Trudnoća 21 tjedan

Hrana

21 tjedan trudnoće: veličina fetusa - 18 cm, težina - oko 300 g. Možete ponovno postati emocionalno ranjivi. Dijete razvija okus nepce i čini krv kompliciranijom. Polovica trajanja nošenja djeteta. Postoji velika opasnost od otekline i varikoznih vena u vašim nogama. Međutim, ukupna dobrobit bi trebala biti dobra.

Što se događa s djetetom

Kada započne 21. tjedan trudnoće, to znači da je 19. tjedan prošlo od začeća. Ako imate pitanja o rokovima, potražite informacije ovdje.

Sada je glavni zadatak fetusa - da raste i dobije na težini. Dječak izgleda kao mali čovjek. U omjerima tijela, on već sliči novorođenom djetetu. Ako je vaše bebe predodređeno da se rodi s kosom na glavi, onda se oko tog vremena pojavljuju. Tiny obrve i cilia su već tamo, ali oni su više vjerojatno ne dlake, ali svjetlo pahuljica. Vaše dijete stalno trenira. Prema signalima iz mozga, fetus doslovno ispunjava pokrete koji će mu najprije trebati:

  1. Pijenje amnionske tekućine (do 0,5 litara dnevno). Tako dijete trenira spužve i gutljajući reflekse. I probavni i urinarni sustavi također rade.
  2. Kretanje udova. Koordinacija će uskoro doći, ali započeo je početak.
  3. Podizanje i spuštanje prsa. Neposredno nakon rođenja, beba će morati hitno, u sekundi, naučiti kako disati svjetlost.

Ovaj tjedan fetus će narasti do duljine 18 cm, a težina će doseći oko tri stotine grama. Nemojte zaboraviti: vaša beba već sluša, pa razgovarajte s njim.

To je ono što izgleda fetus na 21. tjednu trudnoće.

Vjerojatno već osjetite kretanje fetusa. Ponekad vam se čini - dijete u vašem srcu čini samo ono što se kreće. Zar uopće ne spava? Nije. Zapamtite da su djeca i odrasli rijetko potpuno nepokretni u snu. I plod je isti. Neki stručnjaci vjeruju da u ovom trenutku djeca u maternici rade do dvadeset sati dnevno u pospanoj državi. Prema drugim izvorima - 12-14 sati. I ruke i noge i dalje se kretati. Pokret se može osjetiti do dvjesto puta dnevno.

Što je novo za bebu? Nastavak poboljšanja krvi. Crvene teladi dugo su bile formirane, a bijele - u tom procesu. Kasnije će zajedno s drugim sustavima biti odgovoran za imunitet djeteta. A na malom jeziku, okusni pupoljci i dalje nastaju. Kada amnionska tekućina ulazi u usta fetusa, već je u stanju razlikovati njezin ukus.

Kako se dijete nalazi u utrobi? Kao što želi. Sada nije vrijeme za razgovor o pravom ili krivom položaju fetusa. Za mrvice ima dovoljno prostora za rotaciju u svim smjerovima još nekoliko tjedana.

Kako mama radi?

Tjedan 21 - koji mjesec je to? Šesti mjesec. Prolazili ste oko polovice trudnoće. Sada imate neke ili čak mnoge od ovih znakova:

  • ukupna velika dobrobit;
  • trbuščić je osjetno porastao, ali se i dalje ne miješa;
  • hod je promijenjen - lagano se naslonite na leđa i, možda, malo pomaknite se;
  • imate izvrstan apetit (budite oprezni da ne prejedate);
  • u rijetkim slučajevima, na trbuhu možete vidjeti maleni bubanj u trenutku mahanja djeteta, možda je to šaka ili peta;
  • često se osjećate vruće ili zagušljivo;
  • vrijedi malo natrag od prehrane - hello, žgaravica ili zatvor;
  • nos se periodično nalazi, iako nema prave hladnoće ili hladnoće;
  • ne samo se umorite - ponekad se slabost doslovno oslanja na vas, pogotovo kada vam krvni tlak padne;
  • ponekad želiš pojesti nešto "neko" neobično;
  • od početka trudnoće težina je povećana za 4-8 kg.

To su sve fizičke senzacije. Emocionalno, mnoge mame očekuju jednu neobičnost. Oni gube interes za ono što su prije voljeli, osjećaju se nepotrebno, samopouzdanje nestaje negdje. Tako se očituje sljedeći krug hormonalnih promjena u tijelu. Nemojte paničariti, nemojte se deprimirati, komunicirati s obitelji i prijateljima, tražiti nove hobije. Ovo razdoblje emocionalne nestabilnosti uskoro će proći.

Foto trbuščić (kliknite za uvećanje):

Moguće poteškoće i komplikacije

Strijele. Vaše tijelo se mijenja: trbuščić se sve više okreće, prsa se izlijeva, kukovi se malo razdvajaju. Sve se to odražava na koži ovih dijelova tijela. Ako je dovoljno elastično, sve je u redu. Prekomjerno povećanje težine ili problemi s kožom mogu uzrokovati strijama. Oni pokvariti izgled vaše kože i vaše raspoloženje. Nemoj dopustiti ovu situaciju. Koristite posebne kreme, losione ili samo maslinovo ulje na opasnim područjima (ovdje je popis najboljih krema za strijama).

Maska trudnica je specifična svojstva kože lica. To su pigmentne mrlje na čelu, obrazima i bradi. Ne mogu ih ukloniti, bijeljeni. Šminkav sloj može riješiti situaciju, ali nećete li ga ozlijediti općenito? Bolje je zaštititi lice od sunčevog svjetla.

Natečene i natečene noge. U večernjim satima možete jednostavno "zujati" i nabubriti noge, prsteni gotovo udariti prstima, a vaše lice izgleda nabubrano. Što učiniti:

  • Nemojte jesti to, nakon čega ćete biti jako gladni da pijete: slano, začinjeno, previše slatko.
  • Obrišite lice kriškom krastavaca ili smrznutog sokova od krastavaca. Ako djelujete na drugi način, nemojte držati led dugo u blizini sinusa.
  • Kada sjedite ili ležite, po mogućnosti podignite noge. Stavite ih na stolicu, pouf, jastuk.
  • Nemojte nositi neugodnu odjeću i pribor. Nemoguće je da trake, trake, pojasevi i elastični vrpci stavljaju pritisak ne samo na želudac, već i negdje drugdje.

Ako takve edeme prođu brzo nakon jednostavnih mjera, ne treba se brinuti. Trajni edem može govoriti o kasnijoj toksici. Kakvo je ovo stanje, pročitajte članak o toksemiji.

Na nogama vam se mogu pojaviti dilatirane posude. Vjerojatnost je veća ako venske vene na nogama utječu na vašu žensku liniju - majku, baku i tako dalje. Da biste zaštitili noge od problema, možete kupiti komprimirane čarape, čarape ili suknje - prema sezoni.

Grčevi u nogama. Mnoge nevolje uzrokuju grčeve u nogama. Lako ih se nositi ako se dogodilo kod kuće. I ako na poslu, na cesti ili u bazenu? Budite jasni o tome što učiniti. Potrebno je, ako je moguće, odgoditi palac ozlijeđene noge. Možeš namrljati sranje, stopalo. Obavijestite svog liječnika o grčevima. Najvjerojatnije, nemate dovoljno kalcija i kalija (što znači da će suhih marelica i mliječnih proizvoda pomoći).

Glavobolje. Prije toga, ovaj problem je riješen lako: uzimajući jednu pilulu. Sada ne možete uzimati praktične lijekove bilo koje vrste, tako da ćete se morati boriti protiv boli drugačije:

  • leći, bolje u tami i tišini;
  • uzmite malo krema za bebe, dodajte kap eukaliptusnog eteričnog ulja, protrljajte ovu mješavinu viskija i šupljina blizu ušna školjka;
  • trljajte noge, osobito na području prstiju i njihovim bazama.

Svjetlosni bolovi na području pupka, donji dio leđa govore o postupnom istezanju i kretanju unutarnjih organa pod pritiskom maternice. Ovo je norma. No, ako se želuca teško boli, osjećaju se stvarni kontrakcije, mogući su pobačaj.

izbor

Vaše se dojke pripremaju za buduće hranjenje i proizvode kolostrum. Ne smije biti. Umetnite posebnu podlogu u svaku šalicu grudnjaka i promijenite ga redovito.

Bijela ili bistra sluz, bez oštrog mirisa, može se emitirati iz vagine. Žuta, zelenkasta, smeđa ili promjena boje krvi u boji ukazuju na različite poremećaje, hitno liječniku.

Čini se da je vaše donje rublje namakanje, istjecanje amnionske tekućine nije isključeno. Ovo je opasan proces, obavijestite svog liječnika i pregledajte ga.

Izlučivanje krvi tijekom pokreta crijeva - znak početka hemoroida. Ova bolest često utječe na žene s zatvorom. Razgovarajte sa svojim liječnikom o liječenju i prevenciji praćenja.

Posjetite liječnika

Ako u drugom tromjesečju niste imali ultrazvuk, bit će imenovan. Specijalist će provjeriti glavne dimenzije tijela i udova fetusa, stanje unutarnjih organa i niz drugih pokazatelja. Posteljica će također biti pažljivo pregledana.

Foto ultrazvuk u 21 tjednu (kliknite za uvećanje):

S dobrim položajem voća, možete saznati spol bebe. No, budući dječak ili djevojčica mogu ponekad "sakriti" do samog rođenja.

Potrebno je doći do liječnika konzultacija žena prema rasporedu koji vam je sastavio za vas. Ovdje je sve poznato: mjerenje težine, krvnog tlaka, veličine maternice i slušanja srčanog ritma vašeg djeteta.

Komentari budućih mumija iz foruma:

Marina Ku: Također sam pokazala 426 grama i 24 centimetra tijekom 21 tjedna, fotografirao sam fotografiju)))))) problem je isti bol na dnu kralježnice, nemam ni lažnu poziciju, to ne uvijek olakšava, imam fetus na prednjem zidu maternice dakle, opterećenje na kralježnici, trbuh je tako velik kao 7-8 mjeseci, ovo je moja treća trudnoća, s prva dva fetus je bio na stražnjem zidu, a trčao sam do 38 tjedana bez bolova u leđima, gdje nije bilo ništa drugo.

Inna Dragan: Imam točno 21 tjedan dana prije, prije nekoliko dana ultrazvuk je potvrdio visinu i težinu za ovo razdoblje i rekao da će biti dječak. No, da budem iskren, znao sam to od prvih minuta, postoji jednostavan način izračuna: doba majke + broj mjeseca začeća i +1, ako je lik parna soba, onda djevojka, i obratno, a zatim dječak. Na primjer: u vrijeme začeća bio sam 35 + 7 (srpanj) + 1 = 43 dečko. To je valjano, provjerio sam ga na mojim djevojkama i mojem prvom sinu. Pokušaj.

NLiberty: Imam razdoblje od 21 tjedna, kada ga otac djeteta želi slušati, dobiva snažan udarac u uho... Tjedan dana poslije na ultrazvuku, stvarno želim dječaka!

Ksyusha: hi djevojke! Mi također imamo 21 tjednu, osjećam se sranje u 16. tjednu, a onda su počeli aktivni pinochi, sada se ponekad osjećam kao kucam, probudim se noću. i moj ginekolog kaže da ovo nije kosa, iako ga ne mogu usporediti s bilo što drugo. Rekla je da pokrivalo za glavu traje 20 tjedana, ne razumijem ništa, ali dijete je očito već trzalo trbuščić, čak se i tata osjeća. što kažete

Malkina_Milka: Imam 21 tjedan trudnoće))) Dijete se trese s možda i glavnim)) Toliko zabavno.
Dobiveno je 4 kg. Ali sve ide samo u trbuhu. I lik se gotovo ne mijenja. Rekli su mi da sada imam želudac poput nekih s takvim rođenjem.) I sjećam se kako sam nestrpljivo čekala na početku trudnoće, kad trbuh počinje rasti. I od 16. tjedna, on je počeo rasti brže))) Općenito, želim veliki tum)))

preporuke

Sigurno, većina donjeg popisa već vam je poznata. Provjerite sebe, pogledajte što tražite.

  1. Vaša prehrana: povrće i voće, žitarice i kruh od žitarica, mršavo meso i masne ribe. Nema pića, soda i brze hrane. Sokovi - svježe stisnuti. Kuhajte, ispeći ili parajte hranu.
  2. Jedite malo i često. Nemojte prejedati.
  3. Nemojte dovoljno spavati. Ako je moguće, spavajte se ili jednostavno opustite tijekom dana.
  4. Neudobno spavati? Rasporedite tako da ispod trbuha i između koljena stave male jastuke. Dobro je ako imate podlogu ispod leđa, na primjer, zidne prostorije.
  5. Nosite cipele samo s malom peta (ili bez njega), na niskom potplatu ili klinu.
  6. S prijetnjom hemoroida oprati anus s toplom vodom.
  7. Otkrivanje kontrasta i proširene posude na nogama pomoći će vam da navečer navečer navečer navečer dodirnete koljena.
  8. Igranje sportova: kupanje u bazenu ili joge. Idite plivati ​​u rijeci ili na moru? Nemojte to učiniti sami.
  9. Ponekad je teško odbiti sebi zadovoljstvo ležati u toploj kupki. Čak i ako liječnik to ne zabrani, takav bi postupak trebao biti kratak - do petnaest minuta.
  10. Ako ste trudni s blizancima, polihidramnozima ili samo velikim trbuščićem, možda ćete trebati prenatalni zavoj.
  11. Malo po malo, počnite izrađivati ​​popis svega što vaše dijete treba. Ako imate mnogo rođaka i oni su već zainteresirani za ono što će dati, kasnija će vam pomoć pomoći.
  12. Šetajte svaki dan, ali ne hodajte puno. Rasporedite s knjigom na klupu u svojem omiljenom parku ili trgu.
  13. U vašem seksualnom životu može se pojaviti neugodnost: trbuščić sprječava. Odaberite takve pozicije u kojima ćete se vi i vaš partner osjećati ugodno. Seks je zabranjen ako imate ispod sebe više fetusa, nedostatak vode, nisku placentu ili prijetnju pobačajem.
  14. Nemojte iznenadne pokrete. Čak i ako mislite da ste puni energije, oštro opterećenje može oštetiti neke ligamente.
  15. Ako sada i tada imate želju da stavite ruku na trbuh, nemojte se oklijevati tom gestu. Štoviše, ponekad se vaši rođaci mogu ponavljati ovaj pokret na sebi. Izgleda prilično smiješno, ali zapravo govori o dubokom odnosu između njih i vas. Suosjećaj, i ovo je divno.

Vodite računa o sebi i steknite snagu - još je pola vremena vaše trudnoće.

Zanimljive Činjenice O Trudnoći