Glavni > Hrana

Kako napraviti izbornik za beba s umjetnom hranom za 4 mjeseca: savjeti i tjedni grafikon

Hrana

U dobi od 4 mjeseca, beba postaje aktivnija, svjesnost se povećava, a mali broj pokušava znati sve više i više novih i zanimljivih stvari.

Vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se. Zahvaljujući tim promjenama, dijete je dijeta prilagođena. Zatim reći o pravilima hranjenja: značajke režima, što je nužno posuđe. Ono što se već može dati u ovom dobu. I isto tako, približan izbornik za dijete po satu.

Pravila za hranjenje

Odraslo dijete u dobi od 4 mjeseca i dalje treba pravilno odabranu prehranu, preporučljivo je nastaviti hraniti bebu s formulom za dojenčad. Ovo je najbolja, uravnotežena i kvalitetna zamjena majčinog mlijeka, razvijena svim pravilima koja uzima u obzir sve najmanji nijanse, a sastav je najsličniji majčinom mlijeku.

režim

Za 4 mjeseca starije bebe koje primaju hranu u obliku umjetne hranidbe, potrebno je strogo pridržavati se režima, budući da je adaptirana dojenačka formula puno sporija apsorbira djetetovo tijelo, za razliku od majčinog mlijeka, pa djetetu ostaje mnogo dulje.

Također, počevši od četvrtog mjeseca, mrvice hranjene bocom, mnogi pedijatri savjetuju početak hranjenja.

Kako se hraniti?

U dobi od 4 mjeseca dijete ne može samostalno sjediti, tako da bi novi roditelji trebali paziti da beba bude udobna dok jede. Hraniti dijete samo je žlicom. Istodobno, ona bi trebala biti u položaju zaustavljanja kako ne bi naštetila nezreloj kralježnici. Suvremeni dječji stolci opremljeni su takvom funkcijom, prikladno je da dijete jede, a majka ga hrani.

Mlade majke svakako treba zalihe na dodatni inventar, tj. Morate kupiti posebna jela za vaše dijete:

žlica silikonskog kašičica - njezina beba neće moći oštetiti usnu šupljinu;
štap, kako ne bi mrljao odjeću malog djeteta;
ploča na nosaču - jednostavno neće biti nagnuta na pod;
šalicu koja se malo podrhtava ne može slomiti,

Od dobi od 4 mjeseca, beba počinje aktivno istraživati svijet oko sebe. Osim toga, to će biti izvrstan trening za samostalno jelo.

Novorođeno dijete još nema zube u cijelosti ili djelomično, a beba ne može žvakati čvrstu hranu, stoga hrana namijenjena djetetu mora biti tekućina ili kruta oblikovana u smislu dosljednosti.

Koliko bi trebalo jesti četveromjesečno dijete?

U dobi od 4 mjeseca, dnevni unos hrane nije veći od 1000 ml. po danu. Broj hranjenja 5-6 puta. Ni u kojem slučaju ne može biti veći od onog, može biti ispunjen neugodnim posljedicama.

Značajke prehrane

Dijeta novorođenčeta na umjetno hranjenje u trajanju od 4 mjeseca značajno se povećava ako počnu aktivno uvoditi komplementarnu hranu.

Što se može dati u ovoj dobi?

Glavni i glavni proizvod, i dalje ostaje dječja formula. Također u izborniku za 4-mjesečnu bebu postoje novi proizvodi. Nekoliko vrsta žitarica (žitarice bez glutena i bez mliječnih proizvoda), povrće, voćni purei i sokovi.

Koji se proizvodi mogu unijeti?

Iako su dojenčad formule namijenjene hranjenju djeteta obogaćene raznovrsnim korisnim elementima, ali još uvijek nisu uvijek dovoljne za rastući organizam. Ovdje samo pomažite proizvodima punim vitamina i mikroelemenata. Ulazak u prehranu malog djeteta koji je na umjetnom hranjenju, na preporuku pedijatru, dopušta se 5. mjeseca života:

3 žitarice:

Neki povrće:

Tikvice.
Cvjetača.
Kupus brokule.

voće:

I, naravno, sokovi i kompoti:

Sok od jabuka
Kruška.
Mrkva.
Sastoji se od sušenog voća.

Izbornik u obliku tablice za svaki dan u tjednu po satu

Ako je beba već uvela sve gore navedene proizvode, možete slijediti sljedeći izbornik (vrijeme može varirati za 1-2 sata, ovisno o pojedinačnoj dnevnoj rutini):

Osnovna pravila i preporuke za prikorm u četiri mjeseca

Prema normama i standardima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), potrebno je uvesti prvu komplementarnu hranu u prehranu djeteta koja je dojena, ne prije šest mjeseci. Ako je beba umjetna, datumi se prebacuju na 4,5-5,5 mjeseci. Vrlo često, mladi roditelji "probaju" prvi hranjenje za 4 mjeseca, ali je takav korak opravdan? Koje posljedice dovode do uvođenja hrane za odrasle u prehrani malog čovjeka? Kako mu ne bi naštetili istodobno?

U 4 mjeseca, bebino tijelo već počinje jačati, svi njegovi sustavi razvijaju, uključujući probavni sustav.

Fiziologija bebe u 4 mjeseca

Kako bi izbacili svoje sumnje, hoće li početi hraniti dijete na 4 mjeseca, roditelji bi trebali znati koliko njihova tijela ruše glave u ovoj stresnoj situaciji. U ovoj dobi dolazi do ozbiljnih promjena kod probavnog trakta bebe:

već je proizvedena klorovodična kiselina koja može aktivirati probavne enzime koji razgrađuju hranu koja je ušla u želudac;
crijevni zidovi više nisu propusni nego u 3 mjeseca, oni se postupno zgušnjavaju i gubi se mogućnost penetracije velikih molekula kroz njih;
refleks guranja tvrde i debele hrane izgubljen je u djetetu;
započinje fiziološku pripremu za pravo gibanje pokreta.

S jedne strane, čini se da je malo tijelo spremno za uvođenje dodataka u 4 mjeseca. No, s druge strane, valja razmotriti trenutak da je to samo približna shema za razvoj gastrointestinalnog trakta djeteta. Svaki od njih će se razvijati uz svoju, individualnu putanju. Za neke, to će biti formirana ranije, za nekoga - kasnije. I dobro, ako se to dogodi na vrijeme, a beba će biti spremna prihvatiti hranu za odrasle. A ako neki fiziološki procesi kasne? Tada bi roditelji trebali biti spremni za takve posljedice kao što su trbušne bolove u bebi, stalno nadutost, nadutost, labav stolice, nesanica, gubitak apetita i težina. Kako se to ne bi dogodilo, primeri 4 mjeseca moraju biti pismeni: postoje određena pravila koja roditelji moraju strogo pridržavati u ovoj teškoj i odgovornoj stvari.

Uvođenje bebe s novim proizvodima treba postupno, počevši od 1/2 čajne žličice

Osnovna pravila

Ako je situacija takva da su roditelji prisiljeni početi hraniti bebu od 4 mjeseca (ponekad se to događa iz medicinskih razloga, ako je dijete preuranjeno, odbije smjesu ili izgubi težinu), trebali bi uzeti u obzir neke preporuke pedijatara. Oni će pomoći da se izbjegnu nepoželjne i opasne posljedice za daljnji razvoj i buduće zdravlje mrvica.

Prije nego što uđete u prvu lutku na izborniku četveromjesečne bebe, obratite se liječniku koji ga promatra od rođenja. Slijedite njegov savjet, nemojte biti slobodni.
Počnite od pire krumpira od povrća (kao što su brokula, mrkva, bundeva, cvjetača, tikvice). U ovom dobu dozvoljena je kaša (riža, heljda, zobena kaša, kukuruz). Ti su proizvodi najmanje alergični i stoga sigurni za djecu tako malog vijeka, iako se ovdje mogu očitovati i pojedinačne karakteristike organizma u nastajanju. Svi receptovi koje odaberete trebali bi sadržavati naznake da se radi o dječjoj hrani.
Svako novo jelo uvedeno je jedno vrijeme u dva tjedna. Dakle, u mjesec dana vaša beba će se upoznati sa samo dva nova proizvoda, ali onda, ako započne alergija, znat ćete što je to.
Već u 4 mjeseca mamac počinje isključivo žlicom. Iz boce - samo mješavina. Inače, u budućnosti će biti vrlo teško podučiti dijete da pravilno jede - iz žlice. Tako je beba brzo formirala glavni refleks gutanja.
Morate započeti s minimalnim volumenom - po prvi put - pola žličice, a zatim postupno povećavati dozu, ali u 4 mjeseca maksimalni dio komplementarne hrane ne smije prelaziti 150 ml (ili g). Približan raspored može biti sljedeći:
1. 1. dan - 1/2 žličica (2,5 g);
2. Drugi dan - 1 žličica (5 g);
3. 3. dan - 2 žličice (10 g);
4. 4. dan - 5 žličica (25 g);
5. 5. dan - 10 žličica (50 g);
6. 6. dan - 100 gr;
7. 7. dan - 150 gr.
Svaka dječja hrana može uzrokovati alergijsku reakciju ili trbušni poremećaj u djeteta. Stoga, tijekom uvođenja, trebate biti stalno upozoreni i pažljivo pratiti stanje djeteta. Ako postoje znakovi neodlučnosti, labavih stolica ili osipa, trebali biste odmah prestati s hranjenjem i trebali biste se obratiti liječniku.
Ne možete upoznati crumb s novim proizvodima, ako je bolestan ili uoči cijepljenja. Budite vrlo oprezni s tim, jer je 4,5 mjeseca, prema rasporedu cijepljenja, da je provedeno drugo cijepljenje protiv kašlja, difterije, polio, tetanusa.
Prvo, mrvicama treba dati novu posudu, a zatim smjesu - tijekom mjeseca komplementarne hrane trebaju prisiliti jedan od hranjenja ili čak dva.

Roditelji koji ulaze u prvo hranjenje u prehranu djeteta u 4 mjeseca ne smiju se pridržavati savjeta baka i susjeda, čak i ako se hrane tako 10 djece, ali pedijatri. Organizmi su različiti, a samo preporuke iskusnih liječnika koji promatraju bebe od samog rođenja mogu biti vrlo korisne upute. Tu je i određena tablica komplementarne hrane za djecu, kojom roditelji mogu sigurno biti vođeni u tom pitanju.

Bolje je davati kugu četveromjesečnoj bebi neznatno razrijeđenom jer je gusta konzistencija hrane neobična za mrvice

Dopunska hrana

Ako je u sovjetskim vremenima djeca bila dozvoljena da upoznaju hranu za odrasle od dobi od tri mjeseca, a bile su voćni sokovi, danas je tablica hranjenja za bebe u prvoj godini života značajno promijenjena. Počinje s 4 mjeseca, a djetetu se preporučuje da se prvo upiše u kvasac ili kašu od povrća.

Lure povrće pire

Četverogodišnje dijete sigurno je za svoje zdravlje i može se uvesti na takvo povrće kao:

Ovo povrće je bilo prvo koje je hranilo bebe jer su minimalno alergijske i istodobno sadrže veliku količinu tvari potrebnih za dijete. Možete kupiti pire od krumpira koji je već pripremljen posebno za dječju hranu, ili ih možete sami kuhati od svježih, visokokvalitetnih proizvoda. Recepti za pripremanje pire krumpira kod kuće su jednostavni, čak i najmlađa i neiskusna majka će se nositi s njima.

Povrće temeljito oprati i kuhana voda.
Izbrisan.
Napunjena je vodom, kuhana ispod poklopca uz prosječnu vatru od 15 minuta.
Mješan je vilicom ili slomljen u mješalici.
Za tanju konzistenciju (nije dopušteno dati djetetu previše pire za 4 mjeseca) razrijediti ga s juhu u kojem je upravo kuhao.
Nakon tjedan dana normalne prehrane s pireom od povrća može se dodati biljno ulje, počevši od 1 kapi i postepeno povećavajući dozu (maksimalno 5 kapi po 150 g pire).

Ne treba očekivati od mrvica ludih oduševljenja novim jelima. Čini se da mu se povrće čini, najvjerojatnije, bez okusa i blage nakon slatke mješavine. Morate biti strpljivi i ponovo i ponuditi bebe pire krumpir. Možda će peti ili šesti put imati milost na vas i dobiti će vam poslasticu. Tijekom vremena će se naviknuti na njega i već će savršeno pojesti za obje obraze propisane 150 grama dnevnog hranjenja.

Združena kaša

Druga mogućnost je prijelaz na hranu za odrasle - kaša.

Hranjenje žitarica u 4 mjeseca često je još uspješnije nego uz pomoć povrća. S obzirom na okus hrane je vrlo razumljivo: oni su slađi i zadovoljavajuće. S druge strane, oni imaju manje korisnih vitamina, ali je rizik od alergijske reakcije veći. Iako su djeca koja su iz ove dobi prešla na žitarice bez ikakvih komplikacija, brzo dobivaju na težini, dobro jedu i spavaju, aktivni su i zdravi. Kako bi to učinili, roditelji trebaju znati nešto o žitaricama.

Žitarice za kuhanje žitarica trebaju odabrati bez glutena: riža, heljda, zobena kaša, kukuruz, inače beba će imati probavne smetnje i bolove u trbuhu.
Preporučljivo je koristiti jednoručne žitarice u suhim pakiranjima. Prodaju se u ljekarnama i supermarketima. Ako želite kuhati, obradite obične žitarice u brašno pomoću aparata za kavu. Prednost rogova za prvu komplementarnu hranu je da se razlikuju po pravilnom, uravnoteženom sastavu: proizvođači ih nadopunjuju kalcijem, željezom i drugim korisnim tvarima.

Ako se tako dogodilo da su roditelji bili prisiljeni početi hraniti dijete od četiri mjeseca života, za 5 mjeseci beba bi se trebala prebaciti na novu dijetu umjesto na dva hranjenja. Na primjer, ujutro će jesti 150 grama žitarica, a poslijepodne - istu količinu povrtne krave. U ostalom dijelu beba treba hraniti na majčinom mlijeku ili mlijeku prilagođenom obliku.

Što se može dati djetetu od 4 mjeseca od hrane: dijeta i jelovnik tijekom umjetnog i dojenja

U prvim mjesecima života djeteta, majčino mlijeko ili prilagođena mliječna formula u potpunosti omogućuju dijete sa svim potrebnim vitaminima i hranjivim tvarima. Međutim, kako dijete raste, povećavaju se njegove potrebe, a prethodno uobičajena hrana već 4-6 mjeseci nije dovoljan izvor energije i minerala. Potrebno je proširiti prehranu i uvođenje dodatnih elemenata u njega, što će povećati njegov kalorijski sadržaj.

Za mnoge roditelje važno je podučiti bebu da jede, ali je li moguće početi u četiri mjeseca?

Što bi trebalo biti dijeta u 4 mjeseca?

Bilo koji način uključuje san, hranu, buđenje, šetnje. Svako dijete je individualno i ima svoje osobitosti razvoja koje treba uzeti u obzir pri zakazivanju dana. Ispod je tablica opće dnevne rutine i prehrane za 4 mjeseca starog djeteta:
(više detalja u članku: pravilan razvoj i prehrana djeteta u 4 mjeseca)

Privremeni pokazatelji su približni i mogu se razlikovati u oba smjera. Važno je hraniti dijete u ovom rasporedu i da su interni između obroka bili 3,5 - 4 sata.

Koliko treba beba jesti?

U izborniku djeteta u trajanju od 4 mjeseca glavna komponenta je majčino mlijeko s HB, prilagođenu formulu za umjetno hranjenje ili kombinaciju mješovitog hranjenja. Jedan obrok je obično 150-170 ml, što rezultira dnevnim volumenom koliko dijete treba jesti u rasponu od 900 do 1200 ml.

Dijeta i njezine komponente

Kada HBV tijekom 4 mjeseca nije uveden mamac. Prema WHO preporukama u dojenčadi na HB, treba početi u dobi od šest mjeseci. Preporučljivo je hraniti dijete i uvesti nove proizvode u prehranu u samo 4 mjeseca samo ako je mrvica već prenesena u umjetno hranjenje ili je miješana (više u članku: prvo hranjenje s umjetnim hranjenjem od A do Z). Međutim, postoje ograničenja u situaciji s umjetnicima. Provođenje ekspanzije izbornika nije vrijedno ako mališana:

postoji tendencija alergije;
postoje bolesti probavnog sustava;
je cijepljen u nedavnoj prošlosti ili će biti cijepljeni u bliskoj budućnosti.

Rani dodatci, koji pada na dob od četiri mjeseca, odnose se na djecu koja su u opasnosti. To su bebe koje pate od nedovoljnog povećanja težine ili funkcionalnih probavnih poremećaja, kao i kod onih koji razviju anemiju nedostatka željeza.

Postoje dvije mogućnosti za početak hranjenja. To su povrće ili prasadi. Uz povrće, oni počinju mamiti djecu koja pate od zatvora ili brzo udebljati. Iza njih, žitarice su prirodno uvedene. Dječje žitarice, obogaćene mikronutrijentom, idealne su za hranjenje beba s nestabilnim pokretima crijeva, slabim povećanjem težine ili visokom vjerojatnošću anemije, a već su iza njih povrće.

povrće

Treba unijeti prvo mjesto među povrćem:

tikvice;
bilo koje vrste kupusa, osim bijele;
krumpir.

Ti se proizvodi smatraju najmanjim alergenom. Nakon njih možete pokušati raznoliti izbornik povrća s mrkvom, repe ili rajčicama.

Moderni proizvođači dječje hrane nude širok izbor različitih povrća. Ovisno o stupnju mljevenja, postoje tri vrste pire krumpira:

Homogenizirane. Dizajniran za djecu od 4,5 mjeseci.
Pire. Djeca mogu jesti u 6-9 mjeseci.
Krupnoizmelchennye. Za djecu u dobi od 9 do 12 mjeseci.

Nije potrebno kupiti gotove pire od krumpira, lako ga možete napraviti od svježeg ili zamrznutog povrća. Prvo, odabrano povrće treba kuhati, a zatim ispeći kaša običnim tolkushkom ili miješalicom. U gotovom kaši možete dodati povrće ili rastopljeni maslac ne više od 3-4 grama. Istodobno s povrćem i žitaricama, ulje se uvodi u dodatke kao novi proizvod. Dječjim uljem beba se može uvesti već 4,5 mjeseca, a s vrhnjem uljem ne prije 5-6 mjeseci. Ulje daje dijete hranjivim tvarima, vitaminima topivim masnoćama A, D, E i potrebnom količinom energije.

Načela ulaska kaše slična su pravilima uvođenja bilo kojeg novog proizvoda. Najprije morate upoznati dijete s jednom od vrsta žitarica. Nakon nekog vremena počnite davati drugu vrstu. Nakon normalnog poznanstva s nekoliko vrsta žitarica možete se prebaciti na njihove mješavine.

napici

Čim djetetu počne mamiti, voda bi se trebala pojaviti u njegovoj prehrani, ako se mrvice nisu hranile prije. Djeca koja su pili mlijeko prije hranjenja samo nauče piti novu hranu 1-2 mjeseca. Za razliku od onih koji su pili vodu prije ulaska u mamac. Oni uživaju u pitkoj vodi na kraju svakog hranjenja. Standardni dnevni unos vode koji preporučuje pedijatri ne smije prelaziti 100 ml po kilogramu tjelesne težine.

Što se tiče sokova, njihovo uvođenje je bolje odgoditi sve dok mrvica već nije okusila žitarice, povrće, voće i meso. Sadrže vitamine i minerale u malim količinama i stoga ne igraju najvažniju ulogu u rastu i razvoju djeteta.

Dnevne stope hranjenja za 4 mjeseca

Režim prehrane djeteta koji ima 4 mjeseca ima svoje osobine i norme. Tablica u nastavku prikazuje prehranu 4 mjeseca starog djeteta i koliko bi trebao jesti za hranjenje:

Dijete dijeta 4 mjeseca

Karakterizira dijete dijete, 3 mjeseca i 4 mjeseca temelji se na dojenju. To znači da majčino mlijeko ostaje glavna vrsta dječje hrane u ovoj dobi. Ako ne dojite bebu, glavni izvor prehrane je dojenčeta.

Od 4 mjeseca prehrana djeteta nadopunjuje voćem, povrćem i sokovima od bobičastog voća i pireg krumpira. Prvi voćni sok za dijete je jabuka. Sok, kao i svaki novi proizvod, trebao bi se postupno i pažljivo uvoditi, posvećujući pozornost na ponašanje djeteta, kože i stolice. Prvi put, 2-3 kapi voćnog soka su dovoljni za dijete, a zatim tijekom jednog mjeseca, postupno povećavajući volumen na 5 žličica.

Mobilna aplikacija "Sretna mama" 4.7 Komunikacija u aplikaciji mnogo je praktičnija!

Imam dijete od 4 mjeseca, već sam napravio tanak grizu kroz bočicu s kapom meda, jesti pire od jabuka, šljive od breskve, kruške. Sokovi piju jabuku, bundeve, kruške. Jedemo domaći sir (mi to sami radimo) s bananom u mješavini mješavine. Riža kašica i heljda s dodatkom povrća i voća kroz miješalicu je, naravno, nije jako gusta, jede sa zadovoljstvom samo krzneni kaput je omotan. Jaje žumance 1/4 dijela. Sve što imamo nije kolik ili zatvor. počeo je mamiti kašu od 2,5 mjeseca da bi davao kašu pa se majčino mlijeko nije osjećalo. I ja sam iz mješavina - ti, drage mame, čitate da su mješavine uključene u sastav. Svaka vrsta gluposti poput palminog ulja i to je vrlo štetna za djecu. Imam Rodislya dijete na 4 kg, sada teži 7,700, 64 cm. Razvija se vrlo brzo, i nećete dugo trajati na jednom mlijeku. A to dijete dobro razvijeno treba jesti dobro. Već smo dobili zub u roku od 2 mjeseca, pa napravite svoje zaključke, djeca su individualna i komplementarna hranjenja prema svakoj mrvici pojedinačno. i majčino mlijeko samo sisati noću 3-4 puta po noći.

Djevojke, ne sve odjednom, a ne tako brzo, sve ima svoje vrijeme, ne sruši komore vaše djece (znate da se danas crijevne bolesti češće pojavljuju kod djece do jedne godine u kojoj obavljaju poslove, samo znam da moji prijatelji nedavno djeluju bebe, hitno, također su svi eksperimentirali s mamcem ((((((

Kako hraniti dijete za 4 mjeseca i koliko?

Svaki novi mjesec života malog čovjeka je čitava epoha. Samo razmisli što je potrebno za samo godinu dana. Neposredno bespomoćno stvorenje točno ispred očiju, iz dana u dan postaje pametnije, zrelo, jače i jače.

To je prirodni proces koji sama vodi sama priroda, iako ne bez aktivnog sudjelovanja roditelja. Ali nemojmo mnogo govoriti, ali prijeđimo na važan problem koji je danas važan - prehrana 4 mjeseca starog djeteta.

Iz ovog članka saznat ćete:

Osnovna prehrana djeteta u 4 mjeseca

Prateći svjetsku praksu hranjenja dojenčadi, u dobi od 4 mjeseca, glavna vrsta prehrane ostaje majčino mlijeko (ili formula za umjetne životinje). Njegova dnevna količina unosa povećava se na 800-900 grama, a interval između hranjenja iznosi 3-4 sata.

To znači da će u jednom danu mrvica biti primijenjena na prsa najmanje 6 puta, i jesti u jednom sjedenju oko 120-140 grama mlijeka. Ova je količina prilično dovoljna da osigura brzo rastući organizam s kompleksom vitamina, minerala, proteina, masti i ugljikohidrata.

Ako, iz nekih razloga, majčino mlijeko nije dovoljno, više ne može zadovoljiti apetit svoje bebe, ili pedijatrici dijagnosticiraju znakove anemije, trebali biste razmotriti metode za poboljšanje laktacije ili uvođenje komplementarne hrane.

Mamac za 4 mjeseca. Već je moguće!

Mnoge mame ne oklijevaju ponuditi pire krumpira ili sok za 4 mjeseca starog djeteta i hraniti ga isključivo prilagođenom smjesom koja nije posve razumna, jer je dijete već sasvim spremno za upoznavanje novih proizvoda. Ključni argument u ovom slučaju je fiziologija.

Do 4 mjeseca dijete praktički ne kontrolira kretanje vlastitog jezika i zapravo ne zna kako progutati. To znači da je teško nositi se sa čvrstom hranom. Čak i neka voda iz žlice ide u ovom trenutku s teškoćama i mrvica se bori da gurne tekućinu iz usta.

Ali nakon 4 mjeseca slučaj stječe nove značajke, a dijete postupno uči jesti. Zapravo zbog toga, ne treba se bojati uvođenja komplementarne hrane kao dodatne hrane u ovom dobu. Ako sve dobro obavljaš, beba će brzo svladati potrebnu vještinu.

Kako i što je dopušteno hraniti dijete u 4 mjeseca

Sada kada su sve sumnje raspršene, možemo početi razmotriti popis proizvoda koji su prihvatljivi kao hrana za 4 mjeseca staru bebu. To uključuje:

pire od povrća;
pire od voća;
sok;
sir;
kaša;
mješavina mlijeka.

Strašna raznolikost, zar ne? No, ipak, nužno je postepeno i lagano ponuditi novu hranu.

Stručnjaci preporučuju početak mamca s povrćem homogeniziranim pire krumpirom od:

Nežirajuće povrće ne smije odmah moliti dijete koje je naviklo na okus slatkog mlijeka ili formule, pa stoga traže roditeljsku ustrajnost i strpljenje.

Kada beba pokuša povrće (to traje oko 5-7 dana da se prilagodi), on može ponuditi voće sjeckan do kave poput konzistencije:

Najvjerojatnije, dijete će se poduzeti s više lova za ove proizvode, nego, bez sumnje, molim majke.

Što se tiče žitarica, u 4 mjeseca najprikladnija prehrambena opcija bit će topljivi instant kikiriki bez glutena:

riže;
heljda;
kukuruz.

Prvi sok koji 4-mjesečno dijete može pokušati jest jabuka. U trenutku istraživanja ovog proizvoda, bolje je razrijediti s kuhanom vodom, otprilike 1: 1, i ponuditi više od žličice, postupno povećavajući dozu.

Prilagođeni sir za bebe poželjno je uvesti drugo u količini od 1-2 čajne žličice u obliku masne krme, razrijeđene majčinim mlijekom ili smjesom.

Koliko

Sada dajemo nekoliko preporuka o količini hrane:

Piletina od povrća / voćnih krumpira (u gramima): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Posljednjeg dana jedna komplementarna hrana može zamijeniti jedno hranjenje,
Kaša (gram): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
Sok: u roku od tjedan dana njegova količina od žličice se dovede do 40-50 ml.

Uvođenje komplementarne hrane, ne zaboravite da je bolje da ga davati ujutro i poslijepodne, a majčino mlijeko ili formula nalaze se u trenutnom volumenu (800-900 gr.). Najmanji alergijski poremećaji i prekomjerno labavi / skupi stolci razlog su otkazivanja novog proizvoda i traženja njegove zamjene od raspoložive sorte.

Pojedinosti prehrane djeteta u 4 mjeseca

Četverogodišnje dijete već se prilagodilo vanjskom svijetu. Razviti sve sustave tijela. Gastrointestinalni trakt je prilagođen apsorpciji i apsorpciji hrane, kolika je nestala, ne pati od zatvora i nadutosti, nadutost se više ne očituje.

Razvoj i prehrana djeteta u 4 mjeseca ulazi u novu fazu: mrvica postaje aktivna, znatiželjna, pokazuje emocije, pojavljuju se ovisnici o hrani. Promjene izgleda su vidljive: boja očiju se mijenja, u većini djece oči tamne. Nježne, meke vlasi s kojima dijete rode počnu padati, a zamjenjuju se drugim kvalitetnim dlačicama. Često se i boja kose mijenja - od svjetlosti do tamnije.

Fiziološki razvoj

Dobitak težine štedi velike brojeve. Dijete se još uvijek ne kreće jako, tako da može dodati do 750 g. Stope rasta povećavaju se u prosjeku za 2-3 cm.

Za zdravu djecu, prosjeci su sljedeći.

Težina - od 6 do 7 kg. Ove brojke mogu biti u rasponu od 1 kg.
Visina - 60 - 63 cm (plus ili minus 3 cm).

Težina i visina ovise o individualnim karakteristikama djeteta. Tu su i djeca - ratnici i djeca krhke tjelesne strukture. Dobar fizički razvoj dojenčadi omogućava mu da nauče mnoge korisne i nužne vještine:

Inverzija od trbuha do bokova, leđa i nazad.
Drži samouvjerenu glavu. Može sjesti ako ga povučete za ručke.
Sigurno oslanjanje na podlakticu kad se podigne na ručkama. Aktivno okreće glavu i ispituje svijet oko nas.
Oslanjajući se na jednu ručku, drugi se već može povući naprijed, pokušavajući dobiti igračku koja leži u blizini.
Neke bebe započinju pušku.
Kad leži na leđima, može se pouzdano podići ramena i glavu.
Hipertoničnost mišića nestaje (potpuno u rukama i djelomično u nogama).
Ako dijete podignete pod pazuhom, beba će se pouzdano ustati. Noge su napola savijene, mrvica će prolaziti nogama, pokušavajući odgurnuti s glatke površine.
Palmi su potpuno opušteni, ne stisnute u kameru. Dijete može zalupiti dlanom preko igračke ili ih spojiti.
Svrsishodno dobiva igračke, drži ih u rukama do 1 minute. Može se tresti čamac da čuje zvuk. Pažljivo razmatra igračke, okreće ih, raduje se novom.
U procesu hranjenja drži maternicu dlanovima ili drži bocu mješavinom mlijeka.

Psiho-emocionalni razvoj

Aktivni razvoj u psiho-emocionalnom planu povezan je s širenjem vizualne i slušne percepcije. Dijete može već slijediti kretanje osobe ili igračke. Postoji jasan odgovor na glasne zvukove. Dijete okreće glavu na izvor iritacije. Memorija se razvija.

On prepoznaje mamu, tatu, značajne odrasle osobe, kod kojih se smije, "guliti", aktivno pomiče ruke i noge. Ona studira majku: vuče kosu, uši, pokušava gurnuti majku u usta prstom.
Istaknite svoje ime. Kada je ime, odgovara.
Razlikuje strance od rodbine, može se uplašiti, plakati, ako stranac približi ili pokušava podići.
Prve emocije živo se manifestiraju: radost ili strah, bol i znatiželja.
Četiri mjeseca je doba aktivnog "hodanja". Pored zvukova vokala "a", "o", "y", u sugovorniku se pojavljuju i suglasnici, na primjer, "m", "b", "p". Dijete pokušava razgovarati s mamom, nešto reći.
Počinje modulacija glasa. Dijete uči da se spusti, podigne glas. Volio bi povišen plač.
Igra s rukama, nogama. Često pokušava gurati prste u ustima.
On se prepoznaje u zrcalu. On voli pogledati svoj odraz.
Razlozi uzroka i posljedica razvijaju se: nakon što su vidjeli boca za hranjenje ili majčinu dojku, počinje povlačiti ručke, stvarati zvukove.
Pojavljuju se predmeti, stvari, proizvodi koji se omiljeni i nepoželjni.
Razvija kratkotrajnu memoriju. Prepoznaje igračke.
Razvoj taktilne percepcije. Sve što je u području dostupnosti - povučeno je u usta.

Svakodnevna rutina

Dijete od 4 mjeseca mora pravilno oblikovati dnevnu rutinu. Povećava trajanje noćnog sna. Sada dijete može mirno spavati 9 do 10 sati. Dnevni spavanje se dijeli na 2 - 3 dijela i pola - dva sata. Broj hranjenja se svodi na 5 puta dnevno, što dopušta povećanje aktivnosti mrvica u poslijepodnevnim satima. Vrijeme dnevnog djelovanja između sna spušta sat vremena.

Pješačenje na otvorenom je duže. U toploj sezoni možete prošetati 2 do 3 puta do 3 sata. Zimi - 2 puta do 2 sata. Kada se mraz nalazi iznad 10 stupnjeva, umjesto hodanja na ulici, kolica s djetetom mogu se izvaditi na balkon ili loggiu. Podmažite lice s posebnom krema koja štiti od smrzavanja.

Gimnastičke vježbe, lagana masaža mogu se izvoditi 2 puta dnevno. Djeca se obično okupaju prije posljednjeg hranjenja, tako da bebe čvrsto spavaju. Djeca s izraženom hiperaktivnošću trebaju se okupati tijekom dana, budući da vodeni postupci ne smiruju, već, naprotiv, stimuliraju aktivnost.

Dnevna rutina svakog roditelja je sama, ali osnovni zahtjevi za trajanje spavanja i aktivnosti, poželjno je poštivati.

Približna dnevna rutina dojenčadi može biti sljedeća:

00 - 6.30. Prvo hranjenje.
30 - 8.00. Higijenski obvezni postupci: gimnastika, masaža, kupka za zrak. Razdoblje dnevne budnosti.
00 - 10.00. Sleep.
00 - 10.30. Drugo doručak
30 - 12.00. Gimnastika, masaža, obrazovne igre, aktivna komunikacija.
00 - 14.00. San koji se može kombinirati sa šetnjom na svježem zraku.
00 - 14.30. Ručak.
30 - 16.00. Aktivno razdoblje: igre, tjelesne vježbe, obrazovne aktivnosti.
00 - 18.00. Spavati tijekom hodanja.
00 - 18.30. Hranjenje.
30 - 20.00. Aktivna budnost. Kupanje.
00 - 22.00. Večerni san.
00 - 22.30. Peti hranjenje.
30 - 6.00. Noćni san

Ova tablica pomaže pri režimu dana djeteta, uzimajući u obzir njegove pojedinačne karakteristike. Noćni san može biti duži. Ako se dijete nije probudilo u 6 ujutro, ne biste ga trebali probuditi, neka spava. Samo će se svi postupci malo pomaknuti na vrijeme.

Treba imati na umu da interval između jedenja ne smije biti manji od 4 sata. Ukupno spavanje treba biti 6 sati.

Način hranjenja

Prehrana 4 mjeseca staro dijete više nije 6 puta dnevno, ali 5 puta. Za dojene bebe majčino mlijeko je i dalje glavna hrana. Većina pedijatara smatra da djeci koja su dojena ne bi trebala dobiti dodatke za 4 mjeseca. Dijete dobiva sve potrebne tvari i vitamine majčinim mlijekom. Dijete dijete na 4 mjeseca za dojenčad se ne mijenja.

Ako je dojenče hranjeno u bocama ili mješovito hranjeno, dijeta će se lagano mijenjati. Crumb nije dovoljno vitamina, minerala. Stoga, nakon savjetovanja s pedijatrom, možete postupno uvesti prvu komplementarnu hranu. Bolje mu je odabrati povrće, a ne plod kire. U povrtnoj kaši je puno vlakana, što je vrlo korisno za razvoj tijela.

Možete dodati razne prehrane bebe koja je na umjetnoj hrani.

Sok. Najčešće, liječnici preporučuju bijeljeni sok od jabuka bez pulpe. Kasnije možete dodati prehranu biljnih i voćnih sokova.
Juha od povrća, pire od povrća. Prilikom kuhanja juha treba prestati koristiti sol. U početku, juha i pire krumpir trebali bi se sastojati od jedne komponente. Nakon kuhanja, povrće mora biti pažljivo mljeveno, tako da nema grudica koje dijete još ne može jesti.
Žumanjka jajeta. U 4 mjeseca dio žumanjka ne bi trebao biti više od 1/8 od cjeline. Proizvod se mora slomiti i pomiješati s majčinim mlijekom ili smjesom mlijeka u stanje tekućeg mulja. U ovom proizvodu ima puno proteina, lipida i mineralnih soli. Žumanjak je dobar alat za sprječavanje nastanka infekcija u djece.
Za desertno pečenu jabuku.

Dobre gotove gotove povrće i voćne puree zabilježene su u tvrtkama koje proizvode dječju hranu "Agusha", "Gerber", "Lukoshko". Cijeli raspon ovih tvrtki stalno se provjerava radi usklađenosti s prihvaćenim standardima.

Stvorite pravi izbornik i dijete za dijete u 4 mjeseca

Od rođenja, prehrana beba nije osobito raznolika - hrane novorođenčad s majčinskim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom ili koriste drugu kao dodatnu hranu za dojenčad, ako postoji takva potreba. Izbornik djeteta u trajanju od 4 mjeseca ne razlikuje se od brojnih jela, a obično djeca jedu iste stvari kao i prije. No, mnogi roditelji odluče nadoknaditi prehranu djeteta s novim proizvodima u toj dobi. Da, i bake inzistiraju na uvođenju prirodnih sokova, počevši od 2 mjeseca. No, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se ne počne hraniti dok dijete ne bude pola godine.

Kako razumjeti da je već moguće upoznati bebu s novom hranom?

Po nekim znakovima moguće je utvrditi je li dijete spremno za prikorma ili ne

Postoji nekoliko ključnih točaka koje jasno govore da je beba spremna za uvođenje hrane:

Nedostatak gag refleksa kada se hrani iz žlice. Kod djece do 4 do 6 mjeseci, povećani refleks povraćanja, tj. Napad povraćanja, javlja se kada se kruti predmet pada na sredinu jezika. Iako ovaj refleks neće nestati, uvođenje novih proizvoda je besmisleno.
Interes hrane. U četveromjesečnoj bebi, vjerojatno se neće pojaviti takvi interesi, ali se pojavljuju rijetke iznimke. Zanimanje hrane znači da kada dijete vidi svoje roditelje kako jede, dopire do hrane, pokreće žvakanje ili otvara usta.
Nema dovoljno težine. Jednostavno rečeno, beba nije hranjena s istom količinom majčinog mlijeka ili formule. U pravilu, beba će biti nemirna, često se probuditi noću, a da ne dobije težinu.
Trudnost do konstipacije, nedostatak željeza u krvi (anemija). Kako ne bi mučili dijete s lijekovima, plinskim cijevima i svijećama, uvedeni su novi prehrambeni proizvodi koji će pomoći u prevladavanju tih problema.

Međutim, ako roditelji žele napuniti bebu novim proizvodima tako rano, a beba je prestala hraniti majčino mlijeko, trebate se posavjetovati s pedijatrom. Liječnik će vam pomoći da odaberete mješavinu koja se može hraniti djetetu. A onda se može početi punopravni mamac u šest mjeseci koje preporučuje WHO.

Bez obzira na to je li beba na umjetnom ili dojenju, ako nema posebnih razloga za rano popunjavanje prehrane s odraslom hranom, beba dobiva na težini, razvija se po dobi, onda ne biste trebali žuriti da se upoznate s novim proizvodima.

Gdje početi?

Mišljenja pedijatara o ovoj temi često se ne slažu - neki tvrde da biste trebali početi s žitaricama, drugi su sigurni da ćete svakako trebati s voćem, dok drugi kažu da su povrće idealni za susret s djetetom s odraslom hranom. I apsolutno sve ove prosudbe su istinite, osim toga, one se lako mogu objasniti. Uostalom, pedijatri preporučuju određenu vrstu prve hranjenja za pojedino dijete, temeljeno na problemima koje rano rješavanje novih proizvoda treba riješiti.

Ako je dijete na umjetnoj vrsti hranjenja, a ima problema s prekomjernom težinom, tada će biti korisno uvesti dodatke u roku od 4 mjeseca. Bolje je započeti s povrćem jer su manje kalorični i ne utječu na povećanje težine.

Ista načela upoznatosti s novom hranom primjenjuju se na djecu koja su dojena. Ako je do 4 mjeseca dojenčad primljeno kao mješavina dodataka, nakon dostizanja ove dobi možete ju zamijeniti kašom. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da prestanak dojenja beba je još uvijek nemoguće.

Počevanje prikorm s voćem potrebno je samo s tendencijom stvaranja konstipacije. Posebno dobro pomaže šljunak, koji se može uključiti u izbornik djeteta u ovom dobu. U drugim slučajevima, uvođenje prvog voća može igrati okrutnu šalu s roditeljima - ponekad dijete ne želi jesti svježe povrće nakon njih.

Kakve se proizvode mogu dati?

Domaći pire tikvice za prvo hranjenje beba

Ne mogu se koristiti svi povrće, voće i žitarice u prehrani djeteta. Popis takvih povrća je mali:

Ovo povrće je manje alergijsko i lakše je probaviti u želucu od drugih. Što se tiče žitarica, za prvu hranu koristite ne-mliječne žitarice koje ne sadrže gluten:

Smetnje 4 mjeseca starog djeteta mogu se mijenjati s voćem - prvi se obično daje probati jabukovače, a zatim možete dodati šljive, kruške ili breskve.

Napunimo prehranu: što da i koliko?

Ako ne poznajete glavna pravila uvođenja novih proizvoda u prehranu četveromjesečnog djeteta, možete izazvati pojavu alergija, koliku ili stolicu. Prva stvar koju treba zapamtiti je da beba u dobi od 4 mjeseca ne može jesti meso, ribu, egzotične i agrume, crveno povrće, slastice i čokoladu. Točno, to ne znači da se ostatak proizvoda može dati bebu u neograničenim količinama.

Ako nadopunjavanje prehrane započinje pirećim krumpirom, bilo voćem ili povrćem, važno je zapamtiti da se moraju sastojati od jedne komponente.
Kashi je bolje odabrati bez mlijeka i ne uključuje nikakve dodatke.
Multikomponentni kvas i kašica uvedeni su u dijete nakon 6 mjeseci.
Prvo hranjenje mora biti u polu-tekućem obliku i ponuditi djetetu iz žlice.

Od posebne je važnosti vrijeme ulaska novog proizvoda. Najbolje je probati novi u vrijeme ručka prije glavne hrane, tj. Prije dojenja ili mješavine. I prvi dan je pravo ponuditi bebu ne više od 1 žličice. Svakim sljedećim danom dio se povećava za 2 puta dok količina hrane koju dijete ne pojede ne dosegne 100 do 120 grama i zamijeni jedan puni hranjenje. Tek nakon što je jedan proizvod u potpunosti uveden može se početi uvoditi sljedeći, a ta shema je prikladna za svaki proizvod. Tako će izbornik djeteta u 4 mjeseca postati raznolik svaki tjedan.

Što je bolje: kupiti ili kuhati?

Dječja čista jabuka FrutNYANYA za hranjenje djeteta od 4 mjeseca

Sami možete napraviti pire krumpir ili kašu, ili ih možete kupiti u specijaliziranom odjelu. Ako roditelji odlučuju pripremiti hranu za dijete, onda je bolje koristiti povrće i voće samostalno uzgojeno. Kupljeni, posebno oni koji su kupljeni tijekom hladne sezone, vjerojatno su "punjeni" kemikalijama. Isto vrijedi i za kupljene smrznute povrće i mješavine povrća.

Dječja hrana ne smije biti masna, ne začinjena, ne slana i slatka. Zabranjeno je i prženje i pečenje jela za djecu. Prilikom pripreme pire krumpira za četveromjesečno dijete, biljno ulje i posebno maslac ne mogu se koristiti. To se može učiniti za nekoliko mjeseci, kada se bebino tijelo navikne na "drugu" hranu.

Svi se povrće i voćni kaše pripremaju prema jednom receptu:

100 grama sirovih povrća;
2 tbsp. l. vode, majčinog mlijeka ili formule.

Povrće ili voće kuha se do kuhanja, nije ni zastrašujuće probaviti (to će biti lakše mljeti). Također možete parati, ovdje je već više prikladan za roditelje. Nakon toga, dodajte tekućinu na povrće ili voće i samljeti s mješalicom (ili ga pržiti sa vilicom) sve dok homogena, gnjevna stanje.

Sol, papar i dodati šećer na jela za četveromjesečne bebe ne mogu. Receptori okusa u djeteta još nisu isti kao kod odraslih osoba. Zanemarujući ovo pravilo, sami roditelji ugrađuju netočne prehrambene navike u svom djetetu.

Način rada napajanja

Dojenčadi prehrane i umjetnost, u pravilu, vrlo su različiti. WHO preporučuje do 4 mjeseca da hrani dijete isključivo majčinim mlijekom i samo na zahtjev djeteta. Iako su prije 20 godina žene u bolnicama majki učile da hranjenje treba provesti prema režimu, postoji prekid tri sata između hranjenja. I umjetnici jedu u intervalima od 3,5 do 4 sata.

Približna shema prehrane, budnosti i spavanja bebe u 4 mjeseca:

Nutricionizam za bebe 4 mjeseca

Glavno pitanje koje majke četveromjesečnih beba pitaju je trebate li uvesti komplementarnu hranu. Mišljenja se razlikuju po tome. Dakle, WHO preporučuje da se suzdrže od dodavanja novih proizvoda u prehranu djeteta, ali neki liječnici vjeruju da će to biti korisno za dijete da jede povrće i pijete voćne sokove. U svakom slučaju, konačna odluka je za majku, ona je ona koja, oslanjajući se na vlastitu intuiciju i intuiciju, trebala odrediti je li preporučljivo uvođenje komplementarne hrane.

Je li mali spreman za novu hranu?

Zasebna kategorija stručnjaka smatra da se ne treba usredotočiti na dob djeteta, već na njegov fizički razvoj. Sljedeće promjene ukazuju na spremnost bebe na uvođenje novih proizvoda:

dijete sjedi pouzdano bez podrške;
od trenutka rođenja, težina mrvica je udvostručena ili više;
kćer ili sin pokazuju zanimanje za žlicu, pokušavajući je uhvatiti;
dječak je očito zainteresiran za prehranu odraslih, pokušavajući probati hranu mame ili tate;
zubi su počeli erupti;
pokušavajući novi proizvod, dijete ga ne pokušava gurnuti jezikom.

Upozorenje! Dopunsko hranjenje je potrebno samo ako je dijete potpuno zdravo. Ne prihvaćajte nove proizvode u prehranu u sljedećim slučajevima:

cijepljenje dolazi u narednim danima ili je napravljeno manje od tjedan dana;
s alergijskim reakcijama;
ako beba pati od gastrointestinalnog poremećaja;
postoje očigledne promjene u ponašanju djeteta - postalo je tromo i ravnodušno, prevladava "oblačna" raspoloženja, vjerojatno je nekako loša.

Budite oprezni! Bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane na kasnije razdoblje, nego riskirati zdravlje mrvica. I svakako se savjetujte s pedijatrom - neka procijeni stanje djeteta i potvrdi svoju spremnost na novu hranu.

Prvo hranjenje

Po tradiciji, djetetu se najprije nudi sok od jabuka, naravno - domaće, svježe stisnute. Po prvi put, tri kapi su dovoljna - doslovno. Svakodnevno povećajte količinu soka nekoliko kapi - to će donijeti brzinu do 30 ml dnevno. Pratite dobrobit djeteta - sve je u redu s njegovom stolicom, ako postoje znakovi alergije. U najmanjoj sumnji na dijareju ili alergijsku reakciju potrebno je odmah zaustaviti uvođenje komplementarne hrane.

Nikad ne nudite svom djetetu industrijski sok za odrasle. Dijete je samo pogodna posebna hrana, koja je izrađena od prirodnih proizvoda bez uporabe konzervansa. Obavezno pregledajte naljepnicu gotovog napitka - obično se navode dobna ograničenja. Razmotrite da dijete probavni sustav još nije u mogućnosti da obrađuju mješovite sokove.

Kako napraviti sok

Jabukom ili mrkvom, utrljajte na sitnoj rešetki, zatim iscijedite dobivenu masu sterilnom gazom. Spremni sok treba dati bebu s žlicom, u svakom slučaju ne iz boce. Starije dijete može se ponuditi piti iz posebne čaše s izljevom. Važno je! Pripremite jedno posluživanje i odmah ga ponudite djetetu. Sok pripremljen za budućnost gubi vitamine, više nije koristan kao svježe stisnute.

Pear od povrća

Djeci su puno lakše podnijeti uvođenje povrtne kaše. Ovo je izvrsna opcija za dječju hranu s blagim probavnim sustavom. Povrće je dobro jer je lakše probaviti, sadrži mnogo minerala i vitamina, kao i vlakna, čija upotreba potiče aktivnost crijeva. Zahvaljujući alkalnim solima koji su prisutni u pire od povrća, metabolizam se aktivira i doprinose uklanjanju viška tekućine iz tijela.

Po prvi put, dovoljno je da beba ponudi jednu čajnu žličicu pire od povrća - postupno se ta stopa može povećati na 150 g. Ako dijete neprestano odbija novu jelo, ni u kojem slučaju ne pokušavajte ga prisiliti. Bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane za drugi dan - izvršite tjednu stanku, a zatim pokušajte ponovo.

bundeva, brokule i cvjetača cvjetače;
mješavina pire od mrkve i cvjetače;
cvjetača s krumpirom i mrkvom;
zdjelice.

Imajte na umu da su navedeni proizvodi koji praktički ne mogu uzrokovati alergije. Za 4 mjeseca preporučljivo je suzdržati od repa i rajčice. Uvijek ponudite pire od povrća u smjesu mlijeka. Ako nemate dovoljno vremena, možete kupiti gotove proizvode - oni se proizvode u staklenama za jedan obrok.

Žumanjka jajeta

Roditelji često pitaju zašto dijete ne treba dati protein. Odgovor je jednostavan - može uzrokovati alergije. Osim toga, žumanjak je vrijedniji jer sadrži masti i lipide, minerale i proteine, koji se lako apsorbira. Ovaj se proizvod smatra jednim od najboljih sredstava za zaštitu djeteta od raka. U ranim danima dovoljno je ponuditi mrvice samo 1/8 žumanjaka. Dodavanje kapljice majčinog mlijeka ili prilagođene mješavine sumnja se u stanje homogene mase. Potrebno je postepeno povećati udio - za pola godine beba bi trebala dnevno konzumirati polovicu žumanjaka.

Dnevni meni četveromjesečnog djeteta

Doručak - dojenčeta ili majčino mlijeko. U ovom dobu volumen obroka je u rasponu od 200-250 ml, ovisno o individualnim potrebama djeteta.
Ručak - pire od povrća, oko 120-140 g, uz dodatak četvrtine žumanjka, kao desert - voćni kašica, ne više od 50 g
Snack - mlijeko, sir - ne više od 20 grama, malo voćnog soka.
Večera - mješavina mlijeka, čaj.
I dan završava s dijelom mlijeka prije spavanja.

Korisni savjeti

Nije potrebno dodati povrće na povrće - mnoga djeca jedu juhe i pire krumpir bez soli, ne koriste za začin i prirodni okus proizvoda na potpuno normalan način.
Pokušajte dodati malo luka u pire od povrća - ako ste sretni i beba voli svoj okus, u budućnosti neće biti nikakvih problema pri pripremi jela.
Uvijek brušite povrće na mliječnu masu - dijete jednostavno ne može žvakati čvrste dijelove hrane.
Čak i ako dijete jede s velikim zadovoljstvom, pokušajte ne prekoračiti skupinu, jer to može dovesti do slabijeg probavljanja.
Pobrinite se da, dok jedete svoju bebu, ništa ne ometa - nemojte organizirati cirkus iz svakog obroka jer inače u budućnosti morat ćete uvijek iskušati cijelu ideju o mrvicama.

Trebam li odbiti majčino mlijeko?

Četiri mjeseca beba još treba majčino mlijeko, pa ne biste trebali razmišljati o odvikavanju ako se lakta očuva. Nastavite dojenje, u prstima, možete ponuditi mrvice izraženog mlijeka. Mnoge žene pogrešno vjeruju da je hranjenje boca puno lakše. Zapravo, to nije slučaj, budući da će biti potrebno redovito sterilizirati jela, može doći do problema s odabirom odgovarajuće mliječne formule.

Da biste povećali laktaciju, nemojte zaboraviti redovito izraziti mlijeko. To se može obaviti ručno ili uz pomoć crpke za grudi. Danas postoje vrlo učinkoviti modeli, zahvaljujući kojima je ovaj proces postao mnogo lakši. Nemojte zaboraviti da se pumpa za prsa, poput boce, mora redovito sterilizirati, budući da ostatke bakterija na svojim elementima mogu uzrokovati trovanje hranom bebe.