Kako prestati pušiti tijekom trudnoće

Prestanak pušenja tijekom trudnoće i smanjenje negativnih posljedica za sebe i dijete vrlo je teško za pušače. Oni trpe razdoblje trudnoće mnogo teže i bolnije nego djevojke za nepušače.

Postoji ogroman i neopravdani rizik od ozljeđivanja nerođenog djeteta.

Kako prestati pušiti tijekom trudnoće

Kako prestati pušiti trudnica? Stručnjaci ne preporučuju naglo prestanak pušenja trudna. Pravilno protezati postupak odustajanja od pušenja za tri tjedna.

Svaki tjedan - zasebna pozornica:

1. U prvom tjednu se preporuča smanjiti broj pušenih duhanskih proizvoda barem za polovicu, a također se prebaciti na cigarete s nižim sadržajem nikotina i katrana.
2. U drugoj fazi dim je čak i manje duhanskih proizvoda. Pokušajte pušiti polovicu do tri četvrtine početnog iznosa. Pokušajte ne pušiti cigarete do kraja, smanjiti broj puhova.
3. U trećem tjednu dima samo u trenucima kada osjećate tjelesne napetosti zbog nedostatka nikotina u tijelu. Do kraja pozornice nestat će snažna želja za dimom.

Ako je doživljaj pušenja mali, žena ima iznenadnu trudnoću, a nema kontraindikacija za iznenadno prestanak pušenja, možete pokušati zatvoriti pomoću Allen Carr metode ili koristiti akupunkturu ili laserski kodiranje.

• medicinsko kodiranje - negativno će utjecati na zdravlje trudnice i bit će dodatni stres;
• korištenje medicinskih proizvoda za borbu protiv pušenja - može naštetiti fetusu;
• kodiranje hipnoze i sugestivne metode - negativno utječu na mentalno stanje žene i dovode do pojave dodatnih fobija.

Ispitivanje pušača

Pogledajte videozapise

Vrijeme, koliko ili vrijeme prije trudnoće

Koliko prije moram prestati pušiti prije trudnoće? Mnogi ljudi vjeruju da bi žena trebala prestati pušiti kad je saznala o trudnoći. Potrebno je izuzeti bilo kakav kontakt s duhanom davno prije trudnoće, kada žena odluči postati majka.

Odlučujući da prestanete pušiti godinu dana prije moguće trudnoće, možete upotrijebiti pomagala koja se zabranjuju pri nošenju fetusa.

Također, datum se određuje koliko dugo se čišćenje tijela nastavlja:

• bubrezi uklanjaju višak nikotina od dva do nekoliko sati, ovisno o jačini konzumiranih duhanskih proizvoda;
• oporavak i pročišćavanje bronhodulacijskog sustava traje od šest mjeseci do tri godine;
• cjelovito čišćenje tijela toksina će se pojaviti za tri mjeseca;
• srčane aritmije će biti eliminirane u pet godina;
• funkcija unutarnjih organa bit će obnovljena tijekom godine.

Uzmi test pušenja

Savjet za djevojku ili ženu koja je odlučila postati majka

U idealnom slučaju, s obzirom na vrijeme potrebno za vraćanje tijela, žena treba prestati pušiti tri godine prije začeća, ali budući da malo žena planira trudnoću toliko unaprijed, preporučljivo je prestati pušiti najmanje godinu dana.

Kako bi ubrzali proces čišćenja tijela, savjetuje se:

• piti puno vode i mlijeka;
• često hodaju na svježem zraku;
• otići u kupelj;
• popiti tečaj vitamina;
• početi voditi zdrav način života.

Zašto ne može naglo dijeliti s navikom

Situacija je puna ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.

Dvostruko je opasno prestati pušiti trudnu ženu jer ugrožava njezino zdravlje i zdravlje njezinog budućeg djeteta.

U trudnoj ženi koja prestane pušiti, zbog smanjenja brzine otkucaja srca, mišići počinju snažno supatno djelovati, a pobačaj se može pojaviti. Malaksalost može trajati i do nekoliko mjeseci.

Dodatni faktor koji utječe na dobrobit buduće majke i djeteta je sindrom povlačenja.

U slučaju naglog odbijanja pušenja, trudnice se ne preporučuju za uporabu lijekova koji sadrže nikotin, ublažavanje simptoma ili izazivanje averzije duhanskih proizvoda.

Za neizbježne bolesti povezane s trudnoćom, dodaje se:

Napadi kašljanja mogu imati negativan učinak na tijek trudnoće, budući da su dodatne kontrakcije mišića i naglašavaju bronhopulmonalni sustav.

Korisni videozapis na temu

Može li se samostalno baviti pušenjem u kasnijim razdobljima

U kasnoj trudnoći, naglo prestanak pušenja duhana ne preporučuje se iz gore opisanih razloga.

Različiti načini za smanjenje štete već su pušili cigarete u početnim fazama trudnoće:

1. U sljedećem savjetu sa stručnjakom, molimo Vas da prijavite da su vezani uz pušenje. Liječnik će odabrati adekvatnu prehranu i vitamine kako bi se smanjila povlačenja i druge neugodne simptome.
2. Uzmite veliku količinu vitamina C. Ubrzava metabolizam, uklanja toksine iz tijela i čisti krv. Istraživanja su pokazala da vitamin C u dozi od 500 mg / dl smanjuje negativni učinak nikotina i toksina na razvoj bronhopulmonalnog sustava fetusa.
3. Pijte lijekove i dajte prednost hrani visoke željeza. To će omogućiti normalizaciju broja krvi.
4. Izbjegavajte hranu koja sadrži kofein:
   1. čokoladni proizvodi;
   2. crne čajeve;
   3. Coca-Cola, Pepsi-Cola;
   4. kava pića.
5. Dijeta bi trebala sadržavati vlakna. Volite voće i povrće i svježe sokove.
6. Za brzo čišćenje tijela, češće pijete:
   1. mliječni napici;
   2. jogurt;
   3. mineralna voda bez plina;
   4. puno zelenog čaja.
7. Prošetajte svježim zrakom tri do četiri sata dnevno.
8. Izbjegavajte pasivno pušenje - područja za pušače i pušače u okolišu.

Utjecaj na razvoj fetusa u ranoj fazi

Rano pušenje, do 12 tjedana, dovodi do pobačaja i krvarenja maternice. Prvi trimestar je razdoblje formiranja fetusa.

U početku, od sedmog do četrnaestog dana, pušenje duhana oštećuje koštanu srž embrija. Nakon isporuke može biti potrebna transplantacija.

U drugom mjesecu trudnoće se formiraju:

• unutarnji organi;
• mozak;
• organi sluha i mirisa;
• udovi.

Peti tjedan karakterizira stvaranje mozga, kontrakcija srca, rad bubrega i jetre. Najvjerojatnije je vjerojatnost trovanja i smrti embrija.

Šesti tjedan je trenutak početka cirkulacije krvi. Pušenje u ovom razdoblju dovodi do kardiovaskularnih patologija bebe.

U trećem mjesecu formiraju se:

• genitalije;
• glasovni uređaj

Visoki sadržaj ugljičnog monoksida u krvi fetusa dovodi do gladovanja kisika.

• težina novorođenčeta;
• ranog porođaja, kao posljedica toga, ranog rođenja;
• stanjivanje zidova pluća u novorođenčadi;
• loše oblikovan slab respiratorni sustav;
• nerazvijen živčani sustav;
• smrti stanica mozga i unutarnjih organa;
• inguinalna kila;
• patologija ekstremiteta;
• patologija razvoja neba ("rascjep usana", "rascjep usna") u razdoblju od 6-8 tjedana;
• Down sindrom.

Nakon toga, ta djeca često pate od akutnih infekcija dišnih puteva, osjetljiviji su na astmu i tešku plućnu bolest. Također, postoje nedostaci logičkog razmišljanja, često usporeni mentalni razvoj.

Kako pušenje utječe na razvoj fetusa

Pušenje u kasnoj fazi trudnoće povećava rizik od preranog rođenja djeteta. Do 30% preranih beba umiru nakon rođenja.

Srčani udar fetusa povećava se za 90 otkucaja. Također, kao posljedica toga, omotač fetusa, koji je glavni uzrok krvarenja i pobačaja, može se odvojiti.

Organi vidova i sluha nastaju osamnaestog tjedna. Zagađenje nikotina razvija se u kronični.

Na dvadeset i prvom do dvadeset i trećem tjednu trenira se disanje u fetusu, što utječe na daljnju funkciju dišnog sustava. Svaka cigareta zaustavlja postupak pola sata.

Pušenje pušenja u prošlom mjesecu može dovesti do carezijske isporuke uslijed placentalnog poremećaja.

U prosjeku, djeca u pušačima imaju težinu od 300 grama i manjak od 1,2 cm.

Smanjenje nikotina šteti zdravlju trudne i bebe

Ako ne možete prestati pušiti tijekom trudnoće, pokušajte smanjiti štetne učinke nikotina i toksina na fetus:

1. Stručnjaci savjetuju puno pića. Tekućina čisti tijelo kroz bubrege, smanjuje negativni učinak duhana na rad mjehura buduće majke.
2. Nemojte pušiti duhanski proizvod do kraja, gulaš u sredini. Prije filtra, koncentracija štetnih tvari raste, pa su dvije polovice cigarete "korisnije" od jedne cjeline.
3. Prebacite se na robnu marku koja koristi filtre ugljena. Ugljen apsorbira više od 30% toksičnih tvari koje se nalaze u duhanskom proizvodu.
4. Pokušajte ukloniti duhanski proizvod češće od usta kako biste smanjili iritaciju sluznice, grla i vjerojatnost paljenja proizvoda u želucu.
5. Prebaci se na skuplje cigarete. Cijena je pokazatelj koliko temeljito duhan i papir se čiste. Sadržaj štetnih tvari nakon pravilnog čišćenja postaje niži.
6. Volite umjerene sportske opterećenja, kao što su duge šetnje na svježem zraku. Aktivni sportovi se ne preporučuju za trudnice ili za pušače. Ni u kojem slučaju ne pušite odmah nakon neizbježnog fizičkog napora (na primjer, penjanje po stepenicama).
7. Mentol u cigaretama povećava učinke toksina, zato se suzdržite od pušenja duhanskih proizvoda koji sadrže mentol.
8. Idite na crni duhan. To je manje štetno, jer u svojoj proizvodnji ne koriste dodatne tvari za blistu i okus.
9. Izbjegavajte pušenje prije jela, tijekom jela i u kombinaciji sa žvakaćem gumom. To će smanjiti štetne učinke duhana na probavni trakt, pogođen toksikozom.
10. Nemojte previše duboko pušiti pušiti duhanski proizvod. To će smanjiti 30% inhalacijskog ugljičnog monoksida.
11. Dim se vani.
12. Dim se polako, iscrtavite previše.
13. Provedite vrijeme i češće se tuširajte kako biste poboljšali funkciju bronhopulmonalnog sustava i cirkulaciju krvi.
14. Jedite puno voća i povrća.

1. češnjak;
2. naranče;
3. repa;
4. mrkva.

Koliko žena i muškarac moraju prestati pušiti prije trudnoće

Činjenica da je pušenje štetno za zdravlje, čak i vrtići znaju. Činjenica da je prije nego što se zače, trebate odustati od cigareta, također je svima poznata. Suptilno pitanje je koliko prestati pušiti prije trudnoće, je li dovoljno jedan ili dva mjeseca, ili bi trebalo produljiti razdoblje.

Također ćemo vam reći hoće li pušenje utjecati na koncepciju i kako pušenje prije trudnoće i tijekom trudnoće može naštetiti djetetu.

Kako cigarete utječu na začeće

Kada planirate trudnoću, trebali biste se riješiti svih loših navika, a cigarete su jedna od najškodljivijih za zdravlje nerođenog djeteta. Utjecaj pušenja na začeće je stvarno velik, jer je ova navika da postane majka mnogo teža.

Čini se da se žene žale zbog problema s koncipiranjem djeteta, pušenja još jedne cigarete, i čak ne misle da pri planiranju trudnoće pušenje može biti izvor problema. "Uostalom, koncepcija se još nije dogodila, pa cigareta nije važna", misle. Međutim, statistike pokazuju da su žene koje puše neplodne 50% češće. To je zbog pušenja žena, mnogi parovi ostaju bez djece.

Kako pušenje utječe na koncepciju djeteta kod žena? Jaja žene akumuliraju otrovne tvari koje ulaze u tijelo kroz pluća pušača. Zbog toga oni slabe i umiru. Čak i preživjele jaja ne mogu sazrijeti do kraja zbog trovanja s toksinima. Zato morate prestati pušiti prije trudnoće, dati vremena da se oporavim kao jaja i tijelo u cjelini. I bolje je ne početi pušiti uopće, jer je zdravlje pušača po definiciji lošije od one nepušača.

Pušenje u žena vodi do poremećaja menstrualnog ciklusa, ponekad odsutnosti menstruacije i prerane menopauze.

Liječenje neplodnosti i loše navike

Nedavno je postupak oplodnje in vitro (IVF) postao sve popularniji. Prema statističkim podacima, u pušačima, embrij se korijen dvaput rjeđe nego kod nepušača. Korištenje metode intracitoplazmatske injekcije spermija (ICSI), koja se koristi za probleme s spermom, također je teško. Općenito, pušenje značajno smanjuje šanse za prevladavanje neplodnosti kod žena i muškaraca. A to nisu prazne riječi. Utvrđeno je tijekom studije o velikom uzorku (približno deset tisuća para) da je pušačima 38% teže dobiti dijete uz pomoć umjetne oplodnje.

A ako pušite u ranim fazama

O trudnoći se može naći oko četvrtog tjedna, tako da u nekim slučajevima žene puše i ranu trudnoću. Koje su posljedice koje fetus može pušiti tijekom nošenja bebe? Zbog nikotina, posude se sužavaju, zbog čega dijete dobiva manje kisika i hranjivih tvari potrebnih za njegov razvoj. To je ispunjeno nedostatkom težine pri rođenju i intrauternim usporenjem rasta. Također postoji negativan utjecaj na živčani sustav koji nastaje. Zbog nikotina, tijelo gubi vitamine skupina B i C, kao i folnu kiselinu, što negativno utječe na razinu razvoja fetusa i može uzrokovati preuranjeni rad i pobačaj.

Zato se jedva prepozna trudnoća, odmah ga ispustite! Zabranjeno čak i lagane "žene" cigarete ili nargile. Također morate obavijestiti svog liječnika o tome što ste pušili. Možda će propisati poseban vitaminski kompleks ili lijekove koji će podržati fetus.

Moram napustiti buduće tate

Ako čovjek puši u obitelji, onda možemo identificirati dva glavna čimbenika koji negativno utječu na koncepciju i formiranje djeteta:

1. Njegov pratilac postaje pasivni pušač;
2. Zbog nikotina u muškaraca, promjene se javljaju u epitelnim tubulama jajnika, što negativno utječe na kvalitetu njihove sperme. Kakav je to utjecaj? U promjenama u DNK, što dovodi do niže životne sposobnosti spermatozoida, mogućih problema s genetikom kod djeteta.

Stoga, za čovjeka, planiranje trudnoće i pušenje nespojive su koncepte.

Pušenje također utječe na kvalitetu sperme. Kvalitetu bi se trebali shvatiti takvi parametri kao mobilnost i održivost spermija, volumena, sastava i drugih parametara seminalne tekućine. Pušenje uzrokuje sljedeće:

• Smanjenje koncentracije sperme. Normalni sadržaj je od 20 do 300 milijuna spermija po miligramu. Znanstvenici su otkrili da pušenje u prosjeku dovodi do smanjenja koncentracije za 23%.
• Pokretljivost spermija također se pogoršava - prosječno 13%. To dovodi do problema u prodiranju ženskog genitalnog trakta. Posebno pušenje žena, jer ometa prodiranje sluzi kada pušenje postaje sve više.
• Veličina, struktura, oblik sperme također se ne mijenjaju na bolje. Zbog nepravilne strukture, oni možda neće biti jednako učinkoviti u oplodnji, štoviše, njihov se životni vijek smanjuje.

Zbog pušenja, muškarci mogu doživjeti poteškoće, smanjenje libida i povećati rizik od razvoja srčanih i krvožilnih bolesti. Nikotin može uzrokovati erektilnu disfunkciju. javlja se hormonska neravnoteža.

Želite imati zdravu djecu? Ispusti!

Koliko dugo prije trudnoće morate prestati

Preporuča se baciti najmanje tri mjeseca prije planirane koncepcije djeteta za muškarce i šest mjeseci ili godinu za žene. Za tri mjeseca dolazi do punog sazrijevanja spermija. Žensko tijelo treba više vremena, a pola godine je golem minimum. Neki istraživači čak i povećavaju ovo razdoblje na 2-3 godine.

Ali obično godinu dana još uvijek je dovoljno. Da biste bili sigurni da je sve u redu, preporučljivo je proći testove prije začeća. Neophodno je prestati pušiti prije trudnoće i izdržati uspostavljeno razdoblje tako da ćete znatno povećati šanse začeljavanja i rađanja zdravog djeteta.

Dakle, preporuka liječnika je nedvosmisleno: prije trudnoće morate prestati pušiti i unaprijed. Međutim, ako odjednom shvatite da ste trudni i ne zaboravite s užasom da ste ovog mjeseca pušili nekoliko cigareta (ili čak pušili redovito), jednostavno ga uzmite. Koncepcija djeteta i pušenje su loše kompatibilne stvari, ali to nije razlog pobačaja! Da, vaša navika je naštetila zdravlju budućeg djeteta. Ali ono što je učinjeno je učinjeno. Uostalom, na kraju sve će ovisiti o stanju vašeg zdravlja općenito i tijeku trudnoće. Sada je vaš zadatak odmah prestati s cigaretama, voditi ispravan način života i ne brinuti se. Bivši pušači imaju dobre šanse da postanu majke zdrave djece.

Tko je prestao pušiti i brzo je zatrudnio?

Prokletstvo, i ovo me pitanje dugo mučilo.

oh, oh.. što bolan predmet, želio sam baciti sve, želio sam, mislio sam da ću pobijediti i pobijediti, da.. ne tako lako, čak i sada ponekad mogu povući malo stvar za tvrtku

i sada mislim da to ne utječe
ako vidim drugu prugastu - odmah prestanite pušiti)

Djevojke mogu vidjeti zastrašujuće slike onoga što se događa s djecom ako njihove majke puše. Mislim da će želja brzo nestati, okrutno, ali učinkovito.

Čim saznam da sam trudna, prestala sam.

Djevojke, i čuo sam da su sve prepreke cigarete pohranjene u našem jajniku, a onda smo iznenađeni i zašto se ne možemo ugristi, zato ne savjetujem svima da prestanu pušiti.

Moja je djevojka puno pušila, planirala je B, ali nije mogla prestati, a kad nije mogla pušiti, sada ne stoji duhan. Ona kaže da nije mislila da bi bilo tako lako prestati pušiti. I ne povlači se. Već 6 tjedana ne pušite.

u prvoj trudnoći tako se dogodilo da sam prestala pušiti - i nakon 3 mjeseca. zatrudnjela.

A kad sam prestala pušiti, bilo je to prije dvije godine, postavila sam teške uvjete. Iako sam volio pušiti, volio sam taj proces, i puno sam pušio, ali nekako na institutu, kada sam na divan način udahnuo na 3. katu, 73-godišnji profesor prođe pored mene bez problema, a ja sam udahnuo jer nisam mogao podići nogu, Postavio sam uvjete: ili sam prestala pušiti, zatrudnjela i rodila, ili nikad nisam sve. Ne sjećam se posljednje cigarete, naglo sam ga bacila i od tada nisam upuhavala niti jednu cigaretu. Istina je vjerojatno 4 puta smotana s nargilom, ali za 2 godine nije temeljna. Djevojke, prestanite pušiti prije, neka teški katran i nikotin iz tijela i ne pada u svoju djecu i miligrama. Nije tako teško, samo trebate stvarno htjeti. Sretno vama :))

će moć i samo ona će pomoći prestati pušiti.

Prije trudnoće, pušio sam muratti edinichku. u početku je neobično, kao da uopće nema nikotina, tada se koristi za to. ali kad je trudna, u tri tjedna, tj. nakon tri godine, počela se pojavljivati ​​iz cigareta. Do 16 tjedana mogao bih pušiti pola cigarete jednom svaka dva tjedna, ako sam bio vrlo nervozan. Ništa nije uklonio ton poput cigarete. A onda se samo sam zaustavio.

Djevojke, slatke, veze s ovom strašnom navikom! Nećete požaliti! Pušio sam 13 godina! Volio sam taj proces, nije bilo dispneje i neugodnih vidljivih posljedica pa nisam htio vezati. Razmišljala sam o BB i prestala, jer Sve djevojke pušile su upravo to i bacale ih bez problema! No, BB ne radi dugo (iako općenito sve je u redu, postoji muški faktor), odlučio sam promijeniti moj pogled na ovu situaciju! ZA VAŠ DJETET! Čvrsto sam fiksirala u moju glavu misli "Ako prestanem pušiti, onda zob i lice zdravo dijete!" + Nakon čitanja knjige Allen Carr "Jednostavan način za prestanak pušenja" (da, morate biti sigurni da će knjiga pomoći!) NE DOPITI 2. mjesec, što je ludo RADA! i HAPPY! NE SMANJIVANJE U SVAKIMA NIJE KOMPLET I ČAK JE UŽITAK!

Tko briga, mogu se pripisati knjizi u osobnom resetiranju.

Ja sam prestala pušiti, jednostavno zato što je štetna, koža brže gori, a zdravlje to ne dodaje. Napuštam i ja sam jako sretan zbog toga))))))))) I ja vam savjetujem, ali to nije utjecalo na planiranje., Pokušavamo 3 mjeseca i do sada

Oslobodio sam se u svibnju prošle godine, kad sam položio na lapar, mjesec dana kasnije. Općenito, nikotin se nalazi u svim biološkim. tekućine, čak iu sluznici cerviksa i sjemenu, vrlo je dugo uklonjena iz tijela nakon bacanja 4-5 godina, ali prije B morate se zatvoriti najmanje 2-3 mjeseca. A o utjecaju na fetus, u većini slučajeva to ne uzrokuje nepravilnosti, ali fetus će biti u stanju stalne hipoksije (nedostatak kisika), što može rezultirati zakašnjelim razvojem. Bolje je odbaciti B, to nije tako teško, pušila sam 9 godina, a ja sam jednog dana napustila, glavna stvar je da želim.

i pušim Esse jedan već pola godine. Moj mali čovjek prvi je bio prisiljen napustiti, ali kad je pokušao pušiti cigaretu rekao je da uopće nije cigareta - pa slušajte radio. pa mislim da je nikotin u meni tsu-tut. i knjiga mi ne pomaže. Ne želim biti crna ovca u društvu. Znam da ja mogu prestati kad odlučim koliko je sati.

kad sam vidio moj pozitivan test, samo sam se zaustavio i to je to, nakon pobačaja, nisam pušio još 4 mjeseca, pa sam opet krenuo.

pretpostavimo - tko ovdje i ja bacam od početka, a onda se pojavio muratti. nećete vjerovati, ali esej je jedan u usporedbi s muratti, to je kao lik osam. :)))

Također pušim, znam što da napustim, ali još uvijek ništa.

Ja mogu dati dva primjera iz života: jedan od mojih prijatelja s iskustvom pušača 15 godina, tako da prestanete bez posebnih namjena, pročitajte Alain Cara i prožeti)) I šest mjeseci kasnije, slučajno, samo slučajno - samo jedan nezaštićeni PA. Drugi prijatelj nakon pobačaja nije mogao imati bolest već nekoliko godina, nešto deset, potpuno očajan, prošao je sve moguće preglede, tretmane itd. itd - u cijelosti. Prestanak pušenja također nije sasvim specifičan zbog uvjerenja da će to pomoći, vjerojatno samo zbog općeg zdravlja. Plakala je na planiranju, jer je istina bila potpuno očajna. Bila je oko godinu dana kasnije, dječak će uskoro imati dvije godine, moj muž je bogom)) Ne znam je li to slučajnost ili to stvarno radi.

Ostavio sam se koristeći "borbu s bikovima" tjedan dana. Ne pušim 5 godina. Poznajem nekoliko ljudi koji su prestali čitati Kara. Poznajem nekoliko koga nije pomagao. Stvarno ne bih pomogao knjizi - nisam inspiriran.

Bazalna temperatura od A do Z

Dragi prijatelji! Da, ovo je oglašavanje, vrti se tako!

Prestanite pušiti i trudite se

Djevojke, recite mi, je li netko takav da su prestali pušiti i odmah su zatrudnili? Ja sam prestala pušiti, ali meni je jako teško i znam što trebam.

Pročitajte komentare 51:

Prestala sam pušiti kad nisam mogla zatrudnjeti! Ali tako se dogodilo da je zatrudnjela u ciklusu kad je pušila. Čini mi se da ovo ne utječe posebno na začeće! Naravno, poželjno je prestati pušiti prije trudnoće

U siječnju sam prestala pušiti, ali nažalost još nisam trudna, ali definitivno moram napustiti! Bilo je teško za četiri mjeseca, sada ne želim to uopće učiniti

Ja sam prestala pušiti, ali ipak sam nastavila... bilo je teško razbiti ovu naviku. Tada sam doznao da je B i razdvajanje cigaretom vrlo lako - odgovornost!

Dim, poput alkohola, zauzima puno energije i počinjemo gubiti zdravlje zbog nedostatka energije. Dakle, potrebno je prestati pušiti, a zatim se zahvaliti. Mi i ekologija sada želimo biti bolji. Općenito, sve na različite načine, prestala sam i zatrudnjela, moj prijatelj je pušio i zatrudnio, a onda je prestala. Glavna stvar tijekom trudnoće nije pušiti i kad se hrane...

VikaFawal, utječe. Činjenica da pušenje smanjuje plodnost muškaraca i žena je činjenica.

Na žalost, sramim se priznati, ali prestala sam pušiti 6-7 tjedana trudnoće kada je došao toks. Prije toga, prestanak nije imao dovoljno snage volje.

Prestala sam pušiti kad sam saznala da sam trudna, ali sada uvjeravam muža da prestane, tako da nema napasti. I moj je kuma cijela trudnoća i hranjenje pušili.

Staska, da dobro, također čitam sve ove članke o padu plodnosti zbog pušenja, ali kako objašnjavate činjenicu da alkoholičari pasmine poput kunića? Ne puše li? Dim kako! Samo pokušavamo pronaći bilo koji razlog za našu ne-poslušnost! I jedan od njih puši! Želite reći da će ljudi koji prestanu pušiti odmah postati trudni. Ne! Bacao sam se! Godina nije pušila tijekom planiranja što? Bilo je gluh kao u spremniku!

VikaFawal, i pomislila je da alkoholizam kao primjer vodi
možda jednostavno ne smetaju? Mislimo li previše o tome? I nakon svega, mnogi postaju trudni kad su otpustili situaciju
ali ostaje činjenica

Prestanak pušenja 1. travnja, tako da kažem, odlučio sam da se svi nasmiju))) povremeno povlačenjem (čak i ponekad pušim), ali do sada B nije došao, ali se stvarno nadam i mislim da nije važno prestati pušiti sada ili kada. Loše je navika.

Staska, dobro citiran kao primjer da je prvi došao na pamet! Činjenica je da svi problemi nisu zbog pušenja ili alkohola! I svi naši problemi su od glave! Mnogi su upravo dobili svoje kada je zaustavio zatsiklivatsya! Usput, uključujući i mene! I ne samo zato što netko prestane pušiti ili piti! Naravno, ponavljat ću se još jednom, gdje je bolje odreći svu ovu prljavštinu prije početka trudnoće, jer to nije sve tako lako i treba vremena da se prebaci, a tijekom trudnoće vrlo je teško! Osjećao se. Ovo je njegov i zemlja kad sam prestala pušiti upravo takav i kad sam prestala pušiti nakon //

VikaFawal, također sam pušila prije nego što sam vidio //. Sve više od jednog. Pojam od začeća dobiven je 10 dana

Ja sam prestala pušiti, nisam pušila gotovo godinu dana. Zatrudnite se dok se to ne dogodi. Izgubio sam poremećaj u jednom od crvenih dana kalendara ((Dugo dokazana činjenica o odbijanju plodnosti, pa ako imate dovoljno snage volje i želje, otpustite ga na B.)

Pušio sam se od 19 godina do 23. Tada sam prestao 5 godina, i naglo sam zatvorio, moj kirurg-suprug ga je natjerao da povuče tek kad piju vino ili pivo, a zatim su kupili nargile i pušili oko jednom svaka dva mjeseca. Nakon razvoda, opet sam pušio, ali to je trajalo samo godinu dana, možda, sadašnji muž ne puši, rekao je da neće planirati sa mnom dok se ne vratim)) Odustajem već dvije godine, ali trudnoća još uvijek nije došla. Mislim da pušenje ne utječe na koncepciju, imam mnogo djevojaka koje puše čak i za vrijeme trudnoće i već imaju 2-3 djece. Samo je posao svih ljudi ovdje, bez obzira na to koliko više želim pušiti, ne želim otrovati moje dijete s tom prljavštinom.

Bolje je napustiti PRIJE, ali pušenje ne utječe na plodnost! Na internetu piše jednu stvar, ali u stvarnosti to je sasvim drugo! Imam hrpu poznanika, a ne poznanika koji su pušili (neki puno pušili!) I zatrudnjela bez ikakvih problema. Ili, kao što je već napisano ovdje, svi alkoholičari i narkomani uzgajaju poput kunića! Nedavno sam neka kažu da vole pa samo to, gledaj, a čini se da normalni ljudi jednostavno ne rađaju! Jedan pijanac! Ili ovisnici! I 4 bebe rađaju! I piti i pušiti i svi oni imaju to pravo... i drugi, a ne piti i ne pušiti ili žvakati Vitaminka i više svjesni progesterona i folikula od liječnika i vseravno ništa..

Foxfox1986, prestala sam pušiti, zatrudnjela sam za sljedeći ciklus (prestala sam u listopadu, zatrudnjela sam u studenom i početkom prosinca. Nije sigurno da su ciklusi dugi;

Članak. Pokušavate li zatrudnjeti? Prestani pušiti!

Većina trudnica znaju da pušenje tijekom trudnoće nije vrlo zdrava stvar. Ali kako pušenje utječe na vaše šanse za dobivanje trudnoće? Ispada da pušenje žena postaje neplodno jedan i pol puta češće od nepušača. Rezultati istraživanja govore za sebe: faktor rizika za neplodnost kod pušača iznosi 1,6 u odnosu na 1 žena koje vode zdrav stil života.

Ovo je otkriveno tijekom eksperimenta, u kojem je sudjelovalo 10.928 redovitih "pušača" i 19179 koji nisu imali ovakvu ovisnost. Sudionici pušenja u studiji bili su manje sposobni zamisliti: odgoda oplodnje za godinu ili više ih je češće provodila. I to unatoč svim pokušajima da postanete buduća mama! Isto se isto dogodilo s ženama koje su "samo" pušile par cigareta dnevno. Što više puše, to je veći rizik od neplodnosti.

Možda je samo metoda majke prirode da buduća majka prevlada loše navike prije nego što dijete. Medicinski istraživači su shvatili točno kako pušenje ugrožava zdravlje budućih trudnica. Toksini se akumuliraju u jajnicima, koji uništavaju jaja, ozbiljno smanjuju njihov broj i uzrokuju ranu menopauzu.

Što se tiče budućih očeva, pušenje u muškaraca uzrokuje oštećenje sperme. Elementi duhanskog dima vezani su za DNK spermih stanica i oštećuju njihov genom, dok je "razmažena" spermijska stanica manje vjerojatno da će obavljati svoj posao.

Danas, nisu svi spremni čekati dugo za početak trudnoće: nakon godinu dana težnje za zatrudnjom, mnogi se odmaraju od umjetne oplodnje. Ali tijelo "pamti" štetu od dima. Ako žena koja puši pokušava zatrudnjeti s IVF-om, broj neuspjeha udvostručuje se u usporedbi s protivnicima duhana. Osim toga, pušenje povećava rizik od pobačaja za 16% u prirodnim i umjetnim trudnoćama. Ugljik monoksid i cijanid sadržani u duhanu prodiru kroz placentu i fetus. To može uzrokovati kompresiju krvnih žila u posteljici i ometati normalan protok krvi, što je, kao što je poznato, uzrokuje pobačaja u ranoj fazi trudnoće i smrti fetusa u kasnijoj fazi.

Dakle, možemo sažeti:
- Dostupni biološki, eksperimentalni i epidemiološki podaci pokazuju da 13% slučajeva neplodnosti može biti uzrokovano pušenjem.
- Pušenje ubrzava starenje reproduktivnog sustava i može dovesti menopauza na nekoliko godina.
- U budućnosti majke koje puše, rizik pobačaja uvelike se povećava.
- zbog štetnih tvari u duhanskom dimu mutiranje DNA jaja i spermatozoida.
- pušači koji su se pribjegli IVF-u, potrebno je dvostruko više pokušaja trudnoće od nepušača.
- Kvaliteta sperme muških pušača mnogo je gora od one koja vodi zdrav stil života (a broj spermija se ne smanjuje, pogoršava se njihova sposobnost oplodnje).

I osim toga, ljudi oko pušača i oni koji puše na vlastiti trošak, željno ili nimalo više šteti njihovom zdravlju nego što to čini za sebe. Stoga, ako pušite i planirate trudnoću, imate najsnažnije motivacije za zaustavljanje navike jednom i za sve. Uostalom, čak i jedna cigareta dnevno može lako uskratiti majke sreće.

Može li trudnice pušiti? Trebam li baciti?

Posljednjih godina žene su počele pušiti češće od muškaraca. A prema statistikama, postotak pušača za žene mnogo je puta veći od postotka muškaraca koji puše.

Možda se to dogodilo zato što su žene preuzele većinu muških problema i odgovornosti. Samo žene mogu podnijeti sve odjednom.

Na ramenima je dom, obitelj, djeca, posao, rješavanje problema. Tko još može podnijeti sve odjednom?

Sve bi bilo ništa, ali takvu važnu ulogu kao rođenje djece dodijeljena je ženi. Nema mjesta za ovisnost, iako mnoge žene puše kad saznaju da očekuju bebu.

Potom se postavljaju pitanja: je li moguće pušiti tijekom trudnoće? Kako odbiti, i je li moguće odustati od ovisnosti u razdoblju nošenja djeteta?

Na ovom računu postoji nekoliko mišljenja liječnika. Svatko razumije da pušenje uopće nije korisno za zdravlje svake osobe, a da ne spominjemo trenutak trudnoće.

Koliko ne bi bilo rečeno i napisano, ali žene i dalje puše, usprkos trudnoći i dojenju.

Stoga prestanak pušenja nije moguće. Posebno od djetinjstva od roditelja, učitelja i prijatelja, čujemo jednu stvar da prestanak pušenja je vrlo teško. Stoga, nemojte ni raspravljati s tim.

Što kažu liječnici?

U vrijeme trudnoće, žena mora misliti, i što je najvažnije, ono što ona misli o tome kako prestati pušiti. Mišljenje liječnika o ovom broju se razlikovalo.

Neki liječnici vjeruju da morate postupno napustiti, jer je trudnoća sama stresna situacija za tijelo, a zatim postoji ozljeda, morate prestati pušiti.

Dođe gladovanje nikotinom, trudnica je nervozna, postaje razdražljiva i to može dovesti do pobačaja.

Druga polovica liječnika smatra da je potrebno prestati pušiti tijekom trudnoće čim žena saznati za njezinu osjetljivu situaciju.

U jednoj cigareti postoji više od 4500 štetnih i kemijskih tvari koje ugrožavaju život.

Budući da je naše tijelo naviklo prilagoditi se različitim nepovoljnim uvjetima, nekako se bori s našom lošom navikom, ali za sada.

Prvo, tijelo daje znakove kašlja, jer ga ne slušamo i ne obraćamo pozornost na to, nastavljamo pušiti.

A činjenica da se često bolesimo i suočimo se s neizlječivim i strašnim bolestima, ne razmišljamo o ništa dok se nešto ne dogodi.

Ne naučimo od pogrešaka drugih ljudi dok ga ne doživimo za sebe, nećemo to razumjeti. Ali ako se u to doba prestane pušiti važnije, naći ćemo nešto za guranje bolesti, bolesti, raspoloženja.

I nikada ne priznajemo i mislimo da je vrijeme prestati pušiti. Ovaj trenutak dolazi samo u trenutku trudnoće.

Sada ne biste trebali razgovarati o opasnostima pušenja, o tome kako nikotin djeluje na bebu u utrobi. Svatko razumije da ako trudnica puši, dijete se možda neće roditi, može doći do pobačaja, a beba s teškoćama može biti rođena.

Svaka trudnica zna o tome i zato traži načine kako brzo prestati pušiti jer želite pronaći najlakši način. I kao izgovor liječnika da je nemoguće prestati pušiti točno u pravo vrijeme, moguće je odgoditi ovaj trenutak nekoliko tjedana.

Ovo je samo mit koji će nestati do kraja članka. Ovo je samo još jedan izgovor za one koji su skuplji od budućeg dječaka cigareta.

Naravno, možete uživati ​​u užitku ili prestati pušiti, a potom trpjeti cijeli život s bolesnim djetetom, nerazvijenim, objašnjavajući mu zašto nije poput svake druge djece.

Ukratko, samo trudnice moraju odabrati, jer nose dijete pod srcem, odgovorne su za to, a zatim odraste i s njima dijete.

Što zapravo pušimo?

Trudnice čak i ne razumiju kako je jednostavno prestati pušiti, ili bolje da ne biste trebali prestati, jednostavno nema nikotinske ovisnosti. Sve je izmišljeno zbog PR-a i odavno je uloženo u naše glave.

Zapravo, cigarete koje pušimo uopće se ne sastoje od duhana, kao i svi koji to puše. Odavno je otkrivena tajna proizvodnje naših brandiranih cigareta.

Polovina je od papira, boja je slična kartonskoj, a druga polovica ostataka dobrog duhana iz kojeg se cigare proizvode u inozemstvu. Preciznije, čak ni ostatke. Sve pruge i komadiće se bacaju.

Proizvođači su pronašli izlaz, jer je tako sažaljeno izbaciti toliko otpada, to je lakše prodati ih u našu zemlju. Ova zdrobljena mrvica obrađuje se i pritisne u krugove, a uvozi nas.

U ovom obliku, punjenje cigarete u cigaretu je nemoguće. Stoga ga prolazi kroz daljnju obradu. Ostatak naših cigareta - kemikalija, ogromna količina, ali nije napisana na cigaretama, ali se naziva jedna riječ RESIN.

Te kemikalije se pohranjuju u bačvama i izgledaju kao prave smole. Sve usitnjeno papir i praznina su natopljeni s njom, a onda izlazimo iz omiljenih cigareta.

Kao rezultat toga, ispostavilo se da jednostavno nema duhana s nikotinom, ali ima nekih kemikalija, od kojih ima više od 4.500. To je ono što zapravo pušimo i može li biti ovisnost o tome?

Čak i zabrana pušenja na javnim mjestima je i PR. Uostalom, sve što je zabranjeno je tako slatko i ugodno.

Oni zarade milijarde novaca na ovo, a svaki novi pušač donosi profit, pa pokušavaju zaraditi na našoj punomoći, odnosno na naš "ritual".

Postoji li ovisnost?

Svaki pušač ne ovisi o cigaretama, on ovisi o ritualu koji se izvodi. To je ista stvar kao ručak, šalicu kave ujutro, poslijepodne, večernju seriju itd. A tko će to odbiti?

Pokušajte oduzeti običaj bilo koje osobe, a da ne spominjem pušenje trudnice. To je uzrok pušenja. Dakle, ne želite ništa promijeniti, ali sve se promijenilo kad ste saznali da ste očekivali dijete.

Kada shvatite da nemate ovisnost, više nećete morati prestati pušiti, shvatit ćete da ste slobodni. Da ne biste mislili i mučili se s nepotrebnim pitanjima, možete prevladati psihološku ovisnost, takozvani ritual.

Nekoliko savjeta za bacanje

Vrlo je važno za trudnicu da prestane pušiti. U ovom trenutku, kad shvati da ne postoji ovisnost, vrlo je važno ne podleći oglašavanju, konsenzusu i iskušenju.

Stoga je vrlo važno slijediti nekoliko pravila:

• ne sjećam se da si prisiljen. Sjeti se, ovo nije prisila, to nije odbijanje, to nije žrtva, ti si samo trudna žena bez pušenja koja se veseli izgledu njezine bebe. Čekaš zdravo jaka čizma, i ti uopće ne pušite ili dim;
  
• prije svega, to radite sami. U mnogim slučajevima, pokušavajući prestati pušiti pod napadom. Na primjer, zbog muža koji ne puši i čini. Ili zbog majke koja je već nekoliko puta pronašla miris ili cigaretu u njezinim rukama, sukobe, psovke, morate žrtvovati, a to nije najbolji način da prestanete pušiti;
  
• bez datuma, krenut ću od ponedjeljka ili od prvog, s tim se samo dogovorite za sebe, tražeći isprike. Znači još niste razumjeli glavnu stvar;
  
• zaboravite ritualima. Obično, prije nego što prestanete pušiti, slomite cigarete. Rastavljaju i bace paket, to su samo kazališni učinci koji ništa ne daju;

Tražimo autore!

Znaš li kako napisati zanimljive tekstove i razumjeti temu web mjesta?

Pušio sam 10 godina. Odlučio sam se zatvoriti na 26, tj. Prije 1,5 godine. I kako sam odlučio, prije toga sam pokušao 4 puta (kao što je kako izazvati averziju nikotinu) i lizalice i elektronske cigarete. Ništa nije pomoglo. Ili nisam željela. Ali, da budem iskren, bio sam razbješnjen onim "mirisom" koji me stalno proganjala, a pojavila se hrpa čireva kao rezultat pušenja. Odlučio sam se kratko zatvoriti, a onda na poslu djevojka je također odlučila napustiti. Pa, tvrdili smo za sve da će netko prekinuti tu loshara. Pa, ovdje kao što shvatite da je pitanje časti. Ukratko, nitko od nas nije počeo pušiti. Jednog dana sam ga bacio, izašao sam iz posla i upalio cigaretu i zadnji put samom sebi rekao i bacio bik i upaljač.
Za 1,5 sam pušio 2 puta pod alkoholom tijekom praznika, a još uvijek nisam znao za trudnoću. A kad sam saznala, sanjala sam da sam pušila i probudila se te noći i htjela osjetiti okus cigarete, toliko sam htjela da sam gotovo plakala. Ali sam se išao u krevet.

Ja sam na 8. tjednu, puštam četiri godine prije toga. Čim je saznala da je trudna, pušila je posljednju cigaretu i to je sve. Ponekad želite jako puno, ali bolje je trpjeti. Da, nemam mozga, ali dijete nije krivo i ne bi trebalo trpjeti!
Moja mama iz redateljice pušila je dvije trudnoće, a ni kolega ni njezin brat ne sjaju s posebnim umom. Moja mama prijateljica puši kćer sve do sedam godina je tiho i sisao joj pacifier. Moja tetka ima bolesnu kćer, stalne bolnice, puno liječnika i lijekova. Možda nije povezano, ali odjednom, ako su napustili ovu naviku, sve bi bilo drugačije?
Mislite sto puta veću važnost za vas: zdravlje djeteta i njegov sretan život, ili vašu ovisnost koja ubija vas i dijete.

Dobar dan! Wow, djevojke, naučio sam prije tjedan dana da sam trudna, to je bio prihvaćen šok, jer moj muž i ja smo pokušali pola godine i stvarno žele lalechka. Pušio sam 6 godina, zatrudnio, shvatio što bacati, samo zato što nisam imao pojma! Kao što nisam pušio za jedan dan, jer je to bila sramota ispred mog supruga, na stazi. Pušio sam 2 komada dnevno (premda sam dan prije mogao pušiti čašu), a onda me je zaplesalo da mogu i stvarno nema ovisnosti! Najvažniji mentalni stav koji je sve. I sada mislim, možda nije tako bolno i zastrašujuće da rodim kao što sam zamisliti.
P: Ja sam strašna kukavica i bojim se samo metak, ali čak me čak plašim razmišljati o porodu.

Trudna sam s trećom, mogu reći o porođaju da nije tako bolno kao što kažu, a u vrijeme samog rođenja nema straha))) pa ne brinite, još uvijek neće ostaviti rođenje))))

Lyudmila, dušo, pozdrav. Sva strah koju zaboravite u dvorani. Nemojte čitati niti slušati nikakve strasti oko porođaja! Sve u svemu pojedinačno. Rođenja se drže na različite načine za sve, a prag za bol je također različit za svakoga. Ovo je ono što sreća stalno drži Lyalku. I prestati pušiti! Biti odgovoran!

Lyudmila, dobro poslijepodne!
Dobro, više ne pušite! Istina je - lako je prestati, glavna stvar je da želiš! Rođenje je nažalost bolno, ali svaka žena to može podnijeti hrabro, jer tada će ona biti najsretnija u cijelom svijetu!

Prestao sam pušiti kada sam razmišljao o činjenici da sam potpuno dobrovoljno uzimala otrov, još uvijek sam plaćala mnogo novaca za to. Imam i rizik od pušenja do raka i umiranja u boli, a imam i malu djecu, a ljudi koji proizvode cigarete ne prokleti vas i vašu djecu., pušači i nepušači, ali ne biste trebali dati bolestima više šansi. Sretno svima. I zdravlje vama i djeci. Vjerujte u sebe i uspjet ćete! Pušenje je samo loša navika i ništa više, nema fizičke ovisnosti.

Hi djevojke... Imam 20 godina kad imam 11 godina... Pokušavam prestati pušiti jer je već u 9. tjednu trudnoće. Vrlo neugodno prije djeteta. Stvarno želim prestati pušiti. Recite mi kako. ?

Mene 28 I pušim previše Od 11 godina. Druga trudnoća, nakon testa, nemojte uzimati cigarete u svoje ruke i to je sve. To je jednostavno. Ne trebate dodatnu dramu, mislite o djetetu.

Prije trudnoće, pušili 10 godina. Ponekad ne jedan paket dnevno. Čim je saznala da je trudna, odmah je odlučila odmah prestati! Prvi put bilo je teško, pogotovo na poslu, kad su svi koji su se tamo smjestili. (Radio je kao barmenica u kafiću). Ali onda imam taksičicu. Ovdje, čudno, pomogao mi je. Postoji strašna averzija prema duhanu i alkoholu! Već 3 godine nisam pušio. Nikada nisam uzeo cigaretu. I što je najvažnije, ne želim! Dakle, ne znam što drugi imaju, ali kao što je meni, ova moć volje je slaba! Svatko može odustati ako žele. Nisam to učinio zbog sebe, već zbog bebe! I rođen je zdravo i lijepo)) Drago mi je što sam odustao) svima zdravu djecu! Ispusti tu stvar!

Pušim 19y.kuryu od djetinjstva. Niti jedan dan nisam mogao bez cigareta. Prva trudnoća bila je prije 10 godina. Tijekom trudnoće puštamo 5 slabih cigareta. Svakog sam dana mislio da sam nanio štetu djetetu i još uvijek ne sumnjam toliko. Rodila sam zdrave djevojke, 3600kg / 56cm. U rodilištu, rekli su da je dijete izuzetno zdravo i da je u to vrijeme bila jedina u bolnici od prve faze zdravlja. Čak sam u bolnici, želio sam se zatvoriti jer sam znao da, ako nisam imao štetu tijekom trudnoće, ja ću ga nanijeti tijekom dojenja. Ali zatvorite i propustite. Na dan pražnjenja nisam htio pušiti, bio sam siguran da neću, ali bez sreće, bio sam ispražnjen u 11 dana, a dijete nije dobilo do 17 sati. Cijelo to vrijeme bio sam pod bolnicom i bio je nervozan, dijete nije otpušteno zbog raznih loših razloga., onda nema liječnika, ona je zauzeta, a zatim nešto drugo. Ali nije bilo povezano s zdravljem. Ukratko, trajao sam do 3x gledanja i jako sam htio pušiti. Zato nisam odustao. Dojenčad sam hranio mojim grudima 4c i pol mjeseca. Zatim se zaustavi kako ne bi nastavila trovati dijete. Danas sam trudna 24 tjedna. Prestani pušiti, nikada ne prestajem željeti osobito posljednje 3 godine. A sada, u vezi s trudnoćom, želim još više, ali u ovom trenutku to se pokazalo samo za smanjenje pušenja nekoliko cigareta, najviše pola cigareta, na dan, negdje 2 / 3sig se ugasi. A od prvog tjedna ne mogu podići iznos. Ali ne mogu u potpunosti odbiti. Ono što vam želim reći: oni koji mogu preživjeti bez cigareta više od tri dana, mislim da je lako napustiti. Oni koji su bacili i ponovno pokrenuli, općenito ne mogu razumjeti. Oni koji su uspjeli prestati i pokušavaju osuditi i ne razumjeti, odgovoriti svima s vlastitom psihološkom borbom, svatko ima različite situacije u životu. A za neke, prestanak pušenja je kao odustajanje od hrane. Ne znam kako to učiniti upravo sada, ali ranije ako nisam imao cigarete, stigao sam do takvog čaja koji sam pušio čaj, bilo mi je bilo apsolutno isto da bih pušio, volio bih pušiti, što zamijeniti slatkišima ili hranom. Ovdje je moj odgovor. Želim pušiti nakon bilo kakve upotrebe hrane, sjemena, slatkiša, kave, obične vode, kada razgovaram na telefonu, na internetu dugo i nakon duge šetnje. U društvu iu osami, od radosti i živaca. To je sve što povećava želju. Dakle, traženje zamjene nije moja metoda. Što je s bilo kojim karticama, žvakama, elektricitetima itd. Također mi ne pomažu. Knjige Alain Kara i drugi kojima mogu reći da se s njima slažem u svemu, ali uopće me nisu utjecale. To su vaše prijetnje i ispiranje mozga kao što je štetno, to je istina, ali vjeruju 99% pušača znalo prije nego što počnu pušiti. I znaju do sada. Od vas se traži da zatvorite, a ne zašto je to štetno, a ne tvrde da pušenje šteti zdravlju bebe. Ali vjerujte mi, ako se osoba ne može odreći, nije samo u Strasseu bez cigareta, već u histerici kao da je ubijen na životu. Ne pijem alkohol prije nego što se zatrudni ili koristim drogama (osim redovitog duhana) i stvarno želim prestati pušiti. Vjerujem da ću uspjeti. Ali iz vašeg pranja želim još više pušiti. I nemojte pisati strast o tome kakvo dijete mora biti rođeno! Nemate pravo to reći. Moramo uvijek poželjeti svima zdravlje. Uostalom, nitko nije imun na nesreće ili od trovanja od bilo čega. Sretno svima. Zdravlje vama i vašoj djeci. ?

Pristao sam prestati pušiti nije tako lako, cijelo sam vrijeme pušio prvom trudnoćom i dojenjem, rođen je zdravi dječak, drugu trudnoću bila je djevojka koja uopće nije htjela pušiti, ali je samo ponovno rodila pušenje i kad je otišla na posao, nije bilo ni dan bez cigareta, Zatim sam nekoliko puta napustio, ali još uvijek sam htio pušiti svaki dan. Ni jedan dan, koji ne bi razmišljao o cigaretama. Sada čekam treću i želim pušiti užasno. Svakodnevno se borim s tom misao. Mislim da još jednom razmišljam o tome svaki dan i što da radim? Ne znam kako glumiti, iako još ne pušim. No, čudno je kako je saznala da je trudna pušiti u dvostruko. Svatko ima svoju psihološku barijeru. I svi čine svoje vlastite izbore. Ako to sami ne shvatite, ništa vam neće pomoći da prestanete pušiti pilule ni psiholozi....

Počeo sam pušiti prije trudnoće, ali već 3 tjedna počeo je otrovna toksičnost, pušenje je otišlo, tri mjeseca nisam razmišljao o cigaretama, ali u zadnje vrijeme počnem tresti, želim osjetiti okus, to se obično događa noću, probudim se i želim dima do suza, je li moguće dopustiti rukovanje cigaretom - to se događa 1,2 puta mjesečno

S prvim i drugim djetetom otišlo je čim je saznala o trudnoći. Nekoliko puta tijekom trudnoće htjela sam se pokoriti, ali sam uzeo puf i beeeee. S trećom sada u 21 tjednu i ne može se zatvoriti. Naravno, smanjio sam se od 15-17 cigareta na 2-3 dnevno, ali je potpuno nemoguće ukloniti. Ponovno čitam hrpu članaka, ali ništa, ((((suprug ne zna) vjerojatno se zadavio (naravno, figurativno), očajno sam, uostalom, u prva dva trudnoća napustila sam se tako mirno i lako, ali sada je to pravi napad, osjećam se kao strašna majka. (((

Ja sam, istodobno, uspjela odstupiti samo sredstvima koja ležem da spasim...... ne pušim pet tjedana. Iako oh kako želite, ali........ gubljenje ovog rezultata bit će sramota. Ono što je najvažnije, nemojte se dati u bolnici da se slomi, a onda lakše.