Kako napraviti izbornik za beba s umjetnom hranom za 4 mjeseca: savjeti i tjedni grafikon

Zdravlje

U dobi od 4 mjeseca, beba postaje aktivnija, svjesnost se povećava, a mali broj pokušava znati sve više i više novih i zanimljivih stvari.

Vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se. Zahvaljujući tim promjenama, dijete je dijeta prilagođena. Zatim reći o pravilima hranjenja: značajke režima, što je nužno posuđe. Ono što se već može dati u ovom dobu. I isto tako, približan izbornik za dijete po satu.

Pravila za hranjenje

Odraslo dijete u dobi od 4 mjeseca i dalje treba pravilno odabranu prehranu, preporučljivo je nastaviti hraniti bebu s formulom za dojenčad. Ovo je najbolja, uravnotežena i kvalitetna zamjena majčinog mlijeka, razvijena svim pravilima koja uzima u obzir sve najmanji nijanse, a sastav je najsličniji majčinom mlijeku.

režim

Za 4 mjeseca starije bebe koje primaju hranu u obliku umjetne hranidbe, potrebno je strogo pridržavati se režima, budući da je adaptirana dojenačka formula puno sporija apsorbira djetetovo tijelo, za razliku od majčinog mlijeka, pa djetetu ostaje mnogo dulje.

Također, počevši od četvrtog mjeseca, mrvice hranjene bocom, mnogi pedijatri savjetuju početak hranjenja.

Kako se hraniti?

U dobi od 4 mjeseca dijete ne može samostalno sjediti, tako da bi novi roditelji trebali paziti da beba bude udobna dok jede. Hraniti dijete samo je žlicom. Istodobno, ona bi trebala biti u položaju zaustavljanja kako ne bi naštetila nezreloj kralježnici. Suvremeni dječji stolci opremljeni su takvom funkcijom, prikladno je da dijete jede, a majka ga hrani.

Mlade majke svakako treba zalihe na dodatni inventar, tj. Morate kupiti posebna jela za vaše dijete:

  1. žlica silikonskog kašičica - njezina beba neće moći oštetiti usnu šupljinu;
  2. štap, kako ne bi mrljao odjeću malog djeteta;
  3. ploča na nosaču - jednostavno neće biti nagnuta na pod;
  4. šalicu koja se malo podrhtava ne može slomiti,

Od dobi od 4 mjeseca, beba počinje aktivno istraživati ​​svijet oko sebe. Osim toga, to će biti izvrstan trening za samostalno jelo.

Novorođeno dijete još nema zube u cijelosti ili djelomično, a beba ne može žvakati čvrstu hranu, stoga hrana namijenjena djetetu mora biti tekućina ili kruta oblikovana u smislu dosljednosti.

Koliko bi trebalo jesti četveromjesečno dijete?

U dobi od 4 mjeseca, dnevni unos hrane nije veći od 1000 ml. po danu. Broj hranjenja 5-6 puta. Ni u kojem slučaju ne može biti veći od onog, može biti ispunjen neugodnim posljedicama.

Značajke prehrane

Dijeta novorođenčeta na umjetno hranjenje u trajanju od 4 mjeseca značajno se povećava ako počnu aktivno uvoditi komplementarnu hranu.

Što se može dati u ovoj dobi?

Glavni i glavni proizvod, i dalje ostaje dječja formula. Također u izborniku za 4-mjesečnu bebu postoje novi proizvodi. Nekoliko vrsta žitarica (žitarice bez glutena i bez mliječnih proizvoda), povrće, voćni purei i sokovi.

Koji se proizvodi mogu unijeti?

Iako su dojenčad formule namijenjene hranjenju djeteta obogaćene raznovrsnim korisnim elementima, ali još uvijek nisu uvijek dovoljne za rastući organizam. Ovdje samo pomažite proizvodima punim vitamina i mikroelemenata. Ulazak u prehranu malog djeteta koji je na umjetnom hranjenju, na preporuku pedijatru, dopušta se 5. mjeseca života:

3 žitarice:

Neki povrće:

  • Tikvice.
  • Cvjetača.
  • Kupus brokule.

voće:

I, naravno, sokovi i kompoti:

  • Sok od jabuka
  • Kruška.
  • Mrkva.
  • Sastoji se od sušenog voća.

Izbornik u obliku tablice za svaki dan u tjednu po satu

Ako je beba već uvela sve gore navedene proizvode, možete slijediti sljedeći izbornik (vrijeme može varirati za 1-2 sata, ovisno o pojedinačnoj dnevnoj rutini):

Što roditelji trebaju znati o četveromjesečnoj bebi?

Svaki mjesec je doba, posebno za djecu mlađu od godinu dana. Razvoj i rast bebe u ovom vremenskom razdoblju jesu skokovi i granice. Četverogodišnje dijete u usporedbi s novorođenim ima ogromnu količinu vještina. Svakodnevno, dijete voli roditelje s nečim novim.

Dijete u ovoj dobi, zajedno s hranom, spavanjem i skrbi, mora biti u interakciji s drugim ljudima. Prije svega, s mamom. Beba već četiri mjeseca već je jasno razlikuje od drugih rođaka.

Tjelesni razvoj

Budući da dijete zapravo ne kreće i troši energiju, dobitak težine je i dalje značajan, iako manji nego u prethodnim mjesecima. Od trenutka rođenja, dijete dobiva oko tri kilograma. Rast se povećava za 2-3 centimetra mjesečno.

Što bi trebalo biti u mogućnosti da dijete u roku od 4 mjeseca?

Obavezno pročitajte podatke pedijatara koji odgovara na vrlo važno pitanje koje dijete može učiniti za 1 mjesec.

Također će biti korisno za roditelje da saznaju kako se dijete razvija za 2 mjeseca i što bi trebalo biti dvoje mjeseci.

Saznajte s informativnim i informativnim člancima pedijatara o tome kako se razvoj djeteta odvija u 3 mjeseca.

Detaljne informacije iskusnog pedijatrijskog liječnika, govoreći da dijete ima 5 mjeseci i kako da radi s njim.

  • dijete mora čvrsto držati glavu i vrat, gledajući okolo;
  • diže se na podlakticama, držeći gornji dio tijela;
  • određuje izvor zvuka, okreće se prema glavi;
  • U 4 mjeseca, dijete bi trebalo kotrljati od leđa na stranu, a zatim do trbuha. Učenje da se pomiče iz trbuha na leđa;
  • uhvatio je i držao ga;
  • pokušavajući sjesti za drškom
  • svi se povlače u usta. Dakle, dijete zna svijet. Zadatak roditelja je osigurati što više prostora oko djeteta;
  • uči pljeskati;
  • kada se hranite, držite majčinu dojku ili bocu smjesom.

refleksi

Novorođeno dijete ima određene reflekse koji postoje do određene dobi. Pozvani su prolazni. Počevši od tri mjeseca, reflekti počinju nestajati.

Za svaki postoji vremenski rok. 3-mjesečno dijete više ne bi trebalo imati pretragu, zaštitu, proboscis i Babkin refleks.

Za 4 mjeseca sljedeći refleksi blijedi:

  • shvatiti refleks. Ako stavite prste odrasle osobe u ručke bebe, beba će ih držati čvrsto. Četrnaestogodišnje dijete već je svjesno pokreta svojih ruku. Njegovo držanje je fokusirano i kontrolirano od strane djeteta;
  • reflektirajući zrak. Ako je dijete položeno na trbuh i čvrsto pritisnulo ruke na noge, dijete će odbijati refleksno. Ovaj refleks je temelj za indeksiranje vještina. Kada ga stimulira, dijete će malo ranije početi razvijati vještinu puzanja;
  • Moro refleks. Dijete baca ruke i čini zagrljaju pokreta s oštrim zvukom, jakim svjetlom ili kad je izložen bilo kojem unutarnjem podražaju. To je zbog njega, bacajući ruke, novorođenčadi se probuditi, prisiljavajući čak i najplodnije protivnike kopanja da zamotaju mrvice u pelene za noć.

Psiho-emocionalni razvoj

  1. Lako je prouzročio "kompleks revitalizacije". U očima roditelja ili drugih poznatih ljudi, beba na 4 mjeseca osmjehuje, raduje se, aktivno pomiče ruke i noge, hodajući.
  2. Ona prepoznaje njezinu majku, čini joj da se ističe među ostalima.
  3. Nasmiješio se svom odrazu.
  4. To je babbles. Ponekad se ne mogu čuti samo pojedinačni zvukovi, već i slog "ma", "pa", "ba". To je i dalje nesvjesna onomatopatija, preteča budućeg aktivnog govora.
  5. Izražava različite emocije. Ovo nije samo radost i tuga. Gnjev, uvreda, strah je dodan.
  6. Ponašanje postaje i više diferencirano. Ako dijete voli igru, on je sretan. Kad se zaustavi, počinje plakati. Među igračkama ističe se omiljena, koja je spremna za neprekidno sudjelovanje.
  7. Jednostavno određuje izvor zvuka i okreće se prema glavi. Dijete počinje percipirati glazbu. Dobro reagira na ritmičku ili melodijsku pjesmu.
  8. Usredotočuje se, sluša zvuk svog imena.
  9. Počinje osjećati svoje tijelo u svemiru, upoznaje ga. Smiješno je pogledati bebu koja se namjerno zagleda u dlanove ili osjeća noge. Ovo su djeca - znanje kroz igru.
  10. Vid beba je gotovo na razini odrasle osobe. Dijete može već razlikovati nekoliko boja - crvene, žute i plave.

hrana

Kada dojite u prehrani djeteta, sve ostaje isto. Prilog na dojku postaje manji, pojavljuje se režim hranjenja.

Kriza dojenja trećeg mjeseca iza, majčino mlijeko se proizvodi strogo prema rasporedu hranjenja. Osjećaj u obliku trnjenja i suzenja pri dolasku mlijeka nije toliko zabrinut zbog majke koja dijete.

Kada je umjetno hranjenje omogućilo uvod u dijetu razrijeđenih sokova. Sustav probavnog trakta umjetnog materijala već je sasvim spreman za probavu.

Zašto ne žurite na hranu sokovima? Uvođenje sokova može izazvati regurgitaciju zbog zakiseljavanja unutarnjeg okruženja želuca. Nakon slatkog sokova, dijete može odbiti kušati okusno povrće ili žitarice, po njegovom mišljenju.

Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, mamac mora biti unesen ne prije 4, a najkasnije 6 mjeseci. Točno razdoblje određuje se pojedinačno na temelju spremnosti:

  • djetetova zanimanja za hranu za odrasle;
  • dijete dobro drži glavu, sjedi pouzdano ili uz potporu;
  • kada hrana (ne mlijeko ili mješavina) uđe u usta, ne gura ga;
  • udvostručenje težine od rođenja;
  • dijete drži žlicu i pokušava ga staviti u usta;
  • pojava prvih zuba.

Spavanje i dnevni režim

Dijete spava većinu dana - oko 15 sati. Od njih, noćni san odlazi 10. Preostalo vrijeme je podijeljeno na tri dana.

Razvojne aktivnosti

Obratili smo pozornost na članak dječjeg psihologa koji raspravlja o glavnim i najpopularnijim metodama ranog razvoja djece.

Zanimljiv i vrlo informativan članak psihologa, koji detaljno opisuje prve bebe igračke - zveckalo.

Danas je ova fraza replicirana, moderna, relevantna.

Ali sve najjednostavnije igre, komunikacija, objašnjenja i taktilni kontakt - sve se to može nazvati razvojem.

  • masaža i gimnastika. Može se koristiti zasebno ili zajedno. Masaža je korisna nakon buđenja i prije kupanja. Gimnastika je pasivno kretanje (fleksija, produžetak) djetetovih udova, udara i poticanje puzanja pritiskom prstiju na pete djeteta. Fitball nije loš u kombinaciji s ovim procesom. Kompleks klasa s njim je jednostavan, a informacije su lako dostupne na Internetu;
  • maksimalni taktilni kontakt. Dijete je od vitalne važnosti. Nosite bebu u svoje ruke, u remen, dojite, napravite svjetlucavu masažu;
  • igračke. Park za igračke za dijete od 4 mjeseca mnogo je širi od, primjerice, za jednogodišnje dijete. Dječaci su dodani na čekiće, jer dijete stvarno želi povući sve u ustima i gnječiti na svrbež desni. Bit će zanimljivo za bebu pokušati dotaknuti različite vrećice od tkanine, napunjene heljinom, mamcem, graškom i malim kuglicama. Saga za razvoj postaje cijeli bušotina. Evo i boja, različita od taktilnih osjeta tkanine, igračaka visjele iznad glave, koje treba oduzeti, ogledalo u kojem je vrlo zanimljivo gledati i prepoznati sebe;
  • govorna komunikacija. Djeca su velika imitacija. Što češće čuju zvukove govora, to će lakše biti svladavanje;
  • pjesme, rime, dječja pjesmica. Poznati svima iz djetinjstva "Četrdeset vijenac", "Goat Horned", "Ladushki" i drugi. Dijete također voli ritmični zvuk, praćen akcijom - kupanje, gimnastika prsta, odijevanje, škakljanje, milovanje;
  • „Kukavicom”. Na prvi pogled, jednostavna igra za zabavu bebe. Zapravo, kroz akciju igre, dijete može čuti činjenicu da roditelj, kad napusti vidokrug, nužno se vraća. Na toj osnovi dijete ima povjerenje u svijet.

Kada se brinuti?

Postoji određeni obvezni popis onoga što dijete može učiniti u roku od 4 mjeseca. Roditelji trebaju to znati. Ali ako dijete ima 4 mjeseca i ima najmanje jedan od sljedećih znakova, prvo što trebate učiniti jest hitno konzultirati liječnika:

  • beba ne drži glavu;
  • ležeći na trbuhu, ne diže se na podlakticama;
  • Reben se ne prevrće;
  • ne reagira na zvukove, ne gleda s njihovim izvorom;
  • beba ne pokazuje "kompleks revitalizacije" u očima majke;
  • ne drži zveckanje i čak ne pokušava da ga zgrabite;
  • pokazuje reflekse koji bi trebali umrijeti u ovoj dobi.

Pažljivo pratite razvoj bebe, ali ga ne usporedite sa svojim vršnjacima. Svaka mrvica se razvija po vlastitom individualnom ritmu.

Što se može dati djetetu od 4 mjeseca od hrane: dijeta i jelovnik tijekom umjetnog i dojenja

U prvim mjesecima života djeteta, majčino mlijeko ili prilagođena mliječna formula u potpunosti omogućuju dijete sa svim potrebnim vitaminima i hranjivim tvarima. Međutim, kako dijete raste, povećavaju se njegove potrebe, a prethodno uobičajena hrana već 4-6 mjeseci nije dovoljan izvor energije i minerala. Potrebno je proširiti prehranu i uvođenje dodatnih elemenata u njega, što će povećati njegov kalorijski sadržaj.

Za mnoge roditelje važno je podučiti bebu da jede, ali je li moguće početi u četiri mjeseca?

Što bi trebalo biti dijeta u 4 mjeseca?

Bilo koji način uključuje san, hranu, buđenje, šetnje. Svako dijete je individualno i ima svoje osobitosti razvoja koje treba uzeti u obzir pri zakazivanju dana. Ispod je tablica opće dnevne rutine i prehrane za 4 mjeseca starog djeteta:
(više detalja u članku: pravilan razvoj i prehrana djeteta u 4 mjeseca)

Privremeni pokazatelji su približni i mogu se razlikovati u oba smjera. Važno je hraniti dijete u ovom rasporedu i da su interni između obroka bili 3,5 - 4 sata.

Koliko treba beba jesti?

U izborniku djeteta u trajanju od 4 mjeseca glavna komponenta je majčino mlijeko s HB, prilagođenu formulu za umjetno hranjenje ili kombinaciju mješovitog hranjenja. Jedan obrok je obično 150-170 ml, što rezultira dnevnim volumenom koliko dijete treba jesti u rasponu od 900 do 1200 ml.

Dijeta i njezine komponente

Kada HBV tijekom 4 mjeseca nije uveden mamac. Prema WHO preporukama u dojenčadi na HB, treba početi u dobi od šest mjeseci. Preporučljivo je hraniti dijete i uvesti nove proizvode u prehranu u samo 4 mjeseca samo ako je mrvica već prenesena u umjetno hranjenje ili je miješana (više u članku: prvo hranjenje s umjetnim hranjenjem od A do Z). Međutim, postoje ograničenja u situaciji s umjetnicima. Provođenje ekspanzije izbornika nije vrijedno ako mališana:

  • postoji tendencija alergije;
  • postoje bolesti probavnog sustava;
  • je cijepljen u nedavnoj prošlosti ili će biti cijepljeni u bliskoj budućnosti.

Rani dodatci, koji pada na dob od četiri mjeseca, odnose se na djecu koja su u opasnosti. To su bebe koje pate od nedovoljnog povećanja težine ili funkcionalnih probavnih poremećaja, kao i kod onih koji razviju anemiju nedostatka željeza.

Postoje dvije mogućnosti za početak hranjenja. To su povrće ili prasadi. Uz povrće, oni počinju mamiti djecu koja pate od zatvora ili brzo udebljati. Iza njih, žitarice su prirodno uvedene. Dječje žitarice, obogaćene mikronutrijentom, idealne su za hranjenje beba s nestabilnim pokretima crijeva, slabim povećanjem težine ili visokom vjerojatnošću anemije, a već su iza njih povrće.

povrće

Treba unijeti prvo mjesto među povrćem:

  • tikvice;
  • bilo koje vrste kupusa, osim bijele;
  • krumpir.

Ti se proizvodi smatraju najmanjim alergenom. Nakon njih možete pokušati raznoliti izbornik povrća s mrkvom, repe ili rajčicama.

Moderni proizvođači dječje hrane nude širok izbor različitih povrća. Ovisno o stupnju mljevenja, postoje tri vrste pire krumpira:

  1. Homogenizirane. Dizajniran za djecu od 4,5 mjeseci.
  2. Pire. Djeca mogu jesti u 6-9 mjeseci.
  3. Krupnoizmelchennye. Za djecu u dobi od 9 do 12 mjeseci.

Nije potrebno kupiti gotove pire od krumpira, lako ga možete napraviti od svježeg ili zamrznutog povrća. Prvo, odabrano povrće treba kuhati, a zatim ispeći kaša običnim tolkushkom ili miješalicom. U gotovom kaši možete dodati povrće ili rastopljeni maslac ne više od 3-4 grama. Istodobno s povrćem i žitaricama, ulje se uvodi u dodatke kao novi proizvod. Dječjim uljem beba se može uvesti već 4,5 mjeseca, a s vrhnjem uljem ne prije 5-6 mjeseci. Ulje daje dijete hranjivim tvarima, vitaminima topivim masnoćama A, D, E i potrebnom količinom energije.

Načela ulaska kaše slična su pravilima uvođenja bilo kojeg novog proizvoda. Najprije morate upoznati dijete s jednom od vrsta žitarica. Nakon nekog vremena počnite davati drugu vrstu. Nakon normalnog poznanstva s nekoliko vrsta žitarica možete se prebaciti na njihove mješavine.

napici

Čim djetetu počne mamiti, voda bi se trebala pojaviti u njegovoj prehrani, ako se mrvice nisu hranile prije. Djeca koja su pili mlijeko prije hranjenja samo nauče piti novu hranu 1-2 mjeseca. Za razliku od onih koji su pili vodu prije ulaska u mamac. Oni uživaju u pitkoj vodi na kraju svakog hranjenja. Standardni dnevni unos vode koji preporučuje pedijatri ne smije prelaziti 100 ml po kilogramu tjelesne težine.

Što se tiče sokova, njihovo uvođenje je bolje odgoditi sve dok mrvica već nije okusila žitarice, povrće, voće i meso. Sadrže vitamine i minerale u malim količinama i stoga ne igraju najvažniju ulogu u rastu i razvoju djeteta.

Dnevne stope hranjenja za 4 mjeseca

Režim prehrane djeteta koji ima 4 mjeseca ima svoje osobine i norme. Tablica u nastavku prikazuje prehranu 4 mjeseca starog djeteta i koliko bi trebao jesti za hranjenje:

Kako hraniti dijete za 4 mjeseca i koliko?

Svaki novi mjesec života malog čovjeka je čitava epoha. Samo razmisli što je potrebno za samo godinu dana. Neposredno bespomoćno stvorenje točno ispred očiju, iz dana u dan postaje pametnije, zrelo, jače i jače.

To je prirodni proces koji sama vodi sama priroda, iako ne bez aktivnog sudjelovanja roditelja. Ali nemojmo mnogo govoriti, ali prijeđimo na važan problem koji je danas važan - prehrana 4 mjeseca starog djeteta.

Iz ovog članka saznat ćete:

Osnovna prehrana djeteta u 4 mjeseca

Prateći svjetsku praksu hranjenja dojenčadi, u dobi od 4 mjeseca, glavna vrsta prehrane ostaje majčino mlijeko (ili formula za umjetne životinje). Njegova dnevna količina unosa povećava se na 800-900 grama, a interval između hranjenja iznosi 3-4 sata.

To znači da će u jednom danu mrvica biti primijenjena na prsa najmanje 6 puta, i jesti u jednom sjedenju oko 120-140 grama mlijeka. Ova je količina prilično dovoljna da osigura brzo rastući organizam s kompleksom vitamina, minerala, proteina, masti i ugljikohidrata.

Ako, iz nekih razloga, majčino mlijeko nije dovoljno, više ne može zadovoljiti apetit svoje bebe, ili pedijatrici dijagnosticiraju znakove anemije, trebali biste razmotriti metode za poboljšanje laktacije ili uvođenje komplementarne hrane.

Mamac za 4 mjeseca. Već je moguće!

Mnoge mame ne oklijevaju ponuditi pire krumpira ili sok za 4 mjeseca starog djeteta i hraniti ga isključivo prilagođenom smjesom koja nije posve razumna, jer je dijete već sasvim spremno za upoznavanje novih proizvoda. Ključni argument u ovom slučaju je fiziologija.

Do 4 mjeseca dijete praktički ne kontrolira kretanje vlastitog jezika i zapravo ne zna kako progutati. To znači da je teško nositi se sa čvrstom hranom. Čak i neka voda iz žlice ide u ovom trenutku s teškoćama i mrvica se bori da gurne tekućinu iz usta.

Ali nakon 4 mjeseca slučaj stječe nove značajke, a dijete postupno uči jesti. Zapravo zbog toga, ne treba se bojati uvođenja komplementarne hrane kao dodatne hrane u ovom dobu. Ako sve dobro obavljaš, beba će brzo svladati potrebnu vještinu.

Kako i što je dopušteno hraniti dijete u 4 mjeseca

Sada kada su sve sumnje raspršene, možemo početi razmotriti popis proizvoda koji su prihvatljivi kao hrana za 4 mjeseca staru bebu. To uključuje:

  • pire od povrća;
  • pire od voća;
  • sok;
  • sir;
  • kaša;
  • mješavina mlijeka.

Strašna raznolikost, zar ne? No, ipak, nužno je postepeno i lagano ponuditi novu hranu.

Stručnjaci preporučuju početak mamca s povrćem homogeniziranim pire krumpirom od:

Nežirajuće povrće ne smije odmah moliti dijete koje je naviklo na okus slatkog mlijeka ili formule, pa stoga traže roditeljsku ustrajnost i strpljenje.

Kada beba pokuša povrće (to traje oko 5-7 dana da se prilagodi), on može ponuditi voće sjeckan do kave poput konzistencije:

Najvjerojatnije, dijete će se poduzeti s više lova za ove proizvode, nego, bez sumnje, molim majke.

Što se tiče žitarica, u 4 mjeseca najprikladnija prehrambena opcija bit će topljivi instant kikiriki bez glutena:

  • riže;
  • heljda;
  • kukuruz.

Prvi sok koji 4-mjesečno dijete može pokušati jest jabuka. U trenutku istraživanja ovog proizvoda, bolje je razrijediti s kuhanom vodom, otprilike 1: 1, i ponuditi više od žličice, postupno povećavajući dozu.

Prilagođeni sir za bebe poželjno je uvesti drugo u količini od 1-2 čajne žličice u obliku masne krme, razrijeđene majčinim mlijekom ili smjesom.

Koliko

Sada dajemo nekoliko preporuka o količini hrane:

  • Piletina od povrća / voćnih krumpira (u gramima): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Posljednjeg dana jedna komplementarna hrana može zamijeniti jedno hranjenje,
  • Kaša (gram): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
  • Sok: u roku od tjedan dana njegova količina od žličice se dovede do 40-50 ml.

Uvođenje komplementarne hrane, ne zaboravite da je bolje da ga davati ujutro i poslijepodne, a majčino mlijeko ili formula nalaze se u trenutnom volumenu (800-900 gr.). Najmanji alergijski poremećaji i prekomjerno labavi / skupi stolci razlog su otkazivanja novog proizvoda i traženja njegove zamjene od raspoložive sorte.

Izbornik djeteta na 4 mjeseca na umjetnoj hrani: što se može dati djetetu?

Briga o zdravlju bebe od rođenja je prioritet roditeljima. Djeca u prvoj godini života trebaju posebnu njegu. To je razdoblje prilagodbe okolišu i, naročito, hrani. Kada dijete već 4 mjeseca stari, možete ga polako priviknuti na novu prehranu, ući u izbornik žitarica, voća i povrća.

Vrlo je važno uvesti nove proizvode s velikim oprezom. Tijelo bebe još ne zna nikakvu drugu hranu, osim majčinog mlijeka i mliječnih formula, tako da morate početi s 1 žličicom.

Pediatri se još uvijek tvrde u kojoj dobi je najbolje početi hraniti umjetnog umjetnika. Većina je složila da je 4 mjeseca prilično prikladna dob, kada bebin trbuh može apsorbirati novu hranu. Ako dijete dobro razvije, bez vidljivih abnormalnosti, možete dodati voćne sokove, pire od povrća ili kaša na svoju prehranu od 3,5 mjeseca. U svakom slučaju, prije započinjanja mamca trebate se posavjetovati s pedijatrom.

Djetinjasto dijete je propisano komplementarne hrane kasnije, u trajanju od 5-6 mjeseci. U tom razdoblju postoji daleko manje problema s mogućim alergijskim reakcijama. Osim toga, kroz majčino mlijeko beba prima, osim vitamina, također imunološku zaštitu: prima protutijela koja pomažu poboljšanju zdravlja i povećanju otpornosti na vanjske patogene virusa.

Postoje slučajevi kada liječnik samostalno propisuje komplementarnu hranu, češće se odnosi na preuranjene bebe i bebe s teškoćama u razvoju. Njihova tijela nemaju dovoljno vitamina i minerala, a voće i povrće su bogati neophodnim elementima i sigurno.

Još jedan razlog za početak hranjenja prije je trošak gotovih mješavina i pronalaženje kvalitetnih proizvoda također je teška, previše krivotvorina. Bilo je slučajeva kada dijete ima alergije ili gastrointestinalne poremećaje u lošem proizvodu.

Posebna pozornost treba posvetiti početku komplementarne hrane. Nemojte mijenjati prehranu ako:

  • Dijete je alergično (uobičajeno je za umjetno hranjenje);
  • Ima poremećaje želuca;
  • Nedavno je pretrpjela bolest kada je tijelo još uvijek slabo;
  • Uoči obveznih cijepljenja ili neposredno nakon njih;
  • Ostali pojedinačni problemi.

Uvođenje nove namirnice u hranu za bebe, ne biste trebali žuriti, inače postoje problemi i nećete ni znati od čega su.

Pažnja: Učestalost uvođenja novog povrća ili voća je 1-2 tjedna.

Neki pedijatri tvrde da će rani početak komplementarne hrane pomoći djetetu da se brže i lakše navikne na novu vrstu hrane. Kad god odlučite početi hraniti bebu, zapamtite: oprez i pažnja su prije svega.

Izbornik za hranjenje beba na 4 mjeseca nije drugačiji. Preporuča se da se počnete hraniti žitaricama bez glutena, povrćem ili sokovima od voća. Budući da je glavna hrana djeteta imala tekuću kompoziciju, sokovi su idealni za početnu hranu, a pogodno je dati ih izravno iz boce. Prva stvar koju pokušaju dati djeci su sokovi od jabuka. Oni su zajamčeni da ne uzrokuju alergije i lako se apsorbiraju u tijelu.

Četiri mjeseca dijete ne može sama sjediti, tako da sok od obroka olakšava ovisnost o novoj prehrani. Nakon jabuke, najsigurniji je plod banana. Ako je sok došao kušati bebu, onda možete pokušati dati voćnu pire od iste jabuke ili banane.

Povrće je bolje dati nakon voća. Oni imaju različite okus, tako da mame mogu imati poteškoća u dobivanju povrća u prehrani. Za lakše treniranje novih proizvoda, liječnici preporučuju da ih daju prije glavne hranidbe.

Potrebno je malo razmotriti novo posuđe. Dijete ne zna ništa osim mješavine, tako da u početku može ispljunuti hranu, ali ne inzistiraš. Nakon nekog vremena, možete pokušati ponovno, čim dijete okusa, to će prestati biti kapriciozan.

Zapamtite: početak unosa novog proizvoda potrebno je jedan po jedan dok jede. I bolje par dana za redom, istodobno promatrajte je li u djetinjstvu negativna reakcija.

Zašto je bolje mamiti krumpir prije mješavine? Kada beba bude hranjena glavnim jelom, ne treba probati ono što ne zna, pa će ga glad potaknuti da kuša novinu.

U početku, djeca su nestašna, čekaju na mlijeko i ne žele jesti pire krumpir. Prvo pokušajte malo preraditi, a zatim ga zamijeniti žlicom pire krumpira. Postupno se prebacite na način hranjenja prije glavne hrane.

Prilikom pripreme pire od krumpira i sokova, budite oprezni da u njemu nema grudica. Dijete može zagušiti ili se može izvaditi, jer želudac jednostavno ne probavlja hranu.

Ne privikavajte dijete na slatkiše, pokušavajući dodati šećer u bilo koju hranu. U bilo kojem voću i povrću ima dovoljno fruktoze i puno je lakše da tijelo procesira od šećera. Organi bebe tek počinju obrađivati ​​novu hranu, ne preopteretiti ih, posebice jetru i bubrezima. Šećer smanjuje apetit, podučava 4 mjeseca staru bebu prirodnim ukusima. To će uvelike olakšati vaš život u budućnosti.

Povrće kvasac treba početi dodavati prehrani djeteta nakon voća. Iako mnogi liječnici smatraju da je bolje početi odmah s povrćem, ne morate trčati, povrće traje duže da se digesti, tako da ne trebate odmah naprezati tijelo vašeg djeteta. Oni također imaju manje šećera i mnoga djeca možda ne vole ovu vrstu hrane.

Sigurna prehrana djeteta u trajanju od 4 mjeseca iznimno je važna pa se sjetite popisa dopuštenih voća i povrća do jedne godine:

  • Jabuka;
  • banane;
  • kruške;
  • breskve;
  • krumpira;
  • mrkva;
  • bundeve;
  • repa;
  • Kupus (cvjetača, bijela);
  • brokula;
  • tikvice;
  • Zelene grašak;
  • Repe.

Ako dajete djetetu čašu repe, primijetili ste promjenu boje urina ili stolice, nemojte se uplašiti, to je prirodna reakcija. Repa je bogata željezo, stoga je vrlo korisna, pogotovo s prijetnjom anemije.

Dajte svom djetetu krušnu povrću, strpljivo. On to ne želi odmah pojesti, a ponekad će i dalje pljuvati. Nije mu važno da je korisno, on se oslanja na okus hrane, poput njega ili ne.

Stvorite pravi izbornik i dijete za dijete u 4 mjeseca

Od rođenja, prehrana beba nije osobito raznolika - hrane novorođenčad s majčinskim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom ili koriste drugu kao dodatnu hranu za dojenčad, ako postoji takva potreba. Izbornik djeteta u trajanju od 4 mjeseca ne razlikuje se od brojnih jela, a obično djeca jedu iste stvari kao i prije. No, mnogi roditelji odluče nadoknaditi prehranu djeteta s novim proizvodima u toj dobi. Da, i bake inzistiraju na uvođenju prirodnih sokova, počevši od 2 mjeseca. No, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se ne počne hraniti dok dijete ne bude pola godine.

Kako razumjeti da je već moguće upoznati bebu s novom hranom?

Po nekim znakovima moguće je utvrditi je li dijete spremno za prikorma ili ne

Postoji nekoliko ključnih točaka koje jasno govore da je beba spremna za uvođenje hrane:

  1. Nedostatak gag refleksa kada se hrani iz žlice. Kod djece do 4 do 6 mjeseci, povećani refleks povraćanja, tj. Napad povraćanja, javlja se kada se kruti predmet pada na sredinu jezika. Iako ovaj refleks neće nestati, uvođenje novih proizvoda je besmisleno.
  2. Interes hrane. U četveromjesečnoj bebi, vjerojatno se neće pojaviti takvi interesi, ali se pojavljuju rijetke iznimke. Zanimanje hrane znači da kada dijete vidi svoje roditelje kako jede, dopire do hrane, pokreće žvakanje ili otvara usta.
  3. Nema dovoljno težine. Jednostavno rečeno, beba nije hranjena s istom količinom majčinog mlijeka ili formule. U pravilu, beba će biti nemirna, često se probuditi noću, a da ne dobije težinu.
  4. Trudnost do konstipacije, nedostatak željeza u krvi (anemija). Kako ne bi mučili dijete s lijekovima, plinskim cijevima i svijećama, uvedeni su novi prehrambeni proizvodi koji će pomoći u prevladavanju tih problema.

Međutim, ako roditelji žele napuniti bebu novim proizvodima tako rano, a beba je prestala hraniti majčino mlijeko, trebate se posavjetovati s pedijatrom. Liječnik će vam pomoći da odaberete mješavinu koja se može hraniti djetetu. A onda se može početi punopravni mamac u šest mjeseci koje preporučuje WHO.

Bez obzira na to je li beba na umjetnom ili dojenju, ako nema posebnih razloga za rano popunjavanje prehrane s odraslom hranom, beba dobiva na težini, razvija se po dobi, onda ne biste trebali žuriti da se upoznate s novim proizvodima.

Gdje početi?

Mišljenja pedijatara o ovoj temi često se ne slažu - neki tvrde da biste trebali početi s žitaricama, drugi su sigurni da ćete svakako trebati s voćem, dok drugi kažu da su povrće idealni za susret s djetetom s odraslom hranom. I apsolutno sve ove prosudbe su istinite, osim toga, one se lako mogu objasniti. Uostalom, pedijatri preporučuju određenu vrstu prve hranjenja za pojedino dijete, temeljeno na problemima koje rano rješavanje novih proizvoda treba riješiti.

Ako je dijete na umjetnoj vrsti hranjenja, a ima problema s prekomjernom težinom, tada će biti korisno uvesti dodatke u roku od 4 mjeseca. Bolje je započeti s povrćem jer su manje kalorični i ne utječu na povećanje težine.

Ista načela upoznatosti s novom hranom primjenjuju se na djecu koja su dojena. Ako je do 4 mjeseca dojenčad primljeno kao mješavina dodataka, nakon dostizanja ove dobi možete ju zamijeniti kašom. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da prestanak dojenja beba je još uvijek nemoguće.

Počevanje prikorm s voćem potrebno je samo s tendencijom stvaranja konstipacije. Posebno dobro pomaže šljunak, koji se može uključiti u izbornik djeteta u ovom dobu. U drugim slučajevima, uvođenje prvog voća može igrati okrutnu šalu s roditeljima - ponekad dijete ne želi jesti svježe povrće nakon njih.

Kakve se proizvode mogu dati?

Domaći pire tikvice za prvo hranjenje beba

Ne mogu se koristiti svi povrće, voće i žitarice u prehrani djeteta. Popis takvih povrća je mali:

Ovo povrće je manje alergijsko i lakše je probaviti u želucu od drugih. Što se tiče žitarica, za prvu hranu koristite ne-mliječne žitarice koje ne sadrže gluten:

Smetnje 4 mjeseca starog djeteta mogu se mijenjati s voćem - prvi se obično daje probati jabukovače, a zatim možete dodati šljive, kruške ili breskve.

Napunimo prehranu: što da i koliko?

Ako ne poznajete glavna pravila uvođenja novih proizvoda u prehranu četveromjesečnog djeteta, možete izazvati pojavu alergija, koliku ili stolicu. Prva stvar koju treba zapamtiti je da beba u dobi od 4 mjeseca ne može jesti meso, ribu, egzotične i agrume, crveno povrće, slastice i čokoladu. Točno, to ne znači da se ostatak proizvoda može dati bebu u neograničenim količinama.

  • Ako nadopunjavanje prehrane započinje pirećim krumpirom, bilo voćem ili povrćem, važno je zapamtiti da se moraju sastojati od jedne komponente.
  • Kashi je bolje odabrati bez mlijeka i ne uključuje nikakve dodatke.
  • Multikomponentni kvas i kašica uvedeni su u dijete nakon 6 mjeseci.
  • Prvo hranjenje mora biti u polu-tekućem obliku i ponuditi djetetu iz žlice.

Od posebne je važnosti vrijeme ulaska novog proizvoda. Najbolje je probati novi u vrijeme ručka prije glavne hrane, tj. Prije dojenja ili mješavine. I prvi dan je pravo ponuditi bebu ne više od 1 žličice. Svakim sljedećim danom dio se povećava za 2 puta dok količina hrane koju dijete ne pojede ne dosegne 100 do 120 grama i zamijeni jedan puni hranjenje. Tek nakon što je jedan proizvod u potpunosti uveden može se početi uvoditi sljedeći, a ta shema je prikladna za svaki proizvod. Tako će izbornik djeteta u 4 mjeseca postati raznolik svaki tjedan.

Što je bolje: kupiti ili kuhati?

Dječja čista jabuka FrutNYANYA za hranjenje djeteta od 4 mjeseca

Sami možete napraviti pire krumpir ili kašu, ili ih možete kupiti u specijaliziranom odjelu. Ako roditelji odlučuju pripremiti hranu za dijete, onda je bolje koristiti povrće i voće samostalno uzgojeno. Kupljeni, posebno oni koji su kupljeni tijekom hladne sezone, vjerojatno su "punjeni" kemikalijama. Isto vrijedi i za kupljene smrznute povrće i mješavine povrća.

Dječja hrana ne smije biti masna, ne začinjena, ne slana i slatka. Zabranjeno je i prženje i pečenje jela za djecu. Prilikom pripreme pire krumpira za četveromjesečno dijete, biljno ulje i posebno maslac ne mogu se koristiti. To se može učiniti za nekoliko mjeseci, kada se bebino tijelo navikne na "drugu" hranu.

Svi se povrće i voćni kaše pripremaju prema jednom receptu:

  • 100 grama sirovih povrća;
  • 2 tbsp. l. vode, majčinog mlijeka ili formule.

Povrće ili voće kuha se do kuhanja, nije ni zastrašujuće probaviti (to će biti lakše mljeti). Također možete parati, ovdje je već više prikladan za roditelje. Nakon toga, dodajte tekućinu na povrće ili voće i samljeti s mješalicom (ili ga pržiti sa vilicom) sve dok homogena, gnjevna stanje.

Sol, papar i dodati šećer na jela za četveromjesečne bebe ne mogu. Receptori okusa u djeteta još nisu isti kao kod odraslih osoba. Zanemarujući ovo pravilo, sami roditelji ugrađuju netočne prehrambene navike u svom djetetu.

Način rada napajanja

Dojenčadi prehrane i umjetnost, u pravilu, vrlo su različiti. WHO preporučuje do 4 mjeseca da hrani dijete isključivo majčinim mlijekom i samo na zahtjev djeteta. Iako su prije 20 godina žene u bolnicama majki učile da hranjenje treba provesti prema režimu, postoji prekid tri sata između hranjenja. I umjetnici jedu u intervalima od 3,5 do 4 sata.

Približna shema prehrane, budnosti i spavanja bebe u 4 mjeseca:

Nutricionizam za bebe 4 mjeseca

Glavno pitanje koje majke četveromjesečnih beba pitaju je trebate li uvesti komplementarnu hranu. Mišljenja se razlikuju po tome. Dakle, WHO preporučuje da se suzdrže od dodavanja novih proizvoda u prehranu djeteta, ali neki liječnici vjeruju da će to biti korisno za dijete da jede povrće i pijete voćne sokove. U svakom slučaju, konačna odluka je za majku, ona je ona koja, oslanjajući se na vlastitu intuiciju i intuiciju, trebala odrediti je li preporučljivo uvođenje komplementarne hrane.

Je li mali spreman za novu hranu?

Zasebna kategorija stručnjaka smatra da se ne treba usredotočiti na dob djeteta, već na njegov fizički razvoj. Sljedeće promjene ukazuju na spremnost bebe na uvođenje novih proizvoda:

  • dijete sjedi pouzdano bez podrške;
  • od trenutka rođenja, težina mrvica je udvostručena ili više;
  • kćer ili sin pokazuju zanimanje za žlicu, pokušavajući je uhvatiti;
  • dječak je očito zainteresiran za prehranu odraslih, pokušavajući probati hranu mame ili tate;
  • zubi su počeli erupti;
  • pokušavajući novi proizvod, dijete ga ne pokušava gurnuti jezikom.

Upozorenje! Dopunsko hranjenje je potrebno samo ako je dijete potpuno zdravo. Ne prihvaćajte nove proizvode u prehranu u sljedećim slučajevima:

  • cijepljenje dolazi u narednim danima ili je napravljeno manje od tjedan dana;
  • s alergijskim reakcijama;
  • ako beba pati od gastrointestinalnog poremećaja;
  • postoje očigledne promjene u ponašanju djeteta - postalo je tromo i ravnodušno, prevladava "oblačna" raspoloženja, vjerojatno je nekako loša.

Budite oprezni! Bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane na kasnije razdoblje, nego riskirati zdravlje mrvica. I svakako se savjetujte s pedijatrom - neka procijeni stanje djeteta i potvrdi svoju spremnost na novu hranu.

Prvo hranjenje

Po tradiciji, djetetu se najprije nudi sok od jabuka, naravno - domaće, svježe stisnute. Po prvi put, tri kapi su dovoljna - doslovno. Svakodnevno povećajte količinu soka nekoliko kapi - to će donijeti brzinu do 30 ml dnevno. Pratite dobrobit djeteta - sve je u redu s njegovom stolicom, ako postoje znakovi alergije. U najmanjoj sumnji na dijareju ili alergijsku reakciju potrebno je odmah zaustaviti uvođenje komplementarne hrane.

Nikad ne nudite svom djetetu industrijski sok za odrasle. Dijete je samo pogodna posebna hrana, koja je izrađena od prirodnih proizvoda bez uporabe konzervansa. Obavezno pregledajte naljepnicu gotovog napitka - obično se navode dobna ograničenja. Razmotrite da dijete probavni sustav još nije u mogućnosti da obrađuju mješovite sokove.

Kako napraviti sok

Jabukom ili mrkvom, utrljajte na sitnoj rešetki, zatim iscijedite dobivenu masu sterilnom gazom. Spremni sok treba dati bebu s žlicom, u svakom slučaju ne iz boce. Starije dijete može se ponuditi piti iz posebne čaše s izljevom. Važno je! Pripremite jedno posluživanje i odmah ga ponudite djetetu. Sok pripremljen za budućnost gubi vitamine, više nije koristan kao svježe stisnute.

Pear od povrća

Djeci su puno lakše podnijeti uvođenje povrtne kaše. Ovo je izvrsna opcija za dječju hranu s blagim probavnim sustavom. Povrće je dobro jer je lakše probaviti, sadrži mnogo minerala i vitamina, kao i vlakna, čija upotreba potiče aktivnost crijeva. Zahvaljujući alkalnim solima koji su prisutni u pire od povrća, metabolizam se aktivira i doprinose uklanjanju viška tekućine iz tijela.

Po prvi put, dovoljno je da beba ponudi jednu čajnu žličicu pire od povrća - postupno se ta stopa može povećati na 150 g. Ako dijete neprestano odbija novu jelo, ni u kojem slučaju ne pokušavajte ga prisiliti. Bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane za drugi dan - izvršite tjednu stanku, a zatim pokušajte ponovo.

  • bundeva, brokule i cvjetača cvjetače;
  • mješavina pire od mrkve i cvjetače;
  • cvjetača s krumpirom i mrkvom;
  • zdjelice.

Imajte na umu da su navedeni proizvodi koji praktički ne mogu uzrokovati alergije. Za 4 mjeseca preporučljivo je suzdržati od repa i rajčice. Uvijek ponudite pire od povrća u smjesu mlijeka. Ako nemate dovoljno vremena, možete kupiti gotove proizvode - oni se proizvode u staklenama za jedan obrok.

Žumanjka jajeta

Roditelji često pitaju zašto dijete ne treba dati protein. Odgovor je jednostavan - može uzrokovati alergije. Osim toga, žumanjak je vrijedniji jer sadrži masti i lipide, minerale i proteine, koji se lako apsorbira. Ovaj se proizvod smatra jednim od najboljih sredstava za zaštitu djeteta od raka. U ranim danima dovoljno je ponuditi mrvice samo 1/8 žumanjaka. Dodavanje kapljice majčinog mlijeka ili prilagođene mješavine sumnja se u stanje homogene mase. Potrebno je postepeno povećati udio - za pola godine beba bi trebala dnevno konzumirati polovicu žumanjaka.

Dnevni meni četveromjesečnog djeteta

  • Doručak - dojenčeta ili majčino mlijeko. U ovom dobu volumen obroka je u rasponu od 200-250 ml, ovisno o individualnim potrebama djeteta.
  • Ručak - pire od povrća, oko 120-140 g, uz dodatak četvrtine žumanjka, kao desert - voćni kašica, ne više od 50 g
  • Snack - mlijeko, sir - ne više od 20 grama, malo voćnog soka.
  • Večera - mješavina mlijeka, čaj.
  • I dan završava s dijelom mlijeka prije spavanja.

Korisni savjeti

  • Nije potrebno dodati povrće na povrće - mnoga djeca jedu juhe i pire krumpir bez soli, ne koriste za začin i prirodni okus proizvoda na potpuno normalan način.
  • Pokušajte dodati malo luka u pire od povrća - ako ste sretni i beba voli svoj okus, u budućnosti neće biti nikakvih problema pri pripremi jela.
  • Uvijek brušite povrće na mliječnu masu - dijete jednostavno ne može žvakati čvrste dijelove hrane.
  • Čak i ako dijete jede s velikim zadovoljstvom, pokušajte ne prekoračiti skupinu, jer to može dovesti do slabijeg probavljanja.
  • Pobrinite se da, dok jedete svoju bebu, ništa ne ometa - nemojte organizirati cirkus iz svakog obroka jer inače u budućnosti morat ćete uvijek iskušati cijelu ideju o mrvicama.

Trebam li odbiti majčino mlijeko?

Četiri mjeseca beba još treba majčino mlijeko, pa ne biste trebali razmišljati o odvikavanju ako se lakta očuva. Nastavite dojenje, u prstima, možete ponuditi mrvice izraženog mlijeka. Mnoge žene pogrešno vjeruju da je hranjenje boca puno lakše. Zapravo, to nije slučaj, budući da će biti potrebno redovito sterilizirati jela, može doći do problema s odabirom odgovarajuće mliječne formule.

Da biste povećali laktaciju, nemojte zaboraviti redovito izraziti mlijeko. To se može obaviti ručno ili uz pomoć crpke za grudi. Danas postoje vrlo učinkoviti modeli, zahvaljujući kojima je ovaj proces postao mnogo lakši. Nemojte zaboraviti da se pumpa za prsa, poput boce, mora redovito sterilizirati, budući da ostatke bakterija na svojim elementima mogu uzrokovati trovanje hranom bebe.

Približni dnevni režim za dijete u trajanju od 4 mjeseca. Savjeti i trikovi

Iza leđa četveromjesečne bebe ostao je još jedan mjesec života. Za to vrijeme bio je vrlo jak, odrastao i naučio mnogo. Prilagođavajući se novim potrebama i mogućnostima djeteta, njegova će se svakodnevna rutina također promijeniti. Nastavit će se sastojati od izmjeničnih hranjenja, razdoblja sna i budnosti, ispunjenih razvojnim igrama, gimnastikom i higijenskim postupcima, samo će trajanje ovih razdoblja promijeniti.

Približna dnevna rutina 4-mjesečne bebe:

  • 6: 00-8: 00 Jutarnje buđenje, prvi obrok, skup higijenskih postupaka (uz obavezno pranje i mijenjanje pelene), uzimanje zračnih kupki u kombinaciji s jutarnjim vježbama, razdoblje aktivne budnosti.
  • 8: 00-10: 00 Jutarnji san.
  • 10: 00-12: 00 Drugi objed, aktivan odmor (vježba, lagana masaža, komunikacija s prijateljima, edukativne igre).
  • 12: 00-14: 00 Šetnja u kombinaciji s spavanjem na otvorenom (oko prvih šetnji).
  • 14: 00-16: 00 Treći obrok, obilazak stana, aktivne igre, edukativne aktivnosti.
  • 16: 00-18: 00 Večernja šetnja, poznanstvo sa svijetom, spavanje.
  • 18: 00-21: 00 Četvrti obrok, igre i edukativne aktivnosti s članovima obitelji, mrvice za kupanje.
  • 21: 00-22: 30 Priprema za krevet.
  • 22:30 Noćni obrok.
  • 23: 00-6: 00 Noćni san.

Dodatna opcija (izborno):

Moms bi trebao shvatiti da je predložena dnevna rutina približna i ne bi trebala otići s puta kako bi je pratila iz minute u minutu. Pojedinačne osobine svakog djeteta neizbježno će izvršiti vlastitu prilagodbu.

Međutim, za svako podešavanje četveromjesečnih mrvica na dan, sljedeće točke trebaju ostati nepromijenjene:

  • interval između jela mora biti najmanje četiri sata;
  • ukupno trajanje dnevnog sna, što je oko šest sati (preporučljivo je podijeliti ih u tri razdoblja).

hrana

Redoslijed koji regulira život 4 mjeseca starog djeteta ne daje šest, ali pet puta hranjenje. To je njegova glavna razlika od režima u prethodnom mjesecu. Moderne majke imaju mogućnost prehraniti svoju djecu na jedan od tri načina: dojkama, umjetnim i mješovitim hranjenjem.

  • Četrnaestogodišnja beba koja je dojena još ne osjeća potrebu za dodatnim hranjenjem jer je hranjiva vrijednost majčinog mlijeka dovoljna za njega. Smanjenje broja obroka uzrokovano je činjenicom da stariji i jači dijete skoči više mlijeka za jedan hranjenje, a ostatak je pun;
  • Svakodnevna potreba za majčinim mlijekom u djeteta u trajanju od 4 mjeseca iznosi 900-1000 ml, pa je lako izračunati da volumen jednog serviranja bude oko 200 ml. Dijete koje je na umjetnom hranjenju prima bocu s takvom količinom mliječne formule.

Pročitali smo detaljno o tome koliko dojena mlijeka ili formule dijete treba jesti - http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdnaky.html

Jedan važan događaj se događa u životu djece umjetne djece: od ovog mjeseca počinju primati prvu komplementarnu hranu. Što se tiče prirode proizvoda s kojima trebate započeti komplementarnu hranidbu, stavovi pedijatara su podijeljeni. Neki od njih vjeruju da je najbolja opcija glatka bez mliječnih kašica, dok drugi preporučuju hranjenje mrvica s jogurtom od jogurta i sjemenjem. Velika većina stručnjaka savjetuje postupno uvođenje povrća i sokova, a zatim voća, u dječju prehranu.

Crumbova reakcija na komplementarne hrane je važna: on bi trebao hranu. Počevši od čajne žličice, količina novog proizvoda dnevno se povećava za jednu žlicu. Nakon deset dana količina komplementarne hrane treba biti najmanje 150 ml. Čim se to dogodi, jedna osoba koja se hrani novim proizvodom pojavljuje se u djetetovoj prehrani, a ostala četiri hranjena su uobičajenom mliječnom formulom.

Dopunska hrana uvodi se u prehranu 4 mjeseca starih beba, zbog potrebe za mješovitim hranjenjem. Obično se koriste majke koje proizvode nedovoljnu količinu majčinog mlijeka. S takvom prehranom dijete treba 500 ml majčinog mlijeka, 400 ml mliječne formule i 150 ml komplementarne hrane.

U djetetu od 4 mjeseca potreba za spavanjem je još uvijek visoka. Kao i prethodnog mjeseca, treba spavati najmanje šesnaest sati dnevno, međutim, povećano trajanje dnevne budnosti dovodi do promjene u uzorku spavanja.

U idealnom scenariju, mrvica mora spavati najmanje deset sati noću i šest tijekom dana. Umjesto četiri razdoblja dnevnog odmora, ima tri.

Naravno, ovaj način nije pogodan za svako dijete. Neke bebe još trebaju četiri dana spavanja, dok su druge u redu s jednom. Neki spavaju dobro cijelu noć, dok se drugi čak i budu noću svaka tri sata i zahtijevaju pojačanje. U ovom dobu već je moguće razumjeti tko će biti "rana ptica" i tko će biti "sova".

U svakom pojedinom slučaju, inteligentna i brižna majka trebala bi izgraditi način djetetovog dana na takav način da mu omogući uvjete za pravilan razvoj, a to je moguće samo uz razumnu izmjenu razdoblja sna i budnosti. Loše spava beba će djelovati, odbiti igrati i jesti, a spavanje će postati previše energična. Dakle, ovdje je važna zlatna sredina.

Sa zamišljenim pristupom, možete se prilagoditi svakoj pojedinačnoj osobini svakog djeteta, prisiljavajući ga da se navikne na ispravnu rutinu. Ako maca ne spava dobro noću, ne dopuštajući svojim voljenima spavati, ima smisla žrtvovati prvi dio svog noćnog odmora i staviti ga u krevet malo kasnije nego obično. Morat ćemo pokazati neke genijalnosti, zabavljati kapriciozno dijete, ali nakon toga odmah će zaspati, a ne probuditi se do jutra.

Kako podučiti bebu da spava cijelu noć / naš dnevni režim od 4 mjeseca:

Šetnje

Organizacija, trajanje i broj šetnje s djetetom ostaju isti kao u prethodnom mjesecu: potrebno ga je svježem zraku odvesti 1,5 do 2 sata dva puta dnevno. Naravno, ako to nije otežano lošim vremenskim uvjetima: jake mraz, vjetar ili nepodnošljiva vrućina.

Ne smijemo zaboraviti da početak šetnje treba biti informativan za dijete koje je počelo aktivno zanimati svijet koji ga okružuje, stoga mu je potrebno reći o svemu što se događa na putu: o biljkama, životinjama i pticama koje se vide, prolaznicima i prolazima vozila.

Ostatak hoda, dijete će mirno mirno spavati u kolicima: zahvaljujući priljevu svježeg zraka koji zasićuje stanice mozga s kisikom, taj će san biti osobito dug i koristan za njega.

Obrazovne igre

Budući da je dijete osam sati probudilo 4 mjeseca, ovaj put mora biti ispunjen velikim brojem obrazovnih igara.

  • Vrlo korisno za bebe šetnje, obilaske apartmana. Putujući u rukama odraslih, postaje upoznat s imenom i svrhom predmeta u njemu. Sve primljene informacije pohranjene su u njegovu sjećanju. Nakon nekog vremena možete vidjeti ovo. Nazovite nekakav poznati objekt i vidjet ćete da će mrvica okrenuti glavu u njegovu smjeru;
  • Za razvoj taktilnih osjeta, korisno je dati bebne svijetle igračke s različitim površinskim teksturama. Mogu biti tvrde i meke, glatke i grube, neravan i imaju rupe. Boje igračaka trebaju biti monofoni, ili sadržavati najviše dvije ili tri boje. Granice prijelaza u boji trebaju biti jasne;
  • Četiri mjeseca - plodno vrijeme za korištenje obrazovnih tepiha, zabavnih centara i mobitela. Promicanje razvoja sluha, vida i malih osjetilnih osjeta koje probudaju tjelesnu aktivnost djeteta, sve su ove igračke vrlo korisne za njega, ali ne biste trebali ponuditi nekoliko predmeta vašem djetetu: trebao bi se usredotočiti na jednu stvar;
  • Korisno je za bebe slušati ritmičku glazbu. Glaveći ruke prema ritmu glazbe, majka će pridonijeti formiranju ritma u bebi. Možete uzeti bebu u svoje ruke i glatko kružiti s njim na lijepu melodiju;
  • Dijete treba ispričati bajke, pjevati dječje pjesme, recitirati pjesme i obrede. Već u ovoj dobi, djeci treba podučavati gledati slike i čitati knjige;
  • Djeca imaju vrlo korisne i voljene igre s rukama i nogama, igračima prsta poput "Četrdeset Raven", "Ladushki", "Goat Horned" (+10 igara koje omogućuju bebu). Ubiranje i masiranje malenih prstiju pogoduje ne samo razvoju osjetila, nego i aktivaciji središta mozga odgovornog za govor.

Znajući da su sve igračke i predmeti koji pada u ruke bebe, sigurno će biti u njegovim ustima, potrebno je pratiti njihovu čistoću. Igračke treba svakodnevno oprati s kuhanom vodom, a ostatke podvrgnuti periodičnom pranju.

Tjelesni razvoj, otvrdnjavanje i higijena

Čvrsta beba treba više tjelesne vježbe, stoga, osim jutarnjih vježbi, potrebno je uključiti se u jačanje i razvoj mišića tijekom dana. Pet minuta opterećenja koja će se izvoditi ujutro, podne i navečer biti će optimalna.

  • Djeca ove dobi počinju bez valjanja na trbuhu. Da bi im se olakšao ovaj zadatak, jačanje mišića leđa i trbušnih mišića, vrlo je korisno igrati se u "peku". Pažljivo valjanje djeteta s leđa u trbuščić (i suprotno) na velikom krevetu, možete pratiti svoje radnje s veselim komentarom da je mrvica pretvorena u gumenu kuglu ili u kantu koja bježi od svojih progonitelja;
  • Za jačanje kralježnice i ruke, majka može dati mrvicama zgrabiti za svoje indeks prstima, a zatim povucite prema sebi. Ova vježba će biti priprema za vještine neovisnog sjedenja (kada će beba početi sjesti?);
  • Kada postavljate dijete (leži na podu) na trbuhu, korisno je staviti ruku pod pete. Gurajući joj noge, beba će napraviti prvi pokušaj da se udalji. Za te pokušajima da budu uspješni, pod ne smije biti sklizak. Najbolja opcija je da ima tepih prekriven tankim pokrivačem.

ČITATI ISTAK: razvoj djeteta u 4 mjeseca i ono što bi dijete trebalo biti u 4 mjeseca: vještine u 4 mjeseca

Kako se umiriti za bebu

4 mjeseca je vrlo pogodna dob za pokretanje postupaka kaljenja. Pod uvjetom da se redovito izvode, omogućit će bebu da uvijek ostane zdrava.

  • Početak stvrdnjavanja učinjen je u prvim mjesecima djetetovog razvoja, budući da su zračne kupke i šetnje na svježem zraku također pripadaju kategoriji postupaka otvrdnjavanja. Trajanje zračnih kupki u sobi s temperaturom od 22 stupnja za dijete trebalo bi biti najmanje deset minuta. Treba ih izvoditi najmanje dva puta dnevno;
  • Jedno od najpoželjnijih postupaka procijepljenosti s vodom je trljanje. Prije nego što prijeđete na mokro brisanje, provesti suho. Nježna dječja koža je obrisana rukavicom od frotirne tkanine. To treba učiniti vrlo pažljivo, na blagi crvenilo kože. Nakon 7-10 dana, kada se trljanje upozna, možete početi koristiti mokro rukavice. Zagađujte ga s toplom vodom (36 stupnjeva) i dobro se stisnite, najprije brisnite samo dijete. Nakon nekoliko sesija, površina rubdown postupno se povećava, čime se potpuno brisanje cijelog tijela. Trajanje postupka je najviše dvije minute. Nakon svake tri procedure, temperatura vode se smanjuje za jedan stupanj (trebate ga dovesti do 30 stupnjeva).

Kompleks higijenskih postupaka za dijete ostaje isti, uključujući postupak jutarnjeg pranja, obavezno ispiranje pri svakoj promjeni pelene i večernjim kupanjem.

Slijedeći predložene preporuke i prilagođavajući ih individualnim karakteristikama svoje četveromjesečne bebe, svaka majka koja brine će moći stvoriti takvu dnevnu rutinu potrebnu za uspješan intelektualni i fizički razvoj djeteta.