Kako se brzo oporaviti nakon cezariannog dijela? 14 učinkovitih načina

Hrana

Prema statistikama, danas svaka 3-4 trudnoće završava operacijom. Novorođena mama morat će se suočiti ne samo s postpartum periodom već i nakon operacije.

I ovo je dvaput komplicirano. Odgovornosti za njegu djeteta nisu otkazane. Nitko osim vas ne može pričvrstiti dijete na prsa. Ne bez toga, žene su zainteresirane za brzo povratak u njihov bivši oblik.

Kako se oporaviti od carskog reza?

Promjena u tijelu počinje odmah nakon uklanjanja djeteta, i dalje na operativnom stolu. Uterus reagira na smanjenje volumena i naglo se smanjuje. Time doprinosi zaustavljanju krvarenja.

Od sada, svaki dan će se smanjivati ​​volumen. Potpuno smanjena negdje na 2 mjeseca. Nakon operacije, ledeni čep se stavlja na vaš želudac - to je također sredstvo za poboljšano smanjenje maternice i zaustavljanje krvarenja. Pazite da postavite injekcije koje smanjuju maternicu.

Postoperativni ožiljci na maternici, prednjem trbušnom zidu i koži učinit će se gotovo odmah. Posebno teška bol u prva 3 dana. Bol doprinosi otpuštanju hormona stresa: adrenalina i norepinefrina, što negativno utječe na stanje tijela, kao i za ozdravljenje ožiljaka i zdjeličnih organa.

Pored toga, ton mišića prednjeg trbušnog zida se smanjuje kako bi se zaštitio trbuh. To može dovesti do formiranja kila u budućnosti. Morate propisati lijekove protiv bolova.

Cesarejska šav će biti tretirana svakodnevno. Uklonjeno je 7-8 dana.

Liječnici će reći i pokazati, a samo ti možeš pomoći.

14 načina da se oporavim brže nakon carskog cara

1. Nakon operacije, nemojte leći! Nakon operacije 10-12 sati, i ako ste imali anesteziju kralježnice, onda ćete jednog dana morati održavati ostatak kreveta. Prvi put morate ustati u prisustvu liječnika. Što prije stignete, to je bolje za vas.

2. Tjelesna aktivnost. Gotovo odmah nakon operacije morate se pomaknuti i okrenuti u krevet. Šav je čvrsto ušiven s nitom, neće se raspršiti. 3-4 sata nakon cezariana morate obaviti prve vježbe. Savijati i odvojiti noge u gležanj i koljeno zglobova, ruke.

3. Izvršite vježbe disanja.

  • Laganje na leđima, uzmite ruku do strane - udahnite, vratite se u SP - uzdisati.
  • Ležeći na leđima, noge ispružene i ruke na tijelu. Podignite ravne ruke gore - udahnite kroz nos, spustite donje ruke dolje - udahnite kroz usta.
  • Leži na lijevoj strani, lijevu ruku pod glavom, desno - duž tijela, noge ravno. Podignite desnu ruku, dodirnite jastuk, udahnite, niži - udahnite. Ponovite 1-2 puta. Ponovite previše na desnoj strani.
  • Ležeći na leđima, ispružene noge, desna ruka na trbuhu, lijeva ruka na prsima. Udisanje kroz nos - napuhavanje trbuha, izdisanje kroz usta - ispuhivanje.

Nakon što se uspijete penjati, 2 dana počnete vježbati na rubu kreveta, noge se spuštaju.

  • Fleksija, proširenje nogu na zglobovima koljena.
  • Udahnite - povucite koljena prema prsima, pomažući rukama, izdahnite, vratite se u SP
  • Udahnite - širite ruke na strane, izdahnite - povucite u trbuh i vratite se u SP
  • Ležeći na leđima, savijen na koljenima, ruke na tijelu. Podignite zdjelicu i okrenite ga desno - lijevo, spustite ga.
  • Ležimo na leđima, savijenih koljena, ispruženih ruku. Koljena spuštaju se desno, raširenih ruku - lijevo, koljena dolje lijevo, ispružene ruke - desno.
  • Ležimo na leđima, noge i ruke se produžuju, podignemo jednu nogu i počnemo crtati brojeve od 1 do 6. Tada je ista stvar s drugom nogom. Svakog dana dodamo 1 znamenku i dostignemo 20.
  • Da biste vratili ton mišića perineuma, postoji kompleks kegelovih vježbi.

Ako vježbate gimnastiku, oporavak nakon carskog rezima će ići mnogo brže. Nema adekvatnosti, elastičnost trbuha će se vratiti s vremenom, maternica će biti smanjena u kratkom vremenu. Ali prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.

U pozadini temperature, ako je tijekom operacije došlo do velikog gubitka krvi, ako imate tromboflebitis, vježba je kontraindicirana. Ne vježbajte gimnastiku silom. Prestanite vježbati ako se pojavi bol.

Cezarianni dio nije kompatibilan s intenzivnim tjelesnim naporom. Nemoguće je podizati težine, zamahivati ​​u tisku, vlakati na simulatorima, trčati i čučati tijekom prva 2-3 mjeseca.

3. Dojenje. Dojenje dojenčadi. Što će to dati? Tijekom usisavanja bradavica u tijelu, proizvodi se oksitocin. Potiče proizvodnju mlijeka u mliječne žlijezde i smanjenje glatkih mišića, tj. maternica.

Osim toga, to je ljubavni hormon koji pomaže formiranju majčinih instinkata. I mnogo kažu o korisnim svojstvima majčinog mlijeka za dijete i svi znaju da nema ništa bolje.

4. Anemija. Potreba za željezom tijekom trudnoće i dojenja je uvijek povećana. Uz carski rez, gubitak krvi je nekoliko puta veći nego nakon prirodnog porođaja.

Nakon operacije, može se razviti anemija. To narušava liječenje tkiva, kontrakcija maternice i nije najbolji način utječe na dobrobit. Ako liječnik kaže da je vaš hemoglobin spušten, trebate uzeti dodatke željeza.

5. Lažite na trbuhu. Već drugi dan nakon cezariana, možete ležati na trbuhu. To će ubrzati kontrakciju maternice.

6. Pazite na pravovremeno pražnjenje mokraćnog mjehura i crijeva.

Prvi dan nakon operacije morat će izdržati urinarni kateter. Ovo nije ugodno i teško otežava kretanje. Postavlja se prije operacije, za kontrolu količine i boje urina, kao i za sprečavanje ozljeda mokraćnog mjehura tijekom operacije.

Nakon operacije, oni također razmotriti koliko je urina bilo izlučeno dnevno. Važno je procijeniti je li došlo do oštećenja mokraćnog mjehura ili uretera. Prazni mjehur je važan uvjet za ispravno smanjenje maternice, a na prvu 12-24 sata nećete moći sami zaploviti.

Nakon operacije, možete doživjeti zatvor. To je zbog smanjene tonusa crijeva, hormonskog opterećenja i, naravno, neaktivnog načina života. Ako nema stolca do trećeg ili četvrtog dana, dobit ćete klistir.

Pijte više vode, pomaknite se više. Kod kuće je vrijedno jesti više povrća i voća, mliječnih proizvoda, juha i žitarica s heljinom i bisernim ječmom, biljnim uljima.

7. Snaga. Tijelo treba snage da se vrati u normalu nakon operacije, kao i za hranjenje djeteta. Stoga, jesti više mesa, protein je građevni materijal, a imate ožiljke koji trebaju izliječiti.

Više vlakana: povrće i voće, ali isključuju plodove u inozemstvu. Zapamtite da ćete dojiti bebu. Stoga, vaš izbornik ne bi smio štetiti djetetu. Ne možete jesti hranu sa konzervansima, začinima, vrućim umacima, dimljenim mesom, piletinom na žaru, psima za pomicanje, pizze, masnoće i pržene. Hranu treba kuhati, kuhati i kuhati.

8. Pomoći ću oporaviti i masažu i samostalnu masažu. Poboljšava ton kože, poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam. Ton tonusa također raste.

U tehnici postoje 4 metode: stroking, trljanje, gnječenje i vibracije.

Već od prvog sata možete trbuščić trzati dlanom u krug, od vrha do dna i od dna do vrha.

Možete koristiti tenisku lopticu. Zapiši ih kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu, počevši od pupka.

Izvršite masažu s kontrastnim tušem.

9. Nosite zavoj. To će ublažiti bol, podupirati oslabljene trbušne mišiće. Zavoj je osobito neophodan u prvim danima i tjednima. U sklonoj poziciji, zavoj nije potreban samo pri kretanju. Ne nosite zavoj duže od 3 sata. Od 4-6 tjedana nije potreban zavoj, a njegovo dugo nošenje može dovesti do suprotnog učinka, tj. slabljenje tiska.

10. Higijena. Nažalost, ako ste imali carski rez, tada će vam biti dopušteno da se tušira tek nakon uklanjanja šavova i pod uvjetom da je dobro izliječeno. To će se dogoditi za otprilike tjedan dana.

Prije toga potrebno je prati dijelove kako ne bi mokro šav. Obavezno promatrati intimnu higijenu: prati sapunom i vodom nakon svake uporabe WC-a.

11. Pazite na izlučivanje.

  • U prva 3 dana su svijetlo crvene i vrlo bogate.
  • Od 4 do 10 dana ružičasto-smeđa ili smeđa. Svaki dan njihov se broj smanjuje, a boja postaje lakša.
  • Do 10. dana žute ili bijele mrlje.
  • Do 3. tjedna sadrže pruge sluzi.
  • Puno pražnjenje će se zaustaviti za 6-8 tjedana.

Ako su u izobilju, prljavoj boji i neugodnom mirisu, dok ste zabrinuti zbog bolova u donjem dijelu trbuha ili groznici, trebali biste se obratiti liječniku. Postoji svibanj biti komplikacija koje će usporiti oporavak tijela nakon porođaja i ozdravljenja maternice ožiljak.

12. Spavanje. Tijelo bi trebalo dobro odmarati. Spavati u popodnevnim satima, s djetetom.

13. Pravilnu brigu o ožiljku na koži. Šavovi će biti uklonjeni 6-7 dana. Ako nema komplikacija, svakodnevno se tuširajte kod kuće, ali ne trljajte površinu za šivanje s folijom za pranje. Nakon tuširanja, tretirati ga zelenom bojom, osim ako liječnik ne propisuje ništa drugo nakon pražnjenja.

Da ne biste ostavili grubu ožiljak, nakon mjesec dana, možete koristiti posebne masti (contraktubeks, solcoseryl, klirvin), ako želite, možete kontaktirati kozmetički salon.

14. Pješačenje kroz svježi zrak. Brzo zacjeljivanje rana i prehrana tkiva nemoguće je bez kisika. Osim toga, bit će korisno za bebu.

Nakon 6-12 mjeseci, ožiljci će se izliječiti, mišići i ton kože će se vratiti.

Usavršavanje vašeg tijela nakon porođaja i carskog nije lagano, ali radost od rođenja bebe zasjenit će sve poteškoće.

Život nakon cezariana

Oporavak nakon cezariannog dijela će dugo trajati ženu. No razdoblje tijekom kojega će se rehabilitacija odvijati može se podijeliti u dva segmenta.

Cezarejska sekcija: rani dani

Dok prvo razdoblje traje za ženom koja je rodila carski rez, morat će ležati u krevetu, jer joj je zadatak da se oporavi od operacije. A čak će i najjednostavnije postupke biti dane s teškoćama, na primjer, ne samo da će se iskaći, već će joj se duboko udahnuti. U ovom trenutku majka je obično prisiljena ostati u jedinici intenzivne skrbi, gdje se njeguju medicinske sestre, koje promatraju kako se rehabilitacija odvija nakon operacije.

Stanje žene prati liječnik, koji obraća pozornost na činjenicu da su svi indikatori (tlak, puls, temperatura) normalni. Liječnik također primjećuje koliko brzo oporavak nastavlja, kako maternica ugovara nakon carski rez, koliko je intenzivan vaginalni iscjedak. Posebna pažnja zaslužuje šav žene. Tijekom postoperativnog perioda potrebno je redovito mijenjati zavoje na njemu

Što učiniti nakon postupka?

Za vrijeme carski rez, nužno se koristi anestezija. S tim u vezi, žena ne bi trebala nikada sjesti na krevet dugo nakon operacije - do 12 sati. I izlazak iz kreveta u postoperativnom razdoblju moguće je samo 3 dana nakon cezariannog dijela. To će se morati učiniti vrlo pažljivo. U ovom slučaju, nagle kretnje i žurbe su kontraindicirane, poželjno je da rodbina ili medicinsko osoblje pomognu mamcima da rastu.

Ali moguće je ustati tek nakon što je liječnik koji je pohađao to dopustio. Nemojte se iznenaditi ako se nakon poremećaja vrtoglavice - to je normalno, iako je oporavak u punom zamahu. I osjećaj slabosti i slabe osjećaje povezan je s činjenicom da je žena podvrgnuta abdominalnoj operaciji pod anestezijom. Čak i ako se čini da su mnoge jednostavne kirurške intervencije, to ne negira sve "čari" koje prate postupak. Ne zaboravite to u procesu rezanja svih slojeva abdominalnog zida.

Učenje da ustane

Važno je zapamtiti da savjet liječnika prvenstveno ovisi o tome kako će proći razdoblje oporavka nakon carskog reza. I liječnik će vam dati sljedeće preporuke u vezi s prvim pokušajem ustati:

  • Prije nego što sjednete na rub kreveta, morate se prebaciti na njegovu stranu, a zatim možete nogirati noge i polako sjesti
  • sada morate "raditi" svojim nogama - dovoljno je napraviti bilo kakvu laganu vježbu. Izbjegavajte iznenadne pokrete, naposljetku, bili ste carski rez prije par dana.
  • nakon toga pritisnite noge na pod i zamolite nekoga da vam pomogne. Važan upozorenje - morate ustati ravno natrag, poželjno je i stajati. Samo u ovom slučaju, vaša će operacija nakon operacije biti sigurna čak i ako osjetite laganu napetost.
  • nemoj odmah pokušati poduzeti korak - za početak, pričekajte
  • nakon što se osjećate spremni poduzeti korak, poduzmite mali korak

Ova uputa treba biti praćena za vrijeme trajanja postoperativnog razdoblja. Nakon nekoliko dana primijetite da je lakše izaći iz kreveta. Čim prestanete doživjeti neugodnosti tijekom uspona, znate - uskoro ćete se morati potpuno oporaviti. Nakon toga, poželjno je postupno povećavati vrijeme "ritma", ali ne i naglo, tako da se šava ne počne razilaziti - nakon toga dolazi drugo razdoblje rehabilitacije žene nakon carskog reza.

Pravilno kašljujemo

Za majke koje su prošle kroz carski rez, važno je naučiti pravilno kašljati kako bi se brže oporavilo. Činjenica je da je postoperativno razdoblje u ovom slučaju drugačije u tome što se tijekom primjene opće anestezije (ako se upotrebljava), mucus nakupljen u plućima, koji postupno nestaje, tako da se kašalj pojavljuje ionako. U početku, to će uzrokovati bolne senzacije - područje na kojem se nalazi postoperativna šavna će boljeti.

Za početak je preporučljivo staviti dlanove na trbuh, kao da držite šav koji se pojavio nakon što ste imali carski rez (možete vezati ručnik oko). Zatim uzeti dah u prsima - sada oštro uzdisati, pokušavajući zadržati trbuh nacrtao. Točan kašalj bi trebao idealno podsjećati na psu lutanje. Morat ćete vježbati više puta sat vremena ako se tijekom razdoblja nakon poroda požalite na akumulaciju sluzi u prsima. Ako ne, postupak se može rijetko izvršiti. Važno je napomenuti - ako unaprijed znate da imate carski rez, bolje je naučiti tehniku ​​prije postupka.

Suočavanje s osjetljivim pitanjima.

Trebali biste biti spremni za činjenicu da će nakon cezariannog dijela imati nekoliko delikatnih problema - posebno se crijevni plinovi osjećaju. Za trbušne operacije ovo je tipična posljedica jer se peristaltika usporava zbog operacije i anestezije. Problem se može riješiti pomoću brojnih metoda. Na primjer, naučite duboko udahnuti, pokušajte prevrtati, sjediti na stolici i odbiti hranu koja može uzrokovati povećano stvaranje plina.

Drugi problem koji se može susresti nakon carskog je problema s uriniranjem. Može ih se potaknuti kateterom koji se koristi tijekom operacije, kao i samom anestezijom. Ako ste suočeni s ovim "nevoljama", ne brinite. Prije svega, pijte više da želite urinirati. Ako to ne možete učiniti, pokušajte ponovo u tušu zvuku tekuće vode.

Glavna stvar je da se opustite i ne počnete paničariti. Međutim, ne zaboravite da u slučajevima kada, nakon cezariannog dijela, niste bili u mogućnosti otići na zahod "na mali način", morate upozoriti liječnika o tome, jer je od vitalnog značaja za vas da ispraznite mjehur iz urina akumulirane u njemu. Najvjerojatnije ćete morati ponovno koristiti kateter, a zatim podvrgnuti dodatnom pregledu nefrologa. To će pomalo komplicirati oporavak žene u postoperativnom razdoblju.

Način rada napajanja

U prva dva dana nakon cezariannog dijela, sve hranjive tvari se intravenski injektiraju ženi, zbog čega je hrana zabranjena zbog abdominalne kirurgije - organi trebaju imati vremena za odlazak. Tako će se brže oporaviti. Ovih dana možete samo piti vodu bez plina, a možete dodati limun ako želite. Trećeg dana, žena već ima priliku jesti sami. Za početak, pileća juha je dopušteno piti - to je obično prvo jelo koje se dopušta da se konzumira tijekom razdoblja kada počinje oporavak mame.

Postupno, oni koji su dobili carski rez uvedeni su u dijetu, meso, sir, kašu, a curds su valjani u meso brusilicu. Potrebno je malo jesti (100 ml odjednom), također je poželjno popiti malo. Tijekom tog razdoblja, trbušni organi trebaju raditi tako da moraju smanjiti pritisak na minimum kako bi se oporavila brzina. Poželjno je da hrana nije bila previše gusta i teška, jer se prva stolica trebala dogoditi 5. dana nakon cezariannog dijela. Zatim bi prehrana trebala postati manje stroga. U idealnom slučaju, dijeta koja razlikuje postoperativno razdoblje trebala bi se postupno "ponovno roditi" u dijetu za majke koje bi davale majke.

dojiti

Ali što je s hranom ako žena mora proći kroz carski rez? Ako oporavak napreduje brzo, zatražite od djeteta da vam se prikaže što je prije moguće. Sada je vrlo važno organizirati dojenje, ali to će biti vrlo teško ako vam je dijete dano tri dana nakon carskog reza. Činjenica je da dijete mora stalno stimulirati mliječne žlijezde - samo u tom slučaju dojka će biti napunjena mlijekom. Ako se oporavak nakon cezariannog dijela odgađa ili dijete treba dodatnu medicinsku njegu, morat ćete naučiti kako se dekantirati.

Unatoč činjenici da se carski rez obavlja pod općom anestezijom, ako je to lokalno, zamolite dijete da se priloži prsima odmah nakon rođenja. Obično u bolnicama za trudnice koristite lijekove koji su dopušteni tijekom dojenja, stoga nemojte se bojati da štetite djetetu. Čak i ako mrvica zaspi, zamolite ga da prvi testni refleksi može raditi čak iu ovom slučaju. Zapamtite da će majčino mlijeko pomoći da se beba oporavi ako je rano rođen. Ali ako još uvijek ne možete hraniti dijete, samo ga pritisnite na dojku - on bi trebao osjetiti da je njegova majka još uvijek tamo. I prepoznaje vas otkucajima srca, koje je stalno slušao dok je bio u utrobi.

Međutim, imajte na umu da je u prvim danima nakon carskog rezima neželjeno uzeti bebu u vašim rukama vrlo često u trenutku kada stojite. Na taj način štedite šav, što može biti djelomično raspršeno od jakog opterećenja. Ograničavanje sebe u tom smislu trajat će dugo - do šest mjeseci, iako sve ovisi o tome kako se oporavak odvija. Kuće će morati više tražiti od obitelji pomoć, pogotovo kada se odlučite za šetnju po prvi put. Također, idealno, bolje je da ne obavljate kućanske poslove barem za prvi mjesec - nakon cezariannog dijela, važno je da se potpuno oporavite, baš kao i vaša beba. Zato što se ovaj put morate dati i mrvice.

Čuvanje šavova

Ako imate carski rez, tada je postoperativno razdoblje jednostavno nezamislivo bez brige za šavove. Jasno je da zahtijevaju posebnu skrb - tijekom prvog tjedna nakon carskog rezima, one se svakodnevno tretiraju i mijenjaju svoje zavoje svaki put. Nakon što uklonite šavove, možete se sigurno tuširati, ali je bolje da se ne upotrebljava tanka tekućina, iako je do tog vremena ožiljak već formiran.

Očito je da će šava nakon operacije i tijekom perioda oporavka povrijediti - u početku, bolovi koji olakšavaju bol pomazu mladu majku. Postupno, uz smanjenje nelagode, više im nije dopušteno dati ženu, od sada se preporuča nositi posebne zavoje. Zapamtite da liječnici ne dopuštaju mlade majke da podignu težinu veću od 2 kg najmanje 60 dana.

Oporavak nakon operacije

Postoperativno razdoblje nakon cezariannog dijela ovisi o karakteristikama operacije. Treba podrazumijevati da kirurške intervencije prati značajna oštećenja nekoliko tkiva. Postoje i negativni učinci anestezije. Sve ove promjene zahtijevaju od žena da slijede niz posebnih pravila usmjerenih na bržu obnovu zdravlja.

Posljedice operacije

A carski rez ima posljedice za opću dobrobiti žene. Potrebno je razmotriti takve pojave kao:

  • prisutnost i obrada šava;
  • izgled iscjedka iz maternice;
  • uklanjanje anestezije;
  • liječenje genitalnih organa;
  • pojava laktacije.

Svi ovi procesi moraju se pažljivo pratiti. Ako žena ne zna što učiniti nakon carskog rezima, trebate pomoć liječnika. Vaš liječnik će objasniti što učiniti i kako se ponašati nakon operacije.

Otpuštanje nakon operacije

Kirurška intervencija provodi se pod utjecajem anestezije. Moderni liječnici koriste dvije vrste anestezije. Za mnoge pacijente operacija se provodi pod općom anestezijom. Time se eliminira psihološka trauma majke. Ali ova metoda negativno utječe na stanje bolesnika u postpartum periodu.

U ranim danima, liječenje nakon carskog rezima osigurava medicinsko osoblje. Žena u radu je zabranjena ustati i hodati nekoliko dana. To je zbog preostalog učinka anestezije. Pod utjecajem lijeka mogu se pojaviti različite patologije živčanog sustava. Većina pacijenata navodi vrtoglavicu i tešku mučninu. Ako se u prvim danima žene u porođaju pokuša sjesti ili ustati, ti fenomeni se povećavaju.

Anestezija utječe i na dobrobit djeteta. Mala količina lijeka ulazi u tijelo fetusa tijekom operacije. Tvar uzrokuje smanjenje motoričke aktivnosti djeteta. Postaje trom. Dugo se dijete spava. Snažni refleks također može biti poremećen. Takve bebe mogu odbiti dojku. Zbog toga velik broj beba rođenih tijekom operacije hranjen je umjetnim mješavinama.

Lijek koji se koristi za anesteziju potpuno se ispire iz tijela petoga dana. Nakon toga, tijelo se počinje oporavljati. Prvi znak uklanjanja tvari je jaka bol u području šavova. Da biste smanjili bol, morate koristiti analgetske lijekove. Veliki broj analgetika isključuje dojenje. Alat bi trebao izabrati samo liječnik. Nezavisna uporaba analgetika može dovesti do razvoja problema u majci ili djetetu.

Drugi znak uklanjanja tvari iz tijela je smanjenje vrtoglavice. Žena se počinje osjećati bolje. Njezino stanje je normalizirano.

Obrada zapisa

Postpartum razdoblje nakon cezariannog odjeljka zahtijeva da žena pravilno brine o šavovima. Rez u ovoj intervenciji može imati drugačiji oblik. Često, kako bi uklonili fetus, doktori raščlanjuju područje abdomena duž fiziološkog puta. U tom području ožiljak koji se pojavljuje na mjestu rane neće biti vidljiv. Također, ovaj rez smanjuje rizik od oštećenja djeteta.

Ako je žena podvrgnuta izlaganju opasnosti, rana se može postaviti uzdužno. Ova intervencija omogućuje liječniku da brzo djetetu daje pristup kisiku. Ali rana će dugo biti izliječena. Ožiljak nakon uzdužnog dijela za nuždu je grub.

Rubovi reznog dijela pričvršćeni su na različite načine. Većina liječnika koristi svilenu i samoupojivu nit za tu svrhu. Svileno vlakno ne ostavlja tragove na buragu. Ova se nit primjenjuje samo na vanjskim rubovima rane. Tkivo mišića pričvršćeno je s topljivom nitom. Potpuni nestanak čvorova javlja se za nekoliko tjedana. Maternica je povezana s istim materijalom. Za hitnu carski rez, ponekad se koriste zavoji. Izrađene su od medicinskog metala koji ne prolazi kemijske reakcije u tijelu pacijenta.

Nakon operacije, šavovi trebaju biti pravilno obrađeni. U bolnici, liječenje šavovima obavlja medicinska sestra. Površina rane se ispire antiseptičkom otopinom i bogato podmazuje sa sredstvom za sušenje. Da biste to učinili, bolnica koristi sjajno zelenu boju. Fukortsin se rjeđe koristi. Nakon temeljitog čišćenja, šavovi se zatvaraju postoperativnom krpom. Obloga je izrađena od prirodnih materijala i ima posebnu podlogu. Ne drži se rane i bezbolno se uklanja. Prvi tjedan šava se obrađuje 2 puta dnevno. U drugom tjednu obrada se može smanjiti na jednom.

Žena bi trebala shvatiti da nepravilno i nepravodobno čišćenje šavova može dovesti do razvoja komplikacija koje je teško liječiti. Ako pacijent pravilno brine o rani, uklanjanje šavova javlja se 10 dana nakon operacije.

Prvi dani trebali bi naučiti ispravno ustati. To će pomoći u izbjegavanju divergencije šavova. Zbog toga pacijent leži na njezinoj strani i spušta noge s kreveta. Nakon toga uzima se sjedeći položaj s ravnim leđima. Tek nakon toga možete ustati. Svi pokreti trebaju biti glatki i spori.

komplikacije

Nisu sve trudnice zalijepljene bez komplikacija. Prvih dana nakon carskog reza, liječnik prati stanje rane. Nepravilna briga i kontaminacija rane može dovesti do problema poput nedosljednosti. Taj se problem pojavljuje zbog visokog fizičkog napora. Da biste razumjeli što se može učiniti u nazočnosti šavova, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Ako se liječenje rane provede s prekršajima, postoji opasnost od upale. Izgleda zbog teške kontaminacije rane. Patogeni mikroorganizmi naseljavaju se na površini rane koja mijenja tkivo. Teška onečišćenja također su ispunjena pretvaranjem. Pus u rezu može se pojaviti zbog akumulacije leukocita, mrtvih stanica i mikroorganizama. Kako bi se uklonio uzrok gubljenja, potrebno je pregledati terapijski postupak.

Nakon carskog režima, žena treba pratiti iscjedak rane. Prvi tjedan na njegovoj površini trebao bi izgledati ichor. Ova tekućina nastaje u oštećenim tkivima i sadrži veliki broj bijelih krvnih stanica. Ako se ne pojavi, morate obavijestiti liječnika. Vjerojatni uzrok je stvaranje šupljine između tkiva. Da bi se smanjio rizik od komplikacija je moguće uz pomoć drenaže, koji je instaliran u šav s operacijom.

I kostur se može istaknuti. Ako se šava dugo boji, smrtonosno krvarenje se smatra mogućim uzrokom. Pacijent je u hitnom ultrazvučnom pregledu koji omogućuje utvrđivanje uzroka bolesti. Da biste ispravno liječili, trebali biste slijediti propisani tretman.

Rijetki na šavu pojavljuje se fistulous kanal. Nastala je zbog djelomičnog očuvanja niti nakon operacije. Tkanine koje okružuju nit postaju upaljene. Oblikuju gnojna tekućina. Postupno, stanice tkiva umiru. Atrofija stanica potiče stvaranje kanala. Na površini šavova formira se tumor, ispunjen gnojem. Može se otvoriti samostalno. Iscjeljenje čistog kanala je dugo. Ako je pacijent primijetio bolno otvrdnjavanje tijekom palpacije, o tome obavijestiti liječnika.

Otpuštanje nakon operacije

Žena nakon carske sekcije treba pomno pratiti iscjedak. Preporuke se odnose na prva 4 tjedna poslijeoperacijskog razdoblja.

Žena trudnoća započinje s embrijom koji se pričvršćuje na zid uterusa. Za ovaj endometrija je formirana u njemu. Ovo tkivo do početka ovulacije sastoji se od nekoliko slojeva i ima debljinu od 12 mm. Tijekom trudnoće, endometrija nastavlja ljuštiti. Oblikovane su pahuljice. Nakon operacije, pahuljice se pomiješaju s krvlju i tekućinom. Ova mješavina liječnika zvala lochia. Moraju se samostalno ukloniti iz maternice. Nekoliko dana lohe su u izobilju. Zbog ove osobine, preporučuje se korištenje posebnih puerperal jastučića koji mogu apsorbirati veliku količinu tekućine. Za neko vrijeme odabir ima tamnu boju. Od drugog tjedna postoji promjena u kvaliteti lohii. Ispuštanje postaje lagano, volumen se smanjuje. Do kraja prvog mjeseca poslijeoperacijskog razdoblja, pražnjenje se zaustavlja.

Lochia nije uvijek znak čišćenja maternice. Ako je krvarenje u pražnjenju, trebate savjet liječnika. Dugotrajno pražnjenje krvi može dovesti do pogoršanja zdravlja žene. Postoji rizik od krvarenja. Hitno je tražiti njezin uzrok. Od velikog gubitka krvi žena može umrijeti.

Nemojte zbuniti lochia s uobičajenim mjesečnim. Menstruacija nakon cezariana može početi za šest mjeseci ili više. Ako se iscjedak pojavi ranije, potrebna je pomoć stručnjaka. Ispitivanje ginekologa eliminirat će odstupanje unutarnjih šavova.

Početak dojenja

Ograničenja nakon cezariannog dijela također se javljaju zbog pojave laktacije. Sposobnost dojenja se javlja pod utjecajem prolaktina. Ovaj hormon nastaje u ženskom tijelu pod utjecajem prirodnog rada.

Prije početka kontrakcija hipofiza proizvodi oksitocin. Pomaže maternici da se ugovara. Također, njegova aktivnost pridonosi povećanju razine prolaktina. Hormon dopušta mliječne žlijezde da proizvode tekućinu. U prvim danima dojke pojavljuje se kolostrum. Ova tekućina sadrži veliku količinu hranjivih tvari za bebu. Postupno se kolostrum zamjenjuje mlijekom.

Kirurška intervencija propisuje liječnik na kraju posljednjeg tromjesečja. Često, carski se provodi u 37. tjednu. U ovom trenutku, tijelo ne počinje prenatalnu pripremu. Oksitocin i prolaktin nisu formirani.

Rast prolaktina može se pojaviti na kraju prvog tjedna postoperativnog razdoblja. Da biste ubrzali izgled mlijeka, možete koristiti sljedeće metode:

  • Često povezivanje djeteta s grudima;
  • uzimanje stimulirajućih lijekova;
  • primanje smjese radi laktacije;
  • dijeta za njegu.

Mnoge žene pitaju se što se može učiniti kako bi se povećala laktacija u bolničkom okruženju. Liječnici savjetuju češće staviti dijete na prsa. Reflektirajuće dijete čini djetetu da uzima praznu žlijezdu. Pod utjecajem masažnih pokreta mlijeko počinje aktivnije proizvoditi. Ako nije moguće priložiti dijete, možete koristiti poseban uređaj.

Pumpa za grudi možete kupiti u bilo kojoj trgovini ljekarni. Postoje dvije vrste crpki dojki: ručno i električno. Ručni uređaj se nanosi na prsa i uz pomoć posebne ručice žena može dekantirati. Električni uređaj je prikladniji za uporabu. Ne treba zadržati. Kontakt s dojkama stvara vakuum. Takav uređaj vam omogućuje povećanje cirkulacije krvi u dojci i povećanje protoka mlijeka.

Tijekom operacije carske operacije, postoperativno razdoblje odvija se u bolnici. Kako biste povećali količinu mlijeka, možete se savjetovati s drugim majkama. Mnoge žene znaju da možete uzeti posebnu mješavinu koja povećava laktaciju. Također možete koristiti posebnu prehranu. To bi trebalo povećati konzumaciju durum sira i vrhnja. Može također pomoći bee mlijeku. Dolazi u obliku tableta i prodaje se u ljekarnama. Prije korištenja savjeta, potrebno je konzultirati liječnika. On će reći da ne možete koristiti za povećanje laktacije.

Ali laktacija nakon operacije nije uvijek moguća. Mnoge žene nemaju mlijeko. Liječnik također može zabraniti dojenje. Razlozi zabrane su uporaba antibiotika, negativni učinci anestezije, antibakterijska terapija.

Intimni problemi

Svi pacijenti su zainteresirani za seks kada je moguće nakon cezariana. Dopuštenje za pokretanje seksualne aktivnosti ovisi o duljini postoperativnog razdoblja. Liječnik je zainteresiran za stanje šava na stjenci maternice. Prije spolne aktivnosti trebalo bi utvrditi sljedeće pojave:

  • završetak čišćenja maternice;
  • prestanak kontraktilne aktivnosti;
  • stvaranje gustog ožiljka;
  • nema genitalne infekcije.

U drugom mjesecu nakon operacije, liječnik obavlja kontrolni pregled maternice. Provodi se pomoću ultrazvučnog uređaja. Na zaslonu liječnik pregledava prisutnost preostale tekućine u šupljini. Ako postoji nakupljanje krvi, postoji rizik od latentnog krvarenja. Prisutnost tekućine ne dopušta ženi da ima seksualni kontakt.

Važna točka studije je proučavanje debljine ožiljaka i prestanka kontraktilne aktivnosti glatkih mišića maternice. Normalna debljina ožiljnog tkiva trebala bi biti 2 mm. Ako je manje, postoji opasnost od rupture stijenke maternice tijekom spolnog odnosa. Dopuštenje se daje samo kada tkanina dosegne potrebnu debljinu.

Trebali biste ispitati stanje vaginalne mikroflore. Cezarianni dio nakon operacije povećava šanse za zamjenu zdrave patogene mikroflore. Rizik proizlazi iz oštećenja unutarnjeg sloja maternice. Tijelo svake žene sadrži uvjetno patogene mikroorganizme. Pod utjecajem kirurške intervencije može se promijeniti flora. U tom slučaju liječnik ispituje razmazivanje sastava mikroflore. Ako ne sadrži patogene mikroorganizme, liječnik dopušta seksualni život.

Prvi kontakt nakon operacije može biti neugodan za roditelja. Mišići maternice potpuno su obnovljeni tek do kraja petog mjeseca. Ožilom se također boli. Postupno, maternica uzima normalnu veličinu. Seksualni život normalizira.

Smanjen libido

Nije uvijek odmah uspostavljena seksualna aktivnost žene u postoperativnom razdoblju. Ponekad postoje problemi. Smanjeni libido može se pojaviti iz sljedećih razloga:

  • psihološko stanje;
  • nepotrebne brige za dijete;
  • umor;
  • osjećaj loše.

Tijekom prvog mjeseca kod kuće, žena može biti naglašena. To se događa zbog hormonske prilagodbe. Da pacijent ne padne u depresiju, rođaci bi trebali podupirati i pomoći. Postupno, žena će se naviknuti na novi status. Seksualna aktivnost će se vratiti u normalu.

Libido se također smanjuje zbog aktivnosti prolaktina. Na pozadini laktacije, žena je stalno zabrinuta zbog djeteta. Samo psiholog može pomoći u smanjivanju anksioznosti.

Tu je i umor. Stajanje u bolnici duže vrijeme gume ženu koja radi. Nakon operacije, ona treba odmor. Kod kuće, ne mogu se svi opustiti. Čišćenje, kuhanje, hranjenje i kupanje dijete ne dopušta disanje. U tom slučaju pomoć može promijeniti situaciju.

Problem s intimnim životom javlja se zbog pogoršanja izgleda. Žene u radu sramežljive da se uklone. Nemoguće je smanjiti težinu u postoperativnom razdoblju korištenjem uobičajenih metoda. Dijeta je zabranjena zbog laktacije. Aktivna tjelesna aktivnost je zabranjena zbog operacije. Potrajat će neko vrijeme da se vrati lik. Kako bi podržao majku, čovjek mora objasniti sve pozitivne osobine njenog novog statusa.

Cezarianna sekcija izbjegava veliki broj problema koji mogu biti uzrokovani prirodnim porođajem. Oporavak nakon operacije treba provesti prema pravilima koje izgovara liječnik. Točne aktivnosti pacijenta će smanjiti postoperativno razdoblje.

Cesarov oporavak

Oporavak nakon porođaja nije jednostavan proces, čak i za žene koje rađaju rođendanski kanal. Što reći o carski rez, kada se postoperativni problemi pridružuju postnatalnim problemima! Razgovarat ćemo o tome što mlada majka može učiniti da se brže oporavi od ove kirurške intervencije.

Lyudmila Petrova
Liječnik opstetričar-ginekolog u najvišoj kvalifikacijskoj kategoriji, voditelj rodilišnog odjela majčinske bolnice br. 16, St. Petersburg

Moguće posljedice operacije

Cezarianna sekcija je rad rođenja fetusa izlučivanjem abdominalnog zida i maternice kroz rez. Postpartum uterus vraća se u prvobitno stanje u roku od 6-8 tjedana. Traume u maternicu tijekom operacije, otekline,

prisutnost krvarenja u zavarenom području, veliki broj šivanje sporo maternice involucije i pridobiti pojavu postoperativne komplikacije septičku prsni uključuju proces maternicu i dodacima. Te komplikacije nakon cezariannog dijela javljaju se 8 do 10 puta češće nego nakon vaginalne dostave. Komplikacije kao što su endometritis (upala unutrašnjeg sloja maternice), adnexitis (upala prstena), parametritis (upala cirkulacijskog tkiva), naknadno utječu na reproduktivnu funkciju žena, jer može dovesti do menstrualnih poremećaja, sindroma zdjelične boli, pobačaja, neplodnosti.

Početno stanje zdravlja žena racionalan odabir metoda i opreme rad, a kvaliteta šava antibakterijske terapije, kao i racionalno postoperativna skrb, prevenciju i liječenje komplikacija povezanih s operativnim isporuke, određivanje povoljan rezultat operacije.

Poprečni presjek donjeg dijela maternice izvodi se paralelno s kružnim mišićnim vlaknima, na mjestu gdje gotovo da nema krvnih žila. Stoga je manje vjerojatno da će ozlijediti anatomske strukture maternice, te stoga, u manjoj mjeri, poremetiti proces ozdravljenja u operativnom području. Korištenje suvremenih sintetičkih apsorpcijskih niti pridonosi dugoročnom zadržavanju rubova rane u maternici, što dovodi do optimalnog procesa ozdravljenja i stvaranja bogatog ožiljka uterusa, što je iznimno važno za naknadne trudnoće i porođaj.

Prevencija komplikacija nakon cezariana

Trenutno, kako bi se spriječilo majčinsku morbiditet nakon carskog reza primjenjivati ​​moderne visoko učinkovite antibiotika širokog spektra, kao što je u razvoju infekcije važnu ulogu udruga mikrobnih, virusi, mikoplazme, klamidija i drugi. U vrijeme carskog reza profilaktičke primjene antibiotika vrši nakon križanja kabel smanjiti negativan utjecaj na dijete. U postoperativnom razdoblju, prednost se daje kratkim oblicima antibiotske terapije kako bi se smanjila unos droga djetetu kroz majčino mlijeko; s povoljnim tijekom carskog reza nakon operacije, antibiotici se uopće ne primjenjuju.

Prvi dan nakon carskog rezima, puerperal je u jedinici intenzivne njege pod nadzorom medicinskog osoblja, praćenjem aktivnosti cijelog tijela. Razvijeni su algoritmi za upravljanje puerperama nakon carskog rezka: odgovarajuća zamjena gubitka krvi, anestezije, održavanja kardiovaskularnih, respiratornih i drugih sustava u tijelu. Vrlo je važno u prvim satima nakon operacije pratiti sekrecije iz genitalnog trakta, jer visoki rizik od krvarenja maternice zbog smanjene kontraktilnosti maternice uzrokovane operativnim traumama i djelovanjem lijekova. U prva dva sata nakon operacije, provodi se kontinuirano intravenozno kapanje pripravaka za smanjenje maternice: OXYTOCINA, METILEROMETRINA, na donjem trbuhu stavlja se mjehurić leda.

Nakon opće anestezije mogu biti bolovi i bolovi u grlu, mučnina i povraćanje.

Odstranjivanje boli nakon operacije daje veliku važnost. Već nakon 2-3 sata, ne-narkotički analgetici su propisani, 2-3 dana nakon operacije, anestezija se provodi prema indikacijama.

Operativni traumu, ulazeći u peritonejsku šupljinu u sadržaju operacije maternice (amnionska tekućina, krv) uzrokuje smanjenje pokretljivosti crijeva, razvio pareze - nadutost, zadržavanje plina, što može dovesti do infekcije peritoneuma, spaja se na maternicu priraslica. Povećanje viskoznosti krvi za vrijeme i nakon operacije pridonosi formiranju krvnih ugrušaka i mogućim začepljenjem različitih posuda.

Da bi se spriječila intestinalna pareza, tromboembolijske komplikacije, poboljšala periferna cirkulacija krvi, uklonila zagušenja u plućima nakon mehaničke ventilacije, važno je rano aktivacija puerperala u krevetu.

Nakon operacije preporuča se okretanje u krevetu s jedne strane na drugu, do kraja prvog dana preporučuje se rano ustati: najprije morate sjesti u krevet, spustiti noge, a zatim početi ustajati i malo hodati. Morate se ustati samo uz pomoć ili pod nadzorom medicinskog osoblja: nakon dovoljno dugog ležanja, vrtoglavice, pad može biti moguć.

Ne kasnije od prvog dana nakon operacije, potrebno je započeti stimulaciju trudnoće i crijeva. Za to se koristi PROZERIN, CERUKAL ili UBRETID, a koristi se i klistir. U nekompliciranom poslijeoperacijskom razdoblju crijevna peristaltika aktivira se drugi dan nakon operacije, plinovi se napuštaju, a treći dan, u pravilu, postoji nezavisna stolica.

1. dan, puerperal je dao piti mineralnu vodu bez plina, čaj bez šećera s limunom u malim porcijama. Drugi dan propisuje se niska kalorijska dijeta: tekuće prasine, meso, mekano kuhano jaje. Od 3-4 dana nakon nezavisne stolice, puerperal se prenosi na opću prehranu. Prihvat previše vruće i previše hladno hrane nije preporučljivo, čvrste hrane trebaju biti uvedene u vašu prehranu postupno.

Na 5. - 6. dan, obavljaju se ultrazvučni pregled maternice kako bi se razjasnilo njezino pravodobno smanjenje.

Tijekom poslijeoperacijskog razdoblja obrada se svakodnevno mijenja, poslijeoperacijske šavove se ispituje i liječi s jednim od antiseptika (70% etilnog alkohola, 2% tinktura joda i 5% -tna otopina kalij permanganata). Šavovi s prednjeg trbušnog zida uklanjaju se 5-7. Dan, nakon čega se odlučuje o izdavanju kuće. Dogodilo se da se rana na prednjem trbušnom zidu zaklanja intrakutanom "kozmetičkom" šavom s apsorbirajućim materijalom za šivanje; u takvim slučajevima nema vanjskih uklonjivih šavova. Izjava se obično provodi 7-8. Dan.

Poboljšanje dojenja nakon cezariana

Nakon cezariannog dijela, dojenje je često teško. Oni su zbog nekoliko razloga, uključujući bol i slabost nakon operacije, pospanost djeteta na pozadini uporabe lijekova protiv bolova ili slabije prilagodbe novorođenčeta tijekom operativne dostave, korištenje smjesa kako bi majci "odmarali". Ti čimbenici otežavaju uspostavljanje dojenja. Zbog potrebe za niskokaloričnom prehranom tijekom 4 dana, stvaranje laktacije javlja se u pozadini nedostatka prehrane žene koja se brine za makro i mikroelemente, što utječe ne samo na količinu već i na kvalitetu mlijeka. Dakle, dnevno izlučivanje mlijeka nakon carskog reza gotovo je dvostruko niže od spontanog rada; mlijeko ima mali sadržaj osnovnih sastojaka.

Važno je osigurati da je beba pričvršćena na prsa u prva 2 sata nakon operacije. Trenutno, većina opstetričkih institucija radi na načelu zajedničkog boravka majke i djeteta.

Stoga, ako je sve prošlo bez komplikacija, možete izraziti želju da ostavite bebu pored vas i počnite dojenje pod nadzorom osoblja čim anestezija nestane i imate snage preuzeti bebu u ruke (oko 6 sati nakon operacije). Maternice žene čije hranjenje iz raznih razloga odgađa kasniji datum (rođenje djece koja zahtijevaju poseban tretman, pojava komplikacija u majci), treba pribjeći izražavanju mlijeka tijekom hranjenja kako bi stimulirala laktaciju.

Jedan od glavnih uvjeta za uspješno dojenje nakon carskog reza je pronaći položaj u kojem je prikladno za ženu da hrani dijete. Prvi dan nakon operacije, lakše je hraniti ležeći na svojoj strani. Neke žene smatraju da je ta pozicija neudobna, jer istodobno dolazi do šivanja, tako da možete hraniti dok sjedite i držite dijete pod rukom ("ispod nogometne lopte" i "leži preko kreveta"). U tim položajima jastuci se postavljaju na koljena, dijete leži u ispravnom položaju, a istodobno se uklanja opterećenje s područja šavova. Kao što se majka oporavlja, majka može hraniti bebu, kako laže, sjedi i stoji.

U cilju poticanja dojenje korištene metode fizioterapije potaknuti laktaciju (UVR grudi, UHF, masaža vibracija, ultrazvuk utjecaj zvuka „bioacoustic” stimulacije), biljni lijek :. Uvarak kumin, kopar, origano, anis, itd moraju se primijeniti kako bi poboljšali majčino mlijeko kvalitativni sastav prehrambenih dodataka (specijalizirani proizvodi protein-vitamin): Femilak-2, Mliječni put, Mama Plus, Enfimama. Sve ove aktivnosti blagotvorno utječu na tjelesni razvoj djece tijekom boravka u porodničkoj bolnici, a majka se ispušta dobro utvrđenim laktacijama.

Gimnastika nakon cezariana

6 sati nakon operacije, možete započeti najjednostavniju terapijsku gimnastiku i masažu prsa i trbuha. Možete ih izvesti bez instruktora, ležeći u krevetu s koljenima lagano savijenim:

  • Kružni ruka milovati po površini trbuha u smjeru kazaljke na satu s desna na lijevo, gore i dolje duž RECTI, prema gore i prema dolje ukoso - uz kosim trbušnim mišićima - unutar 2-3 minuta;

  • milovanje prednje i bočne strane prsa od dna do aksilarne regije, lijeva se masaža s desne strane, desna strana s lijeve strane;

  • ruke su okrenute iza leđa i milovati lumbalnu regiju s leđima i dlanom rukama u smjeru od vrha prema dnu i do strane obavlja;

  • duboko disanje prsa, kontrolirati dlanove su smješteni na vrhu prsa: na 1-2 je dubok dah grudi (prsa diže) na 3-4 duboko disanje, a prsa lagano pritisne rukama;

  • duboko disanje s abdomena, dlanova, držeći šavna područja, na trošak od 1-2 udahnuti, napuhati abdomen, na trošak od 3-4 disanje, crtanje želudac u što je više moguće;

  • rotacija stopala, držeći pete s kreveta, naizmjenično u jednom i drugom smjeru, opisujući najširi mogući krug, savijajući noge prema sebi i od sebe;

  • alternativna fleksija i produžetak lijevog i desnog nogu, peta slajdova na krevetu;

  • kašalj, dlanovi koji podupiru područje šivanja.

    Vježba se ponavlja 2-3 puta dnevno.

    Fizički oporavak nakon carskog reza

    Toplo izlijevanje tijela u dijelove iz tuširanja moguće je već od 2 dana nakon operacije, ali nakon iscrpljenja iz porodničke bolnice možete uzeti puni tuš. Prilikom pranja šavova, bolje je koristiti sapun bez mirisa, kako ne biste ozlijedili koru. Ulijevanje u kadu ne može biti ranije od 6-8 tjedana nakon operacije, jer Do tog vremena unutarnja površina maternice iscjeljuje se potpuno i maternica se vraća na normalu. Pješačenje do kupelji moguće je samo 2 mjeseca nakon pregleda liječnika.

    Da bi postoperativni ožiljak bio brže apsorbiran, može se podmazivati ​​s prednisonom ili gelom CONTRACT TUBE. U području ožiljka do 3 mjeseca može se osjetiti ukočenost dok se živci presijecaju tijekom operacije.

    Jednako je važno obnavljanje tjelesne kondicije nakon cezariannog dijela. Od prvog dana preporuča se nositi postpartum braçe. Vlakna olakšavaju bol u leđima, pomažu u održavanju pravilnog držanja tijela, ubrzava obnavljanje elastičnosti mišića i kože, štiti šavove od razlika, pomažući liječenju postoperativnih rana. Međutim, dugo nošenje je nepoželjno, otkad mišići bi trebali raditi, ugovoriti. U pravilu, zavoj se nosi nekoliko tjedana nakon isporuke, usredotočujući se na stanje trbušnih mišića i opće blagostanje. Terapijska gimnastika treba početi 6 sati nakon operacije, postupno povećavajući intenzitet. Nakon uklanjanja šavova i konzultirati liječnik može početi vježbe za jačanje mišića dna zdjelice i mišića prednjeg trbušnog zida (Kegelove vježbe - kontrakcije i relaksacije mišića dna zdjelice uz postupno povećanje u trajanju od 20 sekundi, uvlačenjem trbuha, zdjelice za podizanje i druge vježbe) uzrokuje krvarenje krvi u prsni organi i ubrzava oporavak. Prilikom vježbanja vraća se ne samo tjelesna kondicija, nego se oslobađaju i endorfini - biološki aktivne tvari koje poboljšavaju psihološko stanje žene, smanjuju napetost, osjećaju depresije i niskog samopoštovanja.

    Nakon operacije od 1,5 do 2 mjeseca, težine dizanja više od 3-4 kg se ne preporučuju. Više aktivne nastave može se početi 6 tjedana nakon isporuke, s obzirom na razinu njihove fizičke sposobnosti prije trudnoće. Povećajte opterećenje postupno, izbjegavajući vježbe snage na gornjem dijelu tijela, jer može smanjiti laktaciju. Ne preporučuje se aktivna aerobika i trčanje. U budućnosti, ako je moguće, poželjno je sudjelovati u individualnom programu s trenerom. Nakon vježbanja s visokim intenzitetom, razina mliječne kiseline može se povećati, a kao rezultat toga, okus mlijeka pogoršava: postaje kiselkast i dijete odbija dojiti. Zato je okupacija bilo kojeg sporta za ženu koja se brine može samo na kraju dojenja, a ne skrbi - nakon obnove menstrualnog ciklusa.

    Seksualne veze mogu se nastaviti nakon 6-8 tjedana nakon operacije, posjete ginekologu i konzultirajući metodu kontracepcije.

    Drugi i treći rođendan nakon cezariana

    Postupno oporavak mišićnog tkiva na području ožiljka na maternici javlja se unutar 1-2 godine nakon operacije. Oko 30% žena nakon češkog dijela u budućnosti planira imati više djece. Vjeruje se da je povoljnije za početak trudnoće i porođaja razdoblje nakon 2-3 godine nakon što prolazi kroz carski rez. Teza "nakon cezariannog dijela, dostava kroz rodni kanal je nemoguća" sada postaje irelevantna. Zbog raznih razloga, mnoge žene pokušavaju vaginalnu isporuku nakon carskog reza. U nekim je ustanovama postotak prirodnog poroaja s ožiljkom na maternici nakon carskog dijela 40-60%.