Opuštajuća masaža za djecu različitih dobnih skupina

Liječenje

Opuštajuća masaža je vrlo korisna za malu djecu. To ima veliki učinak na tijelo: pomaže se opustiti, s velikim opterećenjima u školi; vrlo dobro za ohrabrivanje, ako mlađa djeca djeluju. Opuštajuća masaža za bebe savršeno uklanja hipertoničnost mišića, pomaže u stimuliranju metabolizma, normalizira emocionalno stanje naročito nemirnog i nervoznog.

Postupak uključuje pokrete koji utječu na različite dijelove tijela djeteta:

Umirujuća masaža za djecu učinkovito pomaže riješiti sljedeće probleme:

  • Uklonite negativne emocije djeteta, koje proizlaze iz stresa, nervnih šokova.
  • Opustite svoje mišićno tkivo.
  • Poboljšati cirkulaciju krvi.
  • Ubrzajte metabolički proces.
  • Smanjite nelagodu u želucu: stomak, grčevi.
  • Ojačati imunitet.
  • Stabilizirati mentalno stanje.

Kako napraviti opuštajuću masažu djetetu?

Redovno ponovljeni postupci pomoći će riješiti problem spavanja, poboljšati opće dobro, povećati emocionalno stanje bebe. One su jedna od metoda koje služe kao prevencija različitih bolesti, nervnih poremećaja. Preporuča se da se sljedeći elementi ponavljaju 5 puta u opuštajućoj masaži za djecu:

  1. Stavite bebu na leđa. Glatko lice, polazeći od čela, krećući se prema hramovima, jagodicama, bradi, držite se usnama, nosu, ušima. Masirajte uške.
  2. Dojke djetetu. Obojicu objesite na strane, prekrižite ga na prsima.
  3. Udarajte trbušus u smjeru kazaljke na satu. Uzmite obje noge u ruku, poravnajte ih, savijte se na koljenima, lagano pritisnete na trbuhu.
  4. To je rake poput staviti prste na ruku, kako bi ih lako pokreti na leđa djeteta, ide od svećenika do ramena, a zatim natrag.
  5. Masirajte ramena s dlanovima i prstima, polagano nalijevajući u ruke.
  6. Bez pritiskanja, napravite palčnu masažu područja koja se nalaze s obje strane kralješnice. Prvo, izvodite kretanje odozdo prema gore, a zatim - obratno.
  7. Obrijati se primjenom otvorenog dlana na kožu. Prvo, ramena vibriraju, a zatim ruke, natrag.
  8. Prstima prstiju kucajte po leđima, izbjegavajući izravan utjecaj na kralježnicu.
  9. Razbiti nogu. Ventilirajte prste da biste potekli područje od gležnja do stražnjice. Napravi tresti pokreta. Ponovite isto s drugom nogom.

Trajanje sesije za djecu stariju od godinu dana iznosi 20-30 minuta.

Za vrlo malenu djecu koriste se i drugi kompleksi, budući da postoje određene nijanse prilikom izvođenja postupka za bebe.

Specifičnost opuštajuće masaže za bebe

Značajka gotovo svih novorođenčadi je povećani hiper ton njihovih mišića. Za mrvice karakteristično:

  • Dobro zatvorene kamere.
  • Nakošene ruke i noge, pritisnute do tele.

Takve su manifestacije prilično prirodne u ranoj dobi, ali im se ne smije dugo zadržavati. Dječak treba pomoći u ublažavanju napetosti, inače će dugo upravljati pokretima s ručkama i nogama. Za to, liječnici preporučuju bebu opuštajuću masažu za bebe. Pri tome, dijete mora biti dobro raspoloženo, jer bez emocionalne udobnosti fizičko opuštanje neće biti moguće.

Masaža koja se izvodi u novorođenčadi ima niz značajki u usporedbi s postupkom koji se provodi za starije djece:

  • Nemoguće je napraviti manipulacije u području kralježnice, srca, limfnih čvorova, pazuha i koljena.
  • Prije nego što počnete umirujuću masažu za bebe, morate nježno komunicirati s mrvicama, zagrliti ga.
  • Tijekom manipulacije morate se nasmiješiti malom djetetu, da biste sve pokrete učinili glatko i nježno.
  • Ako se mrvica počinje brinuti, hirovita, morate odmah završiti sesiju. Ni u kojem se slučaju ne može manipulirati silom.
  • Prije početka opuštajuće masaže novorođenčadi morate dobro oprati ruke i zagrijati ih.
  • Ulje ili vrhnje mogu se koristiti samo neutralno, bez mirisa, aditiva. Međutim, čak se i oni mogu prijaviti ako dijete ima zdravu kožu i nema alergiju.
  • Najbolje je provesti smirujuću masažu navečer prije stavljanja malog djeteta na spavanje.
  • Prva sesija ne smije prijeći 5 minuta. S vremenom se trajanje postepeno povećava i dovodi do 15-20 minuta.
  • Za najmanji, samo potezi se koriste za masažu. Starije bebe su gumirane.

Kako napraviti opuštajuću bebu masažu?

Kompleks manipulacije novorođenčadi može se provesti kako slijedi:

  1. Stavi mrvicu na leđa. Udarajte ručice iz ruke prema ramenima i leđima, kružnim trljanjem, zatvaranjem palca i indeksnim prstima u prsten, okrećući ih u različitim smjerovima.
  2. Stavite prst u dlan djeteta, napravite poteze od središta do periferije.
  3. Pat pješice (nacrtati lik osam na njima), noge - od stopala do kukova.
  4. Napravite pokrete za gnječenje od gležnja do kuka i prstenova (kao na ručkama).
  5. Kucajte noge prstima.
  6. Stavite dijete na trbuščić. Naslonite se natrag - od ramena do donjeg dijela leđa, od stražnjice do strane.

Treba imati na umu da se opuštajuća masaža dojenčadi i starijoj djeci vrši vrlo pažljivo. Manipulacije se obavljaju bez puno napora, tlaka, kružnih pokreta samo u smjeru kazaljke na satu. Obavezno se upoznajte s postojećim kontraindikatima, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Postupak treba provesti točno po svim preporukama stručnjaka. Uostalom, dobro obavljena opuštajuća masaža za dijete pomoći će izbjeći mnoge probleme uzrokovane povećanim tonusom mišića.

Radost i blagodati za dijete - opuštajuća masaža za novorođenčad i dojenčad. Kako ga trošiti ispravno?

Svako dijete rođeno je svojim fiziološkim osobinama. Jedan od njih je hiperton mišića. Za djelomično oslobađanje napetosti liječnici preporučuju terapijsku masažu.

U vrijeme spavanja, opuštajuća masaža će biti ugodna i korisna za svako dijete. U ovom ćemo članku detaljno opisati kako ispravno raditi ovaj postupak za novorođenčad i dojenčad.

Značajke postupka

Važna značajka opuštajuće masaže za bebe je sposobnost smirivanja nad-uzbuđenog živčanog sustava bebe - to je vrlo korisno prije odlaska u krevet. Za razliku od drugih tehnika, ova vrsta masaže obavlja niz važnih funkcija za zdravlje i tijelo bebe, i to:

  • jača imunološki sustav;
  • uklanja mišićni hiperton;
  • uklanja negativne emocije i umiruje dijete;
  • poboljšava cirkulaciju krvi;
  • Pozitivan učinak na živčani sustav bebe;
  • poboljšava metabolizam tijela;
  • uklanja grčeve u trbuhu;
  • Opuštajuća masaža preporučuje se za bronhitis, jer potiče opuštanje mišića dišnog trakta i ubrzava ispuštanje sputuma;
  • Preporučuje se za česte konstipacije kod dojenčadi, jer ima pozitivan učinak na crijeva.

trening

Prije sesije masaže novorođenče ili dojenče moraju biti temeljito pripremljeni. U sobi bi trebalo stvoriti ugodnu atmosferu. Temperatura zraka treba biti prosječna (ne vruća, ali ne previše hladna). Dobra temperatura je oko 25 stupnjeva.

Stručnjaci preporučuju uporabu krema za bebe ili maslac za trljanje. Poželjno je da sredstva nemaju oštar miris. Krema ne smije izazvati alergijske reakcije na bebu.

Korak po korak vodič

opuštanje

Morate odabrati određeno vrijeme za postupak.

  1. Počnimo masažu nježnim i glatkim potiskivanjem obraza i lica općenito. Udaramo čelo, jagodice, obrve, glatko se krećemo do ušiju i režnjeva.
  2. Uzmi ručke dječje podlaktice i vrlo pažljivo ćemo ih dijeliti. A onda križ na prsima. Ova vježba će se ponoviti 4-5 puta.
  3. Idite na trbuščić. Da bi to učinili, indeks i srednji prsti moraju kružnim pokretima oko pupka bebe, hvatajući cijelu šupljinu trbuha. Pokreti se izvode u smjeru kazaljke na satu. To će pomoći bebi da se opusti i smanjuje koliku količinu u crijevima.
  4. Trčimo prstom preko svih ekstremiteta djeteta. To uključuje ruke i noge, ramena, bedro, donju nogu, podlakticu. Pokret se izvodi samo izvana. Zatim radimo nekoliko kružnih pokreta na dlanovima i držimo "osam" na stopalima bebe.
  5. Pažljivo obratite dijete na trbuh. Udarimo dijete od vrha do dna sa stražnjom rukom.

Medicina s hipertonijom

  1. Počinjemo s nogama bebe. Uzmite lijevu nogu djeteta u ruci i malo pritišćite prstima do bedara, a zatim se vratite u suprotnom smjeru. Akcija se mora ponoviti 5-7 puta.
  2. Lagano pržite stražnjicu djeteta. Ni u kojem slučaju ne može gurati ili šamarati.
  3. Zagrijavamo dijete natrag. Da biste to učinili, učinite nekoliko glatkih poteza s obje ruke. Nema potrebe pritisnuti kralježnicu i bolje je izbjeći bilo kakve manipulacije u ovom području. Od vrata do stražnjice provodite glatko rukama i idite u suprotnom smjeru.

Možete napraviti vježbu pod nazivom "Božićno drvce". Izvodi se uz pomoć obje ruke: glatke kretnje od kralježnice do strane.

  • Trbuh se masirati u kružnom gibanju u smjeru kazaljke na satu. Zatim, uzmite djetetove noge u svoje ruke i savijte ih na trbuh. Ova vježba je vrlo učinkovita u akumulaciji plinova.
  • Tehnika ručne masaže točno je ista kao masaža stopala. Akcija se također ponavlja 5-7 puta.
  • Dalje, vizualni video s baby masažom s hipertonom:

    Umirujuće prije kreveta

    Glavni cilj masaže prije kreveta je opuštanje svih mišića bebe tako da će čvrsto spavati. Pokret bi trebao biti mirno, ne oštar i jedva primjetan.

    Ne trljajte dijete. Samo nježno i glatko gura leđa, noge, ručke i prste. Bolje je masirati trbušus u smjeru kazaljke na satu u kružnom gibanju oko pupka.

    Za leđa je također prikladna vježba "riblja kost", što je gore opisano. Ponovite ovu akciju 3-4 puta.

    Dalje, vizualni video s opuštajućom masažom prije spavanja:

    Savjeti za roditelje

    • Nije potrebno zabavljati dijete prije postupka. Potrebno je uključiti sporu glazbu kako bi se dijete smirilo.
    • Soba u kojoj se planira masaža sjednice treba emitirati. U hladnoj sezoni neko vrijeme možete otvoriti prozore i zatvoriti, a ljeti u vrućini možete ostati otvoreni.
    • Uz hipertoničnu masažu mišića obavlja se intenzivnije. U tom slučaju, pauze su jedan ili dva dana.
    • Tehnika masaže uvijek se pridržava sljedećeg plana: milovanje, trljanje, milovanje, gnječenje, vibracije, milovanje.
    • Masaža uvijek počinje milovati cijelo tijelo djeteta.

    Ukratko, možemo reći da bilo koji od roditelja može naučiti kako masaža. Postupak možete izvesti kod kuće. Glavno je slijediti sva gore navedena pravila.

    Wellness masaža za dijete obavlja se majčinim rukama. Tijekom masaže masaža imuniteta djeteta je ojačana.

    Loša ekologija, sjedeći mama tijekom trudnoće utječe na imunološki sustav djeteta.

    Naravno, prikladnije je stvarati dijete s pilulama u prvoj bolesti, ali možete naučiti osnove masaže za dijete i ojačati dječje tijelo od rođenja.

    Masiranje bebe: zašto?

    Postoje 2 vrste masaže za djecu - učvršćivanje i liječenje.

    Za bolesti kao što su inguinalna ili umbilikalna kila, rakovi, displazija ili tortikuloza, dislocija kuka, liječenje je najbolje ostaviti stručnjacima.

    Jačanje tijela zdravog djeteta može pomoći bilo kojem od roditelja, najčešće je majka.

    Uz redovitu intenzivnu izloženost, krv rotira na područje koje se masira, čime se poboljšava rad ne samo cirkulacije krvi, probave, nego i cijelog kardiovaskularnog sustava.

    Dišni sustav prima krv i kisik, pluća i bronhi postaju jači, a dijete postaje otpornije na prehlada.

    Redovita masaža djetetu, punjenje i otvrdnjavanje ključ je snažnog imuniteta.

    Mehanički učinci na ruke, noge doprinose razvoju dječjeg motornog sustava, pomažu mu da se povuče, počnu puzati i stajati na nogama.

    U slučaju raznih bolesti, vješto napravljena masaža za dijete će pomoći da se zajedno s minimalnom količinom lijekova, pridonijet će bržem oporavku.

    Kako masirati bebu: pripremu i ponašanje

    - Za masažu kod kuće trebate udobnu, ravnu površinu, može biti obični stol za mijenjanje, bebino ulje i topla roditeljska ruka.

    - Masaža beba može se obavljati samo kada dijete nema temperaturu.

    - Tijekom svih manipulacija s djetetom, morate stalno razgovarati i reći mu što ćete učiniti s njim. Vrlo dobro, ako dijete uzima masažu za igru. Pozitivan stav je pola uspjeha.

    - Glavne metode masaže za dijete bit će:

    Do tri mjeseca starosti dijete je zabranjeno dodirivati ​​zonu fontana. Masaža se ne izvodi u prepona i axilla, u mjestima zavoja ruku i nogu.

    Kako masirati dijete: od rođenja do jedne godine

    Kod rođenja, mnoge bebe imaju hipertoniju. Stoga je svrha masaže djetetu u ranom djetinjstvu opuštanje, oporavak i stvrdnjavanje.

    1,5 - 3 mjeseca

    U ovom dobu, glavne metode masaže će biti milovanje i trljanje. Cijeli kompleks ne bi trebao trajati više od 8 do 10 minuta.

    Stavili smo bebu na leđa, lagano udarali trbuščić, nježno razgovarajući s njim.

    - Započnemo opuštajuću masažu s olovkama. Prvo, lagano udar, a zatim lagano protrljajte svaki prst, a zatim otvorite dlan, palac i kažiprst. Pokreti mogu biti ravni, kružni ili cik-cak.

    - Zatim uhvatimo dršku djeteta dlanom, odvajaju se 4 do 5 udaraca odozdo prema gore, od četke do ramena na početku jedne ručke, a zatim druge.

    - Na isti način mi masažemo noge i pretvaramo bebu na trbuh.

    - Natrag masaža je učinio po milovati, polazeći od stražnjice i završava s ramenima. Pokret bi trebao biti mek, siguran. Mi trljati leđa iz kralježnice na strane, izraditi spatula i postupno lagano "presele dolje" dolje. Ova tehnika izvodi se 2 do 3 puta.

    - Opet, pomažemo djetetu da se povuče i trbušne mišiće kružnim pokretima oko pupka, budite sigurni u smjeru kazaljke na satu od centra do periferije i tako 2 - 3 puta.

    - Nakon glačanja, idite na refleksno puzanje. Samo savijte noge i simulirajte puzanje 3 do 4 puta sa svakom nogom.

    - Natrag do stopala bebe. Proširujući malu nogu, automatski djelujemo na refleksnim točkama povezanim s cijelim tijelom. Ako se u nekom trenutku dijete nervira ili počinje plakati, onda ga to boli. Bol može ukazivati ​​na bolest u organu koji odgovara ovoj točki.

    Podijelimo podnožju bebe u 4 poprečna, jednaka dijela i broj njih:

    • Fingeri, od malih do velikih, bit će na broju 1. Ova zona je odgovorna za nos i grlo.

    • Područje ispod palca bit će broj 2, s pritiskom na njega, možete utjecati na glavu i zube.

    • Donji dio odjeljka 6 povezan je s dijelom zdjelice djetetovog tijela.

    • Iznad to je područje broj 5, pomoću kojeg možete odrediti stanje u donjem dijelu trbuha, tj. U crijevu.

    • Mjesto №4 je odgovoran za trbuh i gornji dio trbuha, a usred toga, kada idete na sljedeću, najgornu zonu na nozi, nalazi se malo, vrlo važno područje № 3, koje je odgovorno za solarni tkanje.

    Na kraju svih prijema, udahnite dijete.

    3 - 5 mjeseci

    U tom razdoblju dijete svjesno reagira na glas, pokušava prevrnuti, uhvatiti svoje ispružene prste i pokušava sjesti. Kada masirati djecu u ovom dobu, glavna pažnja posvećuje jačanju mišića ruku i nogu, a također ne zaboravite na leđa, trbuh i prsa. Cijela masaža može trajati 10 do 12 minuta.

    - Izrađujemo prste i ruke duž cijele duljine glačanjem, lagano trljanje 4-5 puta.

    - Kada masažu noge, počnemo milovati, a zatim lagano trljanje, gnječenje cijele površine nogu odozdo prema gore.

    - Pomažemo djetetu da se prevrne na trbuhu, a svaki pokret komentira i igra sa djetetom.

    - Na leđima vršimo cijeli niz tehnika, vibracije se obavljaju prstom "tušem", oponašajući lagane kapljice kiše. Svi pokreti se izvode odozdo prema gore, od kralježnice do strane.

    - Opet, mi pomažemo dijete da se vrati, i miluje njegov trbuh u smjeru kazaljke na satu.

    - Ljuštenje prsa, lagano trljanje i lagano udaranje prstima.

    - Mi utrljamo potplati noge, gnječimo ih i nježno patimo.

    U ovom dobu dijete je već prilično aktivno pa možete uključiti pasivne pokrete u masaži.

    Završimo trbušnu masažu pokretom "biciklom" i nakon što radimo prsima, možete učiniti "zagrljaje", uzimajući dijete rukama, vježbamo se zagrliti.

    Zapamtite, zbog nezadovoljstva djeteta, zaustavljamo masažu.

    5 - 6 mjeseci

    Šest mjeseci stara beba dobro reagira na govor, razumije intonaciju glasa, pokušava sjediti. Mnoge bebe samostalno se okreću natrag u trbuh.

    Masaža za dijete s pasivnim pokretima može trajati do 15 minuta.

    - Počnimo s mašinom rukom, a zatim nastavljamo trljati s obje otvorene dlanove i presavijeni u prsten - jedna ruka spaja ručku iznutra, a drugu - izvana. Mi nježno radimo mišiće ruku, uključujući gable-like gnječenje, kada uhvatimo ručku palcem i indeksom i pomičemo ga prema gore.

    - Kada radite s nogama, primjenjujemo sve trikove 2 - 3 puta.

    - Pomažemo djetetu da se prevrne na trbuhu, a mi radimo natrag masku s milovanje i trljanje, uključujući gnječenje i vibracije.

    - Ponovno vratimo bebu na položaj na leđima, masažu trbuha, moždanog udara, moždanog udara prsima trljanjem, trljanje, gnječenja i vibracija prstom "tušem", povećavajući broj svake doze do 3 - 4 puta.

    Posljednja faza masaže

    Vibracija pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u plućima, što povećava otpornost na prehladu.

    U pasivnom pokretu dodamo "boks" i stimulaciju podizanja, držanje djeteta za ručke.

    6 - 12 mjeseci

    U drugoj polovici godine masaža djeteta zamjenjuje se gimnastikom. Mnoga djeca već pokušavaju ne samo sjediti, stajati, nego i hodati. Sve radnje popraćene su verbalnim objašnjenjem njihovih akcija i rezultata. Trajanje masaže i punjenja se povećavaju do 20 minuta.

    - Ručna masaža se može obaviti na položaju kako leži tako i sjedi. Nakon razvijenih tehnika vršimo savijanje i nepropusnost ručica 3 - 4 puta.

    - Stavljamo dijete na leđa, napravimo "bicikl" i pomažemo bebu da se prevrne na trbuhu.

    - Izrađujemo leđa sa svim trikovima, možemo mijenjati vibracije svjetlosnim šamarom.

    - Podignite dijete na noge, držite ih i pomažite dijete da se zavoji naprijed i natrag 2 - 3 puta.

    - Stavimo dijete na leđa i obavimo masažu trbuha, nakon čega pomažemo djetetu da podigne noge, prvo, zatim drugu, obje noge zajedno i završi s "biciklom".

    "Radimo s reznim rebrima, udarimo ga, trljajte ga u kružnim pokretima i gnječimo s pincima, završimo vibracijama od središta do pazuha."

    Važno je zapamtiti da tijekom masaže prsa ne utječe na područje mliječnih žlijezda, zabranjeno je stvaranje vibracija u području srca.

    - Možete dovršiti wellness proces čučnjom s podrškom za ruke.

    Masaža djetetu u bilo kojoj dobi će imati koristi ako se redovito izvodi. Preporuča se izvršiti postupke svaki drugi dan, 10-12 puta, možete ponoviti tečaj za 3 mjeseca.

    Za oslabljenu djecu, masaža se propisuje nakon 2 dana, čime se smanjuje broj ponavljanja tehnike za pola.

    Kako masirati dijete s upalom pluća i bronhitisa

    Paralelno s medicinskim tretmanom propisanim od strane liječnika, masaža za upalu pluća i bronha bit će katalizator za oporavak. Važno je znati da je na visokim temperaturama masaža zabranjena.

    Mehanički učinak na bronhiju i pluća pomaže u razrjeđivanju i izbacivanju sputuma, smanjujući intenzitet kašlja.

    Nemojte se uplašiti ako tijekom masaže ili neposredno nakon toga dijete počinje kašljati više, to je normalno, što znači da se sluz počeo intenzivno micati.

    Masaža djetetu s upalom dišnih organa sastoji se u izradi prsnog dijela i na leđima i na prednjoj strani, no to se može učiniti kod djece starijih od 6 mjeseci.

    Za djecu do 12 mjeseci mi samo milovati i trljanje, do jedne godine mi uključuju gnječenje i svjetlo prislušni.

    Starija djeca izvode sve vrste tehnika masaže, od dna gore, od kralježnice do pazuha, raspršujući limf od središta do periferije:

    • milovanje učinjeno otvorenim dlanom, ravnim, kružnim pokretima, 5 - 6 puta;

    • trljanje će biti intenzivnije s četiri prsta ili sa stražnjom stranom ruke;

    • gnječite pritiskom kružnih kretanja indeksa i srednjeg prsta obje ruke ili sa svih četiri prsta s naglaskom na velika;

    • Intenzitet vibracija ovisi o dobi, dovoljno je da djeca daju prst "tuš", starija djeca mogu već plakati, pa čak i udariti leđa bez utjecaja na srčano područje.

    Masaža za dijete s upalom pluća i bronhitis traje 13 do 20 minuta, po mogućnosti svaki drugi dan, tečaj od 12 postupaka.

    Može masaža kod kuće

    Korištenje silikonskih masažnih masaža daju zadovoljstvo djetetu i jačaju proces gnječenja. Jar djeluje poput usisne čašice koja stimulira protok krvi.

    Ova masaža dostupna je svakom početku masažnog terapeuta. Smrskajte dijete natrag zagrijavanjem ulja, tako da staklo slajd bolje, stisnuti svoje rubove i pritisnite na tijelo, oslobodite rubove. Zbog učinka vakuuma, koža će biti privučena u sredinu staklenke. Sada, smireno vozite staklenku do stražnjeg dijela djeteta, crtate vrhove ili grančice smreke. Prvo, radite s jedne strane, a zatim drugu. Možete koristiti dva stakla kojima se cijeli leđa istovremeno grije na obje strane.

    Svaki roditelj može pomoći djetetu da postane jači, brži, sigurniji, sigurniji i stoga emocionalno zdravi.

    Masirajte bebu i uživajte u komunikaciji s njim!

    Kako masirati bebu kod kuće?

    Dijete provodi devet mjeseci u uskom prostoru majčine utrobe. Tamo, on (pogotovo u kasnim fazama trudnoće) nema priliku izravnati svoje udove, proteći se, ispraviti. Zato sve bebe od rođenja imaju fiziološke probleme s mišićnim tonovima. Masaža je dizajnirana da pomogne roditeljima da se brzo nositi s njom, kao i da promoviraju skladniji fizički razvoj mrvica. Kako to učiniti bebe samostalno, mi ćemo reći u ovom članku.

    Prednosti

    Neki ljudi misle da je masaža propisana samo djeci koja imaju određene zdravstvene probleme. Ovo je, naravno, točno. No, opća masaža prikazana je svima djetetu, čak i savršeno zdravi. Ako smatramo da su sesije koje obavlja profesionalni masažni terapeut vrlo skupo, pitanje kako samostalno izvoditi masažu ne gubi važnost.

    Tijekom prve godine svog života, dijete se razvija skokovima i granicama. Trebalo je nekoliko tisuća godina da se čovječanstvo ustane i hoda s podrškom za dva udova. Priroda djeteta ne traje više od godinu dana. Od bespomoćne paušale, on se brzo pretvara u čovjeka uspravno. Svaka od faza ove "evolucije" treba podršku odraslih. Učenje da držite glavu, okrenite se na stranu, sjednite, puzajte i prošetajte - primarni zadaci djeteta. Roditelji mu mogu pomoći u tome.

    U vrlo ranoj fazi razvoja, masaža pomaže eliminirati fiziološki ton, dijete dobiva priliku za rast i razvoj slobodnije. Počevši od 3 mjeseca, postupak je osmišljen kako bi ojačao mišićni okvir kako bi se prvi put okrenuli i pokušali puzati u djetetu dobiti najbolji mogući način. U bilo kojoj dobi, masaža poboljšava cirkulaciju krvi i blagotvorno djeluje na živčani sustav djeteta: omogućuje vam da „razveseliti” dijete manje aktivan i ima smirujući učinak na hiperaktivna dijete.

    Masaža je također sjajan način komuniciranja između majke i djeteta. Jeste li ikada razmišljali o tome zašto djeca često plaču kada ih netko dotakne matematičarskom diplomom? Odgovor je očigledan: djetetu treba taktilni kontakt, ali ne s nikim, naime s majkom koju je naučio osjećati tijekom svog postojanja u maternici.

    Samo majka može obratiti običnu terapijsku i profilaktičku proceduru u zabavnu i uzbudljivu igru ​​koja će donijeti ne samo prednosti tijela nego i radost. Samo majka zna kako da osjeti njezinu bebu, najmanju nijansu i nijanse raspoloženja, pa samo ona može odabrati pravi trenutak za masažu.

    Stručni masaža je neophodna, ali samo u slučaju kada dijete ima urođenu patologiju mišićno-koštanog sustava, ozljede rođenja, paraliza i parezu i drugih bolesti kod kojih se trebaju specijalizirane tretmane usmjerene na određene skupine mišića. Zdrave bebe trebaju opću, klasičnu masažu koju majka može lako svladati. Pravilno provedena sjednica poboljšava san, povećava apetit, što se odražava pozitivno na raspoloženje i dobrobiti djeteta, kao i jačanje imuniteta kao plivanje, hodanje, fizički trening, i vitaminsku terapiju. To je jačanje imuniteta bebe - najvažniji zadatak svake majke.

    kontraindikacije

    Sa svim očitim prednostima masaže može naštetiti djetetu, pa se u nekim uvjetima i bolesti ne preporuča držati ga.

    • Groznica. Ako dijete ima povišenu temperaturu (hladno, zubalo i sl.), Povećanje cirkulacije tijekom masaže može dovesti do još veće temperature.
    • Zarazne bolesti. Bilo koje tegobe koje su povezane s pojavom kožnih mjehura, pustula, gljivičnih, virusnih ili bakterijskih osipa su stroga i izravna kontraindikacija. Kretanje masažnog terapeuta može poremetiti integritet osipa, može doći do zaraze susjednih područja kože.
    • Neinfektivne kožne bolesti. Razvoj osip od vrućine, alergije kože, pelenskog osipa, kao i ogrebotine i ogrebotine, opekline su i kontraindikacije za masažu, tako da možete izvesti postupak tek nakon što je koža prirodno obnoviti svoju cjelovitost.
    • Nedostaci srca. Poremećaj cirkulacije krvi u djeteta rođenog s bolestima srca može se pojaviti čak iu potpunom odmoru. Masaža je određeno opterećenje na tijelu, i nitko ne može predvidjeti kako će ga malo srce to osjetiti. Za djecu s oštećenjem srca, postupci masaže obavljaju isključivo stručnjaci pod nadzorom kardiologa.

    Masaža za bebe. Od 3 do 7 godina.

    Osnove zdravlja i skladan razvoj, kao što znate, položaju se u djetinjstvu, kada dijete aktivno raste, kada se formiraju i poboljšaju svi sustavi njegova tijela. Predškolska dob (od 3 do 7 godina) posebno je važna u tom smislu. Ovo je vrijeme najintenzivnijeg razvoja, svladavanje ogromne količine informacija, podizanje navika i stavova, postajući dijete kao pojedinca.

    Nažalost, mnogi roditelji podcjenjuju važnost ove dobi, s obzirom na to kao prijelaz s djetinjstva (kada je djetetu pružena velika pažnja) do školskog razdoblja (kada je opet potrebno pozornost), kao neku vrstu "odmora". Ali upravo sada se formiraju osnovne motoričke sposobnosti, kao što su hodanje, trčanje, skakanje; držanje tijela, sposobnost kontroliranja tijela; očituju se osobine poput inicijative, ustrajnosti i neovisnosti. U ovom je dobu dijete vrednovalo kretanje kao način samorazumijevanja, način poznavanja svijeta oko sebe, koji prima veliko zadovoljstvo od novih vještina.

    No, koliko često roditelji, razvijaju svoju djecu intelektualno i estetski, zaboravljaju na tjelesni odgoj, postupaju kao nešto sekundarno i događa se sama po sebi. Kao rezultat, au to sam uvjeren svaki dan, rad s djecom u vrtiću i na klinici, mnogi od 4-5-6 godina stari dječaci i djevojčice su slabo pokrenuti, pogriješiti, ne mogu popeti na ljestve ili penjanje zid, ne znam kako to uhvatiti i bacanje lopte i tako dalje.. Naravno potreba za aktivne pokrete svojstvene djeci ove dobi, potisnutih odraslih (Nemojte trčati! Nemojte napraviti buku! ne smetaju!), da je najveći negativni utjecaj na djetetovu raspoloženju, njegovo opće zdravstveno stanje.

    Kao liječnik, posebno me zabrinjava zbog rasprostranjenosti među djecom predškolske dobi o nedostatcima i bolestima lokomotornog sustava, kao što su ravne noge, problemi s držanjem tijela, skolioza.

    Često roditelji opravdavaju svoju neaktivnost s otežanim uvjetima modernog života, zapošljavanja, nedostatka posebnih znanja i materijalnih sposobnosti. Ali tjelesni odgoj ne zahtijeva posebne uvjete i obuku. Učite svoje dijete da igra s loptom, skok konopac, pokazati mu igre koje ste igrali kao dijete, malo više hodati s njim na opremljen igralištu ili u parku, gdje postoji mogućnost za pokretanje i penjati se, organizirajte kućnu samo sportski prostor. Pokušajte svim sredstvima da potaknete želju djeteta da aktivno krene, usaditi mu zanimanje i ljubav prema tijelu.

    POVEZNOSTI MASAŽE DJECE

    Masaža je znanstveno utemeljena metoda testirana višegodišnjom praksom, najprikladnijom i fiziološkom metodom (tj. Blizu ljudskog tijela) koja omogućuje uspješno rješavanje problema prevencije i liječenja raznih bolesti. To čini masažu popularnom, osobito u dječjoj praksi.

    Tijelo djeteta je u stanju razvoja, rasta, stalne promjene. Svaki utjecaj, bez obzira na to jesu li životni uvjeti, hrana, igre, tjelesni odgoj, masaža, medicinska aktivnost (postupci, lijekovi) itd., Imaju mnogo veći utjecaj na njega nego na tijelo odrasle osobe koja je već formirala osobu. Dijete je iznenađujuće plastično i osjetljivo, stoga je toliko važan ozbiljan i odgovoran pristup svemu što se tiče njegovog zdravlja.

    Beba masaža ističe se kao poseban tip masaže, jer doprinosi ne samo oporavku ili liječenju djeteta, nego i njegovom bržem i skladnom psihofizičkom razvoju. Štoviše, učinak masaže je jači, mlađi dijete.

    Za veću učinkovitost, masaža se koristi u kombinaciji s gimnastičkim vježbama koje se izvode tijekom postupka ili neposredno nakon njega. Međutim, ne treba nositi dijete s previše složenim ili dugotrajnim vježbama, jer sama masaža je određeno opterećenje na tijelu. Naširoko se koriste pasivni pokreti (tj. Pokreti koje dijete izvodi uz pomoć odrasle osobe), razni korektivni položaji i oblikovanje.

    Važna značajka bebe masaže je oprez u izboru tehnika. Primjenjuju se sve tehnike klasične masaže, elementi akupresure i druge vrste refleksologije, no preferiraju se nježniji i blagi učinci. Razne poteze, pažljivi trljanje (bolje s prstima, što povećava osjetljivost masaža za ruke), lagano gnječenje, lagani bubnjevi - sve to vam omogućuje postizanje željenog rezultata bez da dijete izaziva nelagodu. To ne znači da je takva masaža plitka i neučinkovita, naprotiv, dobro poznavanje tehnike i poznavanje učinka različitih tehnika, možete promijeniti prirodu učinka.

    Ovisno o namjeni masaže, može biti tonik ili opuštanje. Masaža toninga se provodi bržim tempom, primjenjuju se sve osnovne tehnike, ali se trljanje i gnječenje vrše snažnije, koriste se više tehnika šokiranja. Opuštajuću masažu odlikuje se glatkošću i uniformnim ritmom pokreta, koristi se veliki broj udaraca, opuštajućih vibracija (npr. Trese), trljanje i gnječenje - sporije i dublje, manje udara.

    U svakom slučaju, masaža treba biti bezbolna. To je možda glavna razlika između dječje masaže odrasle osobe, gdje su dopušteni neki bolni učinci (mnogi odrasli smatraju da je bezbolna masaža prevelika i, stoga, nedjelotvorna). U djetetu, bolne tehnike mogu izazvati različite patološke reakcije (na primjer, refleksna mišićna napetost), a osim toga postoji i strah, koji poništava cijeli pozitivan učinak, stvara stabilan negativan stav.

    Glavni kriterij za ispravnost masaže - raspoloženje djeteta. Ako dijete voli masažu, postaje sve jače i veselo - onda je sve dobro.

    UVJETI ZA ispravnu masažu

    Svaka čvrsta površina može biti mjesto masaže, najbolje je posebna masaža stol, ali kod kuće krevet, široka klupa, stol, itd. Može se obaviti. Masaža se može obaviti na podu ili na tvrdom ploči smještena na tapecirani namještaj. Najvažniji uvjet je čvrsta podrška, inače će vam se napori ne samo proširiti (a ne toliko) na tijelo djeteta, već i na mekanu kauč ili krevet. Poželjno je da postoji prilika da se približi djetetu s različitih strana i promijeni njegov položaj (sjedenje ili stajanje pola sata u istom položaju prilično je naporno). Zrak u sobi trebao bi biti topao, ali svjež, u toplim mjesecima moguće je izvesti masažu s otvorenim prozorom (prozorom) ili u zraku, tako da se kombinira s otvrdnjavanjem.

    Masaža se provodi najranije 30 minuta nakon jela, ali i nerazumno se nositi s gladnim djetetom. U svakom slučaju ne smijete davati dječju hranu (sušenje, bombona, voće) za vrijeme masaže - to je samo opasno, dijete može gušiti. Ako je dijete nestašno, to znači da postoje razlozi za to, masaža se može odgoditi neko vrijeme, čak i prenijeti na sljedeći dan. Ako se zdravstveno stanje djeteta pogoršava, ako doživljava neugodne osjete, vrijeme sjednice treba se smanjiti ili čak privremeno otkazati.

    Masiranje ruke mora biti savršeno čisto, suho, meko i toplo, kratki nokti odrezani. Satovi, prstenje, sve što ometa pokret pokretnih prstiju i ruku, trebalo bi ukloniti. Odjeća bi trebala biti udobna i lagana, a ruke otvorene laktovima.

    U baby masaži ne koristite ulja, kreme, masti, prašci, talk. Najbolje je masaža čistim rukama, jer uljne tvari povećavaju klizanje i smanjuju učinkovitost takvih metoda kao što su mljevenje i gnječenje, a talka suši kožu djeteta. Osim toga, moguće je i alergijske reakcije na ove lijekove. Ako su vam ruke suviše suhe, podmazujte ih s kremom prije masaže, uz prekomjerno znojenje dlana - prah s malom količinom praha talka.

    Tijekom masaže, budite sigurni da razgovarate sa svojim djetetom, držite ga u dobrom raspoloženju.

    POKAZATELJI I KONTRAINDIKACIJE

    Pravilno izvedena masaža korisna je svakome, a gotovo je nemoguće naštetiti njima. Indikacije za masažu su vrlo široke, osobito u pedijatrijskoj praksi, gdje je to jedna od glavnih metoda liječenja ili je dio kompleksa terapijskih mjera za široku paletu bolesti. Razvojni poremećaji ili bolesti mišićno-koštanog sustava, od kojih je najčešći su ravne, ravnog valgus noga clubfoot zakrivljenosti kosti donjih ekstremiteta, točna držanje, skolioza, nestabilnosti zglobova, prsa deformacije itd Respiratorne bolesti (bronhitis.., pneumonija, bronhijalna astma), krvožilni sustav (bolest srca, vaskularna distonija), probavnih organa (diskinezija žučnog sustava, kolitis, gastritis), neke bubrežne bolesti, noćne enureze, metabolički poremećaji (pretilost, hipotrofija), itd. Posebna pozornost posvećuje se masaži u liječenju bolesti ili poremećaja razvoja živčanog sustava, perifernih i središnjih.

    Učinak masaže na cijelo tijelo omogućuje vam postizanje dobrih i trajnih rezultata. Međutim, postoji niz stanja i bolesti u kojima je masaža kontraindicirana.

    bilo kakve akutne febrilne stanja (uz groznicu i simptome opće opijanja); akutne upalne bolesti kože, potkožnog tkiva, limfnih čvorova, mišića, zglobova (očituje se lokalnim reakcijama, crvenilo, oteklina, bol, groznica, ponekad opće pogoršanje stanja) (vidi gore); poremećaja krvi, sklonost krvarenju; osteomijelitis, tuberkuloza kostiju i zglobova; aktivna faza plućne tuberkuloze; bolesti popraćene krhkim kostima; pogoršanje svih kroničnih bolesti; kongenitalni defekti srca s znakovima dekompenzacije; dijabetes melitus; tumori bilo koje prirode, neoplazme kože; bolesti kože infektivne i gljivične prirode.

    Ovdje su glavne kontraindikacije, međutim, kako ne biste naškodili djetetu s vašim postupcima, posavjetujte se s liječnikom i zatražite njegovu podršku.

    CLASSIC MASAŽA RECEPCIJA

    Tehnika masaže sastoji se od mnogih individualnih tehnika, koje se mogu svesti na sljedećih pet osnovnih:

    • povlačiti;
    • trljanje;
    • gnječenja;
    • udarne tehnike;
    • vibracija.

    Pored ovih osnovnih tehnika koriste se i pomoćne tehnike, koje su, u biti, varijante glavnih navedenih.

    Bit ove tehnike, kao što to ime govori, jest udariti određeno područje tijela, proizvedeno u određenom smjeru. Uz stroking, masaža najčešće počinje, i obično završava s njom.

    Pored toga, milovanje se također provodi između ostalih masaža.

    Stroking ima značajan utjecaj na središnji i periferni živčani sustav, kožu, cirkulaciju krvi i limfni tok.

    Sa sporim, mekim prijemom smanjuje se uzbudljivost živčanog sustava, tj. Izražava se izraženi umirujući učinak. Ovaj karakter milovanja vam omogućuje da uklonite ili smanjite bol kod ozljeda i bolesti neuromuskularnog sustava.

    Brzo i energično milovanje pridonosi određenom povećanju tonusa živčanog sustava.

    Stroking čisti kožu od mrtvih stanica kože, čestica prašine i mikroba. Istodobno se otvaraju kanali znoja i lojnih žlijezda, poboljšava njihovo djelovanje i disanje kože, cirkulacija krvi i hranjenje kože (postaje mekše i elastičnije), lokalna temperatura raste.

    Stroking poboljšava protok limfe i krvi (ne samo iz posuda pod pritiskom, već i posuda susjednih područja), što pomaže u smanjenju stagnacije i oticanja tkiva.

    Vrste upisa: planarno milovanje; hvatanje milovati.

    Usmjeravanje ravnine je podijeljeno na površinsko ubacivanje i pritisak (s ejakulacijom).

    Kretanje ruku pojavljuje se u različitim smjerovima: uzdužno, poprečno, kružno, cik-cak, itd.

    Uhvatljivo milovanje podijeljeno je na: hvatanje površinskog milovanja; duboko milovanje; stisnuvši se povremenim strokingom.

    Uzimajući povremeni stroking ima stimulirajući učinak i koristi se za revitalizaciju lokalne cirkulacije krvi u tkivima, pojačava kontrakciju mišića, potiče vaskularne zidove dubokih posuda, kao i iritira duboke živčane trake.

    Posebnost izvedbe svih vrsta udaraca ovisi o površini koja se masira. gdje nije moguće koristiti osnovne tehnike, primijeniti pomoćne. kao što su: češaljni (s zglobovima, primijenjenim na mjestima masivnih mišića), glačanje (stražnja strana ruke), ljuske poput rake (s vrhovima širenja prstiju), pinceta poput milovanja (lagano natezanje).

    Bit tehnike sastoji se u zamjeni ili istezanju tkiva u različitim smjerovima. Kada trlja, masaža ruke bi trebala kretati, premjestiti kožu, a ne klizanje uz njega. Drugim riječima: trljanje je masaža dublje od temeljnog tkiva kroz kožu.

    Premještanje i rastezanje tkiva dovodi do povećane cirkulacije krvi zbog širenja krvnih žila i ubrzavanja protoka krvi. istodobno se temperatura kože povećava za 1,5 do 3 stupnja. Više kisika, hranjivih tvari i biološki aktivnih tvari se isporučuju u tkiva, brže se uklanjaju metabolički proizvodi, otvrdnjavanja, patoloških naslaga i akumulacija tekućine u tkivu koja se otapa.

    Ova akcija trljanja se naširoko koristi u terapijskoj i sportskoj masaži.

    Jako trljanje povećava kontraktilnu funkciju i tonus mišića, povećava elastičnost, mobilnost tkiva.

    Postoji nekoliko vrsta prijema: trljanje s prstima; trljanje bazom dlana; trljanje leđa površine prstiju presavijeni u šaku; trljajte jastučić odvojeno palcem, prstom ili srednjim prstom; trljanje ulnarskog ruba četke.

    Pomoćne tehnike uključuju sjenčanje, blanjanje, rake i češalj poput trljanja, piljenja i križanja, i pijesak poput trljanja.

    Mijesanje se sastoji od hvatanja, podizanja, stiskanja i istiskivanja tkiva. Ovo je dugotrajna i tehnički složena tehnika koja traje dosta vremena u gotovo svakoj vrsti masaže.

    Gnječenje je jači od svih ostalih tehnika, utječe na neuromuskularni aparat.

    Pod utjecajem gnječenja u mišićima, limfna i krvotok se znatno povećavaju, aktiviraju se redoksni procesi, poboljšava se ishrana tkiva, ubrzava izlučivanje metaboličkih proizvoda što doprinosi bržem oporavku mišića (pogotovo onih koji su umorni). Mišići postaju jači i elastičniji, pa se gnječenje može smatrati nekom vrstom pasivne gimnastike za mišiće i učinkovito se koristi za preventivne svrhe ili uklanjanje atrofije mišićnog sustava.

    S polaganim ritmom gnječenja, ali jakom i dugotrajnom uzbudljivosti i tonus mišića (opuštajući učinak) obično se smanjuje, a obrnuto, s bržim tempom, kraćim i kraćim vremenom gnječenja, dolazi do porasta ekscitacijskih procesa i mišićnog tonusa (tonik).

    Vrste prijema: lateralno gnječenje i longitudinalno.

    Pomoćne tehnike gnječenja uključuju: filcanje, valjanje, klizanje, istezanje, prešanje, štipanje gnječenja, štipanje, kompresiju.

    Vibracije karakterizira uporaba brzih oscilirajućih i nagnutih pokreta koji uzrokuju tresenje tkiva.

    Zbog elastičnosti tkiva, mehaničke vibracije koje nastaju na površini propagiraju u obliku valova. Istodobno, ovisno o snazi ​​i snazi ​​vibracija, valovi mogu proći ne samo kroz površinska tkiva i mišiće, već mogu prodrijeti duboko u njih i uzrokovati vibracije unutarnjih organa, dubokih ležajeva i živaca.

    Lagano trese tkiva ima sedativni učinak na živčani sustav, a intenzivan - uzbudljiv. Tresenje tkiva ima analgetski učinak, koji se koristi za različite ozljede i bolesti mišićno-koštanog sustava.

    Vibracija u kombinaciji s drugim tehnikama masaže pridonosi boljem odljevu limfnog, intersticijalnog i venskog krvi, povećanju kontrakcije mišića. Prijem stimulira funkciju adrenalnog korteksa, aktivira popravak tkiva i smanjuje vrijeme stvaranja kalusa.

    Šokovi uzrokovani djelovanjem vibracija, stimulirajući učinak na funkciju unutarnjih organa (pojačano pokretljivost crijeva, izlučivanje funkcije želuca, jetre, bronha.

    Postoje točke i kontinuirane vibracije.

    Pomoćne metode neprekidne vibracije uključuju: trešanje, drmanje, tresenje, guranje.

    Pri izvođenju udarnih tehnika, tkiva tijela podvrgavaju se ritmičkim i čestim udarcima koje su napravili različiti dijelovi ruke i prsti masažnog terapeuta.

    S jakim i brzim ponašanjem, tehnike udaranja imaju tonicni učinak na središnji živčani sustav i neuromuskularni aparat i često se koriste samo za tu svrhu. Različitim patološkim procesima pridonose smanjenju pa čak i prestanku boli i stoga se mogu koristiti kao "distracting" alat za masiranje tkiva smještenih u blizini bolnih područja.

    Vrste prijema: probijanje; effleurage; pat; hack; prošivanje.

    Vrlo često se koriste i kombinacije tehnika masaže, koje se nazivaju kombinirane, na primjer:

    • gnječenje i tresti;
    • pomicanje i guranje;
    • kompresija i istezanje;
    • istezanje i vibracije;
    • pritisak i vibracije;
    • pritisak i trljanje;
    • milovati i tresti.

    Kombinacija pojedinih tehnika, sažimanje učinaka proizvedenih pojedinačnim tehnikama masaže, ima veliko fiziološko značenje. Osim toga, kombiniranjem različitih tehnika i promjenom njihovog slijeda, možete mijenjati radne mišiće vaših ruku i tako olakšati izvođenje masaže.

    Autorica - Irina Krasikova. Masaža za bebe. Od tri do sedam godina.

    Kako napraviti opuštajuću masažu za dojenčad s hipertonom

    Često se mladi roditelji suočavaju s nerazumljivim problemom za njih.

    Unatoč činjenici da je njihova beba hranjena i okružena skrbi i pažnjom, puno plače, nestašan i jasno nije u najboljem raspoloženju.

    Uzrok takvog ponašanja može biti hipertoničnost mišića. Pretjerana napetost mišića i stvaranje nelagode. Poznavajući simptome ovog poremećaja, lako je odrediti.

    Priprema za postupak

    Da biste to učinili, samo trebate pažljivo pratiti dijete neko vrijeme i napraviti neke jednostavne manipulacije.

    Možda glavni znakovi koji ukazuju na hipertoničnost su nemirni ponašanje i nervoza, a kada dijete plače, brada treperi. Simptomi povećane tonusa mišića također su:

    • Periodična intenzivna regurgitacija.
    • Nemirno i kratko spavanje, dijete se budi s najneucljom bukom.
    • Karakteristične posture koje djeca uzimaju kad spavaju - glava je odbijena, noge i ruke se spajaju. Ako pokušavate rastopiti udove, beba će se oduprijeti hipertoniji, može se probuditi i plakati.
    • Dijete baca glavu i savije cijelo tijelo kad plače.

    Možete lagano uzeti dijete pod rukama, spustiti noge do poda i lagano naginjati torzo.

    Dijete dobro raspoloženo stavit će cijelu nogu na pod, a s hipertonskim mišićima dotaknuti će pod s čarapom.

    Slične reakcije mogu se pojaviti kod savršeno zdrave djece, a samo pedijatrijski neurolog može konačno dijagnosticirati hiperton.

    Stručnjaci upućuju na nekoliko mogućih uzroka napetosti mišića: hemolitička bolest bebe, nekompatibilnost krvnih skupina ili Rh faktora, kvar živčanog sustava bebe.

    Patologije živčanog sustava, zauzvrat, mogu biti uzrokovane:

    1. Kronično trovanja žena tijekom trudnoće zbog bolesti.
    2. Stalna napetost mišića maternice tijekom trudnoće.
    3. U slučaju kada se trudnoća dogodila istovremeno s liječenjem akutnih zaraznih bolesti.
    4. Prijetnja pobačaja, teška trudnoća.
    5. Prevelika ili prebrza isporuka.
    6. Intenzivna toksikoza u prvoj ili posljednjoj fazi trudnoće.
    7. Otrovanje fetusa kao rezultat pušenja i pijenja alkohola trudnica.
    8. Hipoksija djetetovog mozga tijekom poroda ili tijekom trudnoće.
    9. Kronična bolest majke.
    10. Neispravno izrezivanje na carski rez.

    Uvjeti masaže

    Masaža treba obaviti nakon imenovanja liječnika u udobnom kućnom okruženju. Temperatura u sobi mora biti najmanje 25 stupnjeva, vlažnost mora biti normalna.

    Da bi dijete bilo ugodno, možete kupiti posebno ulje za masažu. Nemojte zaboraviti smanjiti nokte, vrlo je važno da vam ruke budu tople i suhe.

    Masaža dijete u godini, integralni postupak, čini važne vještine djeteta.

    Terapijska masaža za hipertoniju

    Hipertenzija je obično dijagnosticirana kod djece od jednog mjeseca. Samo u najtežim slučajevima, liječnici propisuju lijekove, najčešće su fizioterapija, terapeutska masaža i fizioterapija.

    Krajnji cilj svih postupaka je olakšati napetost mišića i potpuno mišićno opuštanje. Prvi terapeutski masaža se provodi uz sudjelovanje stručnjaka (ili barem pod njihovim nadzorom).

    Masaža stopala

    • Počinje lijevom nogom djeteta. Koristite lijevu ruku za držanje zgloba gležnja, stavljajući ga između indeksa i srednjih prstiju.
    • U ovom trenutku mi s masažom izvodimo desnu ruku, počevši od milja od nogu. Postupno se podižemo na sjenku, masiranjem strane, zatim prednjem dijelu bedara. Masiranje bokova za dvije ili tri minute, masaža je prepone. Onda ponovno krenemo od pete. Ponovite stroking beba noge 7-10 puta.
    • Nakon milovanja, nastavite trljati ista područja. Trljanjem prstiju, s spiralnim i ravnim pokretima odozdo prema gore i obrnuto.
    • Zatim istim područjem lagano zamijesite pritiskom.
    • Masiranje stopala, milovanje i pomicanje od prstiju do peta. Nježno pritisnite područje podnožja ispod srednjeg prsta indeksnom prstom i povucite uzduž vanjskog luka. Obično se prsti djeteta poravnavaju, ova vježba treba ponoviti 5-7 puta.
    • Obrati stopalo djeteta s palcem, crtež "osam".
    • Mijesite stopalo laganim palcem.
    • Udarimo s srednjim i indeksnim prstom vanjsku stranu stopala od prstiju do gležnja.
    • Ista površina je uzgojen različitim pokretima: pravocrtno, spiralno, itd.

    Nakon što dovršite skup vježbi, uzmite djetetovu nogu s desne strane. U tom slučaju, palac bi trebao biti na unutarnjoj strani nogu (ispod prstiju), a ostatak na vanjskoj strani.

    Upotrijebite lijevu ruku kako biste popravili koljeno djeteta i savinuli se i savinuli djetetovu nogu 5-6 puta, tako da zglob koljena i kuka radi. Djeca imaju problema sa zglobovima kuka, kako se nositi s displasijom uz pomoć masaže i gimnastike.

    Na isti način se izvodi masaža desne noge djeteta. Nakon što ste završili s masažom nogu, morate ih više puta saviti, držeći koljena i malo pritisnete na trbuh.

    Tada se koljena moraju pomicati na stranu., Dok stopala moraju ostati zajedno. Izrađujemo nekoliko glatkih pokreta, trljamo stopala djeteta jedni protiv drugih.

    Glupan i natrag masaža

    Nakon vježbanja masaže na nogama počnemo mazati leđa. Obraćamo dijete na trbuh.

    Izbojite i gnječite kožu laganim pokretima prstiju. Onda mi udari leđa počevši od vrata i silazimo do struka.

    Preporuča se udaranje i gnječenje glutealnih mišića, lagani pritisak i trnci. Vrlo pažljivo, bez povrede djeteta.

    Masaža dojki

    Opet, okrenite dijete na leđima i udarajte trbuh laganim pokretima u smjeru kazaljke na satu.

    Zatim potegnuti prsa, od strijca do pazuha, lagano trljanje prstiju. Vrlo je lako dodirnuti prste na rebra.

    Masažne olovke

    Počnimo masažu trljanjem, zagrijavanjem i milovati vanjski dio djetetove lijeve ruke. Upotrijebite lijevu ruku kako biste popravili lijevu ručku djeteta tako da se palcem pričvrsti u djetetovom šakom.

    Desna ruka daje milovanje djeteta od vrha do dna i istodobno ga utrlja, stvarajući glatke višegranične pokrete prstima.

    I unutarnji mišići (savitljivi), naprotiv, su napete i trebaju biti opušteni što je više moguće, koristeći poteze i lagane trljanje pokreta u krugu. Ponovite isto za desnu ruku.

    Tada počinjemo s radom slijedeće vježbe:

    1. Širili smo djetetove ruke na strane, a zatim ih prešli na prsima.
    2. Alternativno podignite ručku prema gore. Zatim podignite obje ruke u isto vrijeme.
    3. Tresti ručke zasebno i zajedno.
    4. Zakrenite svaku ručku naprijed-nazad u odnosu na pojas ramena.

    Sve ove vježbe treba ponoviti 5-7 puta. Masaža bi trebala potrajati oko pola sata.

    To bi trebalo biti učinjeno jednom dnevno ili nekoliko puta dnevno, ali manje intenzivno (7-10 minuta).

    Zatim, preporučujemo da gledate videozapis o tome kako masirati dijete s hipertoničnosti mišića.

    Gimnastika s hipertonijom u dojenčadi

    Uz povećanu napetost mišića, sanacijska gimnastika je jednako potrebna kao i masaža i ne manje učinkovita. Neke vježbe:

    • Wiggle. Ova vježba se može obaviti tako da dijete drži na težini pod rukama i nježno ga gurne. Izvršenje je moguće iu vertikalnom i horizontalnom položaju. Preporuča se raditi u vodi kada se beba opere u kadi.
    • Na loptu. Stavljajući trbuh na loptu na loptu i držeći ga za noge i leđa, nježno ga zavijati u različitim smjerovima. Pokret bi trebao biti vrlo glatki. Kada se dijete navikne na ovu vježbu, pokušajte malo povucite ruke.
    • Fleksija i proširenje ruku. Ove vježbe moraju biti učinjene na svim mogućim pozicijama - stavljanje djeteta na trbuh ili na bok (savijene ručke pomiču se lijevo i desno, naprijed i nazad) ili na leđima (izravnati ruku su odvojeni na strane, križani, podignuti, napravljeni rotacijski pokreti).
    • Puzeći. Dijete sam ne zna kako se još puzati, ali stavljajući ga na trbuh i pomažući mu da pomakne ruke i noge, na taj način izvršavate učinkovitu gimnastičku vježbu.
    • Uzgajaju noge na stranu. Najvjerojatnije ćete se susresti s otporom djeteta, tako da se ova vježba treba obaviti vrlo pažljivo, bez nepotrebne ustrajnosti.

    Gimnastika će imati koristi i apsolutno zdravo dijete.

    Kašalj masaža za djecu kao učinkovitu metodu iscjedka iscjedak.

    Sve o tehnici i prednostima vibratornog kašlja masaže za djecu pročitajte ovdje: http://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

    Dječja opća opuštajuća masaža

    Kako bi se bebin ton mišića vratio u normalu i da pomogne prirodnom razvoju cijelog mišićno-koštanog sustava, svakodnevno bi trebala biti opuštajuća masaža.

    Prvo mi masažemo noge djeteta, milujući i krećući se od pete do prstiju.

    Obratimo se milovati noge djeteta; od nogu namočimo do kuka, masaža kose s glatkim kružnim pokretima prstiju. Na isti način masiramo drugu djetetu bebe.

    Sljedeća faza je masaža ramena i prsa. S laganim pokretima mišenja, mi masimo ramena, a zatim naše grudi, spuštamo se na našu lijevu ruku, a mi ga masimo. Onda u pravu.

    Nakon što smo opušteni mišići na rukama, masimo želudac: mi ga udari laganim pritiskom, kretanjem u smjeru kazaljke na satu oko pupka.

    Zatim napravite laganu akupresivnu masku lica. Prstom pokažite kožu na licu od sredine čela do uglova usana.

    zaključak

    Zaključavamo s opuštajućom masažom, opuštajući mišiće leđa i stražnjice. Za ovo dijete, okrenite se na trbuh i blago povucite leđa, počevši od vrha. S istim pokretima mi smo masirati područje stražnjice i nogu.

    Pravovremena dijagnoza, redovita masaža i gimnastika omogućit će vam trajno spasiti vaše dijete od neugodnih senzacija izazvanih hipertonom.