Savjeti za mlade majke: prehrana i dijete za 5 mjeseci na umjetnoj hrani

Liječenje

Umjetno hranjenje djeteta potpuno je odbijanje majčinog mlijeka i zamjena mliječnim proizvodima. Razlozi za prijelaz su različiti, od ponovljene trudnoće tijekom dojenja, do nedostatka ili potpune odsutnosti majčino mlijeka. U svakom slučaju, nova mama ne smije biti uzrujana, hranjenje mrvica s mješavinom nije gora. U ovom ćemo članku govoriti o pravilnom prehrambenom režimu za djecu i mogućoj prehrani za hranjenje 5-mjesečnog beba s hranom za bocu, kao i kako hraniti bebu s nekom vrstom jelovnika.

Pravila za hranjenje novorođenčeta u IV

Način i shema hranjenja

Hranjenje na zahtjev, tako popularno među modernim roditeljima, preporučuje se samo kod dojenja. Jao, ali ako se hranite s mješavinom, morate sve brojeći gotovo po minuti.

Međutim, svako dijete je pojedinac, a vrijeme može varirati na manjoj ili većoj strani. Ali u slučaju da vaša maca pita da jede vrlo često, konzultirajte se o režimu hranjenja vašeg lokalnog pedijatara.

Važni uvjeti

Uz hranjenje mješavine, 5 mjeseci je idealno vrijeme da djetetu daju baby bebe. "Hote!" Mame će uzviknuti: "Barem neka raznolikost!" Ali sve nije tako jednostavno, pa čak i ovdje ima nekih pravila.

Ako ih kuhate kod kuće, a ne da ih hranite kupljenima, provjerite jeste li temeljito oprali ruke, voće i sve pribor za kuhanje koji su vam potrebni pri kuhanju. Hranu treba dati u obliku topline prije hranjenja, koristeći bebu žlicu s mekim vrhom, kako ne bi slučajno ogrebali desni i nepce.

Bilo koja hrana koju dajete trebala bi biti dovoljno tekuća konzistencija, bez grudica, tako da dijete ne guši nehotice. A ipak biste željeli napraviti hrpu staklenika u rezervat, možete napraviti samo pire krumpir svježe pripremljen.

Feed ponovno ne vrijedi. Čini vam se da je stajala u hladnjaku "samo nekoliko minuta", ali sva korisna svojstva već su nestala. I zašto tvoji beba igraju s lutkom?

Koliko treba beba jesti?

Novorođene mumije mogu se pitati koliko dijete mora biti dano kako bi se dosta dovelo, a istodobno ne da ga preopteretiti? Vrlo je važno odrediti količinu koju jede. U dobi od pet mjeseci, broj prilagođene dojenčadi na dan trebao bi biti sedamsto težine djeteta.

Na primjer, ako beba teži 7 kg, trebala bi jesti 1000 ml smjese. Pod uvjetom da je 6 hranjenja dnevno, istovremeno - oko 170 ml. (7000: 7 = 1000; 1000: 6 = 166,6).

Dijeta od pet mjeseci malog djeteta

Što mu se može dati jesti?

Svi mi još znamo od naših majki, pa čak i baka da moramo početi hraniti točno 6 mjeseci. U šest mjeseci, a ne dan kasnije ili ranije! Međutim, ako dijete bude hranjeno u boci, prvi se dodatak pomiče već dva mjeseca ranije.

Izbornik od 5 mjeseci starog beba trebao bi sadržavati povrće (osobito ako mrvice imaju problema sa začepljenjem) ili voćnih purea (nakon što su kušali slatko, postoji opasnost da dijete odustane od povrća, a ipak, plodovi su tako slatki i ugodni za okus, za razliku od bez maštovitog povrća), ili kaša, koji se uvode u prvu malu djecu. Stoga, ako imate bebu - bucmast, odgoditi uvođenje žitarica.

Možete piti sokove, razrjeđujući vodom 50/50, ali se ne preporučuje jer sadrže beznačajnu količinu tvari važnih za zdravlje mrvica, u stvari, oni ne nose sok.

Koja hrana može biti unijeta u prehrani?

Svaki novi proizvod preporučuje se da daju vrlo male dijelove, prvog dana - oko 5 grama. Neka netko kaže, "ovo dijete jede?". Nemojte se kotrljati, jer ono što znate možete nastaviti hraniti ili ne. I u prvoj polovici dana, kako bi se pratila moguća reakcija bebe tijekom dana. Ne želiš umjesto dobro hranjenog i sretnog ožiljavanja, problema s trbuščićem i ostalim problemima?

Roditelji su često zainteresirani za ono što još uvijek možete dati dijete bez straha od alergija. Vrijedno je početi s hipoalergenskim proizvodima. Na primjer, tikvice, brokula ili cvjetača su idealni. I obrnuto, vrijedi malo pričekati s bundevom i mrkvom, jer povrće svijetle boje može uzrokovati sve vrste reakcija, a ja bih to izbjegao.

Što se tiče žitarica, preporučujemo da počnete od heljde ili riže. Kuhajte ih samo na vodi. Nema mlijeka u dobi od pet mjeseci!

Bilo koja bića za bebe trebala bi biti izrađena bez dodavanja soli i šećera ili bilo kojeg drugog aditiva koji se može pročitati na ambalaži. I neka to izgleda neukusno i neugodno za roditelje, a netko će čak i uzviknuti: "Kako to možeš jesti?", Vjerujte mi, to možete, jer dijete ne treba začine.

Tablica jela za tjedan

Novorođeni roditelji žele hraniti svoje dijete ukusno i zadovoljavajuće, tako da on ne treba nikakve vitamine i minerale. I pitaju se kako raznovrsiti jelovnik kako ne bi pomiješali mrvice istim tikvicama? Zapravo, unatoč činjenici da nisu dostupni svi proizvodi za djecu u ovoj dobi, njihovi jelovnici mogu biti vrlo zanimljivi i ukusni.

Izbornici za bebe starog 5 mjeseci

Vaša je beba narasla na pet mjeseci, a imate logičko pitanje o tome kako ga hraniti sada. Kako organizirati prehranu bebe za 5 mjeseci?

Važno je vrijeme uvođenja komplementarne hrane!

Zajedničko stajalište alergologa i pedijatara je da je idealna dob za uvođenje određenog skupa proizvoda između 4 i 6 mjeseci. Ovaj put zvao se "prozor tolerancije", jer je tijekom tog razdoblja djetetov imunološki sustav spreman upoznati se s takvim različitim skupom antigena hrane.

Pediatri danas sve više nude takozvanu odgodu uvođenja komplementarne hrane. Prema riječima stručnjaka Saveza pediatora Rusije, ova se praksa trenutačno smatra pogrešnom.

Nekada je (i danas još uvijek možete vidjeti takve informacije na različitim mjestima), da je kasnije uvođenje komplementarne hrane neka vrsta prevencije alergija. Međutim, dugogodišnje iskustvo i suvremena istraživanja pokazuju da to nije slučaj.

Čak i prije 10 do 15 godina često su preporučene preporuke da dojenčad samo do dulje od 8 mjeseci ne bi trebalo davati dodatke. Ova djeca danas imaju 15 godina. Dijagnostika njihova zdravlja pokazala je da oni koji kasnije dobivaju komplementarne hrane često pate od alergija na hranu. Stoga su svi shvatili da ne trebate odgoditi hranjenje, bez obzira jeste li dojili ili smjesu. Međutim, nije potrebno pokrenuti prije.

  • Dakle, ako ste majka umjetnog djeteta, možete ga predstaviti novim proizvodima od 4 mjeseca.
  • Ako je beba dojena, mamac se uvodi od 6 mjeseci. Ministarstvo zdravstva Ruske Federacije, međutim, u Metodičkim preporukama broj 225 navodi da se tijekom dojenja dodataka može početi i od 4 ili 5 mjeseci.

Novi proizvodi u prehrani

Za početak, dopustite mi da još jednom podsjećam da se do 4 mjeseca ne preporučuje nikakva vrsta komplementarne hrane. Dijete prima majčino mlijeko ili umjetnu smjesu, odabrano prema potrebama i svojstvima tijela.

Od dobi od četiri mjeseca, WHO preporučuje ili kašu (ako postoji manjak težine), ili dodatke biljkama (jedna stvar), a 4.5 dijete jede oboje.

Do 5. mjeseca beba dobiva još dvije vrste komplementarne hrane - povrće i kašu. Njima se dodaju možda i druge vrste povrća i prasadi.

Ako ste postupili prema ovoj shemi, onda je za 5 mjeseci vrijeme da upoznate dijete s novim proizvodima.

Sljedeći dodatak je meso. Meso se uvodi u prehranu djeteta od 5-5,5 mjeseci. Za početak, bolje je uzeti gotovu konzerviranu hranu - hipoalergensku, u kojoj neće biti juha. Unatoč intuitivnom osjećaju da je juha korisna, još je prerano da djeca ove dobi jedu takvu hranu. Brod jasno stimulira probavne organe, povećava propusnost crijeva. Stoga, nikada ne koristite bebu konzerviranu hranu s bujonom za petomjesečnu djecu!

Meso treba ubrizgavati s ½ tsp, to bi trebalo biti učinjeno tijekom dana (na ručku) da biste vidjeli kako dijete to podnosi. Sljedećeg dana - već 13 sati. l., i postupno dovesti do 20 g - 4 chn. l. bez slajdova. Možete se zaustaviti na tom iznosu sve dok mrvice nisu stari 5,5 - 6 mjeseci.

Savjet: dodajte meso na povrće jer je proizvod nov za bebu, a njegov okus bit će neobičan za njega.

Pire od voća

Kada prvi puta uđete u proizvod, bolje je uzeti pire od jednog dijela da biste shvatili kako dijete reagira na određeni plod. Ako u tjednu nije bilo alergija ili znakova diateze, onda možete pokušati pire krumpir od nekoliko sastojaka. Morate početi s pola sata. l. pire krumpira, postupno donoseći do 20-30 g po obroku. Idealno za dodavanje voćnih kaše kaša ili svježeg sira.

Sir

U izborniku 5-mjesečne bebe možete unijeti i sir. To se odnosi na one djece koja nemaju alergijskih osipa. Alergijska osipa u prvoj godini života - u 99% slučajeva reakcija na protein kravljeg mlijeka. Dakle, sa svježim sirom problem se rješava pojedinačno s pedijatrom i alergologom. Ako dijete nema reakcije, sve dobro podnosi, a nakon 5,5 mjeseci možete ponuditi sir za bebu. Ovdje također, morate početi s 1 žličicom i dovesti do volumena od 20-30 grama.

Ako niste unijeli kašu za 4 mjeseca, onda je sada vrijeme da to učinite. Dobar je izbor industrijski peleti, koji se mogu razrijediti majčinim mlijekom i mješavinom, te prokuhanom vodom. Među njima su mlijeko kašu i bez mlijeka. Za prevenciju alergija je bolje početi s bez mliječnih proizvoda.

I baš kao i kod ostalih proizvoda, kaša treba jesti s 1 ili 2 žlice - ništa više.

Dijete neće biti prikladno za prvo hranjenje kaše iz ručno mljevenog zob, ječam i pšenicu. Imaju puno glutena, što će uzrokovati probavne smetnje. Ako kuhate žitarice za svoje dijete, bolje je ako je heljda, riža ili kukuruz.

To se ne odnosi na industrijske žitarice, jer žitarice u njima nisu glutene, što uzrokuje alergijske reakcije i probleme s gastrointestinalnim traktom. U ovom slučaju, bolje je hraniti alergijsku djecu gotovim "poluproizvodima".

Način rada napajanja

Izbornik bebe na 5 mjeseci izgleda ovako.
Kid's menu - 5-5.5 mjeseci:

  • 6.00-7.00 - majčino mlijeko ili formula;
  • 9.00-11.00 - povrtna kaša (50 g), dojenje ili mješavina;
  • 13.00-15.00 - majčino mlijeko ili mješavina; pire od voća ili svježeg sira (6 str.);
  • 18.00-20.00 - majčino mlijeko ili mješavina; sok (10-15 ml);
  • 22.00-24.00 - majčino mlijeko ili mješavina.

Kid's menu - 5.5-6 mjeseci:

  • 6.00-7.00 - majčino mlijeko ili formula;
  • 9.00-11.00 - kaša (150 g), dojenje ili mješavina;
  • 13.00-15.00 - povrtna kaša, meso (do 20 g), sok ili kompot;
  • 18.00-20.00 - ili pire od voća, ili svježeg sira ili kaše (ako dijete nije savladalo jutarnji dio, onda se može podijeliti u dvije doze - 75 g ujutro i 75 uvečer, svježi svježi svježi), majčino mlijeko ili smjesu;
  • 22.00-24.00 - majčino mlijeko ili mješavina.

Takvi široki vremenski intervali su uzeti, jer svako dijete ima svoj vlastiti individualni način života. Ova dijeta je osmišljena kako bi vas vodila u rasporedu hrane, a ne naznačiti točno vrijeme hranjenja djeteta.

Važno: ta dva obroka su približna. To znači da možete promijeniti proizvode koristeći samo ono što vaše dijete preporučuje pedijatar, kao i napraviti svoj vlastiti plan prehrane.

Dječak ne jede dobro: što treba učiniti?

Vi se bore za popravljanje komplementarne hrane, a dijete odbija jesti? Ovaj je problem vrlo relevantan. Mnoge se mumije žale da njihova beba ne jede dobro. Da bi vam pomogao u rješavanju ovog problema, trebate razumjeti kako je to objektivno, nije daleko zauzeta.

Kada problem nije problem

Za početak, vagajte dijete. Ako je njegova težina u svakom pogledu normalna, tada se ne treba brinuti. Provjerite standarde za posebne težinske tablice (pogledajte tablice ovdje). Nemojte se usredotočiti na djecu susjeda i ne izazivaj paniku zbog činjenice da tvoje šablone obraze ne leže na ramenima. Prekomjerna težina, kao što to dokazuju znanstvenici, samo šteti zdravlju djece.

Sva djeca su individualna. Netko jede puno i brzo, netko polako i malo. Možda vaše dijete iz druge kategorije.

Savjet: u svakom slučaju, ne hranite bebu dodatnu hranu. Prisilno hranjenje može podići u podsvjesnom umu djeteta ideju da je hrana tjeskobna.

Kada je problem objektivan

Ako vaša beba ne jede, a težina ne raste dovoljno, možemo razgovarati o problemu. Što bi moglo biti razlog slabog apetita?

Bolest. Često, nedostatak apetita je simptom neke bolesti, stoga ne biste trebali čekati da se pojave drugi simptomi. Posavjetujte se s liječnikom. Ako liječnik nije dijagnosticirao ništa loše, problem bi trebao biti tražen negdje drugdje.

Nedostatak režima je jedan od čestih uzroka lošeg apetita. To se odnosi na one djece koja se hrane "kao da su strašna i strašna". Zadatak roditelja je izgraditi raspored koji će biti prikladan za dijete. U određenom će se vremenu postaviti samo za hranu, a ne "spavati" ili "igrati".

Nije jako aktivan. Kada je dijete aktivno, troši puno energije, što se nadopunjuje prehranom. Jednostavno rečeno, nakon aktivnih igara, gimnastika, plivanje i slične aktivnosti u djece povećava apetit. Slaba aktivnost sama po sebi je sumnjičava, stoga je najbolje konzultirati pedijatra.

Ne volim hranu. Ovo je najčešći razlog ne jedenja. Štoviše, dijete može biti sretno piti vrijeme testiranu mješavinu ili majčino mlijeko, ali ravno odbiti brokule i cvjetaču. U ovom, također, nema ništa strašno, jer još uvijek ne zna da je ukusan. Jedite žlicu iz njegova limenka i pržite mu usne, pokazujući kako vam se sviđa ova hrana. Ali ako beba uopće ne želi jesti brokule, zamijenite ju tikvicama i ponudite brokulu sljedeći put.

Pojedinačni pristup

Da, nije sve proces uspostavljanja moći glatko. Postoje takvi "gurmani" koji odbijaju sve, čak i naizgled ukusne voćne puree. Postoje djeca koja reagiraju na većinu hipoalergenskih proizvoda s jakim osipa.

Zato dijetu treba raspravljati s pedijatrom. Samo će on moći adekvatno procijeniti stanje djeteta i na temelju tih informacija postaviti vrijeme početka za komplementarne hrane i izraditi potrebni izbornik za vašu djecu.

Dijeta od 5 mjeseci starog djeteta dojila

Neki stručnjaci tvrde da kvaliteta dojenja u prvoj godini života ovisi o budućem zdravlju i razvoju općenito. Danas ćemo razgovarati o prehrani 5-mjesečnog dojenog djeteta, budući da je ova tema vrlo ozbiljna - mnogi roditelji počinju hraniti bebe u toj dobi.

U članku ćemo se baviti pro i kontra od hranjenja u ovom razdoblju života djeteta, a također sastaviti primjeran izbornik za taj dan.

Prehrambene značajke pet-mjesečnog djeteta na HB

Svakim mjesecom života, potreba za bebama za kalorijama se povećava. To je zbog činjenice da se njegovo tijelo razvija, tijelo postaje sve veće, a tot počinje pokazivati ​​nevidjenu aktivnost.

U početku majčino mlijeko može zamijeniti energiju koja nedostaje i pružiti djetetovo tijelo s potrebnim korisnim vitaminima i mineralima. S vremenom se apetit dijete povećava, jede sve veću količinu mlijeka, ali prije ili kasnije dolazi trenutak kada prestane dati potrebnu zasićenost.

To se obično događa na prijelazu od 4-5 mjeseci starosti, zbog čega mnoge majke počinju mamiti svoje dijete nakon što stignu do 4 mjeseca. Mnogi nutricionisti se slažu s tom odlukom. Probavni sustav četveromjesečne karapuz je već prilično razvijen i sadrži sve enzime potrebne za probavu jednostavnih povrća ili voćnih purea.

Također, dijete ima refleksno izbacivanje stranih predmeta iz usta - do 4 mjeseca, djetetu se ne može davati hrana iz žlice, automatski će izbaciti jezik i sve će biti vani, ova značajka ne dopušta malom djetetu da guši nešto.

Međutim, unatoč takvoj povoljnoj situaciji za uvođenje komplementarne hrane, 4 mjeseca starosti, kao što je već spomenuto, neka je granica. U tom razdoblju trebate uvesti nove proizvode, ali je vjerojatno samo degustiranje hrane od djeteta i izrade za budućnost.

Puno uvođenje komplementarne hrane događa se kada beba dosegne 5 mjeseci starosti. U tom razdoblju dijete treba toliko veliku količinu energije da su strani proizvodi u svom izborniku jednostavno vitalni.

Naravno, to uopće ne znači da se majčino mlijeko treba izolirati od majčinog mlijeka - br. Dijete i dalje normalno jede, samo su neke obroke zamijenjene jedući komplementarnu hranu, a ne majčino mlijeko. Obično je količina mlijeka konzumirana u ovom dobu nešto smanjena - oko 700 ml na dan, umjesto 900 u četiri mjeseca starosti.

Kako uvesti nove proizvode u prehranu 5-mjesečne bebe

U ovom dobu bebin je izbornik gotovo identičan izborniku četveromjesečne bebe, ali s jednim uvjetom - volumen komplementarne hrane povećava se i postaje raznolik.

Prilikom izrade sheme prehrane djeteta, treba imati na umu da za svaki kilogram svoje težine treba biti oko 100 kalorija. Dopušten je primati od krumpira od povrća i voća, jednokomponentnih prašaka, posebnog svježeg sira za bebe, kao i sokova.

Treba imati na umu da 5-mjesečno dijete treba konzumirati 800-1000 ml hrane dnevno, od toga oko 700 majčino mlijeko, a ostatak ravnomjerno raspoređen između sokova, povrća i voćnih purea.

Ako se odlučite za uvođenje novog proizvoda u dječju prehranu, najprije ga pokušajte sa samo pola žličice za ovaj proizvod, staviti u pire krumpir. Nakon toga, trebate pričekati jedan ili dva dana i pratiti reakciju bebe na novu posudu.

Ako ne primjetite osip na svojoj koži, ne ponaša se nemirno, a stolica održava normalnu dosljednost, onda je sve u redu s novim proizvodom i možete nastaviti hraniti dijete s njom. Inače će ovaj proizvod morati odgoditi neko vrijeme.

Postupno povećavajući broj komplementarne hrane, morat ćete postići određenu količinu koja je postavljena za ovu dob:

  • Kashi - 50 grama;
  • Pire od povrća - 150 grama;
  • Voćni kaĹe - 50 grama;
  • Sok - 50 grama.

Naravno, ako vaša beba voli kašu, možete malo povećati dnevnu potrošnju ove kategorije proizvoda, ali imajte na umu da neki od njih imaju neugodna svojstva, na primjer, riža je snažna.

Kada dođete do željenog volumena za bilo koji od proizvoda, možete početi predstavljati nešto novo u prehrani. Ovaj proces slijedi isti obrazac, ali sada jednostavno možete dodati malu količinu novog pirećeg krumpira na onu koja je već uvedena. To ne samo da će vam uštedjeti vrijeme, već i omogućiti djetetu brže navikavanje na novi ukus.

Prehrana 5 mjeseci starog djeteta: preporuke roditeljima

Slijedeći savjete navedene u nastavku, omogućit će vam inteligentno uvesti novo jelo u prehranu djeteta, kao i zaštititi svoje zdravlje.

  • Jedan od glavnih zahtjeva za komplementarnu hranu je da bi trebao biti što homogeniji. Pire od povrća ili voća treba doslovno utrljati. Ovo stanje je vrlo teško postići kod kuće pa preporučujemo korištenje gotovih, pakiranih u staklenke, dječje hrane.
  • U jelu za bebu ne smije biti ni šećer ni sol.
  • Ako je dijete bolesno, uvođenje novog proizvoda odgađa se do potpunog oporavka.
  • Da biste probali novi pire krumpir trebao bi biti ujutro, zahvaljujući tome postaje moguće slijediti reakciju tijela na bilo koji proizvod.
  • U slučaju da dijete na svaki način pokazuje svoju nespremnost da jede neku vrstu pire krumpira - nemojte ga prisiliti, već pričekajte dva ili tri tjedna i pokušajte ponovo.

Dnevna shema hranjenja bebe dojena

Ova shema služi kao primjer, tako da možete jednostavno zamijeniti neke obroke ili ih zamijeniti. Treba napomenuti da između doza, djetetu treba dati piće pročišćene vode, to se može učiniti s čajnom žlicom.

  • Majčino mlijeko.
  • Majčino mlijeko. Jednokomponentna kaša (riža, heljda, kukuruz, zobena kaša), ako želite, možete dodati malu količinu voćnog kaše.
  • Patka od povrća - može biti jednokomponentni proizvod ili mješavina nekoliko povrća, na primjer, krumpir, mrkve i tikvice. Ako to napravite sami, možete koristiti turska, piletina ili juhu od kunića za kuhanje.
  • Majčino mlijeko, voćni kašuti (jabuka, kruška), kao i sok ili kompot.
  • Majčino mlijeko. Jednokomponentna kaša.
  • Majčino mlijeko.

Dakle, prehrana 5-mjesečnog dojena beba nije mnogo drugačija od izbornika za 4-mjesečnu bebu, no ovdje je ključ nešto drugačije.

Glavna stvar koju bi roditelji trebali učiniti tijekom ovog razdoblja djetetova života je uvođenje visokokvalitetne komplementarne hrane koja će kasnije postati temelj prehrane i zamijeniti majčino mlijeko.

Izbornik djeteta od 5 mjeseci na umjetno i dojenje: dijeta u tablicama

Pet mjeseci je dob kada roditelji zdrave bebe počnu planirati uvod u prehranu komplementarne hrane. Ako su do sada sve potrebe bebe bile potpuno zadovoljne majčinim mlijekom ili mliječnim mlijekom, sada bi dijeta trebala postati raznovrsnija, zadovoljiti zahtjeve rastućeg organizma i pružiti mu sve potrebne resurse.

Uvođenje komplementarne hrane za bebe na umjetno hranjenje počinje od 4,5 do 5 mjeseci, na prsima - od 6 (vidi također: kako napraviti beba iznos od 8 mjeseci na umjetno hranjenje?)

Dijete dijete u roku od 5 mjeseci

Prema standardnoj shemi uvođenja komplementarne hrane u umjetnoj djeci, porcija se počinje širiti prije nego u bebama koje su dojene, naime, u roku od 5 mjeseci. U toj dobi, njihov probavni sustav spreman je upoznati nove hrane.

Za razliku od HB, s IV, ne pojavljuju se problemi s prehranom, budući da se količina mješavine tijekom hranjenja može prilagoditi i, ako je potrebno, izvršiti više. Kao rezultat toga, mamac se može odgoditi na kasniji datum, osobito u onim slučajevima ako mrvica ne želi jesti ništa osim uobičajene mješavine.

Ako maca plače i nastavlja tražiti dojku nakon što je potpuno otišla sama, onda to može biti signal da je vrijeme za početak uvođenja prve komplementarne hrane (preporučujemo čitanje: kako i kada primijeniti dodatke djetetu na umjetno hranjenje?). Provjerite kod pedijatra.

Povrće kao prvi obrok

Za zdravu bebu s normalnom težinom ili za mrvicu s prekomjernom tjelesnom težinom, pedijatri se preporučuju da počnu hraniti za 5 mjeseci s povrćem. Sadrže mnoge korisne elemente koji doprinose poboljšanju gastrointestinalnog trakta.

Prvi za hranjenje može se koristiti pure povrće

Za prve uzorke, bolje je odabrati tikvice ili bilo koju vrstu kupusa, s izuzetkom bijelog kupusa. S obzirom da u početnoj fazi dijete ih jede u malim količinama, radi praktičnosti, poželjno je kupiti gotove jednokomponentne homogenizirane pire krumpire u staklenke.

Načelo unosa je standardno. Početni volumen predloženog kaše trebao bi biti pola žličice. U nedostatku negativne reakcije, i ako je mrvica pojela cijelu seriju, može se udvostručiti sljedećeg dana. Tako će se tijekom tjedna volumen postupno povećavati dok ne dostigne potrebne 150 grama. Nakon toga, pire od povrća može zamijeniti jedno od hrane.

Zatim možete diverzificirati prehranu s dvokomponentnim pire krumpirom koje se sastoje od povrća koje je već poznato djetetu, koje ga ne uzrokuju probavni problemi.

Tekući rastrovi se odabiru kao prva komplementarna hrana u slučajevima gdje je dijete slabo. Osnovna pravila uvođenja ostaju nepromijenjena. Važna točka - najprije dati mrvica mrvica koja ne sadrže gluten. Ovaj protein može uzrokovati bolove u trbuhu i probavni problemi. Najbolje je da počnete od heljde, riže ili kukuruznog kaša, krupice i zobene pahuljice trebaju biti uneseni najranije 8-9 mjeseci.

Žitarice - druga hrana nakon pere od povrća

Također, nemojte kuhati kašu u mlijeku. Bez obzira na to koliko je korisno ovaj proizvod, enzimi koji razgrađuju škrob u mlijeku još nisu proizvedeni u dječjem tijelu. Bolje je upoznati bebu s mlijekom kasnije, ne prije 9 mjeseci.

Bolje je dati prednost gotovim suhim žitaricama. Oni su proizvedeni, uzimajući u obzir sve potrebe djetetova tijela. U središtu njihove proizvodnje je ekološki prihvatljiva sirovina. Osim toga, oni imaju stalni sastav, obogaćen vitaminima, prebioticima i drugim korisnim elementima.

Sokovi i voće

Nažalost, ni sokovi niti voće nisu prikladni kao prvi obrok. Sokovi su najsnažniji alergeni. Osim toga, mogu izazvati iritaciju crijevne sluznice. Vrijedno je da ih piju 10 do 11 mjeseci nakon što mrvica pere mahune, povrće i meso.

Izbornik djeteta na 5 mjeseci još se ne razlikuje od velikog broja jela. Ovo je sasvim normalna situacija, budući da crijeva još nisu pripremljeni za probavu težih namirnica. Iz tog razloga, u prehrani djeteta od 5 mjeseci nema maslaca i ostalih masti životinjskog podrijetla.

Šećer, sol, začini, kekse, meso i riba također su isključeni. Jedina stvar koja se dopušta dodati u kašu - malo biljno ulje, majčino mlijeko ili formulu.

Način rada napajanja

Jedno od glavnih pitanja izgradnje prehrane bebe u dobi od pet mjeseci je koliko puta i u kojoj se količini treba hraniti. Ti volumeni izravno ovise o vrsti hranjenja. Djeca koja se hrane umjetnim formulama, zbog svog višeg kaloričnog sadržaja, zahtijevaju manje hrane.

Ispod su dvije tablice dijete od djece na 5 mjeseci na dan za umjetno / mješovita i dojenja. Podaci o količini proizvoda u njima označeni su za već pripremljena jela.

Prehrana za bebe na 5 mjeseci: izbornik i hranjenje

Prehrana djeteta u roku od 5 mjeseci u potpunosti se osigurava majčinim mlijekom ili prvom fazom. Ali sada mnogi roditelji već razmišljaju o prvom hranjenju.


WHO preporučuje da počnu kušati prve proizvode u šest mjeseci, ali zapravo je to vrlo individualno pitanje. Sami možete shvatiti je li vrijeme za uvođenje dječje hrane.

  • On je već čvrsto sjedio uz potporu, tj. Može se hraniti u visokoj stolici;
  • Ne gura žlicu jezikom, već pokušava lizati;
  • Zainteresirani ste za hranom i molili za to;
  • Majčino mlijeko se ne hrani, sve se pita ranije, ne održava se četverosatni interval između hranjenja;
  • Izrežite prvi zub.

Ovi znakovi upućuju na to da je beba spremna isprobati svoju prvu "odraslu hranu".

Umjetna prehrana djece

Umjetno hranjene bebe tradicionalno počinju hraniti ranije, budući da je njihov probavni sustav prethodno spreman za to. Međutim, umjetnošću nije tako akutno pitanje podsticanja - jednostavno možete povećati količinu smjese. Ako beba odbija jesti nešto osim uobičajene mješavine iz boce, možete pričekati još malo.

Nutricionizam za bebe

Dojenje na dojenju možda nije dovoljno mlijeka, ako ne jede dovoljno, pražnjenje prsa, plakanje i traženje više. Ako to primijetite, pokušajte početi davati djetetu prvo mamac. Na primjer, pire od povrća i sokova, ako dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu ili normalnu težinu ili tekuće žitarice, ako postoji nedostatak težine. Porridge se koriste samo bez mliječnih proizvoda, mogu se razrijediti majčinim mlijekom ili mješavinom. Na jelovniku djeteta u roku od 5 mjeseci uključeno je purehed voće i sokovi.

Sonya mama, 7 mjeseci: "Bio je to nemirni noćni san koji me je prije dva mjeseca potaknuo da moja kći nije imala dovoljno hrane. Isprva smo ga okrivili na rezne zube, ali nije odbila majčino mlijeko, naprotiv, stalno je tražila prsa. Na sljedećem vaganju, ispostavilo se da je dodala samo 200 grama, a pedijatar je ponudio da isprobaju sok ili počnu hraniti smjesu. Počeli smo uvoditi kašu, a do sljedećeg vaganja dodali smo težinu u normi. "

Odaberite vrstu prikorme

Priroda stolice utječe na izbor prve komplementarne hrane. Ako je stolica previše tvrda, dijete jedva pokes, to je bolje početi s povrćem i voćem, imaju vlakana i pektin za promicanje utroba pokret. Riža kaša odgovara bebama s nestabilnom stolicom i ne trebaju davati šljive, repa, kupus, marelice.

Kako uvesti mamac?

Nova dječja hrana je bolje ponuditi rano ujutro kako bi promatrala reakciju tijela. Najprije pokušajte probati pire od povrća, a beba je gladna, a zatim završite s mlijekom ili mješavinom. Voćni sokovi, naprotiv, ne daju na praznom trbuhu, oni su vrlo kiseli. To može dovesti do regurgitacije i probavne smetnje. Sok se nudi nakon obroka.

Odabir vrste komplementarne hrane, počnemo s čajnom žlicom i unesite taj iznos na oko 50 ml tjedno (koliko je dijete spremno za jelo). Prve dodatke se nude samo jednom dnevno, postupno će zamijeniti jedan obrok, ali to će biti kasnije, ali za sada će biti potrebno hraniti dijete grudima ili smjesom. Uvođenjem sljedećeg proizvoda zamjenjuju se drugo hranjenje.

Sok također daje postupno, od nekoliko kapi, dovodeći do 30 ml. Nema potrebe dati više u ovoj dobi.

Nemojte uvoditi novi proizvod ako je dijete bolesno, nestašno, stolica je pogoršana, zubi se izrezuju. Također, nemojte davati novi proizvod prva dva dana nakon cijepljenja.

Uvijek pratite stanje djeteta. Nemojte se bojati da se stolica mijenja, to je normalno. Glavna stvar je da ne postoji tekuća pjenjenje proljev ili povraćanje. U tim slučajevima poništite proizvod, odvojite tjedan dana i ponudite djetetu još jednu. Obavezno se posavjetujte s pedijatrom!

Dijete dijete u roku od 5 mjeseci

Koliko bi dijete trebalo jesti za 5 mjeseci dojenja i umjetno? Pokušat ćemo odgovoriti na ta pitanja.

Važno je! Glasnoća izbornika hrane navedena je za gotovu jelu. Ako kuhate 50 g suhe kaše, dobit ćete tri puta više od norme!

Tablica za 1 dan s dojenjem izgleda ovako:


Na umjetno hranjenje, volumen hrane će biti nešto manje, jer kalorična vrijednost formule veća je od majčinog mlijeka:


Ukupna količina po danu nije veća od 900 ml, ne računajući sok koji se može dati između ručka i večere.

Voda, biljni čaj, dekocija suhog voća se daju tijekom dana na zahtjev.

Kao što se može vidjeti iz tablica, režim dana djeteta u 5 mjeseci uključuje pet obroka dnevno. Ali šesti hranjenje može se dodati ako se dijete diže noću. Usput, noćno buđenje također može biti posljedica činjenice da dijete počinje osjećati gladi. Kako saznati je li to tako? Odgovorite na dva najvažnija pitanja:

Koliko bi dijete trebalo jesti za 5 mjeseci?

Ova količina doseže litru mlijeka dnevno. Ako se ovaj volumen ne regrutira, beba zapravo nema dovoljno hranjivih tvari.

Koliko treba beba vagati na 5 mjeseci?

Bilo da dijete ima dovoljno mlijeka se prosuđuje na isti način prema težini i visini, tablica WHO će pomoći s tim (te se tablice nazivaju i Centen). Četvrtog mjeseca dječaci u prosjeku dodaju 430-580 grama, a djevojke 390-580. U rastu - 2 i 1,9 cm, respektivno. Ako je pokazatelj dobitka težine znatno niži (za 20%), to znači da je jednostavno potrebno uvesti mamac.

Tablica visine i težine dječaka, prema WHO:


Tablica visine i težine djevojaka prema WHO:


Prema propisima Ministarstva zdravstva Ruske Federacije, najmanja težina za djevojke u ovoj dobi iznosi 5,9, a maksimalna težina 7,7 kg. Prema tome, kod dječaka - 6,1-8,3 kg. Ako govorimo o rastu, onda za djevojke stopa je 60,5-66 cm, a za dječake 61-67 cm.


Ono što se ne može dati bebi u pet mjeseci

Dijete dijete u dobi od 5 mjeseci prilično je loše, i to s pravom, jer bebin crijeva još ne mogu probaviti tešku hranu. Zato jela ne dodaju maslac i druge životinjske masti. Izuzmite sol i šećer, sve začine, meso i ribu. Ovo nije ni potrebno pokušati. Možete dodati malo sirovo ulje (na primjer, laneno sjeme). Najbolje je razrijediti pire i kašu s majčinim mlijekom ili mješavinom.

Izbornik pet mjeseci bebe

Unatoč maloj raznolikosti hrane, dijeta može i treba biti raznovrsna. Što hraniti bebu, morate odlučiti na temelju njegovih sklonosti. Da biste to učinili, pokušajte dati različite vrste povrća i žitarica, pogledajte što dijete voli.

povrće

Hrana za povrće često počinje s tikvicama. To je hipoalergensko povrće, prilično nježno u teksturi. Zatim se uvode cvjetača, brokula, krumpir, i tako dalje - sve povrće obojeno u zelenim, blijedo žutim nijansama. Svježe obojano povrće: mrkva, repa se kasnije uključe u prehranu i obično se miješaju s drugim pirećim krumpirom.

voće

Voće i bobičasto voće počinju davati na istom principu: od svijetle boje do tamne boje. Tradicionalno, jabuka dolazi prvo, onda možete dodati krušku. Od tropskog voća dijete u roku od 5 mjeseci može samo bananu. S šljiva, trešnje, grožđa bolje je čekati 6-7 mjeseci.

žitarice

Od žitarica, prvi koji ulazi u one koji ne sadrže gluten: riža, heljde, proso.

Dopunska pravila hranjenja

Pažljivo pratite moguće alergije. Bilo bi racionalno imati posebnu bilježnicu gdje zapisati ono što je dano djetetu, kakva je reakcija bila, kako se stolica promijenila, da li se pojavio osip. Prikladno je držati takvo prijenosno računalo pri ruci ili koristiti prijenosno računalo na magnetima, nakon što ga objesite na hladnjak.

Imajući dnevnik

Čuvanje dnevnika, gdje se bilježi dnevni i prehrambeni režim, neće dugo trajati majku, ali će moći analizirati informacije i prilagoditi izbornik. Roditelji se često umiru, brinu za dijete i postaju raspršeni. Nakon što sam pročitao dnevnički unos koji je jučer bio brokula za večeru, moja se majka ne bi bojala vidjeti neobičnu boju stolice.

kuhinjsko posuđe

Recepti za sva jela za bebe vrlo su jednostavni. Za njihovu pripremu, bolje je dobiti sito, jer u miješalici nije prikladna pripremiti tako malu količinu hrane. Isto tako, moja majka će trebati mjernu šalicu i plastičnu gratet (bolje je od metala, jer ne oksidira proizvode). Vrlo vam pomaže kuhinjske ljuske koje vam omogućuju da izmjerite pravu količinu hrane prema težini.

Baby aparati

Neke bebe teško se naviknuti na hranjenje iz žlice. U ovom slučaju, 5% tekućeg kaša može se dati iz boce. Ali ipak je potrebno sustavno pokušavati prebaciti na hranjenje u visokoj stolici, iz žlice i naučiti piti iz šalice. Da biste zainteresirali bebu s dječjim uređajima, možda ćete morati isprobati nekoliko opcija.

NEMOJTE spremati kuhanu hranu.

Ne zaboravite da kuhana hrana ne može biti pohranjena, čak ni u hladnjaku.

Bolje je koristiti manje hrane za kuhanje. Ako hranite svoju bebu hranu iz staklenki, ostaci ove hrane također ne podliježu skladištenju.

Domaća hrana ili staklenke?

Roditelji su zainteresirani za ono što je još bolje: kuhajte se ili upotrijebite pire krumpir industrijske proizvodnje. Naravno, ljeti je bolje koristiti svježe sezonsko povrće i voće kako bi obogatili prehranu vitaminima. Zimi možete kupiti gotove pire od krumpira. Međutim, kako bi se povećao životni vijek pire krumpira u staklenku, koriste se kemikalije, pa se trebaju koristiti ako nemate vremena kuhati svježu hranu. Povrće i voće koje se prodaju u supermarketima tijekom zime tretiraju se kemikalijama, čiji tragovi u hrani mogu dovesti do alergija ili pogoršati stolicu, a hranjive tvari u njima su znatno manje.

Zimi je razumno kupiti zamrznuti karfiol, brokule i špinat. Samo-zamrzavanje povrće je također dobrodošao. Ako razborito, u sezoni pripremljeni kontejneri s diced tikvica, bundeve, onda njihova priprema će potrajati dosta vremena. Odrasli, uključujući majku koja se brine, ne zagađuju gorku svježeg povrća.

Žitarice za kuhanje kašu također se mogu kuhati sami, mljevenjem u mlinu za kavu. U tom slučaju, kruške koje su kupljene u trgovini trebale bi se isprati i osušiti. Uobičajena doza: pet grama žitarica na sto mililitara tekućine. Keksi industrijske proizvodnje koriste one u kojima nema mlijeka.

Tablica izbornika

Tablica uzorka za izbornik tjedna izgleda ovako:

Što hraniti bebu za 5 mjeseci

U ovoj fazi razvoja, glavna hrana malog čovjeka je i dalje mlijeko. Tijelo se brzo razvija, tako da ne dobiva dovoljnu količinu hranjivih tvari iz mlijeka. Vrijeme je za diverzificiranje izbornika djeteta u roku od 5 mjeseci s povrćem i voćnim sirom, žitaricama. Ovaj put je optimalan, jer tijelo najbolje percipira gastronomske inovacije.

Kada mogu početi predstavljati dodatke?

Do 4-5 mjeseci dijete jede isključivo mlijeko. Petominutni muškarac je potpuno spreman da percipira i probavlja deblji obrok. Štoviše, pedijatri preporučuju da se ne odgađaju uvođenjem novih delicija, jer već šest mjeseci tijelo ima nedostatak vitamina, minerala i drugih sastojaka.

Opća pravila za uvođenje raznolikosti u prehrani:

  1. Budući da proces započinje s minimalnom količinom neobične delicije, treba ga ponuditi malom djetetu prije hranjenja s mlijekom. Postupno će se potpuno zamijeniti predložena poslastica.
  2. Poznanstvo počinje s otprilike 0,5-1 tsp. Svakodnevno se povećava doza. Za 7 do 10 dana potrebno je unijeti količinu delikatesa koja se ubrizgava u preporučenu količinu za određeno doba - 200 ml. Škola za nepoznate proizvode koji pripadaju istoj grupi provodi se 5-7 dana. tj ako dijete već jede povrće, a zatim dodavanje druge sorte može biti brže, ovo se načelo odnosi na žitarice i voće.
  3. Ovisno o nepoznatoj hrani izrađena je od jednokomponentnih jela.
  4. Budući da je reakcija na novost nepovoljna, dijete ima alergiju ili uzrujan stolicu, nudi jutarnju nadopunjujuću hranu, tako da možete izvući zaključke i poduzeti akciju tijekom dana.
  5. Ne možete mijenjati snagu malog djeteta tijekom bolesti, također nekoliko dana prije i poslije cijepljenja.
  6. Važno je da je hrana pripremljena od ekološki prihvatljivih sastojaka. Stoga je sigurnije korištenje industrijskih proizvoda. Pogledajte informacije navedene na paketu, odaberite izbor prema dobi djeteta. U ovom slučaju, postoji jamstvo da je hrana bezopasna, ima potrebnu kompoziciju i stupanj mljevenja, što je vrlo važno za petominutni beba.

Što se tiče krumpira povrća, najcjelovitije u smislu raznih hranjivih tvari su mješavine tri vrste povrća. Peti mjesec razvoja djeteta zahtijeva oprez. Kao što je već spomenuto, uvođenje komplementarne hrane uvijek počinje s monokomponentnim jelima. Stoga, za početak, ponudite djetetu pire jednog povrća. Mnogi roditelji počinju s tikvicama, lako se probavljaju, ne uzrokuju alergije. Nakon 7-10 dana, dodajte malo kupusa u pire od tikvica. Neka beba navikne na dvokomponentni obrok za još 7 dana. Zatim dodajte slijedeće povrće u smjesu. Dovesti posluživanje komplementarne hrane na 200 ml.

Koja hrana može biti unijeta u prehrani?

Roditelji koji njeguju brinu se o pitanju onoga što dijete može jesti.

Povrće - najbolja hrana za prvo poznanstvo. Nakon što ih je dijete već upoznalo, vrijeme je da se tijelo pripremi na gustu hranu - kašu. Biljna hrana se uvodi u prvu djecu, koja imaju tendenciju za zatvori ili ima ubrzanog povećanja težine.

Prvo jelo može biti pap. Vrijedno je ponuditi bebu koja je razvila anemiju, ima nestabilnu stolicu, ne dobiva dovoljno težine. Žitarice iz zobene pahuljice proizvedene od mikronutrijenata nadoknađuju nedostatak potrebnih tvari. Dulje vrijeme od povrća i voćnih jela, zasiti dijete, daju snop energije za aktivnu fazu.

Voće sirovi također su pogodni za širenje izbornika 5-mjesečnog djeteta. Ali odrasli u ovom slučaju često susreću činjenicu da je okusio slatkoću plodova, dijete ih traži i nevoljko jede ostatak.

Popis dopuštenih proizvoda:

  1. Povrće: tikvice, brokule i cvjetača, krumpir, mrkva, bundeva.
  2. Voće: banana, kruška, jabuka.
  3. Kashi: heljde, riža, kukuruzni zob, itd.

Počnite s žitaricama koje ne sadrže gluten i mlijeko. Industrijski proizvedeni dijelovi razrijeđeni vodom. Dopušteno je dodati majčino mlijeko, juhu od povrća, smjesu za umjetne tvari. Mliječni derali sadrže mlijeko u prahu ili mješavinu mlijeka, pa su prikladniji za umjetne tvari.
Ovo se jelo može pripremiti sami, sve dok se hrana nasjeckana, na primjer, pomoću miješalice.

Izbornik petomjesečnog muškarca može uključivati ​​sokove. Dobro su apsorbirani i kao djeca. Ali treba imati na umu da u njemu postoji malo vitamina i minerala pa pedijatri preporučuju davanje ove delicije djetetu nakon svih ostalih proizvoda, uključujući meso. Sokovi koji čine raznolikost u hrani karapuz, naučiti ga jesti slatkiše, što je nepoželjan. Kao piće, možete ponuditi mrvice, svježe voće ili komadiće sušenog voća, slab čaj. Ne sipajte tekućine u bočicu, već u čašu, što je vrijeme da se naučite koristiti.

U dobi od pet mjeseci, prosječna količina jednog obroka je 200 ml.
Izbornik uzorka:

  • Broj doručka 1: majčino mlijeko ili dojenčad.
  • Doručak br. 2: kaša bez mlijeka 150 ml, nadopunjeno mlijekom.
  • Ručak: sušeno povrće - 150 ml s dodatkom mlijeka ili 200 ml bez dodataka.
  • Ručak: voćni kaša - 60 ml, majčino mlijeko ili mješavina.
  • Večera: majčino mlijeko ili mješavina.

Djeca bi trebala dobiti samo svježe pripremljenu hranu!

Zapamtite, mnoge namirnice su alergične pa pažljivo pratite zdravlje djeteta. Ako dođe do neželjenih reakcija, sastojak koji je uzrokuje privremeno je isključen.

Kefir je kontroverzni sastojak za petominutni beba zbog prisutnosti kalcija i nezrelosti crijevne mikroflore djeteta.
Možete dodati maslac i biljno ulje u prehranu - ne više od 1 tsp. po danu.

Osobitosti dodatnog hranjenja djece u dojci i umjetnoj hrani

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, bebe hranjene bebe, preporučljivo je u 6 mjeseci uvesti nove sastojke u prehranu. No, mnogi pedijatri vjeruju da je ova mogućnost dobra ako je dijete rođeno na vrijeme, sasvim zdravo i normalno se razvija. Istodobno, majka bi također trebala biti zdrava, dobiti dobru prehranu i vitaminske i mineralne dodatke. Inače, za 5 mjeseci raste tijelo nedostaje hranjivih tvari, anemija i ostala deficijentna stanja mogu se razviti. Stoga se pitanje prikorm treba riješiti pojedinačno.

U ovom dobu dijete i dalje zna samo svijet. Novo posuđe možda nije u njegovu ukusu. Ali roditelji bi trebali biti strpljivi i diverzificirati prehranu djece, iako je ponekad teško učiniti. Dogodilo se da traje 15 ili više dana kako bi se naviknuli na nove osjećaje okusa. Važno je ispravno oblikovati navike ukusa, jer samo s raznolikom prehranom može rastući organizam dobiti tvari koje treba.

Hranjenje bebe u roku od 5 mjeseci

U dobi od 5 mjeseci, dijete već može držati glavu, postupno uči sjediti i puzati, počinje se pojaviti prvi zubi. Najbolja prehrana za dijete, prema većini pedijatara (uključujući Dr. Komarovsky), dojenje - mlijeko, bogato svim vitaminima i makronutrijentima potrebnim za bebu. Međutim, postoji niz slučajeva u kojima dojenje nije moguće - majka može izgorjeti mlijeko ili biti potpuno odsutna. Osim toga, mnoge žene trebaju uzimati antibiotike i druge lijekove za koje se zna da se zadržavaju u majčinom mlijeku, čime se šteti djetetu.

Međutim, hranjenje bebe na 5 mjeseci može se djelomično sastojati od komplementarne hrane. Ako od prvog dana života bebe majka nije proizvela mlijeko, tada bi se u ovom slučaju trebalo koristiti kvalitetno prilagođene mješavine, proizvedene posebno za djecu različitih dobnih skupina, kako bi se hranila beba.

Prije nego što prenijete bebu od dojenja do odraslih obroka, trebate koordinirati svoje postupke s pedijatrom ili obiteljskim liječnikom. U dobi od 5-6 mjeseci, prvi obroci bebe mogu uzrokovati probavu, crijevnu koliku, alergije i ostale štetne simptome. Preporučljivo je dati djetetu hranu u obliku pire čaja ili žlice, a ne u bocu s bradavicom. Stanje njegovih zdravstvenih i ukusnih preferencija u budućnosti ovisit će o tome kako će biti odabrana prehrana djeteta. Prekomjerno hranjenje djeteta u 5 mjeseci može dovesti do mogućeg pretilosti i razvoja dijabetesa u budućnosti, tako da dijeta treba biti uravnotežena i zdrava. Dakle, nakon što je donijela odluku o početku uvođenja prvih dodataka prehrani djeteta, majke trebaju znati da ranije nego u dobi od 5-5,5 mjeseci, pedijatri ne preporučuju prebacivanje djeteta na hranu, čak i ako je dijete umjetno hranjeno od rođenja.

Hranjenje 5 mjeseca starog djeteta, prvo hranjenje

Majka bi trebala pripremiti dijetu bebe samostalno; Sljedeći je izbornik za hranjenje djeteta u trajanju od 5 mjeseci. Možete početi hraniti hranom za bebe s komadom od ljuštene i bez sjemenke jabuka ili krušaka, ili s nekoliko žlica pire krumpira bez sol ili heljda kaša kuhana u vodi. Pedijatri nazivaju ovu metodu hranjenja djeteta "pedagoškim", a njegov cilj nije toliko da će zasititi dijete da ga upozna s hranom koju odrasli jedu. U 5 mjeseci dijete je probavni sustav već prilično razvijen, ali slana, pržena, dimljena i masna hrana nisu pogodna za hranjenje djeteta u 5 mjeseci. Također, ni u kojem slučaju ne smije biti prisiljen završiti hranu mamca do kraja - prisilno hranjenje bebe je zabranjeno, to će dovesti do problema s prehranom u budućnosti.

Za početak možete ponuditi bebu pola žličice nove hrane prije glavne recepcije, poželjno je da se takvo hranjenje odvija ujutro. Nakon što hranite bebu, morate odmah hraniti majčino mlijeko ili formulu.

Važno je pratiti stanje djeteta: ako je sve u redu, a beba nema simptome crijevnog uznemirenosti, crvenila i osipa na koži, onda sljedeći dan možete dati 1 žličicu kao dodatnu hranu. hrana. Ako, na primjer, uzimajući pola čajne žličice pire krumpira kada hranite dijete u roku od 5 mjeseci uzrokovalo je trbuh u bebi, potrebno je odmah isključiti krumpir iz dječje prehrane i najmanje 3-4 dana odbiti uvođenje bilo kakve nove hrane. Ako je hranjenje uspješno, možete postupno povećati udjel za pola žličice dnevno. Negdje u roku od 7 do 10 dana, zajedno s prvim novim proizvodom, bit će moguće uvesti drugu. Prema riječima dr. Komarovskog, dojenje ili umjetno hranjenje u ovoj fazi može se zamijeniti za jednu petinu od jedne polovice - to jest, jedan obrok bebe može se sastojati isključivo od odrasle hrane. Zatim u prehrani djeteta možete ući u pitku vodu na sobnoj temperaturi ili toplom čaju - nakon ili između primanja.

Gotovo odmah nakon uvođenja novih proizvoda, majka će vjerojatno primijetiti promjene u dječjoj stolici, kao i miris usta, ali ne biste trebali paničariti: tako se očituje sljedeća faza fiziološkog razvoja djeteta.

Razmišljajući o uvođenju nove hrane kod hranjenja djeteta u 5 mjeseci, roditelji se vjerojatno suočavaju s različitim mišljenjima pedijatara i proizvođača dječje hrane o proizvodima s kojima bi taj proces trebao započeti. Prema dr. Komarovskom, najbolje je dodati kašu, uzgajati u mlinu za kavu i kuhati u vodi bez soli ili pire od povrća, bogato pektinom, mineralima, vitaminima i vlaknima, za dojenje ili umjetno hranjenje.

Približan izbornik prilikom hranjenja 5-mjesečnog djeteta

Na temelju svih gore navedenih preporuka, približan izbornik prilikom hranjenja 5-mjesečnog beba može biti sljedeći:

  • Prvi doručak od 6-7 sati - dio majčinog mlijeka ili formule;
  • Ručak u 10 i 11 ujutro - žlicu pire od povrća, majčinog mlijeka ili mješavine;
  • Ručak u 02:00 poslije podne - dio majčinog mlijeka ili mješavine;
  • Ručak je u 6-7 sati - dio majčinog mlijeka ili mješavine;
  • Večera u 10 i 11 sati - dio majčinog mlijeka ili mješavine.

Drugi doručak s vremenom može se sastojati isključivo od kvasca povrća, a u slučajevima kada dijete nema dovoljno dobitaka na težini ili nestabilne težine, umjesto povrća kave je bolje koristiti kašu kao komplementarnu hranu.

Počevši od 5,5 mjeseci, ali ne ranije, dječji prehrambeni režim, po želji roditelja i dobra reakcija djetetovog tijela na dodatke, može biti kako slijedi:

  • Doručak u 6-7 sati - dio majčinog mlijeka ili formule;
  • Ručak u 10 i 11 ujutro - malo pire od povrća (100-150 g), 3 žlice. žitarica i polovica žumanjka;
  • Ručak u 02:00 poslije podne - majčino mlijeko ili mješavina, 5-6 tsp. sok i 2 žličice. svježi sir;
  • Ručak je u 6-7 sati - 5-6 tsp. sok, majčino mlijeko ili mješavina;
  • Večera u 10 i 11 sati - dio majčinog mlijeka ili mješavine.

Ili dijeta može biti kako slijedi:

  • Doručak u 6-7 sati - dio majčinog mlijeka ili formule;
  • Ručak na 10-11 sati - 100-150 g kaše, 3 tbsp. sir i 5-6 tsp. voćni sok;
  • Ručak u 02:00 poslije podne - majčino mlijeko ili mješavina i 50 g voćnog kaše;
  • Poslijepodnevni zalogaj u 6-7 sati - 100-150 g povrće pire, 5-6 tsp. voćni sok i 3 žlice. pire od voća;
  • Večera u 10 i 11 sati - dio majčinog mlijeka ili mješavine.

Ako je hranjenje djeteta u roku od 5 mjeseci ili od rođenja bilo umjetno, dijeta koja je pogodna za takvo dijete ima sljedeću formu:

  • Doručak od 6 do 7 sati - 150 do 200 g posluživanja mješavine ili kefira;
  • Ručak na 10-11 sati - 100-150 g mlijeka kaša, 2 tsp. curd ili voćni kašu;
  • Ručak u poslijepodnevnim satima 2-3 sata - 150 - 200 g smjese ili kefir i 5-6 tsp. voćni sok;
  • Poslijepodnevni zalogaj u 6-7 sati - 100-150 g povrće kave, polovica žumanjka i 5-6 tsp. voćni sok;
  • Večera u 10 do 11 sati - 150-200 g dijela mješavine ili kefir.