Što je trening borbe (lažne borbe) i kako ih razlikovati od stvarnih?

Rođenja

Ono što samo osjecaji i želje ne moraju truditi 9 mjeseci.

Netko želi nešto slano, jedan slatkiš, jedna noga proguta, jedan se povuče... A što sve to znači? Ili možda neće dati tu vrijednost?

No, buduća majka jednostavno ne može pustiti da sve ide naravno, ona sluša svaki pokret djeteta, a ako dijete ne krene dugo, majka počinje nervozno.

A kad počinje smanjiti želudac, povući donji dio leđa, a sve izgleda kao da je kontrakcija (je li stvarno vrijeme roditi?), A vrijeme je još uvijek kratko, onda ćete definitivno razmišljati o tome: je li prijetnja pobačaj ili trening (lažne) kontrakcije prije porođaja?

Kako prepoznati i kako se manifestaju borbe za treniranje? Pokušajmo to shvatiti zajedno.

Vrlo je važno razlikovati kontrakcije radne snage od treninga, inače se trudna majka jednostavno iscrpljuje nepotrebnim pitanjima i sumnjama. Međutim, ako jasno poznajete razlike i što trebate učiniti dok to radite, onda se ne možete bojati ni stvarnih ili vježbovnih borbi.

Treninzi za treniranje inače se zovu lažni. Prvo su ih opisali engleski Brexton-Hicks 1872. godine, pa se tako zovu i kontrakcije Braxton-Hicks.

Proučavamo sličnosti i razlike

Da ne bi bili zbunjeni lažni rad s generičkim, potrebno je znati točno njihove razlike.

Lažne kontrakcije (njihovi simptomi i znakovi):

  • nepravilni, interni između njih mogu biti bilo koji, a ne ciklički. Kontrakcije mogu poremetiti jednom dnevno ili nekoliko, i možda jednom tjedno;
  • bezbolno, u vrlo rijetkim slučajevima izaziva nelagodu (bolne lažne kontrakcije su vrlo rijetke);
  • napadi mogu biti neutralizirani promjenom položaja, toplom kupelji ili tušem, samo stoje na hodanje ili, naprotiv, leže, vježbaju disanje i razmišljaju o nečemu dobrom;
  • cerviks se ne otkriva.

Kontrakcije rada:

  • se razlikuju u pravilnosti i preciznoj periodicnosti. Postupno se smanjuju vremenski intervali između kontrakcija i produžuje trajanje kontrakcija;
  • vrlo bolno, nemoguće je olakšati ili ublažiti konvulzije;
  • kontrakcije se nastavljaju sve dok se dijete ne rodi;
  • cerviks se otvara i priprema za porođaj.

Kada počinju lažne borbe i koliko dugo traju?

Lažne kontrakcije mogu se pojaviti već u 20. tjednu trudnoće i, naravno, to ne znači da je vrijeme da se rađaju. Opustite se i olakšajte. Samo slušajte sebe i svoje osjećaje.

Sa lažnim kontrakcijama, maternica izgleda kao da je kamen, kao što mišići dolaze ton. U tom slučaju, donji dio leđa može bol i pijuckati donji trbuh.

No, te borbe se odvijaju, ne rastu, vrlo ih je lako ukloniti (za razliku od stvarnih, koje se više ne smiruju i smiruju, nego naprotiv, postaju sve češće).

Stoga, kako ne bi uzalud uzaludno, pokušajte hodati, mijenjati položaj tijela, piti vodu, čaj ili sok i što je najvažnije - smirite se. Ako se u redovitim razmacima kontrakcije ne ponavljaju, to je definitivno "lažni alarm" i još uvijek možete čekati.

Lažne kontrakcije traju 30-60 sekundi i prolaze, mogu se pojaviti jednom u satu ili dva puta dnevno.

Njihovo je vrijeme nemoguće predvidjeti. To se može dogoditi kada s paketima iz trgovine, šetnjom, kod kuće. Što je termin duži, to je opipljiviji, može postojati lažan posao. Ali dovoljno se boriti s njima jednostavno učenje vježbi disanja.

Kada se treniraju borbe jednostavno je čudo metoda za njihovo uklanjanje. Međutim, svaka žena može imati vlastitu metodu pojedinca da se riješi lažnih kontrakcija: jedno je dovoljno za šetnju, a drugo da pijete nešto slatko. Pokušajte na različite načine i zasigurno ćete naći pravu.

Kada trebam vidjeti liječnika?

S 37 tjedana trudnoće i više, žena je spremna za porod. U ovom trenutku potrebno je biti pažljivije prema vašem stanju.

U nekim slučajevima, jednostavno je potrebno odmah se posavjetovati s liječnikom, naime, kada se prate kontrakcije:

  • vodeni ili krvavi iscjedak;
  • teška bol u leđima;
  • ako vam se čini da su se voda vodila;
  • ako primijetite da je fetus zaustavljen ili je pokret oslabljen.

Trudnice često pitaju liječnike kako ne bi zbunjale vježbe treninga Braxtona-Hicksa s generičkim. Za to, liječnici neodvojivo odgovoriti da je nemoguće zbuniti pravi kontrakcije sa ništa.

Stoga, drage mumije, slušajte sebe, usporedite znakove stvarnih i lažnih sukoba s vašim osjećajima.

Tako ćete se osjećati sigurnijim i nećete biti nervozni, održavajući mir i snagu za nadolazeće rođenje.

Kako razlikovati lažan rad od prave (generičke) tijekom trudnoće

Žena u procesu čekanja za djetetom živi novi život. Sve se mijenja: okus, način života. U različitim vremenima, s njom postoje promjene: u početku brutalna žudnja za jednim proizvodom se probudi, zatim toksičnost, teški tum počinje miješati u pokret, a kasnije se pojavljuju lažni kontrakcije. To je potonji koji trebaju posvetiti posebnu pozornost kako ne bi propustili početak rada (žene često zbunjuju lažne i prave kontrakcije).

Znakovi kontrakcija

lažan

Trening, lažne kontrakcije (naziv "Braxton-Hicks kontrakcije", nakon imena znanstvenika koji ih je prvi opisao) osjećaju se kao ritmičke kontrakcije trbuha. Često ne uzrokuju značajnu nelagodu, ali je individualna i ovisi o pragu osjetljivosti na bol. Počinju nasumično i završavaju naglo kao što se pojavljuju, bez ikakve sekvence koja se prati.

Ovo stanje može se pratiti od otprilike dvadesetog tjedna i može pratiti ženu sve do rođenja, malo povećavajući posljednjih mjeseci čekanja bebe. Češće, kontrakcije se osjećaju navečer ili noću, kada su svi drugi mišići opušteni i senzacije se usredotočuju na promjenu tonus maternice. Često se tijekom vježbanja javljaju kontrakcije. U nekim ženama, oni su asimptomatski.

Simptomi lažnog rada:

  • Nepravilne kontrakcije maternice (mogu se pojaviti nekoliko puta dnevno, a zatim nemojte smetati neko vrijeme i ponovno se pojaviti).
  • Češće, senzacije u lažnim borbama su bezbolne, ili uzrokuju manje nelagode.
  • Napadi dolaze prilikom mijenjanja položaja, prestanka aktivnosti ili povećanja aktivnosti.
  • Opaža se maternica dilatacija (samo liječnik može utvrditi).

Kako olakšati stanje

Kada počnu lažne kontrakcije, uz neugodnost, moguće je olakšati stanje na nekoliko jednostavnih načina. Prije svega, trebali biste se smiriti i pokušati se opustiti. Obavezno promijenite vrstu aktivnosti i položaj tijela. Neke žene mogu uživati ​​u toploj kupki, ugodnoj masaži ili snacku. Možete vježbati u respiratorne generičke gimnastike, a zatim tijekom tih kontrakcija i porođaja, trudnica će se osjećati sigurnijim.

opći

Prave kontrakcije se održavaju pojedinačno za svaku trudnicu. Neke žene u radu osjećaju ozbiljnu bol na početku, drugi samo blagi nelagodi, koji se povećava s povećanjem kontrakcija. Bol se može dati leđima, donjem dijelu leđa, donjem trbuhu, bočnom području, bedrima, nogama, mokraćnom mjehuru ili rektumu. Osjećaji se mogu usporediti s boli u prvim danima menstruacije s bolnim menstruacijom (dismenorejom) ili djelovanjem boli u proljevu.

Obilježja stvarnih kontrakcija su njihova periodičnost. Postoji jasno smanjenje intervala između napada boli, same napada postaje dulji, s promjenom položaja, promjenom vrste aktivnosti, ne slabe. Proljev, mučnina, pa čak i povraćanje često se javljaju. Istodobno se može otvoriti amnionska tekućina s ispuštanjem amnionske tekućine. Liječnik-ginekolog upozorava na postupno otvaranje cerviksa.

Pitanja čiji će odgovori pomoći u određivanju prirode kontrakcija

Razlika između lažnih kontrakcija i stvarnih za liječnike je sasvim razumljiva i jasna, no panika trudnica koja stalno brine o zdravlju djeteta često se ne može ispravno orijentirati u različitim znakovima i simptomima. Pitanja će vam pomoći da dobijete točan odgovor. Ako je prvi odgovor vaš slučaj, tada su kontrakcije lažne, ako je druga suprotnost istinita i trebate zatražiti pomoć.

Koliko često se javljaju?

  1. Izgledajte s vremena na vrijeme, nemojte imati određeni interval.
  2. Postoji regularnost napada kontrakcija, interval između njih je od pola minute do minute, njihovo povećanje i trajanje se povećavaju postupno.

Da li kontrakcije maternice slabe kad mijenjaju položaj tijela i vrstu aktivnosti?

  1. Postoji slabljenje stanja prilikom promjene aktivnosti nakon odmora ili hoda.
  2. Kontrakcije se nastavljaju istim intenzitetom i nakon promjene položaja i vrste aktivnosti.

Koji je intenzitet?

  1. Postoji slabljenje kontrakcija, intenzitet boli se ne povećava.
  2. Svaka borba osjeća se jači od prethodne.

Gdje se nalaze bolovi?

  1. Postoji bol samo u prednjem dijelu trbuha, ili u području zdjelice.
  2. Bol i kontrakcija se prvo osjete u donjem području leđa, a zatim se šire do trbušne regije anteriorly.

Ako je većina odgovora druga opcija, a još je prerano rađati, trebate kontaktirati liječnika koji vodi trudnoću i razjasniti situaciju s njim ili otići izravno u bolnicu.

Kada trebate vidjeti liječnika zbog lažnih napada

To se događa da se sve ne ide glatko i postoje situacije u kojima trening također zahtijeva medicinsku intervenciju. I nije važno koliko dugo traju pogrešne kontrakcije, a koliko je njihov intenzitet, pomoć je odmah potrebna. Ti signali uključuju:

  • Pojava iscjedka iz vagine (mogu imati mješavinu krvi, ili biti vodene).
  • Ispuštanje amnionske tekućine ili njihovo propuštanje (u prvom slučaju, velika količina tekućine izlazi iz vagine, u drugoj - neprekidno osjeti vlagu u vaginalnom području, gaćice se brzo mokre).
  • Bol u kontrakciji maternice je teška, ali njegova pravilnost ne može se pratiti.
  • U lumbalnoj se regiji osjećaju teške boli.
  • Dijete se počeo kretati manje (manje od 10 pokreta za dva sata) ili se potpuno zaustavilo.
  • Snažne kontrakcije u bilo kojem trenutku do 37 tjedana trudnoće.
  • Kontrakcije nisu jake, ali često se ponavljaju (više od 4 napada u minuti).
  • Kontrakcije nisu redovne, ali intenzitet se povećava.
  • Pritisak na perineum se povećava i uzrokuje znatnu nelagodu i bol.

Zašto nam je potrebna treningka

Lažne kontrakcije sastavni su dio pripreme mišića maternice i vratova za porođaj. Kontrakcije potiču trening mišića (kao i vježbe za mišiće leđa, nogu, ruke i druge dijelove tijela). Bez njih, maternica neće biti u stanju pravovremeno ugovoriti i gurati dijete kroz rođendanski kanal (i to zahtijeva vrlo veliku trud). Postoji povećanje izdržljivosti mišića, jer u radu oni neće samo snažno naprezati jednom. Inače, maternica će "visjeti kao vrećica" i nije tonirana u pravom trenutku.

Kontrakcije treninga također stimuliraju cirkulaciju krvi u genitalnim organima i time povećavaju protok kisika i hranjivih tvari (uključujući bebu).

Ne brinite ako uopće ne osjetite smanjenje. Oni su tamo, imate samo visoku pragu boli ili ne dajete im značenje (stalno su zauzeti radom, u pokretu, zbunjuju ih s povećanim nakupljanjem plina, napadima abdominalne boli ili drugim fenomenom). Tijelo trudnice djeluje kao autonomni sustav i sam će izvršiti potrebne radnje.

Kako prepoznati borbe primiparous? Kako prepoznati lažne kontrakcije?

Bliže i bliže je dugo očekivani trenutak kada se napokon najčešće voli najdraže i željeno čudo - beba. Želite li biti spremni i osjećati se uvjereni, razumijete koji se procesi događaju s vama i vašom bebom i kada će sve početi? Zatim ćemo vidjeti kako prepoznati kontrakcije, utvrditi jesu li istiniti ili lažni i da li postoji razlika između kontrakcija u prvoj trudnoći i kod žena koje su već rodile.

Što su trudovi?

Kontrakcije su tzv. Zbog oštećenja mišića i trudna žena doživljava bolove u grčevima. Ovaj proces prvenstveno je signal spremnosti rodnog kanala za rođenje djeteta. Obično, zbog složenih fizioloških interakcija između djeteta i majčinog tijela, hormoni i biološki aktivne tvari se oslobađaju kako bi se olakšalo otvaranje vrata maternice i početak rada. U ovom trenutku, mišići prednjeg trbušnog zida i perineuma su ugovaranje, ali prije svega uterus sama.

Proces kontrakcija je vrlo jasan, a odgovor na pitanje kako prepoznati kontrakcije tijekom porođaja je jednostavno potrebno.

Bolne kontrakcije

Nažalost, ne postoji univerzalna gradacija intenziteta bolnog sindroma tijekom kontrakcija. Budući da svaka osoba ima svoj vlastiti prag boli, bol istog intenziteta različito se osjeća različitim ljudima. Neke žene uočavaju pojavu bolne bolove u donjem trbuhu i donjem dijelu leđa, poput menstrualnih bolova. Mogu se dogoditi mnogo prije datuma rođenja, počevši od trećeg trimestra trudnoće. Ovo je tzv. Lažno ili trening, kontrakcije. Posebno je teško identificirati takve kontrakcije u neupadljivim ženama. Unatoč činjenici da vam liječnici govore i upozoravaju kako prepoznati kontrakcije kad se prvi put pojave, mnoge trudnice možda ih ne primjećuju ili ne prihvate nelagodu povezanu s bolovima u mišićima ili, na primjer, neravnoteža probavnog sustava. Istodobno, drugi jednostavni pokret fetusa može se shvatiti za već započete kontrakcije.

To je sasvim drugo kada su istiniti i ukazuju na početak procesa rođenja djeteta. U ovom slučaju, postoji mnogo manje pitanja o tome kako prepoznati kontrakcije, jer bol više ne ostavlja nikakve sumnje da je proces počeo. U isto vrijeme povećava intenzitet i težinu boli. Žena ne osjeća samo nelagodu, već i napetost maternice. Većina opisuje ovo stanje kako slijedi: maternica postaje poput kamena.

Lažne ili kontrakcije treninga

Let's shvatiti kako prepoznati lažne borbe i zašto su im potrebne. Ne za ništa, zovu se drugačije i dalje treniraju. Stvarno su usmjereni na pripremanje ženskog tijela za nadolazeće poslove. Povremeno nastaju i ugovaraju mišiće maternice, oni ga treniraju na taj način. Uobičajeno, takve kontrakcije ne uzrokuju otvaranje vrata maternice, već se, naprotiv, stišću. Nepravilni su i neintenzivni.

Kako prepoznati stvarne kontrakcije?

Određene karakteristike stvarnih kontrakcija su učestalost njihove pojave, povećanje intenziteta i trajanja. Prvo, trudnice osjećaju nelagodu u abdomenu i donjem dijelu leđa, a zatim dolazi do bolova. Postupno (kako raste) povećava se težina, a rokovi između kontrakcija se skraćuju.

Trudnice često dijele informacije o tome kako prepoznati kontrakcije. Prvo rođenje je dugo očekivani događaj, a žene pokušavaju naučiti što je moguće više o nadolazećim promjenama u njihovom tijelu i razvoju djeteta.

Faza pravih kontrakcija

Da biste se kretali i znali prepoznati kontrakcije, trebate se upoznati s tri glavne faze:

  • Faza I - skrivena ili početna. U prosjeku, borba traje do 20 sekundi i ne pojavljuje se više od jednom svakih pola sata. U pravilu, u tom razdoblju vrat maternice se skrati i poravnava, ali otvaranje grla još nije ili je minimalno (do 3 cm). Ovo je najduža faza i može trajati do osam sati.
  • Faza II - aktivna. Tijekom tog razdoblja trajanje kontrakcija povećava se na jednu minutu, oni se javljaju puno češće (svaka 3-5 minuta), a ždrijelo se postepeno otvara i doseže promjer od sedam centimetara. U pravilu je u aktivnoj fazi puštena amnionska tekućina. Što se tiče trajanja, to je od tri do pet sati.
  • Faza III - prijelazna. Ovo je najmanje duga faza (traje ne više od jednog sata, u prosjeku 30-40 minuta), ali istodobno najplodnija i intenzivna. U tom razdoblju kontrakcije postaju izražene i bolne, traju otprilike jednu minutu i ponavljaju svake dvije do tri minute. Zev se širi na 8-10 cm.

Kako se ponašati?

Nakon što je naučila prepoznati trudove prije porođaja, potrebno je tijekom njih naučiti ispravno ponašanje. Prije svega, morate se smiriti i opustiti što je više moguće. Odgoditi sva pitanja, prihvatiti bilo koji položaj prikladan za vas, čak i ako izvana izgleda smiješno i smiješno. Većina fizioloških i udobnih, posebno za dijete, je držanje koljena. Pomaže ukloniti višak tlaka i napetost maternice i trbušnih mišića. Preporučeno glatko kružno kretanje na fitballu.

Kako prepoznati kontrakcije i odabrati pravi mentalni stav?

Tijekom razdoblja rada posebno je važno ne gubiti dodatne sile i energiju koju će vam trebati vrlo brzo. Ako postoji takva prilika, leći i pokušati spavati ili barem odmoriti. Znanstvenici kažu da žene koje su uvjerene i pozitivne za dijete rađaju manje bolne stupnjeve od onih koji su mučeni od straha i straha od samog procesa isporuke.

Ako se radi o vježbama treninga i dogodi se mnogo prije rođenja, nemojte donositi bolne senzacije i nemate drugih simptoma, ne brinite se i poduzimajte bilo kakve akcije. Međutim, ako često osjećate kontrakciju maternice, osjećate se loše ili drugim simptomima koji nisu bili prisutni prije (osobito krvarenja), trebali biste odmah kontaktirati ginekolog-opstetričar, budući da su ti prvi znakovi preranog rođenja.

Trudnica koja zna prepoznati prve trudnoće vjerojatno neće propustiti svoj početak. Imajući na umu njihovu pojavu, potrebno je uzeti list papira, olovke i sat. Za objektivnu procjenu radne aktivnosti potrebno je bilježiti takve parametre kontrakcija: koliko često se javljaju i koliko dugo traju. Ako vidite da se trajanje kontrakcija povećava, a jaz između njih se smanjuje, onda, mirno prikupljajući sve potrebne stvari i dokumente, otiđite u bolnicu.

Zapamtite da tijekom rada postoji potreba za pravilnim disanjem. Disanje treba biti duboko i ravno. Duboko udahnite kroz nos i polako izdahnite usta. To će ne samo pomoći smirivanju i usredotočiti se na disanje, a time ne razmišljati i ne ostavljati loše misli i iskustva, ali što je još važnije, osigurat će potrebnu dostavu kisika u tijelu i imati analgetski učinak (tj. Smanjiti sindrom boli zbog oksidacije mliječna kiselina).

Kako početi rađanje?

Pouzdani znakovi pojave radne aktivnosti su pojava stvarnih kontrakcija i rupture amnionske tekućine. Ova dva procesa obično su sekvencijalna, no njihova se pojava može razlikovati. Neki prvi imaju kontrakcije, a zatim samo voda izlijeva, dok drugi mogu najprije pobjeći s vodom i tek tada imaju kontrakcije. U svakom slučaju, ako se voda već povuče, potrebno je odmah otići u rodilište, a ne čekati početak kontrakcija, jer dugo bezvremeno razdoblje predstavlja prijetnju životu djeteta.

Početak radne aktivnosti u prvom putu ženskog

Žena koja nije rodila mnogo je emocionalnija i uzbudljivija zbog bilo kakvih promjena u njenom tijelu. Mnoge žene doživljavaju čak i najmanju nelagodu kao početak rada. Uz to, bez znanja o tome što se događa tijekom trudnoće, a ne znajući kako prepoznati kontrakcije, žene čak i ne mogu primijetiti.

Ako je žena zdrava, trudnoća je neočekivana, kontrakcije i ruptiranje amnionske tekućine u životinjskim životinjama traju duže nego kod ponovljenih rađanja i traju oko deset sati. I to ne čudi, jer tijelo ne-trudnice zahtijeva dodatno vrijeme, rođeni kanal je manje elastičan, a potrebno je još malo vremena da ih pripremi.

Početak rada u multipedu

Ako je žena već rodila, onda se znakovi radne aktivnosti pojavljuju neposredno prije rođenja, ili najviše tjedan dana prije. Trudnice pouzdano znaju prepoznati kontrakcije u drugom rođenju i kako se ponašati.

Ponavljajući organizam je već pripremljen za nadolazeće rođenje, pa je stoga kontrakcija u njoj manje bolna, uzbudljiva i dugotrajna. Grlić maternice u tim ženama se brže i gotovo istovremeno popravlja s izravnavanjem vanjskog i unutarnjeg grla.

Što ako kontrakcije ne počnu?

U nekim slučajevima, bez ikakvog razloga, kontrakcije ne počinju. To može biti i tijekom prve trudnoće i kod žena koje već rade i znaju prepoznati kontrakcije u drugoj.

Nedostatak rada je vrlo zabrinut za budućnost, a ne uzalud. Uostalom, to može biti ne samo banalno neusklađenost između datuma trudnoće i prethodnog datuma rođenja, već i, što je još važnije, nosi pravi prijetnju životu bebe zbog starenja posteljice i nedostatka kisika i drugih vitalnih tvari.

Naravno, možete stimulirati i uzrokovati generičku aktivnost. Ali takva važna odluka može biti samo liječnica. Često se provode stimulacije lijekova ili se trudnice potiču da samostalno izazivaju generičku aktivnost. Nefarmakološke metode stimulacije uključuju prvenstveno dodatnu tjelesnu aktivnost, produženo uspravno držanje i seks. Orgazam i seksualno uzbuđenje povećavaju razinu endorfina u krvi, imaju opći tonik i uzrokuju kontrakciju maternice. Osim toga, sjeme sadrži veliki broj prostaglandina, koji omekšavaju cerviks i time ga pripremaju za nadolazeće rođenje.

Dodatna stimulacija kontrakcija može biti masaža bradavica tijekom kojega se izlučuje oksitocin (hormon koji doprinosi kontrakciji maternice). Također je korisno za pripremu grudi za nadolazeće dojenje.

U narodnoj medicini postoji mnogo biljaka i sredstava koja također doprinose toniranju maternice, no trebalo bi ih liječiti s oprezom, jer nekontrolirana uporaba može uzrokovati više štete nego dobro.

Često čak i iskusne majke misle kako prepoznati kontrakcije. Prvi porođaj često se sjeća s malo straha i očekivanja iskustava koja su već prošla.

zaključak

Kontrakcije su prirodni proces koji vam pomaže, a ne uzrokuje dodatno uzbuđenje i bol. Čak iu slučaju očaja i boli, zapamtite: svatko je prošao kroz njega i zasigurno ćete moći. Vaša beba tijekom tog razdoblja također nije jednostavna, stoga nemojte komplicirati proces s dodatnim uzbuđenjem i strahom, slijedite sve preporuke liječnika, a uskoro će vam patnja biti nagrađena, a bol u jednoj sekundi zaboravit će čim vidite svoje malo i tako dugo čekano čudo.

Kako razlikovati prekursore od pravih borbi

Što su lažne borbe?

Jesu li bolni kontrakcije bolne?

Kako razlikovati lažne kontrakcije treninga od stvarnog?

Prva stvar koju možete učiniti u bilo kojoj kontrakciji je uzeti komad papira i olovku na koju trebate snimiti vrijeme i trajanje prvih i svih drugih kontrakcija. Ti zapisi, nakon nekog vremena pomoći će razumjeti, stvarne borbe počele su ili lažne.

Lažne kontrakcije su mnogo bezbolnije od općih kontrakcija, tako da može biti lako za vas razlikovati prave harbingere rođenja od lažnih kontrakcija, Braxton Hicksova kontrakcija. Ove borbe mogu prilično proći za promjenu položaja ili za hodanje. Lagana masaža ili čaša vode, sok, biljna infuzija mogu pomoći.

Ako je došlo do rupture amnionske tekućine, dijete bi se trebalo roditi ne više od 12 sati kasnije, inače će različite infekcije ući u maternicu, nije dobro ni za dijete ni za parove.

Također, ako žena ima krvavo ili drugo iscjedak, to može značiti početak stvarnih kontrakcija i trebalo bi ga uputiti u maternicu radi dobivanja stručne pomoći i pregleda. Znaju razlikovati kontrakcije od prekursora.

Kada trening borbe ne može biti krv ili druge sekrete.


Nema i ne može biti stereotipni opis senzacija tijekom kontrakcija - oni su različiti za svaku ženu: netko ih opisuje kao teške menstrualne bolove; netko kaže da su kontrakcije poput osjećaja kada... proljev, kada bol baca u valovima.
Kad sam započela kontrakciju na dan porođaja, nisam razumjela zašto djevojke toliko vrište susjeda u susjednim roditeljima)) Nije me povrijedilo, to jest, moja razdoblja, na primjer, uvijek su imala teške boli, takve boli ja i rođenje, što mi je poznato, a ne tako zastrašujuće. Čekao sam cijelo vrijeme kad bi bilo gore, ali nije čekala, rodila ranije.

Što su harbingeri porođaja i kako razlikovati borbe treniranja od stvarnog?

Što je bliži procijenjenom datumu isporuke, to više očekivačka majka sluša promjene koje se događaju u njezinom tijelu. Kako nas harbingeri porođaja upozoravaju da će se glavni događaj dogoditi vrlo brzo?

Elena Trifonova
Opstetričar-ginekolog, Moskva

U posljednjim tjednima trudnoće dolazi do glatke promjene hormonskog podrijetla buduće majke. Budući da placenta prirodno raste, količina progesterona koje proizvodi (glavni hormon koji podržava trudnoću) smanjuje se, dok se razina estrogena, naprotiv, povećava. Pod utjecajem potonjeg, rotirajući kanal pripremljen je za nadolazeće rođenje, a mozak se formira generički dominantni - centri živaca se preuređuju i povećava njihova osjetljivost na impulse iz maternice. Osim toga, više estrogena, elastičniji i vlakni tkivo - cerviks, vaginalni zid i perineum. Zato ih tijelo počinje intenzivno razvijati prije rođenja.

Pored toga, maternica se skraćuje, omekšava i malo se širi, a sluz koji se nakuplja u svom kanalu izlazi. Glava fetusa bi trebala pasti što je moguće niže i čvrsto pritisnuta prema ulazu u zdjelicu. Sve to u tijelu žene očituje se specifičnim promjenama, koje se nazivaju harbingeri rađanja.

Treba imati na umu da se harbingeri porođaja mogu pojaviti i nekoliko sati i nekoliko tjedana prije razvoja redovitog rada. Stoga je nemoguće odrediti točno vrijeme početka rada, usredotočujući se na prekursore. Oni ne zahtijevaju hospitalizaciju ili liječenje i normalna su reakcija tijela na promjene hormonalnih razina.

U nekim ženama priprema tijela za porođaj događa se neprimjetno, bez pojave znakova upozorenja, a to je također apsolutno normalno. Najčešće se to odnosi na trudnice koje čekaju svoje prvo dijete. U žena koje drugi put rađaju, harbingeri rađanja su češće izraženije i počinju ranije. To je zbog činjenice da cerviks u tim majkama reagira brže na hormonske podražaje, omekšava i otvara malo ranije.

Treninzi za trening tijekom druge trudnoće počinju se ranije zanemarivati, međutim, najvjerojatnije je to zbog činjenice da žena već zna kako se očituju i ranije prepoznaju. Koji se znakovi odnose na harbingere porođaja?

Harbingeri poroda: abdominalni prolaps

Premještanje dolje maternice (tj. Gornji dio ispod rebra) događa se otprilike 10-14 dana prije isporuke. Matična majka primjećuje da je trbuh pao ispod. To je zbog činjenice da je prednji dio bebe (tj. Dio koji će se prvo rađati, najčešće glava) pritisne na ulaz u malu zdjelicu. Fetus zauzima najodgovornije mjesto za porod.

Kretanje dolje, maternica zaustavlja pritisak na dijafragmu i trbuh. Stoga, nakon što pada trbuh, trudna majka postaje lakše disati. Ako je u posljednjem mjesecu bila uznemirena trbuhom, žgaravicom i osjećajem težine u želucu koji se javlja nakon jela, nakon što se uterus spustio, ti fenomeni često nestaju bez traga. Međutim, kreće se niže, uterus će vršiti više pritiska na mjehur i rektum. U vezi s tim, znatno su češći uriniranje i stolica. Stoga se često majke počinju truditi češće nekoliko dana prije nego što rađaju.

Harbingeri porođaja: gubitak težine i slabljenje stolice

Kao što je već spomenuto, hormonski progesteron dominira tijekom trudnoće. Jedna od njezinih akcija je zadržavanje tekućine u tjelesnim tkivima (što može biti manifestirano kod edema). Uoči porođaja, uz smanjenje koncentracije progesterona i povećanje količine estrogena u krvi trudnice, aktivno se izlučuje višak tekućine iz svog tijela. To objašnjava smanjenje tjelesne mase 7-10 dana prije isporuke. Ovisno o težini edema, težina se može smanjiti od 300-500 g do 2-2,5 kg. U tom slučaju, žena obraća pozornost na činjenicu da je sada lakše nositi cipele, tragovi čarapa i pantyhose postaju manje izraženi, prstenovi se uklanjaju slobodnije.

Osim toga, gubitak težine uoči porođaja može biti povezan s povećanjem i stanjivanjem stolice. Potonji se također javlja zbog povećanja koncentracije ženskih spolnih hormona i povećane eliminacije tekućine iz tijela. Budući da se opuštanje stolice najčešće javlja kada su koncentracije estrogena dovoljno visoke, ovaj prekursor je prilično pouzdan i obično se javlja 1-2 dana prije početka redovitog rada. Međutim, kada je tekuće stolice u kasnoj trudnoći, osobito ako sadrži sluz, krv crtice, miris bi trebao konzultirati s liječnikom, budući da ove promjene mogu biti pokazatelj trovanja hranom.

Harbingeri poroda: nelagoda u donjem dijelu leđa i abdomenu

Oko 1-2 tjedna prije porođaja može se pojaviti nelagoda u donjem dijelu leđa (u području crvenila) iu donjem dijelu trbuha. Takve promjene u budućnosti zdravstvenog stanja majke uzrokovane su istezanjem zglobnih ligamenata i povećanim protokom krvi u zdjelične organe. Ti su osjećaji češće povlačenje ili bol, i ni u kojem slučaju ne smiju biti oštri i intenzivni.

Harbingeri porođaja: promjena apetita

Neke buduće majke, 5-7 dana prije rođenja, primijetiti da se apetit promijenio. Najčešće se smanjuje. To je posljedica promjena u autonomnom živčanom sustavu i hormonalnoj pozadini.

Harbingeri porođaja: emocionalna nestabilnost

Hormonalne promjene u tijelu trudnice prije porođaja mogu dovesti do emocionalne nestabilnosti, što se očituje čestom promjenom raspoloženja bez ikakvih vanjskih uzroka. Stanje umora i inertnosti iznenada se može zamijeniti olujnom aktivnošću. Ove manifestacije možete primijetiti otprilike 7-10 dana prije isporuke.

Harbingeri rođenja: "instinkt gniježđenja"

Često, "gnijezdo instinkt" vrlo je izražen prije rođenja, kada trudna majka počinje šivati, oprati, čistiti, pripremiti stvari za bebu itd. Treba imati na umu da je nemoguće dugo podnijeti noge, podizati teške da ne bi izložili sebe i dijete opasnosti.

Harbingeri rađanja: promjena motoričke aktivnosti fetusa

3-5 dana prije rođenja, fizička aktivnost fetusa obično se mijenja. Najčešće, dijete se smiruje. Rastuća beba je već tijesna u maternici, a pored toga, prije rođenja, količina amnionske tekućine je neznatno smanjena što mu otežava kretanje.

Harbingeri rađanja: ispuštanje sluznice

Jedan od najvažnijih prekursora porođaja je ispuštanje sluznice, što često izaziva zabrinutost za trudnice, prisiljavajući ih da hitno traže medicinsku pomoć. Zapravo, nema razloga za zabrinutost. Čep sluzi je velika količina debele sluzi, obično prozirne ili žućkaste, ponekad s tragovima krvi, što mu daje ružičastu boju. Može se dodijeliti istovremeno ili u nekoliko dijelova. Ispuštanje sluzi utikač se može pojaviti kao nekoliko sati ili nekoliko dana prije početka rada, te je dobrodošao znak vrata maternice priprema za rad, njegova omekšavanje i „sazrijevanja”. Tijekom trudnoće, žlijezde sluznice vrata maternice (cervikalni kanal) luče posebnu tajnu. To je gusta, ljepljiva, mliječna masa koja oblikuje neku vrstu pluta. Čep mucusa potpuno ispunjava cervikalni kanal, sprečavajući penetraciju bakterija iz vagine u maternicu. Tako štiti fetus od infekcije. Prije porođaja, kada se djelovanjem estrogena, cerviks počinje omekšati, njegov se kanal lagano otvara i sluz mucus koji ga ispunjava može se osloboditi prema van.

Nakon ispuštanja sluzi utikač nije pogodan za bazen, kupanje u lokvama i kadu, kao i povećava rizik od infekcije fetusa i ljuske membrane kroz otvorena vrata maternice. Tijekom tog razdoblja, ograničite se na tuš.

Predviđanja ili kontrakcije treninga

Od 37.-38. Tjedna pojavljuju se takozvani treninzi (oni se nazivaju i lažni, prethodnici, ili Braxton-Hicksovi napadi). Njihova pojava je zbog povišene razine estrogena u majci, tako da maternica postaje više uzbudljiva i počinje se smanjivati. Dakle, ona "vlakovi", priprema za nadolazeći veliki posao, a vrat joj je omekšan i skraćen. Borbe za treniranje su nepravilne, traju od 30 sekundi do 2 minute. Značajna osobina je različita vremenska intervala između njih: na primjer, za sat vremena može biti nekoliko kratkih kontrakcija maternice, zatim slijedeće nakon sat vremena, a zatim nakon 20 minuta. U većini slučajeva borbe treninga su slabe, bezbolne, njihove promjene karaktera ovise o položaju tijela i tjelesnoj aktivnosti.

Te kontrakcije nestaju nakon uzimanja antispazmike, a toplim tušem također im može olakšati. Neće se povećavati niti produžavati, a razlike između njih ostat će neujednačene. Glavna stvar je njihova razlika od "stvarnih" kontrakcija - ne dovode do otvaranja cerviksa.

Kako razlikovati borbe treniranja od stvarnog?

Stvarna bol rada imaju određene karakteristike. Oni su redoviti, ponavljaju se u pravilnim intervalima, na primjer, svakih 20 minuta, i traju 20 sekundi. Snaga, trajanje i učestalost kontrakcija rada postupno se povećavaju. U tom slučaju, interval između njih se postupno smanjuje. Borba, otkrivajući vrata maternice obično bolniji od treninga, ne prođe promjenom položaja tijela ili topli tuš, recepcija antispasmodic, ometati normalan ritam života trudne žene, ne dopuštaju da spavaju.

U vrijeme borbe, trudnica se osjeća postupno povećavajući, a zatim postupno smanjujući napetost u abdomenu. Ako u ovom trenutku stavite dlan na nju, može se primijetiti da trbuh postaje vrlo teško - "poput kamena", ali nakon kontrakcije potpuno se opušta i ponovno postaje mekana.

Kada vam je potrebna medicinska briga za prekursore rada?

Harbingeri porođaja mogu se pojaviti tijekom posljednja dva tjedna trudnoće, ne zahtijevaju posjet liječniku i ne smiju uzrokovati zabrinutost ženi. Međutim, postoje situacije koje zahtijevaju hitnu liječničku pomoć. Te promjene uključuju:

  • teška bol u trbuhu;
  • svijetle skrletne izlučevine iz genitalnog trakta, bez obzira jesu li obilne ili rijetke;
  • povećanje krvnog tlaka na 140/90 mm Hg. Čl. i iznad;
  • jaka glavobolja, mučnina, povraćanje, zamagljena vizija, napadaji;
  • odsutnost unutar 6 sati od fetalnog kretanja, oštro smanjenje ili oštar porast perturbacija, bolno kretanje bebe;
  • rupture amnionske tekućine ili sumnje na curenje;
  • redovne borbe koje traju 10-15 minuta, a svaka od 20-30 sekundi.

Kako razlikovati lažan rad od prave (generičke) tijekom trudnoće

Žena u procesu čekanja za djetetom živi novi život. Sve se mijenja: okus, način života. U različitim vremenima, s njom postoje promjene: u početku brutalna žudnja za jednim proizvodom se probudi, zatim toksičnost, teški tum počinje miješati u pokret, a kasnije se pojavljuju lažni kontrakcije. To je potonji koji trebaju posvetiti posebnu pozornost kako ne bi propustili početak rada (žene često zbunjuju lažne i prave kontrakcije).

Znakovi kontrakcija

lažan

Trening, lažne kontrakcije (naziv "Braxton-Hicks kontrakcije", nakon imena znanstvenika koji ih je prvi opisao) osjećaju se kao ritmičke kontrakcije trbuha. Često ne uzrokuju značajnu nelagodu, ali je individualna i ovisi o pragu osjetljivosti na bol. Počinju nasumično i završavaju naglo kao što se pojavljuju, bez ikakve sekvence koja se prati.

Ovo stanje može se pratiti od otprilike dvadesetog tjedna i može pratiti ženu sve do rođenja, malo povećavajući posljednjih mjeseci čekanja bebe. Češće, kontrakcije se osjećaju navečer ili noću, kada su svi drugi mišići opušteni i senzacije se usredotočuju na promjenu tonus maternice. Često se tijekom vježbanja javljaju kontrakcije. U nekim ženama, oni su asimptomatski.

Simptomi lažnog rada:

  • Nepravilne kontrakcije maternice (mogu se pojaviti nekoliko puta dnevno, a zatim nemojte smetati neko vrijeme i ponovno se pojaviti).
  • Češće, senzacije u lažnim borbama su bezbolne, ili uzrokuju manje nelagode.
  • Napadi dolaze prilikom mijenjanja položaja, prestanka aktivnosti ili povećanja aktivnosti.
  • Opaža se maternica dilatacija (samo liječnik može utvrditi).

Kako olakšati stanje

Kada počnu lažne kontrakcije, uz neugodnost, moguće je olakšati stanje na nekoliko jednostavnih načina. Prije svega, trebali biste se smiriti i pokušati se opustiti. Obavezno promijenite vrstu aktivnosti i položaj tijela. Neke žene mogu uživati ​​u toploj kupki, ugodnoj masaži ili snacku. Možete vježbati u respiratorne generičke gimnastike, a zatim tijekom tih kontrakcija i porođaja, trudnica će se osjećati sigurnijim.

opći

Prave kontrakcije se održavaju pojedinačno za svaku trudnicu. Neke žene u radu osjećaju ozbiljnu bol na početku, drugi samo blagi nelagodi, koji se povećava s povećanjem kontrakcija. Bol se može dati leđima, donjem dijelu leđa, donjem trbuhu, bočnom području, bedrima, nogama, mokraćnom mjehuru ili rektumu. Osjećaji se mogu usporediti s boli u prvim danima menstruacije s bolnim menstruacijom (dismenorejom) ili djelovanjem boli u proljevu.

Obilježja stvarnih kontrakcija su njihova periodičnost. Postoji jasno smanjenje intervala između napada boli, same napada postaje dulji, s promjenom položaja, promjenom vrste aktivnosti, ne slabe. Proljev, mučnina, pa čak i povraćanje često se javljaju. Istodobno se može otvoriti amnionska tekućina s ispuštanjem amnionske tekućine. Liječnik-ginekolog upozorava na postupno otvaranje cerviksa.

Pitanja čiji će odgovori pomoći u određivanju prirode kontrakcija

Razlika između lažnih kontrakcija i stvarnih za liječnike je sasvim razumljiva i jasna, no panika trudnica koja stalno brine o zdravlju djeteta često se ne može ispravno orijentirati u različitim znakovima i simptomima. Pitanja će vam pomoći da dobijete točan odgovor. Ako je prvi odgovor vaš slučaj, tada su kontrakcije lažne, ako je druga suprotnost istinita i trebate zatražiti pomoć.

Koliko često se javljaju?

  1. Izgledajte s vremena na vrijeme, nemojte imati određeni interval.
  2. Postoji regularnost napada kontrakcija, interval između njih je od pola minute do minute, njihovo povećanje i trajanje se povećavaju postupno.

Da li kontrakcije maternice slabe kad mijenjaju položaj tijela i vrstu aktivnosti?

  1. Postoji slabljenje stanja prilikom promjene aktivnosti nakon odmora ili hoda.
  2. Kontrakcije se nastavljaju istim intenzitetom i nakon promjene položaja i vrste aktivnosti.

Koji je intenzitet?

  1. Postoji slabljenje kontrakcija, intenzitet boli se ne povećava.
  2. Svaka borba osjeća se jači od prethodne.

Gdje se nalaze bolovi?

  1. Postoji bol samo u prednjem dijelu trbuha, ili u području zdjelice.
  2. Bol i kontrakcija se prvo osjete u donjem području leđa, a zatim se šire do trbušne regije anteriorly.

Ako je većina odgovora druga opcija, a još je prerano rađati, trebate kontaktirati liječnika koji vodi trudnoću i razjasniti situaciju s njim ili otići izravno u bolnicu.

Kada trebate vidjeti liječnika zbog lažnih napada

To se događa da se sve ne ide glatko i postoje situacije u kojima trening također zahtijeva medicinsku intervenciju. I nije važno koliko dugo traju pogrešne kontrakcije, a koliko je njihov intenzitet, pomoć je odmah potrebna. Ti signali uključuju:

  • Pojava iscjedka iz vagine (mogu imati mješavinu krvi, ili biti vodene).
  • Ispuštanje amnionske tekućine ili njihovo propuštanje (u prvom slučaju, velika količina tekućine izlazi iz vagine, u drugoj - neprekidno osjeti vlagu u vaginalnom području, gaćice se brzo mokre).
  • Bol u kontrakciji maternice je teška, ali njegova pravilnost ne može se pratiti.
  • U lumbalnoj se regiji osjećaju teške boli.
  • Dijete se počeo kretati manje (manje od 10 pokreta za dva sata) ili se potpuno zaustavilo.
  • Snažne kontrakcije u bilo kojem trenutku do 37 tjedana trudnoće.
  • Kontrakcije nisu jake, ali često se ponavljaju (više od 4 napada u minuti).
  • Kontrakcije nisu redovne, ali intenzitet se povećava.
  • Pritisak na perineum se povećava i uzrokuje znatnu nelagodu i bol.

Zašto nam je potrebna treningka

Lažne kontrakcije sastavni su dio pripreme mišića maternice i vratova za porođaj. Kontrakcije potiču trening mišića (kao i vježbe za mišiće leđa, nogu, ruke i druge dijelove tijela). Bez njih, maternica neće biti u stanju pravovremeno ugovoriti i gurati dijete kroz rođendanski kanal (i to zahtijeva vrlo veliku trud). Postoji povećanje izdržljivosti mišića, jer u radu oni neće samo snažno naprezati jednom. Inače, maternica će "visjeti kao vrećica" i nije tonirana u pravom trenutku.

Kontrakcije treninga također stimuliraju cirkulaciju krvi u genitalnim organima i time povećavaju protok kisika i hranjivih tvari (uključujući bebu).

Ne brinite ako uopće ne osjetite smanjenje. Oni su tamo, imate samo visoku pragu boli ili ne dajete im značenje (stalno su zauzeti radom, u pokretu, zbunjuju ih s povećanim nakupljanjem plina, napadima abdominalne boli ili drugim fenomenom). Tijelo trudnice djeluje kao autonomni sustav i sam će izvršiti potrebne radnje.

Kako prepoznati kontrakcije

Trudnoća i porod - najuzbudljivije trenutke u životu svake žene. Posljednje tromjesečje posebno je teško. Trudnica se umorna od svojeg položaja, želi rađati što je prije moguće. U tom kontekstu, primiparas ima mnogo pitanja: "Kako odrediti kontrakcije? Koliko je jak bol? " Žene koje su prvi put trudne vrlo su zabrinute zbog porođaja. Mučene su priče djevojaka o neopisivom mučenju. Svaki generički proces je individualan, nemoj se mučiti sa pričama o užasima. Draga buduće majke, porod - prirodna situacija. Pozitivan stav je ključ uspjeha.

Kako razumjeti da su kontrakcije počele

Tijekom trudnoće, žena opetovano doživljava nepravilne kontrakcije maternice. Za razdoblje od više od 20 tjedana, očekivana majka osjeća malu nelagodu zbog treninga (lažnih) Braxton-Hicksova učenja. U budućnosti se povećavaju lažne kontrakcije. Simptomi kontrakcija maternice imaju izuzetno jedinstvo svojstava, ali generička aktivnost rezultira generičkom aktivnošću. Kako počinju kontrakcije u trudnica?

Najvažniji simptomi kontrakcije radne snage su:

  • trajanje kontrakcija je više od 30 sekundi;
  • povećana frekvencija: nestabilna - karakteristična za latentnu fazu, prisutnost istog intervala - za aktivnu fazu;
  • Želuca je "okrenuta kamenu";
  • nagging bol u donjem dijelu trbuha, "bol" u donjem dijelu leđa.

Kako započeti rad u figurijama: osjećaje

Generički je postupak konvencionalno podijeljen u nekoliko faza: latentno (latentno), aktivno, fazu progonstva. Na kraju se postane placenta. Majka koja se bavi radom osjetit će tešku bol samo u aktivnoj fazi rada. Ostatak neće donijeti posebnu bol. Faza egzila zahtijeva puno posla, tako da se u prijašnjim fazama trudna majka treba odmarati i uzaludno izgubiti snagu. Koliko često počinju kontrakcije i kako utvrditi nastaju li kontrakcije?

Simptomi proširenja vrata maternice uključuju: redovite kontrakcije, sluznicu, bol u donjem dijelu trbuha, kao i tijekom menstruacije. Frekvencija latentne faze je 20-30 minuta. Aktivna pozornica karakterizira povećanje učestalosti kontrakcija, trajanja i boli. Cervikalna dilatacija doseže 8 cm. Kontrakcija traje oko minutu, interval je 2-4 minute. Prijelaz na fazu izbjeglica prati povećanje kontrakcija maternice, povećanje njihovog trajanja, osjećaj "pucanja", otvaranje do 10 cm.

Jeste višestruki

Trajanje generičkog postupka tijekom drugog i kasnijeg rođenja značajno se smanjuje, a znakovi svake faze mijenjaju se. Kako počinju kontrakcije? Zbog fenomena "pamćenja maternice", razdoblje otkrivanja događa se mnogo puta brže, dajući mu majci najmanje bolne senzacije. Kontrakcije u mnogobrojnim ljudima dobivaju mutne simptome. Latentna faza prolazi neopaženo od strane žene. Intervali aktivnog razdoblja variraju. Kontrakcije postaju produktivne samo do razdoblja egzila.

Kako razlikovati lažan posao od stvarnog

Lažne kontrakcije važne su za buduće rađanje. Uz pomoć, maternica je trenirana, spremna za buduće događaje. U ranim fazama takva se izobrazba uopće ne osjeća. Lažne kontrakcije ne mogu dovesti do proširenja cerviksa, početka rada. U posljednjem tromjesečju kontrakcije Braxton-Hicks javljaju se redovito, uzrokujući da se trudna majka hitno pripremi za rodilište.

Simptomi lažnog rada

Kako prepoznati kontrakcije? Lažne kontrakcije maternice nemaju parametre redovitosti, boli. Razlike između Braxton-Hicksovih kontrakcija se ne smanjuju. Skraćenice su nepravilne, ponavljaju se svakih nekoliko sati. Bol koja je inherentna bolovima rada isključena je s lažnim. Kako prepoznati lažne kontrakcije? Opuštajuća masaža tuširanja potpuno eliminira nelagodu lažnih kontrakcija maternice. Taj učinak nije postignut u prenatalnom stanju.

Kada započne trening

Trening borbe započinje doslovno od samog početka trudnoće. Buduća majka jednostavno ih ne osjeća. Od drugog tromjesečja pozornost žene privlači kratkotrajni ton maternice. Na kraju trudnoće, kontraverzni komadi maternice daju majci primjetnu nelagodu. Mnoge žene ne doživljavaju kontrakcije Braxton-Hicks. Tjelesna aktivnost, neugodan položaj, u pravilu, dovodi maternicu da tonizira. U takvim slučajevima, trebali biste se jednostavno opustiti i promijeniti položaj.

Što učiniti ako kontrakcije počnu

Trebali biste potražiti znakove otvaranja vrata maternice - na početku trudova oni su više informativni. Tijekom latentne faze, učinite uobičajene stvari - to će ubrzati njegov prolaz. Aktivna faza se najbolje izvodi u prikladnom položaju za vas. Žene u radu često odabiru pozu s podrškom za bilo koju temu: kauč, leđa stolice. Bolje je brinuti se za svaku kontrakciju maternice, privući vokale na vrhuncu. Treba poslati zvuk. Vrlo je važno da se čeljust opusti. Donja leđna masaža pomoći će smanjiti bol. Interval je 5-7 minuta. - razlog za odlazak u bolnicu.

Kako znati kada će borba započeti

Neizravni uzroci ranog početka rada su njihovi prethodnici. Nemojte uzimati ova zvona previše ozbiljno. Generičke aktivnosti obično bez njih. Najprije morate slušati svoje tijelo. Ne bi smjela biti umjetno ubrzana procesa. Dijete će dati signal kada "dozrijeva" da napusti svoj utočište. Ne brinite o vremenu da, trudnoća se smatra do 42 tjedna uključujući. Slični su roditelji rodova u primiparusu i multiparousu:

  1. Voće "smrzne", tjelesna aktivnost se smanjuje.
  2. Braxton-Hicks kontrakcije su u usponu.
  3. 25-35% budućih majki ima "instinkt gniježđenja".
  4. Otkrivena su pražnjenja s krvnim prugama (čep mucusa se isključuje).
  5. Žena gubi na težini, nema apetita.

Prediktori rada trbušnog prolapsa

2 tjedna prije rođenja, žena osjeća nezabilježenu lakoću pri disanju, njezina dijafragma više nije stisnuta. To je zbog činjenice da je glava djeteta "umetnuta" u prsni kost. Zbog ovog kretanja, majčin trbuh pada. Kod ponovljenog poroda trbušni prolaps se javlja izravno u porodu. Premještanje je lako provjeriti. Da biste to učinili, pričvrstite dlan između prsa i trbuha. Ako se uklopi u ovaj prostor - vaš se želudac spušta.

Video: lažne i bolne napore

Imanje i beba je sjajno. Majčinstvo - nagrada za sve teškoće trudnoće, porođaja. Tijekom trudnoće, očekivana majka doživljava stresne situacije, njezina fizička snaga je iscrpljena. Rođenje djeteta vidljivo je kao dobrodošlo olakšanje, ali emocionalnost trudnih majki uzima svoj danak. Saznajte kako odrediti početak rada, kada se okupiti u rodilištu, kada amnionska tekućina mora proći. Videozapis će pomoći u razumijevanju razlike između vrsta kontrakcija maternice. Poznavanje znakova rada eliminirat će ispraznost, nerazumna putovanja u maternicu.

Informacije prikazane u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali ovog članka ne traže samooblikovanje. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i savjetovati liječenje na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.