Kako napraviti izbornik za beba s umjetnom hranom za 4 mjeseca: savjeti i tjedni grafikon

Zasnivanje

U dobi od 4 mjeseca, beba postaje aktivnija, svjesnost se povećava, a mali broj pokušava znati sve više i više novih i zanimljivih stvari.

Vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se. Zahvaljujući tim promjenama, dijete je dijeta prilagođena. Zatim reći o pravilima hranjenja: značajke režima, što je nužno posuđe. Ono što se već može dati u ovom dobu. I isto tako, približan izbornik za dijete po satu.

Pravila za hranjenje

Odraslo dijete u dobi od 4 mjeseca i dalje treba pravilno odabranu prehranu, preporučljivo je nastaviti hraniti bebu s formulom za dojenčad. Ovo je najbolja, uravnotežena i kvalitetna zamjena majčinog mlijeka, razvijena svim pravilima koja uzima u obzir sve najmanji nijanse, a sastav je najsličniji majčinom mlijeku.

režim

Za 4 mjeseca starije bebe koje primaju hranu u obliku umjetne hranidbe, potrebno je strogo pridržavati se režima, budući da je adaptirana dojenačka formula puno sporija apsorbira djetetovo tijelo, za razliku od majčinog mlijeka, pa djetetu ostaje mnogo dulje.

Također, počevši od četvrtog mjeseca, mrvice hranjene bocom, mnogi pedijatri savjetuju početak hranjenja.

Kako se hraniti?

U dobi od 4 mjeseca dijete ne može samostalno sjediti, tako da bi novi roditelji trebali paziti da beba bude udobna dok jede. Hraniti dijete samo je žlicom. Istodobno, ona bi trebala biti u položaju zaustavljanja kako ne bi naštetila nezreloj kralježnici. Suvremeni dječji stolci opremljeni su takvom funkcijom, prikladno je da dijete jede, a majka ga hrani.

Mlade majke svakako treba zalihe na dodatni inventar, tj. Morate kupiti posebna jela za vaše dijete:

  1. žlica silikonskog kašičica - njezina beba neće moći oštetiti usnu šupljinu;
  2. štap, kako ne bi mrljao odjeću malog djeteta;
  3. ploča na nosaču - jednostavno neće biti nagnuta na pod;
  4. šalicu koja se malo podrhtava ne može slomiti,

Od dobi od 4 mjeseca, beba počinje aktivno istraživati ​​svijet oko sebe. Osim toga, to će biti izvrstan trening za samostalno jelo.

Novorođeno dijete još nema zube u cijelosti ili djelomično, a beba ne može žvakati čvrstu hranu, stoga hrana namijenjena djetetu mora biti tekućina ili kruta oblikovana u smislu dosljednosti.

Koliko bi trebalo jesti četveromjesečno dijete?

U dobi od 4 mjeseca, dnevni unos hrane nije veći od 1000 ml. po danu. Broj hranjenja 5-6 puta. Ni u kojem slučaju ne može biti veći od onog, može biti ispunjen neugodnim posljedicama.

Značajke prehrane

Dijeta novorođenčeta na umjetno hranjenje u trajanju od 4 mjeseca značajno se povećava ako počnu aktivno uvoditi komplementarnu hranu.

Što se može dati u ovoj dobi?

Glavni i glavni proizvod, i dalje ostaje dječja formula. Također u izborniku za 4-mjesečnu bebu postoje novi proizvodi. Nekoliko vrsta žitarica (žitarice bez glutena i bez mliječnih proizvoda), povrće, voćni purei i sokovi.

Koji se proizvodi mogu unijeti?

Iako su dojenčad formule namijenjene hranjenju djeteta obogaćene raznovrsnim korisnim elementima, ali još uvijek nisu uvijek dovoljne za rastući organizam. Ovdje samo pomažite proizvodima punim vitamina i mikroelemenata. Ulazak u prehranu malog djeteta koji je na umjetnom hranjenju, na preporuku pedijatru, dopušta se 5. mjeseca života:

3 žitarice:

Neki povrće:

  • Tikvice.
  • Cvjetača.
  • Kupus brokule.

voće:

I, naravno, sokovi i kompoti:

  • Sok od jabuka
  • Kruška.
  • Mrkva.
  • Sastoji se od sušenog voća.

Izbornik u obliku tablice za svaki dan u tjednu po satu

Ako je beba već uvela sve gore navedene proizvode, možete slijediti sljedeći izbornik (vrijeme može varirati za 1-2 sata, ovisno o pojedinačnoj dnevnoj rutini):

Osnovna pravila i preporuke za prikorm u četiri mjeseca

Prema normama i standardima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), potrebno je uvesti prvu komplementarnu hranu u prehranu djeteta koja je dojena, ne prije šest mjeseci. Ako je beba umjetna, datumi se prebacuju na 4,5-5,5 mjeseci. Vrlo često, mladi roditelji "probaju" prvi hranjenje za 4 mjeseca, ali je takav korak opravdan? Koje posljedice dovode do uvođenja hrane za odrasle u prehrani malog čovjeka? Kako mu ne bi naštetili istodobno?

U 4 mjeseca, bebino tijelo već počinje jačati, svi njegovi sustavi razvijaju, uključujući probavni sustav.

Fiziologija bebe u 4 mjeseca

Kako bi izbacili svoje sumnje, hoće li početi hraniti dijete na 4 mjeseca, roditelji bi trebali znati koliko njihova tijela ruše glave u ovoj stresnoj situaciji. U ovoj dobi dolazi do ozbiljnih promjena kod probavnog trakta bebe:

  • već je proizvedena klorovodična kiselina koja može aktivirati probavne enzime koji razgrađuju hranu koja je ušla u želudac;
  • crijevni zidovi više nisu propusni nego u 3 mjeseca, oni se postupno zgušnjavaju i gubi se mogućnost penetracije velikih molekula kroz njih;
  • refleks guranja tvrde i debele hrane izgubljen je u djetetu;
  • započinje fiziološku pripremu za pravo gibanje pokreta.

S jedne strane, čini se da je malo tijelo spremno za uvođenje dodataka u 4 mjeseca. No, s druge strane, valja razmotriti trenutak da je to samo približna shema za razvoj gastrointestinalnog trakta djeteta. Svaki od njih će se razvijati uz svoju, individualnu putanju. Za neke, to će biti formirana ranije, za nekoga - kasnije. I dobro, ako se to dogodi na vrijeme, a beba će biti spremna prihvatiti hranu za odrasle. A ako neki fiziološki procesi kasne? Tada bi roditelji trebali biti spremni za takve posljedice kao što su trbušne bolove u bebi, stalno nadutost, nadutost, labav stolice, nesanica, gubitak apetita i težina. Kako se to ne bi dogodilo, primeri 4 mjeseca moraju biti pismeni: postoje određena pravila koja roditelji moraju strogo pridržavati u ovoj teškoj i odgovornoj stvari.

Uvođenje bebe s novim proizvodima treba postupno, počevši od 1/2 čajne žličice

Osnovna pravila

Ako je situacija takva da su roditelji prisiljeni početi hraniti bebu od 4 mjeseca (ponekad se to događa iz medicinskih razloga, ako je dijete preuranjeno, odbije smjesu ili izgubi težinu), trebali bi uzeti u obzir neke preporuke pedijatara. Oni će pomoći da se izbjegnu nepoželjne i opasne posljedice za daljnji razvoj i buduće zdravlje mrvica.

  1. Prije nego što uđete u prvu lutku na izborniku četveromjesečne bebe, obratite se liječniku koji ga promatra od rođenja. Slijedite njegov savjet, nemojte biti slobodni.
  2. Počnite od pire krumpira od povrća (kao što su brokula, mrkva, bundeva, cvjetača, tikvice). U ovom dobu dozvoljena je kaša (riža, heljda, zobena kaša, kukuruz). Ti su proizvodi najmanje alergični i stoga sigurni za djecu tako malog vijeka, iako se ovdje mogu očitovati i pojedinačne karakteristike organizma u nastajanju. Svi receptovi koje odaberete trebali bi sadržavati naznake da se radi o dječjoj hrani.
  3. Svako novo jelo uvedeno je jedno vrijeme u dva tjedna. Dakle, u mjesec dana vaša beba će se upoznati sa samo dva nova proizvoda, ali onda, ako započne alergija, znat ćete što je to.
  4. Već u 4 mjeseca mamac počinje isključivo žlicom. Iz boce - samo mješavina. Inače, u budućnosti će biti vrlo teško podučiti dijete da pravilno jede - iz žlice. Tako je beba brzo formirala glavni refleks gutanja.
  5. Morate započeti s minimalnim volumenom - po prvi put - pola žličice, a zatim postupno povećavati dozu, ali u 4 mjeseca maksimalni dio komplementarne hrane ne smije prelaziti 150 ml (ili g). Približan raspored može biti sljedeći:
    1. 1. dan - 1/2 žličica (2,5 g);
    2. Drugi dan - 1 žličica (5 g);
    3. 3. dan - 2 žličice (10 g);
    4. 4. dan - 5 žličica (25 g);
    5. 5. dan - 10 žličica (50 g);
    6. 6. dan - 100 gr;
    7. 7. dan - 150 gr.
  6. Svaka dječja hrana može uzrokovati alergijsku reakciju ili trbušni poremećaj u djeteta. Stoga, tijekom uvođenja, trebate biti stalno upozoreni i pažljivo pratiti stanje djeteta. Ako postoje znakovi neodlučnosti, labavih stolica ili osipa, trebali biste odmah prestati s hranjenjem i trebali biste se obratiti liječniku.
  7. Ne možete upoznati crumb s novim proizvodima, ako je bolestan ili uoči cijepljenja. Budite vrlo oprezni s tim, jer je 4,5 mjeseca, prema rasporedu cijepljenja, da je provedeno drugo cijepljenje protiv kašlja, difterije, polio, tetanusa.
  8. Prvo, mrvicama treba dati novu posudu, a zatim smjesu - tijekom mjeseca komplementarne hrane trebaju prisiliti jedan od hranjenja ili čak dva.

Roditelji koji ulaze u prvo hranjenje u prehranu djeteta u 4 mjeseca ne smiju se pridržavati savjeta baka i susjeda, čak i ako se hrane tako 10 djece, ali pedijatri. Organizmi su različiti, a samo preporuke iskusnih liječnika koji promatraju bebe od samog rođenja mogu biti vrlo korisne upute. Tu je i određena tablica komplementarne hrane za djecu, kojom roditelji mogu sigurno biti vođeni u tom pitanju.

Bolje je davati kugu četveromjesečnoj bebi neznatno razrijeđenom jer je gusta konzistencija hrane neobična za mrvice

Dopunska hrana

Ako je u sovjetskim vremenima djeca bila dozvoljena da upoznaju hranu za odrasle od dobi od tri mjeseca, a bile su voćni sokovi, danas je tablica hranjenja za bebe u prvoj godini života značajno promijenjena. Počinje s 4 mjeseca, a djetetu se preporučuje da se prvo upiše u kvasac ili kašu od povrća.

Lure povrće pire

Četverogodišnje dijete sigurno je za svoje zdravlje i može se uvesti na takvo povrće kao:

Ovo povrće je bilo prvo koje je hranilo bebe jer su minimalno alergijske i istodobno sadrže veliku količinu tvari potrebnih za dijete. Možete kupiti pire od krumpira koji je već pripremljen posebno za dječju hranu, ili ih možete sami kuhati od svježih, visokokvalitetnih proizvoda. Recepti za pripremanje pire krumpira kod kuće su jednostavni, čak i najmlađa i neiskusna majka će se nositi s njima.

  1. Povrće temeljito oprati i kuhana voda.
  2. Izbrisan.
  3. Napunjena je vodom, kuhana ispod poklopca uz prosječnu vatru od 15 minuta.
  4. Mješan je vilicom ili slomljen u mješalici.
  5. Za tanju konzistenciju (nije dopušteno dati djetetu previše pire za 4 mjeseca) razrijediti ga s juhu u kojem je upravo kuhao.
  6. Nakon tjedan dana normalne prehrane s pireom od povrća može se dodati biljno ulje, počevši od 1 kapi i postepeno povećavajući dozu (maksimalno 5 kapi po 150 g pire).

Ne treba očekivati ​​od mrvica ludih oduševljenja novim jelima. Čini se da mu se povrće čini, najvjerojatnije, bez okusa i blage nakon slatke mješavine. Morate biti strpljivi i ponovo i ponuditi bebe pire krumpir. Možda će peti ili šesti put imati milost na vas i dobiti će vam poslasticu. Tijekom vremena će se naviknuti na njega i već će savršeno pojesti za obje obraze propisane 150 grama dnevnog hranjenja.

Združena kaša

Druga mogućnost je prijelaz na hranu za odrasle - kaša.

Hranjenje žitarica u 4 mjeseca često je još uspješnije nego uz pomoć povrća. S obzirom na okus hrane je vrlo razumljivo: oni su slađi i zadovoljavajuće. S druge strane, oni imaju manje korisnih vitamina, ali je rizik od alergijske reakcije veći. Iako su djeca koja su iz ove dobi prešla na žitarice bez ikakvih komplikacija, brzo dobivaju na težini, dobro jedu i spavaju, aktivni su i zdravi. Kako bi to učinili, roditelji trebaju znati nešto o žitaricama.

  1. Žitarice za kuhanje žitarica trebaju odabrati bez glutena: riža, heljda, zobena kaša, kukuruz, inače beba će imati probavne smetnje i bolove u trbuhu.
  2. Preporučljivo je koristiti jednoručne žitarice u suhim pakiranjima. Prodaju se u ljekarnama i supermarketima. Ako želite kuhati, obradite obične žitarice u brašno pomoću aparata za kavu. Prednost rogova za prvu komplementarnu hranu je da se razlikuju po pravilnom, uravnoteženom sastavu: proizvođači ih nadopunjuju kalcijem, željezom i drugim korisnim tvarima.

Ako se tako dogodilo da su roditelji bili prisiljeni početi hraniti dijete od četiri mjeseca života, za 5 mjeseci beba bi se trebala prebaciti na novu dijetu umjesto na dva hranjenja. Na primjer, ujutro će jesti 150 grama žitarica, a poslijepodne - istu količinu povrtne krave. U ostalom dijelu beba treba hraniti na majčinom mlijeku ili mlijeku prilagođenom obliku.

Kako započeti prvo hranjenje tijekom dojenja, shema s 4 mjeseca

U rijetkim slučajevima počinje uvođenje komplementarne hrane na 4 mjeseca djetetovoj bebi. To, prije svega, ima negativan učinak na postupak dojenja. Majčino mlijeko sadrži antitijela i enzime koji osiguravaju normalno funkcioniranje dječjeg imunološkog i probavnog sustava. Stoga, trebate je dojiti što je dulje moguće. Glavne indikacije za uvođenje komplementarne hrane u ovom dobu je zdravlje djeteta (anemija, nedostatak težine). Važno je da mama zna koji se proizvodi mogu dati i koji bi trebali biti odgođeni do kasnijeg datuma. Ako pravilno organizirate prehranu, možete izbjeći mnoge probleme.

Značajke uvođenja novih proizvoda

Ako se majci suočilo s pitanjem kako ispravno početi hraniti, prvo se obratite specijalistu. WHO preporučuje da počnete hraniti dojene bebe s voćnim sokovima i pirećim krumpirom. Tijelo ih brzo apsorbira i pomaže u ispunjavanju nedostatka kompleksa vitamina i minerala. Dodatak s proteinskom hranom je teško za bebinu intestinalnu mikroflora.

Proizvodi koji mogu hraniti dijete u roku od 4 mjeseca.

Sigurno za djetetovo tijelo smatra se da se nadopunjuje pire od povrća. Uvođenje povrća u prehranu osigurava normalno funkcioniranje crijeva zbog visokog sadržaja vlakana.

To mogu biti izrađene od cvjetača, brokula, tikvica, mrkve i bundeve. Rijetko uzrokuju alergije. Prije pripremanja jela, povrće se temeljito pranje, kuhano u vodi, očišćeno od sjemenki i oguliti. Kuhajte povrće u vodi dok ne nateknu. Nakon toga, trebate upotrijebiti mješalicu kako biste ih doveli u stanje čiste. Možete dodati juhu u kojem se kuhaju povrće, majčino mlijeko ili mješavina.

Djetetu brže prihvaća čaše, slađe su i hranjive. Potrebno je pažljivo ući u kašu u hranu, jer bez glutena.

Trava se temeljito isperu, osuše i usitnjavaju u mlinu za kavu. I tek nakon toga kuhamo na vodi. U gotovom jelo možete dodati kapljicu maslaca.

Tablica o početku uvođenja komplementarne hrane za dijete od 4 mjeseca je kako slijedi.

  • Kod 4 mjeseca prvi dodatak može sadržavati zeleni sok od jabuka. Otprilike 7 dana dodjeljuje se za njegovu apsorpciju.
  • Čim dijete osvoji sok, možete dodati pire od jabuke u prehranu. Poznavanje s novim jelo počinje s nekoliko grama. Postupno se dio povećava.
  • Nakon nekoliko tjedana možete započeti uvođenje drugih voća: banane, kruške. Prva jela trebaju biti jednokomponentna, olakšat će proces praćenja reakcije tijela na proizvod. Zajedno će biti moguće kombinirati voće nakon što ih dijete sve nauči zasebno.
  • Ne možete davati bebu 4 mjeseca dodatne prehrane u obliku plodova mora, uključujući ribu, kao i crveno povrće i voće (osobito rajčice, maline, citrusa). Nemojte davati mlijeko, jaja, žitarice.
  • Do kraja 4. mjeseca možete početi davati jela od povrća. Tucukini, cvjetača, brokule će učiniti. Na asimilaciji tih proizvoda traje 2 tjedna. Nakon toga možete unijeti povrće sjajnijom bojom, poput mrkve i bundeve.
  • Za šest mjeseci možete početi kuhati žitarice bez glutena. Najprikladniji su zobena kaša, heljda, kukuruz, riža.
  • Nakon što se beba upozna s određenim vrstama žitarica, možete unijeti meso s niskim udjelom masnoća. Prikladna teletina, puretina, piletina. Nemojte davati svinjetinu i govedinu.
  • Bliže do 8 mjeseci možete dodati dodatke od ribljih jela. Idealna opcija je riba oceana ili rijeke s bijelim mesom.

Ako majka jednostavno nema dovoljno mlijeka, možete se prebaciti na mješovito hranjenje, prije nego što hranite bebu s prilagođenom smjesom i počnite se hraniti bliže 5 mjeseci.

Rano uvođenje dopunske hrane (prije 4 mjeseca) dovodi do činjenice da je majčino mlijeko će se proizvoditi manje. Prehrana neće biti dovoljno obogaćena onim tvarima koje su u majčinom mlijeku. Osim toga, crijeva nisu spremni prihvatiti novu hranu povećava rizik od razvoja alergija i bolesti probavnog trakta.

Približna shema ulaska u izbornik povrća na djetetu dojila na primjer tikvice.

  • 1. dan - ½ tsp;
  • Drugi dan - 1 žličica (5 g);
  • 3. dan - 10 g;
  • 4. dan - 25 g;
  • 5. dan - 50 g;
  • 6. dan - 90-100 g;
  • 7. dan - 120 g (maksimalno 150 g).

Uvod u prehranu novog povrća, poput cvjetača, podudara se s 8. danom. Shema prikorma u ovom slučaju izgledat će ovako.

  • 8. dan - 1 čajnu žličicu kikirikijeve pire i 110 g pureći tikvice;
  • 9. dan - 2 žličice kupusa i 110 g tikvica;
  • 10. dan - 20 g cvjetače i 100 g tikvica;
  • 11. dan - 40 g kupusa i 80 g tikvica, itd.

Tako se broj tikvica smanjuje do 14. dana, a volumen cvjetača treba biti jednak 120 g

Nemoguće je gurati dojenje u pozadinu. Nova hrana treba uzeti kao dodatak glavnom izvoru prehrane.

Smjernice za uvod proizvoda

Prije nego što započnete prvi hranjenje u roku od 4 mjeseca, morate se pobrinuti da je to potrebno, kao i spremnost same bebe da primi novu hranu. Vjeruje se da se dodatak može unijeti u sljedećim slučajevima:

  • dijete je bilo 4 mjeseca;
  • težina od rođenja udvostručila;
  • kada dovođenje hrane u usta, dijete ga ne gura;
  • dijete pouzdano drži leđa, može sjediti uz pomoć;
  • ostaje gladan kada se hrani preporučeni dio smjese ili majčino mlijeko;
  • drži stavke u ruci;
  • dijete ima zanimanje za ono što se nalazi u odraslima na tanjuru.

Postoji nekoliko preporuka koje treba slijediti kada se dijete ponudi prvi dopuniti.

  1. U vrijeme uvođenja komplementarne hrane, dijete treba osjećati dobro. Ne možete ući u prikorm, ako je dijete bolesno ili je cijepljen.
  2. Ako beba ima reakciju na nadomjestak u obliku osipa, proljeva, povraćanja, onda se uvođenje hranjenja treba privremeno zaustaviti.
  3. Ne možete unijeti mlijeko do godinu dana. Može se zamijeniti bilo kojim mliječnim proizvodima. Bliže godini, možete kuhati kašu u pasteriziranom mlijeku polovicu vode.
  4. Hranu treba kuhati bez dodavanja začina, soli i šećera. Njegova konzistencija treba biti blizu majčinog mlijeka.
  5. Potrebno je dati mamac žlicom. To je način na koji se refleks gutanja formira brže i bolje.
  6. Feed s novim proizvodom trebao bi biti prije primjene na prsima.

Dijete od 4 mjeseca teže se naviknuti na nova jela, uspoređuje bilo koji dodatak s majčinskim mlijekom.

Dakle, shema uvođenja voćnog soka može izgledati ovako: po prvi put, jedna kapka sok je dovoljna, drugi dan - 2-3 kapi.

Degustacija postaje poznata djetetu postupno, a manje je vjerojatnost da će gurati hranu. Ako se dijete ne koristi, onda se par dana može dati 2-3 kapi, a zatim - cijelu čajnu žličicu.

Kasnije, bliže 6 mjeseci, novi proizvod može biti "skriven" u već voljenoj posudi. Na primjer, žumanjak od piletine je fino usitnjen i pomiješan s majčinim mlijekom ili formulom. Postupno, količina žumance postaje više od mlijeka.

Tablica približnog izbornika djeteta u roku od 4 mjeseca.

Što se može dati djetetu od 4 mjeseca od hrane: dijeta i jelovnik tijekom umjetnog i dojenja

U prvim mjesecima života djeteta, majčino mlijeko ili prilagođena mliječna formula u potpunosti omogućuju dijete sa svim potrebnim vitaminima i hranjivim tvarima. Međutim, kako dijete raste, povećavaju se njegove potrebe, a prethodno uobičajena hrana već 4-6 mjeseci nije dovoljan izvor energije i minerala. Potrebno je proširiti prehranu i uvođenje dodatnih elemenata u njega, što će povećati njegov kalorijski sadržaj.

Za mnoge roditelje važno je podučiti bebu da jede, ali je li moguće početi u četiri mjeseca?

Što bi trebalo biti dijeta u 4 mjeseca?

Bilo koji način uključuje san, hranu, buđenje, šetnje. Svako dijete je individualno i ima svoje osobitosti razvoja koje treba uzeti u obzir pri zakazivanju dana. Ispod je tablica opće dnevne rutine i prehrane za 4 mjeseca starog djeteta:
(više detalja u članku: pravilan razvoj i prehrana djeteta u 4 mjeseca)

Privremeni pokazatelji su približni i mogu se razlikovati u oba smjera. Važno je hraniti dijete u ovom rasporedu i da su interni između obroka bili 3,5 - 4 sata.

Koliko treba beba jesti?

U izborniku djeteta u trajanju od 4 mjeseca glavna komponenta je majčino mlijeko s HB, prilagođenu formulu za umjetno hranjenje ili kombinaciju mješovitog hranjenja. Jedan obrok je obično 150-170 ml, što rezultira dnevnim volumenom koliko dijete treba jesti u rasponu od 900 do 1200 ml.

Dijeta i njezine komponente

Kada HBV tijekom 4 mjeseca nije uveden mamac. Prema WHO preporukama u dojenčadi na HB, treba početi u dobi od šest mjeseci. Preporučljivo je hraniti dijete i uvesti nove proizvode u prehranu u samo 4 mjeseca samo ako je mrvica već prenesena u umjetno hranjenje ili je miješana (više u članku: prvo hranjenje s umjetnim hranjenjem od A do Z). Međutim, postoje ograničenja u situaciji s umjetnicima. Provođenje ekspanzije izbornika nije vrijedno ako mališana:

  • postoji tendencija alergije;
  • postoje bolesti probavnog sustava;
  • je cijepljen u nedavnoj prošlosti ili će biti cijepljeni u bliskoj budućnosti.

Rani dodatci, koji pada na dob od četiri mjeseca, odnose se na djecu koja su u opasnosti. To su bebe koje pate od nedovoljnog povećanja težine ili funkcionalnih probavnih poremećaja, kao i kod onih koji razviju anemiju nedostatka željeza.

Postoje dvije mogućnosti za početak hranjenja. To su povrće ili prasadi. Uz povrće, oni počinju mamiti djecu koja pate od zatvora ili brzo udebljati. Iza njih, žitarice su prirodno uvedene. Dječje žitarice, obogaćene mikronutrijentom, idealne su za hranjenje beba s nestabilnim pokretima crijeva, slabim povećanjem težine ili visokom vjerojatnošću anemije, a već su iza njih povrće.

povrće

Treba unijeti prvo mjesto među povrćem:

  • tikvice;
  • bilo koje vrste kupusa, osim bijele;
  • krumpir.

Ti se proizvodi smatraju najmanjim alergenom. Nakon njih možete pokušati raznoliti izbornik povrća s mrkvom, repe ili rajčicama.

Moderni proizvođači dječje hrane nude širok izbor različitih povrća. Ovisno o stupnju mljevenja, postoje tri vrste pire krumpira:

  1. Homogenizirane. Dizajniran za djecu od 4,5 mjeseci.
  2. Pire. Djeca mogu jesti u 6-9 mjeseci.
  3. Krupnoizmelchennye. Za djecu u dobi od 9 do 12 mjeseci.

Nije potrebno kupiti gotove pire od krumpira, lako ga možete napraviti od svježeg ili zamrznutog povrća. Prvo, odabrano povrće treba kuhati, a zatim ispeći kaša običnim tolkushkom ili miješalicom. U gotovom kaši možete dodati povrće ili rastopljeni maslac ne više od 3-4 grama. Istodobno s povrćem i žitaricama, ulje se uvodi u dodatke kao novi proizvod. Dječjim uljem beba se može uvesti već 4,5 mjeseca, a s vrhnjem uljem ne prije 5-6 mjeseci. Ulje daje dijete hranjivim tvarima, vitaminima topivim masnoćama A, D, E i potrebnom količinom energije.

Načela ulaska kaše slična su pravilima uvođenja bilo kojeg novog proizvoda. Najprije morate upoznati dijete s jednom od vrsta žitarica. Nakon nekog vremena počnite davati drugu vrstu. Nakon normalnog poznanstva s nekoliko vrsta žitarica možete se prebaciti na njihove mješavine.

napici

Čim djetetu počne mamiti, voda bi se trebala pojaviti u njegovoj prehrani, ako se mrvice nisu hranile prije. Djeca koja su pili mlijeko prije hranjenja samo nauče piti novu hranu 1-2 mjeseca. Za razliku od onih koji su pili vodu prije ulaska u mamac. Oni uživaju u pitkoj vodi na kraju svakog hranjenja. Standardni dnevni unos vode koji preporučuje pedijatri ne smije prelaziti 100 ml po kilogramu tjelesne težine.

Što se tiče sokova, njihovo uvođenje je bolje odgoditi sve dok mrvica već nije okusila žitarice, povrće, voće i meso. Sadrže vitamine i minerale u malim količinama i stoga ne igraju najvažniju ulogu u rastu i razvoju djeteta.

Dnevne stope hranjenja za 4 mjeseca

Režim prehrane djeteta koji ima 4 mjeseca ima svoje osobine i norme. Tablica u nastavku prikazuje prehranu 4 mjeseca starog djeteta i koliko bi trebao jesti za hranjenje:

Spoj od 4 mjeseca. Pročitaj.

Prvo hranjenje: što, kada, koliko?

Vaše je dijete već navršilo četiri mjeseca, a suosjećajan susjed koji je podigao četvero djece savjetuje svaki dan da "hrani" dijete... Hoću li je slušati? Možda je bolje ne žuriti i čekati s novim jelima? A ako još uvijek dajete što točno i u kojoj veličini? Mnogo takvih pitanja brinuti se za mlade majke. I nije apsolutno slučajno, jer je prva dopuna prava revolucija u izborniku mrvica.

Tatyana Maksimycheva
Pedijatar, zaposlenik Odjela za prehranu djece i adolescenata Ruske medicinske akademije poslijediplomskog obrazovanja

Do 4-6 mjeseci dijete povećava potrebu za dodatnom energijom, vitaminima i mineralima. Budući da majčino mlijeko ili njegova umjetna zamjena ne ispunjavaju u potpunosti zahtjeve bebe u toj dobi, kako bi se povećala kalorična količina prehrane, potrebno je uvesti dodatnu prehranu djetetu. Prvi obroci komplementarne hrane su pire od povrća i kaša, a djeca ih poučavaju da percipiraju gustu hranu, razviju žvakanje. Ta su jela komplementarna hrana, namijenjena zamjeni dojenja. Stoga pripadaju zamjenskoj prikormi.

Zašto se uvođenje prve komplementarne hrane uzima interval od 4 do 6 mjeseci. To je zbog činjenice da se ranije ovog doba djetetovo tijelo nije fiziološki pripremilo za percepciju nove guste hrane. I nakon pola godine nepoželjno je započeti, moguće je da će dijete imati problema s prilagodbom na hranu gustoj konzistenciji od mlijeka. Prema tome, prema većini stručnjaka iz područja dječje hrane, prvi se dodatak treba uvesti u razdoblju od 4 do 6 mjeseci života. Međutim, treba imati na umu da je vrijeme uvođenja komplementarne hrane individualno [1]. Uz umjetno hranjenje možete početi hraniti s 4,5 mjeseca, s dojenjem - od 5-6 mjeseci.

Izbor, prvo, ovisi o stanju djeteta u vrijeme uvođenja nove hrane. Ako dijete ima nedostatak težine ili nestabilnu stolicu, bolje je početi s žitaricama. Suprotno tome, kada postoji prekomjerna težina i sklonost opstipaciji, preporuča se davati dodatke s pireom povrća. Zašto? Mnoge majke mogu tvrditi da je prilično teško uvesti kvasac od povrća na prvo mjesto. Dijete se ne može prebacivati ​​iz slatkog okusa majčinskog mlijeka ili zamjene u potpuno nezasićeno povrće. A ovdje biste trebali biti strpljivi. Novo posuđe treba ponuditi ne jednom, već barem 10-12 puta, a tek nakon što ga dijete neprestano odbije, prebacite se na drugu vrstu povrća. Nakon što dijete nije prihvatilo ovo ili ono povrće, roditelji se, u pravilu, prebacuju na žitarice, čineći veliku pogrešku! Postoji velika vjerojatnost da beba uopće ne želi jesti povrće nakon uvođenja slatkog kaša. Moms čine još jednu pogrešku kad dodatno zaslađuju prasadi industrijske proizvodnje. Treba imati na umu da dijete samo navikava na nove ukuse, a njegove buduće ovisnosti o hrani ovise o tome koliko se dobro naučava jesti u obitelji. Kao posljedica toga, navika slatke hrane može dovesti do pretilosti i srodnih bolesti, pa uvodimo povrće. Bolje je početi s hranom kao što su tikvice, sve vrste kupusa, krumpir, oni su najmanje vjerojatno da će izazvati alergije. Kasnije možete kušati mrkve, repa i rajčicu. Moderna dječja industrija nudi širok raspon različitih vrsta pire krumpira. Prema stupnju mljevenja podijeljeni su na homogenizirane, koje se nude djeci od 4,5 mjeseca, pire za djecu od 6-9 mjeseci i grubo (9-12 mjeseci). Konzervirana hrana za povrće pripremljena je s malom količinom soli, a neki proizvođači ostavljaju da povrće bude prirodno, bez dodavanja soli uopće. Treba imati na umu da kupnjom gotove hrane ne biste trebali dodati malo soli i dodati biljno ulje. Strani proizvođači, koji žele poboljšati okus svojih proizvoda, koriste se u proizvodnji povrća legiranih krumpira (grah, grašak, itd.), Rajčice i rajčice, luk, češnjak, začini (osobito papar). U tom slučaju, preporučuju ih unositi od 5-6 mjeseci. Ovo nije u skladu sa zahtjevima domaćih pedijatara i nutricionista. Takav pirezni krumpir ne smije se davati kao dopunska hrana za bebe u dobi od 4-6 mjeseci, budući da rajčica, koja pripadaju broju povrća, a naročito često uzrokuju alergije kod djece, može se unijeti u prehranu ne prije šest mjeseci. Pasta od rajčice koja sadrži sol je bolje unijeti od 6-7 mjeseci. Mliječni proizvodi koji sadrže visoku razinu biljnih vlakana i posebne vrste šećera koji mogu uzrokovati iritaciju crijevne sluznice i stvaranje plinova ne prije 7-8 mjeseci. Luk i češnjak koji sadržavaju esencijalna ulja koja iritiraju sluznicu želuca, crijeva i bubrega - samo 8-9 mjeseci, začini - od 9 mjeseci i stariji. Svoje svježe i smrznuto povrće možete kušati na vlastitu hranu. Da biste to učinili, moraju se kuhati, a zatim pire (u miješalici ili koristeći obične tolkushki). Dodajte malo povrća ili rastopljenog maslaca (ne više od 3-4 grama). Maslac je još jedan novi proizvod komplementarne hrane koju djeca postaju upoznata od uvođenja povrća ili kaše. To je izvor hranjivih tvari, energije, a također i vitamini topljivi u mastima (A, D, E). Biljno ulje dopušteno je unijeti 4,5 mjeseca, maslac - ne prije 5-6 mjeseci.

Zobena kaša - naša hrana

Dva tjedna nakon navikavanja na pire od povrća, možete započeti uvođenje dodatne hrane na travi. Suhe žute žitarice su najprikladnije [2]. Za njihovu pripremu, samo trebate miješati suhi prašak s toplom prokuhanom vodom i miješati. Prednost tih proizvoda (kao i konzervirana dječja hrana) je njihov zajamčeni kemijski sastav, sigurnost i zasićenje s esencijalnim vitaminima, kalcijem, željezom i mineralima. Možete koristiti pržene suhe mlijeko koje zahtijevaju kuhanje, brašno za dječju hranu, kao i regularne žitarice, prethodno slomljene na aparat za kavu. Važno je istaknuti da bi žitarice bez glutena - riža, također heljda i kukuruzni brašno trebalo koristiti kao prva žitarica koja nadopunjuje hranu; ostale žitarice - raž, pšenica, ječam, zob - sadrže gluten. Ovo je glavni protein žitarica, kod beba može izazvati neugodne pojave kao što su bol i nadutost. Načela uvođenja kaše su ista kao i za druge vrste komplementarne hrane - počnite s jednom vrstom žitarica, postupno, tjedan dana nakon uvođenja prve kaše, pokušajte drugačiji tip, čak i kasnije - možete se prebaciti na kašu iz mješavine žitarica.

Uvodimo novi proizvod

    Potrebno je započeti s jednom vrstom najmanje alergenskog proizvoda. Interval između uvođenja različitih hrane komplementarne hrane trebao bi biti najmanje 5-7 dana. Dok dijete počinje kušati nešto novo, svakodnevno pažljivo pregledajte kožu svakom osipu, a također pazite na stolicu. Ako se pojavi osip ili promjena u prirodi stolice (česte i tekuće), potrebno je otkazati obrok i posavjetovati se s liječnikom.

Novi proizvod ne bi trebao biti uveden ako dijete nije dobro ili tijekom preventivnih cijepljenja, nepoželjno je započeti s vrućim vremenom.

Preporuča se dati "novost" prije dojenja - onda će gladno dijete pozitivno reagirati na hranu. Osim toga, novo je jelo bolje ponuditi ujutro kako bi pratilo stanje djeteta tijekom dana.

Dodatnu hranu daju bebu samo žlicom, a ne kroz bradavicu.

Ne biste se trebali boriti za prekomjernu raznolikost prehrane malog djeteta, za početak su 2-3 vrste povrća koje su uvedene progresivno (jedan tjedno). Potrebno je pridržavati se određenih shema uvođenja novih proizvoda u prehranu djeteta.

Primjer uvođenja žitarica i pire od povrća:

1. dan -1 tsp (5g) 2. dan - 2 tsp (10g) 3. dan - 3 tsp. (15 g) 4. dan - 4 žličice. (20 g) 5. dan - 50 ml (50 g) 6. dan - 100 ml (100 g) 7. dan - 150 ml (150 g).

Primjer uvođenja povrća i rastopljenog maslaca:

1. dan -1 kap 2. dan - 2 kapi 3. dan - 5 kapi 4. dan - ¼ tsp 5. dan - ½ tsp. (3g) 6. dan i dalje - 1 tsp. (5-6g).

Dijete dijete 4-6 mjeseci (volumen kaše i pire krumpira do 150 ml, učestalost hranjenja 5-6 puta dnevno)

Prvo hranjenje. Miješanje ili majčino mlijeko 160-200 ml. Drugo hranjenje. Zobena kaša 150 ml. Povrće pire 150 ml Četvrto hranjenje. Miješanje ili majčino mlijeko od 160 do 200 ml. Miješanje ili majčino mlijeko 160-200 ml 6. hranjenje. Mješavina ili majčino mlijeko 160-200 ml

Kako hraniti dijete za 4 mjeseca i koliko?

Svaki novi mjesec života malog čovjeka je čitava epoha. Samo razmisli što je potrebno za samo godinu dana. Neposredno bespomoćno stvorenje točno ispred očiju, iz dana u dan postaje pametnije, zrelo, jače i jače.

To je prirodni proces koji sama vodi sama priroda, iako ne bez aktivnog sudjelovanja roditelja. Ali nemojmo mnogo govoriti, ali prijeđimo na važan problem koji je danas važan - prehrana 4 mjeseca starog djeteta.

Iz ovog članka saznat ćete:

Osnovna prehrana djeteta u 4 mjeseca

Prateći svjetsku praksu hranjenja dojenčadi, u dobi od 4 mjeseca, glavna vrsta prehrane ostaje majčino mlijeko (ili formula za umjetne životinje). Njegova dnevna količina unosa povećava se na 800-900 grama, a interval između hranjenja iznosi 3-4 sata.

To znači da će u jednom danu mrvica biti primijenjena na prsa najmanje 6 puta, i jesti u jednom sjedenju oko 120-140 grama mlijeka. Ova je količina prilično dovoljna da osigura brzo rastući organizam s kompleksom vitamina, minerala, proteina, masti i ugljikohidrata.

Ako, iz nekih razloga, majčino mlijeko nije dovoljno, više ne može zadovoljiti apetit svoje bebe, ili pedijatrici dijagnosticiraju znakove anemije, trebali biste razmotriti metode za poboljšanje laktacije ili uvođenje komplementarne hrane.

Mamac za 4 mjeseca. Već je moguće!

Mnoge mame ne oklijevaju ponuditi pire krumpira ili sok za 4 mjeseca starog djeteta i hraniti ga isključivo prilagođenom smjesom koja nije posve razumna, jer je dijete već sasvim spremno za upoznavanje novih proizvoda. Ključni argument u ovom slučaju je fiziologija.

Do 4 mjeseca dijete praktički ne kontrolira kretanje vlastitog jezika i zapravo ne zna kako progutati. To znači da je teško nositi se sa čvrstom hranom. Čak i neka voda iz žlice ide u ovom trenutku s teškoćama i mrvica se bori da gurne tekućinu iz usta.

Ali nakon 4 mjeseca slučaj stječe nove značajke, a dijete postupno uči jesti. Zapravo zbog toga, ne treba se bojati uvođenja komplementarne hrane kao dodatne hrane u ovom dobu. Ako sve dobro obavljaš, beba će brzo svladati potrebnu vještinu.

Kako i što je dopušteno hraniti dijete u 4 mjeseca

Sada kada su sve sumnje raspršene, možemo početi razmotriti popis proizvoda koji su prihvatljivi kao hrana za 4 mjeseca staru bebu. To uključuje:

  • pire od povrća;
  • pire od voća;
  • sok;
  • sir;
  • kaša;
  • mješavina mlijeka.

Strašna raznolikost, zar ne? No, ipak, nužno je postepeno i lagano ponuditi novu hranu.

Stručnjaci preporučuju početak mamca s povrćem homogeniziranim pire krumpirom od:

Nežirajuće povrće ne smije odmah moliti dijete koje je naviklo na okus slatkog mlijeka ili formule, pa stoga traže roditeljsku ustrajnost i strpljenje.

Kada beba pokuša povrće (to traje oko 5-7 dana da se prilagodi), on može ponuditi voće sjeckan do kave poput konzistencije:

Najvjerojatnije, dijete će se poduzeti s više lova za ove proizvode, nego, bez sumnje, molim majke.

Što se tiče žitarica, u 4 mjeseca najprikladnija prehrambena opcija bit će topljivi instant kikiriki bez glutena:

  • riže;
  • heljda;
  • kukuruz.

Prvi sok koji 4-mjesečno dijete može pokušati jest jabuka. U trenutku istraživanja ovog proizvoda, bolje je razrijediti s kuhanom vodom, otprilike 1: 1, i ponuditi više od žličice, postupno povećavajući dozu.

Prilagođeni sir za bebe poželjno je uvesti drugo u količini od 1-2 čajne žličice u obliku masne krme, razrijeđene majčinim mlijekom ili smjesom.

Koliko

Sada dajemo nekoliko preporuka o količini hrane:

  • Piletina od povrća / voćnih krumpira (u gramima): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Posljednjeg dana jedna komplementarna hrana može zamijeniti jedno hranjenje,
  • Kaša (gram): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
  • Sok: u roku od tjedan dana njegova količina od žličice se dovede do 40-50 ml.

Uvođenje komplementarne hrane, ne zaboravite da je bolje da ga davati ujutro i poslijepodne, a majčino mlijeko ili formula nalaze se u trenutnom volumenu (800-900 gr.). Najmanji alergijski poremećaji i prekomjerno labavi / skupi stolci razlog su otkazivanja novog proizvoda i traženja njegove zamjene od raspoložive sorte.

Stvorite pravi izbornik i dijete za dijete u 4 mjeseca

Od rođenja, prehrana beba nije osobito raznolika - hrane novorođenčad s majčinskim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom ili koriste drugu kao dodatnu hranu za dojenčad, ako postoji takva potreba. Izbornik djeteta u trajanju od 4 mjeseca ne razlikuje se od brojnih jela, a obično djeca jedu iste stvari kao i prije. No, mnogi roditelji odluče nadoknaditi prehranu djeteta s novim proizvodima u toj dobi. Da, i bake inzistiraju na uvođenju prirodnih sokova, počevši od 2 mjeseca. No, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se ne počne hraniti dok dijete ne bude pola godine.

Kako razumjeti da je već moguće upoznati bebu s novom hranom?

Po nekim znakovima moguće je utvrditi je li dijete spremno za prikorma ili ne

Postoji nekoliko ključnih točaka koje jasno govore da je beba spremna za uvođenje hrane:

  1. Nedostatak gag refleksa kada se hrani iz žlice. Kod djece do 4 do 6 mjeseci, povećani refleks povraćanja, tj. Napad povraćanja, javlja se kada se kruti predmet pada na sredinu jezika. Iako ovaj refleks neće nestati, uvođenje novih proizvoda je besmisleno.
  2. Interes hrane. U četveromjesečnoj bebi, vjerojatno se neće pojaviti takvi interesi, ali se pojavljuju rijetke iznimke. Zanimanje hrane znači da kada dijete vidi svoje roditelje kako jede, dopire do hrane, pokreće žvakanje ili otvara usta.
  3. Nema dovoljno težine. Jednostavno rečeno, beba nije hranjena s istom količinom majčinog mlijeka ili formule. U pravilu, beba će biti nemirna, često se probuditi noću, a da ne dobije težinu.
  4. Trudnost do konstipacije, nedostatak željeza u krvi (anemija). Kako ne bi mučili dijete s lijekovima, plinskim cijevima i svijećama, uvedeni su novi prehrambeni proizvodi koji će pomoći u prevladavanju tih problema.

Međutim, ako roditelji žele napuniti bebu novim proizvodima tako rano, a beba je prestala hraniti majčino mlijeko, trebate se posavjetovati s pedijatrom. Liječnik će vam pomoći da odaberete mješavinu koja se može hraniti djetetu. A onda se može početi punopravni mamac u šest mjeseci koje preporučuje WHO.

Bez obzira na to je li beba na umjetnom ili dojenju, ako nema posebnih razloga za rano popunjavanje prehrane s odraslom hranom, beba dobiva na težini, razvija se po dobi, onda ne biste trebali žuriti da se upoznate s novim proizvodima.

Gdje početi?

Mišljenja pedijatara o ovoj temi često se ne slažu - neki tvrde da biste trebali početi s žitaricama, drugi su sigurni da ćete svakako trebati s voćem, dok drugi kažu da su povrće idealni za susret s djetetom s odraslom hranom. I apsolutno sve ove prosudbe su istinite, osim toga, one se lako mogu objasniti. Uostalom, pedijatri preporučuju određenu vrstu prve hranjenja za pojedino dijete, temeljeno na problemima koje rano rješavanje novih proizvoda treba riješiti.

Ako je dijete na umjetnoj vrsti hranjenja, a ima problema s prekomjernom težinom, tada će biti korisno uvesti dodatke u roku od 4 mjeseca. Bolje je započeti s povrćem jer su manje kalorični i ne utječu na povećanje težine.

Ista načela upoznatosti s novom hranom primjenjuju se na djecu koja su dojena. Ako je do 4 mjeseca dojenčad primljeno kao mješavina dodataka, nakon dostizanja ove dobi možete ju zamijeniti kašom. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da prestanak dojenja beba je još uvijek nemoguće.

Počevanje prikorm s voćem potrebno je samo s tendencijom stvaranja konstipacije. Posebno dobro pomaže šljunak, koji se može uključiti u izbornik djeteta u ovom dobu. U drugim slučajevima, uvođenje prvog voća može igrati okrutnu šalu s roditeljima - ponekad dijete ne želi jesti svježe povrće nakon njih.

Kakve se proizvode mogu dati?

Domaći pire tikvice za prvo hranjenje beba

Ne mogu se koristiti svi povrće, voće i žitarice u prehrani djeteta. Popis takvih povrća je mali:

Ovo povrće je manje alergijsko i lakše je probaviti u želucu od drugih. Što se tiče žitarica, za prvu hranu koristite ne-mliječne žitarice koje ne sadrže gluten:

Smetnje 4 mjeseca starog djeteta mogu se mijenjati s voćem - prvi se obično daje probati jabukovače, a zatim možete dodati šljive, kruške ili breskve.

Napunimo prehranu: što da i koliko?

Ako ne poznajete glavna pravila uvođenja novih proizvoda u prehranu četveromjesečnog djeteta, možete izazvati pojavu alergija, koliku ili stolicu. Prva stvar koju treba zapamtiti je da beba u dobi od 4 mjeseca ne može jesti meso, ribu, egzotične i agrume, crveno povrće, slastice i čokoladu. Točno, to ne znači da se ostatak proizvoda može dati bebu u neograničenim količinama.

  • Ako nadopunjavanje prehrane započinje pirećim krumpirom, bilo voćem ili povrćem, važno je zapamtiti da se moraju sastojati od jedne komponente.
  • Kashi je bolje odabrati bez mlijeka i ne uključuje nikakve dodatke.
  • Multikomponentni kvas i kašica uvedeni su u dijete nakon 6 mjeseci.
  • Prvo hranjenje mora biti u polu-tekućem obliku i ponuditi djetetu iz žlice.

Od posebne je važnosti vrijeme ulaska novog proizvoda. Najbolje je probati novi u vrijeme ručka prije glavne hrane, tj. Prije dojenja ili mješavine. I prvi dan je pravo ponuditi bebu ne više od 1 žličice. Svakim sljedećim danom dio se povećava za 2 puta dok količina hrane koju dijete ne pojede ne dosegne 100 do 120 grama i zamijeni jedan puni hranjenje. Tek nakon što je jedan proizvod u potpunosti uveden može se početi uvoditi sljedeći, a ta shema je prikladna za svaki proizvod. Tako će izbornik djeteta u 4 mjeseca postati raznolik svaki tjedan.

Što je bolje: kupiti ili kuhati?

Dječja čista jabuka FrutNYANYA za hranjenje djeteta od 4 mjeseca

Sami možete napraviti pire krumpir ili kašu, ili ih možete kupiti u specijaliziranom odjelu. Ako roditelji odlučuju pripremiti hranu za dijete, onda je bolje koristiti povrće i voće samostalno uzgojeno. Kupljeni, posebno oni koji su kupljeni tijekom hladne sezone, vjerojatno su "punjeni" kemikalijama. Isto vrijedi i za kupljene smrznute povrće i mješavine povrća.

Dječja hrana ne smije biti masna, ne začinjena, ne slana i slatka. Zabranjeno je i prženje i pečenje jela za djecu. Prilikom pripreme pire krumpira za četveromjesečno dijete, biljno ulje i posebno maslac ne mogu se koristiti. To se može učiniti za nekoliko mjeseci, kada se bebino tijelo navikne na "drugu" hranu.

Svi se povrće i voćni kaše pripremaju prema jednom receptu:

  • 100 grama sirovih povrća;
  • 2 tbsp. l. vode, majčinog mlijeka ili formule.

Povrće ili voće kuha se do kuhanja, nije ni zastrašujuće probaviti (to će biti lakše mljeti). Također možete parati, ovdje je već više prikladan za roditelje. Nakon toga, dodajte tekućinu na povrće ili voće i samljeti s mješalicom (ili ga pržiti sa vilicom) sve dok homogena, gnjevna stanje.

Sol, papar i dodati šećer na jela za četveromjesečne bebe ne mogu. Receptori okusa u djeteta još nisu isti kao kod odraslih osoba. Zanemarujući ovo pravilo, sami roditelji ugrađuju netočne prehrambene navike u svom djetetu.

Način rada napajanja

Dojenčadi prehrane i umjetnost, u pravilu, vrlo su različiti. WHO preporučuje do 4 mjeseca da hrani dijete isključivo majčinim mlijekom i samo na zahtjev djeteta. Iako su prije 20 godina žene u bolnicama majki učile da hranjenje treba provesti prema režimu, postoji prekid tri sata između hranjenja. I umjetnici jedu u intervalima od 3,5 do 4 sata.

Približna shema prehrane, budnosti i spavanja bebe u 4 mjeseca:

Dopunsko hranjenje djece od 4 mjeseca

Preporuča se hraniti dijete u dobi od šest mjeseci. U ovom je trenutku njegovo tijelo spremno za uvođenje nove hrane. Međutim, ako majka nema priliku dojiti bebu i potpuno je umjetno hranjena, preporučuje se promjena dječje hrane od 4 mjeseca, jer mliječne formule ne mogu biti dulje od majčinog mlijeka kako bi djetetu pružile sve što je potrebno.

Kako početi hraniti bebu u 4 mjeseca? Kako uvesti mamac za 4 mjeseca? Koje poteškoće mogu nastati i kako se nositi s njima? Upravo su ta pitanja briga roditelji koji odluče mamiti bebu u tako ranoj dobi.

Što trebate znati o mamcu

Poznavanje nekih od suptilnosti uvođenja novih jela u dječju prehrambenu shemu pomoći će izbjeći većinu problema s kojima se roditelji obično suočavaju.

  • Kada je dijete bolesno i tijekom razdoblja cijepljenja, ne preporučuje se promjena prehrane.
  • Dajte bebu jedan proizvod svakih 2 tjedna. Prvo, trebate ponuditi djetetu da isprobate novu hranu u maloj količini i postupno ga povećavajte. Svaki drugi tjedan će se naviknuti na to. I tek nakon tog razdoblja možete početi unositi druge proizvode.
  • Često dijete odbija nove hrane. Roditelji moraju biti strpljivi. Potrebno joj je ponuditi najmanje 10 puta. Poželjno je to učiniti prije nego što pije uobičajenu mješavinu mlijeka. Tada će beba više probati probati novi obrok. Ako to ne pomogne, trebate razmišljati o drugoj hrani.
  • Davanje novog proizvoda vrijedi ujutro. Zato je prikladnije pratiti reakciju tijela na nju tijekom dana. Alergije, problemi s stolicama, colic - alarmantni signali. Kada se pojave, vrijedno je prestati s prehranom i kontaktirati pedijatra kako bi razvio individualiziranu prehrambenu shemu.

A sada možete razmišljati o tome što možete hraniti dijete u roku od 4 mjeseca. Prije svega, preporuča se dodati povrće pire u svoju prehranu.

Pire od povrća od 4 mjeseca

Većina pedijatara preporučuje prije svega uvesti kvasac od 4 mjeseca. Pire krumpir mora biti jednokomponentan. Međutim, nisu svi povrće prikladni za bebu u tako nježnoj dobi.

Vrijedno je odabrati:

  • kupus (bijela, brokula, cvjetača),
  • tikvice,
  • mrkva.

Oni su manje vjerojatno da drugi uzrokuju alergije. Sami možete napraviti pire od krumpira, ali za to vam je potreban miješalica kod kuće. To će pomoći presaviti povrće do te mjere da će hranjenje djeteta od 4 mjeseca biti potpuno sigurno za njih. Ako se komadići piju, beba može gušiti.

Za pripremanje pire krumpira kod kuće:

  1. pranje, oguliti i nasjeckati povrće,
  2. kuhati ih u dvostrukom kotlu ili na štednjaku,
  3. mljeti ih u miješalici.

Pirezni krumpir treba biti prema shemi prikazanoj u tablici.