Što je trening borbe (lažne borbe) i kako ih razlikovati od stvarnih?

Hrana

Ono što samo osjecaji i želje ne moraju truditi 9 mjeseci.

Netko želi nešto slano, jedan slatkiš, jedna noga proguta, jedan se povuče... A što sve to znači? Ili možda neće dati tu vrijednost?

No, buduća majka jednostavno ne može pustiti da sve ide naravno, ona sluša svaki pokret djeteta, a ako dijete ne krene dugo, majka počinje nervozno.

A kad počinje smanjiti želudac, povući donji dio leđa, a sve izgleda kao da je kontrakcija (je li stvarno vrijeme roditi?), A vrijeme je još uvijek kratko, onda ćete definitivno razmišljati o tome: je li prijetnja pobačaj ili trening (lažne) kontrakcije prije porođaja?

Kako prepoznati i kako se manifestaju borbe za treniranje? Pokušajmo to shvatiti zajedno.

Vrlo je važno razlikovati kontrakcije radne snage od treninga, inače se trudna majka jednostavno iscrpljuje nepotrebnim pitanjima i sumnjama. Međutim, ako jasno poznajete razlike i što trebate učiniti dok to radite, onda se ne možete bojati ni stvarnih ili vježbovnih borbi.

Treninzi za treniranje inače se zovu lažni. Prvo su ih opisali engleski Brexton-Hicks 1872. godine, pa se tako zovu i kontrakcije Braxton-Hicks.

Proučavamo sličnosti i razlike

Da ne bi bili zbunjeni lažni rad s generičkim, potrebno je znati točno njihove razlike.

Lažne kontrakcije (njihovi simptomi i znakovi):

  • nepravilni, interni između njih mogu biti bilo koji, a ne ciklički. Kontrakcije mogu poremetiti jednom dnevno ili nekoliko, i možda jednom tjedno;
  • bezbolno, u vrlo rijetkim slučajevima izaziva nelagodu (bolne lažne kontrakcije su vrlo rijetke);
  • napadi mogu biti neutralizirani promjenom položaja, toplom kupelji ili tušem, samo stoje na hodanje ili, naprotiv, leže, vježbaju disanje i razmišljaju o nečemu dobrom;
  • cerviks se ne otkriva.

Kontrakcije rada:

  • se razlikuju u pravilnosti i preciznoj periodicnosti. Postupno se smanjuju vremenski intervali između kontrakcija i produžuje trajanje kontrakcija;
  • vrlo bolno, nemoguće je olakšati ili ublažiti konvulzije;
  • kontrakcije se nastavljaju sve dok se dijete ne rodi;
  • cerviks se otvara i priprema za porođaj.

Kada počinju lažne borbe i koliko dugo traju?

Lažne kontrakcije mogu se pojaviti već u 20. tjednu trudnoće i, naravno, to ne znači da je vrijeme da se rađaju. Opustite se i olakšajte. Samo slušajte sebe i svoje osjećaje.

Sa lažnim kontrakcijama, maternica izgleda kao da je kamen, kao što mišići dolaze ton. U tom slučaju, donji dio leđa može bol i pijuckati donji trbuh.

No, te borbe se odvijaju, ne rastu, vrlo ih je lako ukloniti (za razliku od stvarnih, koje se više ne smiruju i smiruju, nego naprotiv, postaju sve češće).

Stoga, kako ne bi uzalud uzaludno, pokušajte hodati, mijenjati položaj tijela, piti vodu, čaj ili sok i što je najvažnije - smirite se. Ako se u redovitim razmacima kontrakcije ne ponavljaju, to je definitivno "lažni alarm" i još uvijek možete čekati.

Lažne kontrakcije traju 30-60 sekundi i prolaze, mogu se pojaviti jednom u satu ili dva puta dnevno.

Njihovo je vrijeme nemoguće predvidjeti. To se može dogoditi kada s paketima iz trgovine, šetnjom, kod kuće. Što je termin duži, to je opipljiviji, može postojati lažan posao. Ali dovoljno se boriti s njima jednostavno učenje vježbi disanja.

Kada se treniraju borbe jednostavno je čudo metoda za njihovo uklanjanje. Međutim, svaka žena može imati vlastitu metodu pojedinca da se riješi lažnih kontrakcija: jedno je dovoljno za šetnju, a drugo da pijete nešto slatko. Pokušajte na različite načine i zasigurno ćete naći pravu.

Kada trebam vidjeti liječnika?

S 37 tjedana trudnoće i više, žena je spremna za porod. U ovom trenutku potrebno je biti pažljivije prema vašem stanju.

U nekim slučajevima, jednostavno je potrebno odmah se posavjetovati s liječnikom, naime, kada se prate kontrakcije:

  • vodeni ili krvavi iscjedak;
  • teška bol u leđima;
  • ako vam se čini da su se voda vodila;
  • ako primijetite da je fetus zaustavljen ili je pokret oslabljen.

Trudnice često pitaju liječnike kako ne bi zbunjale vježbe treninga Braxtona-Hicksa s generičkim. Za to, liječnici neodvojivo odgovoriti da je nemoguće zbuniti pravi kontrakcije sa ništa.

Stoga, drage mumije, slušajte sebe, usporedite znakove stvarnih i lažnih sukoba s vašim osjećajima.

Tako ćete se osjećati sigurnijim i nećete biti nervozni, održavajući mir i snagu za nadolazeće rođenje.

Lažne kontrakcije: kako odrediti. Koliko dugo traju lažne kontrakcije

Kada trudnica nosi bebu, nada se da će rođenje početi pravodobno i sve će biti u redu. Ali neočekivano za sebe, ona
odjednom počinje osjećati nelagodu.
Ono što buduća majka osjeća podsjeća na kontrakcije. Žena je posve zbunjena - još je prerano. To mogu biti lažne borbe, koje će se raspravljati u ovom informativnom članku. Mnoge žene, osjećajući takvu nelagodu, žure u rodilištu s povjerenjem da je rođenje počelo. No, nakon što stručnjak ispita trudnicu, obavještava je da se sigurno može vratiti kući. Još je prerano roditi se.

Promjene koje se javljaju kod trudnice

Što se događa s trudnicom? Zašto osjeća istu bol kao i za vrijeme rada? Ili misli samo tako?

Lažne kontrakcije tijekom trudnoće javljaju se u gotovo svakoj ženi. I sve to zato što tijelo prolazi nevjerojatne promjene. Bez njih, očekivana majka i njezina beba neće se moći pripremiti za porođaj. Restrukturiranje se uglavnom događa gdje se nalaze genitalije. Važno je da maternica pravilno sazrijeva i omekša. A kad se počne dogoditi, buduća mama osjeća da se mišići maternice počinju ugovoriti.

Odgajanje treninga

Kada počnu takvi grčevi, oni ne pokazuju da je maternica već zrela. Trudnice mogu početi osjećati takve vježbe do 20. tjedna. Nisu osobito zabrinuti za budućnu mamu i gotovo su bezbolni. A kad počinju lažni kontrakcije, trudnica ih jako osjeća. Posebno buduća mama će ih dobro osjetiti prije samog rođenja. Ali za svaku ženu, trajanje takvih kontrakcija jako varira u trajanju i osjeti. U nekima, oni počinju nekoliko tjedana prije očekivanog rođenja, au drugoj kategoriji trudnica, takvi grčevi mogu početi nekoliko sati prije događaja.

Lažne kontrakcije učinkovitih grčeva može biti teško razlikovati, čak i za takve mame koji imaju dijete koje nije prvo. Žene koje drugačije prati bol koja prati ovaj trenutak.

Kakva je to zvijer - lažne borbe?

Mnogi zamišljeni grčevi ili, kako se i zovu, prekursori porođaja, većinom počinju u 37. tjednu nošenja djeteta. I razlikuju se od "stvarnih" kontrakcija, načelno, samo na temelju toga što grlić maternice ostaje zatvoren. Postavlja se pitanje: "Je li to normalan fenomen?" S obzirom na činjenicu da ponekad postoje kontrakcije treninga, cerviks trudnice može se pripremiti za nadolazeće pokuse. Nakon toga, u procesu "stvarnih" grčeva, to će se jednostavno otkriti. Općenito, nema patologije.

U procesu kontrakcije grlića maternice dolazi do "događaja" - zaustavlja se u obliku krvarenja. Kada se to dogodi, cerviks će početi omekšati. Mnoge trudnice u ovom trenutku ni ne primjećuju (iscjedak pluta). Ali postoje iznimke. Tada će buduća mama i žuriti u bolnicu, osjećajući bol i lažni posao.

Kako odrediti?


Lažni rad tijekom trudnoće prilično je bolan proces. Ali to ne traje dugo. Kada se takvi trudovi pojave, buduća mama treba shvatiti da će uskoro morati roditi.

Lažne kontrakcije u tjednu 37 se manifestiraju u gotovo svim trudnicama. Oni su popraćeni boli, kao što počinje kontrakcija mišića. Donji trbuh povlači, vrijeme maternice, ali nema bolova u leđima. Stoga se preporučuje samo leći, a uskoro će se trudnica osjećati bolje. Također, kako biste olakšali kontrakcije, možete se kupati ili tuširati. Ali voda bi trebala biti topla. Savjetujemo liječniku da također zatraže od svoga supruga da masaže leđa. Ali ne mnogo. Bol će uskoro nestati.

Naravno, buduća mama može se razumjeti, jer je tako veselica izgledu djeteta. Kada se prve poremećaji rađanja počinju manifestirati, ona je spremna vjerovati da je vrijeme za odlazak u bolnicu. Ali ne treba žuriti. Neka sve ide kao i obično. Bolje je posvetiti ovom trenutku osobnoj njezi i pripremiti se za sastanak s malom. Možete ponovno provjeriti - je li sve spremno? A također je i vrijeme da počnemo prikupljati vrećicu u bolnici. Učinite to bolje od većine, a ne oslanjajte se na svog voljenog muža.

Ali tijekom tog razdoblja trudnice se preporučuju da budu vrlo oprezni. Lažne kontrakcije lako se mogu pretvoriti u prave harbingere porođaja. Može se dogoditi da buduća mama nema vremena za dolazak u bolnicu ako ne obratite pozornost na simptome. Stoga se situacija mora pratiti. To se najčešće događa kod žena koje su već rodile. To je zato što prethodnici nisu tako intenzivni ovoga puta kao one trudnice koje će prvi put roditi.

Komparativna analiza

Dakle, znamo da postoje lažne borbe. Kako ih prepoznati i ne paničariti?

  1. Priroda boli bez vremenskih praznina. U intenzitetu, oni ostaju isti kao u početku.
  2. Borbe se ne pojavljuju više od 4 puta u šezdeset minuta.
  3. Oni su blage, trudnice nemaju osjećaj da su grčevi postali jači.
  4. Kontrakcije se osjećaju samo u donjem dijelu trbuha ili na mjestu zdjelice.
  5. Ako prođu, onda nakon što je trudna legne. Ili, naprotiv, bilo je to.

"Pravi" borbe

  1. Trajanje "stvarnih" kontrakcija - do jedne minute. A trajanje odmora između njih postaje sve manje.
  2. Grčevi se pojavljuju više od pet puta za šezdeset minuta.
  3. Oni su bolni, njihova učestalost se stalno povećava.
  4. Bolni simptomi pojavljuju se u leđima, posebno u donjem dijelu. Trudnica osjeća neugodan pritisak.
  5. Čak i ako žena radi nešto ili samo laže, kontrakcije nisu "smirujuće", već naprotiv, postaju sve jače.

Svi gore navedeni znakovi upućuju na to da ovo nije lažna borba. Kako odrediti? Morate posjedovati informacije i slušati sebe. Sada razumijemo da je glavna stvar pratiti situaciju i ne propustiti početnu fazu "aktivnih" borbi. Potrebno je vrlo ozbiljno pristupiti ovom trenutku, a ne zaboraviti da ovisi o ženinoj budnosti i mjestu gdje će se isporuka odvijati, a kako će to završiti.

Kako razlikovati kontrakcije od lažnih grčeva? Postaje jasno ako pažljivo pročitate članak.

A sada možete ići na jedno drugo važno pitanje: "Je li moguće smanjiti nelagodu koju trudnica osjeća tijekom zamišljenih kontrakcija?"

Smanjenje nelagode

Kako ne bi doživjeli agoniju tijekom zamišljenih kontrakcija, potrebno je da trudnica ostane češće. Uostalom, takvi grčevi se pojačavaju jer mumija odluči sve staviti u red prije rođenja. I ovdje počinje: pranje, čišćenje, glačanje, kuhanje. I dobro, ako žena nije počela s popravkom. Sve se to može postići postupno, bez preopterećenja već umornog tijela. Ako se imaginarni kontrakti počnu smetati kad trudnica laže, onda mora ustajati i malo se pomaknuti. Također se događa da samo trebate jesti nešto ili piti kako biste ublažili stanje. Bol koju trudnica može iskusiti može se koristiti kako bi naučila kako pravilno disati. To će zasigurno biti potrebno u procesu kontrakcije rada.

sumnje

Ako trudnica sumnja u prirodu njezinih grčeva, još je bolje igrati na sigurnom i otići u bolnicu. Koliko dugo traju lažne kontrakcije? Nitko ne može odgovoriti na to pitanje s povjerenjem. U nekim ženama dugo traju, dok u drugim mumijama lažni spasmi glatko prelijevaju u "glumačke" harbingere rođenja. Ako su vaši osjećaji vrlo bolni, onda ne možete učiniti bez pomoći stručnjaka. Za one koji su pokušali sve preporuke koje su dane u članku, ali nisu primile olakšanje, liječnik preporučuje lijekove. To će vam pomoći ukloniti tu bol. Mnoge se žene naviknu na stalno nelagodu, tako da im se iznenadujuće radne snage mogu pojaviti.

Kada trebaš žuriti u bolnicu?

  1. Ako je iznenada buduća mama počela krvariti vaginalno.
  2. U slučaju početka ili potpunog ispuštanja vode.
  3. Kada se kontrakcije intenziviraju, a svake minute postaju sve jače.
  4. Ako je kontrakcija maternice počela do 37 tjedana.
  5. U slučaju kad se maleni kreće loše, ali prije nego što se nešto slično primijetilo.

PRESUDA

  1. Trudnica bi trebala shvatiti da imaginarni kontrakcije nisu porođaj, ali samo harbingeri njihovog ranog početka.
  2. Bol tijekom zamišljenih kontrakcija je slična onoj koju je žena doživjela tijekom menstruacije.
  3. Nemoguće je naprezati kada se pojavi takav grč. Naprotiv, bolje se opustiti.
  4. Morate naučiti kako pravilno disati - to će biti praktično.

Sve u rukama trudne žene. Ako pokuša slijediti sve preporuke, osjećat će se dobro. Žena će moći pripremiti i sebe i svoju bebu za nadolazeći događaj.

Kako razlikovati prekursore od pravih borbi

Što su lažne borbe?

Jesu li bolni kontrakcije bolne?

Kako razlikovati lažne kontrakcije treninga od stvarnog?

Prva stvar koju možete učiniti u bilo kojoj kontrakciji je uzeti komad papira i olovku na koju trebate snimiti vrijeme i trajanje prvih i svih drugih kontrakcija. Ti zapisi, nakon nekog vremena pomoći će razumjeti, stvarne borbe počele su ili lažne.

Lažne kontrakcije su mnogo bezbolnije od općih kontrakcija, tako da može biti lako za vas razlikovati prave harbingere rođenja od lažnih kontrakcija, Braxton Hicksova kontrakcija. Ove borbe mogu prilično proći za promjenu položaja ili za hodanje. Lagana masaža ili čaša vode, sok, biljna infuzija mogu pomoći.

Ako je došlo do rupture amnionske tekućine, dijete bi se trebalo roditi ne više od 12 sati kasnije, inače će različite infekcije ući u maternicu, nije dobro ni za dijete ni za parove.

Također, ako žena ima krvavo ili drugo iscjedak, to može značiti početak stvarnih kontrakcija i trebalo bi ga uputiti u maternicu radi dobivanja stručne pomoći i pregleda. Znaju razlikovati kontrakcije od prekursora.

Kada trening borbe ne može biti krv ili druge sekrete.


Nema i ne može biti stereotipni opis senzacija tijekom kontrakcija - oni su različiti za svaku ženu: netko ih opisuje kao teške menstrualne bolove; netko kaže da su kontrakcije poput osjećaja kada... proljev, kada bol baca u valovima.
Kad sam započela kontrakciju na dan porođaja, nisam razumjela zašto djevojke toliko vrište susjeda u susjednim roditeljima)) Nije me povrijedilo, to jest, moja razdoblja, na primjer, uvijek su imala teške boli, takve boli ja i rođenje, što mi je poznato, a ne tako zastrašujuće. Čekao sam cijelo vrijeme kad bi bilo gore, ali nije čekala, rodila ranije.

Što su harbingeri porođaja i kako razlikovati borbe treniranja od stvarnog?

Što je bliži procijenjenom datumu isporuke, to više očekivačka majka sluša promjene koje se događaju u njezinom tijelu. Kako nas harbingeri porođaja upozoravaju da će se glavni događaj dogoditi vrlo brzo?

Elena Trifonova
Opstetričar-ginekolog, Moskva

U posljednjim tjednima trudnoće dolazi do glatke promjene hormonskog podrijetla buduće majke. Budući da placenta prirodno raste, količina progesterona koje proizvodi (glavni hormon koji podržava trudnoću) smanjuje se, dok se razina estrogena, naprotiv, povećava. Pod utjecajem potonjeg, rotirajući kanal pripremljen je za nadolazeće rođenje, a mozak se formira generički dominantni - centri živaca se preuređuju i povećava njihova osjetljivost na impulse iz maternice. Osim toga, više estrogena, elastičniji i vlakni tkivo - cerviks, vaginalni zid i perineum. Zato ih tijelo počinje intenzivno razvijati prije rođenja.

Pored toga, maternica se skraćuje, omekšava i malo se širi, a sluz koji se nakuplja u svom kanalu izlazi. Glava fetusa bi trebala pasti što je moguće niže i čvrsto pritisnuta prema ulazu u zdjelicu. Sve to u tijelu žene očituje se specifičnim promjenama, koje se nazivaju harbingeri rađanja.

Treba imati na umu da se harbingeri porođaja mogu pojaviti i nekoliko sati i nekoliko tjedana prije razvoja redovitog rada. Stoga je nemoguće odrediti točno vrijeme početka rada, usredotočujući se na prekursore. Oni ne zahtijevaju hospitalizaciju ili liječenje i normalna su reakcija tijela na promjene hormonalnih razina.

U nekim ženama priprema tijela za porođaj događa se neprimjetno, bez pojave znakova upozorenja, a to je također apsolutno normalno. Najčešće se to odnosi na trudnice koje čekaju svoje prvo dijete. U žena koje drugi put rađaju, harbingeri rađanja su češće izraženije i počinju ranije. To je zbog činjenice da cerviks u tim majkama reagira brže na hormonske podražaje, omekšava i otvara malo ranije.

Treninzi za trening tijekom druge trudnoće počinju se ranije zanemarivati, međutim, najvjerojatnije je to zbog činjenice da žena već zna kako se očituju i ranije prepoznaju. Koji se znakovi odnose na harbingere porođaja?

Harbingeri poroda: abdominalni prolaps

Premještanje dolje maternice (tj. Gornji dio ispod rebra) događa se otprilike 10-14 dana prije isporuke. Matična majka primjećuje da je trbuh pao ispod. To je zbog činjenice da je prednji dio bebe (tj. Dio koji će se prvo rađati, najčešće glava) pritisne na ulaz u malu zdjelicu. Fetus zauzima najodgovornije mjesto za porod.

Kretanje dolje, maternica zaustavlja pritisak na dijafragmu i trbuh. Stoga, nakon što pada trbuh, trudna majka postaje lakše disati. Ako je u posljednjem mjesecu bila uznemirena trbuhom, žgaravicom i osjećajem težine u želucu koji se javlja nakon jela, nakon što se uterus spustio, ti fenomeni često nestaju bez traga. Međutim, kreće se niže, uterus će vršiti više pritiska na mjehur i rektum. U vezi s tim, znatno su češći uriniranje i stolica. Stoga se često majke počinju truditi češće nekoliko dana prije nego što rađaju.

Harbingeri porođaja: gubitak težine i slabljenje stolice

Kao što je već spomenuto, hormonski progesteron dominira tijekom trudnoće. Jedna od njezinih akcija je zadržavanje tekućine u tjelesnim tkivima (što može biti manifestirano kod edema). Uoči porođaja, uz smanjenje koncentracije progesterona i povećanje količine estrogena u krvi trudnice, aktivno se izlučuje višak tekućine iz svog tijela. To objašnjava smanjenje tjelesne mase 7-10 dana prije isporuke. Ovisno o težini edema, težina se može smanjiti od 300-500 g do 2-2,5 kg. U tom slučaju, žena obraća pozornost na činjenicu da je sada lakše nositi cipele, tragovi čarapa i pantyhose postaju manje izraženi, prstenovi se uklanjaju slobodnije.

Osim toga, gubitak težine uoči porođaja može biti povezan s povećanjem i stanjivanjem stolice. Potonji se također javlja zbog povećanja koncentracije ženskih spolnih hormona i povećane eliminacije tekućine iz tijela. Budući da se opuštanje stolice najčešće javlja kada su koncentracije estrogena dovoljno visoke, ovaj prekursor je prilično pouzdan i obično se javlja 1-2 dana prije početka redovitog rada. Međutim, kada je tekuće stolice u kasnoj trudnoći, osobito ako sadrži sluz, krv crtice, miris bi trebao konzultirati s liječnikom, budući da ove promjene mogu biti pokazatelj trovanja hranom.

Harbingeri poroda: nelagoda u donjem dijelu leđa i abdomenu

Oko 1-2 tjedna prije porođaja može se pojaviti nelagoda u donjem dijelu leđa (u području crvenila) iu donjem dijelu trbuha. Takve promjene u budućnosti zdravstvenog stanja majke uzrokovane su istezanjem zglobnih ligamenata i povećanim protokom krvi u zdjelične organe. Ti su osjećaji češće povlačenje ili bol, i ni u kojem slučaju ne smiju biti oštri i intenzivni.

Harbingeri porođaja: promjena apetita

Neke buduće majke, 5-7 dana prije rođenja, primijetiti da se apetit promijenio. Najčešće se smanjuje. To je posljedica promjena u autonomnom živčanom sustavu i hormonalnoj pozadini.

Harbingeri porođaja: emocionalna nestabilnost

Hormonalne promjene u tijelu trudnice prije porođaja mogu dovesti do emocionalne nestabilnosti, što se očituje čestom promjenom raspoloženja bez ikakvih vanjskih uzroka. Stanje umora i inertnosti iznenada se može zamijeniti olujnom aktivnošću. Ove manifestacije možete primijetiti otprilike 7-10 dana prije isporuke.

Harbingeri rođenja: "instinkt gniježđenja"

Često, "gnijezdo instinkt" vrlo je izražen prije rođenja, kada trudna majka počinje šivati, oprati, čistiti, pripremiti stvari za bebu itd. Treba imati na umu da je nemoguće dugo podnijeti noge, podizati teške da ne bi izložili sebe i dijete opasnosti.

Harbingeri rađanja: promjena motoričke aktivnosti fetusa

3-5 dana prije rođenja, fizička aktivnost fetusa obično se mijenja. Najčešće, dijete se smiruje. Rastuća beba je već tijesna u maternici, a pored toga, prije rođenja, količina amnionske tekućine je neznatno smanjena što mu otežava kretanje.

Harbingeri rađanja: ispuštanje sluznice

Jedan od najvažnijih prekursora porođaja je ispuštanje sluznice, što često izaziva zabrinutost za trudnice, prisiljavajući ih da hitno traže medicinsku pomoć. Zapravo, nema razloga za zabrinutost. Čep sluzi je velika količina debele sluzi, obično prozirne ili žućkaste, ponekad s tragovima krvi, što mu daje ružičastu boju. Može se dodijeliti istovremeno ili u nekoliko dijelova. Ispuštanje sluzi utikač se može pojaviti kao nekoliko sati ili nekoliko dana prije početka rada, te je dobrodošao znak vrata maternice priprema za rad, njegova omekšavanje i „sazrijevanja”. Tijekom trudnoće, žlijezde sluznice vrata maternice (cervikalni kanal) luče posebnu tajnu. To je gusta, ljepljiva, mliječna masa koja oblikuje neku vrstu pluta. Čep mucusa potpuno ispunjava cervikalni kanal, sprečavajući penetraciju bakterija iz vagine u maternicu. Tako štiti fetus od infekcije. Prije porođaja, kada se djelovanjem estrogena, cerviks počinje omekšati, njegov se kanal lagano otvara i sluz mucus koji ga ispunjava može se osloboditi prema van.

Nakon ispuštanja sluzi utikač nije pogodan za bazen, kupanje u lokvama i kadu, kao i povećava rizik od infekcije fetusa i ljuske membrane kroz otvorena vrata maternice. Tijekom tog razdoblja, ograničite se na tuš.

Predviđanja ili kontrakcije treninga

Od 37.-38. Tjedna pojavljuju se takozvani treninzi (oni se nazivaju i lažni, prethodnici, ili Braxton-Hicksovi napadi). Njihova pojava je zbog povišene razine estrogena u majci, tako da maternica postaje više uzbudljiva i počinje se smanjivati. Dakle, ona "vlakovi", priprema za nadolazeći veliki posao, a vrat joj je omekšan i skraćen. Borbe za treniranje su nepravilne, traju od 30 sekundi do 2 minute. Značajna osobina je različita vremenska intervala između njih: na primjer, za sat vremena može biti nekoliko kratkih kontrakcija maternice, zatim slijedeće nakon sat vremena, a zatim nakon 20 minuta. U većini slučajeva borbe treninga su slabe, bezbolne, njihove promjene karaktera ovise o položaju tijela i tjelesnoj aktivnosti.

Te kontrakcije nestaju nakon uzimanja antispazmike, a toplim tušem također im može olakšati. Neće se povećavati niti produžavati, a razlike između njih ostat će neujednačene. Glavna stvar je njihova razlika od "stvarnih" kontrakcija - ne dovode do otvaranja cerviksa.

Kako razlikovati borbe treniranja od stvarnog?

Stvarna bol rada imaju određene karakteristike. Oni su redoviti, ponavljaju se u pravilnim intervalima, na primjer, svakih 20 minuta, i traju 20 sekundi. Snaga, trajanje i učestalost kontrakcija rada postupno se povećavaju. U tom slučaju, interval između njih se postupno smanjuje. Borba, otkrivajući vrata maternice obično bolniji od treninga, ne prođe promjenom položaja tijela ili topli tuš, recepcija antispasmodic, ometati normalan ritam života trudne žene, ne dopuštaju da spavaju.

U vrijeme borbe, trudnica se osjeća postupno povećavajući, a zatim postupno smanjujući napetost u abdomenu. Ako u ovom trenutku stavite dlan na nju, može se primijetiti da trbuh postaje vrlo teško - "poput kamena", ali nakon kontrakcije potpuno se opušta i ponovno postaje mekana.

Kada vam je potrebna medicinska briga za prekursore rada?

Harbingeri porođaja mogu se pojaviti tijekom posljednja dva tjedna trudnoće, ne zahtijevaju posjet liječniku i ne smiju uzrokovati zabrinutost ženi. Međutim, postoje situacije koje zahtijevaju hitnu liječničku pomoć. Te promjene uključuju:

  • teška bol u trbuhu;
  • svijetle skrletne izlučevine iz genitalnog trakta, bez obzira jesu li obilne ili rijetke;
  • povećanje krvnog tlaka na 140/90 mm Hg. Čl. i iznad;
  • jaka glavobolja, mučnina, povraćanje, zamagljena vizija, napadaji;
  • odsutnost unutar 6 sati od fetalnog kretanja, oštro smanjenje ili oštar porast perturbacija, bolno kretanje bebe;
  • rupture amnionske tekućine ili sumnje na curenje;
  • redovne borbe koje traju 10-15 minuta, a svaka od 20-30 sekundi.

Kako razlikovati lažan rad od prave (generičke) tijekom trudnoće

Žena u procesu čekanja za djetetom živi novi život. Sve se mijenja: okus, način života. U različitim vremenima, s njom postoje promjene: u početku brutalna žudnja za jednim proizvodom se probudi, zatim toksičnost, teški tum počinje miješati u pokret, a kasnije se pojavljuju lažni kontrakcije. To je potonji koji trebaju posvetiti posebnu pozornost kako ne bi propustili početak rada (žene često zbunjuju lažne i prave kontrakcije).

Znakovi kontrakcija

lažan

Trening, lažne kontrakcije (naziv "Braxton-Hicks kontrakcije", nakon imena znanstvenika koji ih je prvi opisao) osjećaju se kao ritmičke kontrakcije trbuha. Često ne uzrokuju značajnu nelagodu, ali je individualna i ovisi o pragu osjetljivosti na bol. Počinju nasumično i završavaju naglo kao što se pojavljuju, bez ikakve sekvence koja se prati.

Ovo stanje može se pratiti od otprilike dvadesetog tjedna i može pratiti ženu sve do rođenja, malo povećavajući posljednjih mjeseci čekanja bebe. Češće, kontrakcije se osjećaju navečer ili noću, kada su svi drugi mišići opušteni i senzacije se usredotočuju na promjenu tonus maternice. Često se tijekom vježbanja javljaju kontrakcije. U nekim ženama, oni su asimptomatski.

Simptomi lažnog rada:

  • Nepravilne kontrakcije maternice (mogu se pojaviti nekoliko puta dnevno, a zatim nemojte smetati neko vrijeme i ponovno se pojaviti).
  • Češće, senzacije u lažnim borbama su bezbolne, ili uzrokuju manje nelagode.
  • Napadi dolaze prilikom mijenjanja položaja, prestanka aktivnosti ili povećanja aktivnosti.
  • Opaža se maternica dilatacija (samo liječnik može utvrditi).

Kako olakšati stanje

Kada počnu lažne kontrakcije, uz neugodnost, moguće je olakšati stanje na nekoliko jednostavnih načina. Prije svega, trebali biste se smiriti i pokušati se opustiti. Obavezno promijenite vrstu aktivnosti i položaj tijela. Neke žene mogu uživati ​​u toploj kupki, ugodnoj masaži ili snacku. Možete vježbati u respiratorne generičke gimnastike, a zatim tijekom tih kontrakcija i porođaja, trudnica će se osjećati sigurnijim.

opći

Prave kontrakcije se održavaju pojedinačno za svaku trudnicu. Neke žene u radu osjećaju ozbiljnu bol na početku, drugi samo blagi nelagodi, koji se povećava s povećanjem kontrakcija. Bol se može dati leđima, donjem dijelu leđa, donjem trbuhu, bočnom području, bedrima, nogama, mokraćnom mjehuru ili rektumu. Osjećaji se mogu usporediti s boli u prvim danima menstruacije s bolnim menstruacijom (dismenorejom) ili djelovanjem boli u proljevu.

Obilježja stvarnih kontrakcija su njihova periodičnost. Postoji jasno smanjenje intervala između napada boli, same napada postaje dulji, s promjenom položaja, promjenom vrste aktivnosti, ne slabe. Proljev, mučnina, pa čak i povraćanje često se javljaju. Istodobno se može otvoriti amnionska tekućina s ispuštanjem amnionske tekućine. Liječnik-ginekolog upozorava na postupno otvaranje cerviksa.

Pitanja čiji će odgovori pomoći u određivanju prirode kontrakcija

Razlika između lažnih kontrakcija i stvarnih za liječnike je sasvim razumljiva i jasna, no panika trudnica koja stalno brine o zdravlju djeteta često se ne može ispravno orijentirati u različitim znakovima i simptomima. Pitanja će vam pomoći da dobijete točan odgovor. Ako je prvi odgovor vaš slučaj, tada su kontrakcije lažne, ako je druga suprotnost istinita i trebate zatražiti pomoć.

Koliko često se javljaju?

  1. Izgledajte s vremena na vrijeme, nemojte imati određeni interval.
  2. Postoji regularnost napada kontrakcija, interval između njih je od pola minute do minute, njihovo povećanje i trajanje se povećavaju postupno.

Da li kontrakcije maternice slabe kad mijenjaju položaj tijela i vrstu aktivnosti?

  1. Postoji slabljenje stanja prilikom promjene aktivnosti nakon odmora ili hoda.
  2. Kontrakcije se nastavljaju istim intenzitetom i nakon promjene položaja i vrste aktivnosti.

Koji je intenzitet?

  1. Postoji slabljenje kontrakcija, intenzitet boli se ne povećava.
  2. Svaka borba osjeća se jači od prethodne.

Gdje se nalaze bolovi?

  1. Postoji bol samo u prednjem dijelu trbuha, ili u području zdjelice.
  2. Bol i kontrakcija se prvo osjete u donjem području leđa, a zatim se šire do trbušne regije anteriorly.

Ako je većina odgovora druga opcija, a još je prerano rađati, trebate kontaktirati liječnika koji vodi trudnoću i razjasniti situaciju s njim ili otići izravno u bolnicu.

Kada trebate vidjeti liječnika zbog lažnih napada

To se događa da se sve ne ide glatko i postoje situacije u kojima trening također zahtijeva medicinsku intervenciju. I nije važno koliko dugo traju pogrešne kontrakcije, a koliko je njihov intenzitet, pomoć je odmah potrebna. Ti signali uključuju:

  • Pojava iscjedka iz vagine (mogu imati mješavinu krvi, ili biti vodene).
  • Ispuštanje amnionske tekućine ili njihovo propuštanje (u prvom slučaju, velika količina tekućine izlazi iz vagine, u drugoj - neprekidno osjeti vlagu u vaginalnom području, gaćice se brzo mokre).
  • Bol u kontrakciji maternice je teška, ali njegova pravilnost ne može se pratiti.
  • U lumbalnoj se regiji osjećaju teške boli.
  • Dijete se počeo kretati manje (manje od 10 pokreta za dva sata) ili se potpuno zaustavilo.
  • Snažne kontrakcije u bilo kojem trenutku do 37 tjedana trudnoće.
  • Kontrakcije nisu jake, ali često se ponavljaju (više od 4 napada u minuti).
  • Kontrakcije nisu redovne, ali intenzitet se povećava.
  • Pritisak na perineum se povećava i uzrokuje znatnu nelagodu i bol.

Zašto nam je potrebna treningka

Lažne kontrakcije sastavni su dio pripreme mišića maternice i vratova za porođaj. Kontrakcije potiču trening mišića (kao i vježbe za mišiće leđa, nogu, ruke i druge dijelove tijela). Bez njih, maternica neće biti u stanju pravovremeno ugovoriti i gurati dijete kroz rođendanski kanal (i to zahtijeva vrlo veliku trud). Postoji povećanje izdržljivosti mišića, jer u radu oni neće samo snažno naprezati jednom. Inače, maternica će "visjeti kao vrećica" i nije tonirana u pravom trenutku.

Kontrakcije treninga također stimuliraju cirkulaciju krvi u genitalnim organima i time povećavaju protok kisika i hranjivih tvari (uključujući bebu).

Ne brinite ako uopće ne osjetite smanjenje. Oni su tamo, imate samo visoku pragu boli ili ne dajete im značenje (stalno su zauzeti radom, u pokretu, zbunjuju ih s povećanim nakupljanjem plina, napadima abdominalne boli ili drugim fenomenom). Tijelo trudnice djeluje kao autonomni sustav i sam će izvršiti potrebne radnje.

Kako razlikovati lažne kontrakcije od stvarnog? Simptomi i znakovi lažnih i stvarnih kontrakcija tijekom trudnoće

Prema kraju trudnoće, strahovi počinju mučiti ženu. Naizmjenično: bojao se porođaja, bojao se da proces ne započinje predugo, brine se da iznenada nešto pođe krivo. U trajanju od 36 do 37 tjedana, u 38. tjednu, neugodni osjećaji u trbušnom području pojavljuju se sve češće: izgleda da se otvrdne, pojavljuje se bol.

Buduća majka pokušava utvrditi jesu li stvarne kontrakcije počele ili je upravo priprema maternicu za teški posao - porod. U drugom rođenju ili u trećoj trudnoći, žena je malo lakša: ona već zamišlja što su prave kontrakcije i neće ih zbuniti sa stvarnim. Ali primiparous teško. Koji su, koji su slični kontrakcije, koja je razlika između njihovih simptoma tijekom trudnoće? Pokušajmo razumjeti razliku između treninga iz ovog. Koje su razlike?

sadržaj

  1. Kako prepoznati stvarne kontrakcije
  2. Koja je razlika između lažnih borbi i stvarnih?
  3. simptomi
  4. Kako počinju stvarne borbe
  5. Istinske ili lažne kontrakcije: razlika između senzacija
  6. Kada počinju lažne kontrakcije
  7. Pravi kontrakcije nakon treninga: je li moguće
  8. Mjere samopomoći

Kako razumjeti da je borba započela stvarni

Prvi znak pravog kontrakcija je pravilnost. Kontrakcije maternice, počevši od ne izražene nelagode postupno postaju češća, međusobno se smanjuje. Ako osjećate sve veći val boli 8 puta u 2 sata i češće - to je znak da je vrijeme da se pripremite za putovanje u rodilištu. Ako bolest smeta jednom u satu - jesu li lažni ili bez kontrakcija? Najvjerojatnije, ovo je samo trening.

Stvarne kontrakcije se obično pojavljuju oko 40 tjedana (ako sve ide dobro) - ponekad prije, ponekad malo kasnije. Kako utvrditi da će se beba roditi? To možete razumjeti pomoću sljedećih značajki:

  • interval između valova boli postaje kraći, trbuh trajati više od 5 puta na sat, a zatim sve češće;
  • kontrakcije su ritmični - možete izračunati frekvenciju za sekunde;
  • proces je vrlo bolan, može početi u večernjim satima i proći cijelu noć;
  • pluta se sruši;
  • krvavi iscjedak iz genitalnog trakta;
  • voda se izlijeva (mogu se kapati i malo po malo).

Se dijete kreće tijekom istinske kontrakcije? Priroda je mudro uredila sve: pružila je dijete bezuvjetan refleks koji pomaže majci da ga "gurne" iz maternice. Tijekom svake stvarne kontrakcije, dijete se oslanja na dno maternice i odbija ga. Ovaj refleks traje neko vrijeme nakon rođenja: ako stavite ruku na peta novorođenčeta, pokušat će se odvojiti od ove podrške.

Zbog boli majka ne osjeća ove pokrete. Neposredno prije početka rada, naprotiv, čini joj se da je dijete nekako previše tiho: počinje se kretati mnogo rjeđe nego prije.

Kako razlikovati borbe treninga od stvarne

Glavna razlika između kontrakcija Braxton-Hicks i onih pravih je da se javljaju u različitim intervalima. Razlika između lažnih borbi i stvarnih također se očituje u činjenici da su mnogo manje bolne. Normalno, bol kao takav ne bi trebao biti uopće - trudnica samo osjeća da je vrlo napeta (kao da se okreće na kamen) joj trbuh.

Cijeli dan ili noć takve borbe ne traju. Obično se zaustavljaju za sat vremena i onda se mogu ponovno početi - nakon pauze.

Žena može utjecati na takvu borbu - primjerice, uzimajući ne-shpu ili papaverine. Lijek ima opuštajući učinak na mišiće maternice, a kontrakcija se zaustavlja. U ovom slučaju ne postoji iscjedak iz genitalnog trakta.

Na pregledu, liječnik će primijetiti da je cerviks još uvijek zatvoren. Nema preteča rođenja. To je znak da žensko tijelo "ne planira" započeti radnu aktivnost.

Lažne kontrakcije tijekom trudnoće: simptomi

Ako poznajete simptome lažnog rada, onda se ne možete brinuti: razlikovati od generičkih će biti moguće čak i bez pomoći primalje.

Dakle, lažne kontrakcije imaju simptome:

  • Postupno povećavajući osjećaj kompresije maternice u području dna, desno ili lijevo, u donjem dijelu trbuha ili prepone.
  • Najupečatljiviji simptom je nepravilnost. Stoga, kada se pojave borbe, morate se orobiti s satom s minutu ruku ili telefonom s timerom. U roku od jednog sata borbe se mogu dogoditi ne više od 6 puta.
  • Njihov izgled karakterizira iznenadnost i nepredvidljivost.
  • Bezbolno, za njih je pogodna karakteristika - nelagoda u određenom području maternice.
  • Smanjite postupno, a zatim potpuno nestati.

Kako prepoznati stvarne kontrakcije

U 38-39 tjednu, žena primjećuje da joj se želudac sve više i više stvrdnjava. Mogla bi biti neugodno: što ako je vrijeme da sakupiš vrećicu u rodilištu? Možete ih razlikovati oštrini senzacija: ako je trening gotovo uvijek prenesen prilično lako, onda pravi doslovno iscrpljuju ženu. Sve manje i manje svaki put kada ima priliku uzeti pauzu prije sljedećeg napada. Borbe su česte.

Kontrakcije: kako razumjeti da su pravi? Bol se brzo povećava, a mnoge žene uspoređuju prirodu njihovih senzacija s valom; ona raste, postaje nepodnošljiva, a zatim se povlači.

Moguće je utvrditi takve znakove: bez obzira na to radi li buduća majka radi ublažavanja njenog stanja, bol se ne smanjuje. Ona bi mogla pokušati učiniti ono što je učinila ranije tijekom Bregston-Higgs napada i koji joj je pomogao u potpunosti zaustaviti proces:

  • promijeni položaj - ustani, ako staviš, hodaš, sjedneš;
  • premjestiti, raditi kućanske poslove;
  • uzeti topli tuš;
  • piti pilulu bez-shpy ili staviti svijeću s papaverine.

S pravim kontrakcijama to neće dati nikakav učinak. Malo olakšanje može donijeti možda masažu lumbosakralnog područja i pravilno disanje, koju bi trudnica trebala naučiti u školi budućih majki. Ali olakšanje će biti beznačajno.

Stvarna kontrakcija obično počinje u leđima i postupno se kreće u trbuh. Ponekad se čini da žene cijelo svoje tijelo boli, da se doslovno razbiju iznutra. Netko tko obično ima vrlo bolna razdoblja, privlači paralelu između kontrakcija i ove boli.

Je li želudac pretvoren u kamen tijekom pravih kontrakcija?

Kada trudnica dobije trbuh koji se približava i povlači donju stranu bliže vremenu rođenja, ona može zatražiti liječnika: "Ako je trbuh kamen, jesu li ove bolne lažne kontrakcije ili su prave?"

Obično, s pravom boli, toliko je intenzivno da svi drugi osjećaji, uključujući osjećaj da je želudac postali teški, gube svoje značenje i postaju sekundarni.

Što se događa u borbi? Maternica se pod utjecajem određenih hormona, "guraju" fetus do izlaza. Ponovo i iznova, vrat se sve više i više otkriva, dostižući takvu širinu da može propustiti glavu djeteta. Dok je vrat zatvoren, to - to jest, početak rada - ne može se dopustiti. Najgore i teže je proces otkrivanja. Kada se ne javljaju otkrivanje lažnih kontrakcija.

Koliko dugo traju lažne kontrakcije? Njihovo prosječno trajanje ne prelazi nekoliko sati. Najvažnije je da njihov intenzitet ne raste, već se, naprotiv, smanjuje.

Lažne kontrakcije: koliko dana prije isporuke?

Koliko zabluda počinje prije rada? Prvi znakovi kontrakcija Bregston-Higgs mogu se pojaviti već 20 tjedana. Ali u drugom tromjesečju obično nisu previše zabrinuti za trudnicu.

Nekoliko dana prije rođenja mogu se povećati. Međutim, u nekim ženama, naprotiv, postoji "zatišje" prije porođaja.

Pojavivši se tijekom razdoblja od 20 tjedana ili 21 tjedna - dugo prije rođenja, kontrakcije Bregson-Higgs postaju izraženije od 38. tjedna. Proces je nešto drugačiji u multiparous i primiparous: u drugom slučaju, oni počinju kasnije. Iako je svaki slučaj individualan - nemoguće je unaprijed odrediti trening treninga i koliko dugo oni mogu trajati. Nakon koliko će isporuka započeti, ako se lažne kontrakcije događaju s možda i glavnim, to je također nepoznato: to je samo pripremni proces. Maternica je napinjanje, trening prije teškog rada - vrijeme nije daleko kada započinje rad.

Može li se lažne kontrakcije pretvoriti u stvarnu

Već smo saznali da odgovor na pitanje da li stvarni kontrakcije mogu biti nepravilni, u ovom slučaju je negativan. No, poznato je da lažne kontrakcije mogu prethodi pravim. Nemoguće je točno reći kada se stvarni počinju nakon treninga, to je nemoguće: morate paziti na pojavu drugih znakova. Povećanje boli, smjer "vala" s leđa, a što je najvažnije - utvrđena frekvencija - potaknut će trudnici da je "sat X" već blizu.

Događa se da se porođaj počinje prerano: kod 31, 32 tjedna kontrakcija počela je i prošla u prave. Potrebno je što je prije moguće doći u bolnicu. Dijete se može spasiti!

Na početku procesa porođaja, liječnik pita ženu o učestalosti kontrakcija, pojašnjava kakvu bol ima, pita se je li plutao, ako je došlo do izlijevanja vode. Gleda otvaranje vrata - ovako utvrđuje spremnost majke za porođaj. Da biste shvatili je li dijete spremno, žene dobivaju CTG. Kako na CTG-u utvrditi je li sve u redu s bebom, ne traži hitnu pomoć? Liječnici su vođeni udarom fetusa - ako je od 110 do 150 otkucaja u minuti, sve je u redu. Ako je brojka naglo porasla na 160 i počela padati - dijete nema dovoljno kisika. Liječnik odabire način isporuke. Možda će se ponuditi carski rez.

Što učiniti s lažnim borbama

Dakle, vaš mandat od 36-39 tjedana, liječnik je proveo pregled, pobrinuo se da nema otkrivanja, uvjeravao vas, rekavši da su to Bregston-Higgsovi kontrakcije i poslali vas u "potjeru". Kako pomoći sebi ako kontrakcije postanu opipljive i čak bolne, osjećaju se kao jake napetosti i ometaju noćni odmor? Prvo, morate se usredotočiti na činjenicu da sve ide dobro: lažne, kao i prave, kontrakcije skraćuju maternicu i omekšavaju je, postupno se priprema za porođaj. Drugo, mogu se poduzeti brojne mjere:

  • tuširati - ne vruće, ali toplo;
  • šetnja oko apartmana;
  • piti antispazmik.

Čak pomaže nekome da se prebaci. Lagana masaža donjeg dijela leđa također je u stanju gubiti neugodne osjete. Može li trening vježbe trajati 3 sata? Koliko sati traju? Uobičajeno, žena je zabrinuta zbog napetosti nekoliko minuta, nakon čega se javlja stanka. Kontrakcije maternice su spontane, a tijekom dana i noći mogu se ponoviti, ali nikad nemaju jasnu periodicnost i ne izgledaju vrlo bolno.

Sada, znajući kako izgledaju lažne kontrakcije i koje su simptome stvarnih, osjećat ćete se više samopouzdano. Ne biste trebali paničariti tijekom treninga - ali je potrebno obavijestiti ginekologa o njima. Liječnik će procijeniti situaciju i razviti daljnju strategiju upravljanja trudnoćom.

Jednostavna trudnoća i bezbolna isporuka!

Lažne kontrakcije tijekom trudnoće

Vrlo dobro, ako ste barem jednom čuli za borbene vježbe prije nego što se pokažu. Budući da su se mnoge žene uplašile od njih i nerazumno se čine najstrašnijim dijagnozama. U međuvremenu, lažni rad nije samo normalan, već i obvezan. Istina, ne osjećaju ih sve trudnice, ali još uvijek jako puno. Dakle, ako imate vježbe treninga, nemojte graditi loše nagađanja: upotrijebite ove trenutke da biste se pripremili za porođaj.

Vježba prije isporuke

Lažne kontrakcije također se nazivaju treninga ili Braxton-Hicks (Higgs, Higgins), koji je, zapravo, dao taj fenomen definiciju i opis. Zapravo, nisu borbe kao takve. Lažne kontrakcije su ritmičke kontrakcije mišićnih mišića maternice, koje ne dopuštaju glavnom ženskom organu da se opusti i "preplavljuje uslugu". Treniraju maternicu kako bi aktivno smanjili rad, a istovremeno pripremili cerviks za otkrivanje kada dođe vrijeme. Dodatno, ova kontrakcija maternice sigurna za trudnoću osigurava fetus sa svježim dijelom kisika i hranjivih tvari, prisiljavajući da se krv više aktivno nalazi ovdje.

Lažne kontrakcije se javljaju gotovo od samog početka trudnoće, samo ih žena počinje osjećati nakon 20 tjedana trudnoće (iako je ranija pojava lažnih kontrakcija normalna varijanta). Često se osjećaju u večernjim satima ili noću kada se tijelo trudne majke već nalazi u opuštenoj situaciji - i ona lako uhvati ove rezove. Ali vježbe treninga mogu započeti i tijekom beznačajne tjelesne aktivnosti.

Kako razlikovati lažne kontrakcije?

Lažne kontrakcije su samo kao stvarne. Žena osjeća laganu kontrakciju maternice: ona se stiffens, kamenet malo (čak možete osjetiti s rukom na trbuhu), a zatim se opustite. Traje od nekoliko sekundi do 2 minute i prolazi sam po sebi. Takve borbe, kao pravilo, rijetke su.

Bavimo se prekursorima


Idealni glatki tijek trudnoće bliži se svom logičkom zaključku, ali odjednom, u 36. tjednu, počinju bolovi u trbuhu i snažna napetost! Što se događa je li to problem? Panika zahvaća ženu, držeći mišiće i um, čime je nemoguće donositi pravu odluku i ubacivati ​​pravi užas. Ali ovo je najvjerojatnije samo kontrakcije prekursora koji signaliziraju normalni tijek vaše trudnoće. Potrebno je nabaviti brojač kontrakcija i brojati koliko je u posljednjih 20 minuta. Takvi osjećaji su svaka djevojka i žena tijekom trudnoće.

Pokušajmo shvatiti treba li obratiti pozornost na prekursore, zašto se takvi osjećaji pojavljuju i kako utvrditi je li započeo radnu aktivnost jedne žene? Nakon što ste dobili odgovore na ova pitanja, trudnoća će biti mnogo mirnija i bit ćete malo bolje pripremljeni za ključni trenutak vašeg života. Uostalom, prije rođenja potrebno je imati vremena za dovršavanje svih planiranih zadataka.

Zašto nam je potrebna borba?

Koje su kontrakcije općenito i zašto ih tijelo treba prije rođenja?

Zapravo, to su kontrakcije mišića maternice, koje se javljaju u vremenu postupno smanjuje i pretvaraju se u pokušaji, tijekom kojih se dijete rodi i završava trudnoćom. Takve senzacije uzrokovane su značajnim promjenama u ženskom tijelu koje se javljaju dan prije pojave ovog bolnog fenomena. Aktivna proizvodnja posteljice i hipofize fetusa prostaglandina s oksitocinom počinje, što opet dovodi do stalnih kontrakcija mišića. Vrlo često ono što se događa naziva se "starenje posteljice" prije početka rada.

Proces rada može se podijeliti u tri faze.

  • Početno. Produženo do 8 sati, borba traje ne duže od 20 sekundi, interval je oko 15 minuta. Važno je računati koliko je trenutaka bilo u jednom satu i analizirati svoje osjećaje.
  • Aktivan. Može trajati 5 sati, borba može doseći punu minutu, a intervali se svode na 2-3 minute.
  • Prijelaz. Konačno obično ne traje više od 1,5 sata prije isporuke. Intervali su slični prethodnoj. Završava s otvaranjem vrata i pojavom mrvica u svjetlost. Nitko ne može sa sigurnošću reći koliko će trajati puna radna aktivnost za djevojku. Liječnici analiziraju senzacije žene u radnoj snazi ​​i mogu napraviti svoje pretpostavke kad se roba digne.

Lažne kontrakcije

S standardnim mehanizmom tijela odlučili smo, ali ostaje nejasno kakav je trening i kakvi su to osjećaji? Postoje dvije vrste njih. U prvorazrednim djevojkama mogu se vidjeti već od 35. tjedna trudnoće do samog rođenja.

Prva se naziva kontrakcija Braxton-Hicks, koja se manifestira čak i usred trudnoće. Međutim, vrlo je lako identificirati sami, jer ih obično prati promjena položaja, radost ili, naprotiv, emocije, prekomjerno hlađenje trbuha itd. To znači da su uzrokovani vanjskim čimbenicima. Još jedna lijepa stvar je da praktički ne osjećate bol u takvoj situaciji. Osim toga, vjerojatnost njihovog pojavljivanja je izuzetno mala.

Drugi tip je mnogo češći, a nazivaju se borbe za prethodnike. Svojom snagom slični su boli tijekom menstrualnih ciklusa, mogu biti serijski, imaju svoje interese, ni na koji način nisu povezani s vanjskim okolnostima, a obično se javljaju na samom kraju trudnoće, počevši od 36 tjedana do rođenja.

Mehanizam treninga

Ponekad se prekursori nazivaju lažnim ili kontrakcijama treninga, što u potpunosti opisuje njihovu prirodu. Oni ne dovode do otvaranja vrata maternice, trudnoća se nastavlja na uobičajeni način, ali ih prati tvrdoća trbuha, povećava napetost i sastoji se samo od jednog smanjenja uterinske leđa s određenom frekvencijom. U prvorazrednim ženama, takvi simptomi mogu biti povezani s pripremom tijela za nadolazeće poslove.

Taj fenomen može u potpunosti zaobići pozornost žene u radnoj snazi, ali je također sposoban isporučiti mnogo nelagode nekoliko dana. Ne biste se trebali brinuti, on nema posljedice, ali se može smatrati znakom da je tijelo u skladu s normom.

Štoviše, borba preteča ima blagotvoran učinak. Maternica je bolje pripremljena za nadolazeći postupak rađanja! Uostalom, njezini mišići, kao i svi ostali, trebaju održavati ton iz kojeg dolazi elastičnost, otpornost na oštećenja i minimalno krvarenje. Kao rezultat toga, trudnoća će završiti s prilično lako isporuke.

Učenje razlikovati lažnu od sadašnjosti

Ako je u slučaju Braxton-Hicks sve jasno i jednostavno, onda je iznimno teško razlikovati prekursore u prvorođenim bebama u posljednjoj fazi trudnoće od stvarnih kontrakcija. Posebno velika prepreka je panika, koja se u takvom slučaju najčešće događa kod žene. Strašno je zamisliti koliko je bolničkih posjeta nastalo zbog ovog fenomena.

Postoji nekoliko praktičnih alata za utvrđivanje je li vrijeme za odlazak u bolnicu.

  • Primijetimo vrijeme. Čak i ako ne doživljavate bol, potrebno je izračunati koliko intervala postoji, počevši od tvrdoće trbuha. Izvorni vremenski intervali gotovo nikada ne prelaze 20 minuta. Prošlo je pola sata? Nema razloga za brigu.
  • Sleep. Vjerujte mi, s prenatalnim kontrakcijama nećete moći zaspati sa svojom željom. U slučaju lažnog simptoma, opuštanje tijela pomaže da se potpuno riješi, a kad se nakon nekoliko sati probudite, ne razmišljate o nelagodu.
  • Nedostatak pražnjenja. Ako je bol popraćena pojavom krvi na genitalije ili "curenje" tekućine koja sliči na krv, odmah u bolnicu, to je prava borba, takvi lažni učinci nisu promatrani.
  • Topla kupaonica. Vrlo se boji harbingera, ako nakon pola sata u takvim uvjetima, bol ostaje, onda ima smisla nazvati broj pratećeg liječnika, jer rođenje nije daleko.
  • Dobar apetit. Jeste li spremni jesti nekoliko hamburgera, piti čaj i pojesti kolače? Ne brinite, trudnoća se nastavlja, uživajte u svom slobodnom treningu, vaše vrijeme još nije došlo. Još je nekoliko dana ili tjedana preostalo prije ovog rođenja.

Također je vrijedno slušati unutarnji glas, osobito ovaj trenutak se odnosi na prvobitne djevojke koje panike u svakoj prilici, a liječnicima je teško izračunati koliko puta su se prijavili jer su beskorisni. Iskustvo stoljeća prošlih na gena ne može lagati, a vrlo često sama žena razumije činjenicu da je hitno potrebno poslati u bolnicu.

Kada bih trebao ići liječniku?

Međutim, nemojte se truditi da je prerano započela borbe harbingers previše odbacujući, maše rukom. Kao i tijekom cijelog razdoblja trudnoće, prva majka treba slušati svoje tijelo, proučavati simptome i analizirati dobivene informacije kako bi se razlikovala borba treninga od stvarnog porođaja.

Postoji takva stvar kao patološko razdoblje pripreme (preliminarno), a česta bolna kompresija maternice može biti njegova manifestacija. Fetus u ovom slučaju nije pritisnut na ulaz malih zdjelica, što je vrlo opasno, jer možete izgubiti trudnoću!

Kako razlikovati normalni tijek trudnoće od odstupanja?

Prvo, proces treninga posjekotina postaje vrlo dug i ponekad traje do 6-7 sati! To krši režim žene, lišava ga sna i iscrpljuje mišiće, a oni su dužni biti u dobroj formi.

Drugo, najčešće preliminarno razdoblje popraćeno je drugim problemima. To može biti povećana aktivnost fetusa (uzrokovana gladovanjem kisika), poremećaj normalnog funkcioniranja crijeva, prekomjerno znojenje, tešku bol u leđima (donji dio nje), otežano disanje i palpitacije.

Jeste li primijetili jedan od gore navedenih simptoma, i jeste li mu već nekoliko sati mučili ponovna borba? Ima smisla nazvati liječnika, trudnoća je u opasnosti. Najvjerojatnije će lijek spavati kao lijek, nakon čega ćete u potpunosti obnoviti snagu. Zanemarivanje izraženih simptoma može dovesti do slabljenja rada i pogoršanja fetusa zbog nedostatka normalnog protoka kisika.

Tko se pripremiti za trening?

Koje od žena najčešće podliježu sličnim napadima?

I ovdje nema točnog odgovora. Statistike pokazuju da tijekom prvog rođenja nema veze pojave tog učinka s bilo kojim čimbenicima. Međutim, ponovna trudnoća vrlo često prati sličan trening maternice, što je teško zbuniti i može se razlikovati od onih pravih. U svakom slučaju, prisutnost lažnih borbi ili njihova odsutnost ne može biti razlog za iskustva. Uostalom, nema puno vremena prije rođenja!