Je li prehrana važna za umjetno hranjenje za djecu mlađeg od 7 mjeseci i kako to ispravno unijeti?

Liječenje

Jedina hrana za novorođenče je majčino mlijeko ili formula. Oni zadovoljavaju sve potrebe tijela djeteta u hranjivim tvarima, vitaminima, mineralima, osiguravajući zdrav rast i razvoj.

Ali, kako ova hrana sazrijeva, to ne postaje dovoljno i vrijeme je da se beba upozna s odraslom hranom. Prosječna starost početaka komplementarne hrane iznosi 6 mjeseci, ali u praksi često se mijenjaju.

Je li potrebno početi mamiti sedam mjeseci starosti na IV i zašto?

Pitanje širenja prehrane treba odlučiti liječnik, promatrajući dijete. Važno je uzeti u obzir sve značajke razvoja i zdravlja djeteta. Tradicionalno, bebe hranjene bočicom počinju davati novu hranu prije onih koji jedu dojilje, kako bi nadoknadili nedostatak vitamina i hranjivih tvari.

Međutim, moderne mješavine omogućuju odgodu tih razdoblja, jer mogu pružiti dobru prehranu za djecu do 8-9 mjeseci. Ako je dijete bolesno, dijete ili u stresnom obiteljskom okruženju, pedijatar može odlučiti čekati.

No, u nedostatku medicinskih kontraindikacija, obvezno je uvođenje komplementarne hrane na 7 mjeseci s umjetnom hranom. Po ovoj dobi, bebe su već prilagodile svoje crijeva i tijelo se može prilagoditi novim vrstama hrane. Problem čestog regurgitacije više nije bitan, jer je ventil između crijeva i jednjaka već formiran.

Dijete se počinje aktivno kretati, puzati, tako da se potrošnja energije značajno povećava. Zbog nadopunjavanja mješavine mlijeka već nije dovoljno. Konačno, nerazumna kašnjenja utječu ne samo na tjelesno zdravlje i razvoj, nego također mogu dovesti do gubitka interesa hrane, a tada će biti teže privući pažnju i priviknuti dijete na nove vrste hrane.

Shema uvoda

Koja su osnovna pravila koja slijede:

  1. Prvi put da isprobate bilo koji proizvod bolje je ujutro ili na početku dana kako biste pratili stanje djeteta.
  2. Prvi dio ne smije prijeći jednu žličicu. Ako nema negativne reakcije, iznos se može postupno povećavati.
  3. Prvo morate dati djetetu komplementarne hrane, nakon njega - glavni obrok (smjesa).
  4. Nakon 10-14 dana možete zamijeniti jedan od hranjenja.
  5. Istovremeno ne možete unijeti više proizvoda. Interval bi trebao biti barem 5-7 dana ako se ne otkriju negativne reakcije.
  6. Prvu injekciju u prehrani su jednostupanjska pšenica od povrća (najčešće tikvice, brokula) ili žitarice bez glutena (heljda, kukuruz, riža). Dječaci se preporučuju za djecu koja se ne dobivaju dobro. Budući da se takav problem kod dojenčadi rijetko opaža kod dojenčadi, u većini slučajeva povrće se prvo pojavljuje u prehrani.
  7. Nakon uvođenja komplementarne hrane potrebno je utvrditi petodnevnu prehranu.
  8. Dijete bi trebalo dobiti dovoljno tekućine ili voćnih kompotica bez šećera. Stopa je u dobi od 50 ml * u mjesecima.

Izbornik hranjenje beba u 7 mjeseci - napravi pravu hranu

Majčino mlijeko može pružiti dojenčad sa svim potrebnim komponentama do šest mjeseci. Svjetska zdravstvena organizacija već po ovoj dobi preporučuje uvođenje dodatnih dodataka prehrani djeteta. Ali, ako je sve u redu s bebom, liječnici i dalje savjetuju da pomaknu ovo razdoblje, počevši s uvođenjem komplementarne hrane u roku od 7 mjeseci. Takvi aditivi, prvo, omogućit će rastući organizam važnim vitaminima i mikroelementima, a drugo, vaše će dijete početi formirati puni refleks žvakanja.

Svi roditelji početi primjenjivati ​​sve vrste pire krumpira na temelju povrća i voća do dobi od šest mjeseci, napraviti tekuće juhe i žitarice mlijeka. Do dobi od sedam mjeseci, nove hranjive namirnice trebale bi biti dodane prehrani djeteta kao hranjenja.

Približan izbornik za hranjenje

Dajemo kratak popis namirnica s popisom mogućih proizvoda. Primjetite kako se broj različitih jela treba mijenjati do sedmog mjeseca.

Mlijeko kaša treba početi dodavati prehrani, samo pazeći da dijete nije alergično na laktozu. U svakom slučaju, mlijeko mora biti pola razrijeđena vodom, vrijedno je proći do nerazrijeđenog ne prije nego što beba okrene jednu godinu.

Koja je razlika između dopunskog hranjenja tijekom dojenja i prehrane s umjetnom hranom? U oba slučaja, proizvodi koriste isti oblik. No, s umjetnom hranom, prva jela, pire krumpir itd. Trebaju biti gotovo potpuno tekućine, bez grudica. To će omogućiti djetetu da ne doživljava probleme pri gutanju. Malo kasnije, možete početi proizvoditi hranu gustom, a postupno, kad se pojave zubi, jednostavno rezati hranu u male komadiće.

Što su povrće krumpira?

U povrću, kao što znamo, postoji mnogo vlakana, a ona zauzvrat normalizira rad crijeva. Pire od povrća i mješavine treba prvo skuhati što je više moguće. Da biste to učinili, koristite mješalicu, ili ako nemate mješalicu, možete ih mljeti kroz sito.

Povrće u mamcu mora unijeti:

Također možete pokušati dodati mrkve, pa čak i bundeve, ali samo ako beba nije alergična na njih: povrće sa svijetlim bojama je sasvim sposobno izazvati alergijsku reakciju u tako nježnoj dobi.

Način prehrane jela od povrća

Pola godine staroj bebi je dovoljno 100 grama cvjetača ili krumpira kao komplementarne hrane. Novo povrće treba unijeti u prehranu postupno, približno jednom povrću svakih 3-4 dana.

Za pripremu voća mora prvo:

  • kuhati u pari ili u tavi s najmanje vode;
  • fino namazati miješalicu ili kroz sito;
  • dodajte okusu žličicu maslaca - vrhnja ili maslina.

Bobice i voće

Liječnici preporučuju davanje bebe reznom jabuku ili bananu do dobi od četiri mjeseca. Ali u dobi od sedam mjeseci, šljive i breskve, kao i marelice, mogu se pojaviti u mamcu. Prikladne su i bobičasto voće koje se donose iz ladanjske kuće.

Morate hraniti ove plodove sirove. Prvo, trebali biste biti sigurni da dijete nije alergično na novu voću ili bobicu. Takav može biti:

  • osip;
  • male svijetle točke na koži.

Voćni sokovi

Za normalni razvoj djece potrebna je dovoljna količina tekućine - stanice moraju biti potpuno zasićene s vlagom. Do 3-4 mjeseca djeca već dobivaju sokove na temelju jabuka i krušaka. Sada je vrijeme dodati sokove na temelju grožđa, malina i trešanja.

Sokovi od povrća na bazi mrkve i bundeve također su prilično mogući za diverzificiranje izbornika vašeg djeteta. Dajemo mali stol objašnjavajući koje količine trebate dodati dodatke na bazi sokova od povrća i distribuirati ih po danu.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je pravilo - u sedam mjeseci vaše dijete treba samo 70 grama sok. To ne broji običnu pitku vodu i mlijeko. Jedna žlica sadrži 10 grama tekućine.

Mliječna jela

Sigurno ste već počeli davati djetetu mnoštvo masti, dati mu jogurt ili jogurt. Puno mlijeko, kako smo spomenuli, prerano je dati godinu dana, samo u jednoj godini starosti, crijeva se dovoljno prilagođavaju probavljanju složenih bjelančevina i kazeina.

Mliječni proizvodi bi trebali činiti najveći dio popodnevnog snacka. Njihova hranjenja trebaju biti u vezi s ovom shemom:

  1. Mlijeko (razrijeđeno vodom) - svaki dan. Volumen - od 10 do 150 grama.
  2. Kefir i jogurt s - 3-4 puta tjedno, 150 grama u isto vrijeme. Ali morate i započeti, prvo s 10 ml, i postupno povećavajte količinu.
  3. Rezak - tri puta tjedno, 40 do 50 grama.

Naravno, nalog koji nam daje je vrlo uvjetovan. Potrebno je da beba ima zadovoljstvo jesti ove proizvode. Ali ako jede i manje, ništa strašno, ne tjerajte ga da jede sili.

Šećer ne može biti dodan u kefir ili sir, općenito je kontraindiciran kod djece u ovom dobu. Za bolju probavu, svježi sir može se razrijediti majčinim mlijekom ili ga promiješati u mješavini mlijeka. Kefir obično apsorbira djetetovo tijelo vrlo lako.

Počevši davati mlijeko mamac djetetu, pažljivo promatrajte njegovu stolicu. Kukuruzni sir može uzrokovati zatvor, a proljev ponekad dolazi od kefira. Ako osjetite najmanje negativne simptome, odmah uklonite te proizvode iz prehrane djeteta. Samo mjesec dana kasnije možete pokušati ponovno početi ih dodavati na dnevni izbornik.

Mesna jela - u prehrani!

Sedam mjeseci, dijete već može dobiti određenu količinu mesa. Sadrži fosfor i aminokiseline, a korisno je za sve ljude iu bilo kojoj dobi. Naravno, ako se radi o sedmomjesečnom djetetu, to bi trebalo biti prehrambeno meso, mršavo i nužno podignuto na stanje kave.

Ako niste sigurni u svoje kulinarske vještine, bolje je odabrati posebno meso od mesa u trgovini. Prodaje se u posudama i ima samo željenu konzistenciju. Dajte meso za bebe ne više od jednom svaka četiri dana.

Sljedeći proizvodi mogu biti uključeni u hranu za meso:

  • mlada govedina;
  • kokošje ili puretina;
  • zečji meso.

Ovi proizvodi dobro apsorbiraju dječje tijelo i ne uzrokuju alergije. No, svinjsko meso i masna govedina još su rano u prehrani.

Kuhanje jela od mesa bolje je prema ovom principu:

  • dobro kuhano meso je uzgojeno miješalicom;
  • proizvod se pomiješa s pireom od povrća.

Hrana za ovaj jelo treba biti za ručak. Pobrinite se da beba ne proguta hranu, ali ga malo žvače, posebno ako postoje mali komadi. Od ovog proizvoda je navlažen slinom, što znači da će biti bolje probavljivo. Ako i dalje ne možete žvakati bebu, bolje je pričekati dodavanje mesa u juhu od povrća.

Je li moguće ribu?

Mnogi se roditelji opravdano boje dati riblju jelu svojoj bebi zbog kostiju. To je točno, ali riba mora i dalje biti uključena u prehranu djeteta. Preporučljivo je kupiti gotovu pire od ribe u trgovini, u kojoj je sve suvišno potpuno uklonjeno.

Kruta od hrane za bebe treba biti oko jednom svakih sedam dana.

Ostala hrana za hranjenje

Vrlo vrijedna hrana je žumanjak jajeta. On je uključen u formiranje dječjih stanica, pa stoga prednosti takvog komplementarnog hranjenja ne mogu se precijeniti. Ali unaprijed biste trebali saznati je li vaše dijete alergično na žumance.

Uz dobru asimilaciju žumanjka, možete je dodati u prehranu, ali ne više od nekoliko puta tjedno. U tom slučaju jedan dio trebao bi biti četvrt žumanjaka, iako morate početi s 1/16, jer će tijelo trebati vremena kako bi naučili kako je apsorbira. Žumanjak mora prethodno kuhati. Ako beba ne razvije alergijsku reakciju na žumanjak, postepeno povećava svoj dio tako da do kraja sedmog mjeseca raste do ¼ žumanjaka.

Uz žumance jaja, dopušteno je diverzificiranje izbornika dojenčadi, kao i maslacem i kruhom. Ulje može biti maslinovo ulje, kukuruz ili suncokret. Kruh - uvijek svježe pečenje, mora se dodati u pire od povrća.

Evo približne tablice za primanje ovih proizvoda.

Obroci za bebe u roku od 7 mjeseci

Najčešće djeca počinju mamiti za 4-6 mjeseci. Sve ovisi o vrsti hranjenja, težini, zdravlju i individualnim karakteristikama razvoja bebe. Ako je liječnik prethodno savjetovao da pričeka s novom hranom, prvo hranjenje u 7 mjeseci prikladno je povrće, voće, kašu ili kefirchik.

Što hraniti sedmomjesečnu mrvicu?

U roku od 7 mjeseci dijete obično prima vrlo raznoliki obrok. Njegov izbornik uključuje žitarice, povrće i voćne puree i sokove, povrće i mesne juhe, juhe, sjeckani meso, žumanjka, sir, kefirchik i kravlje mlijeko. U prehrani mrvica, gotovo sve komponente koje odrasla osoba jede, ali se pripremaju drugačije. Prekinite djetetovu prehranu detaljnije.

Stručnjaci vjeruju da se u sedam mjeseci dijete može jesti:

  • Kashka od heljde, kukuruza, riže, prosa, jaki i zobene pahuljice.
  • Juhe, dekocije, sokovi i pire krumpir iz raznih povrća. Savršeno prilagođena tikvica i bundeva, cvjetača i brokula, mrkve, bundeve, peršin, kopar. Nije potrebno davati bebe i kupus zbog njihovog oštrog okusa, a osim djeteta, malo je vjerojatno da žele jesti ove namirnice.
  • Pire od krumpira, sokova, kompotina, voćnih napitaka, poljubaca od voća i bobica. Nije potrebno dati djetetu veseo obojene, citrusa i egzotičnog voća. Iznimka je banana, koja je postala poznata i, u pravilu, ne uzrokuje alergije ili poremećaje. U pravilu, dijete ugodi sa zadovoljstvom mamac iz jabuka, kruške, breskve, marelice, ribizle.
  • Curd, kefirchik, acidofilna smjesa, mlijeko iz posebne kuhinje. Ako iz nekog razloga takva kuhinja nije dostupna, svi proizvodi trebaju biti dati samo potpuno svježi, niske masnoće. Cijelo kravlje mlijeko treba kuhati i razrijediti na pola s vodom.
  • Žumanjke su dobro (za pola sata) kuhana pileća jaja.
  • Krzno meso razrijeđeno mesom ili povrćem ili posebnom konzerviranom hranom. Meso mladog tele ili zeca je savršeno, ali također možete dati piletinu i govedinu.
  • U jednom dijelu možete staviti maslac i biljno ulje u male količine.

Ako mama još ima mlijeko, razumno je da beba dobije do godinu dana. Jednu godinu staru bebu već treba odsjesti, čak i ako ima dovoljno mlijeka. Međutim, ako dojenje uzrokuje ozbiljne probleme, na primjer, majka treba napustiti, ili dijete duboko ugrize, može se izdvojiti za 7 mjeseci. Dojenje je svakako korisno, ali mnoge su bebe umjetno hranjene od rođenja i odrasti zdrave i jake. Nema potrebe mučiti se, pokušavajući sigurno dojiti 7-mjesečnu bebu.

Gotova beba konzervirana hrana i žitarice u prahu vrlo su prikladne, jer gotovo ne trebaju vremena za pripremu. Kikirik jede takvu hranu sa zadovoljstvom, zdrav je i hranjiv. Mnoge majke preferiraju gotove jela. Čak i ako majka smatra da je hrana kuhana kod kuće vrijednija, ili samo uživa u kuhanju, ipak je najbolje držati pri ruci i tvornicu u slučaju nepredviđenih okolnosti.

Dopunska pravila hranjenja

Pedijatri zajedno s nutricionista razvili su pravila koja bi trebala slijediti uvođenjem nove dječje hrane u roku od 7 mjeseci:

  • U prisutnosti majčinog mlijeka, dijete počinje hraniti ne prije 5-6 mjeseci, uz umjetno hranjenje - od 4-5 mjeseci.
  • Dijete bi trebalo jesti s žlicom.
  • Prvi put bilo koja hrana se daje u maloj količini (1 žličica ili manje). Zatim se udio udvostručuje sa svakim naknadnim hranjenjem, dovodeći do 150 g.
  • Ako si mrvicama dao nešto novo, promatrajte njegovo stanje. Ako postoje bilo kakve neugodne pojave, kao što su alergije, konstipacija, proljev, bol bilo koje prirode, povećano stvaranje plinova, itd., Ovaj sastojak bi trebao biti isključen iz izbornika. Ako simptomi ne nestanu, trebate se posavjetovati s liječnikom. Ako dijete ne jede hranu, ne smijete ga prisilno hraniti ili ponuditi hranu iznova i iznova. Možete ponovo ponuditi jelo koje vam se prije 3-4 tjedna nije svidjelo.
  • Inovativnost se uvodi u izbornik ne više od jednom svaka 2-3 tjedna. Nije potrebno ponuditi nekoliko novih jela u isto vrijeme, inače će biti teško razumjeti koji je od njih izazvao promjene u tijelu mrvica.
  • U početku, bebi se nudi hrana iz jedne komponente, na primjer, pire od povrća od mrkve bez aditiva. Zatim se može pomiješati s povrćem, dodati juhama, lisnatima, pomiješanim s voćem, na primjer, s jabukom itd.
  • Nova hrana je bolje ponuditi mrvice u drugom jutra hranjenja, u ovom trenutku dijete će ga jesti posebno voljno. Ponudite najprije novu hranu, zatim poznatu, a na kraju mlijeko dojke ili djeteta.
  • Ne biste trebali prisiliti malog da jede. To narušava apetit, potiče averziju na određenu hranu i razvija tvrdoglavost.
  • Ako je moguće, nastavite dojenje. Spremne mješavine mogu se zamijeniti hranom iz mliječne kuhinje ili nastaviti hraniti bebu s njima, kao i prije.

Mliječni proizvodi

Neki pedijatri smatraju da kefir treba biti propisan kao prvi dopun, nakon toga njegov sastav sliči majčinom mlijeku. Ali ovo nije neosporna teorija. Mliječni proizvodi nisu uvijek lako apsorbirani tijelom djeteta i ponekad uzrokuju probavne probleme.

Međutim, kefir i acidofilne smjese obično daju kao mamac za 7 mjeseci. Osim toga, preporuča se curd i mlijeko. Sve ove komponente najbolje je uzeti u specijaliziranu kuhinju. Ako to uzrokuje poteškoće, u toj dobi dijete je vrlo sposobno jesti obične mliječne proizvode iz svoje farme ili trgovine. Sva hrana treba biti svježa, niska masnoća.

Mlijeko se najbolje razrjeđuje s vodom. S domaćim mlijekom, morate ukloniti kremu, napitak i kuhati. Prodavaonice odabiru bez aditiva i konzervansa, prirodne boje. Provjerite rok trajanja pakiranja i sastav.

Nemojte se previše nositi sa svježim sirom. Dovoljno je 50 grama dnevno, inače je proljeće prerano prerano. Ako se proljeće i tako brzo zatvori, liječnik može čak zabraniti sir za određeni dojenčad. Sladokusac s malo masnoće također se razblažuje s mlijekom ili kefirom, prije mješanja.

Maslac staviti žitarice i povrće kvasac, počevši od pola žličice.

Povrće i voće

U sedam mjeseci beba može jesti pire od povrća i voća. Možete ponuditi juhe, žele i voćne napitke. Voće se daje sirovo i kuhano.

Krumpir se preporučuje za djecu s malom težinom. Ovo visoko kalorično povrće brzo će pomoći u borbi s problemom, ukloniti suvišnu sol iz tijela i stabilizirati metabolizam.

Tucukini su vrlo dobri, kao prvi mamac. Apsolutno je sigurna, gotovo nikada ne daje alergijske reakcije i ne izaziva kršenje probave. Korisno je za djecu s prekomjernom težinom, sadrži mnogo vitamina i drugih korisnih komponenti.

Cvjetača i brokula su ukusni, rijetko uzrokuju alergije. Bogata askorbinskom kiselinom, pridonosi razvoju imunološkog sustava, sprječava prehladu.

Bundeva ne sadrži dodatne kalorije i također se prikazuje punoj djeci. Brzo se probavlja i poboljšava probavu. Može uzrokovati alergijsku reakciju pa pažljivo pratite dijete s uvođenjem ove komponente.

Mrkva koristi oči, kosti, kožu i kosu. Također može doprinijeti manifestaciji alergija.

Jabuke, posebno zelene i žute - izvrsna hrana, koju djeca jako vole. Sok od jabuka dan je djeci već od 1 mjeseca, preporučeno za trudnice i majke koje dojiljuju. Vrlo vrijedan, ukusan i apsolutno siguran plod.

Kruške se preporučuju za bebe s dijagnozom proljeva. Oni normaliziraju stolice, toniraju i ojačavaju krvne žile.

Banane su vrlo hranjive i ukusne. Rusi su već navikli na ovo voće, a bebama je dopušteno koristiti bananu. To je potpuna hrana bogata vitaminima koja jača tijelo i potiče normalan rast i razvoj.

Dojenčad se može davati u prahu i samostalno kuhane žitarice. Žitarice u prahu ne zahtijevaju kuhanje. Samo se trebaju miješati s kuhanom vodom ili mlijekom prema uputama na pakiranju.

Ako želite sami kuhati kašu, riža, proso, heljda, yachka su prethodno oprali, razvrstavali i podigli. Manku i zobene pahuljice posve spavaju u kipućem mlijeku ili vodi u cijelosti. Za dojenčad je kuhana kaša konzistentna tekućina. Perlovkov dati tek nakon godinu dana - to je previše gruba hrana.

Mesne jela

Brodovi i pire od mesa za bebe izrađeni su od svježih, mršavih komada. Nema potrebe za zamrznutim, sinewy komadom i pohranjivanjem nadjevom. Možete koristiti gotove konzervirano meso za djecu.

Prije kuhanja, komad se opere, kosti, hrskavica, vene i koža se uklanjaju i kuha do spreman. Ako se dijete već koristi za meso, može se miješati s povrćem i dodati juhu. Dijete se hrani mesna jela dva puta tjedno.

Ako slijedite preporuke i savjete pedijatra, dijete će rasti snažno i zdravo.

Izrađujemo izbornik za hranjenje djeteta 7 mjeseci

Kada beba navrši sedam mjeseci, majčino mlijeko ne može pružiti tijelu sve potrebne supstance, a ako se u roku od 6 mjeseci još uvijek može obaviti bez dodatnog hranjenja, sada se to može učiniti. Dopunsko hranjenje djeteta u sedam mjeseci ima važnu ulogu u njegovu razvoju - on ne samo da obogaćuje tijelo korisnim elementima nego i pridonosi razvoju žvakanja.

Smatra se da je iracionalno u djetetovoj hrani za uzgoj u trajanju do šest mjeseci ako je dojen. Međutim, danas roditelji vrlo rijetko se pridržavaju tih pravila i pokušati razrijediti mlijeko dijeta što je ranije moguće i maziti svoje bebe s novim goodies.

Stoga se sada smatra da povrće i voće pire krumpir, juha od povrća i mliječni kašu trebaju biti prisutni u prehrani 6-mjesečnog djeteta. Za to čak dodati razne sokove i kolačiće. Postavlja se pitanje: koja druga hrana može ući u dijetu bebe u 7 mjeseci?

Izbornik sedmodnevne bebe definira 4 glavna proizvoda - meso, sir, kefir i žumanjak. Ispod je tabela hranjenja beba u dobi od 6 do 7 mjeseci, koja opisuje maksimalnu količinu određenog proizvoda.

Razgovarajmo o svakom novom proizvodu detaljnije.

Mliječni proizvodi trebaju biti prisutni u dijeti djeteta, ali nisu svi jednako dobro apsorbirani pa roditelji trebaju pažljivo pratiti stanje djeteta

Fermentirani mliječni proizvodi u prehrani 7-mjesečnog djeteta

Njihova prisutnost u prehrani djeteta vrlo je važna, posebno ako je dijete hranjeno u bocama. Dječji ventrikuli nedavno su počeli svladati svoju "ulogu", a elementi sadržani u fermentiranim mliječnim mješavinama omogućuju mu savršeno nositi se s njegovim "odgovornostima". Osim toga, oni sadrže kalcij, nužan za jačanje kostiju.

Na početku sedmog mjeseca beba bi trebala biti uvedena u krmu. Budući da se smatra hranjivim i prilično teškim proizvodom za želudac, treba ga postupno uvesti kao komplementarna hrana, počevši od ½ čajne žličice, a tek krajem sedmog mjeseca iznos bi trebao iznositi 20-30 grama dnevno.

Šećer za djecu je zabranjen, pa ako dijete ne voli kravlji sir u čistom obliku, može se lagano razrijediti majčinim mlijekom ili mliječnom formulom, koju dijete jede.

Još jedan fermentirani mliječni proizvod, uvođenje koje je obavezno za 7 mjeseci, je kefir. Trbuščić prilično lako apsorbira, ne donosi nelagodu djetetu, već, naprotiv, pomaže uspostaviti probavni sustav. Uvođenje kefira također treba postupno postati. Njegova početna doza ne bi smjela prelaziti 10 ml, nakon čega se njegova količina dnevno povećava za 10 ml dok dosegne 200 ml dnevno.

Uvođenjem jogurta i svježeg sira treba pažljivo pratiti dječju stolicu. Rezanci mogu uzrokovati zatvor, a kefir, naprotiv, proljev. Stoga, ako primijetite promjenu u dječjoj stolici, novi će proizvod morati biti isključen iz prehrane. I tek nakon 3-4 tjedna pokušati ga ponovno unijeti u malim količinama.

U sedam mjeseci dijete može već i čak trebati kušati mesne proizvode - može se pire puretina, kunića, piletina

Meso na jelovniku sedmog mjeseca

Meso je glavni proizvod koji bi trebao biti prisutan u prehrani bilo koje osobe, bez obzira na spol i dob. To je izvor aminokiselina i fosfora, kao i mnogi drugi elementi u tragovima korisni za naše tijelo.

Po prvi put, djeci se nude meso kao dodatnu hranu u dobi od sedam mjeseci. Naravno, to ne bi trebalo biti svinjetina ili janjetina. Najvažnije za dijete su piletina, kunić i dječja teletina, lako se probavljaju i ne uzrokuju alergije.

Dopunjavanje mesa u roku od 7 mjeseci trebalo bi početi s ½ čajne žličice, a tada - u odsustvu poremećaja probavnog sustava - taj se broj postupno povećava na 50 g dnevno.

Meso se može dati u obliku pire krumpira, mljevenjem s miješalicom, ili u malim komadima koji se mogu dodati juhu od povrća, čime se doprinosi razvoju žvakanja. Međutim, vrijedi biti oprezan i gledati bebu žvakati na hranu. Ako još uvijek ne može žvakati i on proguta meso u komadiće, najbolje je pričekati malo i dodati kruh od mesa juhu.

Žumanjak jajnika može uzrokovati alergije, ali istovremeno bogat hranjivim tvarima i vrlo hranjivim tvarima

Žumanjka u sedmomjesečnom jelovniku

Žumanjak jajeta bogat je vitaminima i mineralima. Međutim, ovaj proizvod je vrlo slabo apsorbiran probavnim sustavom od sedam mjeseci bebe, tako da prvi put dijete ima samo šesnaesti dio.

Potrebno je pažljivo pratiti reakciju tijela djeteta na inovaciju. Bjelanjka i žumance sadrže alergene koji mogu izazvati neželjenu reakciju kod bebe. Kada se pojavi, žumanjak se mora ukloniti iz prehrane.

U nedostatku alergijskih reakcija i poremećaja stolice, količina žumanjka se povećava svaki dan. Do kraja od 7 mjeseci dijete ne smije jesti više od ¼ žumanjaka.

U sedam mjeseci, dijete ne smije izgubiti hranu u obliku majčino mlijeka, ali već treba dodatnu prehranu.

Uzorak izbornika sedmog mjeseca

Unatoč inovacijama, glavni prehrambeni proizvod djeteta u 7 mjeseci trebao bi biti majčino mlijeko ili dojenčad. Dojenje djeteta treba se pojaviti na svakom zahtjevu, hranjenje smjesa - po satu.

Shema komplementarne hrane za 7-mjesečnu bebu je približno kako slijedi:

  • 8:00 - mlijeko kašu uz dodatak maslaca + sir;
  • 13:00 - juha od povrća s mesom + žumanjak + pire od povrća;
  • 17:00 - mlijeko kašu uz dodatak maslaca + sir ili voćni kašu;
  • 20:00 - kefir.

Tijekom uvođenja novih proizvoda, izuzetno je važno promatrati prehranu djeteta. U večernjim satima nemoguće je upoznati dijete s novom hranom, jer nije poznato kako će djeci organizam reagirati na nju, potrebno je ujutro to raditi i promatrati reakciju tijekom ostatka dana.

Ako ste alergični na inovacije, trebali biste pričekati. I prije nego što počnete ponovo uvesti ove proizvode u prehranu djeteta, trebali biste govoriti o hranjenju s pedijatrom.

Kako uvesti dodatke za 7 mjeseci. Mamac za 7 mjeseci: izbornik

Kada dijete uđe u obitelj, mlada majka je potpuno posvećena bebi. Pjeva ga uspavanke, hoda s njim na svježem zraku, igra jednostavne igre, razgovore i dojilje. Posljednja komponenta je najvažnija. Dojenje je, naravno, na prvom mjestu u prehrani mrvica tijekom prvih šest mjeseci. Nakon toga, polako možete ući u prehranu i redovitu hranu. Hrana na 7 mjeseci osigurava prisutnost voća i povrća, žitarica, mliječnih proizvoda, prehrambenog mesa i mršavih riba u jelovniku.

Gdje početi?

Proces prebacivanja s majčinog mlijeka u čvrstu hranu dosta je dug. Glavna stvar je ne žuriti. Bilo koji proizvod koji dajemo bebu po prvi put, postepeno uvodimo - najprije žličicu, zatim blagovaonicu. Nastavljamo na taj način sve dok volumen ne dosegne 100-200 grama.

Novi proizvodi za dijete najbolje su dati ujutro. Ako vam zbog nekog razloga dijete uzrokuje nadutost, kolik ili alergijsku reakciju, imat ćete vremena nazvati liječnika i ne pokvariti bebin ručak ili noćni san. Štoviše, ujutro je dijete obično počelo spavati, odmarati, i stoga u dobrom raspoloženju. Postavljen je za eksperiment i rado pokušava nešto nepoznato.

Prvo, dojenje se nastavlja, ali hrana za sedam mjeseci već podrazumijeva prisutnost mliječnih formula u izborniku. Na primjer, mogu se zamijeniti jednim hranom, prije spavanja. To će odvući dijete da zaspati na dojci, što će uvelike olakšati vaš život. Osim toga, on će biti pun i spavati noću dulje, možda čak i do jutra.


Pear od povrća i voća

Dijete staro 7 mjeseci trebalo bi hraniti hranom bogatim zdravih mikroelemenata, vitamina i vlakana za normalnu funkciju crijeva. Sve to sadržano je u povrću i voćnim pureama. Možete ih kupiti u trgovini ili se kuhati. U potonjem slučaju, budite sigurni da trljate hranu kroz sito ili samljeti u mješalici tako da mrvica ne prigušuje.

Prvo povrće vaše dijete treba probati je cvjetača. Zatim možete dati krumpir, bundu, tikvice, mrkve. Ako kuhate, svakako ih kuhajte. Svakih tri dana možete postupno uvesti novo povrće. Nakon šest mjeseci, dijete obično jede sve povrće.

Što se tiče plodova, normi komplementarne hrane za 7 mjeseci osiguravaju prisutnost jabuke, kruške i banane u izborniku. Dijete je već dobro upoznato s njima i željno ih jede sirovo. Također u ovo doba možete unijeti i marelice i breskve, šljive i divlje bobice. Glavna stvar je da mrvice nemaju alergije. To je vrlo lako otkriti - ako dijete ima osip, crvene mrlje na koži ili neodlučnost nakon jela određenog voća, bolje je otkazati proizvod.

Ako dijete redovito jede voće i povrće, onda sok također treba postati dio dječje hrane. Jedino je pitanje koje? Lure za 7 mjeseci također se sastoji od jabuke, kruške i sokova breskve. U ovom dobu možete unijeti više "agresivnih" - malina, trešnja, grožđe. Ako se ne slijedi alergijska reakcija, tada se ubrizgava odgovarajuća voćna kaša. Od sokova od povrca najkorisniji je mrkva. Dijete bi trebalo piti često, ima dobar učinak na stanje vida i kože. Na jednom prijemu, beba u 7 mjeseci je dovoljno 50 grama sok.

Zapamtite, međutim, da sokovi imaju drugačiji učinak na funkcioniranje probavnog trakta. Marelica, breskva i šljiva - slaba. Grožđe uzrokuje snažnu fermentaciju u tijelu. Osim toga, sokovi za takve bebe također su hrana. Zato ne zaboravite hraniti dijete s potrebnim tekućinom - posebnim dječjim čajem, proizvedenim u granulama. Najpopularnije - s komorčinom, kamilicom, kopčom.

Kashi u prehrani djeteta u 7 mjeseci

Ovo jelo je vrlo zdravo i zadovoljavajuće. Beba u sedam mjeseci već jede heljda i kukuruz. Kashi od njih su lako probavljeni, obično ti proizvodi ne uzrokuju alergije. Prikorm u 7 mjeseci također treba sadržavati rižu rižu (ako nije zatvor), zobene pahuljice i krupice. Ako kuhate, a zatim mljeveno gotove jelo u miješalici s mlijekom. Ne preporučuje se sol i šećer. Dječak se treba naviknuti na prirodni okus kaše. Obično dijete u 7 mjeseci jede oko 150-200 grama. Ako ne može prevladati kašu u takvoj količini, onda ga razrijedite s voćnim plodovima. Na primjer, banane će učiniti jelo slatko, jabuke, naprotiv, dodati kiselost.

Ako kupite žitarice u kutiji, a za bebu u roku od sedam mjeseci sve što je namijenjeno ovoj dobi će stati. Obično je na pakiranju naznačeno iz kojeg mjeseca je dopušteno jesti ovaj ili onaj kašu. Također određuje je li mliječni ili ne. U prvom slučaju, mi smo ga razrijedili vodom, u drugom - s mlijekom. Proporcije su detaljno opisane u uputama na kutiji. Za alergijske djece postoje posebne hipoalergenske žitarice.

Mliječni proizvodi

Kravlje mlijeko je važan i neophodan proizvod za dijete. Bolje je ne kupiti trgovinu i naručiti kuću. Prije nego što ga dajte svom djetetu, morate ga kuhati. Prvo, mlijeko se razrjeđuje s vodom, a zatim dati cjelinu. Do 7 mjeseci dijete bi već trebalo napiti proizvod u dovoljnim količinama. I tek nakon toga možete ući u prehranu drugih mliječnih proizvoda.

Mamac za 7 mjeseci uključuje svježi sir i kefir. Naizmjenično se daje svaki dan za četvrto hranjenje. Ovo je otprilike popodne: 16-17 sati. Maksimalni iznos koji dijete može jesti u isto vrijeme je 50 grama svježeg sira. Ne preporučuje se dati više do jedne godine života. Kefir mrvice u ovom dobu dopušteno je piti 100-200 grama, može se razrijediti s jednom žličicom šećera.

Jogurts na 7 mjeseci baby bi trebao jesti gotovo svaki dan. To mogu biti proizvodi za pohranu - u ovom slučaju, provjerite trajnost i pažljivo proučite sastav za prisutnost štetnih aditiva. Jogurt se može pripremiti samostalno, za to vam je potrebna: jogurtični kavu, mlijeko i poseban ferment.

Meso i riba na izborniku djeteta na 7 mjeseci

Kada je dijete u to doba, onda se može dati mali komad mesa za ručak. Bolje je ako je to dijetalna - piletina, puretina, kunić. U isto vrijeme za dijete izabrati najslabiji dio. Nemoguće je da takva mala djeca jedu teletinu, vrlo je alergična. U ekstremnim slučajevima možete ući u prehrambenu govedinu ili laganu svinjetinu. Mišemo meso s povrtnim kašom ili ga upotrijebimo za kuhanje bujona - pedijatri ne preporučujemo davanje ove jela svaki dan. Vrijedi 2 puta tjedno.

Što se tiče ribe, za mrvice, jedan mali komad jednom tjedno bit će dovoljno. Riba mora biti mršava, bez kostiju i uvijek svježa. Ovaj proizvod je prilično alergičan, stoga treba biti vrlo pažljivo i postupno uvedena u dijete na 7 mjeseci. Pored toga, za djecu ove dobi prodaju se puno mesa i ribljeg krumpira. Odaberite ono što je prikladno za ovu dob i oslobodite se djetetu. Nemojte zaboraviti pažljivo pročitati napomenu na svakom loncu dječje hrane.

Ostali proizvodi

Po njima misle jaja, maslac i kruh. Što se tiče jaja, samo će unutarnji dio, odnosno žumance, biti prikladan. Neki liječnici kažu da se može odgoditi jer jaje često uzrokuje osip. Drugi pedijatri dopuštaju da dijete jede žumance već u 7 mjeseci. Samo to mora biti dano ne više od dva puta tjedno za jednu četvrtinu. Jaja je bolje kupiti kod kuće. Istodobno im je dopušteno samo kuhati. Djeca skuhanog jela ne smiju biti dane do dvije godine.

Biljno ulje također treba malo tijelo. Iako je to vrlo mala količina. Za sedam mjeseci bit će dovoljno dodati žlicu za kavu u ručak, pire krumpir ili povrće. Ovdje je bolje da ne koristite domaće maslac, jer je previše težak za mali trbuh. Bolje je kupiti rafiniranu.

Kruh se može dati samo ako ga sami pečete u posebnom proizvođaču kruha. Mali komad mrvice može se pomiješati s pire krumpirom. Ne preporuča se djetetu jesti.

Tablica hranjenja za 7 mjeseci

Ukratko, možemo napraviti približan plan prehrane za dijete u toj dobi. To je približan, jer su sva djeca različita. Ako jedno dijete može jesti 200 grama žitarica za hranjenje, onda drugi može samo jesti 100. Stoga se količina u gramu razlikuje u određenom rasponu. Osim toga, djeca imaju različite ukuse, a ako jede povrće i voće sa zadovoljstvom, drugi ih neće ni pogledati. Umjesto toga, zaljubite se u kašu ili ribu. Dakle, također je potrebno računati s kulinarskim preferencijama mrvica, i zamijeniti neke jela u svom izborniku s drugima.

Prikorm beba 7 mjeseci: shema i izbornik

Liječnici savjetuju da će početi hraniti novorođenčad šest mjeseci. Tijekom tog vremena tijelo novorođenčeta postaje sve jače i spremno za odrasle hrane. Mnogi pedijatri i nutricionisti su uvjereni da će najbolji jelo za prvo hranjenje biti pire od povrća. No, poznati dječji liječnik i TV voditelj Komarovsky preporučuje da uvede poseban kefir za djecu na prvom mjestu.

On to motivira činjenicom da je mliječni proizvod sličan u sastavu majčinog mlijeka, a pire od povrća je radikalno drugačije. Stoga često izaziva probavne smetnje.

Svaka majka treba odlučiti za sebe kako započeti hranjenje. U šest mjeseci, izbornik se može postupno uvesti pire od povrća, kašu na vodi, bebe kefir i skuhani sir. Više informacija o uvođenju hrane za odrasle hrane, dijetom novorođenčeta iz tablice "Prvo dojenje hrane" iznijet će tablicu.

Dodatno hranjenje djeteta na 7 mjeseci s dojenjem nije samo moguće, već je potrebno uvesti.

Što hraniti bebu u sedam mjeseci

Stručnjaci su napravili uzorak jelovnika jela za dijete u sedam mjeseci. Tako se bebe mogu dati:

  • Heljda, kukuruz i riža kaša na vodi. Pod normalnom prenosivosti, možete davati zobene pahuljice;
  • Juhe i pire od povrća sjeckani svijetlo obojeni povrće. Tucukini, cvjetača ili brokula i krumpir bit će dobra hrana. Ako dijete nije alergično, možete davati mrkve, bundeve i zelje;
  • Pire od voća. Kuhanje od jabuka i krušaka, banana i marelica. Izbjegavajte agrumi i egzotično voće (osim banana);
  • Mliječni i fermentirani mliječni proizvodi. Ovo je mršav sir i jogurt, dječji kefir. Ne zaboravite da proizvodi trebaju biti bez aditiva!
  • Kuhani žumanjci;
  • Možete dodati maslac i biljno ulje u povrće i žitarice;
  • U sedam mjeseci počinju uvoditi meso. Ovo je low-fat, kuhana govedina ili teletina, piletina ili purica, kunić. Meso je dobro mljeveno i dodano juhu od povrća ili pire krumpira.

Počinjući mamac, nemojte odustati od dojenja. Liječnici preporučuju da počnete prvo jutro hraniti majčinskim mlijekom. Također hranite bebu s mliječnim formulama, ako je na miješanom ili umjetnom mješovitom hranjenju.

Alternativna domaća hrana i gotovi pire od povrća ili mesa. Sastav takvog pirećeg krumpira uravnotežen je i prikladan za dojenčad. Međutim, prilikom odabira pažljivo pregledajte pakiranje. Obratite pažnju na sastav, datum proizvodnje i rok trajanja, kao i za koliko je star namijenjen proizvodu.

Izbornik za sedam mjeseci

Hranjenje odraslih u sedam mjeseci zamjenjuje tri dojenja. U dvije od kojih je potrebno hraniti bebu s formulom ili prirodnim mlijekom. Kada i kako najbolje dovršiti dojenje, pročitajte članak "Kako odbaciti dijete iz dojke".

Ova tablica će vam reći kada i koliko dati hranu djetetu tijekom dojenja.

kuhani žumanjak;

Dodatak - majčino mlijeko / mješavina

mljeveno meso;

sok / voćni kompot.

Smatrajte da je takva tablica uvjetna i prilagođena je načinu i razvoju djeteta. Unesite svaki proizvod treba biti pažljivo, jer nova hrana može uzrokovati alergije, oslabljena stolica ili kolika u dojenčadi. Da biste izbjegli negativnu reakciju, slijedite preporuke stručnjaka.

Deset pravila hranjenja dojenčadi

  1. Kod dojenja i mješovitog hranjenja počinjemo prijenos bebe na komplementarnu hranu od šest mjeseci, uz umjetno hranjenje - od četiri do pet mjeseci;
  2. Hranite bebu čajnom žlicom;
  3. Počnite dati novu posudu s pola žličice i povećati dozu svaki dan. Svaka nova doza mora biti dvostruka od prethodne doze;
  4. Uz uvođenje novog proizvoda, pratiti status dojenčadi. Ako nema negativne reakcije, nastavite davati novu posudu. Ako promatrate alergiju ili probavne smetnje, nemojte povećavati dozu. Ako se bebina dobrobiti nije poboljšala, prestanite davati takve proizvode;
  5. Kako bi točno razumjeli reakciju djeteta na proizvod, nemoguće je davati nekoliko novih jela u jednom trenutku;
  6. U prvim tjednima hranjenja, možete dati djetetu kugu od jednog sastojka, ne-mliječnih žitarica iz jedne vrste žitarica (heljda, riža i kukuruzne žitarice), skuhani sir, jogurt i dječji kefir bez aditiva;
  7. Možete napraviti prirodne sokove i kompote, dok morate razrijediti vodom 1 do 1;
  8. Po prvi put, dajte bebu novu hranu na drugo hranjenje, koje se odvija u rasponu od 9-11 ujutro;
  9. Nemojte hraniti bebu silom! To smanjuje apetit i komplicira uvođenje komplementarne hrane;
  10. Nastavite dojiti i hraniti u vrijeme hranjenja.

Dijeta od sedam mjeseci tjedan dana

Važna je točka kod uvođenja novog izbornika broj obroka tjedno. Uostalom, višak nove hrane može dovesti do velikih problema. Tablica će vam reći koliko puta hranu treba dati dijete.

Sjetite se individualnog razvoja svakog djeteta. Obavezno slijedite reakciju i dobrobit djeteta, jer neki proizvodi mogu uzrokovati probavu, alergije, pa čak i trovanje!

Mliječni proizvodi

Kefir, jogurti, svježi sir - obvezni proizvodi u izborniku bebe u dobi od sedam mjeseci. Prema Komarovskom, majka bi trebala početi hraniti jogurta i sir. Međutim, ovo je kontroverzna točka.

Unatoč sličnosti u sastavu s majčinim mlijekom, kefir i kravlji sir vrlo je teško probaviti malo tijelo. Osim toga, sastav krme uključuje veliku količinu kalcija, što pridonosi prijevremenom zacjeljivanju fontana.

Međutim, slijedeći preporuke ne povrijediti dijete. Za komplementarnu hranu, odaberite posebnu bebu kefir iz mliječne kuhinje i sir s masnim sadržajem do 5%. Rezani sir mora se slomiti i pomiješati s jogurtom, kefirom ili majčinskim mlijekom. Imajte na umu da se do godinu dana bebe ne preporuča davati mliječne proizvode s aditivima.

Dnevna doza svježeg sira za bebu od sedam mjeseci ne prelazi 50 grama, a kefir i jogurt - maksimalno 100 ml.

Mliječni proizvodi daju se 2-3 puta tjedno za četvrto hranjenje. Kako se doziranje povećava, oni zamjenjuju dodatak.

Također, beba može početi davati kravlje mlijeko. Pa, ako je domaće. Prije hranjenja, svakako kuhajte i iscijedite mlijeko. Mlijeko se najprije mora razrijediti vodom. Budite oprezni i pratite reakciju bebe, jer je kravlji protein snažan alergen! Nemojte zaboraviti razrijediti rezultirajući sok s vodom.

Maslac početi ulaziti u izbornik od sedam mjeseci i dodati pire krumpir ili kašu. Počnite s ⅛ žličicom i postupno povećajte udio do 20 grama.

Pear od povrća i voća

Za sedam mjeseci u izborniku za bebe možete dodati voćnu kvasu. Važno je da se jelo sastoji od jednog sastojka. Kakvo voće i povrće može se koristiti za izradu pire krumpira:

  • Krumpir pročišćava tijelo i prikazuje sol, normalizira metabolizam. Međutim, budite oprezni, krumpir sadrži 2-3 puta više kalorija nego drugu hranu;
  • Tucukini su najsigurnije povrće. Dijetalni i hipoalergijski proizvod postat će pravi izvor energije i vitamina za dijete;
  • Cvjetača ili brokula je sigurno hipoalergno povrće bogato vitaminom C. Takav proizvod će biti izvrsna zaštita od virusa i prehlade, jačanje imunološkog sustava i podizanje vaših duhova;
  • Bundeva - niskokalorična povrća, koja će prilagoditi rad probave. Jednostavno apsorbira, ali može uzrokovati alergije pa stoga treba pažljivu upotrebu;
  • Mrkva održava vidnu oštrinu, poboljšava stanje kože i kose, potiče rast i jača koštani kostur;
  • Jabuke - najsigurniji plod, koji se također preporučuje za korištenje majki koje rade u prvih tjedana nakon rođenja. Jabuke doprinose normalnom rastu i razvoju djetetovog tijela i izvode gotovo sve važne funkcije;
  • Kruške normaliziraju probavu, jačaju krvne žile, pomažu kod žgaravice i gastritisa, a također imaju osnažujući učinak;
  • Banana. Unatoč činjenici da se egzotično plodove dojenčadi ne preporuča koristiti barem do godinu dana, banane su dopuštene. To su ukusni i zdravi plodovi koji će ojačati i energizirati djetetovo tijelo;
  • Breskve ili marelice pune su vitamina, a također su korisne i za malu djecu. Međutim, jesti ove plodove treba biti oprezan zbog rizika od alergija.

Povrće pire početi kuhati s tikvice, a zatim postupno voziti drugi povrće. I voće - s jabukama. U dobi od sedam mjeseci, takav pire krumpir mora se dati dva puta dnevno. Alternativni povrće i voće.

Nakon što se dijete navikne na određene tipove, možete ih pomiješati. Međutim, mješoviti pire je bolje dati nakon 9-10 mjeseci.

Kad kuhate voće i povrće, temeljito isperite i ogulite. Voće se sjeckani i pirjano ili steamed. Ako ugasite, koristite minimalnu količinu vode. Glavna stvar je da pokriva sve dijelove. Nakon kuhanja, mješavina je usitnjena u miješalici.

Kruške, breskve i jabuke također se koriste za izradu sokova. Ako dijete nije alergično, možete uzeti trešnje, grožđe i mrkvu. Međutim, imajte na umu da su to agresivni proizvodi.

Kod kuhanja za bebe do jedne godine ne koristite sol, šećer i druge začine. Ako je potrebno, nadomjesci se zamjenjuju slanom otopinom ili šećernim sirupom. Osim toga, za okus možete dodati povrće ili maslac.

U prva dva mjeseca hranjenja, liječnicima je dopušteno davati kašu samo na vodi, budući da kravlji protein često uzrokuje teške alergije kod dojenčadi. Osim toga, bolje je koristiti rižu, heljde i kukuruzni kašu. Trbuh se lakše apsorbira i ne uzrokuje negativnu reakciju.

Međutim, uz dobru prenosivost, možete dati dijete i zobene pahuljice. No, krupica, ječam i proso kaša bolje je ući u izbornik ne prije godinu dana. Kako se dijete navikne na pojedine vrste žitarica, počinju davati mješovite zrno žitarice.

Kuhajte i temeljito isperite krušne mrlje. Ne zaboravite da ne možete koristiti šećer i sol. Kako bi poboljšao okus, mnoge majke koje bi davale dojilje ne dodaju samo maslac u svoju kašu, već i majčino mlijeko.

Mesne jela

Od sedam mjeseci u izborniku djeteta, dojenje se može koristiti za ubrizgavanje mesa. Izaberite svježe, mršavo meso bez aditiva. Nemojte koristiti zamrznutu hranu i mljeveno meso. Dojenje djeteta daje juhu od pureće juhe od mesa ili pire s dodatkom mesa.

Uzmite govedinu, teletinu, kunić, puricu ili piletinu. Komad se čisti i uklanja vene, kožu i kosti. Na mesu, možete jednostavno kuhati bujon, koji zatim dodati sjeckani povrće. Također kuhano meso može se slomiti i dodati izravno u pire od povrća.

Mesno jelo se ne preporučuje davati dojenčadi više od dva puta tjedno. U budućnosti se meso izmjenjuje s ribom. Ribu je dopušteno ući u izbornik nakon 10-11 mjeseci.

Sol, šećer i biljno ulje

Biljno ulje je ukusan i zdrav dodatak jelu. Dajte djeci od šest mjeseci maslinovo ili biljno ulje. Počnite s 3-5 kapi i postupno povećajte dozu do jedne žličice.

Šećer i sol do jedne godine se ne preporučuju. Dječak se treba naviknuti na prirodni okus hrane. Pored toga, začini nepovoljno utječu na rad probave i stanje želuca.

U tom slučaju, šećer i sol savršeno će zamijeniti maslac i biljno ulje. Osim toga, kao što je ranije spomenuto, majčino mlijeko se može dodati u kašu. Međutim, ako želite poboljšati okus jela, možete primijeniti salinitet ili šećerni sirup.

Za pripremu sirupa, šećer se izlije s vrućom vodom 50 i 50 i kuhamo 20 minuta. Nakon što se smjesa profiltrira. Da bi se dobila otopina soli, 10 grama razrijeđena u litru kuhane vode.

Ako slijedite preporuke, hranjenje za 7 mjeseci proći će bez problema za bebu.

Shema hranjenja djeteta na 7 mjeseci s dojenjem i hranidbom boja: novi izbornik i dječji omjer

Uvođenje komplementarne hrane jedna je od važnih faza u životu svakog djeteta. Dječje tijelo počinje kretati od majčinog mlijeka ili formule do odrasle odrasle hrane. Taj je postupak postupan i obično se proteže mjesecima.

Postupno, beba se treba upoznati s odraslom hranom - za to, i trebate mamac

Prilikom uvođenja komplementarne hrane, roditelji bi trebali pažljivo odabrati svaki novi proizvod za mrvice i pratiti njezinu reakciju, jer neki od njih mogu uzrokovati alergije kod djece ili izazvati probleme s probavom i stolicama. Važno je i datum kada biste trebali početi upoznavati bebu s hranom koja mu nije poznata. Obično je 6 mjeseci - upravo je to doba koju je Svjetska zdravstvena organizacija postavila za početak prehrane. Slijedi u Rusiji.

Razlozi za početak uvođenja komplementarne hrane u 7 mjeseci

Postoji nekoliko razloga zašto uvođenje komplementarne hrane počinje kasnije od opće prihvaćenog razdoblja. To uključuje:

  1. Mješovita hranjenja. Do dobi od šest mjeseci u djece koja su isključivo dojena, enzimski sustav djelomično je sazrijevao. Ova okolnost omogućuje im da samostalno probavljaju neke proizvode od odrasle prehrane. U slučaju umjetnog ili miješanog hranjenja, trajanje ovog postupka traje dulje. Kao rezultat, za djecu s mješovitom hranom, poželjno je odgoditi početak komplementarne hrane za mjesec dana i nastaviti ih potpuno dojiti do ove točke.
  2. Bolest. Zbog problema s probavom, ili uslijed zubiranja ili akutnih respiratornih virusnih infekcija, vrijedno je odgoditi uvođenje novih proizvoda sve dok dijete nije potpuno zdravo. Vrlo često je potrebno oko mjesec dana da se konačno oporavi.
  3. Stres. U onim slučajevima kada je atmosfera u obitelji užurbano i emocionalni je stres, bolje je trpjeti oko mjesec dana nakon 6 mjeseci izvršenja jer se tijelo normalno može prilagoditi samo uobičajenim uvjetima mira i mira.
Ako dijete zubi, bolje je čekati dovršetak ovog bolnog procesa.

Vjeruje se da je komplementarna hrana u trajanju od 7 mjeseci idealna za bebe koje su oslabljene, imaju teže rođenje ili su rođene kao posljedica carskog reza. Za njih, majčino mlijeko je vrijednije od dodavanja novih proizvoda na izbornik.

Osnovna načela hranjenja

Dopunska hrana dodatak je osnovnoj prehrani i njezina je svrha upoznati dijete s odraslom hranom, jer je hrana vrlo mali dio dnevnog jelovnika. Od trenutka uvođenja komplementarne hrane, dijete treba nastaviti hraniti majčino mlijeko u uobičajenom iznosu na zahtjev, uključujući noćno hranjenje. Umjetna djeca također trebaju dobiti svoju formulu kao i prije, ovisno o apetitu.

Drugi zadatak proizvoda koji hrane bebu jest pružiti mu energiju. Zbog činjenice da je volumen dječjeg želuca još uvijek mali, potrebna je hrana, male količine koje imaju visoku energetsku vrijednost. Tekuće juhe i žitarice ne ispunjavaju ovaj uvjet. Vjerojatnije je da će dovesti do iscrpljivanja prehrane, osobito ako postanu zamjena za jednu punu dojenja ili formulu.

Kada dojenje

Do dobi od 7 mjeseci, uvođenje komplementarne hrane u djece s HB uglavnom ovisi o zdravlju bebe. S pravilnim razvojem, sasvim je moguće dodati novu hranu u mrvice prehrane, iako Svjetska zdravstvena organizacija tvrdi da do duljeg od osam mjeseci, djetetove potrebe za energijom u potpunosti zadovoljavaju majčino mlijeko. Dakle, ako imate bolesnu ili lošu percepciju nepoznate hrane s malom djecom, bolje je čekati s novim proizvodima.

Također u ovo doba važno je pridržavati se nekih pravila:

  • Mama mlijeko bi trebao ostati glavni izvor hrane za dijete, a komplementarne hrane uvode se u malim dijelovima. Ni u kojem slučaju ne trebate prisiliti na događaje i zamijeniti hranu za odrasle dojilje.
  • Uobičajeni proizvodi. Dajte prednost onim proizvodima koji su redovito prisutni u prehrani majke. Njihov probavni sustav beba već zna.
  • Bolje je ponuditi novi proizvod prije dojenja, jer malo je vjerojatno da će dobro hranjena beba jesti pšenicu ili kašu. Međutim, mnogi stručnjaci HB-a preporučuju suprotno, jer to pridonosi laktaciji.
  • Dvije mogućnosti za hranjenje na zahtjev roditelja. Prva je pedatrična. Dijete dobiva preporučene proizvode u svojoj dobi u iznosu koji odgovara normi. Drugi je pedagoški. Nalazi se u činjenici da dijete nudimo razne hrane u malim količinama, koje su u izborniku obitelji, u uobičajenom obliku bez brušenja. Tako se beba učinkovitije susreće s odraslom hranom. Istodobno, dojenje na zahtjev izbjegava probavne smetnje ili alergijske reakcije na novi proizvod.

Uz umjetno hranjenje

Načela uvođenja hrane s umjetnom hranom ostaju gotovo nepromijenjena. Samo se uzorak hranjenja razlikuje. Pedagoški pristup umjetnom djetetu jednostavno je nemoguć zbog osobitosti u razvoju svog probavnog sustava. Budući da ne dobiva prehrambene enzime od majčinog mlijeka, prehrana bi trebala uključivati ​​prilagođenu hranu - mješavine, homogenizirane pire krumpir i žitarice.

Do godinu dana, prilagođena formula mlijeka treba ostati glavni izvor hranjivih tvari. To proizlazi iz činjenice da mješavine sadrže potrebnu količinu vitamina i minerala, posjeduju uravnoteženu strukturu u usporedbi s bilo kojim drugim proizvodima. Na primjer, iako crveno meso i jetra imaju bogato željezo, dostupnost u njima iznosi samo 10%, au voću i povrću čak i manje - samo 5%. U smjesama ta brojka doseže 20%. Proizvođači namjerno zasišćuju proizvode sa željezom, kako bi zadovoljili potrebe djetetovog tijela u ovom elementu u tragovima.

U izboru komplementarne hrane s IV, potrebno je usredotočiti se na težinu i rad dječjeg probavnog sustava. Uz problem opstipacije i prekomjernog tjelesnog napora bolji je hraniti povrće, dijareja i lagane žitarice su idealne.

Ako beba pati od konstipacije, bolje je davati laktaciju s povrća.

Koji proizvodi ulaze, u kojim količinama i kako?

Slijedi tablica standarda za one proizvode koji su već prisutni u izborniku za bebe od 7 mjeseci:
(preporučujemo da pročitate: režim 7-mjesečnog djeteta tijekom dojenja)