Kako masirati novorođenče

Bol

O prednostima masažnih rasprava. Masaža za novorođenče je nužna! Nakon devet mjeseci embrionalnog, gotovo nepokretnog postojanja, dijete se još uvijek teško prilagođava našem svijetu. Stoga, ruke nježne majke, milujući, udarajući bebu, pomažu mu da prevlada stresno stanje prilikom prilagodbe. Taktični osjećaji donose radost i igraju važnu ulogu u komuniciranju dojenčadi i njihovim roditeljima.

Prednosti masaže

Masaža za novorođenče uključuje posebne tehnike koje utječu na unutarnje organe. Tehnike masiranja poznate su iscjeliteljima od davnina. Stroking, prigušivanje, brušenje, trnci, vibracije, profesionalni masažni terapeut radi na dubljim tkivima cijelim tijelom. Djelujući na receptorima kože, mišića, refleksnih točaka, stručnjak prenosi nadraženost središnjem živčanom sustavu. Kao rezultat, povećava ili opušta ton, poboljšava performanse tjelesnih sustava. To znači, kroz dodir kože, masaža utječe na cijelo tijelo.

Ovo je osobito korisno za dojenčad, jer aktivira fizički, senzorni, slušni, razvoj govora. Potaknuta je koordinacija kretanja i privlačenja pažnje, normalizacija sna i povećanje cirkulacije krvi.

U mrvicama do mjesec dana starosti, osjetljivi analizatori još uvijek nisu sazreli, a analizatori kože već su se pojavili. Stoga, dodir moje majke generira pokret i radosne emocije.

Tko može

Prije nego što razgovaramo o tome tko može napraviti masažu, valja napomenuti da postoje preventivne, terapijske i terapeutske i preventivne masaže.

Preventivan je dodijeljen svim dojenčadi koja nema kontraindikacije. Takvu masažu često rade sami roditelji kod kuće. Dakle, ako je vaše dijete zdravo i zabavno, onda u prvoj godini života, promatrački liječnik svakako će propisati dnevnu masažu.

Liječnik i liječnik-profilaktički djetetu daju profesionalni masažni terapeut, kako to propisuje liječnik. Ove su masaže usmjerene na ublažavanje određenih zdravstvenih problema.

Kada izvršiti postupak

Vrlo je važno razmotriti kada izvršiti masažu. Provedite postupak ujutro - od 8 do 15 sati. Poželjno je za jedan sat nakon hranjenja da beba probavlja hranu. Na prazan želudac, ne preporučuje se masaža, jer će mrvica biti hirovita. Postupci se izvode samo ako je beba u dobrom raspoloženju. S njegovim nezadovoljstvom, hirovima, otkazuje se masaža plača.

kontraindikacije

U nekim slučajevima masaža se ne preporučuje djeci. Na primjer, pod takvim uvjetima:

  • visoka temperatura;
  • gastrointestinalni poremećaji;
  • akutne bolesti dišnog sustava i infekcije;
  • upale kože;
  • rahitis;
  • kile (pupčani, ingvinalni);
  • kongenitalne bolesti srca.

Prije nego što počnete

  1. Prije početka sesije, zrak i zagrijte sobu na ugodnu toplu temperaturu, jer će beba biti gola.
  2. Pripremite ravnu vodoravnu površinu, prekrite ga pelenama ili pokrivačem.
  3. Ako jedan od roditelja sami izvodi masažu kod kuće, onda morate ukloniti sve nakit iz vaših ruku, temeljito oprati, rezati i nanijeti nokte.

Pružite sve kako biste spriječili oštećenje djeteta tijekom postupaka.

Koliko puta?

Za bebe do jedne godine, masaža se obavlja 4 puta - svaki 3. mjesec. Razlog je jednostavan: tijekom određenih razdoblja života djeteta, u njegovom razvoju postoji kvalitativni skok. Masaža pomaže u konsolidiranju novih vještina.

Kako masirati novorođenče

Do tri mjeseca

Dok dijete ne stari 1 mjesec, masaža se ne preporuča.

U 1,5-2 mjesec je najlakši, nježan. Potrebno je započeti masažu novorođenčadi s milima, rukama, prstima, nogama, leđima, trbuhu. Pokreti su lagani, meki, bez uporabe sile i pritiska.

Polako, uz brzinu kretanja limfe 2 cm / s. prođite kroz linije masaže s vrhova prstiju do glave.

  • Ruke, noge i prsti milovati, lagano mijesiti, stimulirajući reflekse i umirujući dijete.
  • Stroking trbuha u smjeru kazaljke na satu pomaže probavu.
  • Natrag se masira na udaljenosti od 1 cm od kralježnice.

Šetnja regijom srca, jetre, limfnih čvorova u pazuhu i ispod koljena.

Preporučljivo je provesti tretmane masaže u zakazano vrijeme pet minuta. Tijekom sesije, razgovarajte tiho s djetetom, pjevajte pjesme, čitajte obične rijeke. Na kraju svakog postupka, nježno pohvaliti bebu.

Nakon 3-4 mjeseca

Masaža za novorođeno dijete od 3 mjeseca može biti komplicirana. Dodaju se udarci i gnječenje, a lagane mrlje uzrokuju da bebe vesele hodanje. Sada se trajanje sesije povećava za nekoliko minuta. Ako beba voli ove postupke, s vremenom ih se može odgoditi do pola sata.

Olovke i noge

Masaža počinje s rukama i nogama. Isprva, svi prsti na rukama su masirani, bregovi su odvojeni i stisnuti, wrists su lagano gumiran. Podsvjesnice nisu uključene.

Okrećemo se nogama: masiranje stopala, prstiju, diže se do prepona. Nemojte pritisnuti koljena, inače možete oštetiti zglobove. Ne preporuča se masaža pod koljenima i unutarnjim bedrima.

trbuščić

Tumija beba masira pomicanjem u smjeru kazaljke na satu. Iz srednjeg trbušastog tijela, glatko tijelo pokreti rukama klizanjem (jedan prema gore, a drugi dolje), ne dopiru do prepona.

Ribni kavez

Prsa u trajanju od 3-4 mjeseca još uvijek su vrlo krhka, pa mi masažu djetetu, lagano milovati ruku od strijca do ramena, a zatim na strane, bez dodira grudi.

Vrata djeteta do godine masiraju se kada se nalazi na trbuhu. S laganim potezima, vodite od gornje kralješnice do ramena, od vrata do leđa. Ako u ovom trenutku dijete podiže ili okrene glavu, zaustavi masažu.

natrag

Masažite leđa djeteta ne uzduž kralježnice, ali uz nju s leđima dlanova. Upute - uzduž i daleko. Zatim od kukova do stražnjice.

Druga vježba: kada mrvica leži na svakoj strani, klizite prstom duž kralježnice od zdjelice do vrata. Ne uzduž kralježnice, ali uz njega, lagano pritišćući prstom. To uzrokuje produženje leđa i trening leđa mišića.

glava

Glava bebe s djetetom masira se vrlo pažljivo, pažljivo, bez dodirivanja fontana. Uz glavu lagano trčite prste preko ušiju.

Povucite se

Kada beba uči držati glavu, hone grasping vještine. Iz sklonog položaja, neka ga zgrabite s indeksnim prstima i ispruži ih da sjednu.

Mali koraci

Podignite dijete ispod pazuha, nagnite malo prema naprijed tako da se noge odmaknu od vodoravne površine. Pogledajte kako mali čovjek počinje prelaziti noge i napraviti male korake.

Spustite se

Kada dijete leži na trbuhu, lagano ga podignite preko kukova naopako. To uzrokuje krvarenje krvi u glavu. Ako je dijete neugodno, nemojte ponoviti vježbu.

gimnastika

Masaža novorođenčadi u trećem mjesecu poboljšana je gimnastikom grudi koja pomaže u jačanju mišićnog sustava.

Leži na leđima:

  • križne olovke i raširene;
  • kutija s olovkama;
  • povucite ih gore i dolje;
  • koljena zajedno
  • Roll s jedne na drugu stranu.

3-mjesečno dijete treba proširiti na trbuščić. Potiče rad probave, brzo uklanja plinove, što je prevencija kolike.

Uključite trbuščić

Nakon masiranja trbuha i prsima, poučavamo dijete da se vrati natrag u trbuh.

Privlači pozornost mrvica na svijetlu igračku i stavlja ga na stranu, ponavljajući vježbe s obje strane. Neka beba dopre do igračke.

6-9 mjeseci

Opća masaža nakon šestog mjeseca mijenja i postaje složeniji zbog činjenice da je dijete odraslo i on sam već zna puno. Sada je učio puzati, koordinirati pokrete. Sjednica se produljuje.

Masaža se vrši pomoću starih tehnika, ali se dodaju i novi. Postupak započinje masažom ruku, stopala, stopala. Daljnje aktivne vježbe pridružuju se.

puzati

Kad beba, koja je stara šestog mjeseca, leži na trbuhu, stavlja svoju omiljenu igračku ispred sebe. Zatim, polako gurajući i ohrabrujući, pozovite ga da uzme igračku. Ako je površina dovoljno tvrda, mali teleći će se protežu i puzati po igračkama.

Postajemo na nogama

Vježba se naziva "hodanje s djetetom". Značenje vježbe je podučiti dijete da zadrži ravnotežu. Prvo držite mrvicu za dvije olovke, a zatim za jednu. Ruke bi trebale biti rame ili niže.

9. - 12. mjesec

Polazeći od devetog mjeseca, gimnastika je komplicirana. Sada je dopušteno podizanje nogu iz sklona položaja, čučanjati, nagnuti naprijed od stojećeg položaja, pa čak i naginjati zaokret da biste dobili svijetlu igračku.

Budući da je angažiran kod kuće, vrlo je dobro koristiti loptu za masažu. Na pitanje koje dobi djeca trebaju koristiti loptu, odgovorimo: "Od 2. mjeseca".

  • Dok je dijete malo, samo ga zamahnite na loptu na trbuhu.
  • Tri mjeseca vožnje sa strane i natrag.
  • Šestomjesečno dijete stavilo je loptu na noge.
  • I za 9-10 mjeseci, dijete može napraviti male korake, držeći loptu rukama.

zaključak

Bez sumnje, masaža za dijete učinkovito će i ispravno izvesti masažni terapeut-pro, no ako majka posjeduje jednostavnu tehniku ​​kako se masaža novorođenčadi i samom bebi radi, to će donijeti veću radost i zadovoljstvo međusobnog komuniciranja.

Kako masirati novorođenče?

Svako dijete rođeno je u svijetu s savijenim nogama i rukama, a njegovi bregovi čvrsto su komprimirani. Motorna aktivnost mrvica je neuredna i kaotična. Ovo stanje je sasvim normalno, zove se u pedijatrijskom "fiziološkom tonu". Da bi se dijete brzo uklonilo, mladi roditelji trebaju znati kako masažu novorođenčadi.

Masaža je dnevni postupak koji nadopunjuje potpunu brigu o novorođenčadi. To ima blagotvoran učinak na cjelokupno zdravlje i dobrobit bebe, jača emocionalni kontakt između djeteta i roditelja. Redovita masaža poboljšava uvjete za normalan razvoj djeteta.

Vrste masaže

Masaža za bebe, ovisno o njegovoj orijentaciji, može se podijeliti na sljedeće vrste:

  • ozdravljenje;
  • terapeutski i profilaktički;
  • preventivno.

Kako pravilno i koliko često masažu novorođenčeta ovisi o dijagnozi. Ovisno o tome, specifične metode masaže koriste se za uklanjanje patologije. Ali dobri rezultati mogu se vidjeti jednostavno iz fizičkih učinaka na kožu djeteta i njegovih mišića nakon samo nekoliko trenutaka.

Terapijska i profilaktička masaža temelji se na utjecaju na cijelo područje tijela s obveznim fokusom na problematična područja. Kao rezultat postupka, poboljšavaju se cirkulacijski procesi, rad srca i krvnih žila se normalizira, te se ispravljaju patološka stanja mišićnih i koštanih sustava.

Ova vrsta masaže koristi se za probleme s probavnim sustavom, bolesti respiratorne i urogenitalne sfere. Ovakvu vrstu masaže prakticira isključivo stručnjak. Preventivna masaža doprinosi razvoju motoričke aktivnosti bebe.

Ovim postupkom dijete uči brže:

  • uključite trbuščić;
  • puzanje;
  • sjesti
  • ustani na noge;
  • hodati.

Preventivna masaža također je korisna za normalizaciju funkcionalne aktivnosti probavnog trakta jer može ukloniti crijevnu koliku u novorođenčadi, što je posljedica fiziološke nezrelosti dječjih crijeva.

Preventivna masaža obavlja sljedeće zadatke:

  • normalizira cirkulaciju krvi u tkivima;
  • poboljšava disanje;
  • stimulira metabolizam;
  • poboljšava apetit;
  • smiruje i poboljšava san u nemirnoj djeci.


Liječniku se dječji preporučuje liječenje i profilaktički tip masaže, takvi se postupci izvode unutar zidova medicinske ustanove ili na zahtjev roditelja kod kuće. Prevencijska masaža može se dati svakom djetetu, ako nema specifičnih kontraindikacija.

Prednosti masaže

Ljudska koža je prožeta raznim receptorima koji, u pozadini reakcije iritacije, šalju određene signale u mozak. Na taj način stimulira se aktivnost živčanih i drugih sustava u tijelu, budući da se masaža često pokriva.

Masaža poboljšava cirkulaciju krvi, pozitivno utječu na gotovo svaki organ djetetova tijela. Zato preventivne masaže snažno preporučuju pedijatri iz prve godine života.

U novorođenčadi viziju i sluh nisu u potpunosti formirani, stoga se primarno percipiraju okolnim taktilnim osjećajima. Ispada da masaža tvori primarno emocionalno stanje bebe i sposobnost da percipira svijet oko sebe.

Pedijatri smatraju da je masaža korisna kao profilaktički agens za mnoge bolesti. Masaža ima pozitivan učinak na imunološki sustav dojenčeta, štiteći ga od prehlade i virusnih infekcija.

Osim toga, masaža normalizira rad probavnog trakta, uklanjajući neugodne uvjete kao što su zatvor i kolik u djeteta. Valja napomenuti da je pozitivan učinak ovog postupka na mišićno-koštani sustav.

svjedočenje

Kada je potrebno početi masaža novorođenčadi, u kojim slučajevima je propisana?

Navodimo ove države:

  • pothranjenost;
  • hipertoničnost;
  • rahitis;
  • deformacija stopala (valgus, ravni valgus);
  • tremor bilo kojeg dijela tijela;
  • ostatne refleksne reakcije;
  • lezije središnjeg živčanog sustava;
  • cerebralna paraliza;
  • zajednička displazija;
  • umbilikalna kila;
  • tortikolis;
  • deformacija prsnog koša;
  • deformacija nogu (zakrivljenost);
  • ravne noge, čembalo;
  • skolioza.

Također, masaža s terapeutskom i terapeutskom svrhom može se propisati u složenom liječenju bronhijalne astme, pneumonije, prijeloma i ozljeda ekstremiteta itd.

kontraindikacije

Nemoguće je provesti postupke za bilo kakve učinke masaže ako:

  • dijete ima visoku tjelesnu temperaturu;
  • kožu je pod utjecajem pustularne infekcije ili je oštećena;
  • povećana krhkost kostiju;
  • postoje bolesti krvi i kardiovaskularnog sustava;
  • beba je bolesna ARVI.

Preporuča se napustiti masažu u slučaju pogoršanja bilo koje bolesti.

Ako dijete ima umbilikalnu kerniju, masažu treba obaviti samo stručnjak, jer je rizik od štipanja kile visok. Djeca s bolestima srca moraju pratiti kardiolog tijekom masaže. Ne možete masažu ako je vaše dijete povećalo nervozu, jer se hipertoničnost mišićnog tkiva može povećati.

U kojoj dobi možete početi s masažom i koliko često to učiniti?

Mnoge mlade majke zainteresirane su za koliko je staro i što se masira za novorođenče? Prve preventivne masažne sesije mogu se započeti od dobi od dva tjedna. No, sve dok dijete ne stari najmanje 1,5 mjeseca, masaža se mora provesti u obliku jednostavnih poteza. Kasnije, kada dijete stari 3 mjeseca, nježno se uvode druge tehnike masaže - trljanje, gnječenje i udaranje.

Koliko često masiraju novorođenče? Sve ovisi o prisutnosti kontraindikacija. Ako je dijete zdravo, masažu mu daju tečajevi od 10 postupaka jednom u 3 mjeseca. Prema individualnim pokazateljima, liječnik može kompaktirati standardnu ​​shemu, smanjujući interval između tečajeva do jednog mjeseca.

Osnovna pravila i značajke

Nuanzi koje treba uzeti u obzir prilikom davanja masaže djetetu:

  • Tijekom postupka, temperatura u sobi bi trebala biti 18-22 °.
  • Masaža se provodi na ravnoj površini, prekrivena pokrivačem za flanelete, podlogu i pelene. Površina stola trebala bi biti dovoljno široka, tako da nema ograničenja kod okretanja djeteta.
  • Položaj postupka trebao bi biti opremljen sa svime potrebnim kako se ne bi ometao tijekom postupka za nedostajuće predmete.
  • Manikura, dugački nokti, nakit na rukama - sve to nije u skladu s obavljanjem masaže novorođenčadi. Nema potrebe za dodatnim rizikom od ozljede malom djetetu.
  • Kada mogu masirati novorođenče? Bolje je odabrati vrijeme 1-2 sata nakon hranjenja, a pobrinite se da beba nije umorna i pospana. Glad i umor će izazvati dijete samo negativne emocije pri obavljanju masaže.
  • Tijekom postupka morate razgovarati s djetetom, istodobno oblikujući njegove slušne i govorne sposobnosti.
  • Vrijeme masaže može se postupno povećavati, kao i komplicirati tehnike koje se koriste.
  • Pokret se treba izmjeriti i ne uzrokuje nelagodu djetetu. Dovoljno je 15 minuta za jednu sesiju.

Korak po korak

Kako masirati novorođenče? Razmislite o postupku masaže u fazama:

  • Prvi korak. Pokretamo pokret rukama djeteta. U međusobno smo masažom prstiju, blago otkopčajte kamere za masažu i udahnite dlanove. Zatim idite na zapešća i idite do podlaktica, bez utjecaja na pazuha.
  • Korak dva. Obratite pozornost na noge. U sebi samostalno masimo prste i noge. Zatim nastavite s laganim pokretima prema predjelu prepona. Koljena i područje ispod njih ne dodiruju.
  • Korak tri. Slijetanje trbuha pored pupka u kružnom gibanju. Zatvorimo ruke u sredini trbuha, pomičemo dlanove gore i dolje, ne dodirujmo intimne organe djeteta.
  • Četvrti korak. Mi masimo u smjeru od prsa do ramena, i natrag. Dojke se ne dodiruju.
  • Korak pet. Dijete se stavlja na trbuh i počinje masažu vratom. Pokret oprezan. Ako dijete želi podići ili okrenuti glavu - zaustavite masažu.
  • Šesti korak. S glatkim pokretima od lumbalne do ramena i iz kralježnice do strane, mi smo masažu leđa. Kralježnica ne dira. Plijen se pomiluje u smjeru od vanjskih bedara do koccige.
  • Sedmi korak. Širimo bebu na lijevoj strani, držeći se duž kralježnice od sakrale do glave. Nemojte više od 3 pokreta i ponoviti istu stvar s druge strane.
  • Korak osam. Dijete se vraća u početni položaj, započinjemo masažu glave, isključujući područje proljeća. Masažu smo završili laganim pomicanjem.

Masaža će biti korisna i za najsnažnije i najzdravije novorođene bebe. Doista, tijekom postupka, ne samo da je imunitet i opće zdravlje bebe ojačana, već i pažnja posvećena njegovoj komunikaciji i emocionalnim vještinama. A to znači da takvo dijete neće imati šanse zaostajati u fizičkom ili psiho-emocionalnom razvoju od svojih vršnjaka.

Autor: Olga Rogozhkina, liječnica,
posebno za Mama66.ru

Kako i na koje doba možete masažiti novorođenče: vježbe za bebe 1-2-3 mjeseca kod kuće

Prošlo je vrlo malo vremena otkako ste prvi put vidjeli svoje dijete nakon rođenja. Njegova glavna aktivnost sada je hrana i spavanje, samo mali interval za bebu je budan. Dijete još uvijek ne zna kako kontrolirati svoje tijelo, svi pokreti su kaotični i slučajni, novorođenčad također nema sposobnost držati glavu u uspravnom položaju. Ruke i noge čvrsto su pritisnute na tijelo, dok su savijene na zglobovima, a dlanovi su u zatvorenom položaju (komprimirani u bregastu). Takvo držanje rezultat je hipertoničnosti mišića svojstvenih svim novorođenčadi.

Koliko će uskoro beba naučiti kontrolirati njegove pokrete? To će ovisiti o njemu i vama. E. Komarovsky tvrdi da će dnevna masaža novorođenčadi pomoći u uklanjanju hipertonije, dok će elementarne gimnastičke vježbe ojačati mišiće i zglobove.

Mišići novorođenčeta su napeti, ne može se potpuno opustiti. Masaža uklanja hipertoniju i potiče razvoj motornih vještina

Kada mogu početi masažu?

Često roditelji pitaju pedijatrima pitanje - od koje dobi možete početi masirajte novorođenče? Profesionalna masaža u klinici obavlja se prije 2-3 mjeseca, naravno, u nedostatku kontraindikacija (preporučujemo da pročitate: obavljamo masažu za dijete od 3 mjeseca: video i trening). Moguće je masaža novorođenčad samostalno kod kuće od dobi od 3 tjedna ili kada će pupak izliječiti.

Glavni zadatak masaže je opuštanje stisnutih ruku i nogu. Možete izravnati dlanove i noge uz pomoć urođenih refleksa. Pokušajte držati ruku duž kralježnice, a vidjet ćete kako se dječji lukovi. Podigavši ​​mrvicu i pružajući priliku da dodirnu noge potpore, vidjet ćete - dijete će početi raditi "male korake". Stavljanje djeteta na trbuh i pružanje podrške nogama, primijetit ćete kako on gura i pokuša puzati. Takvi urođeni refleksi ostaju samo do 3-4 mjeseca i možete ih koristiti kao vježbe za masažu novorođenčadi.

Ishod vježbe je teško predvidjeti, stoga ga se ne preporučuje odmah prije spavanja, pogotovo ako primijetite da beba ne spava dobro noću. Držanje novorođenčeta masaža Komarovsky savjetuje da se odgodi za neko vrijeme prije noći kupanje.

Priprema masaže

Dok dijete traje od 0 do 3 mjeseca, od masaže se treba isključiti sljedeća područja na novorođenče: ispod koljena, u lakat, proljeće, unutarnji dio bokova i pazuha. Opuštajuća masaža treba biti učinjena s glatkim pokretima i kategorično je kontraindicirana da snažno pritisne ili udari u tijelo mjesečnog djeteta - takvi iznenadni pokreti mogu uzrokovati pretjeranu iritaciju receptora i povećati živčani uzbuđenje djeteta.

Osnovna pravila

Prilikom organiziranja masaže pratite sljedeća pravila:

  1. Komarovsky preporučuje održavanje temperature u sobi jednako 18-22 stupnja.
  2. Za postupak masaže trebat će vam stol za promjenu ili bilo koji drugi, ravni, čvrstu površinu. Stavite gustom pelenu, tanku deku i podlogu na vrh. Prilikom odabira površine razmotrite njegovu širinu - trebali biste biti udobni za uključivanje bebe.
  3. Pobrinite se za mjesto vježbanja unaprijed. Sve što vam može biti pri ruci tijekom masaže trebalo bi biti u blizini, tako da ne ostavljate dijete. Mobilni telefon također stavlja sljedeći. Koristite jednokratnu pelenu kako bi zaštitili stol od nehotičnog uriniranja.
  4. Pripremite se: operite i osušite ruke, uklonite sve ukrase, uskoro prekrijte svoje nokte. Upotrijebite ulje za bebe ako su vam ruke suviše suhe, ili talka, ako su vam ruke previše vlažne.
  5. Vježbajte djetetu treba biti pola sata prije obroka ili 45 minuta nakon njega.
  6. Prati masažu pjesmom, pjesmama ili pjesmama. Takav glas će stvoriti pozitivnu atmosferu i pomoći u razvijanju govora i budućih govora.
  7. Za kompliciranje vježbi i povećanje trajanja nastave treba postupno.
  8. Izvršite sve pokrete koje trebate iz rubova i prebacite se u centar.
  9. Izvodite lagano kretnje kako ne biste uzrokovali štetu i neugodu djetetu.
  10. Vrijeme punjenja je oko 15 minuta. Ako je dijete umorno ili izražava nezadovoljstvo, treba provesti nepotpuni skup vježbi, ali samo dio nje (1 ili 2 vježbe). Istodobno, razmotrite slijed predavanja predloženih u nastavku.

Nemoj zaboraviti!

Provođenje gimnastike s novorođenim djetetom do 3 mjeseca, nastojati više komunicirati s njim i izazvati pozitivan odgovor (preporučujemo čitanje: korak po korak gimnastika za novorođenčad od prvog dana života). Tijekom razreda, često postavlja malu djecu na trbuščić. Kombinirajte vježbu s redovitim vodenim postupcima, plivajte i nemojte zaboraviti lagano pomicanje cijelog tijela beba. Obratite posebnu pozornost na urođene reflekse i kako oni stimuliraju gibanje i rad ekstenzorskih mišića.

kontraindikacije

  • Uz povećanje temperature ne može se vršiti nikakva masaža. Također je zabranjeno za bolesti kože (osobito s purulentnim oblicima), krhke kosti, bolesti cirkulacijskog sustava i SARS-a.
  • Bolest u akutnoj fazi također podrazumijeva odbacivanje postupaka masaže.
  • Ako mrvice imaju pupčanu kernu, tada bi masaža trebala obavljati samo liječnik ili pod strogim nadzorom zbog rizika od štićenja kile (preporučujemo da pročitate: umbilikalnu kernu u novorođenčadi).
  • Slično tome, situacija je kod djece s bolestima srca. Masaža u ovom slučaju strogo je pod nadzorom kardiologa.
  • Povećana nervoza bebe ne dopušta postupke masaže, jer se mišićni ton može povećati.

Skup vježbi

Kompleks vježbi uključuje glatke pokreta koji su usmjereni na smanjenje hipertoničnosti mišića i vježbe na temelju kongenitalnih refleksa. Nije potrebno provoditi kompleks u cjelini. Moguće ga je razdvojiti i držati je u buđenju djeteta. Osnovni trikovi:

  • Stroking - lagano ili malo pritisnuto kretanje na koži djeteta, ne formirajući se s kožnim nabora;
  • trljanje - istezanje i prebacivanje kože djeteta;
  • gnječenje - radnja se izvodi u tri faze: pričvršćivanje, cijeđenje (cijeđenje) i valjanje (u kućnoj masaži, ova tehnika se ne preporučuje);
  • vibracijski oscilatorni pokreti koje dijete prenosi djetetu od strane masažnog terapeuta (u početnoj fazi (u mjesecu) su lagani šišmiši).
Stroking nije samo vrlo ugodno za bebu, već i koristan za njegov razvoj - nježno povećava cirkulaciju krvi i stimulira mišiće

Dio kompleksa na poleđini

  • Ručna masaža. Polazna pozicija (PI) - na poleđini. Popravite lijevu ruku djeteta stavljanjem palca desne ruke u nju. Iskopajte rukom odozdo prema gore sa svih strana. Vježba je učinjena 10 puta. Ruke se mijenjaju i ponavljaju.
  • Masaža stopala (preporučujemo da pročitate: video trening na stopalnoj masaži za valgus noge kod djece). Sp - na leđima. Držite desnu nogu djeteta u desnoj ruci, dok druga ruka potezima odozdo prema gore. Učinite vježbu prvi na stražnjem dijelu bedara i donje noge, a zatim na prednjoj strani. Učinite 10 puta. Promijenite noge i ruke, masažite lijevu nogu.
  • Masaža stopala. Sp - na leđima. Sa desne strane, podignite stopala bebe u donjem dijelu nogu. Izvršite kretanje trljanja sa stražnje strane vaše lijeve ruke na podnožje mrvica od prstiju do pete i u suprotnom smjeru. Učinite 10 puta.
  • Refleksna vježba za noge. Sp - na leđima. Pomoću nosača indeksnog prsta pritisnite podnožje podno prstima. Pritisak će uzrokovati stezanje stopala. Izvršite slično pritiskanje na cijelom području vanjske strane stopala, krećući se od prstiju do pete. Klikom na ovo područje nasuprot će izazvati refleksno "otkrivanje" stopala. Učinite 5 puta.
  • Vježba za torzo. Sp - na leđima. Podignite dijete s dvije ruke, pokušavajući ne iscijediti rebra i nježno kretati od jedne do druge strane. Učinite to 8 puta.
  • Masaža trbuha (preporučujemo čitanje: masaža trbuha novorođenčeta s kolikom). Sp - na leđima. Izvršite sinkroni pokreti desne i lijeve ruke, stroking trbuščić od vrha prema dnu. Učinite to 8 puta.
  • Masaža dojki. Sp - na leđima. Zamotajte ruke i prste oko prsa. S glatkim pokretima, pomaknite se od središta do rubova duž međuprostornih prostora, ostavljajući lagani pritisak s palcem. Učinite to 8 puta.
  • Refleksna vježba za kralježnicu. PI - sa strane. Prijeđite prstom laganim pritiskom s dva prsta duž kralježnice, odozdo prema gore. Ova akcija pomoći će savijati kralježnicu. Napravite 2-4 puta na svakoj strani.
Na nogama je veliki broj akupunkturnih točaka, utjecaj na koji ima blagotvoran učinak na funkcioniranje unutarnjih organa.

Dio kompleksa na trbuhu

  • Natrag masaža PI - na trbuhu. Istodobno pomicanje pokreta od vrha do dna s dlanovima, a odozdo prema gore - sa stražnjom stranom. Učinite to 8 puta.
  • Masaža stopala. PI - na trbuhu. Uzmite djetetovu lijevu nogu u desnu ruku, a sa svojom slobodnom rukom zamotajte leđa i stranu bedra i donje noge. Učinite 6 puta. Promijeni nogu, ponovite.
  • Masirajte stražnjicu. PI - na trbuhu. Lagano udarite dječje stražnjice na stražnjoj strani prstiju. Napravite 12 puta.
  • Refleksno puzeći. PI - na trbuhu. Savijte bebe noge na koljena i stavite dlan pod noge. Lagano gurnite noge tako da dijete može odgurati i pokušati krenuti naprijed. Napravite 4 puta.

Možete vidjeti kako se kreće masaža uz pomoć video lekcija. Iskusni liječnici pokazat će ispravno izvršenje svake vježbe.

Kako i na koje doba možete masaža novorođenčeta?

Od rođenja, dijete treba pažljivu njegu. Važnu ulogu u ovom slučaju igraju postupci masaže, posebno onih koje izvodi majka.

Masaža u svrhu liječenja treba obaviti stručnjak, jer neiskusna osoba može naštetiti djetetu.

Razmislite o dobi u kojoj možete i trebate napraviti bebu masažu. Također se usredotočite na korisna svojstva takvih postupaka.

Koja je njegova upotreba?

Postupci masaže za dojenčad provode se radi promicanja zdravlja. Ovisno o svrsi, oni su podijeljeni u sljedeće vrste:

  1. Terapija. On može biti imenovan od strane takvih specijalista kao neurološki kirurg ili ortopedist. Terapeutska masaža dizajnirana je za rješavanje specifičnog zdravstvenog problema.
  2. Ispravak. Ova vrsta masaže osmišljena je za jačanje pozitivnog rezultata medicinskih postupaka. Pomaže u sprječavanju ponovnog razvoja određene bolesti. Korektivnu masažu propisuje liječnik. Za postupke trebate kontaktirati kvalificiranog masera.
  3. Preventivna. Takvi se postupci mogu izvoditi samostalno kod kuće. Profilaktičke masaže jačaju mišićni korzet, potiču pravilan razvoj tijela i povećavaju imunitet.

Pravilno izvedena masaža ima mnoga korisna svojstva:

  • doprinosi normalnom fiziološkom rastu i razvoju bebe;
  • poboljšava probavni proces;
  • normalizira cirkulaciju krvi;
  • povećava protok limfe;
  • potiče snažan i zdrav san u djeteta;
  • ubrzava metaboličke procese;
  • povećava zaštitna svojstva kože, ubrzava proces oporavka epitela;
  • jača imunološki sustav.

Masažni tretmani kod kuće mogu se kombinirati s dječjim pjesmama i pjesmama. To će proces učiniti zanimljivijim i udobnijim za dijete.

Koliko mjeseci mogu početi?

Provođenje postupaka masaže za bebe kao preventivnu mjeru treba biti od prvog mjeseca rođenja. Ovisno o dobi djeteta, masaža se obavlja u smjeru postizanja tih ciljeva:

  1. Do tri mjeseca. U ovom dobu, gotovo svako dijete ima hipertoničnost mišića. Masaža u ovom slučaju pomaže im da se opustite.
  2. Do 4 mjeseca. Tijekom tog perioda, infantni hipertoni nestaju. Postupci su usmjereni na jačanje mišića gornjih i donjih ekstremiteta. Finger masaža pomaže poboljšati fine motoričke sposobnosti, kao i spriječiti probleme s aktivnostima govora.
  3. Od šest mjeseci. U ovom dobu dijete bi trebalo samostalno preokrenuti i sjesti. U šest mjeseci, masaža za dijete usmjerena je na jačanje mišića leđa i trbuha.
  4. Do 9 mjeseci. U tom razdoblju dijete počinje samostalno pokušavati hodati. Masaža vježbe u ovom slučaju imaju za cilj jačanje mišića u cijelom tijelu.
  5. Do godine 1. Postupci za ovu dob su potrebni za normalizaciju koordinacije pokreta. Bolje je držati ih u obliku igre, jer postaje dosadno da dijete leži, kao u ranoj dobi.

Kada i u koje je vrijeme bolje?

Prije obavljanja vježbi za masažu, za njihovu maksimalnu učinkovitost potrebno je pridržavati se sljedećih pravila:

  1. Masirajte novorođenče ujutro. Ako se to provodi prije spavanja, može nadvladati dijete, zbog čega će mu biti teško spavati. Ako se vježbe provode u večernjim satima, manipulacije bi trebale biti lagane, smirujuće.
  2. 30-40 minuta nakon jela. Vježbe odmah nakon obroka mogu izazvati povraćanje. Također nije poželjno izvesti ih na prazan želudac.
  3. Koliko vremena to traje? Trajanje prvog postupka ne smije biti više od 5-7 minuta. Tijekom vremena, ovaj se razmak treba povećati na 15 minuta.

Također, nemojte zaboraviti ukloniti prstene i narukvice prije masaže. To će pomoći u izbjegavanju ozljeda kože djeteta.

Koliko često se postupak može izvesti za bebe?

Da biste ostvarili maksimalne rezultate, morate ih svakodnevno obavljati. Broj postupaka trebao bi biti 1-2 puta dnevno. Sve ovisi o individualnim karakteristikama razvoja dojenčadi, kao io svrsi masaže.

Zanimljiv video

Pogledajte video ortopedskog kirurga o masaži za novorođenče:

zaključak

Učenje najjednostavnijih tehnika masaže za bebe nije teško za bilo koju majku. Stoga bi svaka žena trebala proći takvu obuku. Uostalom, ovo je pomoćna komponenta pravodobnog rasta i razvoja bebe od rođenja.

Kada masirajte novorođenče

Masaža za bebe

U jednoj godini života postignut je golemi razvoj djeteta. Roditelji imaju mnogo pitanja o sredstvima i načinima obrazovanja. Jedan od njih je masaža.

Je li potrebno masažu beba?

Postoje odrasli koji sumnjaju da li je potrebno masaža beba. Liječnik će objasniti prednosti postupka:

  • aktivacija imuniteta;
  • formiranje motora;
  • stabilizacija psihološkog stanja;
  • poboljšane performanse mišića.

U nekim bolestima obavezna je dječja masaža, u takvim slučajevima manipuliranje masažom obavlja samo profesionalna osoba. U svrhu cjelovitog razvoja, bebe se svakodnevno masiraju. U nedostatku patologije možete masaža kod kuće.

U kojoj dobi možete masaža beba? Mišljenja, koliko mjeseci trebate napraviti bebu masažu, razilaze se. Neki vjeruju da je od ranog doba štetno napraviti masažu na osnovi lošeg razvoja motoričkih funkcija. Ostali, naprotiv, smatraju da je učinkovita početi masirati gotovo u rodilištu.

Masaža u klinici propisana od 2 mjeseca, kuća je dozvoljeno obaviti postupak od polumjeseca nakon ozdravljenja pupoljke rane.

Masaža mjesecima

Masaža dojenčadi do mjesec dana. Potrebno je pratiti reakciju djeteta. Toplina ruku i nježne riječi prate masažu.

Izvođenje masaža bebe do 1 mjesec bi trebao biti vrlo oprezni. Potrebno je nastaviti od glave i dovršiti donje udove.

Do 4 tjedna vježbajte sljedeće vježbe:

  • dijete je pomilovano, učinjeno "ugodno";
  • lagano trljati kožu;
  • ruke s križem na prsima;
  • širene noge;
  • uključite bačve, trbuščić.

Prvo, prije njega masaža, dijete je prebačeno na trbuščić i masaža se natrag na tijelo. Probijanje, tresti i stvarati nakupine na koži je zabranjeno.

Masaža za bebe od 1 mjeseca. Masaža za dojenčad od 1 mjeseca svaka majka može samostalno obavljati. Tehnike vibracija i gnječenja dopunjuju se masažom.

Početak i kraj sesije obavlja se stroking manipulacije. U slučaju prosvjeda prema bilo kojoj vježbi, učinak prestaje, a učinjeno je sljedeće. Nemojte dobrodošlicu prijem da se kasnije vratite i smanjite vrijeme rada. Preporučljivo je provesti umirujuću masažu prije tretmana s vodom.

Masaža za bebe 2 mjeseca. Nakon 2 mjeseca beba kratko drži glavu. U masaži za dojenčad 2 mjeseca dodaje se masaža vrata kako bi se ojačali vratni kralješci.

Masaža za beba od dva mjeseca:

  1. Morate početi od nogu (ojačati ligamenti i mišićna tkiva, poboljšati protok krvi). Procedura postupka:
    • Srdačno se gurati od kukova.
    • Masirati stopalo prstima.
    • Prosijite noge.
  2. Nakon nogu, nastavite masirajte ručke: širite se po stranama, lagano vibrirajte s njima, masažu dlanovima.
  3. Leđa. U položaju sa strane, dijete se savije i lukava kralježnice: odrasla osoba odlazi rukom po kralježnici, stopala djeteta stane na dlan druge ruke. Sljedeća je lagana masaža leđa.
  4. Trbuščić se masira kako bi spriječio pupčanu kila i ublažio koliku bolest. Kružni pokreti su napravljeni uzduž ruke.
  5. Stroking prsa.
  6. Ljuljanje u položaju fetusa. Dijete treba pomoći u izradi položaja bivanja u maternici. Uzmi dijete u svoje ruke, treseći se s jedne na drugu i u krug.

Na kraju sesije beba treba odmoriti.

Masaža za bebe 3 mjeseca. Trebam bebu masažu za tri mjeseca? Ako se dijete ne masira, preporučuje se početak tečaja.

U ovom dobu dijete se više kreće. Masaža za dojenčad 3 mjeseca ima za cilj eliminirati mišićnu napetost, proučavajući sposobnost preokretanja na trbuhu. Teret je u početku jednostavan. Postupci postaju složenije.

Masaža za bebe od 3 mjeseca sastoji se od milovanja, trešnje, vibracija, trljanja (masiranje bez pritiska).

  • Korisno savijanje i izravnavanje udova.
  • Stopala za glačanje i masažu sa svih strana.
  • Kopirajte i rukohvatite ručke od dlanova do vješalica.
  • Područje trbuščića pomiluje se, masira se kružnim pokretima trljanja od pupka do bedara.
  • Leđa sa stražnjicama je glačana od gornjeg dijela leđa - vanjska strana dlanova obiju ruku, donja strana - unutarnja strana dlanova.
  • Prsa su udarena kružnim i jednostavnim vibrirajućim djelovanjem.

Masaža bebe 3-6 mjeseci je korisna za izvođenje u kombinaciji s elementima gimnastike.

Masaža za bebe 4 mjeseca. Masaža do dojenčadi 4 mjeseca može se izvesti samostalno uz smanjenje pasivnih manipulacija i dodatak snažnih. Za stvaranje mišića djeteta je dopušteno:

  • štipanje;
  • okretati;
  • roll: promijenite položaj "laganja" - "sjedenje" i obrnuto.

Radnje se obavljaju računajući da zadrži ritam. Kada masažu noge treba uključiti fleksibilnost i poravnavanje. Za formiranje motoričkih sposobnosti djetetu se daju da zgrabaju male predmete.

Masaža do dojenčadi 4-5 mjeseci zajedno s elementima gimnastike pomaže u konsolidiranju tjelesnih vještina i potiče daljnji razvoj.

Masaža za bebe 5 mjeseci. Masaža za dojenčad 5-6 mjeseci gotovo se podudara s prethodnim mjesecom. Nadopunjen masiranjem područja lica i tehnikama za razvoj finih motoričkih vještina.

Povećana je poticaj masažiranog područja - to pomaže pravilnom stvaranju funkcija faznog motora, stabilizira stanje mišićnog tkiva i oporavak se javlja. Dijete je okrenuto, položaj tijela mijenja se uz pomoć ručica.

Masaža za bebe za vještinu sjedenja sastoji se od razvoja mišića leđa, stražnjice, trbuha i učenja sjesti s naglaskom na vašem olovku. Da bi dijete sjedilo na vrijeme, vježba će pomoći: s ležećeg položaja, dijete se proteže s rukama, držeći majčinu ruku ili tračnicu dok ne sjedne.

Masaža za bebe od 6 mjeseci. Masaža za dojenčad u pola godine je smanjena, a raznovrsnost tjelesnih aktivnosti povećava

  • podizanje tijela;
  • u položenom položaju, ruke su presavijene i poravnane;
  • beba može puzati igračkama.

Masaža ruku i nogu nije potrebna, morate se usredotočiti na leđa, prsa i trbuščić.

Finger masaža za bebe od 6 mjeseci neovisno se izvodi na raznim mjestima. Masaža se odvija u obliku igre u kombinaciji s ritualima i pjesmama. Tehnika prstiju ima pozitivan učinak na inteligenciju, fine motoričke sposobnosti, govorne aparate.

Masaža za bebe za 4-6 mjeseci temelji se na razvoju sposobnosti pušenja, sposobnosti razumijevanja govora, ritma i koordinacije akcija.

Masaža beba 7, 8, 9 mjeseci. Vježbe se obavljaju energetski. Većina tehnika masaže je dopuštena.

  1. Prijelaz ručke polagan i neugodan.
  2. Savijanje i niveliranje nogu.
  3. Uključivanje trbuha. Sam dijete će moći izvesti ovu vježbu, to bi trebalo biti malo guranje.
  4. Razne akcije s leđima i stražnjicama.
  5. Učenje puzanje ravnim rukama na koljenima: formiranje mišića leđa, udova i ramena. Masaža bebe 8 mjeseci uključuje vježbe samostalno. U manjoj dobi potrebna je podrška.
  6. Masirajte trbuh.
  7. Trbušne trbušne mišiće treniraju čučnjevi: iz sklona položaja, povucite bebu 7 mjeseci za obje ručke, od 8 mjeseci - za jednu ručku.
  8. Stroking noge.
  9. Podignite i spustite glatke noge.
  10. Masaža dojki.

Masaža za dojenčad kod 10 mjeseci obavlja se u govoru uz posebne kratke naredbe.

Kada je bolje masaža beba?

Neki čimbenici utječu na učinkovitost masiranja. Potrebno je razumjeti kada možete mazati dijete:

  • beba ima veliko raspoloženje;
  • dijete je budno;
  • između jela;
  • ako je dijete nestašno, dovršite sesiju;
  • nakon dolaska s ulice ne masaža;
  • nema kontraindikacija liječniku.

U koje doba dana obavlja bebinu masažu, majka određuje. Preporučljivo je istodobno provoditi sesiju ujutro ili poslijepodne. Dijete će se naviknuti na režim. Noću, manipulacije masažama su isključene - dijete može biti zabrinuto, što će dovesti do nemirnog sna ili neće moći spavati.

Trajanje masaže za bebe je drugačije. Vrijeme sesije određeno je dobi:

  • do 1 mjesec - ne više od 10 minuta;
  • 2 mjeseca - 15-20 minuta;
  • 3 mjeseca - 20-25 minuta;
  • od 4 mjeseca do 30 minuta.

Ako beba ne ustane, preporučeno vrijeme treba smanjiti.

Pozitivna dinamika nastave bit će vidljiva u nekoliko sesija. Sustavnim ponašanjem i slijedom pravila, dijete će dobiti puni razvoj.

Kako masaža novorođenčeta: korak po korak upute za svaku dob

Činjenica da pravilno napravljena masaža uvijek koristi zdravlje poznata je gotovo svima. Međutim, u slučaju bebe, ljudi često postavljaju pitanja o tome kada početi masirati novorođenče i gdje početi. Odgovor je vrlo jednostavan - to možete učiniti djetetu gotovo od prvih tjedana života. Samo postupak zahtijeva neke pripreme: ako naučite nekoliko jednostavnih tehnika, mama će se sami nositi.

Vrste masaže i njegove prednosti za dijete

Prije svega, morate odmah rezervirati da se različite vrste masaže vrlo različite međusobno u svojoj svrsi i tehnici.

  1. Terapeutska masaža namijenjena je isključivo medicinskim namjenama - utjecaj je na određenim područjima. U tom se slučaju postupak uvijek provodi zajedno s drugim mjerama terapije - lijekovima, fizioterapijskim sjednicama itd. U tom slučaju masaža novorođenčadi može obaviti samo stručnjak.
  2. Preventivan služi kao opća mjera zdravlja i provodi se svim bebama praktički od prvog tjedna života. Mama će se suočiti s njom, ako rukama drži nekoliko jednostavnih pokreta.

Prednosti postupka za zdravlje djeteta su očite - dugo je bio u maternici i sada treba brz i potpun razvoj cijelog tijela.

Zahvaljujući masaži, ostvaruje se iscjeliteljski učinak na organizam kao cjelinu, što se očituje u sljedećem:

  • optimizacija protoka krvi u različite organe, dijelove tijela i tkiva;
  • održavanje zdravih mišića i vaskularnog tonusa;
  • stabilizacija živčanog sustava i ponašanje djeteta: postaje mirnija, sna je ojačana zbog opuštajućeg učinka masaže, također zbog činjenice da se kao rezultat takvih učinaka smanjuje produkcija hormona stresa kortizola;
  • opći iscjeliteljski učinak se očituje u poboljšanju imuniteta, jačanju cjelokupnog stanja djetetovog tijela;
  • konačno, zbog iritacije živčanih završetaka, živčani sustav i cijelo tijelo novorođenčadi se brzo razvijaju na površini tijela.

PAY ATTENTION - Prednosti učinaka masaže maksimalno se očituju samo ako se opaža pravilan režim (trajanje, interval) i sama tehnika postupka. Stoga, u nedostatku odgovarajućih vještina, majka se treba posavjetovati s medicinskom sestrom i liječnikom, a zatim pokušati sami mazati dijete.

Tko može i ne može napraviti masažu

Pročitajte isto: Tehnika i metode provođenja akupunkture leđa masaža

U terapeutske svrhe, masaža novorođenčadi je indicirana za niz bolesti:

  • razni poremećaji živčanog sustava;
  • smanjen ili povećan ton mišića;
  • zakrivljenost nogu (X-tip i O-tip);
  • patologije kuka: kongenitalne napetosti, polu-dislokacije;
  • displazija kuka;
  • deformacije prsa;
  • tortikolis;
  • Cerebralna paraliza;
  • tremor;
  • skolioza;
  • policajac.

Međutim, postoji niz bolesti, bolni uvjeti djeteta, u kojima ne biste trebali napraviti masažu, osim ako se prvo dogovorite o postupku s liječnikom:

  • SARS i druge zarazne bolesti;
  • rahitis;
  • s oprezom - s kongenitalnim defektima srca;
  • pupčana i inguinalna kila;
  • želudac i intestinalni poremećaji;
  • gušenja kože, osipa i upala.

Zapravo, bilo koje bolno stanje bebe signal je činjenici da se ne smije riskirati i ne masira. Međutim, u slučaju kroničnih bolesti, postupak ne mora biti napušten - upravo u takvim slučajevima se oslanjaju na posebne vježbe i blagi režim koji će detaljno opisati liječnik.

U drugim slučajevima, postupak se postavlja na bebe u gotovo bilo kojoj dobi. Najčešće, kada se pita o tome koliko je stara masaža, liječnici će odgovoriti: nakon 1 mjeseca života, sva djeca svakodnevno primaju preventivnu masažu. Detaljni opis relevantnih tehnika izvedbe nalazi se u odgovarajućem odjeljku.

Kako se pripremiti za postupak

Kako masaža bebe ovisi o njegovoj dobi.

Važno je napomenuti da prije bilo kakve sesije treba biti malo priprema:

  1. Soba bi trebala biti ugodna temperatura.
  2. Za dijete morate pripremiti ravnu i meku površinu na kojoj se nalazi pelena ili deka.
  3. Ruke bi trebale biti čiste, nokti moraju biti izrezani što je više moguće. Također biste trebali ukloniti sve nakit, satove itd.

Važno je pravilno odrediti vrijeme kada možete početi raditi masažu.

Ovom prigodom postoje korisni savjeti:

  • optimalno vrijeme je od 9 do 15 sati, tj. navečer i naročito noću bolje je ne provesti sesiju;
  • ako dijete izgleda umorno, teže spavati, trebali biste odgoditi postupak;
  • Konačno, važno stanje kada možete masažu jede: možete započeti sesiju najmanje sat vremena nakon jela.

Prije i tijekom postupka trebate kontinuirano pratiti ponašanje djeteta: ako on voli, ne plače i nije nestašan, sve je u redu. Ako izgleda tromo i plače za vrijeme masaže, vrijedi ga premjestiti.

Tehnika masaže novorođenčadi: upute za korak po korak

Čitajte isto: Imenovanja i preporuke za masažu Yumeiho

Uobičajeno se izdvajaju 4 perioda života jednogodišnjeg djeteta: do 3 mjeseca, do 6, do 9 i do 12. U svakom od ovih razdoblja tehnika masiranja će imati svoje vlastito: postupno kretanje postaje složenije i postaje raznovrsnije. Općenito, postupak se ponavlja svakodnevno (1 put) svaki treći mjesec: tj. 4 takva ciklusa se odvijaju u jednoj godini.

Od 1 do 3 mjeseca

Ako govorimo o tome kako masirati bebu u prvim mjesecima, onda je glavna stvar ovdje promatrati blagi režim: svi pokreti trebaju biti iznimno oprezni, nježni i ugodni za dijete.

Prve sesije nisu u osnovi masaža, već stroking različitim dijelovima tijela bez puno pritisak: leđa, trbuh, ruke, noge, sve prste. Priroda pokreta ovisi o površini koja se masira:

  1. Dlanove i pete, stopala stopala i blago mijesiti.
  2. Trbuščić se masira u kružnom kretanju u smjeru kazaljke na satu.
  3. Pokretanje svjetla na desnoj i lijevoj strani kralježnice (najmanje 1 cm).

Trajanje sesije je kratko - od 5 do 10 minuta. Ne biste trebali dodirivati ​​područje srca, jetre, pazuha ispod koljena i ispod koljena.

Od 4 do 6 mjeseci

Trajanje postupka postupno se povećava na 20-30 minuta.

Nekoliko drugih osoba dodano je akcijama koje su već opisane u ovom trenutku:

  1. Prvo, udarajte ruke, noge i prste; Možete lagano utrljati sva područja. Pod pazuhom, ispod koljena, unutarnji bedrima ne boli.
  2. Trbuščić se ponovno glačati u smjeru kazaljke na satu, a također se kreću prema gore i prema dolje na područje prepona i leđa.
  3. Prsa se mogu samo pomicati oko ramena i na stranama.
  4. Masira se vrat s vrlo laganim pokretima samo u sklonoj poziciji.
  5. Leđa se pegla dlanom dlana uzduž kralježnice (ali ne i duž same kralježnice). Ako dijete leži na svojoj strani, možete kreirati kretanje s vrhom prsta duž kralježnice duž cijele posta.
  6. Vrlo je važno podučiti djetetu da uzme majčin prst kako bi ga mogao čvrsto držati i ustati, istezanje.
  7. Također možete uzeti dijete uz pazuhe i lagano krenuti prema naprijed, pazeći da nauče nogu s nogama i poduzeti male korake.
  8. Moguće je naglo naginjati naopako (ne više od 30o) tako da krv teče lagano prema glavi, ali ako dijete krikne, ne biste trebali ponoviti vježbu.

Pročitajte isto: Osnove tehnike taoističke masaže

Trenutačno počinje poznavati kompleks punjenja - sve vježbe se obavljaju kada beba leži na leđima:

  • olovke moraju biti razrijeđene i pomiješane zajedno;
  • zatim se ruke izvlače i spuštaju;
  • koljena konvergiraju i razilaze;
  • i konačno, nježno gurnite dijete u različitim smjerovima.

VAŽNO - Kada beba ima 3 mjeseca, povremeno će se morati položiti na trbuščić, tako da se crijevni plin ne usporava.

Od 7 do 9 mjeseci

U ovoj fazi dodaju se još nekoliko vježbi u sve opisane akcije masaže:

  1. Posebna se pozornost posvećuje aktivnim vrstama aktivnosti - dijete mora naučiti puzati. Takva tehnika pomaže osobito dobro: svijetla, lijepa igračka stavlja se ispred djeteta, a kad se počne puzati iza nje, možete malo igrati i premjestiti nekoliko centimetara dalje - onda dijete puze veću udaljenost.
  2. U isto vrijeme, dijete se poučava da neovisno hoda: prvo ga podržavaju objema rukama, a zatim s jednom rukom. Dijete bi trebalo hodati s raširenim rukama (na liniji ramena).

Od 9 do 12 mjeseci

Konačno, na kraju prve godine, sljedeće aktivnosti dodaju se već opisanim aktivnostima masaže i aktivnim vježbama:

  1. Podizanje nogu (kada dijete laže).
  2. Mali čučnjevi.
  3. Nagib tijela u stojećem položaju okreće se.

Vježbe s loptom

Izrađene su u različitim dobima:

  1. Za 3 mjeseca možete tresti djetetu tako da stavite loptu ispod trbuha.
  2. Do šest mjeseci možete se okrenuti bočno i naslon sjedala na loptu.
  3. Za šest mjeseci već možete sjediti na loptu i staviti dijete na noge.
  4. U 10 mjeseci dijete može hodati pod nadzorom odrasle osobe, koristeći loptu kao hodalicu.

Pravilna tehnika masaže temelj je djetetovog zdravlja. Ako majka nije sigurna je li sve u redu, bolje je zatražiti savjet od liječnika. Glavna stvar je da se pridržavate režima i da se osigura sve što je moguće, tako da dijete voli vježbe.

Ako pronađete pogrešku, odaberite tekstni fragment i pritisnite Ctrl + Enter.

Masaža za novorođenče

Masaža je svakako vrlo korisna za djecu. Ovaj postupak pomaže u brzom opuštanju mišića djeteta, koji su u fiziološkom tonu i omogućuje majci i djetetu da zadrže taktilni kontakt.

Vrste masaže

Masaža može biti:

  • liječenje;
  • terapeutski i profilaktički;
  • prevencija.

Prve dvije vrste sjednica bit će dodijeljene vašem djetetu samo od neuropatologa ili ortopeda ako se u novorođenčadi pronađe hipertonija, displasia ili deformacija zglobova i bolesti živčanog sustava. Terapijski postupci mogu biti samo stručnjaci.

Preventivna masaža za bebe se može obaviti kod kuće, ali samo s dopuštenjem pedijatra.

Liječnik ili stručnjak iz dječje klinike pokazat će vam kako pravilno savladati dječje mišiće kako biste ih mogli opustiti i ne naštetiti djetetu bez brige.

Kakav učinak ima masaža?

  1. Receptori prisutni na koži pod utjecajem udaraca prenose signale u mozak, potiču živčani sustav i potiču aktivan razvoj djeteta.
  2. Masaža tijela za bebe poboljšava protok krvi u tkivima i organima te pridonosi koherentnosti dječjih sustava.
  3. Budući da slušanje i vizija u dojenčadi još nisu dovoljno razvijeni, za njega uči novim svijetom uglavnom zbog taktilnih osjeta. Masaža za mjesečnu bebu postaje vrsta ulaska u život prepuna emocija i osjećaja.

Kada ne možete napraviti masažu za novorođenče?

  • Ne preporučuje se masaža novorođenčeta prije nego što dostigne dob od 20 dana;
  • Bolje je ne raditi masažu za novorođenče kada dijete bude nestašno, jer tada svojim djelovanjem možete povećati mišićni ton djeteta;
  • masaže za novorođenče su kontraindicirane ako dijete ima probavne smetnje;
  • s prehladama ili zaraznim bolestima, bolje je odgoditi masažu novorođenčadi;
  • bolje je da ne radite bilo kakve postupke u nazočnosti upale kože (osip, šupljina vrućine i pelenskog osipa);
  • na povišenoj tjelesnoj temperaturi;
  • S dijagnozom ingvinalne ili umbilikalne kile, kongenitalne bolesti srca, zabranjeno je masaža za novorođenčad.

Masiramo novorođenče

Da ne biste naškodili djetetu s netočnim radnjama, trebate znati pravilno masirajte dijete. Prekomjerni napori tijekom postupka ili krivi smjer kretanja mogu donijeti nepopravljivu štetu organima i sustavima djeteta. Do tada, kada točno ne razumijete kako pravilno masiš novorođenče, bolje je da ga ne započnete.

trening

Prije nego što pripremite mjesto za sesiju, morate se staviti u red. Vaši nokti trebaju biti obrubljeni, a prstenje i narukvice s satovima treba ukloniti iz vaših ruku. Sve ove mjere služe kako bi se izbjeglo ogrebotovanje osjetljive kože bebe tijekom postupka.

  1. Profilaksaciju treba obaviti 1,5 sata nakon što je dijete jede.
  2. Ventilirajte sobu prije masiranja novorođenčeta.
  3. Pripremite pelenicu i odjeću koju stavite na bebu.
  4. Pokrijte mjesto gdje namjeravate laganu masažu novorođenčadi s pokrivačem (tako da je mekša i udobnije ležati), podmazivač (u slučaju neočekivanog uriniranja) i pelene za pelene.
  5. Trljajte ili zagrijte ruke kako biste ih zagrijali kada dodirete bebu.

masaža

Postupak treba postupati lagano, nježno, bez upotrebe pokreta i pritiska pljeskanja. Prije korištenja ulja i kreme, možete provjeriti reakciju bebe derme na njih u malom području, prije nego što pokriva cijelo tijelo djeteta s mogućim alergenom.

Stražnji dio novorođenčeta bi trebao biti u polu-savijenom stanju, takav položaj za djecu je najpoznatiji i ugodniji u prvom mjesecu života. Prilikom izvođenja ovog postupka, nije potrebno dodirnuti genitalije, područje mliječnih žlijezda i pazuha djeteta.

Kako ne bi oštetili krvne žile i zglobove, krećite se oko masaže za novorođenčad područja s tijesnim venama i arterijama (prepone, mjesta na koljenima i ispod koljena), te također izbjegavajte djelovanje sile na koljenima i zglobovima lakta kako ne biste poremetili njihove strukture.

  1. Masaže za novorođenče obično počinju s ručkama bebe. Lagano udarite prst svake djeteta u smjeru s periferije, a zatim se pomaknite do dlana i više, do ramena.
  2. Idite na noge. S laganim pokretima ustajanja pomiče se od stopala do zdjelice.
  3. Trbuščić djeca masira se laganim pokretima od pupka u smjeru kazaljke na satu. Zatim možete nježno držati dlanove u različitim smjerovima - s jednom rukom odozdo prema gore, drugom od vrha do dna, i obrnuto.
  4. Potrebno je glatko dojku novorođenčeta iz strijca na ramenu, a od njih je već dolje na stranu.
  5. Stavite bebu na trbuh, udarajte mu vratom. Kada je dječak napet, to je bolje izbjegavati ovo mjesto.
  6. Stražnji dio djeteta se izravnava u vertikalnom smjeru od stražnjice do ramena, au vodoravnom smjeru - od linije kralježnice do strana.
  7. Novorođenčad je glatko u smjeru od strane do coccyx.
  8. Postavite dijete na svoju stranu i lagano prstom rukom prstom 2-3 puta uzduž linije pored kralježnice, bez utjecaja na njega. Kada završite na ovoj strani, okrenite bebu na drugu i ponovite kretanje.

Profilaksa kod kuće ne smije se produžiti više od četvrt sata, inače možete prevladati dijete. Ako smatrate da su ruke i noge novorođenčadi postale hladno, ili je sam počeo stisnuti, zaustaviti postupak i staviti bebu.

Masaža novorođenčadi: sve što bi mladi roditelji trebali znati

Vjerojatno ste čuli od mnogih mladih majki da novorođenčad nema potrebu za masažom, štoviše, ne može mu imati koristi. Prema riječima stručnjaka, određeni pokreti u tijelu djeteta mogu spriječiti razvoj psihomotora u mrvicama.

Masaža se sastoji od milovanja, gnječenja i trljanja, što je vrlo korisno za dijete. Poboljšava imunitet, poboljšava koordinaciju pokreta, oblikuje ispravan položaj, uklanja mišićni ton. To je razlog za masažu bebe.

Svi znamo da su nakon rođenja djeteta unutarnji organi i sustavi djetetovog tijela još uvijek potrebni za rast i razvoj. To je osobito potrebno za mozak i središnji živčani sustav.

Znanstveno je dokazano da se načini analizatora kože razvijaju mnogo brže od vizualnog i auditivnog, tako da u trenutku rođenja djeteta opaža dodir majčinih ruku.

Na temelju činjenice da je u prvim danima života beba najosjetljivija izloženosti koži, dodirujući ga, možete potaknuti razvoj svojih unutarnjih organa.

Za novorođenčad, u pravilu je karakterističan tjelesni hiperton, komprimirane su njegove noge i ruke, promatra se slučajnost pokreta. Zadatak rodbine i prijatelja da uravnoteže ton mišića, kako bi pomogao djetetu brzo početi stvarati smislene pokrete.

Ako redovito masirate, pružit će vam bebu skladan razvoj, koji odgovara njegovoj dobi. Kada vaše dijete prvi sjedne, pretražuje i odlazi, to ovisi o masaži i gimnastici.

Često se roditelji obraćaju pedijatru s pitanjem o tome kada mogu masažiti novorođenče, kako ne bi ih naštetili, nego, naprotiv, u korist. Stručnjaci kažu da je najbolje provesti postupak od dobi od dva mjeseca kada dijete već pokušava samostalno držati glavu. Glavna svrha masaže je stvaranje tjelesno i mentalno zdrave bebe.

Na temelju toga, potrebno je provoditi tečajeve u 3, 6, 9 i 12 mjeseci, kada dođe do promjena u djetetovom tijelu povezanom s njegovim razvojem. Trajanje tečaja - 10 procedura. Poželjno je izvršiti takve manipulacije ujutro nakon buđenja ili prije dnevnog hranjenja, ali ne prije pola sata prije i četrdeset minuta nakon jela.

Važno je pravilno pripremiti za postupak i odabrati najprikladnije mjesto. Za takve manipulacije stane toplom, pred-prozračenom prostorijom, temperatura zraka treba biti u rasponu od 18-22 stupnja. Neophodno je manipulirati masažom bebom na tvrdu površinu - mijenjati stol ili redovitu stolicu ili na krevetu s čvrstim madracem.

Prije nego što počnete izvoditi posebne pokrete na tijelu mrvica, majka bi trebala staviti ruke na ruke, odrežući čavle, kako ne biste ogrebali osjetljivu kožu. Za liječenje ruku koristite sredstvo za dezinfekciju i na čistu kožu nanesite kremu za bebe ili posebno ulje.

Tijekom nastave dijete mora biti gola. Trajanje prvog razreda ne smije biti duže od 5-10 minuta, a nakon mjesec i pol dana, postupak bi trebao trajati 30 minuta.

Postoje određena pravila o tome kako masaža novorođenčadi, koju svaka majka mora znati.

Važno je pridržavati se ovih preporuka i ne prekršiti ih:

  • Pri obavljanju masaže stopala i ruku, primjenjuju se samo tehnike kao što su gnječenje i trljanje;
  • Kada masirati leđa, trbušne mišiće, ruke, noge, stražnjice do 3 mjeseca, miluju, lagane vibracije i prisluškivanja se koriste. Te tehnike mogu smanjiti tonus mišića, opustiti ih, stimulirati krv i limfnu cirkulaciju u tkivima;
  • Mjerenje stopala potrebno je pokretati od stopala do inguinijskih limfnih čvorova;
  • Kada masaža olovke - od kista do inguinalnih limfnih čvorova;
  • Masažu leđa, morate pokrenuti kretanje od lumbalne regije do ramena, od kralježnice do strane;
  • Rad kroz mišiće stražnjice, pomaknite se od zglobova kuka do anusa;
  • Ako radite trbušnu masažu novorođenčeta, pomaknite se u smjeru kazaljke na satu.

Zapamtite, što je mlado dijete, to bi trebalo dodirivati ​​njegovo tijelo. Vodite klase svaki dan, a uskoro ćete primijetiti pozitivne promjene u razvoju vašeg malog djeteta.

Pokreti za masažu mogu se koristiti ne samo u svrhu razvoja novorođenčadi, već i tako da se beba smiri i opusti prije spavanja. Osim toga, za mnoge roditelje, ovo je jedina učinkovita metoda za uklanjanje dječje kolike.

Preporuča se provoditi razvojne aktivnosti, počevši od milovanja lica, što omogućuje bebu da se navikne na takve postupke.

Ako znate da je noćni san vašeg djeteta nemiran, maca se često budi i plače, s njom slijede sljedeće umirujuće vježbe:

  • "Hammer". Stavite dijete na stol s leđima, podignite nogu s jednom rukom i nježno dodirnite drugu šakom u smjeru odozdo prema gore. Ponovite isti postupak s drugom nogu;
  • „Za sat vremena.” Lagano udahnite trbuh djeteta s cijelim dlanom u smjeru kazaljke na satu. Vježba čini 5 minuta, bitno je za vrijeme izvođenja masaže novorođenčadi s kolikom;
  • "Toptyzhka". Flip bebu na trbuščić i blago sići stražnjicu šakama. Preporučljivo je staviti svijetlu igračku ispred beba u ovom trenutku, tako da se mišići na leđima i vratu su uključeni.

Dajući nekoliko minuta prije spavanja takvih jednostavnih vježbi, dijete će se osjećati dobro i dobro spavati. Pedijatri preporučuju redovne bebe za masažu, jer su takve akcije ključ za rani sveobuhvatni razvoj mrvica.