Kako napraviti izbornik za beba s umjetnom hranom za 4 mjeseca: savjeti i tjedni grafikon

Hrana

U dobi od 4 mjeseca, beba postaje aktivnija, svjesnost se povećava, a mali broj pokušava znati sve više i više novih i zanimljivih stvari.

Vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se. Zahvaljujući tim promjenama, dijete je dijeta prilagođena. Zatim reći o pravilima hranjenja: značajke režima, što je nužno posuđe. Ono što se već može dati u ovom dobu. I isto tako, približan izbornik za dijete po satu.

Pravila za hranjenje

Odraslo dijete u dobi od 4 mjeseca i dalje treba pravilno odabranu prehranu, preporučljivo je nastaviti hraniti bebu s formulom za dojenčad. Ovo je najbolja, uravnotežena i kvalitetna zamjena majčinog mlijeka, razvijena svim pravilima koja uzima u obzir sve najmanji nijanse, a sastav je najsličniji majčinom mlijeku.

režim

Za 4 mjeseca starije bebe koje primaju hranu u obliku umjetne hranidbe, potrebno je strogo pridržavati se režima, budući da je adaptirana dojenačka formula puno sporija apsorbira djetetovo tijelo, za razliku od majčinog mlijeka, pa djetetu ostaje mnogo dulje.

Također, počevši od četvrtog mjeseca, mrvice hranjene bocom, mnogi pedijatri savjetuju početak hranjenja.

Kako se hraniti?

U dobi od 4 mjeseca dijete ne može samostalno sjediti, tako da bi novi roditelji trebali paziti da beba bude udobna dok jede. Hraniti dijete samo je žlicom. Istodobno, ona bi trebala biti u položaju zaustavljanja kako ne bi naštetila nezreloj kralježnici. Suvremeni dječji stolci opremljeni su takvom funkcijom, prikladno je da dijete jede, a majka ga hrani.

Mlade majke svakako treba zalihe na dodatni inventar, tj. Morate kupiti posebna jela za vaše dijete:

  1. žlica silikonskog kašičica - njezina beba neće moći oštetiti usnu šupljinu;
  2. štap, kako ne bi mrljao odjeću malog djeteta;
  3. ploča na nosaču - jednostavno neće biti nagnuta na pod;
  4. šalicu koja se malo podrhtava ne može slomiti,

Od dobi od 4 mjeseca, beba počinje aktivno istraživati ​​svijet oko sebe. Osim toga, to će biti izvrstan trening za samostalno jelo.

Novorođeno dijete još nema zube u cijelosti ili djelomično, a beba ne može žvakati čvrstu hranu, stoga hrana namijenjena djetetu mora biti tekućina ili kruta oblikovana u smislu dosljednosti.

Koliko bi trebalo jesti četveromjesečno dijete?

U dobi od 4 mjeseca, dnevni unos hrane nije veći od 1000 ml. po danu. Broj hranjenja 5-6 puta. Ni u kojem slučaju ne može biti veći od onog, može biti ispunjen neugodnim posljedicama.

Značajke prehrane

Dijeta novorođenčeta na umjetno hranjenje u trajanju od 4 mjeseca značajno se povećava ako počnu aktivno uvoditi komplementarnu hranu.

Što se može dati u ovoj dobi?

Glavni i glavni proizvod, i dalje ostaje dječja formula. Također u izborniku za 4-mjesečnu bebu postoje novi proizvodi. Nekoliko vrsta žitarica (žitarice bez glutena i bez mliječnih proizvoda), povrće, voćni purei i sokovi.

Koji se proizvodi mogu unijeti?

Iako su dojenčad formule namijenjene hranjenju djeteta obogaćene raznovrsnim korisnim elementima, ali još uvijek nisu uvijek dovoljne za rastući organizam. Ovdje samo pomažite proizvodima punim vitamina i mikroelemenata. Ulazak u prehranu malog djeteta koji je na umjetnom hranjenju, na preporuku pedijatru, dopušta se 5. mjeseca života:

3 žitarice:

Neki povrće:

  • Tikvice.
  • Cvjetača.
  • Kupus brokule.

voće:

I, naravno, sokovi i kompoti:

  • Sok od jabuka
  • Kruška.
  • Mrkva.
  • Sastoji se od sušenog voća.

Izbornik u obliku tablice za svaki dan u tjednu po satu

Ako je beba već uvela sve gore navedene proizvode, možete slijediti sljedeći izbornik (vrijeme može varirati za 1-2 sata, ovisno o pojedinačnoj dnevnoj rutini):

Osnovna pravila i preporuke za prikorm u četiri mjeseca

Prema normama i standardima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), potrebno je uvesti prvu komplementarnu hranu u prehranu djeteta koja je dojena, ne prije šest mjeseci. Ako je beba umjetna, datumi se prebacuju na 4,5-5,5 mjeseci. Vrlo često, mladi roditelji "probaju" prvi hranjenje za 4 mjeseca, ali je takav korak opravdan? Koje posljedice dovode do uvođenja hrane za odrasle u prehrani malog čovjeka? Kako mu ne bi naštetili istodobno?

U 4 mjeseca, bebino tijelo već počinje jačati, svi njegovi sustavi razvijaju, uključujući probavni sustav.

Fiziologija bebe u 4 mjeseca

Kako bi izbacili svoje sumnje, hoće li početi hraniti dijete na 4 mjeseca, roditelji bi trebali znati koliko njihova tijela ruše glave u ovoj stresnoj situaciji. U ovoj dobi dolazi do ozbiljnih promjena kod probavnog trakta bebe:

  • već je proizvedena klorovodična kiselina koja može aktivirati probavne enzime koji razgrađuju hranu koja je ušla u želudac;
  • crijevni zidovi više nisu propusni nego u 3 mjeseca, oni se postupno zgušnjavaju i gubi se mogućnost penetracije velikih molekula kroz njih;
  • refleks guranja tvrde i debele hrane izgubljen je u djetetu;
  • započinje fiziološku pripremu za pravo gibanje pokreta.

S jedne strane, čini se da je malo tijelo spremno za uvođenje dodataka u 4 mjeseca. No, s druge strane, valja razmotriti trenutak da je to samo približna shema za razvoj gastrointestinalnog trakta djeteta. Svaki od njih će se razvijati uz svoju, individualnu putanju. Za neke, to će biti formirana ranije, za nekoga - kasnije. I dobro, ako se to dogodi na vrijeme, a beba će biti spremna prihvatiti hranu za odrasle. A ako neki fiziološki procesi kasne? Tada bi roditelji trebali biti spremni za takve posljedice kao što su trbušne bolove u bebi, stalno nadutost, nadutost, labav stolice, nesanica, gubitak apetita i težina. Kako se to ne bi dogodilo, primeri 4 mjeseca moraju biti pismeni: postoje određena pravila koja roditelji moraju strogo pridržavati u ovoj teškoj i odgovornoj stvari.

Uvođenje bebe s novim proizvodima treba postupno, počevši od 1/2 čajne žličice

Osnovna pravila

Ako je situacija takva da su roditelji prisiljeni početi hraniti bebu od 4 mjeseca (ponekad se to događa iz medicinskih razloga, ako je dijete preuranjeno, odbije smjesu ili izgubi težinu), trebali bi uzeti u obzir neke preporuke pedijatara. Oni će pomoći da se izbjegnu nepoželjne i opasne posljedice za daljnji razvoj i buduće zdravlje mrvica.

  1. Prije nego što uđete u prvu lutku na izborniku četveromjesečne bebe, obratite se liječniku koji ga promatra od rođenja. Slijedite njegov savjet, nemojte biti slobodni.
  2. Počnite od pire krumpira od povrća (kao što su brokula, mrkva, bundeva, cvjetača, tikvice). U ovom dobu dozvoljena je kaša (riža, heljda, zobena kaša, kukuruz). Ti su proizvodi najmanje alergični i stoga sigurni za djecu tako malog vijeka, iako se ovdje mogu očitovati i pojedinačne karakteristike organizma u nastajanju. Svi receptovi koje odaberete trebali bi sadržavati naznake da se radi o dječjoj hrani.
  3. Svako novo jelo uvedeno je jedno vrijeme u dva tjedna. Dakle, u mjesec dana vaša beba će se upoznati sa samo dva nova proizvoda, ali onda, ako započne alergija, znat ćete što je to.
  4. Već u 4 mjeseca mamac počinje isključivo žlicom. Iz boce - samo mješavina. Inače, u budućnosti će biti vrlo teško podučiti dijete da pravilno jede - iz žlice. Tako je beba brzo formirala glavni refleks gutanja.
  5. Morate započeti s minimalnim volumenom - po prvi put - pola žličice, a zatim postupno povećavati dozu, ali u 4 mjeseca maksimalni dio komplementarne hrane ne smije prelaziti 150 ml (ili g). Približan raspored može biti sljedeći:
    1. 1. dan - 1/2 žličica (2,5 g);
    2. Drugi dan - 1 žličica (5 g);
    3. 3. dan - 2 žličice (10 g);
    4. 4. dan - 5 žličica (25 g);
    5. 5. dan - 10 žličica (50 g);
    6. 6. dan - 100 gr;
    7. 7. dan - 150 gr.
  6. Svaka dječja hrana može uzrokovati alergijsku reakciju ili trbušni poremećaj u djeteta. Stoga, tijekom uvođenja, trebate biti stalno upozoreni i pažljivo pratiti stanje djeteta. Ako postoje znakovi neodlučnosti, labavih stolica ili osipa, trebali biste odmah prestati s hranjenjem i trebali biste se obratiti liječniku.
  7. Ne možete upoznati crumb s novim proizvodima, ako je bolestan ili uoči cijepljenja. Budite vrlo oprezni s tim, jer je 4,5 mjeseca, prema rasporedu cijepljenja, da je provedeno drugo cijepljenje protiv kašlja, difterije, polio, tetanusa.
  8. Prvo, mrvicama treba dati novu posudu, a zatim smjesu - tijekom mjeseca komplementarne hrane trebaju prisiliti jedan od hranjenja ili čak dva.

Roditelji koji ulaze u prvo hranjenje u prehranu djeteta u 4 mjeseca ne smiju se pridržavati savjeta baka i susjeda, čak i ako se hrane tako 10 djece, ali pedijatri. Organizmi su različiti, a samo preporuke iskusnih liječnika koji promatraju bebe od samog rođenja mogu biti vrlo korisne upute. Tu je i određena tablica komplementarne hrane za djecu, kojom roditelji mogu sigurno biti vođeni u tom pitanju.

Bolje je davati kugu četveromjesečnoj bebi neznatno razrijeđenom jer je gusta konzistencija hrane neobična za mrvice

Dopunska hrana

Ako je u sovjetskim vremenima djeca bila dozvoljena da upoznaju hranu za odrasle od dobi od tri mjeseca, a bile su voćni sokovi, danas je tablica hranjenja za bebe u prvoj godini života značajno promijenjena. Počinje s 4 mjeseca, a djetetu se preporučuje da se prvo upiše u kvasac ili kašu od povrća.

Lure povrće pire

Četverogodišnje dijete sigurno je za svoje zdravlje i može se uvesti na takvo povrće kao:

Ovo povrće je bilo prvo koje je hranilo bebe jer su minimalno alergijske i istodobno sadrže veliku količinu tvari potrebnih za dijete. Možete kupiti pire od krumpira koji je već pripremljen posebno za dječju hranu, ili ih možete sami kuhati od svježih, visokokvalitetnih proizvoda. Recepti za pripremanje pire krumpira kod kuće su jednostavni, čak i najmlađa i neiskusna majka će se nositi s njima.

  1. Povrće temeljito oprati i kuhana voda.
  2. Izbrisan.
  3. Napunjena je vodom, kuhana ispod poklopca uz prosječnu vatru od 15 minuta.
  4. Mješan je vilicom ili slomljen u mješalici.
  5. Za tanju konzistenciju (nije dopušteno dati djetetu previše pire za 4 mjeseca) razrijediti ga s juhu u kojem je upravo kuhao.
  6. Nakon tjedan dana normalne prehrane s pireom od povrća može se dodati biljno ulje, počevši od 1 kapi i postepeno povećavajući dozu (maksimalno 5 kapi po 150 g pire).

Ne treba očekivati ​​od mrvica ludih oduševljenja novim jelima. Čini se da mu se povrće čini, najvjerojatnije, bez okusa i blage nakon slatke mješavine. Morate biti strpljivi i ponovo i ponuditi bebe pire krumpir. Možda će peti ili šesti put imati milost na vas i dobiti će vam poslasticu. Tijekom vremena će se naviknuti na njega i već će savršeno pojesti za obje obraze propisane 150 grama dnevnog hranjenja.

Združena kaša

Druga mogućnost je prijelaz na hranu za odrasle - kaša.

Hranjenje žitarica u 4 mjeseca često je još uspješnije nego uz pomoć povrća. S obzirom na okus hrane je vrlo razumljivo: oni su slađi i zadovoljavajuće. S druge strane, oni imaju manje korisnih vitamina, ali je rizik od alergijske reakcije veći. Iako su djeca koja su iz ove dobi prešla na žitarice bez ikakvih komplikacija, brzo dobivaju na težini, dobro jedu i spavaju, aktivni su i zdravi. Kako bi to učinili, roditelji trebaju znati nešto o žitaricama.

  1. Žitarice za kuhanje žitarica trebaju odabrati bez glutena: riža, heljda, zobena kaša, kukuruz, inače beba će imati probavne smetnje i bolove u trbuhu.
  2. Preporučljivo je koristiti jednoručne žitarice u suhim pakiranjima. Prodaju se u ljekarnama i supermarketima. Ako želite kuhati, obradite obične žitarice u brašno pomoću aparata za kavu. Prednost rogova za prvu komplementarnu hranu je da se razlikuju po pravilnom, uravnoteženom sastavu: proizvođači ih nadopunjuju kalcijem, željezom i drugim korisnim tvarima.

Ako se tako dogodilo da su roditelji bili prisiljeni početi hraniti dijete od četiri mjeseca života, za 5 mjeseci beba bi se trebala prebaciti na novu dijetu umjesto na dva hranjenja. Na primjer, ujutro će jesti 150 grama žitarica, a poslijepodne - istu količinu povrtne krave. U ostalom dijelu beba treba hraniti na majčinom mlijeku ili mlijeku prilagođenom obliku.

Tablica hranjenja u 4 mjeseca s umjetnim i dojenjem: kako unijeti kašu i pire krumpir u prehrani?

Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da počnu dojenje dojiti u dobi od 6 mjeseci. Ranije uvjeti (do 5 mjeseci) važni su za bebe koje se bave umjetnom hranom. Ne tako rijetko, mlade majke i očevi započinju uzorke hrane za odrasle već 4 mjeseca. Je li vrijedno uzimati tako riskantan korak, je li tijelo djeteta spremno prihvatiti novu hranu? Kako možete napraviti prvu odraslu hranu sigurnu za mrvice?

Ranije uvođenje komplementarne hrane zahtijeva bebe na umjetno hranjenje

Fiziologija bebe u 4 mjeseca

Kako biste bili sigurni da vaši kulinarske "pokuse" neće biti štetne i opasne za djecu, trebali biste biti upoznati s fiziologijom djeteta ovog doba. Probavni sustav prolazi ozbiljne promjene u ovom dobu:

  • započinje proizvodnja klorovodične kiseline, čiji je cilj poticanje rada probavnih enzima, koji zauzvrat mogu uništiti hranu koja ulazi u želudac;
  • crijevni zidovi postaju deblji u usporedbi s 3-mjesečnim pokazateljima, velike molekule hrane više ne mogu prodrijeti kroz njih;
  • dijete izgubi refleksno guranje iz guste i čvrste hrane;
  • Fiziologija žvakanja postaje sve više i više spremna za jesti.

Vrijeme sazrijevanja procesa digestije bit će različito za svako dijete. Moguće je nadati se da će u vašem slučaju dječji organizam biti spreman, ali može se dogoditi da će se razvoj nekih funkcija dogoditi s odgodom. Roditelji bi trebali preuzeti najveći dio odgovornosti u ovom slučaju zbog bolova u trbuhu, pluća, gubitka težine i apetita, labavih stolica, lošeg sna i drugih neugodnih, pa čak i ponekad opasnih trenutaka. Da biste izbjegli takve probleme uvođenjem dodataka za 4 mjeseca prema strogo definiranim pravilima.

Osnovna pravila

Često postoje situacije kada je rano uvođenje komplementarne hrane zbog medicinskih indikacija: na primjer, ako je dijete rođeno prerano, brzo gubi na težini ili ne želi jesti smjesu. Takvi slučajevi zahtijevaju od roditelja da traže savjete od iskusnih pedijatara. Nekoliko generacija liječnika napisalo je preporuke o ranoj prikormi, na temelju iskustva njihovog rada. Navodimo ih:

  1. Prije davanja bilo kojeg proizvoda po prvi put, svakako posjetite četvrti pedijatar za konzultacije. Strogo slijedite sve svoje savjete i preporuke, nemojte se oslanjati na svoje znanje.
  2. Prva jela trebaju biti pire od povrća. Za kuhanje, možete uzeti brokule, bundeve, tikvice, cvjetača, mrkve (vidi također: ukusne recepture od bundeve za bebe za bebe). Dob 4 mjeseca je pravi trenutak za uzimanje kaše. Bolje je ako je riža, heljda ili kukuruz. Ovi proizvodi imaju nizak stupanj alergenosti i stoga su najprikladniji za djecu tako male dobi. Nemoguće je isključiti mogućnost individualne netolerancije nekih proizvoda od strane djeteta. Prilikom pripreme jela koristite recepte označene "za dječju hranu".
  3. Novi proizvod za unos ne više od jednom u 2 tjedna. Ne brinite se da će beba provesti samo dva jela u mjesec dana - ako se pojavi alergiju, znat ćete točno što je uzrokovalo.
Jednodijelni krumpir povrća - izvrsna je mogućnost za prvo hranjenje

Kako dati dodatke?

  1. Dodatno hranjenje djeteta u 4 mjeseca treba provesti žlicom. Boca se može koristiti samo za miješanje. Saznajte kako odmah pojesti, prekvalificiranje će biti teže. Što prije shvatite ovu znanost, prije što dijete uči progutati.
  2. Prva doza je minimalna - 0,5 tsp. Povećajte potrebnu količinu vrlo postupno. Ukupni volumen dijela bebe ne smije prelaziti 150 g. Približan dnevni raspored bit će raspravljen u nastavku.
  3. Bilo koji proizvod može negativno utjecati na dobrobit bebe pa pažljivo pratite promjene u probavi ili pojavi alergija. Primijetivši prve znakove bolesti (labave stolice, osip), zaustavite uvođenje komplementarne hrane. Savjet za daljnje postupanje obratite se liječniku.
  4. Sve je novo pod zabranom, ako dijete oslabi bolest ili je na pragu cijepljenja. Zapamtite da se u ovoj dobi provodi sekundarno cijepljenje protiv tetanusa, pertusisa, difterije i polio.
  5. Pravila kombinacija mamca i mješavina: prva odrasla hrana, zatim mješavina ili mlijeko. Tijekom mjeseca beba može potpuno zamijeniti jedan ili čak dva hranjenja s punim obrokom.

Poslušajte savjete baka, prijatelja ili poznanika - velika pogreška. Nemojte uzeti u obzir i najiskrenije i dobre preporuke. Vaša vodeća zvijezda u svijetu prve hrane je lokalni pedijatar. Samo iskusni liječnik koji poznaje vaše dijete od rođenja može pružiti kvalificirane preporuke i upute. Za rano hranjenje djece na umjetan ili dojenje, postoji posebna tablica koja odražava podatke koje roditelji trebaju pridržavati u ovom slučaju.

Dopunska hrana

Svi znaju da su u sovjetskim vremenima liječnici potpuno drugačije mišljenje o pitanju komplementarne hrane nego sada. Tada je poznanstvo s odraslom hranom počelo vrlo rano, 2-3 mjeseca, i voćnim sokovima. Danas, pedijatri preporučujemo: ako ste već ušli u mamac od 4 mjeseca, a zatim upoznajte bebu ili s krumpirom ili kašikom.

Pear od povrća

Kako započeti sve isto? Izbor će biti napravljen u korist proizvoda, na temelju stanja djeteta. Uz nedovoljnu težinu, nestabilnu stolicu, pravo odluka - kaša. Jaki dobici, konstipacija - razlog za učenje nove vrste hrane s povrćem. Odsutnost takvih simptoma u većini slučajeva određuje početak komplementarne hrane iz povrća, kako većina pedijatara i nutricionista kaže (više u članku: koje povrće treba uzeti za prvu komplementarnu hranu?). Razgovarajmo o pravilnom feedu feeda u roku od 4 mjeseca. Mliječni povrće je bolje početi s tikvicama, kupusom (sve vrste, osim bijele) i krumpirom, jer su manje alergični. Malo kasnije, započnite uzorak mrkve, repa i rajčice (preporučujemo da pročitate: kada početi s uvođenjem repe u hranjenje djeteta?).

Roditelji trebaju odlučiti koji će proizvod hraniti djetetu umjetnika, kupiti ili samostalno pripremiti. Priprema bebe kave kod kuće je vrlo jednostavna. Svatko to može učiniti, čak i najneiskusniju domaćicu, ako sve učinite korak po korak.

Da biste to učinili, razmotrite sljedeća pravila:

  1. Odabrano povrće treba isprati pod tekućom vodom, a zatim ispirati kipućom vodom.
  2. Peel povrće.
  3. Stavite u lonac, dodajte vodu i kuhajte ispod poklopca dok ne kuhate oko 15 minuta.
  4. Koristite sito ili miješalicu za mljevenje.
  5. Previše gusta kava nije prikladna za mrvice, pa uklonite višak gustine dodavanjem male količine dekocije.
  6. Nakon tjedan dana hranjenja, možete postupno dodati biljno ulje u kaši. Prva doza je 1 kapi. Normalno, maksimalni iznos je 5 kapi po 150 g pire krumpira.

Nemojte očekivati ​​oluju pozitivnih emocija od djeteta u vezi s novom hranom. Bez okusa i svježeg povrća nakon slatke mješavine malo je vjerojatno da će biti vrlo impresivan malom djetetu, ali nemojte se obeshrabriti. Ponuditi proizvod opet i opet. Kao rezultat toga, 5 ili 6 vaš pokušaj će biti okrunjen uspjehom, mrvica će probati kulinarske užitke. Jednom kada se malo koristi za novu hranu, jede propisanu dozu od 150 g, zeznuće od užitka.

Nakon nekoliko tjedana nakon početka biljnih namirnica možete upoznati crusku s prasadi žitarica. Suvremene žitarice su vrlo povoljne. Tehnika njihove pripreme je izuzetno jednostavna: suhi prašak otapa u toploj vrenoj vodi i miješa do homogene.

Takve brze mogućnosti za žitarice su dobre, kao i sve konzervirane hrane za djecu, budući da uvijek možete biti sigurni u kvalitetu sirovina, sigurnost i zasićenost proizvoda s vitaminima i mineralima. Dr. Komarovsky, ljubljeni liječnik, govori nam o ovome. Kao osnova, možete upotrijebiti bilo kakve pijesak, zemlju u mlinu za mljevenje kave, ili kuhanje pahuljica ili brašno za izradu dječje hrane.

Prvi uzorci su samo žitarice bez glutena. Možete uzeti rižu, kukuruz ili heljde. Preostala zrna - pšenica, raž, zob, ječam, sadrži gluten, a on - vrlo jak alergen. Kao rezultat toga, dijete može imati bol u trbuhu i nadutost. Uvođenje kaše, kao i svi novi proizvodi, morate postupno. Kraj masteriranja jedne vrste kaše omogućava vam da se počnete upoznati sa sljedećim. Odrastao dijete može se hraniti mješavinama različitih vrsta žitarica.

Novi proizvod uvod

Svi uzorci su bolje davati prije dojenja ili iz boce, onda je vjerojatnije da će mrvica pozitivno reagirati na novi proizvod. Najbolje vrijeme za mamac - ujutro prije ručka, jer onda cijeli dan prati reakciju tijela djeteta na novi proizvod.

Bolje je hraniti dijete na prazan želudac

Bilo koja majka ne može čekati da izbornik svoje djece bude ukusan i raznolik, ali ne biste trebali žuriti u ovom pitanju. Isprva će 2-3 vrste povrća biti dovoljno za bebe koje će se naizmjenično uvesti - jedan proizvod tjedno. Za uvođenje novih jela, postoje određene sheme koje bi mlade majke trebale pridržavati. Razmotrimo ispod primjera uvođenja žitarica i pire krumpira tijekom dana.

Kako pravilno uvesti proizvode? Predstavljamo približan plan za uvođenje povrća ili kaše po danu. Važno je za djecu bilo koje vrste hranjenja:

  • Ponedjeljak -1 tsp (5 g);
  • Utorak - 2 tsp. (10 g);
  • Srijeda - 3 tsp. (15 g);
  • Četvrtak - 4 tsp. (20 g);
  • Petak - 50 ml (50 g);
  • Subota - 100 ml (100 g);
  • Nedjelja - 150 ml (150 g).

Kao primjer, dajemo shemu za uvođenje povrća i maslaca (prethodno rastopljeni) po danu:

  • ponedjeljak -1 pad;
  • Utorak - 2 kapi;
  • Srijeda - 5 kapi;
  • Četvrtak - ¼ tsp;
  • Petak - ½ tsp (3 g);
  • Subota i izvan nje - 1 tsp (5-6 g).
Povrće i maslac moraju se davati mjerene

U nastavku smatramo približnu prehranu dojenčadi u dobi od 4-6 mjeseci. Normalno, volumen pire krumpira i kaša je najviše 150 ml, učestalost hranjenja - 5-6 puta dnevno:

  • Prvo doručak Mlijeko (smjesa ili dojka) 150-200 ml.
  • Doručak. Zobena kaša 150 ml.
  • Ručak. Pire od povrća 150 ml.
  • Visoki čaj Mlijeko (smjesa ili dojka) 150-200 ml.
  • Večera. Mlijeko (smjesa ili dojka) 150-200 ml.
  • Drugu večeru Mlijeko (smjesa ili dojka) 150-200 ml.

Klasična hranjenja:

Kako hraniti dijete za 4 mjeseca i koliko?

Svaki novi mjesec života malog čovjeka je čitava epoha. Samo razmisli što je potrebno za samo godinu dana. Neposredno bespomoćno stvorenje točno ispred očiju, iz dana u dan postaje pametnije, zrelo, jače i jače.

To je prirodni proces koji sama vodi sama priroda, iako ne bez aktivnog sudjelovanja roditelja. Ali nemojmo mnogo govoriti, ali prijeđimo na važan problem koji je danas važan - prehrana 4 mjeseca starog djeteta.

Iz ovog članka saznat ćete:

Osnovna prehrana djeteta u 4 mjeseca

Prateći svjetsku praksu hranjenja dojenčadi, u dobi od 4 mjeseca, glavna vrsta prehrane ostaje majčino mlijeko (ili formula za umjetne životinje). Njegova dnevna količina unosa povećava se na 800-900 grama, a interval između hranjenja iznosi 3-4 sata.

To znači da će u jednom danu mrvica biti primijenjena na prsa najmanje 6 puta, i jesti u jednom sjedenju oko 120-140 grama mlijeka. Ova je količina prilično dovoljna da osigura brzo rastući organizam s kompleksom vitamina, minerala, proteina, masti i ugljikohidrata.

Ako, iz nekih razloga, majčino mlijeko nije dovoljno, više ne može zadovoljiti apetit svoje bebe, ili pedijatrici dijagnosticiraju znakove anemije, trebali biste razmotriti metode za poboljšanje laktacije ili uvođenje komplementarne hrane.

Mamac za 4 mjeseca. Već je moguće!

Mnoge mame ne oklijevaju ponuditi pire krumpira ili sok za 4 mjeseca starog djeteta i hraniti ga isključivo prilagođenom smjesom koja nije posve razumna, jer je dijete već sasvim spremno za upoznavanje novih proizvoda. Ključni argument u ovom slučaju je fiziologija.

Do 4 mjeseca dijete praktički ne kontrolira kretanje vlastitog jezika i zapravo ne zna kako progutati. To znači da je teško nositi se sa čvrstom hranom. Čak i neka voda iz žlice ide u ovom trenutku s teškoćama i mrvica se bori da gurne tekućinu iz usta.

Ali nakon 4 mjeseca slučaj stječe nove značajke, a dijete postupno uči jesti. Zapravo zbog toga, ne treba se bojati uvođenja komplementarne hrane kao dodatne hrane u ovom dobu. Ako sve dobro obavljaš, beba će brzo svladati potrebnu vještinu.

Kako i što je dopušteno hraniti dijete u 4 mjeseca

Sada kada su sve sumnje raspršene, možemo početi razmotriti popis proizvoda koji su prihvatljivi kao hrana za 4 mjeseca staru bebu. To uključuje:

  • pire od povrća;
  • pire od voća;
  • sok;
  • sir;
  • kaša;
  • mješavina mlijeka.

Strašna raznolikost, zar ne? No, ipak, nužno je postepeno i lagano ponuditi novu hranu.

Stručnjaci preporučuju početak mamca s povrćem homogeniziranim pire krumpirom od:

Nežirajuće povrće ne smije odmah moliti dijete koje je naviklo na okus slatkog mlijeka ili formule, pa stoga traže roditeljsku ustrajnost i strpljenje.

Kada beba pokuša povrće (to traje oko 5-7 dana da se prilagodi), on može ponuditi voće sjeckan do kave poput konzistencije:

Najvjerojatnije, dijete će se poduzeti s više lova za ove proizvode, nego, bez sumnje, molim majke.

Što se tiče žitarica, u 4 mjeseca najprikladnija prehrambena opcija bit će topljivi instant kikiriki bez glutena:

  • riže;
  • heljda;
  • kukuruz.

Prvi sok koji 4-mjesečno dijete može pokušati jest jabuka. U trenutku istraživanja ovog proizvoda, bolje je razrijediti s kuhanom vodom, otprilike 1: 1, i ponuditi više od žličice, postupno povećavajući dozu.

Prilagođeni sir za bebe poželjno je uvesti drugo u količini od 1-2 čajne žličice u obliku masne krme, razrijeđene majčinim mlijekom ili smjesom.

Koliko

Sada dajemo nekoliko preporuka o količini hrane:

  • Piletina od povrća / voćnih krumpira (u gramima): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Posljednjeg dana jedna komplementarna hrana može zamijeniti jedno hranjenje,
  • Kaša (gram): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
  • Sok: u roku od tjedan dana njegova količina od žličice se dovede do 40-50 ml.

Uvođenje komplementarne hrane, ne zaboravite da je bolje da ga davati ujutro i poslijepodne, a majčino mlijeko ili formula nalaze se u trenutnom volumenu (800-900 gr.). Najmanji alergijski poremećaji i prekomjerno labavi / skupi stolci razlog su otkazivanja novog proizvoda i traženja njegove zamjene od raspoložive sorte.

Je li beba potrebna hrana za 4 mjeseca?

Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje upoznavanje dojenčadi s novim obrokom nakon šest mjeseci. No, u nekim slučajevima, pedijatar može preporučiti ranije uvjete. U 4 mjeseca beba ne mora mamiti. Ali ako liječnik vjeruje da beba nema dovoljno vitamina i hranjivih tvari, postoji problem s niskim udjelom na težini ili infekcijama, ako je beba na umjetnom hranjenju, onda je vrijeme da isprobate novu hranu.

Prvo hranjenje zahtijeva da majka strogo pridržava određena pravila. Nepravilne radnje mogu dovesti do problema u probavnom sustavu djeteta, razvoju alergijskih reakcija.

Je li dijete spremno za 4 mjeseca za uvođenje komplementarne hrane?

Uvođenje komplementarne hrane je pravo da se ne počnu davati djetetovoj dobi, kao i spremnost njegova tijela da prihvati novi proizvod. Dob je samo jedna od znamenitosti. Uostalom, svako se dijete razvija na pojedinačnom rasporedu. Stoga možemo sa sigurnošću reći da beba treba dodatnu hranu samo zato što jede smjesu i postaje 4 mjeseca stara, to je nemoguće. Potrebno je procijeniti nekoliko čimbenika za utvrđivanje spremnosti mrvica na inovacije.

Dijete je sposobno percipirati nove proizvode samo ako je sazrio živčani i probavni sustav.

To se očituju sljedećim znakovima:

  • Dijete je imalo četiri mjeseca. Treba imati na umu da ako se novorođenče rodi prerano, uvođenje komplementarne hrane odgođeno je još mjesec dana. Takva rano doba poznanstva s "odraslom" obrokom uglavnom se odnosi na djecu koja se hrane mješavinom. Uvođenje komplementarne hrane tijekom dojenja od 4 mjeseca iznimno je rijetko i samo na preporuku pedijatra.
  • Dijete se udvostručilo od rođenja. Za prerano dijete, težina treba povećati 2,5 puta.
  • Ugas refleks koji gura jezik. Ako je mrvica i dalje neprestano pomiče s jezikom, uvođenje komplementarne hrane je preuranjeno, bez obzira na dob.
  • Dijete nije puno. Ako dijete u dobi od 4 mjeseca napoji litru mješavine dnevno, ali istodobno ostaje gladno, dijete treba dodatnu hranu. Možda mu je potrebna i beba koja nema dovoljno majčina mlijeka.
  • Spremnost za novim obrokom potvrđuje sposobnost sjesti, samopouzdano okrenuti glavu, kao i interes hrane za različite predmete.
  • Prisutnost prvog zuba.

Da biste počeli hraniti 4 mjeseca staru bebu, nije potrebno čekati pojavu svih gore navedenih znakova. Dovoljno je malo osnovnih. Glavni uvjet za početak hranjenja je preliminarno savjetovanje liječnika pedijatra.

Gdje početi?

Mišljenje pedijatara o tome koji je proizvod pogodan za početak komplementarne hrane od 4 mjeseca promijenio se tijekom proteklih desetljeća. Prije toga, najbolja hrana za te svrhe smatrana je voćnim sokom. Dobio je vrlo rano, nakon 3 mjeseca, počevši od nekoliko kapi.

Danas se preporučuje prvo hranjenje bebe od 4 mjeseca, počevši od kaše ili pire krumpira. Ova hrana je optimalna. Za djecu s mršavljenja, oni su prvi koji uvode kašu. I bebe s prekomjernom tjelesnom težinom ili tendencijom za zatvori su bolje upoznati s povrćem. Za probleme s probavom, liječnik može preporučiti voćni kašik kao izvor vlakana. No, djeca koja najprije kušaju slatko voće ne vole jesti nezaslađeno povrće ili žitarice. Stoga, poznavanje plodnog kaše bolje je odgoditi neko vrijeme.

Na početku hranjenja majka se može suočiti s problemom odbijanja djeteta od novog obroka. Doista, povrće ima posve neobičan ukus za mrvice nakon slatkog majčinog mlijeka ili mješavine. Uz odbijanje djeteta od jela od povrća ne treba se bojati. Glavna stvar u ovom slučaju - slijed djelovanja, strpljenja i ustrajnosti. Nova hrana mora biti ponuđena najmanje 10 puta. Ali ako beba tvrdoglavo ne želi jesti, onda je bolje probati još jedno povrće.

Ponekad, nakon što dijete odustane od povrća, majka se odmah prebaci na slatke žitarice. Ovo nije u redu. Prvo, beba se upozna s nezaslađenom hranom.

Prvo hranjenje dojenčadi u trajanju od 4 mjeseca u obliku krumpira povrća je poželjno da se samostalno pripremi ako je vani ljeti ili ranu jesen, a majka je uvjerena u sigurnost proizvoda. Ako je mamac počinje zimi ili proljeće, bolje je koristiti gotovu dječju hranu.

Prva kaša također se može pripremiti neovisno od žitarica, a možete kupiti u kutijama.

Pravila za uvođenje nove hrane

Dopunska hrana će biti uspješna za 4 mjeseca staru bebu ako se pridržavate sljedećih preporuka:

  • Možete ga započeti samo s punim zdravljem djeteta. Tijekom razdoblja pripreme za cijepljenje, neposredno nakon nje, kao i prvi puta nakon bolesti, dodaci se ne primjenjuju.
  • Dijete može dobiti samo pripremljenu hranu. Ako su za hranjenje kupljeni derivati ​​i pire krumpir, potrebno ju je razrijediti ili zagrijati odmah prije uporabe. Ostaci se bacaju i ne zagrijavaju.
  • Kada kuhate, važno je čuvati ruke i posuđe. Pažljivo je potrebno prati povrće i voće, od kojih će se kuhati pire.
  • Prva dodatna ponuda, a nakon njega beba se hrani mješavinom ili majčinim mlijekom.
  • Svaka nova antena počinje s malom količinom (ne više od žličice). Postupno, dio se prilagođava punoj glasnoći preporučenoj za ovu dob.
  • Hrana mora biti topla.
  • Novo se jelo može dati nakon što se dijete u potpunosti navikne na prethodni. Dio se povećava samo pod normalnim stolicama i odsutnosti alergijske reakcije.
  • I početak komplementarne hrane, a svaka nova faza mora biti koordinirana s pedijatrom.

Kakva vrsta hrane se mami?

Prvo, beba se uvodi u jela od povrća i žitarica. Koji će proizvod biti poželjan u određenom slučaju, određuje pedijatar.

Ako hrana počne s povrćem kave, prvo povrće treba biti zeleno ili bijelo. Zucchini, brokula, cvjetača su najprikladnija. Nakon prilagodbe djeteta s njima, možete isprobati mrvice mrkve i bundeve. U starijoj dobi uvode se krumpiri koji se upijaju gore. Poznavanje s povrćem trebalo bi započeti jednim komponentama pire krumpira. Mješovita jela prikladna su za stariju djecu.

Nakon povrća može se ponuditi mrvice voćnog kaše. U pravilu, djeca voljno jedu voće. Najbolje je početi s jabukom. Ako se proizvod normalno probavlja, probajte šljivu, kruške, bananu i breskvu.

Na početku mamca najbolje je upotrijebiti gotove žitarice u kutijama. Osim toga, šećer se ne može dodati njima. Prve posude trebaju biti jednokomponentne, bez glutena i bez mlijeka (heljda, kukuruz i riža). Ako ih dijete neprestano odbija jesti, možete dodati malo majčino mlijeko ili uobičajenu formulu.

Kako sagorjeti svoje?

Puree za prvo hranjenje može biti sam po sebi. Nije teško. Povrće za dječju hranu najbolje je steamed. Ako na farmi nema parobroda ili multikookera, povrće se zagrije u maloj količini vode. Najbrže kuhane tikvice. Gotovo povrće se melje u miješalici ili protrlja kroz sito. U pireu možete dodati malo maslinovog ulja, mješavina ili majčino mlijeko. Slično, pire bundeve, cvjetače, brokule.

Uvođenje kaše u dnevni jelovnik

Kashi počinje ući u prehranu djeteta s pola žličice. Najbolji apsorbirana heljda i riža. Kash mora biti dobro razrijeđen. Njegova konzistencija bi trebala biti ista kao i beba kava, a ne gusta i homogena. Nakon što je mrvica jede kašu, hranjen je mlijekom ili smjesom. Dopunsko hranjenje u ovom dobu ne zamjenjuje hranjenje u cijelosti. Preporučena koncentracija žitarica za 4 mjeseca iznosi 5%.

Princip i postupak uvođenja hrane za žitarice

Uvođenje hrane za žitarice počinje s jednim komponentama i žitaricama bez mliječnih proizvoda. U posudu se ne dodaju soli i šećer. Polazeći od 5 g, dnevna količina kaše povećava se za jednu žličicu dok ne bude 150 g.

Ovo je približan, približan lik. Djeca su vrlo, apetita i sposobnost da percipiraju određene proizvode koje imaju su individualni. Nova vrsta kaše uvodi se tek nekoliko tjedana nakon pune prilagodbe na prethodnu žitaricu pod uvjetom da je proizvod dobro podnošljiv i nema alergijske reakcije na nju.

Kako kuhati kašu?

Prikorm se preporuča započeti s trenutnim prasadi. Ali možete sami kuhati kašu. Da bi se to postiglo, kruške se usitnjavaju u mlinu za kavu i kuhaju. Možete učiniti suprotno - mljeveno završiti kašu u miješalici.

Prve posude pripremaju se brzinom od 5 g žitarica na 100 ml vode. U kašiku, možete dodati kap biljnog ulja ili mlijeka. Nakon što se dijete prilagodilo jednoj komponenti žitarica i povrća, moguće je kombinirati ove proizvode, dodati mrkve, tikvice ili bundeve na žitarice. Slane gotove jelo ili dodavanje zaslađivača ne mogu.

Kashi, čak i vrlo tekući, daje mrvice samo žlicom. Dakle, dijete je naviklo na potrebne vještine.

Trenutačne mrlje

Mnoge moderne majke preferiraju instant poroz. Prednost ovog proizvoda je njezina uravnotežena sastav, visoka kvaliteta sirovina, što štedi vrijeme i trud za kuhanje. Kashi ne treba brati ili zasladiti, okus njih, u pravilu, kao dijete. Jednostavno se pripremaju - dovoljno je miješati količinu proizvoda navedenu u uputama toplom vodom ili smjesom. Ovaj proizvod ima osjetljivu teksturu, idealnu za djecu.

Prednosti dječje žitarice iz kutije uključuju širok raspon. Jedinica i žitarice iz nekoliko žitarica, ne-mliječnih proizvoda i mlijeka, uz dodatak plodova, plodovi su na prodaju.

Kupnja instant kaša za dijete, ne morate strogo slijediti dobnu marku naznačenu na pakiranju. Treba se usredotočiti na individualni razvoj djeteta i preporuke pedijatara. Na primjer, s tendencijom mrvica na alergije, nije potrebno uvesti proizvod od nekoliko žitarica uz dodatak mlijeka i voća u mamac, čak i ako okvir označava dob za njega prikladan.

Nedostatak kaša iz kutije može se pripisati višem trošku u odnosu na redovnu krpu. Osim toga, većina tih proizvoda sadrži šećer, koji nije uvijek dobro apsorbiran i nije koristan za dojenčad.

Što se ne može unijeti za 4 mjeseca?

Nedavno je promijenjen pristup sastavu komplementarne hrane u ranoj dobi. Danas, pedijatri zagovaraju uvođenje novih proizvoda u djetetovom izborniku bliže 6 mjeseci. Ako postoji objektivna potreba za rano hranjenje u roku od 4 mjeseca, dopušteni proizvodi uključuju žitarice bez glutena i bez mlijeka, povrće i voćni kaše. Nije potrebno započeti mamac s sokovima.

Zabranjeni proizvodi u ovom dobu uključuju:

  • sol;
  • žumanjak jajeta;
  • meso i riba;
  • sir i mliječni proizvodi;
  • meso i riblje bilje.

Njihovo prerano uvođenje u prehranu četveromjesečnog djeteta može izazvati razvoj ozbiljnih problema u zdravlju djeteta.

Ako pedijatar smatra da djetetu nema hranjivih tvari ili vitamina, za 4 mjeseca možete ga početi upoznati s novim obrokom. Ali to treba postupno, u malim dijelovima, pridržavati se pravila i preporuka liječnika.

Kako započeti prvo hranjenje tijekom dojenja, shema s 4 mjeseca

U rijetkim slučajevima počinje uvođenje komplementarne hrane na 4 mjeseca djetetovoj bebi. To, prije svega, ima negativan učinak na postupak dojenja. Majčino mlijeko sadrži antitijela i enzime koji osiguravaju normalno funkcioniranje dječjeg imunološkog i probavnog sustava. Stoga, trebate je dojiti što je dulje moguće. Glavne indikacije za uvođenje komplementarne hrane u ovom dobu je zdravlje djeteta (anemija, nedostatak težine). Važno je da mama zna koji se proizvodi mogu dati i koji bi trebali biti odgođeni do kasnijeg datuma. Ako pravilno organizirate prehranu, možete izbjeći mnoge probleme.

Značajke uvođenja novih proizvoda

Ako se majci suočilo s pitanjem kako ispravno početi hraniti, prvo se obratite specijalistu. WHO preporučuje da počnete hraniti dojene bebe s voćnim sokovima i pirećim krumpirom. Tijelo ih brzo apsorbira i pomaže u ispunjavanju nedostatka kompleksa vitamina i minerala. Dodatak s proteinskom hranom je teško za bebinu intestinalnu mikroflora.

Proizvodi koji mogu hraniti dijete u roku od 4 mjeseca.

Sigurno za djetetovo tijelo smatra se da se nadopunjuje pire od povrća. Uvođenje povrća u prehranu osigurava normalno funkcioniranje crijeva zbog visokog sadržaja vlakana.

To mogu biti izrađene od cvjetača, brokula, tikvica, mrkve i bundeve. Rijetko uzrokuju alergije. Prije pripremanja jela, povrće se temeljito pranje, kuhano u vodi, očišćeno od sjemenki i oguliti. Kuhajte povrće u vodi dok ne nateknu. Nakon toga, trebate upotrijebiti mješalicu kako biste ih doveli u stanje čiste. Možete dodati juhu u kojem se kuhaju povrće, majčino mlijeko ili mješavina.

Djetetu brže prihvaća čaše, slađe su i hranjive. Potrebno je pažljivo ući u kašu u hranu, jer bez glutena.

Trava se temeljito isperu, osuše i usitnjavaju u mlinu za kavu. I tek nakon toga kuhamo na vodi. U gotovom jelo možete dodati kapljicu maslaca.

Tablica o početku uvođenja komplementarne hrane za dijete od 4 mjeseca je kako slijedi.

  • Kod 4 mjeseca prvi dodatak može sadržavati zeleni sok od jabuka. Otprilike 7 dana dodjeljuje se za njegovu apsorpciju.
  • Čim dijete osvoji sok, možete dodati pire od jabuke u prehranu. Poznavanje s novim jelo počinje s nekoliko grama. Postupno se dio povećava.
  • Nakon nekoliko tjedana možete započeti uvođenje drugih voća: banane, kruške. Prva jela trebaju biti jednokomponentna, olakšat će proces praćenja reakcije tijela na proizvod. Zajedno će biti moguće kombinirati voće nakon što ih dijete sve nauči zasebno.
  • Ne možete davati bebu 4 mjeseca dodatne prehrane u obliku plodova mora, uključujući ribu, kao i crveno povrće i voće (osobito rajčice, maline, citrusa). Nemojte davati mlijeko, jaja, žitarice.
  • Do kraja 4. mjeseca možete početi davati jela od povrća. Tucukini, cvjetača, brokule će učiniti. Na asimilaciji tih proizvoda traje 2 tjedna. Nakon toga možete unijeti povrće sjajnijom bojom, poput mrkve i bundeve.
  • Za šest mjeseci možete početi kuhati žitarice bez glutena. Najprikladniji su zobena kaša, heljda, kukuruz, riža.
  • Nakon što se beba upozna s određenim vrstama žitarica, možete unijeti meso s niskim udjelom masnoća. Prikladna teletina, puretina, piletina. Nemojte davati svinjetinu i govedinu.
  • Bliže do 8 mjeseci možete dodati dodatke od ribljih jela. Idealna opcija je riba oceana ili rijeke s bijelim mesom.

Ako majka jednostavno nema dovoljno mlijeka, možete se prebaciti na mješovito hranjenje, prije nego što hranite bebu s prilagođenom smjesom i počnite se hraniti bliže 5 mjeseci.

Rano uvođenje dopunske hrane (prije 4 mjeseca) dovodi do činjenice da je majčino mlijeko će se proizvoditi manje. Prehrana neće biti dovoljno obogaćena onim tvarima koje su u majčinom mlijeku. Osim toga, crijeva nisu spremni prihvatiti novu hranu povećava rizik od razvoja alergija i bolesti probavnog trakta.

Približna shema ulaska u izbornik povrća na djetetu dojila na primjer tikvice.

  • 1. dan - ½ tsp;
  • Drugi dan - 1 žličica (5 g);
  • 3. dan - 10 g;
  • 4. dan - 25 g;
  • 5. dan - 50 g;
  • 6. dan - 90-100 g;
  • 7. dan - 120 g (maksimalno 150 g).

Uvod u prehranu novog povrća, poput cvjetača, podudara se s 8. danom. Shema prikorma u ovom slučaju izgledat će ovako.

  • 8. dan - 1 čajnu žličicu kikirikijeve pire i 110 g pureći tikvice;
  • 9. dan - 2 žličice kupusa i 110 g tikvica;
  • 10. dan - 20 g cvjetače i 100 g tikvica;
  • 11. dan - 40 g kupusa i 80 g tikvica, itd.

Tako se broj tikvica smanjuje do 14. dana, a volumen cvjetača treba biti jednak 120 g

Nemoguće je gurati dojenje u pozadinu. Nova hrana treba uzeti kao dodatak glavnom izvoru prehrane.

Smjernice za uvod proizvoda

Prije nego što započnete prvi hranjenje u roku od 4 mjeseca, morate se pobrinuti da je to potrebno, kao i spremnost same bebe da primi novu hranu. Vjeruje se da se dodatak može unijeti u sljedećim slučajevima:

  • dijete je bilo 4 mjeseca;
  • težina od rođenja udvostručila;
  • kada dovođenje hrane u usta, dijete ga ne gura;
  • dijete pouzdano drži leđa, može sjediti uz pomoć;
  • ostaje gladan kada se hrani preporučeni dio smjese ili majčino mlijeko;
  • drži stavke u ruci;
  • dijete ima zanimanje za ono što se nalazi u odraslima na tanjuru.

Postoji nekoliko preporuka koje treba slijediti kada se dijete ponudi prvi dopuniti.

  1. U vrijeme uvođenja komplementarne hrane, dijete treba osjećati dobro. Ne možete ući u prikorm, ako je dijete bolesno ili je cijepljen.
  2. Ako beba ima reakciju na nadomjestak u obliku osipa, proljeva, povraćanja, onda se uvođenje hranjenja treba privremeno zaustaviti.
  3. Ne možete unijeti mlijeko do godinu dana. Može se zamijeniti bilo kojim mliječnim proizvodima. Bliže godini, možete kuhati kašu u pasteriziranom mlijeku polovicu vode.
  4. Hranu treba kuhati bez dodavanja začina, soli i šećera. Njegova konzistencija treba biti blizu majčinog mlijeka.
  5. Potrebno je dati mamac žlicom. To je način na koji se refleks gutanja formira brže i bolje.
  6. Feed s novim proizvodom trebao bi biti prije primjene na prsima.

Dijete od 4 mjeseca teže se naviknuti na nova jela, uspoređuje bilo koji dodatak s majčinskim mlijekom.

Dakle, shema uvođenja voćnog soka može izgledati ovako: po prvi put, jedna kapka sok je dovoljna, drugi dan - 2-3 kapi.

Degustacija postaje poznata djetetu postupno, a manje je vjerojatnost da će gurati hranu. Ako se dijete ne koristi, onda se par dana može dati 2-3 kapi, a zatim - cijelu čajnu žličicu.

Kasnije, bliže 6 mjeseci, novi proizvod može biti "skriven" u već voljenoj posudi. Na primjer, žumanjak od piletine je fino usitnjen i pomiješan s majčinim mlijekom ili formulom. Postupno, količina žumance postaje više od mlijeka.

Tablica približnog izbornika djeteta u roku od 4 mjeseca.

Stvorite pravi izbornik i dijete za dijete u 4 mjeseca

Od rođenja, prehrana beba nije osobito raznolika - hrane novorođenčad s majčinskim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom ili koriste drugu kao dodatnu hranu za dojenčad, ako postoji takva potreba. Izbornik djeteta u trajanju od 4 mjeseca ne razlikuje se od brojnih jela, a obično djeca jedu iste stvari kao i prije. No, mnogi roditelji odluče nadoknaditi prehranu djeteta s novim proizvodima u toj dobi. Da, i bake inzistiraju na uvođenju prirodnih sokova, počevši od 2 mjeseca. No, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se ne počne hraniti dok dijete ne bude pola godine.

Kako razumjeti da je već moguće upoznati bebu s novom hranom?

Po nekim znakovima moguće je utvrditi je li dijete spremno za prikorma ili ne

Postoji nekoliko ključnih točaka koje jasno govore da je beba spremna za uvođenje hrane:

  1. Nedostatak gag refleksa kada se hrani iz žlice. Kod djece do 4 do 6 mjeseci, povećani refleks povraćanja, tj. Napad povraćanja, javlja se kada se kruti predmet pada na sredinu jezika. Iako ovaj refleks neće nestati, uvođenje novih proizvoda je besmisleno.
  2. Interes hrane. U četveromjesečnoj bebi, vjerojatno se neće pojaviti takvi interesi, ali se pojavljuju rijetke iznimke. Zanimanje hrane znači da kada dijete vidi svoje roditelje kako jede, dopire do hrane, pokreće žvakanje ili otvara usta.
  3. Nema dovoljno težine. Jednostavno rečeno, beba nije hranjena s istom količinom majčinog mlijeka ili formule. U pravilu, beba će biti nemirna, često se probuditi noću, a da ne dobije težinu.
  4. Trudnost do konstipacije, nedostatak željeza u krvi (anemija). Kako ne bi mučili dijete s lijekovima, plinskim cijevima i svijećama, uvedeni su novi prehrambeni proizvodi koji će pomoći u prevladavanju tih problema.

Međutim, ako roditelji žele napuniti bebu novim proizvodima tako rano, a beba je prestala hraniti majčino mlijeko, trebate se posavjetovati s pedijatrom. Liječnik će vam pomoći da odaberete mješavinu koja se može hraniti djetetu. A onda se može početi punopravni mamac u šest mjeseci koje preporučuje WHO.

Bez obzira na to je li beba na umjetnom ili dojenju, ako nema posebnih razloga za rano popunjavanje prehrane s odraslom hranom, beba dobiva na težini, razvija se po dobi, onda ne biste trebali žuriti da se upoznate s novim proizvodima.

Gdje početi?

Mišljenja pedijatara o ovoj temi često se ne slažu - neki tvrde da biste trebali početi s žitaricama, drugi su sigurni da ćete svakako trebati s voćem, dok drugi kažu da su povrće idealni za susret s djetetom s odraslom hranom. I apsolutno sve ove prosudbe su istinite, osim toga, one se lako mogu objasniti. Uostalom, pedijatri preporučuju određenu vrstu prve hranjenja za pojedino dijete, temeljeno na problemima koje rano rješavanje novih proizvoda treba riješiti.

Ako je dijete na umjetnoj vrsti hranjenja, a ima problema s prekomjernom težinom, tada će biti korisno uvesti dodatke u roku od 4 mjeseca. Bolje je započeti s povrćem jer su manje kalorični i ne utječu na povećanje težine.

Ista načela upoznatosti s novom hranom primjenjuju se na djecu koja su dojena. Ako je do 4 mjeseca dojenčad primljeno kao mješavina dodataka, nakon dostizanja ove dobi možete ju zamijeniti kašom. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da prestanak dojenja beba je još uvijek nemoguće.

Počevanje prikorm s voćem potrebno je samo s tendencijom stvaranja konstipacije. Posebno dobro pomaže šljunak, koji se može uključiti u izbornik djeteta u ovom dobu. U drugim slučajevima, uvođenje prvog voća može igrati okrutnu šalu s roditeljima - ponekad dijete ne želi jesti svježe povrće nakon njih.

Kakve se proizvode mogu dati?

Domaći pire tikvice za prvo hranjenje beba

Ne mogu se koristiti svi povrće, voće i žitarice u prehrani djeteta. Popis takvih povrća je mali:

Ovo povrće je manje alergijsko i lakše je probaviti u želucu od drugih. Što se tiče žitarica, za prvu hranu koristite ne-mliječne žitarice koje ne sadrže gluten:

Smetnje 4 mjeseca starog djeteta mogu se mijenjati s voćem - prvi se obično daje probati jabukovače, a zatim možete dodati šljive, kruške ili breskve.

Napunimo prehranu: što da i koliko?

Ako ne poznajete glavna pravila uvođenja novih proizvoda u prehranu četveromjesečnog djeteta, možete izazvati pojavu alergija, koliku ili stolicu. Prva stvar koju treba zapamtiti je da beba u dobi od 4 mjeseca ne može jesti meso, ribu, egzotične i agrume, crveno povrće, slastice i čokoladu. Točno, to ne znači da se ostatak proizvoda može dati bebu u neograničenim količinama.

  • Ako nadopunjavanje prehrane započinje pirećim krumpirom, bilo voćem ili povrćem, važno je zapamtiti da se moraju sastojati od jedne komponente.
  • Kashi je bolje odabrati bez mlijeka i ne uključuje nikakve dodatke.
  • Multikomponentni kvas i kašica uvedeni su u dijete nakon 6 mjeseci.
  • Prvo hranjenje mora biti u polu-tekućem obliku i ponuditi djetetu iz žlice.

Od posebne je važnosti vrijeme ulaska novog proizvoda. Najbolje je probati novi u vrijeme ručka prije glavne hrane, tj. Prije dojenja ili mješavine. I prvi dan je pravo ponuditi bebu ne više od 1 žličice. Svakim sljedećim danom dio se povećava za 2 puta dok količina hrane koju dijete ne pojede ne dosegne 100 do 120 grama i zamijeni jedan puni hranjenje. Tek nakon što je jedan proizvod u potpunosti uveden može se početi uvoditi sljedeći, a ta shema je prikladna za svaki proizvod. Tako će izbornik djeteta u 4 mjeseca postati raznolik svaki tjedan.

Što je bolje: kupiti ili kuhati?

Dječja čista jabuka FrutNYANYA za hranjenje djeteta od 4 mjeseca

Sami možete napraviti pire krumpir ili kašu, ili ih možete kupiti u specijaliziranom odjelu. Ako roditelji odlučuju pripremiti hranu za dijete, onda je bolje koristiti povrće i voće samostalno uzgojeno. Kupljeni, posebno oni koji su kupljeni tijekom hladne sezone, vjerojatno su "punjeni" kemikalijama. Isto vrijedi i za kupljene smrznute povrće i mješavine povrća.

Dječja hrana ne smije biti masna, ne začinjena, ne slana i slatka. Zabranjeno je i prženje i pečenje jela za djecu. Prilikom pripreme pire krumpira za četveromjesečno dijete, biljno ulje i posebno maslac ne mogu se koristiti. To se može učiniti za nekoliko mjeseci, kada se bebino tijelo navikne na "drugu" hranu.

Svi se povrće i voćni kaše pripremaju prema jednom receptu:

  • 100 grama sirovih povrća;
  • 2 tbsp. l. vode, majčinog mlijeka ili formule.

Povrće ili voće kuha se do kuhanja, nije ni zastrašujuće probaviti (to će biti lakše mljeti). Također možete parati, ovdje je već više prikladan za roditelje. Nakon toga, dodajte tekućinu na povrće ili voće i samljeti s mješalicom (ili ga pržiti sa vilicom) sve dok homogena, gnjevna stanje.

Sol, papar i dodati šećer na jela za četveromjesečne bebe ne mogu. Receptori okusa u djeteta još nisu isti kao kod odraslih osoba. Zanemarujući ovo pravilo, sami roditelji ugrađuju netočne prehrambene navike u svom djetetu.

Način rada napajanja

Dojenčadi prehrane i umjetnost, u pravilu, vrlo su različiti. WHO preporučuje do 4 mjeseca da hrani dijete isključivo majčinim mlijekom i samo na zahtjev djeteta. Iako su prije 20 godina žene u bolnicama majki učile da hranjenje treba provesti prema režimu, postoji prekid tri sata između hranjenja. I umjetnici jedu u intervalima od 3,5 do 4 sata.

Približna shema prehrane, budnosti i spavanja bebe u 4 mjeseca: