Opuštajuća masaža za djecu različitih dobnih skupina

Zdravlje

Opuštajuća masaža je vrlo korisna za malu djecu. To ima veliki učinak na tijelo: pomaže se opustiti, s velikim opterećenjima u školi; vrlo dobro za ohrabrivanje, ako mlađa djeca djeluju. Opuštajuća masaža za bebe savršeno uklanja hipertoničnost mišića, pomaže u stimuliranju metabolizma, normalizira emocionalno stanje naročito nemirnog i nervoznog.

Postupak uključuje pokrete koji utječu na različite dijelove tijela djeteta:

Umirujuća masaža za djecu učinkovito pomaže riješiti sljedeće probleme:

  • Uklonite negativne emocije djeteta, koje proizlaze iz stresa, nervnih šokova.
  • Opustite svoje mišićno tkivo.
  • Poboljšati cirkulaciju krvi.
  • Ubrzajte metabolički proces.
  • Smanjite nelagodu u želucu: stomak, grčevi.
  • Ojačati imunitet.
  • Stabilizirati mentalno stanje.

Kako napraviti opuštajuću masažu djetetu?

Redovno ponovljeni postupci pomoći će riješiti problem spavanja, poboljšati opće dobro, povećati emocionalno stanje bebe. One su jedna od metoda koje služe kao prevencija različitih bolesti, nervnih poremećaja. Preporuča se da se sljedeći elementi ponavljaju 5 puta u opuštajućoj masaži za djecu:

  1. Stavite bebu na leđa. Glatko lice, polazeći od čela, krećući se prema hramovima, jagodicama, bradi, držite se usnama, nosu, ušima. Masirajte uške.
  2. Dojke djetetu. Obojicu objesite na strane, prekrižite ga na prsima.
  3. Udarajte trbušus u smjeru kazaljke na satu. Uzmite obje noge u ruku, poravnajte ih, savijte se na koljenima, lagano pritisnete na trbuhu.
  4. To je rake poput staviti prste na ruku, kako bi ih lako pokreti na leđa djeteta, ide od svećenika do ramena, a zatim natrag.
  5. Masirajte ramena s dlanovima i prstima, polagano nalijevajući u ruke.
  6. Bez pritiskanja, napravite palčnu masažu područja koja se nalaze s obje strane kralješnice. Prvo, izvodite kretanje odozdo prema gore, a zatim - obratno.
  7. Obrijati se primjenom otvorenog dlana na kožu. Prvo, ramena vibriraju, a zatim ruke, natrag.
  8. Prstima prstiju kucajte po leđima, izbjegavajući izravan utjecaj na kralježnicu.
  9. Razbiti nogu. Ventilirajte prste da biste potekli područje od gležnja do stražnjice. Napravi tresti pokreta. Ponovite isto s drugom nogom.

Trajanje sesije za djecu stariju od godinu dana iznosi 20-30 minuta.

Za vrlo malenu djecu koriste se i drugi kompleksi, budući da postoje određene nijanse prilikom izvođenja postupka za bebe.

Specifičnost opuštajuće masaže za bebe

Značajka gotovo svih novorođenčadi je povećani hiper ton njihovih mišića. Za mrvice karakteristično:

  • Dobro zatvorene kamere.
  • Nakošene ruke i noge, pritisnute do tele.

Takve su manifestacije prilično prirodne u ranoj dobi, ali im se ne smije dugo zadržavati. Dječak treba pomoći u ublažavanju napetosti, inače će dugo upravljati pokretima s ručkama i nogama. Za to, liječnici preporučuju bebu opuštajuću masažu za bebe. Pri tome, dijete mora biti dobro raspoloženo, jer bez emocionalne udobnosti fizičko opuštanje neće biti moguće.

Masaža koja se izvodi u novorođenčadi ima niz značajki u usporedbi s postupkom koji se provodi za starije djece:

  • Nemoguće je napraviti manipulacije u području kralježnice, srca, limfnih čvorova, pazuha i koljena.
  • Prije nego što počnete umirujuću masažu za bebe, morate nježno komunicirati s mrvicama, zagrliti ga.
  • Tijekom manipulacije morate se nasmiješiti malom djetetu, da biste sve pokrete učinili glatko i nježno.
  • Ako se mrvica počinje brinuti, hirovita, morate odmah završiti sesiju. Ni u kojem se slučaju ne može manipulirati silom.
  • Prije početka opuštajuće masaže novorođenčadi morate dobro oprati ruke i zagrijati ih.
  • Ulje ili vrhnje mogu se koristiti samo neutralno, bez mirisa, aditiva. Međutim, čak se i oni mogu prijaviti ako dijete ima zdravu kožu i nema alergiju.
  • Najbolje je provesti smirujuću masažu navečer prije stavljanja malog djeteta na spavanje.
  • Prva sesija ne smije prijeći 5 minuta. S vremenom se trajanje postepeno povećava i dovodi do 15-20 minuta.
  • Za najmanji, samo potezi se koriste za masažu. Starije bebe su gumirane.

Kako napraviti opuštajuću bebu masažu?

Kompleks manipulacije novorođenčadi može se provesti kako slijedi:

  1. Stavi mrvicu na leđa. Udarajte ručice iz ruke prema ramenima i leđima, kružnim trljanjem, zatvaranjem palca i indeksnim prstima u prsten, okrećući ih u različitim smjerovima.
  2. Stavite prst u dlan djeteta, napravite poteze od središta do periferije.
  3. Pat pješice (nacrtati lik osam na njima), noge - od stopala do kukova.
  4. Napravite pokrete za gnječenje od gležnja do kuka i prstenova (kao na ručkama).
  5. Kucajte noge prstima.
  6. Stavite dijete na trbuščić. Naslonite se natrag - od ramena do donjeg dijela leđa, od stražnjice do strane.

Treba imati na umu da se opuštajuća masaža dojenčadi i starijoj djeci vrši vrlo pažljivo. Manipulacije se obavljaju bez puno napora, tlaka, kružnih pokreta samo u smjeru kazaljke na satu. Obavezno se upoznajte s postojećim kontraindikatima, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Postupak treba provesti točno po svim preporukama stručnjaka. Uostalom, dobro obavljena opuštajuća masaža za dijete pomoći će izbjeći mnoge probleme uzrokovane povećanim tonusom mišića.

Mi masažemo noge - za dobro zdravlje i pravilan razvoj.

Masaža ima višestruki učinak. Uostalom, u isto vrijeme, mišići su rastegnuti, živčani završetak i stimuliraju se biološki aktivne točke, a reguliraju se limfni i venski sustavi. Masaža stopala je vrlo korisna - lak i djelotvoran učinak na udove i na cijelo tijelo djeteta.

Sami roditelji mogu masažu noge novorođenčadi. On je prikazan i zdrava djeca, i imaju bilo kakve abnormalnosti u zdravstvenom statusu, može se održavati svakodnevno. Ako vaše dijete ima neurološke ili ortopedske probleme, preporuča se dodatno provoditi tečajeve terapijske masaže od strane stručnjaka.

Ono što je važno za roditelje da znaju

U početku, dijete ima fiziološku hipertoniju u udovima. Stoga su mu prsti često komprimirani u kamere, ruke i noge su savijene i dovedene u tijelo, a noge mu izgledaju kao kosolapyat. Ovo je normalno. Postupno, ton će se smanjiti, a beba će naučiti njegovo tijelo. Uz pomoć masaže i vježbi možete učinkovito opustiti mišiće u nogama i postupno povećati količinu kretanja u zglobovima, pridonoseći razvoju djeteta.

Ako dijete ima neurološke abnormalnosti, ton u udovima može biti pretjerano visok, nizak ili asimetričan. Otkriva ga pedijatar i neurolog. No sama majka može primijetiti znakove patologije. Obavezno obavijestite svog liječnika što je prije moguće! Dnevna masaža stopala za novorođenčad u takvim slučajevima vrlo je važna, značajno poboljšava dobrobit djeteta. Znakovi i ostale informacije o patologijama mišićnog tonusa kod djece →

Pravilno podešavanje nogu omogućuje ravnomjerno raspoređivanje opterećenja na zglobovima, zdjelici i kralježnici. Stoga je normalni ton i dobra podrška sprječavanje ranog trošenja međuvertebralnih diskova i zglobova. Sustavna masaža za klitoris u novorođenčadi i vježbama savršeno će nadopuniti liječenje preporučeno od strane ortopeda.

Tijekom masaže, vrlo je važno da ne utječu na zone blizine plovila i živaca. To su inguinalna nabora, bedra u blizini genitalija, generirana fossa i gornja trećina unutarnje površine donje noge. Maksimalni mogući utjecaj je mekani udar. Također je vrijedno izbjegavati znak, hemangioma.

Budući da masaža utječe na vene i limfne žile, sve pokrete masaže na nogama trebaju biti usmjerene od dna do srca.

Prilikom masiranja stopala djeteta, posebnu pažnju treba posvetiti instinktnom dijelu stopala. Činjenica je da utjecaj na ovo područje utječe ne toliko mišiće koje se nalaze ovdje kao biološki aktivne točke. Poticanje bogate mreže živčanih završetaka aktivira refleksne reakcije s odgovorom različitih unutarnjih organa i cijelih sustava.

Na nozi je "karta" akupunkturnih zona, to je isto za sve ljude. Čak i na malenoj stopi novorođenčeta postoje područja funkcionalno povezana s trbuščićem, crijevima, senzornim organima i drugim važnim dijelovima tijela. Na primjer, probavni trakt projicira se u zrcalnoj slici iz tuberkula pod velikim nožem stopala. Zbog toga trljanje trbuha između unutrašnjih i vanjskih lukova nogu može olakšati koliku bol. Zakrivljeni pokret ispod spoja ispod 1 prstiju smanjuje regurgitiranje. Na prstima su zone sluha i vida, duž unutarnjeg ruba potoka nalazi se područje odgovorno za kralježnicu.

Koža na nogama novorođenčeta mršava, nježna. Stoga ne biste trebali uložiti velike napore u pokušaju poboljšanja funkcioniranja unutarnjih organa. U akupunkturnoj terapiji nije važna snaga pritiska, već izbor točke utjecaja. Pomicanje u smjeru kazaljke na satu, pritiskanje vršcima prsta s vibracijama i dovoljno tijeka prijenosa tlaka u krugu. Nema potrebe dovesti dijete do suza, takva refleksno masaža stopala ne bi trebala donijeti bol.

Znajući o biološki aktivnim točkama, majka može utjecati ne samo na mišiće, već i uravnotežiti funkcioniranje cijelog tijela kada masaže noge svoje bebe.

Priprema za masažu djeteta

Masaža ima vrlo jak učinak na tijelo. Stoga se to ne može učiniti u akutnoj fazi infekcije i prehlade, vrućice. No mekim potezima kože nogu, trljanje nogama nije zabranjeno ni kod bolesti bebe. To ne zahtijeva posebnu pripremu, to je prilično svakodnevni tjelesni kontakt majke i njezine bebe tijekom odijevanja, higijenskih postupaka, igara.

Probudno razdoblje pogodno je za masažu kada je dijete puno i mirno. Soba bi trebala biti topla, poželjno je isključiti mogućnost glasnih, oštrih zvukova. Toddler se bolje stavlja natrag na polukrutu površinu. Masaža stopala za novorođenče može se obavljati izravno na majčinom krilu.

Ruke odrasle osobe trebaju biti čiste, tople, bez ukrasa. Možete primijeniti malu količinu sterilnog ulja (biljka ili masaža), bebe vrhnje.

Kada masažu noge, nije potrebno potpuno ukloniti bebu, jednostavno uklonite klizače i čarape.

Nemojte prestrašiti dijete s koncentriranim izrazom. Osmijeh, kava, pjevaju pjesme, čitajte rituale. Pripremite igračke kako biste djetetu odredili vrijeme, ako se igra.

Kako masažu

  1. Masaža počinje s nizom mekih poteza od stopala do prepona. To je pogodno to učiniti, spajajući područje gležanj zglobova s ​​dlanom ruke i vodeći ruke gore. Stupanj pritiska postupno se povećava. Zagrijava mišiće, aktivira cirkulaciju krvi.
  2. Zatim udarite potplati. U tom slučaju možete upotrijebiti reflekse djeteta. Kada pritisnete gumu ispod 2 prsta, ostatak prstiju će se stegnuti, a kada nacrtate liniju na potplatu blizu vanjskog ruba stopala, raspršit će se poput obožavatelja.
  3. Potezima slijedi dodirivanje za opuštanje mišića. Oni također stvaraju lagane šiške s vršcima prstiju i vibrirajućim pokretima. Ova faza završava opet milovati. U početku je ovo dovoljno.
  4. Od 3 mjeseca lagano trljanje od dna do vrha je dodano. Oni su napravljeni u spiralnim ili moždanim dijagonalnim kretnjama. Zatim je masaža stopala novorođenčadi komplicirana. Palcem s umjerenim pritiskom, slika 8 se nacrta nekoliko puta od pete do dna prstiju, a vanjski rub stopala se utrlja. Svaki prst lagano krekri, poželjno je uhvatiti interdigitalno područje.

Masaža ide dobro vježbama - savijanje nogu, lagano zakretanje gležnja (kod djece starijih od 3-4 mjeseca). Možete vježbati s podrškom, odmarajući noge djeteta na dlanu.

Svaka vrsta utjecaja je završena s nekoliko udaraca, na kraju masaže također je potrebna opća drijemanje.

Savjet

Masaža novorođenčeta smanjuje mišićni ton. Može se koristiti kao igra. Nazovite dijelove tijela na koje dodirnete, zamijenite učinak masaže poljupcima, pretvarajte se da je stroj ili vlak na stazama. Ovakav pristup omogućit će i masažu aktivnog djeteta. Znatiželjan, beba će vam omogućiti da potrošite čitav niz učinaka.

Ako dijete ima niski ton, masaža treba biti stimulativna i mora se kombinirati s gimnastikom. Najbolje je pojasniti način provođenja neurologa i profesionalnog masažnog terapeuta. Kada masaža stopala na nogama također ima svoje osobine, o kojima će liječnik reći.

Masaža stopala pomaže u borbi s fiziološkom hipertonom novorođenčadi, potiče razvoj djeteta. To se može učiniti s različitim abnormalnostima, ali za to morate dobiti preporuke liječnika i masažnog terapeuta.

Autor: Obukhova Alina Sergeevna, obiteljski liječnik

Kako samostalno mazati noge novorođenčeta? Korak-po-korak upute, preporuke liječnika

Kada se dijete rodi, njegovi roditelji počinju razmišljati o tome kako poboljšati rast tijela. Masaža je sjajan način stimuliranja rasta. Važno je napomenuti da je masaža procedura ne samo korisna, već i ugodna.

Znanstveno je dokazano da bebe vole kad netko dodirne noge i pete. No, proces samom masažom ne bi trebao biti izveden, kao postupak nekog tretmana, najbolje je predstaviti ovaj proces kao razigran način s djetetom. Svatko zna da ako dijete dobiva užitak tijekom aktivnosti, onda će ponovno htjeti ovu masažu. kako napraviti novorođenče s toniranim nogama

Prednosti postupka za noge i cijelo tijelo bebe

Prednosti dječjih masaža stopala dokazuju pedijatri. Svatko je dobro svjestan takvih bolesti stopala koja se razvijaju u djetinjstvu, kao što su ravne noge i čembalo. S takvim nedostatcima, masaža raznih akcija osmišljena je za borbu.

U tom slučaju, masaža i prateće vježbe odabiru se samo ovisno o stupnju razvoja ove tzv. Patologije. Važnu ulogu imaju i pojedinačne osobine ovog ili onog djeteta.

Masaža ima preventivnu funkciju koju roditelji mogu izravno obavljati za svoju djecu. Da biste to učinili, morate pregledati pedijatar i naučiti elementarne tehnike. Dakle, roditelji će moći samostalno mijenjati noge djeteta. Danas pedijatri preporučuju preventivnu masažu za djecu do jedne godine bez iznimke, jer pomaže:

  • povećati mišićni ton u nogama;
  • ojačati mišićno-koštani sustav djeteta;
  • spriječiti različite vrste deformacija stopala;
  • poboljšati cirkulaciju krvi kroz tijelo.

Ne manje važno je faktor koji masaža za dječje noge poboljšava funkcioniranje svih unutarnjih organa i sustava. Na podnožju stopala nalazi se veliki broj živčanih završetaka.

A u procesu izlaganja svakoj od točaka stimulacija unutarnjih organa dijete.

kontraindikacije

Postoje privremene i apsolutne kontraindikacije za masažu stopala i nogu bebe. Privremenim kontraindicijama uključuju:

  • visoka temperatura;
  • rakovi u akutnoj fazi;
  • bolesti popraćene krhkim kostima;
  • povećana osjetljivost na kožu;
  • anksioznost djece, plač, nespremnost u obavljanju masaže;
  • bolesti bubrega i jetre;
  • jaka hipotrofija (smanjenje težine);
  • disfunkcija gastrointestinalnog trakta;
  • povraćanje;
  • bolesti kože.

U slučaju bolesti kardiovaskularnih i respiratornih sustava, liječnik odlučuje hoće li provoditi masažu stopala kod djece. Apsolutne kontraindikacije popraćene su:

  • iritacija kože: osip, upala, gljivične lezije;
  • ozljede: opekline, ozbiljne modrice, napadi, prijelomi;
  • zarazne bolesti;
  • poremećaji krvi;
  • tumori.

Opća pravila za provođenje kod kuće

Masaža je djelomično ručna terapija, budući da je ovaj postupak usmjeren na kontakt s tijelom i kožom osobe, u našem slučaju s djetetom. Potrebno je razumjeti razliku između djetetovog tijela i tijela odrasle osobe.

  1. U provođenju masaže vlastitim rukama morate razumjeti da je ossifikacija djetetovog tijela tek počela. Ne možete se stisnuti i imati bilo koji jak utjecaj. Apsolutno sve dodirivanje mora biti što preciznije i svjetlo što je više moguće.
  2. Stručnjaci iz područja pedijatrije savjetuje se da počnu provoditi preventivnu masažu donjeg dijela nogu novorođenčeta od drugog mjeseca života. U prvim fazama masaže koriste se lagani potezi djetetovih stopala. Ovo razdoblje je prilagodba za dijete i on se navikne na ovaj postupak. Ova vrsta lekcije traje samo nekoliko minuta.
  3. Kod četiri do pet mjeseci, u postupak se dodaje lagani pritisak, no mora se zapamtiti da moraju biti osjetljivi. Ova inovacija dovodi do činjenice da se cirkulacija krvi u tijelu poboljšava. Ovo doba također vam omogućuje povećanje vremena dodijeljene postupku. Također se preporučuje tijekom masaže reći neku vrstu bajke.
  4. Kada dijete navrši osam do devet mjeseci, dodaju se nove vježbe. Sada je ovo lagano uvijanje prstiju. Masaža u ovom dobu prvenstveno je usmjerena na pripremanje djece da postanu na nogama. Također povećava vrijeme vježbanja. Trajanje vremena traje deset minuta.
  5. Kada dijete dosegne dob od jedne, trajanje masaže se povećava u skladu s tim. Već u ovoj dobi djetetova noga raste u veličini. Zbog toga je moguće izvoditi masažu u zasebnim zonama, ali ne odmah cijelu nogu.

Vrlo je važno imati utjecaja na pete djeteta i lukove nogu. U ovoj fazi možete dodirnuti noge i nastaviti s tretmanom tetive.

Također je moguće primijeniti u laganom obliku brušenja i gnječenja.

Kako to učiniti - upute korak po korak

Uz hipertoniju nogu u novorođenčadi

Često u novorođenčadi postoji takozvana hipertoničnost mišića. To dovodi, prije svega, činjenicu da dijete ne može odvojiti noge u bedrima, a noge su prekinute kada dijete diže. Ako se u ovom slučaju primjenjujete masaža, mišići će se zagrijati i opustiti.

  1. dijete leži na leđima, a noge usmjeravaju prema vama;
  2. morate uzeti dječju nogu, lagano podići nogu i saviti ga;
  3. milovanje od prstiju do zgloba kuka;
  4. nakon nekoliko dana možete pokrenuti postupke trljanja.

Masaža djetetovih stopala: nježno pritisnite prstom na podnožju, od prstiju do pete. Kao rezultat, mrvica će saviti prste.

opuštanje

Opuštajuća masaža stopala izvodi se na sljedeći način:

  1. podignite dno dijete tako da je palac postavljen na sredinu potplata, a drugi prsti izravno na stražnjoj strani stopala;
  2. napraviti spiralni trljanje, kreće se od središta stopala.

blagostanja

Restaurativna masaža stopala novorođenčeta je sljedeća:

  1. Lagani potezi noge počinju s nogama i pomiču se do kukova. U nekoliko pokreta - na svakoj od nogu, počevši od dna prema gore.
  2. Zatim se prebacite da trljate prste u prsten. Noga je omotana oko palca i kažiprst obiju ruku. Torzije svakog dlana moraju se obavljati jednolikim pokretima na koljenu. Nemoguće je dotaknuti šupljinu koja se nalazi pod koljenom. Ako postoji blagi crvenilo, vježba završava.
  3. Vanjski dio noge utrlja se s jastučićima prstiju.

S 4 mjeseca pridružuje se gnječenju mišića nogu:

  1. noga je omotana oko dlanova na takav način da je dlan jedne ruke na unutarnjoj strani donjeg dijela, a drugi van;
  2. kada valja djetetovu nogu, potrebno je kretati prema gore;
  3. završava stopalnu masažu pokretima milovanja.

Koristeći posebnu prostirku

Za masažu možete koristiti različite podne prostirke. Tepisi su dizajnirani posebno za djecu s ciljem njihovog oporavka. Važno je da su takvi sagovi prikladni samo za djecu koja se već polako kreću, ovo je dob približio se godini ili više.

Proces masaže uz pomoć takve opreme je jednostavan. Dijete mora hodati po ovom tepihu, a on, s druge strane, ima različite pozitivne učinke na djetetovo tijelo. Rugovi su vrlo individualni i mogu se napraviti u obliku:

  • životinja;
  • morska stvorenja;
  • voće i druge hrane.

Možete pratiti postupak masaže na tepihu s različitim pričama ili igrati sa djetetom. Liječnici inzistiraju na masiranju stopala djeteta do jedne godine, ali nakon tog doba također je važno imati masažu.

Savjeti i trikovi

Pedijatri preporučuju da svi roditelji ne odgađaju s održavanjem masaže za djecu. Važno je započeti takve postupke u dobi od jednog do dva mjeseca i nastaviti ih redovito, postupno povećavati ritam, ritam i složenost. Ne manje važno je i kvaliteta masaže. Više ovisi o raspoloženju djeteta.

zaključak

U članku smo pogledali kako masažu novorođenčeta s toniranim nogama, kao i opću tonik masažu za bebu i druge vrste ovog postupka. Svaki roditelj želi samo najbolje za svoje dijete. Masaža je početna faza za razvoj mišićno-koštanog sustava i mišićnog sustava djeteta. Počevši je u ranoj fazi, u budućnosti možete postići pozitivne rezultate, što je jednako važno.

Masaža stopala

Masaža je postala poznata ljudima mnogo prije naše ere. Majstori antike izvodili su tehnike pritiska, trenja, mljevenja i milovanja ljudskog tijela. Nije ni čudo da je riječ "rasaso" prevedena s grčkog na ruski glagol "maziti", "udar".

Drevni preci sadašnjih japanskih i kineski, predstavnici drugih zemalja koristili su masažu u terapeutske svrhe. O tome kažu crteži koji su došli do našeg vremena.

Povezivanje stopala i unutarnjih organa

Ako označite bodove povezane s određenim organom na nozi, dobit ćete gustu mrežu. Kako bi proširili horizonte roditelja, dopušteno je smanjiti rešetku na minimum, kako bi se distribuirale zone utjecaja:

  1. Prsti - baza - područje povezano s glavom i vratom.
  2. Jastučići - sredina luka nogu - područje odgovorno za prsa i ruke.
  3. Središte stopala i linija koja povezuje gležanj je pokazatelj trbušne šupljine.
  4. Unutarnja strana stopala spojena je na kralježnicu.

Masaža stopala djeteta pripada medicinskom tipu.

Razlozi za primjenu masaže stopala bebe

Suvremena djeca često su rođena slaba, razvoj je nepovoljno utjecao na ekologiju razmažena u mnogim aspektima. Dijete do godinu dana zahtijeva tjelesno naprezanje na nogama kako bi mnoge bolesti nestale.

Masaža stopala na bebu je potrebna u slučaju ortopedskih nedostataka ili sprječavanja nastanka. Da bi se ton mišića vratio na uobičajeni, pravilan razvoj luka nogu, postupak je dobro ukazan. Vježbe ovog tipa povezane su s poboljšanjem zdravlja djetetovog tijela u cjelini, ovdje postoje točke povezane s funkcioniranjem unutarnjih organa.

Značajke performanse masaže stopala

Da biste ispravno napravili masažu, sjetite se značajki izvršenja. Kod djece mlađe od godinu dana postoje slabi mišići, stvaranje kostiju je u tijeku. Noga, koja nema luk, vizualno pokazuje ravni oblik zbog sloja masti.

Fizičke vježbe za djecu mogu se obaviti od rođenja, u dobi do godine dana, s iznimno laganim potezima. Unatoč jednostavnosti, pokret donosi mnoge prednosti.

Postupno se povećava vrijeme provedeno na masaži, vježbe postaju složenije, dodaju se novi pokreti. Nakon godinu dana u tijelu djeteta postoji mnoštvo promjena, noge postaju sve jače. Već je dopušteno okretati prste na stranu s oprezom.

Masaža dječjih stopala i tehnike

Roditelji imaju pravo naučiti kako izvesti masažu stopala za dijete.

Radite na prstima:

  1. Morat ćemo provesti pripremne vježbe. Noga ostaje nepomična, trebate držati s jednom rukom, a drugu za obavljanje potrebnih tehnika. U početku se provodi stroking stopala, čija je amplituda pokrivena donjom nogom i zglobom gležnja. Shin je trljao u polukrug, milujući pokreti pokriva. Pomaže učincima kroz površinu kože na živčanim završetcima. Mišići se opuštaju, spremni za percepciju naknadnih vježbi.

Radite s nogu:

  1. Rad na međusobnim mišićima počinje na prednjoj nozi. Da biste ispravno vježbali vježbe, morate prstima preklopiti u obliku pinceta, a zatim nastavite na Ahilovu tetivu. Preporučuje se mala djeca prijam bez jakog pritiska.
  2. Nakon godine rođenja, djeca se masiraju u potplat mekom kretanju prstiju u smjeru odozgo prema peti. Pokreti se izvode u obliku grebena.

Poznata vrsta točke stopala masaža, a ne svatko je u mogućnosti to obaviti ispravno. Dodijeli proces majstoru ili roditelju koji je stekao vještine u tečaju treninga masaže. Temelj liječenja uključuje prešanje na željenu točku refleksogene zone, izvedeno s jednim ili dva prsta. Jaki kratki pritisak povećat će ton specifičnih mišića. Nježan i dugotrajan pritisak ublažava napetost određenih mišića.

Jednostavno je svladati uobičajene tehnike, ali je kontraindicirana za nepripremljene osobe.

  1. Masirajte letjelicu s kružnim ubodom. Zglob je uhvaćen u takvoj tehnici u isto vrijeme.

Ostale vježbe vezane uz donju nogu:

  • U desnoj ruci staviti dječju peta. S druge strane, izvodite strastvena kretanja tjelesnih nogu i donjih nogu na stranama prema bedru, ne dodirujući koljeno. Frekvencija vježbe - 5 puta.
  • Od pete prema prepone do udara noge.
  • Palac se nalazi na bočnoj liniji stopala, a ostatak prstiju zadržava suprotnu površinu. Razbiti u krugovima. To je učinjeno kako bi se uklonili hipertonija mišića nogu.
  • U lijevoj ruci, uzmite dječju nogu, s druge strane "nacrtati" visine ili kružne pokrete iz središta stopala.

Refleksne tehnike u stopalnoj masaži

  1. Djeca do jedne godine obavljaju refleksne tehnike. S palcem i kažiprstom jedne ruke, podignite stopalo, s palcem druge strane, energično pomičite u krug na potplatu. Središnji i indeks prstiju istodobno masiraju stopalo sa strane.
  2. Tlak na stopalu se vrši na dnu prstiju. Dijete će odgovoriti na takve radnje savijanjem.
  3. Brzo kucanje na Ahilovu tetivu korisno je. Recepcija pridonosi djelovanju refleksnog produžetka nogu. Slična se događa i za vrijeme šamaranja na potplatu u smjeru od pete do prstiju.

Vježbe pomažu ispravnom oblikovanju luka noge.

preporuke

  1. Ako se dijete ponaša nelagodno dok diše noge, situacija nije ugodna za dijete, sigurno se može reći da su vježbe učinjene pogrešno. Nastavak, kada je dijete u živčanom stanju, nemoguće je. Osigurajte dijete, a zatim nastavite.
  2. Tijekom masaže stopala korisno je razgovarati s djetetom, pjevati pjesme, čitati pjesme, uključiti ugodnu melodiju.
  3. Čarobnjak ne preporučuje korištenje alata i tekućina za taktilni rad s nogama djeteta. Razne kreme i druge tvari neće dopustiti majci da u potpunosti osjeti kontakt s tijelom bebe, smanjujući prednosti liječenja. Neiskusna osoba može pogriješiti u izvršavanju pritiska sile, brzine i zaustavljanja. Svaka krema za masažu, druga tvar začepljuje pore, događa se pregrijavanje.
  4. Soba u kojoj se preuzimaju tjelesne vježbe za prevenciju nogu, nužno se emitira.
  5. Ako dijete sudjeluje u hladnoj sezoni, korisno je odabrati toplom mjestu.
  6. Izvođenje masaže stopala za dojenčad zahtijeva samo prste i ruku.
  7. Za provjeru adekvatnosti snage i pritiska, masažni terapeut je dužan provjeriti tehnike za sebe.

Nekoliko riječi o nemogućnosti obavljanja zaustavne masaže

Ne možete poduzimati radnje za sprječavanje i liječenje stopala u bolestima:

  • abnormalnosti u dišnom sustavu;
  • neispravnost kardiovaskularnih organa.

U takvim slučajevima obratite se liječniku.

Zabranjena je masaža stopala s:

  • osip;
  • gljivične bolesti;
  • razne upale kože;
  • u nazočnosti ozljede (opekline, frakture);
  • tijekom zaraznih bolesti;
  • s krvnim lezijama;
  • u prisutnosti tumora.

Rad s nogama djece odgađa se neko vrijeme:

  • s povećanjem tjelesne temperature;
  • s razvojem rakom i njegovim pogoršanjem;
  • s lomljivim kostima;
  • kada je koža preosjetljiva;
  • s hipertrofijom;
  • kršenje bubrega i jetre;
  • ako postoji kvar gastrointestinalnog trakta;
  • s povraćanjem.

Nisu vršene medicinske vježbe u trenutku hirovitog stanja djeteta prije odlaska u krevet.

Frekvencija masaže i njezina potražnja

Korisno je za bebu do godinu dana napraviti masažu dnevno, u nedostatku kontraindikacija. Dopušteno vrijeme za postupak je od 2 do 5 minuta. Dovoljno je vrijeme da se eliminiraju poteškoće u kršenju tonusa, kako bi se ojačao imunološki sustav. Tijekom masaže, funkcije mozga povezane s taktilnošću i kretnjom će raditi, dijete će se razvijati brže.

Prevencija bolesti nogu i njihovo jačanje, koju izvodi voljena osoba, će imati koristi djetetovom tijelu, radost neobične komunikacije. To doprinosi punom i brzom razvoju bebe do godine dana.

Masaža dječje noge kod kuće

Masaža je korisna za dijete zbog složenog utjecaja na cijelo tijelo. Kretanja masaža jačaju mišićni okvir, poboljšavaju kretanje krvi, razvijaju dodir. Za formiranje položaja provodi se posebna masaža stopala i poboljšava pokretljivost zglobova. Prije početka kućnih sjednica morate se obratiti pedijatru za kontraindikacije i određivanje broja postupaka.

Učinak masaže

Počinju masažu noge dojenčadi kad beba ima 2-2,5 mjeseci, a oni moraju uzeti u obzir posebnost dječje noge. Novorođenčad ima vrlo krhke kosti i na nogama nema masnog sloja, stoga je zabranjeno djelovati silom na nogama.

Pokreti opuštajuće svjetlosti korisni su za djecu: oni uzrokuju pozitivne emocije, opuštaju se, povećavaju dodir s roditeljima.

Svrha i učinak masaže mijenja se u dobi djeteta: prva tri mjeseca studija usmjerena je na opuštanje mišića mišića. Sljedeća tri mjeseca je normalizacija mišićnog tonusa i jačanje mišićnog tkiva, a zatim - koordinacija rada različitih mišićnih skupina. Od 9 mjeseci do godine, svrha masaže je pripremiti mišićno-koštani sustav za hodanje.

Koristan učinak masaže očituje se u:

  • Razvoj koordinacije kretanja;
  • Poboljšati funkciju mozga;
  • Formiranje ispravnog držanja;
  • Poboljšanje disanja i cirkulacije krvi, metaboličkih procesa;
  • Poboljšanje rada živčanog sustava;
  • Smanjenje rizika od raka;
  • Opuštanje živčanog sustava.

Nakon redovitih masaža stopala, bebe se brže i počinju hodati.

Na nogama postoji mnogo živčanih završetaka i biološki aktivnih točaka, a njihova studija jača zdravlje djeteta. Tijekom masiranja, proces probave poboljšava se, jača imunitet i aktivira cirkulaciju krvi. Mehanički utjecaj stvara ispravnu siluetu stopala.

Noga masaža za djecu nastavlja raditi nakon godinu dana. Dnevne procedure jačaju imunološki sustav, poboljšavaju metaboličke procese, sprječavaju zakrivljenost nogu. Djeca od 4-5 godina su aktivna i mobilna, trebaju postupke podupiranja. Masaža petogodišnjeg djeteta usmjerena je na sprječavanje ravnodušnosti i skolioze, bolesti mišićno-koštanog sustava.

Masaža valgusnom deformacijom

Neke bebe mlađe od 3 godine, ima deformacija nogu. Valgusova deformacija odnosi se na promjenu oblika koljena, koja deformira oblik donjih ekstremiteta. Možete ga primijetiti kada dijete stoji, tako da se pete i koljena pridruže. Kada su djetetove noge deformirane, gležnjevi su odvojeni, a ako su blizu, koljena se guraju jedna iza druge. Istovremeno s deformacijom može pogoditi bebu i rakove. Hypovitaminosis D dovodi do razvoja raka, što također utječe na metabolički poremećaj.

Kod X-oblika, dijete je propisano terapeutskom masažom. Njegov je cilj jačanje mišićnog tkiva bedara i unutarnjeg dijela nogu, kako bi se opustila izvan nogu. Stražnja strana, stopala i stražnjica također su uključeni tijekom studija. Redovite sesije omogućuju zglobovima koljena da se vrate u normalni položaj.

Indikacije i kontraindikacije

Masaža je postupak aktivne fizioterapije, koji se koristi za sprečavanje ortopedskih problema, rakova, bolesti živčanog sustava i jačanje imunološkog sustava. Postupci su propisani ne samo za dojenčad. Djeca starijih od jednogodišnjih domova preporučuju se za:

  • Ravne noge;
  • Neodgovarajući razvoj mišićno-koštanog sustava;
  • Noge klubova;
  • Hipertoničnost i hipotonije mišićnog tkiva;
  • Zakrivljenost nogu i kralježnice;
  • Visoki luk nogu.

Oni također provode postupke za bolesti koje su nastale kao posljedica nošenja neugodnih cipela i nedostatka pokreta.

Masiranje stopala djece kontraindicirano je u:

  • Bolesti kože i njezina preosjetljivost;
  • Pojačana stadij raka;
  • Krhkost kostiju;
  • Visoke temperature;
  • povraćanje;
  • Bolesti krvi, bubrega, jetre i probavnih organa;
  • Tuberkuloza i diateza;
  • Akutni artritis;
  • dijateza;
  • Bolest srca;
  • Kile.

Ako vaše dijete ima probleme s disanjem, trebate se posavjetovati s liječnikom prije sesije.

Mehanizam utjecaja na tijelo

Masaža utječe na receptore kože, što dovodi do pojave refleksa visceralnog kože. Njihova je suština da iritacija područja dovodi do refleksnog povećanja aktivnosti unutarnjih organa povezanih s ovim područjem. Aktivacija živčanog sustava stimulira aktivnost osnovnih funkcija i sustava djetetovog tijela.

Povećanjem cirkulacije krvi, protok kisika, krvi i hranjivih tvari u organe i tkiva povećava se. Ubrzanje kretanja limfe dovodi do prirodnog i brzog uklanjanja metaboličkih proizvoda iz tijela.

Mehanički učinak na kožu izaziva aktivnu proizvodnju endorfina i hormona rasta. Tijelo se opušta, ublažava mišićne grčeve i blokade. Proučavanje stopala također potiče razvoj govornih centara.

Tehnike i tehnologije masaže

Prilikom obavljanja masažnih postupaka za noge valja zapamtiti da kostur bebe još nije formiran i sastoji se od hrskavice. Grubo, nasilno i naglo kretanje može uzrokovati bol i uzrokovati ozljede.

Masaža počinje i završava s dlanovima milovanja. Ova tehnika priprema kožu za intenzivnije efekte i pomaže u opuštanju mišića. Trbuh se provodi intenzivnije radi dubokih potkožnih slojeva. Prilikom izvođenja ove tehnike tkiva su pomaknuta u smjeru kazaljke na satu. Trljanje je usmjereno na smanjenje mišićnog tonusa, poboljšanje protoka krvi i zagrijavanje tetiva.

Mijesanje se sastoji od uzbudljivih pokreta, stiskanja i laganog pomicanja tkiva. Drži se s tri prsta. Ova tehnika potiče protok krvi, smanjuje oticanje i poboljšava funkcioniranje dišnog sustava. Sljedeći je trik vibracije. Brzi i oscilirajući pokreti dovode do trese tkiva, što smiruje živčani sustav. Koristi se za liječenje nogu i ozljeda stopala.

Pravila masaže

Tehnika i značajke masaže ovise o dobi djeteta. U prvim mjesecima života djeteta preporuča se da se suzdrže od vibracijskih pokreta. Tijekom vremena, masaža svjetla zamjenjuje se intenzivnijim, povećavajući njegovo trajanje i raznovrsne tehnike.

Kako napraviti masažu:

  • Sve tehnike izvode se u ležećem položaju;
  • Masaža se obavlja jednom rukom, dok s druge strane cijelo vrijeme drže dječju nogu;
  • Svi pokreti se izvode u smjeru od stopala do bedra;
  • Masaža počinje sa stražnje strane;
  • Ahilove tetive, trbuhe i bedro rade.

Prilikom rada s nogama prvo prionu djetetu, a zatim cijelu površinu. Kretanje - kružno i spiralno, smjer - od pete do prstiju i leđa. U slučaju bolesti stopala za bebe obavlja se masaža s parafinom. Njegova uporaba pomaže zagrijati tkivo, opustiti mišiće, proširiti kapilare i ublažiti bol.

Masaža tijekom deformacije ekstremiteta provodi se kako slijedi:

  • Leda se masirati iz kralježnice dolje i na stranu;
  • Stražnjice i kneecaps rade u smjeru kazaljke na satu;
  • Stražnjica bedara i donjih nogu - odozdo prema gore;
  • Noge su na stražnjoj strani prstiju.

Kada beba ima šest mjeseci, preporučljivo je dobiti masažu stopala. To ima učinak akupunkturnih efekata i pomaže u jačanju ligamenta i mišića, daje luk nogu točan položaj.

Koliko često se prijavljuje

Pravilnost i vrijeme postupka ovise o dobi djeteta i individualnim indikacijama. Ako nema negativnih reakcija i posebnih preporuka liječnika, tada se sesije mogu obavljati dnevno.

Prve sesije trebale bi trajati najviše 5 minuta, a za 6 mjeseci vrijeme masaže s gimnastikom dolazi 20-25 minuta. Sesija počinje sat vremena nakon jela i 30 minuta prije jela.

Dječja masaža stopala je prevencija mnogih bolesti mišićno-koštanog sustava, živčanog sustava i probave. Prije nego što masažete noge djeteta, trebate se posavjetovati s pedijatrom kako biste identificirali kontraindikacije i moguća ograničenja. Treba imati na umu da su dječje kosti krhke, a nemarni pokret može dovesti do ozljeda. Izvođenje self-masaže može biti dnevno, ako nema negativnih reakcija. Glavni pokreti su u krugu, ravnih linija, cik-cak i valovit. Postupak se treba izvesti s intenzivnim intenzitetom i uvijek završiti s mekim pomicanjem.

Kako napraviti opuštajuću masažu za dojenčad s hipertonom

Često se mladi roditelji suočavaju s nerazumljivim problemom za njih.

Unatoč činjenici da je njihova beba hranjena i okružena skrbi i pažnjom, puno plače, nestašan i jasno nije u najboljem raspoloženju.

Uzrok takvog ponašanja može biti hipertoničnost mišića. Pretjerana napetost mišića i stvaranje nelagode. Poznavajući simptome ovog poremećaja, lako je odrediti.

Priprema za postupak

Da biste to učinili, samo trebate pažljivo pratiti dijete neko vrijeme i napraviti neke jednostavne manipulacije.

Možda glavni znakovi koji ukazuju na hipertoničnost su nemirni ponašanje i nervoza, a kada dijete plače, brada treperi. Simptomi povećane tonusa mišića također su:

  • Periodična intenzivna regurgitacija.
  • Nemirno i kratko spavanje, dijete se budi s najneucljom bukom.
  • Karakteristične posture koje djeca uzimaju kad spavaju - glava je odbijena, noge i ruke se spajaju. Ako pokušavate rastopiti udove, beba će se oduprijeti hipertoniji, može se probuditi i plakati.
  • Dijete baca glavu i savije cijelo tijelo kad plače.

Možete lagano uzeti dijete pod rukama, spustiti noge do poda i lagano naginjati torzo.

Dijete dobro raspoloženo stavit će cijelu nogu na pod, a s hipertonskim mišićima dotaknuti će pod s čarapom.

Slične reakcije mogu se pojaviti kod savršeno zdrave djece, a samo pedijatrijski neurolog može konačno dijagnosticirati hiperton.

Stručnjaci upućuju na nekoliko mogućih uzroka napetosti mišića: hemolitička bolest bebe, nekompatibilnost krvnih skupina ili Rh faktora, kvar živčanog sustava bebe.

Patologije živčanog sustava, zauzvrat, mogu biti uzrokovane:

  1. Kronično trovanja žena tijekom trudnoće zbog bolesti.
  2. Stalna napetost mišića maternice tijekom trudnoće.
  3. U slučaju kada se trudnoća dogodila istovremeno s liječenjem akutnih zaraznih bolesti.
  4. Prijetnja pobačaja, teška trudnoća.
  5. Prevelika ili prebrza isporuka.
  6. Intenzivna toksikoza u prvoj ili posljednjoj fazi trudnoće.
  7. Otrovanje fetusa kao rezultat pušenja i pijenja alkohola trudnica.
  8. Hipoksija djetetovog mozga tijekom poroda ili tijekom trudnoće.
  9. Kronična bolest majke.
  10. Neispravno izrezivanje na carski rez.

Uvjeti masaže

Masaža treba obaviti nakon imenovanja liječnika u udobnom kućnom okruženju. Temperatura u sobi mora biti najmanje 25 stupnjeva, vlažnost mora biti normalna.

Da bi dijete bilo ugodno, možete kupiti posebno ulje za masažu. Nemojte zaboraviti smanjiti nokte, vrlo je važno da vam ruke budu tople i suhe.

Masaža dijete u godini, integralni postupak, čini važne vještine djeteta.

Terapijska masaža za hipertoniju

Hipertenzija je obično dijagnosticirana kod djece od jednog mjeseca. Samo u najtežim slučajevima, liječnici propisuju lijekove, najčešće su fizioterapija, terapeutska masaža i fizioterapija.

Krajnji cilj svih postupaka je olakšati napetost mišića i potpuno mišićno opuštanje. Prvi terapeutski masaža se provodi uz sudjelovanje stručnjaka (ili barem pod njihovim nadzorom).

Masaža stopala

  • Počinje lijevom nogom djeteta. Koristite lijevu ruku za držanje zgloba gležnja, stavljajući ga između indeksa i srednjih prstiju.
  • U ovom trenutku mi s masažom izvodimo desnu ruku, počevši od milja od nogu. Postupno se podižemo na sjenku, masiranjem strane, zatim prednjem dijelu bedara. Masiranje bokova za dvije ili tri minute, masaža je prepone. Onda ponovno krenemo od pete. Ponovite stroking beba noge 7-10 puta.
  • Nakon milovanja, nastavite trljati ista područja. Trljanjem prstiju, s spiralnim i ravnim pokretima odozdo prema gore i obrnuto.
  • Zatim istim područjem lagano zamijesite pritiskom.
  • Masiranje stopala, milovanje i pomicanje od prstiju do peta. Nježno pritisnite područje podnožja ispod srednjeg prsta indeksnom prstom i povucite uzduž vanjskog luka. Obično se prsti djeteta poravnavaju, ova vježba treba ponoviti 5-7 puta.
  • Obrati stopalo djeteta s palcem, crtež "osam".
  • Mijesite stopalo laganim palcem.
  • Udarimo s srednjim i indeksnim prstom vanjsku stranu stopala od prstiju do gležnja.
  • Ista površina je uzgojen različitim pokretima: pravocrtno, spiralno, itd.

Nakon što dovršite skup vježbi, uzmite djetetovu nogu s desne strane. U tom slučaju, palac bi trebao biti na unutarnjoj strani nogu (ispod prstiju), a ostatak na vanjskoj strani.

Upotrijebite lijevu ruku kako biste popravili koljeno djeteta i savinuli se i savinuli djetetovu nogu 5-6 puta, tako da zglob koljena i kuka radi. Djeca imaju problema sa zglobovima kuka, kako se nositi s displasijom uz pomoć masaže i gimnastike.

Na isti način se izvodi masaža desne noge djeteta. Nakon što ste završili s masažom nogu, morate ih više puta saviti, držeći koljena i malo pritisnete na trbuh.

Tada se koljena moraju pomicati na stranu., Dok stopala moraju ostati zajedno. Izrađujemo nekoliko glatkih pokreta, trljamo stopala djeteta jedni protiv drugih.

Glupan i natrag masaža

Nakon vježbanja masaže na nogama počnemo mazati leđa. Obraćamo dijete na trbuh.

Izbojite i gnječite kožu laganim pokretima prstiju. Onda mi udari leđa počevši od vrata i silazimo do struka.

Preporuča se udaranje i gnječenje glutealnih mišića, lagani pritisak i trnci. Vrlo pažljivo, bez povrede djeteta.

Masaža dojki

Opet, okrenite dijete na leđima i udarajte trbuh laganim pokretima u smjeru kazaljke na satu.

Zatim potegnuti prsa, od strijca do pazuha, lagano trljanje prstiju. Vrlo je lako dodirnuti prste na rebra.

Masažne olovke

Počnimo masažu trljanjem, zagrijavanjem i milovati vanjski dio djetetove lijeve ruke. Upotrijebite lijevu ruku kako biste popravili lijevu ručku djeteta tako da se palcem pričvrsti u djetetovom šakom.

Desna ruka daje milovanje djeteta od vrha do dna i istodobno ga utrlja, stvarajući glatke višegranične pokrete prstima.

I unutarnji mišići (savitljivi), naprotiv, su napete i trebaju biti opušteni što je više moguće, koristeći poteze i lagane trljanje pokreta u krugu. Ponovite isto za desnu ruku.

Tada počinjemo s radom slijedeće vježbe:

  1. Širili smo djetetove ruke na strane, a zatim ih prešli na prsima.
  2. Alternativno podignite ručku prema gore. Zatim podignite obje ruke u isto vrijeme.
  3. Tresti ručke zasebno i zajedno.
  4. Zakrenite svaku ručku naprijed-nazad u odnosu na pojas ramena.

Sve ove vježbe treba ponoviti 5-7 puta. Masaža bi trebala potrajati oko pola sata.

To bi trebalo biti učinjeno jednom dnevno ili nekoliko puta dnevno, ali manje intenzivno (7-10 minuta).

Zatim, preporučujemo da gledate videozapis o tome kako masirati dijete s hipertoničnosti mišića.

Gimnastika s hipertonijom u dojenčadi

Uz povećanu napetost mišića, sanacijska gimnastika je jednako potrebna kao i masaža i ne manje učinkovita. Neke vježbe:

  • Wiggle. Ova vježba se može obaviti tako da dijete drži na težini pod rukama i nježno ga gurne. Izvršenje je moguće iu vertikalnom i horizontalnom položaju. Preporuča se raditi u vodi kada se beba opere u kadi.
  • Na loptu. Stavljajući trbuh na loptu na loptu i držeći ga za noge i leđa, nježno ga zavijati u različitim smjerovima. Pokret bi trebao biti vrlo glatki. Kada se dijete navikne na ovu vježbu, pokušajte malo povucite ruke.
  • Fleksija i proširenje ruku. Ove vježbe moraju biti učinjene na svim mogućim pozicijama - stavljanje djeteta na trbuh ili na bok (savijene ručke pomiču se lijevo i desno, naprijed i nazad) ili na leđima (izravnati ruku su odvojeni na strane, križani, podignuti, napravljeni rotacijski pokreti).
  • Puzeći. Dijete sam ne zna kako se još puzati, ali stavljajući ga na trbuh i pomažući mu da pomakne ruke i noge, na taj način izvršavate učinkovitu gimnastičku vježbu.
  • Uzgajaju noge na stranu. Najvjerojatnije ćete se susresti s otporom djeteta, tako da se ova vježba treba obaviti vrlo pažljivo, bez nepotrebne ustrajnosti.

Gimnastika će imati koristi i apsolutno zdravo dijete.

Kašalj masaža za djecu kao učinkovitu metodu iscjedka iscjedak.

Sve o tehnici i prednostima vibratornog kašlja masaže za djecu pročitajte ovdje: http://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

Dječja opća opuštajuća masaža

Kako bi se bebin ton mišića vratio u normalu i da pomogne prirodnom razvoju cijelog mišićno-koštanog sustava, svakodnevno bi trebala biti opuštajuća masaža.

Prvo mi masažemo noge djeteta, milujući i krećući se od pete do prstiju.

Obratimo se milovati noge djeteta; od nogu namočimo do kuka, masaža kose s glatkim kružnim pokretima prstiju. Na isti način masiramo drugu djetetu bebe.

Sljedeća faza je masaža ramena i prsa. S laganim pokretima mišenja, mi masimo ramena, a zatim naše grudi, spuštamo se na našu lijevu ruku, a mi ga masimo. Onda u pravu.

Nakon što smo opušteni mišići na rukama, masimo želudac: mi ga udari laganim pritiskom, kretanjem u smjeru kazaljke na satu oko pupka.

Zatim napravite laganu akupresivnu masku lica. Prstom pokažite kožu na licu od sredine čela do uglova usana.

zaključak

Zaključavamo s opuštajućom masažom, opuštajući mišiće leđa i stražnjice. Za ovo dijete, okrenite se na trbuh i blago povucite leđa, počevši od vrha. S istim pokretima mi smo masirati područje stražnjice i nogu.

Pravovremena dijagnoza, redovita masaža i gimnastika omogućit će vam trajno spasiti vaše dijete od neugodnih senzacija izazvanih hipertonom.