Ugodna korisna masaža za hipertoniju u novorođenčadi i dojenčadi

Hrana

Hipertenzija kod djece često se događa, a roditelji, suočeni s takvom dijagnozom, trebaju informacije o tome što je i kako ispraviti situaciju. Novorođenčad su krhka stvorenja, mrvice ne trebaju samo kvalitetnu prehranu i njegu, nego i pravilno rukovanje tijelom.

Zapravo, hipertonija je prekomjerno povećanje mišića, što se uočava kod većine beba pri rođenju. To je zbog poza u kojoj je dijete u majčinoj utrobi - fetalnom položaju. Karakteriziraju ga noge koje su naliježe na prsa i ruke nagnute na koljena. Noge su u obliku polumjeseca, a ruke su stisnute šake, brada je također pritisnuta na prsa.

U dojenčadi u dobi od jednog mjeseca povećana je jačina tonusa mišića s većom napetosti u ekstenzorskim mišićima. U razdoblju od jednog do tri mjeseca mišićni ton obično je oslabljen, ali ako se simptomi nastave nakon šest mjeseci - to je razlog da se obratite specijalistima.

Pomoć u uklanjanju hipertonije

Uz povećanu tonus mišića u bebama, opuštajuća masaža je prvi liječnički recept. Uz pomoć manipulacija koje svaki roditelj može lako svladati, moguće je i nužno provoditi masažu čak i kod kuće.

Prednosti opuštajuće masaže:

  • Uklanjanje povećane napetosti u mišićima djeteta.
  • Postoji smanjenje intenziteta (sve do potpune nestanke) odabira tremor i udova u novorođenčadi.
  • Razina anksioznosti se smanjuje, kao posljedica zaprepaštenja s oštrim zvukovima postaje manje izražena.
  • Digestion se poboljšava, broj regurgitacije se smanjuje.
  • Proces zaspavanja postaje bolji, san postaje mirniji i duži.

Prednosti i nedostaci

Razgovarajte o prednostima i nedostacima masaže za smanjenje napona nakon što se odredi funkcionalnost ovog postupka.

Glavne prednosti masaže s povećanim tonusom mišića u novorođenčadi:

  • sveobuhvatan blagotvoran učinak na sve sustave i organe djeteta;
  • praktički nema nikakvih kontraindikacija.

Opuštajuća masaža cijelog tijela ili zasebnih dijelova nema negativne strane u odsutnosti kontraindikacija. Ako se masaža izvodi pogrešno, mogu se pojaviti negativni momenti, na primjer, u slučaju neodgovarajuće tehnologije, dijete ne može dobiti opuštajuću, već toniknu masažu i kao rezultat prekomjerne stimulacije.

Ponekad se samo masaža ne može nositi s nekim bolestima i potrebno je primijeniti niz dodatnih fizioterapeutskih postupaka, au teškim slučajevima i medicinski tretman. Općenito, opuštajuća masaža koju obavlja majka ili specijalista praktički nema manjkavosti, ako isključimo moguće kontraindikacije. Potonji su određeni od strane liječnika i čisto su pojedinačni.

Opća pravila za

Usklađenost s potrebnim uvjetima masaže založiti svoj pozitivni učinak. Za provođenje sesije ne trebate samo voditi tehniku, već i pripremiti mjesto i potrebnu opremu:

  • pokrivač za pokrivanje površine stola;
  • par čistih, mekanih pelena;
  • odjeću za bebu.

Uvjeti masaže za hiperton za dojenčad:

  1. Potrebno je izdržati 40 minuta nakon hranjenja.
  2. Bolje je provesti sesiju prije spavanja.
  3. Odabir doba dana za opuštajuću masažu potrebno je individualno.
  4. Obično, kako bi se postigao stabilan rezultat, propisuje se 10 do 12 postupaka u intervalima od 1-2 dana, ako je potrebno, tečaj se ponavlja nakon 2-6 mjeseci.
  5. Temperatura zraka u sobi bi trebala biti udobna - od 20 do 25 stupnjeva.
  6. Pre-sobu treba provjetravati.
  7. Pripremite mjesto za masažu: posebni stol, stol za presvlačenje ili uobičajena prekrivena pelena, deka i maziva.
  8. Ruke bi trebale biti suhe i tople, bez ukrasa.
  9. Trajanje postupka je samo 5 minuta za djecu do 3 mjeseca i 7-10 za stariju djecu.

Kako napraviti novorođenčad i bebe?

Izliječenje mišića

milovati

Masaža s povećanim tonusom mišića kod beba započinje milovati. Ova tehnika omogućuje mišićima da se učinkovitije opuštaju napete mišiće, ublažava bol i poboljšava cirkulaciju krvi.

trenje

  1. Za izvođenje ove tehnike morate položiti dijete na leđima.
  2. Stavite ručku / nogu između dlanova.
  3. Utrljajte udove u različitim smjerovima.

crimper

  1. Za izvođenje krimova pokreta treba položiti dijete na leđa.
  2. Nakon što ste uhvatili djetetovu ručku ili nogu, izvršite ritmično prešanje srednjeg intenziteta.

pomjeriti

Ova tehnika je vrlo učinkovita, unatoč svojoj jednostavnosti:

  1. Potrebno je staviti palac u dlan djeteta, a ostatak da se zglob.
  2. Izbjegavajući nagle kretnje glatko, lagano pomaknite ručke.
  3. Proizvodimo lagano trese; Ova tehnika je kontraindicirana u slučaju jakog izraženog hipertona.

Vježbe za disanje

  1. Dijete bi trebalo biti smješteno na stražnjoj strani nogu kod masažnog terapeuta.
  2. Palma miluje prednju i stranu prsa, oblique, zaobilazeći zonu hrskavice.
  3. Zatim morate staviti dijete na trbuh i izvesti milovanje i trljanje trapeznog mišića.

Mash ruke i noge

  1. Kako bi se oslobodio napetost iz ruke novorođenčeta, potrebno je staviti bebu na leđa.
  2. Zatim, da biste manipulirali lijevom rukom, trebate staviti palac desne ruke na lijevu dlan i s lijevom rukom da biste pričvrstili zglob ručnog zgloba.
  3. Zatim, trebali biste se kretati kroz mišiće - ekstenzor koji ide do ramena.
  4. S desne strane ponovite istu stvar, a istodobno držite lijevu ručku u polu-savijenom stanju.
  5. Nakon deset postupaka, možete se nanijeti trljanjem ručke djeteta.

Masaža stopala je sljedeća:

  1. Potrebno je staviti bebu na leđa i okrenuti noge na masažu terapeuta.
  2. Jednom rukom treba držati ispruženu nogu na težini, u polu savijenom stanju, a drugo da udare udicu na unutarnjoj i vanjskoj strani stopala od stopala do bedra.

Ostali dijelovi tijela

Toraktični odjel

Izvodi se u dva položaja - leži na leđima i leži na trbuhu. Potrebno je lagano kretati, bez napora pritisak prstima.

  1. Prvo, pomicanje pokreta treba držati međusobni prostor od strijca do strane.
  2. Zatim okrenite bebu na trbuh i ponovite manipulacije na leđima.
  3. Ponovite 2-4 puta.

trbuh

Svjetlosna pokretna pokreta dlanova proizvodi milovanje trbuha. Da biste to učinili, stavite obje ruke na trbuh i lagano ga udaljite u smjeru kazaljke na satu s desne strane odozgo prema dolje, a lijevu ruku odozdo prema gore. Broj ponavljanja 6-8 puta.

Leđa

U početku je potrebno položiti dijete na trbuh i laganim pokretima ruku držati dlanove od vrata do stražnjice i stražnjice, naprotiv, od stražnjice do glave. Ponovite potrebu 6 - 8 puta.

Što se ne može učiniti?

  • Od trenutka posljednjeg hranjenja potrebno je pričekati oko 40 minuta, masaža se ne smije davati odmah nakon jela, a također i hraniti bebu odmah nakon postupka.
  • Koristite ovlaživač, vazelina ili prah koji ne vrijedi, začepljuju pore.
  • Masaža se ne provodi ako je dijete u uzbuđenoj, nemirnoj državi.
  • Provesti masažu na nacrtu ili na hladnoj površini.

Masaža u hipertonskim mišićima kod djece je glavna metoda izloženosti. To ima blagotvoran učinak na sve sustave i organe djeteta, ali zato što se roditelji često preporučuju da svladaju najjednostavnije tehnike kako bi ih obavile kod kuće. Za imenovanje postupaka potrebno je konzultirati liječnika i slijediti njegove preporuke.

Povezani videozapisi

Tada možete vidjeti kako se masaža izvodi s hipertonijom:

Masaža djeteta s mišićnom hipertonom

Rođenje djeteta potpuno mijenja život žene. Mali čovjek postaje središte svemira i najvažniji član obitelji.

Prvih nekoliko mjeseci najteže i krajnje presudno razdoblje kada trebate biti vrlo oprezni da ne propustite prve znakove bolesti ili abnormalnosti u razvoju djeteta.

Vrlo uobičajen problem u ranom djetinjstvu je hipertenzija kod novorođenčadi.

Kako prepoznati?

Jednostavno rečeno, to je povećani ton mišića. Vrlo je lako otkriti, čak i bez stručnjaka.

Karakteristične manifestacije hipertonije su:

  • anksioznost djeteta, česte krik;
  • povećana reakcija na zvukove;
  • konstantna regurgitacija nakon hranjenja;
  • sposobnost da dobro držite glavu od rođenja (zbog napetosti okcipitalnih mišića);
  • česte opuštanje glave kad plače i lutaju;
  • gurajući noge i ruke;
  • udovi pritišću jedni drugima, kada ih pokušavamo uzgajati, vidljivo je otpor.

Jedan od najučinkovitijih načina za uklanjanje ovog stanja je masaža beba s hipertonom. Posebna tehnika pokreta masaže omogućuje znatno opuštanje mišića.

Uvjeti masaže

Kako bi masaža s povećanim tonovima u novorođenčadi donijela maksimalnu korist, nužno je ne samo upravljati tehnikom, već i osigurati neophodne uvjete za postupak.

  • Masaža dojenčadi s hipertonom treba provesti na ugodnoj temperaturi od 20 do 25 stupnjeva.
  • Soba mora biti unaprijed prozračena.
  • U nedostatku tablice za masažu, možete koristiti stol za presvlačenje ili redovitu stolicu, pokrivajući ga dekom, dječjim podmazivačem i pelenama.
  • Masaža beba s hipertonom može se obaviti samo čistim rukama, nakon uklanjanja narukvica i prstenova od njih.
  • Postupak se ne može provesti neposredno nakon hranjenja djeteta: potrebno je najmanje 40 minuta.
  • Ne možete hraniti bebu odmah nakon sesije.
  • Masaža u hipertoničnosti nogu i ruku ne preporučuje se nakon buđenja.
  • Za sjednicu se ne preporuča koristiti prašak, vazelina ili hidratantna kremasta jer začepljuju pore.
  • Kada masažu ruke, svi pokreti trebaju biti izvedeni od prstiju do ramena.
  • Opuštajuća masaža stopala za hipertoniju izvodi se od stopala do prepona na unutarnjim bedrima.
  • Svi pokreti su mekani i nježni, napravljeni u smjeru krvnih žila.
  • Masaža dojenčadi s hipertonom može se izvoditi samo pod uvjetom da je dijete mirno.
  • Masaža s povećanim tonovima u novorođenčadi do 3 mjeseca ne bi trebala trajati više od 5 minuta. Za stariju djecu može se produžiti na 7-10 minuta.

Tehnika masaže za hiperton

Masaža dojenčadi s hipertonijom uključuje dvije vrste tehnika:

  • Općenito opuštajuće - dizajniran za opuštanje svih mišića tijela;
  • privatna relaksacija - takve tehnike oslobađaju hipertoniju nogu, ruku.

Općenito tehnike opuštanja

Prvi tip uključuje tehnike sa smiješnim imenima "rocker" i "cradle".

Masaža beba s hipertonskim "rockerom" izvodi se na sljedeći način: dijete je podignuto, držeći pazuha rukama i počinju glatko kretnje od jedne do druge strane.

Vježba "kolijevka" izvodi se u dvije verzije:

  • Prva - tzv. "Gornja kolijevka" - pomaže osloboditi napetost gornje polovice tijela. Takva masaža s povišenim tonovima provodi se na sljedeći način: dijete se stavlja na masažu ili stol za mijenjanje, ruke su smještene pod glavu i leđa, podiže i okreće ljuljanje na desnoj i lijevoj strani u smjeru gore i dolje.
  • Drugi, "dno kolijevka", radi se na sljedeći način: ruke su smještene ispod donjeg dijela djetetovog leđa, a pokreće se slično onima opisanim.

Privatni trikovi za opuštanje

milovati

Privatna opuštajuća masaža za bebe s hipertonom počinje s primanjem "milovanja", što omogućuje postizanje opuštanja napetih mišića, uklanjanje boli i poboljšanje cirkulacije krvi.

Svi pokreti trebaju biti glatki, neugodni i lagano masirati.

Ručna masaža

  • Dijete se položi na leđa i stoji na nogama.
  • Stavite ruku djeteta na dlan i izvodite mekana pokreta, prvo s unutarnjom stranom slobodne ruke, a zatim s leđima.
  • Alternativno, trebate udariti unutar ruke, a zatim van.
  • Slična masaža koju treba držati s drugom bebom.

Postupak se ponavlja 7 puta za svaku ruku.

Masaža stopala

  • Stavite dijete na leđa.
  • Podignite jednu nogu i stavite je na dlan.
  • S druge strane, napravite glatke mekane poteze na početku unutarnje, a zatim sa stražnjom rukom.

Postupak se izvodi od stopala prema bedru. Prvo, masaža je stražnja površina, zatim bočna površina. Kada masirate, izbjegavajte dodirivanje patule. Broj ponavljanja može se postupno povećavati na 7 za svaku nogu.

Trljanje klipova

Masaža s povećanim tonovima u novorođenčadi obuhvaća primanje pokreta klipa za mljevenje udova. Oni se provode kako slijedi:

  • Stavite dijete na leđa.
  • Postavite nogu ili ručku između dvaju dlanova.
  • Izvodite pokrete u jednom smjeru, zatim u drugom smjeru.

Zamijeni kretnju

Masaža dojenčadi s hipertoničnošću mora nužno uključivati ​​primanje kompresijskih pokreta. Mora se provesti u sljedećem redoslijedu:

  • Postavite novorođenče na leđa.
  • Ruke kopaju nogu ili ručku.
  • Izvođenje ritmičkih pokreta tlaka srednjeg intenziteta.

pomjeriti

Učinkovita masaža za hipertoničnost nogu i ruku može se provesti kroz najjednostavniji mogući način trese udove. Jer bi to trebalo biti:

  • Stisnite palac u dječjoj bradi i držite ostatak palca.
  • Bez iznenadnih pokreta, polako i glatko razrijedite dječje ručke.
  • Lagano ih protresite.
  • Završi sesiju milujući.

Uz izražen hiperton, mogu se pojaviti problemi s izvedbom ove tehnike. U tom slučaju treba privremeno napustiti, ograničenu na druge pokrete masaže.

Što ne bi trebalo učiniti?

U masaži bebe s hipertonom, ne smije se uključivati ​​pljesak i rezanje pokreta, jer povećavaju stupanj napetosti.

Značajke masaže stopala za jednu godinu staru bebu

Kako masirati jednogodišnje dijete s toniranim nogama? U starijoj djeci, kosti i mišići već su postali znatno jači, a opisani postupci mogu se provesti malo snažnije.

Preporučljivo je dodati sljedeće trikove:

  • Rastati djetetove noge malo na stranu i početi djelovati na potplati istodobnim trese noge i savijanje ih naprijed. Ta se tehnika može izvesti intenzivnije od drugih. Zatim, pomlađivanjem, trljanje i gnječenja, prednje površine stopala i nogu se masiraju.
  • Savijte donji udovi djeteta tako da su noge na kutu od 90 stupnjeva prema površini stola. Nježno vibrirajuće pokrete pritišću na nogama, dok lagano pijuckaju Ahilovu tetivu. Kada je ravnanje djetetovih stopala, noge bi trebale biti na stolu.

Masaža s hipertonom stopala u djeteta

Povećana mišićna tonika često se javlja kod novorođenčeta. Ako stanje prođe bez traga u prva dva ili tri mjeseca, hipertoničnost mišića smatra se fiziološkim. Ako ne postoji organska neurološka patologija, beba masaža može u potpunosti eliminirati postojeći problem.

Čimbenici rizika

Sljedeći razlozi mogu uzrokovati povećani ton svih mišića u djeteta, a posebno u području nogu:

  • nepovoljna ekološka situacija;
  • ozljede glave tijekom rada;
  • toksičnost prve i druge polovice trudnoće;
  • štetne navike trudnice (pušenje, pijenje alkohola);
  • hipoksičko stanje tijekom rada;
  • kroničnih bolesti, kao i infekcija žena u razdoblju trudnoće;
  • produljena ili prebrzo isporuka.

Povećani ton nogu i ruku, koji je ostao nakon godinu dana, zahtijeva pregled dječjeg neurologa za isključivanje organske patologije živčanog sustava.

Simptomi hipertonije

Znakovi napetosti mišića su:

  • opća tjeskoba i konstantno uzbuđenje bebe;
  • drhtanje brade tijekom plakanja;
  • ispuštajući glavu natrag u snu;
  • otpor pri pokušaju razdvajanja dječjih ruku i nogu;
  • oslanjanje na nožne prste pri spuštanju bebe na tvrdu površinu;
  • česta regurgitacija.

Uz pojavu čak i nekoliko od ovih simptoma, treba pregledati stručnjaka i propisati hipertenziju stopala koja će pomoći u smanjivanju napetosti.

Posljedice i opasnost

Povećan ton u djece ne može ostati bez pozornosti, jer je ova pojava puna sljedećih komplikacija:

  • kasni razvoj motoričke funkcije kod djeteta;
  • problemi s formiranjem hoda i držanja;
  • kašnjenje govora;
  • poremećaji koordinatora.

Masaža stopala s povećanim tonusom mišića kod djeteta može spriječiti ozbiljne poremećaje, ova metoda vodi u sustavu rehabilitacijskih mjera.

Dijagnostičke metode (refleksni testovi)

Da biste odredili indikacije za opuštajuću masažu, morat ćete provesti testove koji otkrivaju znakove povećanog tonusa:

  • ruke djeteta teško se mogu skinuti s prsa kad ga pokušavaju staviti u skloni položaj;
  • korak imitacija nastaje ako držite dijete u uspravnom položaju;
  • beba je na vrhovima prstiju;
  • ležeći na leđima, noge se uspravile, kad se okreće na trbuhu, pojavljuje se savijanje donjih udova;
  • kada okrećući glavu desno od naslonjenog djeteta, njegova desna ruka je povučena naprijed, noga na ovoj strani je savijena, a lijeva je savijena;
  • naginjanje glave do rebra uzrokuje savijanje ruku i produžetak nogu.

Pozitivna priroda refleksnih uzoraka treba biti oprezna, ako su otkrivena u četiri mjeseca i kasnije.

Tehnike masaže stopala

Maser koristi sljedeće tehnike masaže:

Sve manipulacije treba obaviti pažljivo, postupno povećavajući trajanje postupka.

Trljanje klipova

Utjecaj na noge provodi se s dvije ruke, između kojih je udica djeteta. Manipuliranje trljanja obavlja se dosljedno u različitim smjerovima.

Zamijeni kretnju

Masaža djeteta s hipertoničnosti nogu mora nužno uključiti i provedbu razmatranih tehnika. Za to vam je potrebna:

  • dajte bebu horizontalnu poziciju na leđima;
  • stisnite koljena i napravite prešutne pokrete.

Tlak treba biti srednje jak.

pomjeriti

Da biste izvršili taj postupak, trebate oboriti dijete s dvije ruke preko područja nogu i stegnuti je. Pokret bi trebao biti glatki i ritmički.

Što ne bi trebalo učiniti?

Beba masaža ne osigurava provođenje intenzivnog gnječenja, kao i šišmiši i tehnike rezanja. Te radnje mogu povećati napetost mišića.

Korištenje raznih uređaja poput hodalica i skakača povećava napetost mišića zdjelice i donjih ekstremiteta. Stoga je njihova upotreba neprihvatljiva za djecu s povećanim tonusom mišića.

Kako napraviti opuštajuću masažu za dojenčad s hipertonom

Broj sesija obično je oko 10 postupaka. Po imenovanju dječjeg neurologa za nekoliko mjeseci, možete ponoviti tečaj.

Potrebno je napraviti masažu nakon što je prošlo sat vremena nakon buđenja i hranjenja djeteta. Dijete bi trebalo biti mirno, a temperatura zraka u sobi bi trebala biti udobna.

Masažu možete započeti dvotjednom dobi. Ako nije moguće završiti puni tijek liječenja sa specijalistom, dopušteno je provesti postupke nakon treninga roditelja. Prvu sesiju mora obaviti kvalificirani masažni terapeut. Drugi put manipulacija može provesti jedan od roditelja, ali pod nadzorom medicinskog osoblja.

Ako se poslije sesije poveća ton, potrebno je hitno savjetovanje neurologa za promjenu taktike postupka.

Terapijska masaža za hipertoniju

Tijek postupaka masaže može smanjiti prekomjernu napetost mišića nogu, ispravne manipulacije će doprinijeti ispravnom razvoju motoričke funkcije. Mjesecna dijete treba masirati noge do 5 minuta, a od sedam mjeseci trajanje postupka je obično 10 minuta.

Masaža stopala

Masažu dječjih donjih ekstremiteta osobito je važno, jer utječe na funkciju hodanja.

Morat ćete se pridržavati sljedećeg slijeda:

  1. Dječja lijeva noga iznad gležnja treba biti smještena između indeksa i srednjeg prsta lijeve ruke.
  2. Stroking glatko kretanje desne ruke u smjeru od stopala do bedra.
  3. Utrljajte u istom smjeru pomoću prstiju pomoću ravnog i spiralnog udara odozdo prema gore, a zatim u suprotnom smjeru.
  4. Masiranje područja stopala s tehnikama milovanja i trljanja u smjeru od prstiju do pete.
  5. Korištenjem tlaka s indeksom masera, obavlja se u obliku trake na vanjskoj površini stopala. Prsti na nozi divergiraju prema stranama poput navijača.
  6. Mijesanje stopala obavlja se crtanjem osam na biljnoj površini i spiralnim pokretima u smjeru od vanjske površine stopala do gležnja.

U istom slijedu potrebno je napraviti niz postupaka za masažu na desnoj nozi.

Nakon završetka masaže morate savijati noge djeteta u zglobovima koljena i lagano ih gurnuti prema abdomenu.

Nekoliko puta lagano utrljati unutarnje površine stopala jedni protiv drugih. Na kraju sesije za odvajanje udova na stranu, stopalo treba biti povezano.

Glupan i natrag masaža

Za opuštanje mišića leđa koristi se masaža "ljuljačka". Zbog toga se dijete diže, držeći područje pazuha. Držeći se na težini, zamah torza bebe u glatkim pokretima.

U ležećem položaju izvodi se niz wigglinga, okcipitalna regija i leđa su fiksirani rukama.

Stavljanje djeteta na trbuh, mekani i glatki pokreti potrebni za provlačenje mišića leđa i stražnjice. Prsti masažnog terapeuta vrše pritisak na svjetlosnu točku na područjima hipertoničnosti mišića.

Stroga tehnike leđne površine provode se u smjeru od stražnjeg dijela glave do stražnjice i donjeg dijela leđa.

Masaža disanja za hipertonskih fleksora

Dijete leži na leđima. Masseur dosljedno obavlja sljedeće tehnike:

  • milovanje bočne površine prsnih mišića;
  • isto djelovanje odvija se u međusobnom prostoru u smjeru debelog crijeva;
  • u pozi na trbušnom udaru i zaludi trapezni mišić.

Opuštajuća masaža disanja provodi se zajedno s gimnastičkim vježbama.

Sprječavanje hipertoničnosti nogu

Da biste spriječili povećanje tonova nogu, možete koristiti jednostavne tehnike:

  • osiguranje motoričke aktivnosti djeteta (nepomično u krevetiću, to bi trebalo biti samo za vrijeme spavanja);
  • uklanjanje prekomjernog podražaja živčanog sustava (glasni zvukovi, jaka svjetlost, efekti buke);
  • stvarajući mirnu atmosferu psihološke udobnosti u obitelji;
  • poštivanje pravila zdravog načina života trudnice.

Ako imate najmanje sumnje roditelja o hipertoničnosti kod djeteta, morate se prijaviti za konzultacije s dječjim neurologom.

Masaža s hipertonom stopala u dojenčadi

Nakon pojave roditeljskih simptoma koji su povezani s krutost, regurgitiranjem unosa hrane i slabom savijanju i rastezljivosti tele djeteta, brzo povećani tonus mišića, ili hiperton, koji se ne može zanemariti. Pojavi se češće u nogama - udovi, gdje su najčešće veliki i važni mišići izloženi fenomenu koji se raspravlja.

Na površini stopala je obilje živčanih završetaka koji su aktivni u dječjim vrtićima. Njihovo zagrijavanje pomaže ublažavanju napetosti u hipertoničnosti, skladnom tjelesnom razvoju.

Postoji mnogo različitih metoda liječenja i prevencije s povećanim tonusom nogu u novorođenčadi, ispravna i kompetentna masaža postat će učinkovita, uspješno poravnavajući poteškoće u pokretu poticanjem stalnih intramuskularnih kontrakcija - nepobjedivih neprijatelja grčeva. Da bi se postigao prihvatljiv i zadovoljavajući rezultat, očigledno olakšanje, beba masaža s hipertonom stopala djeteta treba provesti u određenim uvjetima, upravo slijedeći tehnike. U članku su detaljni akcijski algoritmi i savjeti korisni za amatere i iskusne roditelje.

Uvjeti, upozorenja i preporuke prije početka masaže

Najveća aktivnost i održivost mišića postiže se na toploj vanjskoj temperaturi, a ne smeta dijete i roditelj. Udoban i zadovoljavajući fiziološke aspekte otopine bit će sjednica postupaka pri sobnoj temperaturi u 21-24 stupnja. Prije početka postupka, soba je ventilacija. Masaža je dopuštena samo uz mirno emocionalno stanje bebe.

Ako se prije sjednice pojavi postupak hranjenja, potrebno je čekati četrdeset minuta (prije ili neposredno nakon hranjenja, masaža je strogo zabranjena). Neposredno nakon sesije, hranjenje je također strogo zabranjeno. Masaža s povećanim tonusom nogu nije izuzetno preporučljiva ako se beba malo probudila od sna. Pri obavljanju masaže nepoželjno je koristiti vlažne i druge kreme, vazelinu i praške, sredstva za začepljivanje pore, oduzimaju kožu normalnog funkcioniranja.

Prije početka masaže trebali biste temeljito oprati ruke i ukloniti nakit - prsteni i narukvice oštetiti dječju nježnu kožu i spriječiti daljnje postupke. Ako vam nije na raspolaganju stol za masažu, dopušteno je koristiti stol za redovitu ili mijenjanja, prekriven mekim, čistim pokrivačem, pelenama, mazalicom za djecu. Masaža s hipertoničnosti nogu traje ne više od pet minuta u dobi od tri mjeseca, varira od sedam do deset minuta tijekom sjednice s starijim djetetom.

Tehnika masaže - opće odredbe i vrste tehnika

Glavne značajke masaže stopala s povećanim tonom:

  • Masaža za ublažavanje nelagode s neprirodnim mišićnim tonovima nogu provodi se od stopala prema perineumu.
  • Ruke bi se trebale pomicati duž unutarnje površine bedara, gdje se nalaze glavni neuro-motorni centri koji reguliraju rad najvažnijih mišića.
  • Pokreti ostaju nježni, nježni i nježni za zajedničku udobnost djeteta i roditelja. Nemoguće je da postupak donese negativne emocije.
  • Pokret bi trebao biti orjentiran točno po krvnim žilama na djetetovim nogama.

Postupak masaže za noge s hipertonirom sastoji se od dvije vrste tehnika. Dvije alternativne vrste će stvoriti skladnu i ujednačenu relaksaciju, brzo uklanjanje hiper tonusa.

  1. Općenito opuštajuće tehnike omogućuju tijelu djeteta da se omekša i normalizira. Pomaže u borbi s emocionalnim problemima, često se pojavljuju s hipertonijom. Živce poremećene bolešću konačno su normalizirane, dječja je zdravost obnovljena.
  2. Samo opuštajući - kombinacija tehnika pomoći će eliminirati povećani ton posebno u nogama. Ovaj ciklus neće imati nikakvog učinka bez općeg opuštajućeg kompleksa tehnika.

Općenito opuštajući pokreti ključ su uspjeha naknadnih poteza

Postoje dvije popularne i učinkovite vježbe sa smiješnim narodnim imenom "rocker" i "lyulechki", koje daju veliku radost i nedvojbenu korist djetetu.

Dječja recepcija "kolijevka" otkriva dvije vrste izvedbe:

  • "Top Cradle" - kompleks za masažu. Iz naslova je jasno da su vježbe dizajnirane kako bi se uklonili stres u gornjem dijelu djeteta. Uz hipertoničnost nogu, naznačena metoda je iznimno jednostavna i jednostavna. Neophodno je postaviti dijete na stol za masažu ili na stol za mijenjanje, staviti ruku pod djetetovu glavu ili leđa, podići tijelo na malu visinu i napraviti trzajne pokreta gore i dolje, lijevo i desno. Nemoguće je prebrzo i naglo prekinuti bolest pokreta.
  • "Donja kolijevka" je načinjena na identičan način; manipulacije se izvode dok se dijete drži iza donjeg dijela leđa.

Sljedeća tehnika pod nazivom "rocker" s povećanim tonom podrazumijeva pažljivo uzimanje djeteta od strane pazuha i lagano lebdenje s jedne na drugu stranu.

Privatne vježbe opuštanja i tehnike - niz konačnih dodira na putu do punog zdravlja

Za potpuni opuštanje dječjih stopala i iscrpnu pobjedu s povećanim tonom, potrebno je proučiti tehnike masaže koje će pružiti željeni rezultat.

Beba masaža nogu s hipertonom počinje jednostavnim prijemom pod nazivom "milovanje". Načelo i rezultat vježbi za djecu predvidljiva je - poboljšava se kvaliteta cirkulacije krvi u mišićima s visokim tonusom. Dugo očekivano opuštanje, nestanak osjećaja krutosti i boli brzo se postiže. Za rezultat, kretanja pokazuju da su najsretniji, mekši i lagano masirani.

Algoritam udaraca je jednostavan. Morate udobno organizirati bebu na leđima. Zatim nježno stavite nogu na dlan i nježno podignite. Druga ruka mora izvoditi meke pokrete leđa, a zatim unutrašnjost dlana. Tehnika ove masaže uključuje pokret, krećući se od stopala i završavajući na kukovima. U početku se obrađuje stražnja površina, zatim se masaža masaže. Tijekom postupka ne možete dodirnuti šalice koljena, tako da ne biste slučajno povrijedili, ne oštetite strukturu. Broj ponavljanja se postepeno povećava - svaki put kad se treba pristupiti sedam.

U ukupnoj tehnikama masaže za hipertoničnost nogu u djece, postoji uređaj nazvan klip trljanje. Predlaže snažan opuštajući učinak, pokušajte se primijeniti u praksi. Prije početka masaže morate položiti dijete na leđima. Zatim stavite nogu između dlanova, počnite trljati kretnje u različitim smjerovima, imitirajući rad nježnog klipa koji ublažava patnju i stres od stopala.

Uz povećani ton stopala, dijete mora izvoditi stiskanje pokreta. Postupak počinje polaganjem na leđima i rukama omotanim oko nogu. Zatim postoji izmjereni tlak niskog intenziteta.

Poznata dodatna minimalno složena tehnika, koju karakterizira visoka učinkovitost za opuštanje udova kod djece. Međutim, s velikom manifestacijom hipertona, to je nepoželjno to učiniti, poteškoće u provedbi mogu nastati, povremeno - bol. Značenje vježbe je podizanje i lagano protresti ud, gdje se primjećuje povećani ton. Zatim dovršite postupak milujući.

Pored gore navedenih tehnika preporučuje se dodavanje nekoliko manjih, ali učinkovitih tehnika. Nanesite tehniku ​​savijanja koljena. Bit će potrebno savijati koljena djeteta tako da su pod kutom od devedeset stupnjeva do ravnine tablice za masažu. Zatim je potrebno nježno stisnuti na stopalima s laganim oscilirajućim pokretima, istodobno povlačenjem na Ahilovu tetivu. Kad se vratite ravnom položaju stopala, noge bi trebale završiti na stolu.

Sljedeći trik trese noge. Razrijedite donje udove djeteta lagano na stranu, a zatim počnite djelovati na potplati uz pomoć savijanja i produžetka stopala. Prednji dijelovi nogu u djeci počinju intenzivno glačati i masirati.

Te tehnike i tehnike primjenjuju se na jednogodišnje dijete koje pate od povišenog tonusa, ali zbog već snažnih kostiju vježbe se izvode s povećanim intenzitetom, energetskijim i bržim. Da biste postigli rezultat, možete isprobati različite kombinacije tehnika kako biste utvrdili prikladnu kombinaciju djeteta i roditelja.

Glavna stvar je ne pretjerivati, ne biti lijeni, ostati usredotočeni na odgovorni posao na kojemu ovisi budućnost rastućeg malog čovjeka i djetinjastog, krhkog organizma. Noge su osnova života, a bolesti koje utječu na djecu s povećanim tonusom postaju ozbiljne zapreke budućem punom razvoju.

Kako napraviti opuštajuću masažu za dojenčad s hipertonom

Često se mladi roditelji suočavaju s nerazumljivim problemom za njih.

Unatoč činjenici da je njihova beba hranjena i okružena skrbi i pažnjom, puno plače, nestašan i jasno nije u najboljem raspoloženju.

Uzrok takvog ponašanja može biti hipertoničnost mišića. Pretjerana napetost mišića i stvaranje nelagode. Poznavajući simptome ovog poremećaja, lako je odrediti.

Priprema za postupak

Da biste to učinili, samo trebate pažljivo pratiti dijete neko vrijeme i napraviti neke jednostavne manipulacije.

Možda glavni znakovi koji ukazuju na hipertoničnost su nemirni ponašanje i nervoza, a kada dijete plače, brada treperi. Simptomi povećane tonusa mišića također su:

  • Periodična intenzivna regurgitacija.
  • Nemirno i kratko spavanje, dijete se budi s najneucljom bukom.
  • Karakteristične posture koje djeca uzimaju kad spavaju - glava je odbijena, noge i ruke se spajaju. Ako pokušavate rastopiti udove, beba će se oduprijeti hipertoniji, može se probuditi i plakati.
  • Dijete baca glavu i savije cijelo tijelo kad plače.

Možete lagano uzeti dijete pod rukama, spustiti noge do poda i lagano naginjati torzo.

Dijete dobro raspoloženo stavit će cijelu nogu na pod, a s hipertonskim mišićima dotaknuti će pod s čarapom.

Slične reakcije mogu se pojaviti kod savršeno zdrave djece, a samo pedijatrijski neurolog može konačno dijagnosticirati hiperton.

Stručnjaci upućuju na nekoliko mogućih uzroka napetosti mišića: hemolitička bolest bebe, nekompatibilnost krvnih skupina ili Rh faktora, kvar živčanog sustava bebe.

Patologije živčanog sustava, zauzvrat, mogu biti uzrokovane:

  1. Kronično trovanja žena tijekom trudnoće zbog bolesti.
  2. Stalna napetost mišića maternice tijekom trudnoće.
  3. U slučaju kada se trudnoća dogodila istovremeno s liječenjem akutnih zaraznih bolesti.
  4. Prijetnja pobačaja, teška trudnoća.
  5. Prevelika ili prebrza isporuka.
  6. Intenzivna toksikoza u prvoj ili posljednjoj fazi trudnoće.
  7. Otrovanje fetusa kao rezultat pušenja i pijenja alkohola trudnica.
  8. Hipoksija djetetovog mozga tijekom poroda ili tijekom trudnoće.
  9. Kronična bolest majke.
  10. Neispravno izrezivanje na carski rez.

Uvjeti masaže

Masaža treba obaviti nakon imenovanja liječnika u udobnom kućnom okruženju. Temperatura u sobi mora biti najmanje 25 stupnjeva, vlažnost mora biti normalna.

Da bi dijete bilo ugodno, možete kupiti posebno ulje za masažu. Nemojte zaboraviti smanjiti nokte, vrlo je važno da vam ruke budu tople i suhe.

Masaža dijete u godini, integralni postupak, čini važne vještine djeteta.

Terapijska masaža za hipertoniju

Hipertenzija je obično dijagnosticirana kod djece od jednog mjeseca. Samo u najtežim slučajevima, liječnici propisuju lijekove, najčešće su fizioterapija, terapeutska masaža i fizioterapija.

Krajnji cilj svih postupaka je olakšati napetost mišića i potpuno mišićno opuštanje. Prvi terapeutski masaža se provodi uz sudjelovanje stručnjaka (ili barem pod njihovim nadzorom).

Masaža stopala

  • Počinje lijevom nogom djeteta. Koristite lijevu ruku za držanje zgloba gležnja, stavljajući ga između indeksa i srednjih prstiju.
  • U ovom trenutku mi s masažom izvodimo desnu ruku, počevši od milja od nogu. Postupno se podižemo na sjenku, masiranjem strane, zatim prednjem dijelu bedara. Masiranje bokova za dvije ili tri minute, masaža je prepone. Onda ponovno krenemo od pete. Ponovite stroking beba noge 7-10 puta.
  • Nakon milovanja, nastavite trljati ista područja. Trljanjem prstiju, s spiralnim i ravnim pokretima odozdo prema gore i obrnuto.
  • Zatim istim područjem lagano zamijesite pritiskom.
  • Masiranje stopala, milovanje i pomicanje od prstiju do peta. Nježno pritisnite područje podnožja ispod srednjeg prsta indeksnom prstom i povucite uzduž vanjskog luka. Obično se prsti djeteta poravnavaju, ova vježba treba ponoviti 5-7 puta.
  • Obrati stopalo djeteta s palcem, crtež "osam".
  • Mijesite stopalo laganim palcem.
  • Udarimo s srednjim i indeksnim prstom vanjsku stranu stopala od prstiju do gležnja.
  • Ista površina je uzgojen različitim pokretima: pravocrtno, spiralno, itd.

Nakon što dovršite skup vježbi, uzmite djetetovu nogu s desne strane. U tom slučaju, palac bi trebao biti na unutarnjoj strani nogu (ispod prstiju), a ostatak na vanjskoj strani.

Upotrijebite lijevu ruku kako biste popravili koljeno djeteta i savinuli se i savinuli djetetovu nogu 5-6 puta, tako da zglob koljena i kuka radi. Djeca imaju problema sa zglobovima kuka, kako se nositi s displasijom uz pomoć masaže i gimnastike.

Na isti način se izvodi masaža desne noge djeteta. Nakon što ste završili s masažom nogu, morate ih više puta saviti, držeći koljena i malo pritisnete na trbuh.

Tada se koljena moraju pomicati na stranu., Dok stopala moraju ostati zajedno. Izrađujemo nekoliko glatkih pokreta, trljamo stopala djeteta jedni protiv drugih.

Glupan i natrag masaža

Nakon vježbanja masaže na nogama počnemo mazati leđa. Obraćamo dijete na trbuh.

Izbojite i gnječite kožu laganim pokretima prstiju. Onda mi udari leđa počevši od vrata i silazimo do struka.

Preporuča se udaranje i gnječenje glutealnih mišića, lagani pritisak i trnci. Vrlo pažljivo, bez povrede djeteta.

Masaža dojki

Opet, okrenite dijete na leđima i udarajte trbuh laganim pokretima u smjeru kazaljke na satu.

Zatim potegnuti prsa, od strijca do pazuha, lagano trljanje prstiju. Vrlo je lako dodirnuti prste na rebra.

Masažne olovke

Počnimo masažu trljanjem, zagrijavanjem i milovati vanjski dio djetetove lijeve ruke. Upotrijebite lijevu ruku kako biste popravili lijevu ručku djeteta tako da se palcem pričvrsti u djetetovom šakom.

Desna ruka daje milovanje djeteta od vrha do dna i istodobno ga utrlja, stvarajući glatke višegranične pokrete prstima.

I unutarnji mišići (savitljivi), naprotiv, su napete i trebaju biti opušteni što je više moguće, koristeći poteze i lagane trljanje pokreta u krugu. Ponovite isto za desnu ruku.

Tada počinjemo s radom slijedeće vježbe:

  1. Širili smo djetetove ruke na strane, a zatim ih prešli na prsima.
  2. Alternativno podignite ručku prema gore. Zatim podignite obje ruke u isto vrijeme.
  3. Tresti ručke zasebno i zajedno.
  4. Zakrenite svaku ručku naprijed-nazad u odnosu na pojas ramena.

Sve ove vježbe treba ponoviti 5-7 puta. Masaža bi trebala potrajati oko pola sata.

To bi trebalo biti učinjeno jednom dnevno ili nekoliko puta dnevno, ali manje intenzivno (7-10 minuta).

Zatim, preporučujemo da gledate videozapis o tome kako masirati dijete s hipertoničnosti mišića.

Gimnastika s hipertonijom u dojenčadi

Uz povećanu napetost mišića, sanacijska gimnastika je jednako potrebna kao i masaža i ne manje učinkovita. Neke vježbe:

  • Wiggle. Ova vježba se može obaviti tako da dijete drži na težini pod rukama i nježno ga gurne. Izvršenje je moguće iu vertikalnom i horizontalnom položaju. Preporuča se raditi u vodi kada se beba opere u kadi.
  • Na loptu. Stavljajući trbuh na loptu na loptu i držeći ga za noge i leđa, nježno ga zavijati u različitim smjerovima. Pokret bi trebao biti vrlo glatki. Kada se dijete navikne na ovu vježbu, pokušajte malo povucite ruke.
  • Fleksija i proširenje ruku. Ove vježbe moraju biti učinjene na svim mogućim pozicijama - stavljanje djeteta na trbuh ili na bok (savijene ručke pomiču se lijevo i desno, naprijed i nazad) ili na leđima (izravnati ruku su odvojeni na strane, križani, podignuti, napravljeni rotacijski pokreti).
  • Puzeći. Dijete sam ne zna kako se još puzati, ali stavljajući ga na trbuh i pomažući mu da pomakne ruke i noge, na taj način izvršavate učinkovitu gimnastičku vježbu.
  • Uzgajaju noge na stranu. Najvjerojatnije ćete se susresti s otporom djeteta, tako da se ova vježba treba obaviti vrlo pažljivo, bez nepotrebne ustrajnosti.

Gimnastika će imati koristi i apsolutno zdravo dijete.

Kašalj masaža za djecu kao učinkovitu metodu iscjedka iscjedak.

Sve o tehnici i prednostima vibratornog kašlja masaže za djecu pročitajte ovdje: http://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

Dječja opća opuštajuća masaža

Kako bi se bebin ton mišića vratio u normalu i da pomogne prirodnom razvoju cijelog mišićno-koštanog sustava, svakodnevno bi trebala biti opuštajuća masaža.

Prvo mi masažemo noge djeteta, milujući i krećući se od pete do prstiju.

Obratimo se milovati noge djeteta; od nogu namočimo do kuka, masaža kose s glatkim kružnim pokretima prstiju. Na isti način masiramo drugu djetetu bebe.

Sljedeća faza je masaža ramena i prsa. S laganim pokretima mišenja, mi masimo ramena, a zatim naše grudi, spuštamo se na našu lijevu ruku, a mi ga masimo. Onda u pravu.

Nakon što smo opušteni mišići na rukama, masimo želudac: mi ga udari laganim pritiskom, kretanjem u smjeru kazaljke na satu oko pupka.

Zatim napravite laganu akupresivnu masku lica. Prstom pokažite kožu na licu od sredine čela do uglova usana.

zaključak

Zaključavamo s opuštajućom masažom, opuštajući mišiće leđa i stražnjice. Za ovo dijete, okrenite se na trbuh i blago povucite leđa, počevši od vrha. S istim pokretima mi smo masirati područje stražnjice i nogu.

Pravovremena dijagnoza, redovita masaža i gimnastika omogućit će vam trajno spasiti vaše dijete od neugodnih senzacija izazvanih hipertonom.

Masaža u tonusu dječaka - algoritam izvršenja

U prvim mjesecima života, mnoge bebe imaju hipertoničnost mišića. Ovo je kršenje mišićnog tonusa, izraženo njihovim preokretanjem.

Za većinu djece, ova pojava je posljedica samo navike da se u grupiranom stanju, razvijenom tijekom dugih mjeseci boravka u trbuhu moje majke.

Ali ponekad povećani ton ukazuje na prisutnost problema s zdravljem mrvica. U oba slučaja beba treba masažu.

Kako započeti vježbe?

Gotovo svi novorođenčadi u prvoj prilici savijati noge do trbuha, držati ručke pritisne na prsima, iscijediti šake.

Ali normalno, napon ne bi trebao biti previše jak, a kad pokušava otvoriti bregu ili izravnati ruke i noge, majka ne bi trebala osjetiti nikakve opipljive otpor. To su znakovi fiziološke hipertonije.

To je normalno stanje za novorođenčad, a dobi od šest mjeseci bebin ton mišića trebao bi se vratiti na normalu. U ovom slučaju, to će biti dovoljno za dnevnu masažu koju izvodi mama, tata ili drugi rođak.

Ako, dok razbije malo kamenje, odrasla osoba osjeća otpor, ovo je prigoda za traženje savjeta od stručnjaka. Samo liječnik može precizno identificirati patološku hipertonu kod djeteta. Hipertonički patološki mišić može usporiti brzinu fizičkog razvoja jer sprječava pravilnu formiranost motoričkih sposobnosti. Šanse su da će tijekom vremena dijete doživjeti ortopedske probleme kao što su poremećaj i držanje hodnika. U nekim slučajevima, povećani mišićni ton je simptom ozbiljnih neuroloških patologija, na primjer, metaboličkih bolesti, poremećaja razvoja mozga, cerebralne paralize (ICP) i drugih.

Patološki hipertonus može biti uzrokovan:

  • jaka toksikoza u majci u prvom tromjesečju trudnoće (tijekom tog perioda formiraju se svi organi i sustavi djeteta);
  • povećan ton maternice tijekom trudnoće;
  • fetalna hipoksija (nedostatak kisika) tijekom razvoja fetusa;
  • prehlada i zaraznih bolesti ili anemije u majci tijekom trudnoće;
  • različite bolesti živčanog sustava kod djeteta.

Prije obavljanja bebe masaže kod kuće trebate obratiti pažnju na sigurnost i sigurnost beba.

  • Soba treba biti dobro prozračena, temperatura zraka treba biti 20-25 ° C.
  • Potrebno je pripremiti površinu na kojoj dijete leži. Idealna opcija - mijenjanje tablice. U slučaju njegove odsutnosti, preporuča se pokriti stol s pokrivačem, staviti dječju podlogu i pelenu preko nje.
  • Razne kreme, ulja, prašci i drugi načini nisu dobrodošli u ovom postupku, jer sprječavaju pristup kisiku osjetljivoj dječjoj koži.
  • Ruke masera moraju biti čiste, bez ikakvih ukrasa. Prije početka masaže, pazite da ruke budu dovoljno tople i da im dodir ne daje bebu neugodu.
  • Također je potrebno pravilno odabrati vrijeme za postupak. Ne možete masažu prije jela ili odmah nakon obroka. Morate pričekati najmanje 40 minuta. Također, ne smetajte bebu odmah nakon buđenja. Potrebno je odabrati vrijeme kada će mrvica biti u mirnom, opuštenom stanju i dobrom raspoloženju.
  • Svi pokreti masaže trebali bi se izvesti, krećući se od prstiju u smjeru krvnih žila.
  • Kada se masaža, usmjerena na normalizaciju tonusa, treba predvidjeti stroking i gnječenje, te bi trebalo izbjegavati pljeskanje i rezanje. Potonji mogu uzrokovati povećanje napetosti mišića.
  • Trajanje postupka trebalo bi biti oko pet minuta za bebe do tri mjeseca i 7-10 minuta za djecu do godinu dana.

Tehnika masaže

Tehnike masaže mogu se podijeliti u dvije skupine: opći opuštajući i privatni opuštanje. Prva promovira opuštanje svih mišića, potonji utječu na određene dijelove tijela.

Kao opće opuštanje može se koristiti "kolijevka". Prikladan je za djecu. Dijete mora biti udareno u ležeći položaj, podupirući pod glavom i leđima.

Starija djeca, koja već čvrsto drže glavu, uživat će u tehnici "ljuljačke".

Treba podići dječje pazuće, podići i lagano se tresti. Također možete podignuti dijete iz sklona položaja, podupirući ispod dojke i ispod koljena. Swing mora biti polagano, glatko, u smjeru gore-dolje i lijevo-desno. Deset ponavljanja dovoljno je za bebu da se opusti i podešava na željeni način.

Masaža nogu s hipertonije izvodi se u ležećem položaju. Noge djeteta trebale bi biti usmjerene prema maseru. Svaka daska dijete se podiže za podnožje suprotne ruke, srednje i indeksne prste. Istovremeno, treba ostati u blago savijenom stanju. Druga ruka izvodi masažne pokrete.

  • Stroking pokreta. Polazeći od donje noge, krećući se prema gore, na stranu, a zatim na prednju stranu bedra, lagano udarni nogu, bez pritiska. Ponovite 7-10 puta.
  • Trljanje. Koristite prstima prstima trljati donju nogu i bedro gore i dolje u ravnom i spiralnom kretanju.
  • Pritiskom. Masažite isto područje s blagim tlakom s jastučićima prstiju.
  • Trljanje klipova. Postavljanje nogu između dvaju dlanova, prvo ga izbrusiti u jednom, a zatim u drugom smjeru.
  • Krupni pokreti. Zgrabite nogu rukama, lagano pritisnite na nju, krećući se duž cijele duljine.

Stopalo i potplat

Tada možete početi masažu stopala. Za ublažavanje napetosti mišića u stopalu koriste se sljedeće tehnike. Intenzitet pritiskanja tijekom masaže trebao bi se povećati.

  • Utrljavanje stopala. Izravni, kružni i spiralni pokreti za masažu stopala preko cijelog područja stopala.
  • Nacrtajte nekoliko pješice. Izvršite s malo guranja.
  • Masirati svaki prst odvojeno.
  • Dovršiti postupak bi trebao biti lagano milovati od pete do čarapa.

kretanja

  • Držite djetetovu nogu s jednom rukom, savijte ga i odvojite tako da zglobovi kuka i koljena djeluju. Istodobno, palac masažnog terapeuta trebao bi biti smješten na unutarnjoj strani nogu, ispod prstiju djeteta, a ostatak na vanjskoj strani nogu. Ponovite 5-7 puta za svaku nogu.
  • Donesite noge zajedno i savijte ih nekoliko puta, nježno pritiskajući koljena na trbuščić. Ruke masera trebaju ležati na dječjem krilu.
  • Razbiti koljena u strankama, i povezati noge. Glatki pokreti utrljaju noge zajedno.

Dječji liječnik, poznat svima majci u post-sovjetskom prostoru, Jevgenij Olegovich Komarovsky, uspoređuje povećani mišićni ton kod djeteta mlađe od godinu dana s aktovkom koja stoji sama u kolima vlakova. Najvjerojatnije, ovo je obični kovčeg koji je netko zaboravio zbog odsutnosti.

Međutim, vjerojatno je da je portfelj u bombi. Vjerojatnost je mala, ali ako doista postoji bomba, neaktivnost će dovesti do tragičnih posljedica. Stoga, u slučaju aktovke, i ako se utvrdi da dijete ima veći ton, odmah potražite savjet stručnjaka i slijedite sve njihove preporuke.