Nutricionizam za bebe 4 mjeseca

Glavno pitanje koje majke četveromjesečnih beba pitaju je trebate li uvesti komplementarnu hranu. Mišljenja se razlikuju po tome. Dakle, WHO preporučuje da se suzdrže od dodavanja novih proizvoda u prehranu djeteta, ali neki liječnici vjeruju da će to biti korisno za dijete da jede povrće i pijete voćne sokove. U svakom slučaju, konačna odluka je za majku, ona je ona koja, oslanjajući se na vlastitu intuiciju i intuiciju, trebala odrediti je li preporučljivo uvođenje komplementarne hrane.

Je li mali spreman za novu hranu?

Zasebna kategorija stručnjaka smatra da se ne treba usredotočiti na dob djeteta, već na njegov fizički razvoj. Sljedeće promjene ukazuju na spremnost bebe na uvođenje novih proizvoda:

• dijete sjedi pouzdano bez podrške;
• od trenutka rođenja, težina mrvica je udvostručena ili više;
• kćer ili sin pokazuju zanimanje za žlicu, pokušavajući je uhvatiti;
• dječak je očito zainteresiran za prehranu odraslih, pokušavajući probati hranu mame ili tate;
• zubi su počeli erupti;
• pokušavajući novi proizvod, dijete ga ne pokušava gurnuti jezikom.

Upozorenje! Dopunsko hranjenje je potrebno samo ako je dijete potpuno zdravo. Ne prihvaćajte nove proizvode u prehranu u sljedećim slučajevima:

• cijepljenje dolazi u narednim danima ili je napravljeno manje od tjedan dana;
• s alergijskim reakcijama;
• ako beba pati od gastrointestinalnog poremećaja;
• postoje očigledne promjene u ponašanju djeteta - postalo je tromo i ravnodušno, prevladava "oblačna" raspoloženja, vjerojatno je nekako loša.

Budite oprezni! Bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane na kasnije razdoblje, nego riskirati zdravlje mrvica. I svakako se savjetujte s pedijatrom - neka procijeni stanje djeteta i potvrdi svoju spremnost na novu hranu.

Prvo hranjenje

Po tradiciji, djetetu se najprije nudi sok od jabuka, naravno - domaće, svježe stisnute. Po prvi put, tri kapi su dovoljna - doslovno. Svakodnevno povećajte količinu soka nekoliko kapi - to će donijeti brzinu do 30 ml dnevno. Pratite dobrobit djeteta - sve je u redu s njegovom stolicom, ako postoje znakovi alergije. U najmanjoj sumnji na dijareju ili alergijsku reakciju potrebno je odmah zaustaviti uvođenje komplementarne hrane.

Nikad ne nudite svom djetetu industrijski sok za odrasle. Dijete je samo pogodna posebna hrana, koja je izrađena od prirodnih proizvoda bez uporabe konzervansa. Obavezno pregledajte naljepnicu gotovog napitka - obično se navode dobna ograničenja. Razmotrite da dijete probavni sustav još nije u mogućnosti da obrađuju mješovite sokove.

Kako napraviti sok

Jabukom ili mrkvom, utrljajte na sitnoj rešetki, zatim iscijedite dobivenu masu sterilnom gazom. Spremni sok treba dati bebu s žlicom, u svakom slučaju ne iz boce. Starije dijete može se ponuditi piti iz posebne čaše s izljevom. Važno je! Pripremite jedno posluživanje i odmah ga ponudite djetetu. Sok pripremljen za budućnost gubi vitamine, više nije koristan kao svježe stisnute.

Pear od povrća

Djeci su puno lakše podnijeti uvođenje povrtne kaše. Ovo je izvrsna opcija za dječju hranu s blagim probavnim sustavom. Povrće je dobro jer je lakše probaviti, sadrži mnogo minerala i vitamina, kao i vlakna, čija upotreba potiče aktivnost crijeva. Zahvaljujući alkalnim solima koji su prisutni u pire od povrća, metabolizam se aktivira i doprinose uklanjanju viška tekućine iz tijela.

Po prvi put, dovoljno je da beba ponudi jednu čajnu žličicu pire od povrća - postupno se ta stopa može povećati na 150 g. Ako dijete neprestano odbija novu jelo, ni u kojem slučaju ne pokušavajte ga prisiliti. Bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane za drugi dan - izvršite tjednu stanku, a zatim pokušajte ponovo.

• bundeva, brokule i cvjetača cvjetače;
• mješavina pire od mrkve i cvjetače;
• cvjetača s krumpirom i mrkvom;
• zdjelice.

Imajte na umu da su navedeni proizvodi koji praktički ne mogu uzrokovati alergije. Za 4 mjeseca preporučljivo je suzdržati od repa i rajčice. Uvijek ponudite pire od povrća u smjesu mlijeka. Ako nemate dovoljno vremena, možete kupiti gotove proizvode - oni se proizvode u staklenama za jedan obrok.

Žumanjka jajeta

Roditelji često pitaju zašto dijete ne treba dati protein. Odgovor je jednostavan - može uzrokovati alergije. Osim toga, žumanjak je vrijedniji jer sadrži masti i lipide, minerale i proteine, koji se lako apsorbira. Ovaj se proizvod smatra jednim od najboljih sredstava za zaštitu djeteta od raka. U ranim danima dovoljno je ponuditi mrvice samo 1/8 žumanjaka. Dodavanje kapljice majčinog mlijeka ili prilagođene mješavine sumnja se u stanje homogene mase. Potrebno je postepeno povećati udio - za pola godine beba bi trebala dnevno konzumirati polovicu žumanjaka.

Dnevni meni četveromjesečnog djeteta

• Doručak - dojenčeta ili majčino mlijeko. U ovom dobu volumen obroka je u rasponu od 200-250 ml, ovisno o individualnim potrebama djeteta.
• Ručak - pire od povrća, oko 120-140 g, uz dodatak četvrtine žumanjka, kao desert - voćni kašica, ne više od 50 g
• Snack - mlijeko, sir - ne više od 20 grama, malo voćnog soka.
• Večera - mješavina mlijeka, čaj.
• I dan završava s dijelom mlijeka prije spavanja.

Korisni savjeti

• Nije potrebno dodati povrće na povrće - mnoga djeca jedu juhe i pire krumpir bez soli, ne koriste za začin i prirodni okus proizvoda na potpuno normalan način.
• Pokušajte dodati malo luka u pire od povrća - ako ste sretni i beba voli svoj okus, u budućnosti neće biti nikakvih problema pri pripremi jela.
• Uvijek brušite povrće na mliječnu masu - dijete jednostavno ne može žvakati čvrste dijelove hrane.
• Čak i ako dijete jede s velikim zadovoljstvom, pokušajte ne prekoračiti skupinu, jer to može dovesti do slabijeg probavljanja.
• Pobrinite se da, dok jedete svoju bebu, ništa ne ometa - nemojte organizirati cirkus iz svakog obroka jer inače u budućnosti morat ćete uvijek iskušati cijelu ideju o mrvicama.

Trebam li odbiti majčino mlijeko?

Četiri mjeseca beba još treba majčino mlijeko, pa ne biste trebali razmišljati o odvikavanju ako se lakta očuva. Nastavite dojenje, u prstima, možete ponuditi mrvice izraženog mlijeka. Mnoge žene pogrešno vjeruju da je hranjenje boca puno lakše. Zapravo, to nije slučaj, budući da će biti potrebno redovito sterilizirati jela, može doći do problema s odabirom odgovarajuće mliječne formule.

Da biste povećali laktaciju, nemojte zaboraviti redovito izraziti mlijeko. To se može obaviti ručno ili uz pomoć crpke za grudi. Danas postoje vrlo učinkoviti modeli, zahvaljujući kojima je ovaj proces postao mnogo lakši. Nemojte zaboraviti da se pumpa za prsa, poput boce, mora redovito sterilizirati, budući da ostatke bakterija na svojim elementima mogu uzrokovati trovanje hranom bebe.

Spavanje i dnevni tretman 4 mjeseca mrvice

12. veljače 2014.

Što bi dijete moglo učiniti u 4 mjeseca

1. ČETVRTO MJESEC RAZVOJ DJECE

U ovom dobu, mrvica pokušava oponašati zvukove oko sebe. U glasnoći, tempou i intonaciji zvukova koje proizvodi, možete pronaći sličnosti sa stilom govornog jezika roditelja. Dijete osvjetljava svoje osjećaje - on se raduje i osmjehuje kada se mama ili tata pojavi pokraj njega, poziva na razgovor.

Kako napraviti izbornik za beba s umjetnom hranom za 4 mjeseca: savjeti i tjedni grafikon

U dobi od 4 mjeseca, beba postaje aktivnija, svjesnost se povećava, a mali broj pokušava znati sve više i više novih i zanimljivih stvari.

Vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se. Zahvaljujući tim promjenama, dijete je dijeta prilagođena. Zatim reći o pravilima hranjenja: značajke režima, što je nužno posuđe. Ono što se već može dati u ovom dobu. I isto tako, približan izbornik za dijete po satu.

Pravila za hranjenje

Odraslo dijete u dobi od 4 mjeseca i dalje treba pravilno odabranu prehranu, preporučljivo je nastaviti hraniti bebu s formulom za dojenčad. Ovo je najbolja, uravnotežena i kvalitetna zamjena majčinog mlijeka, razvijena svim pravilima koja uzima u obzir sve najmanji nijanse, a sastav je najsličniji majčinom mlijeku.

režim

Za 4 mjeseca starije bebe koje primaju hranu u obliku umjetne hranidbe, potrebno je strogo pridržavati se režima, budući da je adaptirana dojenačka formula puno sporija apsorbira djetetovo tijelo, za razliku od majčinog mlijeka, pa djetetu ostaje mnogo dulje.

Također, počevši od četvrtog mjeseca, mrvice hranjene bocom, mnogi pedijatri savjetuju početak hranjenja.

Kako se hraniti?

U dobi od 4 mjeseca dijete ne može samostalno sjediti, tako da bi novi roditelji trebali paziti da beba bude udobna dok jede. Hraniti dijete samo je žlicom. Istodobno, ona bi trebala biti u položaju zaustavljanja kako ne bi naštetila nezreloj kralježnici. Suvremeni dječji stolci opremljeni su takvom funkcijom, prikladno je da dijete jede, a majka ga hrani.

Mlade majke svakako treba zalihe na dodatni inventar, tj. Morate kupiti posebna jela za vaše dijete:

1. žlica silikonskog kašičica - njezina beba neće moći oštetiti usnu šupljinu;
2. štap, kako ne bi mrljao odjeću malog djeteta;
3. ploča na nosaču - jednostavno neće biti nagnuta na pod;
4. šalicu koja se malo podrhtava ne može slomiti,

Od dobi od 4 mjeseca, beba počinje aktivno istraživati ​​svijet oko sebe. Osim toga, to će biti izvrstan trening za samostalno jelo.

Novorođeno dijete još nema zube u cijelosti ili djelomično, a beba ne može žvakati čvrstu hranu, stoga hrana namijenjena djetetu mora biti tekućina ili kruta oblikovana u smislu dosljednosti.

Koliko bi trebalo jesti četveromjesečno dijete?

U dobi od 4 mjeseca, dnevni unos hrane nije veći od 1000 ml. po danu. Broj hranjenja 5-6 puta. Ni u kojem slučaju ne može biti veći od onog, može biti ispunjen neugodnim posljedicama.

Značajke prehrane

Dijeta novorođenčeta na umjetno hranjenje u trajanju od 4 mjeseca značajno se povećava ako počnu aktivno uvoditi komplementarnu hranu.

Što se može dati u ovoj dobi?

Glavni i glavni proizvod, i dalje ostaje dječja formula. Također u izborniku za 4-mjesečnu bebu postoje novi proizvodi. Nekoliko vrsta žitarica (žitarice bez glutena i bez mliječnih proizvoda), povrće, voćni purei i sokovi.

Koji se proizvodi mogu unijeti?

Iako su dojenčad formule namijenjene hranjenju djeteta obogaćene raznovrsnim korisnim elementima, ali još uvijek nisu uvijek dovoljne za rastući organizam. Ovdje samo pomažite proizvodima punim vitamina i mikroelemenata. Ulazak u prehranu malog djeteta koji je na umjetnom hranjenju, na preporuku pedijatru, dopušta se 5. mjeseca života:

3 žitarice:

Neki povrće:

• Tikvice.
• Cvjetača.
• Kupus brokule.

voće:

I, naravno, sokovi i kompoti:

• Sok od jabuka
• Kruška.
• Mrkva.
• Sastoji se od sušenog voća.

Izbornik u obliku tablice za svaki dan u tjednu po satu

Ako je beba već uvela sve gore navedene proizvode, možete slijediti sljedeći izbornik (vrijeme može varirati za 1-2 sata, ovisno o pojedinačnoj dnevnoj rutini):

Kako hraniti dijete za 4 mjeseca i koliko?

Svaki novi mjesec života malog čovjeka je čitava epoha. Samo razmisli što je potrebno za samo godinu dana. Neposredno bespomoćno stvorenje točno ispred očiju, iz dana u dan postaje pametnije, zrelo, jače i jače.

To je prirodni proces koji sama vodi sama priroda, iako ne bez aktivnog sudjelovanja roditelja. Ali nemojmo mnogo govoriti, ali prijeđimo na važan problem koji je danas važan - prehrana 4 mjeseca starog djeteta.

Iz ovog članka saznat ćete:

Osnovna prehrana djeteta u 4 mjeseca

Prateći svjetsku praksu hranjenja dojenčadi, u dobi od 4 mjeseca, glavna vrsta prehrane ostaje majčino mlijeko (ili formula za umjetne životinje). Njegova dnevna količina unosa povećava se na 800-900 grama, a interval između hranjenja iznosi 3-4 sata.

To znači da će u jednom danu mrvica biti primijenjena na prsa najmanje 6 puta, i jesti u jednom sjedenju oko 120-140 grama mlijeka. Ova je količina prilično dovoljna da osigura brzo rastući organizam s kompleksom vitamina, minerala, proteina, masti i ugljikohidrata.

Ako, iz nekih razloga, majčino mlijeko nije dovoljno, više ne može zadovoljiti apetit svoje bebe, ili pedijatrici dijagnosticiraju znakove anemije, trebali biste razmotriti metode za poboljšanje laktacije ili uvođenje komplementarne hrane.

Mamac za 4 mjeseca. Već je moguće!

Mnoge mame ne oklijevaju ponuditi pire krumpira ili sok za 4 mjeseca starog djeteta i hraniti ga isključivo prilagođenom smjesom koja nije posve razumna, jer je dijete već sasvim spremno za upoznavanje novih proizvoda. Ključni argument u ovom slučaju je fiziologija.

Do 4 mjeseca dijete praktički ne kontrolira kretanje vlastitog jezika i zapravo ne zna kako progutati. To znači da je teško nositi se sa čvrstom hranom. Čak i neka voda iz žlice ide u ovom trenutku s teškoćama i mrvica se bori da gurne tekućinu iz usta.

Ali nakon 4 mjeseca slučaj stječe nove značajke, a dijete postupno uči jesti. Zapravo zbog toga, ne treba se bojati uvođenja komplementarne hrane kao dodatne hrane u ovom dobu. Ako sve dobro obavljaš, beba će brzo svladati potrebnu vještinu.

Kako i što je dopušteno hraniti dijete u 4 mjeseca

Sada kada su sve sumnje raspršene, možemo početi razmotriti popis proizvoda koji su prihvatljivi kao hrana za 4 mjeseca staru bebu. To uključuje:

• pire od povrća;
• pire od voća;
• sok;
• sir;
• kaša;
• mješavina mlijeka.

Strašna raznolikost, zar ne? No, ipak, nužno je postepeno i lagano ponuditi novu hranu.

Stručnjaci preporučuju početak mamca s povrćem homogeniziranim pire krumpirom od:

Nežirajuće povrće ne smije odmah moliti dijete koje je naviklo na okus slatkog mlijeka ili formule, pa stoga traže roditeljsku ustrajnost i strpljenje.

Kada beba pokuša povrće (to traje oko 5-7 dana da se prilagodi), on može ponuditi voće sjeckan do kave poput konzistencije:

Najvjerojatnije, dijete će se poduzeti s više lova za ove proizvode, nego, bez sumnje, molim majke.

Što se tiče žitarica, u 4 mjeseca najprikladnija prehrambena opcija bit će topljivi instant kikiriki bez glutena:

• riže;
• heljda;
• kukuruz.

Prvi sok koji 4-mjesečno dijete može pokušati jest jabuka. U trenutku istraživanja ovog proizvoda, bolje je razrijediti s kuhanom vodom, otprilike 1: 1, i ponuditi više od žličice, postupno povećavajući dozu.

Prilagođeni sir za bebe poželjno je uvesti drugo u količini od 1-2 čajne žličice u obliku masne krme, razrijeđene majčinim mlijekom ili smjesom.

Koliko

Sada dajemo nekoliko preporuka o količini hrane:

• Piletina od povrća / voćnih krumpira (u gramima): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Posljednjeg dana jedna komplementarna hrana može zamijeniti jedno hranjenje,
• Kaša (gram): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
• Sok: u roku od tjedan dana njegova količina od žličice se dovede do 40-50 ml.

Uvođenje komplementarne hrane, ne zaboravite da je bolje da ga davati ujutro i poslijepodne, a majčino mlijeko ili formula nalaze se u trenutnom volumenu (800-900 gr.). Najmanji alergijski poremećaji i prekomjerno labavi / skupi stolci razlog su otkazivanja novog proizvoda i traženja njegove zamjene od raspoložive sorte.

Što se može dati djetetu od 4 mjeseca od hrane: dijeta i jelovnik tijekom umjetnog i dojenja

U prvim mjesecima života djeteta, majčino mlijeko ili prilagođena mliječna formula u potpunosti omogućuju dijete sa svim potrebnim vitaminima i hranjivim tvarima. Međutim, kako dijete raste, povećavaju se njegove potrebe, a prethodno uobičajena hrana već 4-6 mjeseci nije dovoljan izvor energije i minerala. Potrebno je proširiti prehranu i uvođenje dodatnih elemenata u njega, što će povećati njegov kalorijski sadržaj.

Za mnoge roditelje važno je podučiti bebu da jede, ali je li moguće početi u četiri mjeseca?

Što bi trebalo biti dijeta u 4 mjeseca?

Bilo koji način uključuje san, hranu, buđenje, šetnje. Svako dijete je individualno i ima svoje osobitosti razvoja koje treba uzeti u obzir pri zakazivanju dana. Ispod je tablica opće dnevne rutine i prehrane za 4 mjeseca starog djeteta:
(više detalja u članku: pravilan razvoj i prehrana djeteta u 4 mjeseca)

Privremeni pokazatelji su približni i mogu se razlikovati u oba smjera. Važno je hraniti dijete u ovom rasporedu i da su interni između obroka bili 3,5 - 4 sata.

Koliko treba beba jesti?

U izborniku djeteta u trajanju od 4 mjeseca glavna komponenta je majčino mlijeko s HB, prilagođenu formulu za umjetno hranjenje ili kombinaciju mješovitog hranjenja. Jedan obrok je obično 150-170 ml, što rezultira dnevnim volumenom koliko dijete treba jesti u rasponu od 900 do 1200 ml.

Dijeta i njezine komponente

Kada HBV tijekom 4 mjeseca nije uveden mamac. Prema WHO preporukama u dojenčadi na HB, treba početi u dobi od šest mjeseci. Preporučljivo je hraniti dijete i uvesti nove proizvode u prehranu u samo 4 mjeseca samo ako je mrvica već prenesena u umjetno hranjenje ili je miješana (više u članku: prvo hranjenje s umjetnim hranjenjem od A do Z). Međutim, postoje ograničenja u situaciji s umjetnicima. Provođenje ekspanzije izbornika nije vrijedno ako mališana:

• postoji tendencija alergije;
• postoje bolesti probavnog sustava;
• je cijepljen u nedavnoj prošlosti ili će biti cijepljeni u bliskoj budućnosti.

Rani dodatci, koji pada na dob od četiri mjeseca, odnose se na djecu koja su u opasnosti. To su bebe koje pate od nedovoljnog povećanja težine ili funkcionalnih probavnih poremećaja, kao i kod onih koji razviju anemiju nedostatka željeza.

Postoje dvije mogućnosti za početak hranjenja. To su povrće ili prasadi. Uz povrće, oni počinju mamiti djecu koja pate od zatvora ili brzo udebljati. Iza njih, žitarice su prirodno uvedene. Dječje žitarice, obogaćene mikronutrijentom, idealne su za hranjenje beba s nestabilnim pokretima crijeva, slabim povećanjem težine ili visokom vjerojatnošću anemije, a već su iza njih povrće.

povrće

Treba unijeti prvo mjesto među povrćem:

• tikvice;
• bilo koje vrste kupusa, osim bijele;
• krumpir.

Ti se proizvodi smatraju najmanjim alergenom. Nakon njih možete pokušati raznoliti izbornik povrća s mrkvom, repe ili rajčicama.

Moderni proizvođači dječje hrane nude širok izbor različitih povrća. Ovisno o stupnju mljevenja, postoje tri vrste pire krumpira:

1. Homogenizirane. Dizajniran za djecu od 4,5 mjeseci.
2. Pire. Djeca mogu jesti u 6-9 mjeseci.
3. Krupnoizmelchennye. Za djecu u dobi od 9 do 12 mjeseci.

Nije potrebno kupiti gotove pire od krumpira, lako ga možete napraviti od svježeg ili zamrznutog povrća. Prvo, odabrano povrće treba kuhati, a zatim ispeći kaša običnim tolkushkom ili miješalicom. U gotovom kaši možete dodati povrće ili rastopljeni maslac ne više od 3-4 grama. Istodobno s povrćem i žitaricama, ulje se uvodi u dodatke kao novi proizvod. Dječjim uljem beba se može uvesti već 4,5 mjeseca, a s vrhnjem uljem ne prije 5-6 mjeseci. Ulje daje dijete hranjivim tvarima, vitaminima topivim masnoćama A, D, E i potrebnom količinom energije.

Načela ulaska kaše slična su pravilima uvođenja bilo kojeg novog proizvoda. Najprije morate upoznati dijete s jednom od vrsta žitarica. Nakon nekog vremena počnite davati drugu vrstu. Nakon normalnog poznanstva s nekoliko vrsta žitarica možete se prebaciti na njihove mješavine.

napici

Čim djetetu počne mamiti, voda bi se trebala pojaviti u njegovoj prehrani, ako se mrvice nisu hranile prije. Djeca koja su pili mlijeko prije hranjenja samo nauče piti novu hranu 1-2 mjeseca. Za razliku od onih koji su pili vodu prije ulaska u mamac. Oni uživaju u pitkoj vodi na kraju svakog hranjenja. Standardni dnevni unos vode koji preporučuje pedijatri ne smije prelaziti 100 ml po kilogramu tjelesne težine.

Što se tiče sokova, njihovo uvođenje je bolje odgoditi sve dok mrvica već nije okusila žitarice, povrće, voće i meso. Sadrže vitamine i minerale u malim količinama i stoga ne igraju najvažniju ulogu u rastu i razvoju djeteta.

Dnevne stope hranjenja za 4 mjeseca

Režim prehrane djeteta koji ima 4 mjeseca ima svoje osobine i norme. Tablica u nastavku prikazuje prehranu 4 mjeseca starog djeteta i koliko bi trebao jesti za hranjenje:

Izbornik djeteta na 4 mjeseca na umjetnoj hrani: što se može dati djetetu?

Briga o zdravlju bebe od rođenja je prioritet roditeljima. Djeca u prvoj godini života trebaju posebnu njegu. To je razdoblje prilagodbe okolišu i, naročito, hrani. Kada dijete već 4 mjeseca stari, možete ga polako priviknuti na novu prehranu, ući u izbornik žitarica, voća i povrća.

Vrlo je važno uvesti nove proizvode s velikim oprezom. Tijelo bebe još ne zna nikakvu drugu hranu, osim majčinog mlijeka i mliječnih formula, tako da morate početi s 1 žličicom.

Pediatri se još uvijek tvrde u kojoj dobi je najbolje početi hraniti umjetnog umjetnika. Većina je složila da je 4 mjeseca prilično prikladna dob, kada bebin trbuh može apsorbirati novu hranu. Ako dijete dobro razvije, bez vidljivih abnormalnosti, možete dodati voćne sokove, pire od povrća ili kaša na svoju prehranu od 3,5 mjeseca. U svakom slučaju, prije započinjanja mamca trebate se posavjetovati s pedijatrom.

Djetinjasto dijete je propisano komplementarne hrane kasnije, u trajanju od 5-6 mjeseci. U tom razdoblju postoji daleko manje problema s mogućim alergijskim reakcijama. Osim toga, kroz majčino mlijeko beba prima, osim vitamina, također imunološku zaštitu: prima protutijela koja pomažu poboljšanju zdravlja i povećanju otpornosti na vanjske patogene virusa.

Postoje slučajevi kada liječnik samostalno propisuje komplementarnu hranu, češće se odnosi na preuranjene bebe i bebe s teškoćama u razvoju. Njihova tijela nemaju dovoljno vitamina i minerala, a voće i povrće su bogati neophodnim elementima i sigurno.

Još jedan razlog za početak hranjenja prije je trošak gotovih mješavina i pronalaženje kvalitetnih proizvoda također je teška, previše krivotvorina. Bilo je slučajeva kada dijete ima alergije ili gastrointestinalne poremećaje u lošem proizvodu.

Posebna pozornost treba posvetiti početku komplementarne hrane. Nemojte mijenjati prehranu ako:

• Dijete je alergično (uobičajeno je za umjetno hranjenje);
• Ima poremećaje želuca;
• Nedavno je pretrpjela bolest kada je tijelo još uvijek slabo;
• Uoči obveznih cijepljenja ili neposredno nakon njih;
• Ostali pojedinačni problemi.

Uvođenje nove namirnice u hranu za bebe, ne biste trebali žuriti, inače postoje problemi i nećete ni znati od čega su.

Pažnja: Učestalost uvođenja novog povrća ili voća je 1-2 tjedna.

Neki pedijatri tvrde da će rani početak komplementarne hrane pomoći djetetu da se brže i lakše navikne na novu vrstu hrane. Kad god odlučite početi hraniti bebu, zapamtite: oprez i pažnja su prije svega.

Izbornik za hranjenje beba na 4 mjeseca nije drugačiji. Preporuča se da se počnete hraniti žitaricama bez glutena, povrćem ili sokovima od voća. Budući da je glavna hrana djeteta imala tekuću kompoziciju, sokovi su idealni za početnu hranu, a pogodno je dati ih izravno iz boce. Prva stvar koju pokušaju dati djeci su sokovi od jabuka. Oni su zajamčeni da ne uzrokuju alergije i lako se apsorbiraju u tijelu.

Četiri mjeseca dijete ne može sama sjediti, tako da sok od obroka olakšava ovisnost o novoj prehrani. Nakon jabuke, najsigurniji je plod banana. Ako je sok došao kušati bebu, onda možete pokušati dati voćnu pire od iste jabuke ili banane.

Povrće je bolje dati nakon voća. Oni imaju različite okus, tako da mame mogu imati poteškoća u dobivanju povrća u prehrani. Za lakše treniranje novih proizvoda, liječnici preporučuju da ih daju prije glavne hranidbe.

Potrebno je malo razmotriti novo posuđe. Dijete ne zna ništa osim mješavine, tako da u početku može ispljunuti hranu, ali ne inzistiraš. Nakon nekog vremena, možete pokušati ponovno, čim dijete okusa, to će prestati biti kapriciozan.

Zapamtite: početak unosa novog proizvoda potrebno je jedan po jedan dok jede. I bolje par dana za redom, istodobno promatrajte je li u djetinjstvu negativna reakcija.

Zašto je bolje mamiti krumpir prije mješavine? Kada beba bude hranjena glavnim jelom, ne treba probati ono što ne zna, pa će ga glad potaknuti da kuša novinu.

U početku, djeca su nestašna, čekaju na mlijeko i ne žele jesti pire krumpir. Prvo pokušajte malo preraditi, a zatim ga zamijeniti žlicom pire krumpira. Postupno se prebacite na način hranjenja prije glavne hrane.

Prilikom pripreme pire od krumpira i sokova, budite oprezni da u njemu nema grudica. Dijete može zagušiti ili se može izvaditi, jer želudac jednostavno ne probavlja hranu.

Ne privikavajte dijete na slatkiše, pokušavajući dodati šećer u bilo koju hranu. U bilo kojem voću i povrću ima dovoljno fruktoze i puno je lakše da tijelo procesira od šećera. Organi bebe tek počinju obrađivati ​​novu hranu, ne preopteretiti ih, posebice jetru i bubrezima. Šećer smanjuje apetit, podučava 4 mjeseca staru bebu prirodnim ukusima. To će uvelike olakšati vaš život u budućnosti.

Povrće kvasac treba početi dodavati prehrani djeteta nakon voća. Iako mnogi liječnici smatraju da je bolje početi odmah s povrćem, ne morate trčati, povrće traje duže da se digesti, tako da ne trebate odmah naprezati tijelo vašeg djeteta. Oni također imaju manje šećera i mnoga djeca možda ne vole ovu vrstu hrane.

Sigurna prehrana djeteta u trajanju od 4 mjeseca iznimno je važna pa se sjetite popisa dopuštenih voća i povrća do jedne godine:

• Jabuka;
• banane;
• kruške;
• breskve;
• krumpira;
• mrkva;
• bundeve;
• repa;
• Kupus (cvjetača, bijela);
• brokula;
• tikvice;
• Zelene grašak;
• Repe.

Ako dajete djetetu čašu repe, primijetili ste promjenu boje urina ili stolice, nemojte se uplašiti, to je prirodna reakcija. Repa je bogata željezo, stoga je vrlo korisna, pogotovo s prijetnjom anemije.

Dajte svom djetetu krušnu povrću, strpljivo. On to ne želi odmah pojesti, a ponekad će i dalje pljuvati. Nije mu važno da je korisno, on se oslanja na okus hrane, poput njega ili ne.

Stvorite pravi izbornik i dijete za dijete u 4 mjeseca

Od rođenja, prehrana beba nije osobito raznolika - hrane novorođenčad s majčinskim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom ili koriste drugu kao dodatnu hranu za dojenčad, ako postoji takva potreba. Izbornik djeteta u trajanju od 4 mjeseca ne razlikuje se od brojnih jela, a obično djeca jedu iste stvari kao i prije. No, mnogi roditelji odluče nadoknaditi prehranu djeteta s novim proizvodima u toj dobi. Da, i bake inzistiraju na uvođenju prirodnih sokova, počevši od 2 mjeseca. No, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se ne počne hraniti dok dijete ne bude pola godine.

Kako razumjeti da je već moguće upoznati bebu s novom hranom?

Po nekim znakovima moguće je utvrditi je li dijete spremno za prikorma ili ne

Postoji nekoliko ključnih točaka koje jasno govore da je beba spremna za uvođenje hrane:

1. Nedostatak gag refleksa kada se hrani iz žlice. Kod djece do 4 do 6 mjeseci, povećani refleks povraćanja, tj. Napad povraćanja, javlja se kada se kruti predmet pada na sredinu jezika. Iako ovaj refleks neće nestati, uvođenje novih proizvoda je besmisleno.
2. Interes hrane. U četveromjesečnoj bebi, vjerojatno se neće pojaviti takvi interesi, ali se pojavljuju rijetke iznimke. Zanimanje hrane znači da kada dijete vidi svoje roditelje kako jede, dopire do hrane, pokreće žvakanje ili otvara usta.
3. Nema dovoljno težine. Jednostavno rečeno, beba nije hranjena s istom količinom majčinog mlijeka ili formule. U pravilu, beba će biti nemirna, često se probuditi noću, a da ne dobije težinu.
4. Trudnost do konstipacije, nedostatak željeza u krvi (anemija). Kako ne bi mučili dijete s lijekovima, plinskim cijevima i svijećama, uvedeni su novi prehrambeni proizvodi koji će pomoći u prevladavanju tih problema.

Međutim, ako roditelji žele napuniti bebu novim proizvodima tako rano, a beba je prestala hraniti majčino mlijeko, trebate se posavjetovati s pedijatrom. Liječnik će vam pomoći da odaberete mješavinu koja se može hraniti djetetu. A onda se može početi punopravni mamac u šest mjeseci koje preporučuje WHO.

Bez obzira na to je li beba na umjetnom ili dojenju, ako nema posebnih razloga za rano popunjavanje prehrane s odraslom hranom, beba dobiva na težini, razvija se po dobi, onda ne biste trebali žuriti da se upoznate s novim proizvodima.

Gdje početi?

Mišljenja pedijatara o ovoj temi često se ne slažu - neki tvrde da biste trebali početi s žitaricama, drugi su sigurni da ćete svakako trebati s voćem, dok drugi kažu da su povrće idealni za susret s djetetom s odraslom hranom. I apsolutno sve ove prosudbe su istinite, osim toga, one se lako mogu objasniti. Uostalom, pedijatri preporučuju određenu vrstu prve hranjenja za pojedino dijete, temeljeno na problemima koje rano rješavanje novih proizvoda treba riješiti.

Ako je dijete na umjetnoj vrsti hranjenja, a ima problema s prekomjernom težinom, tada će biti korisno uvesti dodatke u roku od 4 mjeseca. Bolje je započeti s povrćem jer su manje kalorični i ne utječu na povećanje težine.

Ista načela upoznatosti s novom hranom primjenjuju se na djecu koja su dojena. Ako je do 4 mjeseca dojenčad primljeno kao mješavina dodataka, nakon dostizanja ove dobi možete ju zamijeniti kašom. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da prestanak dojenja beba je još uvijek nemoguće.

Počevanje prikorm s voćem potrebno je samo s tendencijom stvaranja konstipacije. Posebno dobro pomaže šljunak, koji se može uključiti u izbornik djeteta u ovom dobu. U drugim slučajevima, uvođenje prvog voća može igrati okrutnu šalu s roditeljima - ponekad dijete ne želi jesti svježe povrće nakon njih.

Kakve se proizvode mogu dati?

Domaći pire tikvice za prvo hranjenje beba

Ne mogu se koristiti svi povrće, voće i žitarice u prehrani djeteta. Popis takvih povrća je mali:

Ovo povrće je manje alergijsko i lakše je probaviti u želucu od drugih. Što se tiče žitarica, za prvu hranu koristite ne-mliječne žitarice koje ne sadrže gluten:

Smetnje 4 mjeseca starog djeteta mogu se mijenjati s voćem - prvi se obično daje probati jabukovače, a zatim možete dodati šljive, kruške ili breskve.

Napunimo prehranu: što da i koliko?

Ako ne poznajete glavna pravila uvođenja novih proizvoda u prehranu četveromjesečnog djeteta, možete izazvati pojavu alergija, koliku ili stolicu. Prva stvar koju treba zapamtiti je da beba u dobi od 4 mjeseca ne može jesti meso, ribu, egzotične i agrume, crveno povrće, slastice i čokoladu. Točno, to ne znači da se ostatak proizvoda može dati bebu u neograničenim količinama.

• Ako nadopunjavanje prehrane započinje pirećim krumpirom, bilo voćem ili povrćem, važno je zapamtiti da se moraju sastojati od jedne komponente.
• Kashi je bolje odabrati bez mlijeka i ne uključuje nikakve dodatke.
• Multikomponentni kvas i kašica uvedeni su u dijete nakon 6 mjeseci.
• Prvo hranjenje mora biti u polu-tekućem obliku i ponuditi djetetu iz žlice.

Od posebne je važnosti vrijeme ulaska novog proizvoda. Najbolje je probati novi u vrijeme ručka prije glavne hrane, tj. Prije dojenja ili mješavine. I prvi dan je pravo ponuditi bebu ne više od 1 žličice. Svakim sljedećim danom dio se povećava za 2 puta dok količina hrane koju dijete ne pojede ne dosegne 100 do 120 grama i zamijeni jedan puni hranjenje. Tek nakon što je jedan proizvod u potpunosti uveden može se početi uvoditi sljedeći, a ta shema je prikladna za svaki proizvod. Tako će izbornik djeteta u 4 mjeseca postati raznolik svaki tjedan.

Što je bolje: kupiti ili kuhati?

Dječja čista jabuka FrutNYANYA za hranjenje djeteta od 4 mjeseca

Sami možete napraviti pire krumpir ili kašu, ili ih možete kupiti u specijaliziranom odjelu. Ako roditelji odlučuju pripremiti hranu za dijete, onda je bolje koristiti povrće i voće samostalno uzgojeno. Kupljeni, posebno oni koji su kupljeni tijekom hladne sezone, vjerojatno su "punjeni" kemikalijama. Isto vrijedi i za kupljene smrznute povrće i mješavine povrća.

Dječja hrana ne smije biti masna, ne začinjena, ne slana i slatka. Zabranjeno je i prženje i pečenje jela za djecu. Prilikom pripreme pire krumpira za četveromjesečno dijete, biljno ulje i posebno maslac ne mogu se koristiti. To se može učiniti za nekoliko mjeseci, kada se bebino tijelo navikne na "drugu" hranu.

Svi se povrće i voćni kaše pripremaju prema jednom receptu:

• 100 grama sirovih povrća;
• 2 tbsp. l. vode, majčinog mlijeka ili formule.

Povrće ili voće kuha se do kuhanja, nije ni zastrašujuće probaviti (to će biti lakše mljeti). Također možete parati, ovdje je već više prikladan za roditelje. Nakon toga, dodajte tekućinu na povrće ili voće i samljeti s mješalicom (ili ga pržiti sa vilicom) sve dok homogena, gnjevna stanje.

Sol, papar i dodati šećer na jela za četveromjesečne bebe ne mogu. Receptori okusa u djeteta još nisu isti kao kod odraslih osoba. Zanemarujući ovo pravilo, sami roditelji ugrađuju netočne prehrambene navike u svom djetetu.

Način rada napajanja

Dojenčadi prehrane i umjetnost, u pravilu, vrlo su različiti. WHO preporučuje do 4 mjeseca da hrani dijete isključivo majčinim mlijekom i samo na zahtjev djeteta. Iako su prije 20 godina žene u bolnicama majki učile da hranjenje treba provesti prema režimu, postoji prekid tri sata između hranjenja. I umjetnici jedu u intervalima od 3,5 do 4 sata.

Približna shema prehrane, budnosti i spavanja bebe u 4 mjeseca:

Izbornik beba u 3 mjeseca

sadržaj:

Približna hrana za dojenčad

Vrsta hranjenja utječe na prehranu tročljetne bebe. Kada dijete jede samo majčino mlijeko, koje WHO preporučuje kao idealna hrana za njega do 6 mjeseci, bebin izbornik za 3 mjeseca sastoji se isključivo od majčinog mlijeka.

Budući da hranjenje beba treba provesti na zahtjev, majčino mlijeko je i piće i hrana za njega, budući da je 87% vode dio mlijeka. Umjetno hranjene bebe trebaju jesti u količini koja odgovara 1/7 težine novorođenčeta, što iznosi oko 200 grama. s jednom hranom od pet.

Koji izbornik mogu odabrati

Za promjenu, mlada majka može ponuditi tri mjeseca starog voćnog pire kave i sok. Prvo morate upoznati dijete s sokom od zelene jabuke, a zatim u izborniku postupno uvesti nove proizvode. Prva doza novog proizvoda ne bi trebala prelaziti pola kavice ili biti ograničena na nekoliko kapi. Potrebno je zapamtiti o uvođenju samo jednog proizvoda za 2 tjedna, čija se količina postupno dovodi u normu ovisno o dobi. Na primjer, tromjesečno beba može se tijekom dana ponuditi voćna pulpa u iznosu od 50 grama. i voćni sok - 50 ml. Također, izbornik za dijete u 3,5 mjeseca može uključivati ​​pire od povrća i žumance. Da bi tijelo djeteta bilo pravilno oblikovano, trebali biste provoditi ispravno hranjenje mrvica. Uzmi, na primjer, takav izbornik za bebu od tri mjeseca.

• 6. 00 - uzimanje mliječne formule ili majčinog mlijeka u količini od 150-160 ml;
• 9. 30 - unos mliječne formule ili majčinog mlijeka u količini od 150-160 grama, dio žumanjka i voćnog soka u količini od 20 ml;
• 13. 00 - unos umjetne mliječne formule ili majčinog mlijeka u količini od 150-160 grama, kao i voćnog kaše - 30 grama;
• 16. 30 - unos umjetne mliječne formule ili majčinog mlijeka u količini od 150-160 grama. i voćni sok - 30 ml;
• 20. 00 - uzimanje umjetne mliječne mlijeke ili majčinog mlijeka u količini od 150-160 grama. i voćnog kaše - 30 gr.

Trebam bebu hranu za 4 mjeseca?

Glavna hrana novorođenčeta je majčino mlijeko. Ako je iz bilo kojeg razloga nemoguće dati ju mrvicama, prilagođena smjesa postaje glavna hrana za bebu. No, kako beba raste, postoje pitanja o tome kada možete početi davati djetetu drugu hranu. Je li moguće početi hraniti u dobi od 4 mjeseca i kako to ispravno?

Majčino mlijeko - najbolje za bebu

Majčino mlijeko je najbolja hrana za svako dijete. Dojilica je savršeno uravnotežena smjesa hrane, koja se razlikuje od svake majke, ovisno o potrebama njezine bebe.

U majčinom mlijeku ne postoje samo proteini, ugljikohidrati, vitamini i masti koje svaka prilagođena mješavina može dati djetetu. Sadrži i posebne biološke supstance za sazrijevanje crijeva, enzime, hormone, imunoglobuline i mnoge druge vrijedne spojeve. Zato je vrijedno pokušati hraniti bebu majčinim mlijekom barem za prvih mjeseci života.

Kako razumjeti da je dijete spremno za mamac?

Prvi znak spremnosti malenih da isprobaju nešto novo, osim mlijeka, je izumiranje refleksnog izbacivanja. Dijete koje je ušla u ustima više ne gura jezik van.

Ostali znakovi kojima možete procijeniti spremnost kikirikija su:

• Povećajte aktivnost bebe.
• Udvostručenje težine djeteta u odnosu na masu s kojom je beba rođena.
• Beba je veliki interes za ono što odrasli jedu.
• Češće čekanje na prsima (beba je prestala popunjavati).

Tko bi trebao dobiti dodatke već 4 mjeseca?

Dijete bi trebalo početi davati nova jela u takvim situacijama:

• Dijete ima umjetno hranjenje.
• Dojenje djeteta, ali majčino mlijeko nije dovoljno (dijete ne jede dovoljno i ne dobiva na težini).
• Dijete želi aktivno zanimati hranu za odrasle.
• Dijete ima anemiju, rakove ili česte konstipacije.

Dopunska pravila hranjenja

1. Novo jelo za dijete trebalo bi se ponuditi na početku hranjenja, nakon čega se treba hraniti s uobičajenom prehranom (majčino mlijeko ili formulom).
2. Istovremeno ne možete dati više vrsta proizvoda, jer će vam biti teško odrediti reakciju na nova jela. Svi proizvodi prvi se uvode u jednu komponentu.
3. Pokušavajući započeti novi proizvod s mikrodozama - četvrtine ili pola žličice. S normalnom tolerancijom, sljedeća se doza udvostručuje. Tako i dalje daju isti proizvod, promatraju ponašanje i zdravlje djeteta dok ne dostignu standarde dobi. Tek tada se sljedećem proizvodu može dati bebu, ponovo počevši od mikro doza.
4. Dopunsko hranjenje se ne uvodi ako je mrvica bolesna ili se cijepljenje planira u nadolazećim danima. Ako se na unesenoj posudi pojavi neželjena reakcija, odmah se otkazuje i dojenčad se dokazuje liječniku. Uzorak hrane treba nastaviti kada prođu sve manifestacije alergija ili poremećaja probavnog trakta.
5. Kako bi hrana bila ugodnija i poznata djetetu, mogu se razrijediti majčinim mlijekom ili mješavinom. Također će proizvod učiniti tekućim, što će olakšati i poboljšati probavu.

Koliko treba beba jesti?

Ukupna količina hrane koja se jede po danu četveromjesečne bebe izračunava se na temelju težine bebe. Tjelesnu težinu djeteta treba podijeliti sa 7. Rezultat će pokazati dnevnu količinu hrane koju je trebala beba. Podijeljen je brojem hranjenja. U prosjeku, 4 mjeseca staro dijete jede 800-900 ml hrane dnevno i 140-150 ml po hranjenju.

Koje proizvode mogu dati dijete?

Kao prvi obrok, većina pedijatara savjetuje odabir krumpira od povrća. Samo bebe koje ne dobivaju težinu trebale bi početi ulaziti u kašu za 4 mjeseca.

Povrće za prvi uzorak preporučuje tikvice, brokule ili cvjetaču. Za prvu kašu, koja se može dati malom djetetu, trebate odabrati heljde, kukuruz ili rižu.

Način rada napajanja

Četverogodišnje dijete jede prosječno 6 puta dnevno u intervalima od oko 3,5 sata. Približne sate hranjenja bebe ovog doba mogu biti:

Neke bebe u toj dobi samostalno se prebacuju na pet obroka dnevno, a interval između hranjenja se produžuje na 4 sata.

Raspored snage

Dijete koja je hranjena formulom ili beba, koja je odlučila ubrizgati dodatnu hranu prije šest mjeseci iz dobrih razloga, hrani se za četiri mjeseca ovako:

4-mjesečna dijeta za bebe

U dobi od 4 mjeseca beba prvenstveno doji ili umjetno - posebne smjese. Način prehrane i spavanja ostaje isti.

Fotografija: depositphotos.com. Objavio: dasha11.

No, osim toga, liječnici preporučuju postupno dodavanje novih proizvoda u prehranu. Njegovatelj majke može odrediti svoj broj pomoću posebnih tablica koje pružaju lokalni pedijatri.

Stručnjak će pomoći u određivanju izbora prvog u životu mrvica (ne računajući majčino mlijeko) punopravne hrane i njezine količine.

Je li vaše dijete staro 4 mjeseca? Vrijeme je da prilagodite izbornik, jer prehrana utječe na razvoj i rast bebe, ne samo za vrijeme budnosti već i za vrijeme spavanja.

Kako razumjeti da je dijete "visok" prije hranjenja?

Indikacije za uvođenje novih proizvoda u prehrani djeteta mogu biti sljedeće:

1. Dijete prestaje pljunuti malu žlicu s hranom.
2. Dječak pokazuje povećanu motornu aktivnost i zanimanje za poznavanje okolnih predmeta na ukusu, privlači usta igračku. Ovo je pokazatelj pravovremenog razvoja bebe.
3. Dijete se ne hrani s uobičajenim dijelovima majčinog mlijeka ili umjetnih smjesa. Njegov san spušta se. Neke majke koje dojke su uzrujane zbog toga, ali to je samo signal da se hranidbeni režim i dojilje treba pregledati.

4-mjesečno dijete ne obvezuje roditelje da mijenjaju prehranu, stupanj razvoja sitnog organizma još uvijek ne dopušta da se to u potpunosti provede, ali je optimalno vrijeme za pripremu za sljedeću fazu.

Što upoznati na prvom mjestu?

Osim dojenja, umjetne prehrane i jednostavne vode, dijete može već probati prirodni sok.

Ali čak i uporaba stotinu centimetara ručnih centrifuga ne smanjuje rizik od alergijskih reakcija. Mali organizam dobiva nešto novo, i treba vremena da se navikne. Ako je potrebno, mame mogu razrijediti sokove s vodom. Ali pazite na njegovu čistoću: bolje je koristiti kupljenu ne-gaziranu vodu za djecu. Inače, trbuščić se može razboljeti, beba će nemirno spavati i plakati puno.

Po porijeklu pića, mnogi pedijatri su popustljivi i dopuštaju vam da se hranite (ako to možete reći, jer u prvih nekoliko mjeseci života govorimo o kapi) djece s dućom s dućom. Ali još je bolje pripremiti sok kod kuće. Da biste to učinili, pričvrstite plastičnu rešetku i sito kako biste iscijedili tekućinu iz rezultirajuće mase.

Pratite način rada. Majke koje su dojile trebale bi popiti svoj sok za bebe nakon majčinog mlijeka. Štoviše, preporučljivo je dati najviše 30 ml dnevno. Prijem treba podijeliti na najmanje dva dijela, a po mogućnosti na tri, ali ne i odmah dati dnevnu cijenu.

Ne možete koristiti sok da biste ugasili žeđ 4 mjeseca starog djeteta. Ova uloga je još uvijek povezana s majčinim mlijekom. Također, nemojte davati sok prije spavanja.

Počnemo od sokova

Kako utjecati na bebu?

1. Treba uzeti u obzir učinke svakog od sokova na tijelo djeteta.
2. Pivo od grožđa, primjerice, pojačava fermentacijske procese u crijevima. Ovo razbija dječji san.
3. Alergije kod djece mogu uzrokovati naranče, limun, maline, jagode i sokove mrkve.
4. Šljiva i mrkve imaju lagano djelovanje.
5. Šećer i sok od crnog ribizera, naprotiv, mogu uzrokovati fiksaciju stolice.
6. Da biste poboljšali apetit na dječjem izborniku, trebate uključiti pića koja poboljšavaju funkciju probavnih žlijezda. To uključuje sok od kupusa i crnog ribizusa, kao i bujon hips. Kada je trbuh sve u redu, dijete se potpuno razvija i brzo raste u snu.

Djelomično, majke koje se bave djetetom mogu predvidjeti kako će njihovo dijete reagirati na određeno piće, osobito ako su ih sami pili tijekom dojenja.

Trikovi za kuhanje

S obzirom na male doze, sokovi za djecu od 4 mjeseca lako se izrađuju sami uz pomoć jednostavnih tehnika. Evo jednostavne sheme kuhanja.

Kako bi se dobio, na primjer, svježi sok od mrkve, korijen usjeva treba temeljito oprati, ispirati kipućom vodom, očistiti i fino utrljati. Bobice su isprane pod vodom iz slavine, ispale kipućom vodom i uklonile kosti.

Dobivena masa je prešana u sterilnu gazu i izlivena u čistu žlicu.

U izborniku male djece, šećer nije jako potrebno. Sami majke ne bi ih trebali zlostavljati.

Nastavite s pire krumpirom

Prehrana za bebe kod 4 mjeseca počinje se mijenjati. Ovaj put se ne smatra ništa prijelazno razdoblje u razvoju djeteta. Ako je majčino mlijeko nisko, beba se prenosi na miješanu hranu.

Dakle, zamislite da je vaš seljak već poznat sokovima. Ali pijenje nije hrana. Ipak, prve dodatke ponekad nazivaju prirodni sokovi, jer sadrže povrće ili voćnu celulozu.

Započnite pravi hranidbu bebe trebali bi biti isključivo uz redovitu jabuku. Djetetu ga možete dati odmah nakon glavnog napajanja, bilo mlijeka majke ili umjetnih tvari - prilagođenom obliku za dojenčad.

Obavezno učinite sve po načinu rada. Tek nakon što se potpuno naviknete na jabučnu kašu, može se pokušati ubrizgati povrće. S vremenom je korisno povrće koje će početi igrati ulogu glavne hrane, a dojenje ili mješavina postat će samo dodatak.

Tako je potrebno organizirati proces prijelaza iz dojke ili umjetnog hranjenja na čvrstu hranu.

Mamac bi trebao biti uveden vrlo pažljivo, a ne u žurbi, nemojte se povlačiti iz režima. Svakodnevno, majke koje se brane trebaju postupno povećavati udio. Po prvi put dijete ne daje više od 2 žličice. Na kraju, trebate doći na dio u 150 g.

Nemojte zaboraviti da će tek nakon potpunog uvođenja voćnog kaše biti moguće prebaciti na povrtnu hranu. Djeca moraju imati najmanje 4,5 mjeseca.

Za prvo poznanstvo djeteta s povrćem, mrkva se često odabire, iako su tikvice i cvjetača nedavno postali popularni. Povrće sadrži veliku količinu minerala, vitamina, dijetalnih vlakana i ostalih vrijednih spojeva. Sve je to iznimno korisno za razvoj bebe.

Kava pčele u dobi od četiri mjeseca trebala bi biti jednokomponentna, jer je višekomponentna prehrana indicirana za stariju djecu.

Kako se hraniti?

Puree su izvrsna hrana za dječje tijelo. To je osobito indicirano za bebe hranjene bočicom, prerane bebe i bebe s rakom.

Dijete ne smije biti pire previše zagrijano, a hladnoća je također nepoželjna.

To bi trebao biti onoliko koliko beba može nadjačati u jednom koraku. Ostaci se najbolje bacaju. Majke koje njeguju svoje bebe trebale bi znati da se otvoreni dio od 24 sata smatra pokvarenima čak i kada se čuva u hladnjaku.

Povećanje broja komplementarnih namirnica bi se trebalo dogoditi bez oštrog promjena u prehrani. Nakon tjedan dana od početka upoznavanja s novim jelovnikom, dijete već može pojesti do 6 žlica voćnog kaše za večeru. Ovo je norma za novu prehranu.

Djelujte postupno

Sustavno je potrebno zamijeniti drugu hranu. Sukladno tome, dojenje majčinim mlijekom treba smanjiti u korist pireg krumpira. Tako će dječja prehrana postupno pripremiti tijelo za daljnji razvoj probavnog sustava i prijelaz na novu prehranu.

Od oko 4 mjeseca starosti, kao dodatnu hranu za djecu, možete dodati kuhano žumanjak u prehranu. Posebna tablica prikazuje stopu, koja je otprilike četvrtina jednog žumanjka.

Između dojenja, možete početi davati djetetu malu povrtnu izlučevinu.

Kuhate li se?

Svaka mlada majka suočava se s neizbježnim pitanjem: "Trebate li uzgajati voće (povrće) sami staviti bebu ili jednostavno kupiti gotov proizvod u dječjem odjelu supermarketa?".

Često se, bojeći se nepoznatog, roditelji odluče sami sebi, kako bi bili sigurni da se proizvod sastoji samo od svježeg voća ili povrća. Dobro je da u suvremenom životu razvoj kuhinjskih aparata dosegne vrtoglave visine.

1. Uzmite oguljeni krumpir i izrežite ga u velike komade tako da hranjive tvari ne nestanu tijekom procesa kuhanja.
2. Treba ga kuhati u malom posudu za emajl.
3. Pripremljeni kukuruzni krumpir u jedinstveno stanje, ne bi trebalo biti gruda u masi.
4. Zatim, u rezultirajućem kaši, dodajte vruće mlijeko i ponovno promiješajte. Savršena konzistencija za pire krumpir je polu-tekućina.
5. Rezultirajuću masu treba ponovno kuhati i dodati biljno ulje u omjeru od 1 tsp. po 100 g pire.

Pire od mrkve se priprema na sličan način.

Moderne mame i tate sve više razmišljaju o proizvodima koje biraju za svoju djecu.

Jedna je stvar ako se osobno uzgaja povrće i voće. Zatim ima smisla sami kuhati pire.

Ako želite kupiti proizvode, onda je neozbiljno vjerovati da su prirodni. Oni mogu sadržavati velike količine pesticida koji će naštetiti zdravlju djeteta. To je osobito istina u zimskim i proljetnim mjesecima.

Zato liječnici preporučuju pripremu gotove pire krumpira za komplementarnu hranu. Ovaj proizvod je uravnotežen i dobro apsorbira djeca, bez štete njihovom razvoju. Pažljivo pročitajte sastav. Budući da je zdravlje njezine bebe važna za svaku majku, ne bi trebalo imati škrob, šećer, GMO i sol u kupljenom krumpiru.