Je li moguće mlijeko za njegu mlijeka u prahu?

Hrana

Gotovo svaka žena tijekom dojenja postavlja pitanje o kakvoj se prehrani treba slijediti, koja hrana i u kojem obliku se može koristiti bez štete djetetu.

U takvim okolnostima, pitanje postaje zanimljivo - je li moguće da mlijeko u prahu bude majka koja skriva? Da biste to shvatili, najprije ćemo shvatiti što je kontraindicirano u hrani tijekom dojenja.

Jako kontraindicirana alkoholna pića. To je zbog činjenice da alkohol (i ovo je jak otrov!) Nastoji prodrijeti u mliječne žlijezde, odnosno, dijete ga dobiva u visokoj koncentraciji. Treba shvatiti da jetra dojenčadi još nije dovoljno razvijena, a alkohol može uzrokovati nepopravljivu štetu.

Također, nikotin ima ozbiljan toksični učinak, uzimajući u majčino mlijeko tijekom pušenja. Snažno kontraindiciran bilo koji lijek!

Njegovim majkama se, između ostalog, ne preporuča neka hrana. Među njima, grašak, grah, leća i druge mahunarke - uzrokuju kolikiju kod djeteta, budući da njihova uporaba može uzrokovati nadimanje.

Prekomjerno oštra i gorka hrana (paprika, luk, češnjak itd.) Daju majčinom mlijeku neugodan okus, zbog čega beba može odbiti hraniti.

Konfekti (kolači, pite, kolačići, slatkiši, čokolada) - izazivaju fermentacijske procese u crijevima bebe, što dovodi do boli.

Citrusi (grapefruit, naranče, limun itd.), Povrće, voće i crvene bobice (rajčice, lubenice, jagode, maline i sl.) Mogu uzrokovati alergije i osip kože kod beba.

Razni morski plodovi (škampi, lignje i drugi rakovi i mekušci) također mogu uzrokovati alergije pa ih treba oprezno konzumirati dojenjem!

Mogu se pojesti fermentirani mliječni proizvodi (kefir, fermentirano pecivo mlijeko, mlijeko, sir, itd.). Potrebno je samo odabrati one koji ne sadrže konzervanse i kemijske boje i arome.

Može li majčino mlijeko u prahu?

Možete dobiti dojam da žena koja se brine može koristiti mlijeko u prahu jer nije gore navedeno. Međutim, stvari nisu tako jednostavne. Činjenica je da kravlje mlijeko u rijetkim slučajevima može uzrokovati alergije, simptome u dijete - crvenilo, piling, svrbež kože, stvaranje plina, tjeskoba.

Da biste utvrdili je li alergijska reakcija, možete pokušati najprije piti malu količinu razrijeđenog mlijeka u prahu iz praha, oko pola stakla. Ako tijekom sljedećih dana dijete ne pokazuje osip ili crvene površine na koži, tada se dio može povećati.

Ako nema alergijske reakcije, mlijeko u prahu može biti prisutno u izborniku majke za njegu. Ovaj proizvod će biti vrlo koristan (bez sumnje plus - ponekad je dodatno obogaćen vitaminima).

Također, vjerujemo da će dojiti majke biti korisne za otkrivanje je li laktoza sadržana u mlijeku u prahu.

Kravlje mlijeko u prehrani majke koje se brine: je li moguće ili ne, kada dojite?

Kravlje mlijeko odavno se smatra prikladnom hranom za majku koja njeguje. Sadrži mnogo hranjivih tvari, kao i proteine ​​potrebne za majku i bebu. Međutim, danas se odnos prema ovom proizvodu nešto promijenio. Mnoge žene koje dojče svoje bebe čuvaju mliječne proizvode. Je li mlijeko štetno za vrijeme dojenja, u kojim okolnostima treba napustiti (vidi također: što učiniti ako je majčino mlijeko malo u majci?)? Nema kategorične zabrane uporabe, govori i dr. Komarovsky, postoje samo preporuke koje se daju za svaki pojedini slučaj. Razmotrit ćemo sve prednosti i nedostatke, kao i dati savjete kako pravilno upotrijebiti ovo ukusno i jedinstveno zdravo piće.

Kravlje mlijeko tradicionalno se smatra korisnim izvorom bjelančevina, ali dojilje majke ga oprezno tretiraju.

Koja je upotreba proizvoda?

Prekrasna svojstva mlijeka već su poznata. Podsjetit ćemo vas na najosnovnije korisne osobine ovog proizvoda, možda će vam se neke od njih činiti neočekivano:

  • Vjerojatno, svaka majka zna da mlijeko sadrži kalcij, koji je neophodan za rast kostiju, kose i jakih noktiju. Dojilje u određenu potrebu ovog macronutrient, jer je njeno tijelo je u stalnom procesu laktacije, koja uzima lavovski kalcija dobivenog iz hrane (vidi također :. Najkorisniji proizvodi za povećanje dojenje).
  • Mlijeko daje tijelu druge makronutrijente - fosfor, magnezij i vitamine.
  • Mliječni protein ima svojstvo da ga tijelo dobro apsorbira. Kako beba raste brzo i dobiva na težini, protein je vrlo važan za njega.
  • Srednje mastno napitak ima apsorbirajuća svojstva - uklanja toksine koji ulaze u tijelo s niskom kvalitetom proizvoda ili lijekova. Osim toga, proizvod pomaže u poboljšanju probave i lagano smanjuje kiselost želuca. Ova je imovina poznata onima koji se često bore s žgaravicom.
  • Naše bake također koriste preheated mlijeko kao sedative. U vrijeme spavanja, čaša toplih napitaka pomoći će vam da se opustite i zaspati.

Ovaj popis korisnih svojstava uvjerit će najozbiljnije skeptike u potrebu za mlijekom za majke koje pružaju njegu. Zašto je, dakle, ovaj proizvod napadnut od nutricionista i koje komplikacije mogu proizaći od onih koji ga koriste tijekom dojenja?

Tko je u opasnosti?

Zdravstveni problemi kod dojenčadi, ovaj proizvod može uzrokovati dva glavna razloga - alergije ili netolerancije. Dakle, prvi nedostatak koji je inherentan u ovom zdravo piće je velika alergenost.

Dijete može reagirati na pasterizirano piće koje mu je majka pila za doručak, ne samo s crvenim obraza. Alergija kod dojenčadi ponekad se očituje na drugačiji način:

  • Mama može primijetiti osip cijelom tijelu u djeteta, ljuskavih velikih ružičastih mrlja, crvenila u području prepona, u rijetkim slučajevima ekcem, mogući su atopijski dermatitis;
  • reakcija se može očitovati aktivnim regurgitiranjem, povraćanjem (vrlo često), abdominalnim distenzijama i kolikom;
  • Povremeno, pedijatri promatraju kao reakciju na alergen hrane, noktiju i grlobolju, što se očituje kašljem, promuklim disanjem.

Drugi faktor koji igra protiv mlijeka je mala skupina ljudi koji pate od netolerancije na ovaj proizvod. Takva osoba ima nedostatak enzima, što je neophodno za apsorpciju šećera mliječne laktoze. U takvim slučajevima uporaba pića i proizvoda iz nje može uzrokovati proljev, nadutost i druge neugodne simptome. Postoji potpuna i djelomična netolerancija laktoze, ali djelovanje u oba slučaja mora biti isto.

Ako dijete pati od netolerancije na laktozu (i liječnik će vam pomoći da otkrije tu činjenicu), žena ne može piti mlijeko. Alergijska reakcija na ovaj proizvod također bi trebala biti signal da ga potpuno napusti. Međutim, u drugom slučaju, nakon nekog vremena, možete ponovno pokušati uvesti piće u dijetu žene koja se brine. Kada beba raste, dobit će malo jači i neugodni simptomi.

Sojino mlijeko kao alternativa kravljim mlijekom

Sojino mlijeko može zamijeniti kravu u prehrani žene koja briga. Ovaj proizvod ima mnoge prednosti koje su služile nevjerojatnoj popularnosti. Pogledajmo što je upotreba nadomjestaka povrća i zašto ima puno obožavatelja:

  • Prva očita prednost je odsutnost laktoze koja je prisutna u analogu krava. Osobe koje pate od netolerancije na te specifične ugljikohidrate glavni su potrošači zamjene soje.
  • Na isti način, tijekom dojenja se smije konzumirati biljno mlijeko za zdrave majke čija djeca ne mogu probaviti laktozu. Međutim, prije nego što unesete ovu zamjenu u prehranu, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
  • Proizvodi od soje sadrže vitamine - A, B12, D i E.
  • Soja, koja je temelj ovog pića, sadrži fitoestrogene. Znanstvenici su već dokazali da ti biljni spojevi imaju blagotvoran učinak na žensko tijelo i pomažu u održavanju mladosti. Osim toga, oni su neophodni za normalno funkcioniranje kardiovaskularnih, reproduktivnih sustava. Postoje i studije koje dokazuju da ti biljni spojevi inhibiraju dobne promjene u strukturi kostiju.
  • Pijenje soje sadrži proteinske biljke u velikim količinama. Zbog toga se ponekad koristi kao zamjena za životinjski protein, koji se nalazi u mesu, ribi i jaja.
Sojino mlijeko može zamijeniti životinjski proizvod

Analogni povrća nije prikladan za sve

Postoje protivnici korištenja soje pića. Koje argumente čine protivnici? Razmotrimo detaljnije nedostatke ovog proizvoda:

  • Fosfor u soje je gotovo beskoristan. Ispada da je ovaj element u tragovima čvrsto vezan molekulama fitinske kiseline, koje soje sadrže. Ova podmukla molekula također "ukrade" kalcij, magnezij, cink i željezo iz ljudskog tijela. Štoviše, fitinska kiselina ometa rad enzima koji pomažu probavljanju hrane.
  • Fitoestrogeni nisu potpuno proučavani biljni spojevi. Vjeruje se da su u značajnim dozama kontraindicirane tijekom dojenja.
  • Sojinim proizvodima ne smiju konzumirati ljudi koji su u opasnosti za određene onkološke bolesti.
  • U rijetkim slučajevima dojenčad može pokazati znakove alergije na biljno mlijeko. Utvrđivanje predispozicije je jednostavno uz pomoć analiza.

Odaberite koristan proizvod

Odgovor na pitanje može li se kravlje mlijeko konzumirati tijekom dojenja različit je za svaku majku. Oni koji su ga pozitivno odgovorili, za početak, trebali bi isključiti mogućnost da će djeci pasti loše kvalitete proizvoda. Odabir je za mladu potrebu. Na primjer, dr. Komarovsky vjeruje da hormoni i antibiotici koji mogu biti prisutni u hrani krave, spadaju u konačni proizvod.

Najbolja opcija je pasterizirani proizvod s prosječnim sadržajem masti od pouzdanog proizvođača. Važno je navesti ambalažu:

  • rok trajanja ne dulji od pet dana;
  • adresa proizvodnog kapaciteta;
  • GOST;
  • sastav - samo punomasno mlijeko, obrano (nije suho).

Metode uvođenja u prehranu mliječnih proizvoda

Ako nema očitih kontraindikacija i odlučeno je pokušati uvesti ovaj proizvod u prehranu, morate djelovati postupno, slijedeći pravila. Nudimo vam četiri soft načina uvođenja pića u izbornik koji neće uzrokovati trajne komplikacije:

  • Glavno pravilo je postupnost. Nemojte odmah piti mlijeko u velikim količinama. Prvo biste trebali piti pola čaše, a zatim promatrati ponašanje i reakciju djeteta. Ako u roku od jednog ili dva dana dijete nije imalo alergije, problemi s trbuščićem, piti malo više. Samo u slučaju neutralne reakcije nakon dva tjedna dopušteno je početi piti piće bez straha.
  • Popunite jelo. Tekuće žitarice - idealan način za uvođenje mlijeka u prehranu. Prvo ga morate razrijediti s vodom u omjeru od 1: 1 i samo onda uliti krumpir. Zatim će kaša postati ne samo ukusna, već i gotovo prehrambena. Također je dopušteno dodati ovo piće u čaj - pri prvom ograničenju na jednu žlicu, postupno povećavajući udio do pola stakla.
  • Sjajan način predstavljanja ovog zdravog proizvoda je piće od mlijeka u prahu. Može se pripremiti manje zasićeno nego što je navedeno na pakiranju. Osim toga, ovaj prašak je često dodatno obogaćen vitaminima, što će samo imati koristi umirovljenici.
  • Pecivo mlijeko se ne preporučuje za ulazak u izbornik sve dok dijete ne dvoje ili tri mjeseca. Ugodno je za okus, međutim, ima visoku masnoću i više kalorija nego uobičajeno pasterizirano. Isto se može reći io kondenziranom mlijeku - može se konzumirati samo u slučaju pozitivne reakcije bebe na običan kuhano mlijeko.
Pečeno mlijeko je više masti i kalorija, tako da ne biste trebali žuriti s njom
  • Možeš pokušati piti kravu, ali kozje mlijeko. To je, za razliku od krava, nije jak alergenski zbog male količine laktoze. Istodobno, kozji analog je mnogo više proteina, što tijelo savršeno apsorbira. Poticanje ovog proizvoda također je potrebno počevši od malih dijelova kako bi se uočili najmanji znakovi alergije kod bebe.

Riješite problem uz pomoć pedijatra

Valja napomenuti da svaka manifestacija alergije ili neugode u dojenčadi treba upozoriti majku. U ovom slučaju, poželjno je odmah isključiti iz prehrane mlijeko, a ne zanemarimo posjet pedijatru, koji će biti u stanju prepoznati da li je istina komplikacije uzrokuju određena. Liječnik će preporučiti testove alergije i, u slučaju pozitivnog rezultata, savjetovat će vas da odbijete ovaj proizvod. Ako je to vaš slučaj - ne biste trebali sami ući u dijetnu zamjenu soje. Yevgeny Komarovsky napominje da soje piće također može uzrokovati alergije - u nekim slučajevima, djeca s alergijama reagiraju na bjelančevine povrća na isti način kao i krava.

Ako postoji točna sigurnost da je dijete alergično na mlijeko - ne biste trebali očajavati. U nekoliko mjeseci, možda, dijete će potpuno drugačije reagirati na ovaj proizvod. Pokušavajući ga ponovno unijeti trebalo bi biti pod povećanim oprezom i pod nadzorom liječnika. Prema pedijatri, dječji imunološki sustav postupno sazrijeva, a time i alergijske manifestacije mogu nestati.

Top 100 savjeta majke skrbnika

Dojilica je idealna hrana za novorođenče. Da sadrži sve potrebne hranjive nutrijente, osiguravajući njegov rast i razvoj. Stoga liječnici savjetuju da dojite do 1,5-2 godine. Ona također pomaže uspostavi bliske emocionalne veze između majke i djeteta, kako bi se zadovoljile psihološke potrebe bebe u ljubavi i ljubavi.

Međutim, događa se da u procesu dojenja žena susreće brojne probleme, osobito ako je prvo rođenje. Preporuke stručnjaka o HB-u pomoći će u rješavanju poteškoća i čuvanju laktacije što je duže moguće, osiguravajući tako dobru ishranu bebe. I stručni savjeti će vam reći kako se brinuti o zdravlju majke i djeteta tijekom cijelog razdoblja dojenja.

Preporučujemo da stranicu dodate u oznake.

Utvrdili smo dojenje

1. Prva primjena.

U idealnom slučaju, treba se dogoditi odmah nakon isporuke, ili unutar prvih 30 minuta nakon njega. Fizički kontakt između majke i djeteta pruža snažan poticaj za pokretanje postupka laktacije i održavanje dugo vremena. Osim toga, to će pomoći bebi naučiti kako pravilno uhvatiti bradavicu. Ako je prva vezanost odmah nakon rođenja nemoguća, potrebno je osigurati konstantan kontakt novorođenčadi s majkom.

2. Hranjenje na zahtjev.

Neophodno je davati djetetu dojku čim pokazuje znakove tjeskobe. Nemojte prestati hraniti dok dijete ne otpušta bradavicu iz usta. Liječnici preporučuju hranjenje novorođenčadi svakih 2 sata tijekom dana i oko 4 puta noću. Noćenje je nužno za održavanje normalne laktacije.

3. Nemojte prisiliti jesti.

Ako dijete ne uzme grudi, nemojte ga prisiljavati. To će samo uplašiti dijete, a on čak može odbiti majčino mlijeko. Ispravna akcija često će ponuditi mrvice na dojku: kad je gladan, sigurno će sisati.

4. Pravilno pričvršćivanje.

Kada hranite, dijete mora uhvatiti bradavicu i dio areole. Njegov nos i brada trebali bi se odmarati na majčinoj dojci. Kako bi mrvica ne progutala višak zraka, usta moraju biti otvorena i donja usnica ispala. Hranite se u pozi koja će vam biti udobna. Koju poziciju za hranjenje odabrati, ovdje pročitajte vezu. Kada se pravilno pričvrsti, bol u prsima i bradavica ne bi se trebao osjetiti. I beba treba biti opuštena i zadovoljna.

Pogrešno prianjanje.

Događa se da dijete uhvati prsa u krivu. U ovom slučaju, majka može osjetiti bol u bradavicama ili grudima, također je napunjena pukotinama, razvoj laktozaze i mastitisa. Pažljivo umetnite mali prst u usta djeteta i izvadite bradavicu, a zatim ponovno umetnite bradavicu.

6. Dijete se guši prilikom hranjenja.

Pazite da beba dobro prihvati bradavicu. Možda biste trebali promijeniti položaj za hranjenje. Morate sjesti, držeći leđa ravno i podignite glavu mrvica i držite je rukom. Često razlog zbog kojeg se dijete guši, postaje suvišak mlijeka. Ako je tako, morate ga dekantirati prije hranjenja.

7. Neka djeteta ispravi prsima do kraja.

U tom slučaju, mrvica će dobiti prednje i stražnje mlijeko, što znači sve hranjive tvari. Česte promjene dojke uzrokuju nedostatak povratnog mlijeka, što može rezultirati slabom težinom i crijevnim problemima u dojenčadi.

8. Nemojte hraniti mješavine i ne ulazite u hranu prije 6 mjeseci.

Pedijatri preporučuju dojenje tijekom prvih šest mjeseci. To će pomoći u formiranju imunološkog sustava bebe, pružiti sve svoje potrebe. Dopuna smjesama je moguća samo ako postoji stvarno malo mlijeka, a beba nema dovoljno majčinog mlijeka. Prva komplementarna hrana trebala bi biti uvedena ne prije 6 mjeseci života djeteta. Ako se odlučite za hranjenje smjesa ili unos hrane, obratite se svom liječniku.

9. Kada beba treba hraniti

  • Mlijeko je vrlo malo ili je potpuno nestalo. Čak iu ovom slučaju, trebali biste isprobati različite metode za poboljšanje laktacije: posebne čajeve, obloge, prehranu. Ako sve ostalo ne uspije, trebate dati smjesu, ali još uvijek nudite dojku;
  • Dijete je rođeno prerano;
  • Gruba dobiva malo ili čak gubi težinu;
  • Majčinska bolest i lijekovi koji nisu kompatibilni s dojenjem;
  • Dugo razdvajanje majke s bebom (odlazak na posao, odlazak, itd.).

10. Dajte bebu dobro.

Uz malu količinu umjetne prehrane, koristite pipetu ili špricu. Veću količinu smjese treba dati s čajnom žlicom ili šalicom. Hranjenje boca lakše je za majku, ali nakon toga mrvica može odbiti uzimati grudi. Količina smjese ne smije prelaziti 30-50% dnevnog volumena prehrane djeteta. To će pomoći u održavanju dojenja. Prilikom odabira smjese trebate se posavjetovati s pedijatrom (kako odabrati prikladnu i dobru formulu, pročitajte u ovom članku).

11. Ne dišite dijete vodom.

Majčino mlijeko sadrži do 85% vode (prednje mlijeko je tekućo i vodeno, može potpuno ugasiti žeđ bebe), pa dodatno pijenje nije potrebno za dijete. Voda treba biti ponuđena tek nakon uvođenja prve komplementarne hrane, ne prije 6 mjeseci. Ako je jako vruće i dijete je znojenje, često ponuditi prsa, obrišite mokrim salvama, okupajte.

12. Nemojte davati čokoladicu često.

Uz čestu uporabu dude, proizvodnja mlijeka u mami se smanjuje. Osim toga, kasnije je teško odbiti dijete iz bradavica. Čekajte rijetko i kratko. To pomaže djetetu da se smiri, zadovoljava refleks sisanja, odvraća od nelagode povezane s trbuščićem. Pravilno odabrana bradavica će stvoriti ugriz, gumeni proizvodi pomoći bebama s erupcijom prvog zuba.

13. Squash samo kada je to potrebno.

Liječnici savjetuju da često ne izražavaju mlijeko. To bi trebalo učiniti u sljedećim slučajevima:

  • Dojka je napunjena mlijekom i nema mogućnosti pripajanja djeteta;
  • Dugo razdvajanje majke s djetetom, kada je potrebno ostaviti mu hranu;
  • Majka ne može dojiti; na primjer, za mastitis, laktozu, lijekove koji nisu u skladu s dojenjem.

14. Izmijenite mlijeko točno.

Majčino mlijeko se može izraziti u sterilnom, hermetički zatvorenom spremniku. Treba ga uskladištiti u hladnjaku oko 2-5 dana, ako je duže - zatim u zamrzivaču. Posebne plastične vrećice najbolje su za zamrzavanje. Možete koristiti staklene ili plastične posude. Na bocu treba navesti datum kada je mlijeko izraženo. Kako se pohranjuje ekspresirano mlijeko detaljno se čita ovdje.

15. Pitajte stručnjaka.

Ako imate problema s dojenjem, obratite se pedijatru ili savjetnicima za dojenje. Trenutačno nam možete dobiti savjete na web stranici na ovoj stranici. A od majke možete zatražiti savjet s iskustvom.

Catering usluge za njegu žena

16. Ne možete sjediti na krutoj prehrani.

Tijekom poroda i tijekom razdoblja hranjenja, žensko tijelo gubi puno hranjivih tvari i vitamina, čiji nedostatak treba popuniti. Dijete bi također trebalo dobiti hranjivu dijetu koja u potpunosti sadrži sve korisne elemente. Stoga, dijeta majke s HB bi trebala biti različita.

17. Jedi malo i često.

Izbjegavajte prejedanje - to često dovodi do problema s probavom bebe. Zlouporaba bilo kojeg proizvoda može uzrokovati zatvor, proljev, pa čak i trovanje. Osim toga, to povećava nadutost i povećava koliku bolest koja je već prilično bolna za bebu.

18. Postupno uvodite novu hranu u svoju prehranu.

Prva tri mjeseca nakon rođenja, tijelo novorođenčeta naviklo se na novu okolinu. Zato morate pažljivo uvesti nove proizvode. Isprobajte jedan proizvod, a zatim pogledajte reakciju djeteta. Ako se osjeća dobro, nema poremećaja stolice ili alergija, onda se može dalje koristiti. Ako se pojavi reakcija, pričekajte mjesec, a zatim pokušajte ponovo. Nemojte istodobno probati dva nova proizvoda, pauze od 3-5 dana.

19. Izbjegavajte alergijske proizvode u prvom mjesecu HBV-a.

U prvom je mjesecu organizam novorođenčeta najosjetljiviji na alergene. Stoga je potrebno izuzeti iz egzotičnih prehrambenih namirnica (osim banana) i agruma, slatkiša i proizvoda od brašna, bobica i povrća svijetle boje, proizvoda koji sadrže proteine ​​krava, čokoladu.

20. Dijeta u prvom mjesecu HB:

  • Masti i juhe s malim udjelom masti;
  • Patka od povrća: cvjetača, brokula, tikvice, krumpir;
  • Sladoled na vodi: heljda, riža, zobena kaša;
  • Pecivo ili kuhano meso: govedina, kunić, purica;
  • Zelene jabuke, banane nakon toplinske obrade;
  • Fermentirani mliječni proizvodi (osim kefira);
  • Kiselo vrhnje i sir s masnim udjelom masti, tvrde sireve.

21. Toplinska obrada proizvoda.

Izbjegavajte pirjanje, kuhanje ili pečenje, izuzmite masnu, slanu i začinjenu, prženu hranu. Nemojte koristiti ketchup, umaci, majoneze i začini, kao i konzerviranu hranu i plodove mora. Za punjenje proizvoda, koristite kiselo vrhnje, sok od limuna, biljno ulje. Nakon 2-3 mjeseca nakon rođenja, možete jesti svježe povrće i voće.

22. Pijte više tekućine.

Toplo, obilno piće potiče proizvodnju mlijeka. Dnevna stopa unosa tekućine za ženu koja se brine za njegu trebala bi biti 2-3 litre, a polovica tog iznosa treba biti jednostavna pitka voda. Majka skrb može također piti zeleni i slabi crni čaj, kompoti, fermentirane mliječne napitke i prirodne sokove. Kravlje mlijeko često uzrokuje alergiju bebe, stoga ga morate koristiti s oprezom, ne prije 4-6 mjeseci, i to u minimalnom iznosu. Kakao i kava mogu se unijeti od šest mjeseci.

23. Izbjegavajte alkoholna pića. Potrošnja alkohola nepovoljno utječe na zdravlje djeteta: može uzrokovati bolesti srca, krvnih žila, živčanog sustava. Postoji mišljenje da nekoliko gutljaja vina pomoći će da mrvice brže zaspaju. Možda će brzo zaspati, ali kvaliteta sna će patiti: često će se probuditi i baciti i okrenuti. Čak i mali dio alkohola može štetiti zdravlju dojenčadi. O opasnostima alkohola u razdoblju GW čitamo ovdje.

Također čitamo:

Pazite na prsa

24. Ne prati vaše dojke prečesto.

Dovoljno je tuširati dva puta dnevno. Odbaci deodorizirani i antibakterijski sapun za pranje dojke. Oni mogu uzrokovati alergije, kao i oprati zaštitni sloj na bradavicama. Prikladno za normalno bebino sapun i mekane maramice za brisanje. Ali operite ruke prije nego što hranite bebu.

25. Odaberite udobno donje rublje.

Grudnjak bi trebao omogućiti jednostavno otvaranje i zatvaranje prsa jednom rukom. Šalice bi trebale biti slobodne, a ne stisnuti prsa. Grudnjak treba biti bez kamena i šavova unutar šalice, jer mogu ozlijediti ili trljati kožu bradavica. Izaberite donje rublje od mekog i prozračnog materijala poput pamuka ili mikrofibra.

26. Ako curi mlijeko, umetnite posebne jastučiće za grudi u grudnjak.

Oni pružaju izvrsnu higijenu dojki apsorbirajući višak mlijeka. Takvi jastučići će zaštititi kožu bradavica od trljanja s platnom, pomoći s pukotinama, zaštititi odjeću od navlaženja. Brtve se trebaju mijenjati kad se mokre.

27. Masirajte prsa.

Masaža povećava proizvodnju mlijeka i sprječava njegovu stagnaciju. Prije toga, isperite grudi i operite ruke sapunom i vodom. Možeš oprati ruke s kastornim ili maslinovim uljem. Masaža treba obaviti u smjeru kazaljke na satu s laganim kružnim pokretima, 2-4 minute za svaku dojku. Nemojte snažno gurati kožu, trljati ga i stisnuti mliječne žlijezde. Posebno učinkovita masaža tijekom tuširanja. Pročitali smo detaljno o tome kako masaža dojke.

28. Nanesite obloge.

Topli kompresija potiču protok mlijeka pa ih treba obaviti prije hranjenja. Cool obloge smiruju prsa - primjenjuju se poslije. Također, lišće lišća koristi se za vraćanje dojke: olakšavaju oticanje i bol, potiču zacjeljivanje bradavica, pomažu kod bolnih mliječnih morskih plima.

29. Ispraznite mlijeko ispravno.

Da bi kompletan sastav mlijeka trebao biti dekantiran najmanje 20 minuta. Zatim će sadržavati prednje i stražnje mlijeko. Nemojte podcjenjivati ​​prednje mlijeko, jer je vodeno i manje masnoće. Zahvaljujući njemu dijete zadovoljava žeđ i ispunjava potrebu za tekućinom. Čitamo kako pravilno izraziti crpku dojke.

30. Squash ruke.

Kako biste mlijeko jednostavno i bezbolno izrazili mlijeko, trebali biste izmjenjivati ​​grudi, dajući ih svakih 5 minuta. Prije dekantiranja, uzmite topli napitak, tuširajte se i masaža. Ako se mlijeko počinje isticati kap po kap, pričekajte nekoliko minuta, a zatim nastavite s pumpanjem. Nemojte povlačiti i stisnuti bradavice, iscijediti kožu dojke. Pojedinosti o načinu izražavanja mlijeka ručno.

Mogući problemi s grudima

31. Lactostasis.

Mlijeko staza manifestira bol u prsima i bradavice, pečata i crvenilo na koži, te nedostatak mlijeka tijekom hranjenja. Temperatura dojke može porasti, ali temperatura tijela ostaje normalna. Takvu bolest može uzrokovati nedostatno pražnjenje dojke zbog nepravilnog pričvršćivanja, pretjerane proizvodnje mlijeka, uske donje rublje, napuknutih bradavica.

32. Kako se nositi s lactostasis

  • Kao što je češće moguće, nanesite mrvicu na prsima, dok je pokušavala zapečati bila ispod donje čeljusti;
  • Uzmi topao tuš i nježno masirajte dojku, nježno udarajući i gnječite brtve s periferije na bradavicu;
  • Sjedite dojke mekim pokretima također od baze do bradavice, a zatim dajte dojku bebi;
  • Koristite kompresije za iscjeljenje. Nakon hranjenja stavite listove kupusa, odbijte da dobijete sok, 15-20 minuta. Prije odlaska u krevet, napravite zagrijavanje komprimiranjem koristeći ulje kamfora ili soda-slanu otopinu.

33. Mastitis.

Laktostaza može dovesti do mastitisa - upale dojke. Mastitis se manifestira jakim bolovima, pečatima, formiranjem tuberkuloze u prsima. Tjelesna temperatura raste, mogu se pojaviti zimice. Apsces se može pojaviti u prsima, a gnoj se pomiješa s majčinim mlijekom. Uz ovu komplikaciju, ne možete dojiti. Obratite se liječniku. Zabranjeno je korištenje zagrijavanja i kompresije alkohola, kao i masaža i masaža.

34. Pukotine i abrazije bradavica.

Često se javljaju zbog nepravilnog prianjanja na bradavicu djeteta, intenzivnog crpljenja, nepravilno spljoštenih bradavica i čestog pranja dojki. Obično bol nestaje kada laktacija postane bolja. Čitamo kako hraniti dijete s pukotinama u bradavici.

35. Liječenje pukotina bradavica.

Kada ozlijedite kožu bradavica ne smijete odustati od dojenja. Za pukotine možete koristiti posebne jastučiće na bradavicama tijekom hranjenja. Ako su pukotine duboke i vrlo bolne, morate izraziti mlijeko i dati ga djetetu iz žlice. Nemojte koristiti masti s antibioticima, jodom, briljantnim zelenilom i alkoholnim otopinama. Za liječenje su prikladne masti i kreme koji sadrže vitamin A i lanolin. Omekšavaju kožu, potiču ozdravljenje rana, sprječavaju pojavu novih pukotina.

36. Ljekovita mast za liječenje pukotina.

  • Bepanten. Antibakterijski krema za prevenciju i liječenje pukotina bradavica. Isperite prije hranjenja. Također djelotvorno za liječenje pelenskog osipa kod beba;
  • Purelan, Sanosan mama, Avent, mama komu, Videstim. Ne zahtijevajte ispiranje prije hranjenja, vlaženja, uklanjanja crvenila, promicanja ozdravljenja rana.

37. Folk lijekovi za napuknute bradavice.

  • Stisnite nekoliko kapi majčino mlijeko i podmažite bradavicu, ostavite da se osuši;
  • Kompresije kupusa;
  • Sirenje lišća kamilice ili breza. 2 žlice prikupljanja kuhati u 0,5 litara vode, obrišite bradavice;
  • Podmažite bradavice s povrćem, morskom plodom ili maslacem. Prije hranjenja, obavezno oprati;
  • Oblaci repe, nasukani na žbuku. Promjena nakon sušenja.

38. Nemojte vući prsa.

Ne pretjerujte prsa grudima tijekom hiperlaktiranja ili njegovog završetka! Squeezes mliječne žlijezde i može uzrokovati lactostasis ili mastitis.

39. Pljačka.

Ako ne liječite pukotine i ne brinite za bradavice, može se razviti gljivična ili stafilokokna infekcija. Ona se manifestira bjelkastim cvjetanjem na bradavicama, kao i jezika i desni djeteta. Dijete postaje raspoloženo, plače, odbije dojku. Žena doživljava jaku bol u dojci tijekom i nakon hranjenja, a na koži dojke pojavljuju se osip i crvenilo. Potrebno je konzultirati liječnika na vrijeme i obaviti liječenje.

40. Mastopatija.

To je pojava benignih lezija u prsima u obliku brtvila i nodula. Istodobno, grudi povećavaju volumen, boli, krvava, bijela ili bezbojna tekućina može se osloboditi iz bradavica. Za liječenje mastopatije treba odmah potražiti liječničku pomoć.

41. Ako dijete ugrize prsa.

U tom slučaju stavite mali prst u usta djeteta i pažljivo uklonite bradavicu. Strogo reći da to ne možete učiniti. Držite ovo dok dijete ne prestane gristi prsa. Alternativno, ponudite mrvice na dječju remen ili igre prstiju (ponekad beba igra na taj način). Često se beba ugrize na prsa kad se zubi izrežu. Dajte mu gumenu čašu ili posebne gumene zube za zube.

Problemi tijekom laktacije

42. Odgoda dojenja.

Ponekad se dogodi da nakon dostave mlijeko ne dođe. Posebno često dolazi do zakašnjenja laktacije kod žena koje prvi put rađaju. U tom slučaju nemojte davati dijete mješavinu. Potrebno je što je češće moguće staviti djetetu na dojku, uz usisavanje, stimulira dolazak mlijeka. Čak će i nekoliko kapljica kolostruma biti dovoljno da novorođenče dobije dovoljno. Također je korisno laganu masažu i tople kompresije na prsima.

43. Trebam li povećati sadržaj masti u mlijeku?

85-90% majčinog mlijeka sastoji se od vode, tako da ne mora biti previše masnoća. Sastav se postupno mijenja s dobi djeteta. Ako dijete dobiva dobro, aktivno i zdravo, mlijeko u potpunosti zadovoljava svoje potrebe. Prekomjerno mlijeko može uzrokovati disbakterij i koliku u dojenčadi.

44. Provjerite sadržaj masti mlijeka.

Možete provjeriti sadržaj masti mlijeka kod kuće. Da biste to učinili, iscijedite mlijeko u staklenu posudu 15 minuta nakon hranjenja i ostavite 6 sati na sobnoj temperaturi. Mlijeko će biti podijeljeno na dva dijela: na vrhu će biti ona koja pokazuje sadržaj masnoća. Izmjerite ovaj dio s ravnalom: 1 milimetar - 1% masti. Normalni pokazatelj sadržaja masti iznosi 3,5-5%.

45. Kako saznati ima li beba dovoljno mlijeka.

Za to su važni sljedeći pokazatelji: broj mokrenja i težine. Ako beba ima dovoljno mlijeka, on peče više od 8 puta dnevno. Urin bez mirisa, bezbojno ili svijetlo žuto, prozirno. S obzirom na težinu, normalno bi bebe trebale dobiti oko 120 grama tjedno. Za mjesec, ta brojka bi trebala biti 500 grama ili više. Do 6 mjeseci, beba mora dobiti oko dva puta težinu odmah nakon rođenja.

46. ​​Ako nema dovoljno mlijeka.

Ako postoji nedostatak majčinog mlijeka, pregledajte svoju prehranu i primijenite bebu što je češće moguće na dojku. Liječnici mogu preporučiti posebne biljne čajeve kako bi se poboljšala laktacija. Lijekove treba uzimati samo ako ih je propisao liječnik, jer bi inače mogli negativno utjecati na zdravlje djeteta.

47. Povećati laktaciju

  • Često povezivanje s prsima izvrstan je način stimuliranja laktacije;
  • Pazite da beba pravilno prati prsa, odaberite udobnu poziciju za hranjenje;
  • Koristite kontakt kože i kože: nanesite dijete na goli prsni koš;
  • Nemojte hraniti dijete vodom i mješavinama za hranjenje. Dajte pacifiera što je manje moguće;
  • Ako vam je potrebna dodatna hrana, koristite pipetu, špricu ili čajnu žličicu, ali ne i bocu s bradavicom;
  • Jesti raznolik i pun;
  • Pijte dovoljno tekućine: vodu, mlijeko, čaj s mlijekom, sokovi;
  • Učinite dnevnu masažu prsnog koša, tople kompresije;
  • Ostalo više, šetnje na svježem zraku;
  • Pokušajte izbjeći stres, prekovremeni rad, nedostatak sna.

48. Droge za poboljšanje laktacije.

Bilo koji lijek za dojenje može se uzimati isključivo liječničkim receptom, jer njihove komponente mogu uzrokovati alergije kod djeteta. Najpopularniji lijekovi koji povećavaju proizvodnju majčinog mlijeka:

  • Hipp - biljni čaj za žene za dojenje, koji sadrži anis, koromač, kopriva i kumin;
  • Baka koš - laktogena fitotela, koja tonizira i daje snagu;
  • Laktogon - dodatak prehrani. Sadrži matičnu mliječ, sok od mrkve, ljekovito bilje i askorbinsku kiselinu;
  • Apilak - tablete koje sadrže vitamine i matičnu mliječ. Može uzrokovati poremećaj spavanja;
  • Mlecoin - ljekovite granule koje sadrže biljne tvari;
  • Femilak - mješavina suhog mlijeka, koja uključuje kravlje mlijeko, sirutku, povrće;
  • Mliječni put - dodatak prehrani u obliku suhe mješavine, sadrži protein soje i bilje.

Treba uzeti u obzir pojedinačne karakteristike organizma: ono što može pomoći jednoj ženi može biti beskorisno za drugu, i obrnuto.

49. Hiperklaptikacija.

Također se događa da je previše mlijeka. To je fenomen hiperplazbe, što dovodi do redovitog stagnacije u prsima, nenamjernog curenja, boli, umora i problema sa spavanjem. Dijete tijekom hiperplazbe guši s mlijekom, proguta višak zraka i često ostaje gladan. Ako je previše mlijeka, dekantirati prednje mlijeko prije hranjenja, ograničite unos tekućine. Alternate grudi ne svaki hranjenje, ali svakih 6 sati, dok izražava malo od "ne-skrb" dojke dok stanje nije olakšano.

50. Dovršenje dojenja.

Možete odvojiti dijete u dobi od 1,5 do 2 godine. Dijete je već izrezalo sve zube i potpuno je spreman za žvakanje i probavu redovite hrane. Kompletna laktacija treba postupno, ukloniti dojenje dojenjem. Na primjer, najprije zamijenite hranjenje tijekom budnosti s redovitom hranom, a zatim uklonite hranjenje nakon spavanja, a zatim hranite prije spavanja, i tako dalje. Nakon prestanka hrane, mlijeko može doći nekoliko tjedana ili mjeseci. U ovom trenutku smanjite količinu tekućine i aktivno se uključite u sport. Također učinkovite kompresije i infuzije pelete ili kadulje.

51. Kako vratiti dojenje.

Ako je iz nekog razloga mlijeko nestao ili je proizvodnja smanjena, laktacija može biti obnovljena. Da biste to učinili, često morate staviti dijete na prsa i postupno smanjiti dopunu kako bi stimulirala sisanje. Važno je dodirljiv kontakt majke i bebe "kože na koži". Možete koristiti masažu, kompresije, biljne čajeve za poboljšanje laktacije. Pročitali smo detaljno o tome kako vratiti laktaciju - 10 načina.

Dojenčad

52. Kako razumjeti da je dijete bolesno.

  1. Povećana tjelesna temperatura, groznica.
  2. Niska tjelesna temperatura može biti reakcija na infekciju.
  3. Često isprekidano disanje.
  4. Odbijanje jesti.
  5. Česta raspoloženja, plač, anksioznost, poremećaji spavanja.
  6. Povraćanje.
  7. Smanjenje broja mokrenja na 5 ili manje puta dnevno, urin tamne boje, s mirisom.
  8. Promjene u dosljednosti i boja izmeta, izgled krvavog iscjedka, sluzi i pjene u njemu.
  9. Proljev (prečesto stolice), ili odsutnost stolice općenito više od 2 dana.

53. Ako dijete ima visoku temperaturu.

Dijete treba skinuti i obrisati mekom krpom s vodom na sobnoj temperaturi. Ako se temperatura ne smanji nakon 10-15 minuta, dajte djetetu osvježivač u skladu s dozom za ovu dob u skladu s uputama. Najsigurniji lijekovi su Ibuprofen i Paracetamol. Obavezno se posavjetujte s liječnikom. Pojedinosti o tome kako smanjiti temperaturu pročitajte ovdje.

54. Zašto dijete plače.

Najčešći uzrok plakanja je glad ili mokre pelene. Osim toga, česte uzvici mogu ukazivati ​​na pojavu bolesti, lošeg zdravlja, anksioznosti, umora. Da bi se utvrdio točan uzrok treba uzeti u obzir druge znakove.

55. Colic u dojenčadi.

Crijevna kolika - bolovi u trbuhu uzrokovani povećanim plinom. Colic se često javlja kod djece u dobi od 2-4 tjedna i povezana je s ovisnošću gastrointestinalnog trakta na novu prehranu. Colic obično odlazi za 3-5 mjeseci. Simptomi crijevne kolike u djeteta:

  • Dijete je uznemireno;
  • Pritišće noge do trbuha;
  • Jaka plač;
  • Postoji kršenje stolice;
  • S vremena na vrijeme otpušta plinove.

56. Kako pomoći bebama s kolikom

  • Širite bebu na trbuhu nekoliko minuta prije hranjenja;
  • Nakon hranjenja, trebate držati mrvice okomito (stupac), čekajući dok se ne pojavi;
  • Pazite da beba ne proguta višak zraka tijekom hranjenja;
  • Nemojte jesti hranu koja uzrokuje nakupljanje plina;
  • Masirajte trbuščić vašeg djeteta s laganim kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu;
  • S vremena na vrijeme savijati i odvojiti noge djeteta prema trbuhu i leđima;
  • Nanesite na trbuhu toplu, ali ne vruću pelenu;
  • Dodajte izvarak kamilice kod kupanja - ima opuštajući učinak;
  • Uzroci kolike kod beba na IW mogu biti pogrešno odabrana mješavina.

57. Lijekovi za kolike.

  • Dodajte vodu. Dodajte čajnu žličicu sjemena ili kopra s kobasicama u čašu kipuće vode. Inzistirati na sat vremena, a zatim dati bebu prije hranjenja za grlo;
  • Bifiform beba i Espumizan Baby dopušteno je dati od prvih dana života. Ti lijekovi ublažavaju i uklanjaju poremećaje, popunjavaju gastrointestinalni trakt s korisnom mikroflora, sprečavaju disbakterijus;
  • Pripravak Plantexa dozvoljen je dati od dva tjedna života. Sadrži koromač, koji promiče ispuštanje plinova i potiče probavu i smanjuje kolike;
  • Kapi Bobotić i Sus suspenziju ovješenja prikazani su za bebe od 1 mjeseca. Oni smanjuju nadutost, oslobađaju koliku bolest;
  • Liječnik može propisati mrvice Linex, Baby Calm, Babinos i druge učinkovite kolikalne lijekove.

58. Manifestacije alergije kod djeteta.

Alergije u dojenčadi mogu uzrokovati bilo što: hranu, vunu, prašinu, proizvode za njegu, pelud biljke i još mnogo toga. Alergijske reakcije mogu biti tri vrste:

  1. Na koži: osip i crvenilo, svrbež, ljuštenje, oteklina.
  2. U dišnom sustavu: kašalj, curenje nosa, kihanje, pa čak i astma.
  3. U probavnim organima: povraćanje, previše iscrpljivanja, poremećena stolica.

59. Alergije.

Potrebno je identificirati podrijetlo alergijske reakcije i ukloniti ih. Žena koja skriva treba ukloniti hranu bogatu alergenom. Miješana djeca - pokušajte dati drugu mješavinu. Lijekove protiv alergija na dojenčad i majku koja skrbe treba propisati liječnik.

60. Vruća vrućina.

Pojavljuje se u bebi kao reakciji na teške pregrijavanje i znoj. Svrab se manifestira rana u obliku mjehurića. Za razliku od alergijskog osipa, oni ne svrbe ili svrbe. Da biste se nosili s vrućom toplinom, trebate održavati ugodnu temperaturu u sobi 18-22 °, nemojte omotavati dijete, okupati se u kupelji sa žicom, kako biste održali higijenu. Bademovo ulje, cinkova pasta može se nanositi na zahvaćena područja. Ako tekućina u mjehurićima počinje zatamniti, odmah se posavjetujte s liječnikom! Pojedinosti o potnitsi.

61. Burping.

Regurgitiranje je fiziološki proces i javlja se kod djece do 4-7 mjeseci. Ispuštanje mlijeka ili smjese dolazi spontano 15-20 minuta nakon hranjenja. Ako dijete regurgitates previše ili čak fontana, to znači probavne smetnje. Uzrok ove pojave može biti prejedanje ili trovanja, trebate se posavjetovati s liječnikom.

62. Kako prepoznati povraćanje.

Povraćanje ukazuje na ozbiljne trovanja, poremećaje probavnog trakta, pa čak i patologiju gastrointestinalnog trakta. Važno je biti u stanju razlikovati povraćanje od regurgitacije. Ponovno može doći do regurgitacije, volumena efluenta je mala (do 5 ml). Kada se regurgitating, sadržaj izlazi u izvornom obliku, djeteta stanje zdravlja je normalno. Povraćanje se može pojaviti u bilo kojem trenutku, bez obzira na hranjenje i neograničene količine. Kada se povraćanje već djelomično probavlja, u obliku usporenog mlijeka, ima kiseli miris. Kad povraća, dijete odbija jesti, ne spava dobro, zabrinuto, plače. Samo povraćanje može ići fontanom.

63. Dysbakterija u dojenčadi.

Dysbakterija je neravnoteža crijevne mikroflore i javlja se u 90% dojenčadi. Ova bolest se manifestira abdominalnim distenzija, bolnim i čestim kolikom, poremećajem sna. Popratni simptomi disbioze su poremećaji stolice, mučnina i povraćanje, problemi s apetitom, atopijski dermatitis. Liječenje treba obaviti liječnik. Pojedinosti o disbiosisu.

Dječja stolica

64. Što bi trebala biti normalna stolica za bebe?

S HB-om, dječja stolica može biti sve. To ovisi o dobi i prehrani djeteta. Moguće je govoriti o odstupanjima kada postoji stolica s mukom, pjenastom stolicom, bezbojnom ili bijelom izmetom, strmim teškim izmetom, stolicom s krvlju.

65. Zelene stolice mogu biti normalna varijanta.

To može biti razlog za zabrinutost ako ga prate i drugi simptomi: oštar neugodan miris, prekomjerno tekuća konzistencija, visoki sadržaj sluzi, povišena tjelesna temperatura i gubitak težine, napetost u trbuhu.

66. Stočna stolica s mukom.

Mala količina sluzi prisutna je u izmetu bilo koje zdrave osobe. Na probavni poremećaji i infekcije kažu puno sluzi, kao i boju pražnjenja. Za prehlade i bakterijske infekcije, izmet može biti žuta ili zelena sa sluzi. Prozirni izmet javlja se kod upale crijeva, infekcije enterovirusom, prehlade. Bijeli izmet ukazuje na crijevnu infekciju.

67. Ako beba ima pjenastu stolicu.

Takva stolica može prouzročiti nekoliko razloga: disbakterija, alergije, infekcija, pa čak i neishranjenost. Obično je dovoljno ispraviti prehranu djeteta i majke kako bi se normalizirala probava. Liječenje je neophodno za zaraznu bolest i tešku alergijsku reakciju.

68. Problem labavih stolica.

Prva tri mjeseca života u dojenčadi tek je tekućina stolica. Dijete može dojiti 8-12 puta dnevno, ponekad nakon svakog hranjenja. Do 6 mjeseci broj izmeta doseže 2-5 puta, za 1 godinu - 1-2 puta dnevno.

69. Proljev ili labavi stolici?

Važno je biti u stanju razlikovati proljev od običnih tekućih stolica. Kada proljev značajno poveća broj pokreta crijeva, dijete plače, može odbiti hranu. Izlučivanje izmeta nastaje naglo, ponekad se u njima pojavljuje sluz, pjena ili krv. Dosljednost stolice postaje vodena, ima zelenkastu boju i jaki mirisni miris. Ostali mogući znakovi: beba izgubi težinu, utiskuje noge do trbuha, jer ga muče plinovi. Temperatura može porasti.

Često uzrok proljeva s HB-om su novi proizvodi koje je mama ili beba pokušala. Potrebno je ponovno razmotriti hranu, ukloniti dopunu, mijenjati smjesu u slučaju mješovitog hranjenja. Nema potrebe hraniti bebu ili prestati dojiti.

70. Zatvor.

Zatvor u dojenčadi je odsutnost stolice dulje od 2 dana. U prvim danima nakon rođenja, stolica jednom dnevno se smatra normalnim, a kasnije se povećava učestalost dječje stolice. Uz zatvor, beba plače, trbuščić nabrekne, postoje problemi sa spavanjem. Povremeno se opaža povraćanje.

Često zatvor u dojenčadi uzrokuje zlouporabu dojilja majke brašna i slatkih proizvoda, masnih, mliječnih proizvoda. To bi trebalo biti uključeno u prehranu više voća i povrća, napustiti hranu koja se pričvršćuje. Da pomognete bebu, možete napraviti laganu masažu trbuha, vježbe nogu, oponašajući biciklizam.

71. Kako normalizirati dječju stolicu

  • Kada hranite bebu, ponudite drugu dojku samo ako je potpuno ispraznila prvu;
  • Pridržavajte se uravnotežene i zdrave prehrane, nemojte prejedati;
  • Obavezno uključite u dnevnu prehranu sušenog voća, mliječnih proizvoda;
  • Odgovorno se približiti izboru smjese u mješovitoj ili umjetnoj hrani;
  • Nemojte ulaziti u hranu prije 6 mjeseci, pažljivo pratite reakciju bebe novom proizvodu;
  • Ako je moguće, nemojte hraniti i hraniti bebu.

Što učiniti ako se majka skrbi razboljela

72. Nemojte prestati s dojenjem.

Majčino mlijeko sadrži protutijela i štiti bebu od infekcije. Tretirano i kuhano mlijeko gubi imunitet, stoga dojenje. U slučaju gripe ili hladnoće, nosite zaštitnu masku kako biste zaštitili bebu od virusa. Dojenje se može zaustaviti neko vrijeme pri uzimanju jakih lijekova, ako liječnik inzistira na tome.

73. Posavjetujte se s liječnikom.

U slučaju bilo koje bolesti potražite kvalificiranu medicinsku pomoć. Samo liječnik će moći podići lijekove koji su prikladni za vrijeme dojenja. Samo-lijek može pogoršati bolest i utjecati na zdravlje mrvica.

74. Iskoristite narodne lijekove.

U slučaju bolesti ne žurite da pijete lijekove. Možda, u početku, sredstva tradicionalne medicine (dekocije, tinkture, obloge) mogu pomoći. Međutim, trebali biste se također savjetovati s vašim liječnikom, jer mnoga ljekovita bilja mogu izazvati alergije i utjecati na laktaciju.

75. Pijte lijekove samo po receptu.

Prilikom pažljivo pročitajte upute za uporabu, datum isteka, kontraindikacije i nuspojave.

76. Obratite pažnju na potrebnu dozu i pravila administracije.

Ni u kojem slučaju ne prelazite dozu koju propisujete liječnik, čak i ako se ne osjećate bolje. Možda će te odabrati još jedan lijek. Također, ne smanjujte terapeutsku dozu, jer lijek neće imati učinak, ali će proći u majčino mlijeko.

77. Nemojte sami lijekirati bebe.

Ako je, međutim, dijete uznemireno, ne dajte mu lijek. Bit će dovoljno onih koji prodiru u svoje tijelo majčinskim mlijekom. Ako se stanje djeteta pogoršava, obratite se svom liječniku. Samo on može propisati tretman mrvice.

78. Vrijeme uzimanja lijekova.

Ako je potrebno, uzmite tabletu jednom dnevno, bolje je to učiniti prije najduljeg spavanja bebe. Ako se lijek nekoliko puta mora piti, upotrijebite ga odmah nakon hranjenja.

79. Dopušteni lijekovi za dojenje:

  • Aktivirani ugljen, Smecta;
  • Almagel;
  • Kreont;
  • Paracetamol i Panadol;
  • Dibazol;
  • Cetirizin i Loratadin;
  • Clexane®;
  • Amitiriptilin;
  • Vodikov peroksid, klorheksidin, briljantno zeleno;
  • Lidokain i Ultracain;
  • glicin;
  • Linex;
  • Ibuprofen, Nurofen, diklofenak, ketanov;
  • Ne shpa.

80. Lijekovi koji se trebaju uzimati s oprezom u HB:

  • Suprastin i Tavegil;
  • verapamil;
  • Venter;
  • fenoterol;
  • Diazepam i drugi slični lijekovi;
  • Imodium, možete samo jednom;
  • Furosimid;
  • Falsks, Senna i Guttalaks napuštaju;
  • Inzulin, pažljivo odabiru dozu.

81. Zabranjeni lijekovi tijekom dojenja:

  • aspirin;
  • tsitramon;
  • Denol;
  • Kordafleks;
  • trental;
  • reserpin;
  • diazoksid;
  • Analgin i Baralgin, Sedalgin i Pentalgin;
  • fenilin;
  • Persen i Novopassit;
  • Kodein.

82. Antibiotici odobreni za dojilje:

  • penicilini;
  • Aminoglikozidi (netromicin, itd.);
  • Cefalosporini (cefazolin, Zinnat, itd.);
  • Makrolidi (Sumamed, eritromicin).

83. Antibiotici zabranjeni za uporabu dojilje žena:

  • Tetraciklini i sulfonamidi (Bactrim, Bi-septol, itd.);
  • ciprofloksacin;
  • Tinidazol i metronidazol;
  • Levomicin i Clindamycin.

Samopouzdanje tijekom dojenja

84. Je li dopušteno napraviti manikuru? Manikura s dojenjem preporučuje se ne više od 1 puta za dva tjedna. Međutim, to bi trebalo biti što manje nježno. Tekućine od laka i tekućine zbog njenog brisanja tijekom disanja prodiru kroz krv žene i preko nje u majčino mlijeko.

85. Kako napraviti manikuru za njegu žena.

Svi instrumenti trebaju biti dezinficirani vodikovim peroksidom ili alkoholom. Da biste smanjili ulazak štetnih tvari, nemojte se nagnuti niskim noktima, nose gaze. Koristite samo visokokvalitetni uklanjanje laka i acetona. Interval između postupka i naknadnog hranjenja trebao bi biti najmanje 2 sata. Nemojte dopustiti da dijete bude blizu, dobro prozračite sobu.

86. Kako se brinuti za kožu i nokte s HB.

Koristite hipoalergenske hranjive, hidratantne i zaštitne kreme za njegu kože lica i ruku, neutralnim mirisom. Vitamin A otopina, maslinovo ulje pomoći će vratiti kožu. Za ruke stane kupke soda i morske soli. Da biste ojačali i olakšali nokte, obrišite ih sitnom limunom.

87. Je li moguće bojiti kosu s HB.

Nema točnog odgovora na to da li kemijski sastav boja kose prodire u žensko tijelo i majčino mlijeko. No, dimovi iz njih tijekom postupka nesumnjivo su štetni. Stoga, također koristite gaze zavoj, dobro prozračite sobu. Odaberite boje bez amonijaka, s regenerativnim uljima. Slijedite upute za upotrebu i isključite prisutnost djeteta pored bojenja.

88. Sigurno bojanje kose s HB.

Od kemijskih tipova bojanja to je najsigurnije naglašavanje jer se vrši povlačenjem 3-5 cm od korijena. Stoga se smanjuje koncentracija štetnih tvari koje ulaze u tijelo. Možete koristiti prirodne proizvode. Na primjer, da biste olakšali kosu, popišite kamilica i sok od limuna. Da biste postali crvena uporaba kane ili luka od mesa. I za bojanje u crnoj boji Basma je prikladna.

89. Problem gubitka kose s HB.

Često nakon porođaja žena se suočava s takvim neugodnostima kao gubitak kose. Razlozi za to su: promjene hormonalnih razina, nedostatak vitamina u podlozi dojenja, nezdravu prehranu, stres. Normalno, ako izgubite do 100 vlasi dnevno. Ako je iznos izgubljene kose 400-500, onda treba poduzeti hitne mjere!

90. Kako se nositi s gubitkom kose s HB:

  • Odbijanje od kemijskih sredstava: bojanje, perm, lakovi, itd.;
  • Nemojte koristiti za njegu sušila za kosu, curling iron, glačanje. Naravno, osušite kosu, nemojte kopati sirovu kosu, ne idite u krevet mokrom glavom;
  • Nakon pranja, isperite glavu prirodnim sredstvima za jačanje: dekacija kamilice, koprive, kiselog kvasca, luka od luka;
  • Odaberite šampon po vrsti kose. Koristite sparing sredstva s prirodnim sastojcima;
  • Koristite posebne maske za tretman, balms, masti. Pažljivo pročitajte upute, bolje ih je kupiti u ljekarnama;
  • Tijekom pranja, masaža vlasišta u kružnom gibanju;
  • Obratite pozornost na svoju prehranu i režim. Uzmite posebne vitamine za njegu, jesti u potpunosti, odmoriti se više;
  • Nemojte biti nervozni zbog sitnica!

91. Kako se riješiti višak težine nakon porođaja?

Promatranja pokazuju da žena nakon rođenja djeteta dobiva 7-13 kg. Nakon nekoliko mjeseci, višak težine obično odlazi. Ali također se događa da ta misa ostaje. U ovom slučaju, umjerena vježba, hodanje na svježem zraku pomoći će. Tijekom dojenja ne možete ići na dijetu, jer to može naštetiti djetetu, jer ne može dobiti sve potrebne elemente u odgovarajućoj količini.

92. Sport za majku koja njeguje.

  • hodanje;
  • Pilates i joga;
  • Gimnastika i fitnes;
  • Plivanje 2-3 mjeseca nakon poroda;
  • Aerobik i biciklizam se preporučuju 6-7 mjeseci nakon poroda.

93. Sportovi kontraindicirani u HB.

Trčanje i atletika, kao i dizanje utega. Tijekom sportskog trčanja, ozljede prsnog koša moguća su zbog fluktuacija mliječnih žlijezda. Također, prsa mogu biti povrijeđena zbog dizanja utega i tegovića. Ove vrste atletskog opterećenja mogu smanjiti laktaciju.

94. Istezanje nakon porođaja.

Medicinski kozmetičari inzistiraju da takav problem može biti potpuno eliminiran u roku od 9-10 mjeseci nakon isporuke. Da biste to učinili, trebate utrljati problematična područja dva puta dnevno s mekom četkom. Tijekom pranja, šalite vodeni tok na strijama, izmjenjujući hladnu i toplanu vodu. Također koristite posebnu krema za strijama. Da biste postigli najbolji učinak, morate početi uklanjati strijele što je ranije moguće.

Mi uvodimo mamac

95. Kada uvoditi komplementarne hrane.

Liječnici koji su na HB-u, liječnici preporučuju davati prvu komplementarnu hranu ne prije 6 mjeseci. Takvi znakovi upućuju na to: dijete može samostalno sjediti, pokazuje želju za jelom odraslih, ne gura žlicu daleko. U ovom dobu djetetu može nedostajati samo majčino mlijeko.

96. Kako uvesti mamac.

Uvesti prvu mamac samo zdravu bebu. Dano je prije dojenja, sokovi - nakon hranjenja. Započnite s unosom proizvoda s 5 g (pola žličice), tijekom 2-4 tjedna, donoseći do 150 g. Prva hrana se daje u jutarnjim satima, u 9-11 sati. Istodobno, dojenje je nužno sačuvano.

97. Gledajte reakciju djeteta na dodatke.

Davanje bilo kojeg novog proizvoda, obratite pozornost na zdravlje djeteta, njegovu stolicu, kožu. Ako postoji osip, problemi sa stolicom ili neku drugu reakciju, trebali biste pričekati mjesec dana s uvođenjem ovog proizvoda, a zatim pokušajte ponovo. Glavno pravilo je dosljednost i postupnost. To jest, možete dati samo jedan novi proizvod i unijeti drugi tek nakon navikavanja na prvi.

98. Što dati u komplementarnoj hrani.

  • Počevši od dobi od 6 mjeseci, pedijatri preporučuju uvođenje pire od povrća u zdravu dječju hranu. Ako beba ima nedostatak težine, često zatvor, onda je bolje početi hraniti s sivkozama na vodi. Također u ovom dobu može biti biljno ulje;
  • Od 7 mjeseci možete dati bebama fermentirane mliječne proizvode, sir i maslac;
  • Od 8 mjeseci, djeca mogu imati voćne puree i žitarice s mlijekom, dječjim kekse i pire od mesa;
  • Od 9 mjeseci ulaze u dijetnu kravu, kao i prirodne sokove;
  • Od 11 do 12 mjeseci, već je moguće dati manu, biser ječam, proso i jagodicu.

99. Proizvodi koji se ne smiju hraniti djeci do 2 godine:

  • Poluproizvodi i konzervirana hrana;
  • Dimljeni meso i kobasice;
  • Ketchup, majoneza i ostali umaci;
  • Plodovi mora;
  • Glazirane zavjese;
  • gljiva;
  • Pečenje kolača;
  • Marinade i kiseli krastavci;
  • Kravlje mlijeko;
  • Kava i biljni čajevi;
  • Čokolada.

100. Pedagoški dopuni.

Ako dijete odbija jesti dodatnu hranu, nemojte ga prisiljavati. Dakle, samo ste pobijedili apetit i komplicirali uvođenje komplementarne hrane, plus uplašite dijete. Sjedite bebu tijekom obiteljskog obroka za stolom, stalno ponudite novu hranu za njega. Ako je odbio zalijevati pire - nudite mu cvjetača. Dokazati da je vrlo ukusno, hraniti zec ili medvjed zajedno. To se naziva pedagoško izmišljotina.