Kako napraviti izbornik za beba s umjetnom hranom za 4 mjeseca: savjeti i tjedni grafikon

Bol

U dobi od 4 mjeseca, beba postaje aktivnija, svjesnost se povećava, a mali broj pokušava znati sve više i više novih i zanimljivih stvari.

Vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se. Zahvaljujući tim promjenama, dijete je dijeta prilagođena. Zatim reći o pravilima hranjenja: značajke režima, što je nužno posuđe. Ono što se već može dati u ovom dobu. I isto tako, približan izbornik za dijete po satu.

Pravila za hranjenje

Odraslo dijete u dobi od 4 mjeseca i dalje treba pravilno odabranu prehranu, preporučljivo je nastaviti hraniti bebu s formulom za dojenčad. Ovo je najbolja, uravnotežena i kvalitetna zamjena majčinog mlijeka, razvijena svim pravilima koja uzima u obzir sve najmanji nijanse, a sastav je najsličniji majčinom mlijeku.

režim

Za 4 mjeseca starije bebe koje primaju hranu u obliku umjetne hranidbe, potrebno je strogo pridržavati se režima, budući da je adaptirana dojenačka formula puno sporija apsorbira djetetovo tijelo, za razliku od majčinog mlijeka, pa djetetu ostaje mnogo dulje.

Također, počevši od četvrtog mjeseca, mrvice hranjene bocom, mnogi pedijatri savjetuju početak hranjenja.

Kako se hraniti?

U dobi od 4 mjeseca dijete ne može samostalno sjediti, tako da bi novi roditelji trebali paziti da beba bude udobna dok jede. Hraniti dijete samo je žlicom. Istodobno, ona bi trebala biti u položaju zaustavljanja kako ne bi naštetila nezreloj kralježnici. Suvremeni dječji stolci opremljeni su takvom funkcijom, prikladno je da dijete jede, a majka ga hrani.

Mlade majke svakako treba zalihe na dodatni inventar, tj. Morate kupiti posebna jela za vaše dijete:

  1. žlica silikonskog kašičica - njezina beba neće moći oštetiti usnu šupljinu;
  2. štap, kako ne bi mrljao odjeću malog djeteta;
  3. ploča na nosaču - jednostavno neće biti nagnuta na pod;
  4. šalicu koja se malo podrhtava ne može slomiti,

Od dobi od 4 mjeseca, beba počinje aktivno istraživati ​​svijet oko sebe. Osim toga, to će biti izvrstan trening za samostalno jelo.

Novorođeno dijete još nema zube u cijelosti ili djelomično, a beba ne može žvakati čvrstu hranu, stoga hrana namijenjena djetetu mora biti tekućina ili kruta oblikovana u smislu dosljednosti.

Koliko bi trebalo jesti četveromjesečno dijete?

U dobi od 4 mjeseca, dnevni unos hrane nije veći od 1000 ml. po danu. Broj hranjenja 5-6 puta. Ni u kojem slučaju ne može biti veći od onog, može biti ispunjen neugodnim posljedicama.

Značajke prehrane

Dijeta novorođenčeta na umjetno hranjenje u trajanju od 4 mjeseca značajno se povećava ako počnu aktivno uvoditi komplementarnu hranu.

Što se može dati u ovoj dobi?

Glavni i glavni proizvod, i dalje ostaje dječja formula. Također u izborniku za 4-mjesečnu bebu postoje novi proizvodi. Nekoliko vrsta žitarica (žitarice bez glutena i bez mliječnih proizvoda), povrće, voćni purei i sokovi.

Koji se proizvodi mogu unijeti?

Iako su dojenčad formule namijenjene hranjenju djeteta obogaćene raznovrsnim korisnim elementima, ali još uvijek nisu uvijek dovoljne za rastući organizam. Ovdje samo pomažite proizvodima punim vitamina i mikroelemenata. Ulazak u prehranu malog djeteta koji je na umjetnom hranjenju, na preporuku pedijatru, dopušta se 5. mjeseca života:

3 žitarice:

Neki povrće:

  • Tikvice.
  • Cvjetača.
  • Kupus brokule.

voće:

I, naravno, sokovi i kompoti:

  • Sok od jabuka
  • Kruška.
  • Mrkva.
  • Sastoji se od sušenog voća.

Izbornik u obliku tablice za svaki dan u tjednu po satu

Ako je beba već uvela sve gore navedene proizvode, možete slijediti sljedeći izbornik (vrijeme može varirati za 1-2 sata, ovisno o pojedinačnoj dnevnoj rutini):

Kako hraniti dijete za 4 mjeseca i koliko?

Svaki novi mjesec života malog čovjeka je čitava epoha. Samo razmisli što je potrebno za samo godinu dana. Neposredno bespomoćno stvorenje točno ispred očiju, iz dana u dan postaje pametnije, zrelo, jače i jače.

To je prirodni proces koji sama vodi sama priroda, iako ne bez aktivnog sudjelovanja roditelja. Ali nemojmo mnogo govoriti, ali prijeđimo na važan problem koji je danas važan - prehrana 4 mjeseca starog djeteta.

Iz ovog članka saznat ćete:

Osnovna prehrana djeteta u 4 mjeseca

Prateći svjetsku praksu hranjenja dojenčadi, u dobi od 4 mjeseca, glavna vrsta prehrane ostaje majčino mlijeko (ili formula za umjetne životinje). Njegova dnevna količina unosa povećava se na 800-900 grama, a interval između hranjenja iznosi 3-4 sata.

To znači da će u jednom danu mrvica biti primijenjena na prsa najmanje 6 puta, i jesti u jednom sjedenju oko 120-140 grama mlijeka. Ova je količina prilično dovoljna da osigura brzo rastući organizam s kompleksom vitamina, minerala, proteina, masti i ugljikohidrata.

Ako, iz nekih razloga, majčino mlijeko nije dovoljno, više ne može zadovoljiti apetit svoje bebe, ili pedijatrici dijagnosticiraju znakove anemije, trebali biste razmotriti metode za poboljšanje laktacije ili uvođenje komplementarne hrane.

Mamac za 4 mjeseca. Već je moguće!

Mnoge mame ne oklijevaju ponuditi pire krumpira ili sok za 4 mjeseca starog djeteta i hraniti ga isključivo prilagođenom smjesom koja nije posve razumna, jer je dijete već sasvim spremno za upoznavanje novih proizvoda. Ključni argument u ovom slučaju je fiziologija.

Do 4 mjeseca dijete praktički ne kontrolira kretanje vlastitog jezika i zapravo ne zna kako progutati. To znači da je teško nositi se sa čvrstom hranom. Čak i neka voda iz žlice ide u ovom trenutku s teškoćama i mrvica se bori da gurne tekućinu iz usta.

Ali nakon 4 mjeseca slučaj stječe nove značajke, a dijete postupno uči jesti. Zapravo zbog toga, ne treba se bojati uvođenja komplementarne hrane kao dodatne hrane u ovom dobu. Ako sve dobro obavljaš, beba će brzo svladati potrebnu vještinu.

Kako i što je dopušteno hraniti dijete u 4 mjeseca

Sada kada su sve sumnje raspršene, možemo početi razmotriti popis proizvoda koji su prihvatljivi kao hrana za 4 mjeseca staru bebu. To uključuje:

  • pire od povrća;
  • pire od voća;
  • sok;
  • sir;
  • kaša;
  • mješavina mlijeka.

Strašna raznolikost, zar ne? No, ipak, nužno je postepeno i lagano ponuditi novu hranu.

Stručnjaci preporučuju početak mamca s povrćem homogeniziranim pire krumpirom od:

Nežirajuće povrće ne smije odmah moliti dijete koje je naviklo na okus slatkog mlijeka ili formule, pa stoga traže roditeljsku ustrajnost i strpljenje.

Kada beba pokuša povrće (to traje oko 5-7 dana da se prilagodi), on može ponuditi voće sjeckan do kave poput konzistencije:

Najvjerojatnije, dijete će se poduzeti s više lova za ove proizvode, nego, bez sumnje, molim majke.

Što se tiče žitarica, u 4 mjeseca najprikladnija prehrambena opcija bit će topljivi instant kikiriki bez glutena:

  • riže;
  • heljda;
  • kukuruz.

Prvi sok koji 4-mjesečno dijete može pokušati jest jabuka. U trenutku istraživanja ovog proizvoda, bolje je razrijediti s kuhanom vodom, otprilike 1: 1, i ponuditi više od žličice, postupno povećavajući dozu.

Prilagođeni sir za bebe poželjno je uvesti drugo u količini od 1-2 čajne žličice u obliku masne krme, razrijeđene majčinim mlijekom ili smjesom.

Koliko

Sada dajemo nekoliko preporuka o količini hrane:

  • Piletina od povrća / voćnih krumpira (u gramima): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Posljednjeg dana jedna komplementarna hrana može zamijeniti jedno hranjenje,
  • Kaša (gram): prvi dan - 5, drugi - 10, treći - 15, četvrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
  • Sok: u roku od tjedan dana njegova količina od žličice se dovede do 40-50 ml.

Uvođenje komplementarne hrane, ne zaboravite da je bolje da ga davati ujutro i poslijepodne, a majčino mlijeko ili formula nalaze se u trenutnom volumenu (800-900 gr.). Najmanji alergijski poremećaji i prekomjerno labavi / skupi stolci razlog su otkazivanja novog proizvoda i traženja njegove zamjene od raspoložive sorte.

Što se može dati djetetu od 4 mjeseca od hrane: dijeta i jelovnik tijekom umjetnog i dojenja

U prvim mjesecima života djeteta, majčino mlijeko ili prilagođena mliječna formula u potpunosti omogućuju dijete sa svim potrebnim vitaminima i hranjivim tvarima. Međutim, kako dijete raste, povećavaju se njegove potrebe, a prethodno uobičajena hrana već 4-6 mjeseci nije dovoljan izvor energije i minerala. Potrebno je proširiti prehranu i uvođenje dodatnih elemenata u njega, što će povećati njegov kalorijski sadržaj.

Za mnoge roditelje važno je podučiti bebu da jede, ali je li moguće početi u četiri mjeseca?

Što bi trebalo biti dijeta u 4 mjeseca?

Bilo koji način uključuje san, hranu, buđenje, šetnje. Svako dijete je individualno i ima svoje osobitosti razvoja koje treba uzeti u obzir pri zakazivanju dana. Ispod je tablica opće dnevne rutine i prehrane za 4 mjeseca starog djeteta:
(više detalja u članku: pravilan razvoj i prehrana djeteta u 4 mjeseca)

Privremeni pokazatelji su približni i mogu se razlikovati u oba smjera. Važno je hraniti dijete u ovom rasporedu i da su interni između obroka bili 3,5 - 4 sata.

Koliko treba beba jesti?

U izborniku djeteta u trajanju od 4 mjeseca glavna komponenta je majčino mlijeko s HB, prilagođenu formulu za umjetno hranjenje ili kombinaciju mješovitog hranjenja. Jedan obrok je obično 150-170 ml, što rezultira dnevnim volumenom koliko dijete treba jesti u rasponu od 900 do 1200 ml.

Dijeta i njezine komponente

Kada HBV tijekom 4 mjeseca nije uveden mamac. Prema WHO preporukama u dojenčadi na HB, treba početi u dobi od šest mjeseci. Preporučljivo je hraniti dijete i uvesti nove proizvode u prehranu u samo 4 mjeseca samo ako je mrvica već prenesena u umjetno hranjenje ili je miješana (više u članku: prvo hranjenje s umjetnim hranjenjem od A do Z). Međutim, postoje ograničenja u situaciji s umjetnicima. Provođenje ekspanzije izbornika nije vrijedno ako mališana:

  • postoji tendencija alergije;
  • postoje bolesti probavnog sustava;
  • je cijepljen u nedavnoj prošlosti ili će biti cijepljeni u bliskoj budućnosti.

Rani dodatci, koji pada na dob od četiri mjeseca, odnose se na djecu koja su u opasnosti. To su bebe koje pate od nedovoljnog povećanja težine ili funkcionalnih probavnih poremećaja, kao i kod onih koji razviju anemiju nedostatka željeza.

Postoje dvije mogućnosti za početak hranjenja. To su povrće ili prasadi. Uz povrće, oni počinju mamiti djecu koja pate od zatvora ili brzo udebljati. Iza njih, žitarice su prirodno uvedene. Dječje žitarice, obogaćene mikronutrijentom, idealne su za hranjenje beba s nestabilnim pokretima crijeva, slabim povećanjem težine ili visokom vjerojatnošću anemije, a već su iza njih povrće.

povrće

Treba unijeti prvo mjesto među povrćem:

  • tikvice;
  • bilo koje vrste kupusa, osim bijele;
  • krumpir.

Ti se proizvodi smatraju najmanjim alergenom. Nakon njih možete pokušati raznoliti izbornik povrća s mrkvom, repe ili rajčicama.

Moderni proizvođači dječje hrane nude širok izbor različitih povrća. Ovisno o stupnju mljevenja, postoje tri vrste pire krumpira:

  1. Homogenizirane. Dizajniran za djecu od 4,5 mjeseci.
  2. Pire. Djeca mogu jesti u 6-9 mjeseci.
  3. Krupnoizmelchennye. Za djecu u dobi od 9 do 12 mjeseci.

Nije potrebno kupiti gotove pire od krumpira, lako ga možete napraviti od svježeg ili zamrznutog povrća. Prvo, odabrano povrće treba kuhati, a zatim ispeći kaša običnim tolkushkom ili miješalicom. U gotovom kaši možete dodati povrće ili rastopljeni maslac ne više od 3-4 grama. Istodobno s povrćem i žitaricama, ulje se uvodi u dodatke kao novi proizvod. Dječjim uljem beba se može uvesti već 4,5 mjeseca, a s vrhnjem uljem ne prije 5-6 mjeseci. Ulje daje dijete hranjivim tvarima, vitaminima topivim masnoćama A, D, E i potrebnom količinom energije.

Načela ulaska kaše slična su pravilima uvođenja bilo kojeg novog proizvoda. Najprije morate upoznati dijete s jednom od vrsta žitarica. Nakon nekog vremena počnite davati drugu vrstu. Nakon normalnog poznanstva s nekoliko vrsta žitarica možete se prebaciti na njihove mješavine.

napici

Čim djetetu počne mamiti, voda bi se trebala pojaviti u njegovoj prehrani, ako se mrvice nisu hranile prije. Djeca koja su pili mlijeko prije hranjenja samo nauče piti novu hranu 1-2 mjeseca. Za razliku od onih koji su pili vodu prije ulaska u mamac. Oni uživaju u pitkoj vodi na kraju svakog hranjenja. Standardni dnevni unos vode koji preporučuje pedijatri ne smije prelaziti 100 ml po kilogramu tjelesne težine.

Što se tiče sokova, njihovo uvođenje je bolje odgoditi sve dok mrvica već nije okusila žitarice, povrće, voće i meso. Sadrže vitamine i minerale u malim količinama i stoga ne igraju najvažniju ulogu u rastu i razvoju djeteta.

Dnevne stope hranjenja za 4 mjeseca

Režim prehrane djeteta koji ima 4 mjeseca ima svoje osobine i norme. Tablica u nastavku prikazuje prehranu 4 mjeseca starog djeteta i koliko bi trebao jesti za hranjenje:

Pojedinosti prehrane djeteta u 4 mjeseca

Četverogodišnje dijete već se prilagodilo vanjskom svijetu. Razviti sve sustave tijela. Gastrointestinalni trakt je prilagođen apsorpciji i apsorpciji hrane, kolika je nestala, ne pati od zatvora i nadutosti, nadutost se više ne očituje.

Razvoj i prehrana djeteta u 4 mjeseca ulazi u novu fazu: mrvica postaje aktivna, znatiželjna, pokazuje emocije, pojavljuju se ovisnici o hrani. Promjene izgleda su vidljive: boja očiju se mijenja, u većini djece oči tamne. Nježne, meke vlasi s kojima dijete rode počnu padati, a zamjenjuju se drugim kvalitetnim dlačicama. Često se i boja kose mijenja - od svjetlosti do tamnije.

Fiziološki razvoj

Dobitak težine štedi velike brojeve. Dijete se još uvijek ne kreće jako, tako da može dodati do 750 g. Stope rasta povećavaju se u prosjeku za 2-3 cm.

Za zdravu djecu, prosjeci su sljedeći.

  • Težina - od 6 do 7 kg. Ove brojke mogu biti u rasponu od 1 kg.
  • Visina - 60 - 63 cm (plus ili minus 3 cm).

Težina i visina ovise o individualnim karakteristikama djeteta. Tu su i djeca - ratnici i djeca krhke tjelesne strukture. Dobar fizički razvoj dojenčadi omogućava mu da nauče mnoge korisne i nužne vještine:

  • Inverzija od trbuha do bokova, leđa i nazad.
  • Drži samouvjerenu glavu. Može sjesti ako ga povučete za ručke.
  • Sigurno oslanjanje na podlakticu kad se podigne na ručkama. Aktivno okreće glavu i ispituje svijet oko nas.
  • Oslanjajući se na jednu ručku, drugi se već može povući naprijed, pokušavajući dobiti igračku koja leži u blizini.
  • Neke bebe započinju pušku.
  • Kad leži na leđima, može se pouzdano podići ramena i glavu.
  • Hipertoničnost mišića nestaje (potpuno u rukama i djelomično u nogama).
  • Ako dijete podignete pod pazuhom, beba će se pouzdano ustati. Noge su napola savijene, mrvica će prolaziti nogama, pokušavajući odgurnuti s glatke površine.
  • Palmi su potpuno opušteni, ne stisnute u kameru. Dijete može zalupiti dlanom preko igračke ili ih spojiti.
  • Svrsishodno dobiva igračke, drži ih u rukama do 1 minute. Može se tresti čamac da čuje zvuk. Pažljivo razmatra igračke, okreće ih, raduje se novom.
  • U procesu hranjenja drži maternicu dlanovima ili drži bocu mješavinom mlijeka.

Psiho-emocionalni razvoj

Aktivni razvoj u psiho-emocionalnom planu povezan je s širenjem vizualne i slušne percepcije. Dijete može već slijediti kretanje osobe ili igračke. Postoji jasan odgovor na glasne zvukove. Dijete okreće glavu na izvor iritacije. Memorija se razvija.

  • On prepoznaje mamu, tatu, značajne odrasle osobe, kod kojih se smije, "guliti", aktivno pomiče ruke i noge. Ona studira majku: vuče kosu, uši, pokušava gurnuti majku u usta prstom.
  • Istaknite svoje ime. Kada je ime, odgovara.
  • Razlikuje strance od rodbine, može se uplašiti, plakati, ako stranac približi ili pokušava podići.
  • Prve emocije živo se manifestiraju: radost ili strah, bol i znatiželja.
  • Četiri mjeseca je doba aktivnog "hodanja". Pored zvukova vokala "a", "o", "y", u sugovorniku se pojavljuju i suglasnici, na primjer, "m", "b", "p". Dijete pokušava razgovarati s mamom, nešto reći.
  • Počinje modulacija glasa. Dijete uči da se spusti, podigne glas. Volio bi povišen plač.
  • Igra s rukama, nogama. Često pokušava gurati prste u ustima.
  • On se prepoznaje u zrcalu. On voli pogledati svoj odraz.
  • Razlozi uzroka i posljedica razvijaju se: nakon što su vidjeli boca za hranjenje ili majčinu dojku, počinje povlačiti ručke, stvarati zvukove.
  • Pojavljuju se predmeti, stvari, proizvodi koji se omiljeni i nepoželjni.
  • Razvija kratkotrajnu memoriju. Prepoznaje igračke.
  • Razvoj taktilne percepcije. Sve što je u području dostupnosti - povučeno je u usta.

Svakodnevna rutina

Dijete od 4 mjeseca mora pravilno oblikovati dnevnu rutinu. Povećava trajanje noćnog sna. Sada dijete može mirno spavati 9 do 10 sati. Dnevni spavanje se dijeli na 2 - 3 dijela i pola - dva sata. Broj hranjenja se svodi na 5 puta dnevno, što dopušta povećanje aktivnosti mrvica u poslijepodnevnim satima. Vrijeme dnevnog djelovanja između sna spušta sat vremena.

Pješačenje na otvorenom je duže. U toploj sezoni možete prošetati 2 do 3 puta do 3 sata. Zimi - 2 puta do 2 sata. Kada se mraz nalazi iznad 10 stupnjeva, umjesto hodanja na ulici, kolica s djetetom mogu se izvaditi na balkon ili loggiu. Podmažite lice s posebnom krema koja štiti od smrzavanja.

Gimnastičke vježbe, lagana masaža mogu se izvoditi 2 puta dnevno. Djeca se obično okupaju prije posljednjeg hranjenja, tako da bebe čvrsto spavaju. Djeca s izraženom hiperaktivnošću trebaju se okupati tijekom dana, budući da vodeni postupci ne smiruju, već, naprotiv, stimuliraju aktivnost.

Dnevna rutina svakog roditelja je sama, ali osnovni zahtjevi za trajanje spavanja i aktivnosti, poželjno je poštivati.

Približna dnevna rutina dojenčadi može biti sljedeća:

  • 00 - 6.30. Prvo hranjenje.
  • 30 - 8.00. Higijenski obvezni postupci: gimnastika, masaža, kupka za zrak. Razdoblje dnevne budnosti.
  • 00 - 10.00. Sleep.
  • 00 - 10.30. Drugo doručak
  • 30 - 12.00. Gimnastika, masaža, obrazovne igre, aktivna komunikacija.
  • 00 - 14.00. San koji se može kombinirati sa šetnjom na svježem zraku.
  • 00 - 14.30. Ručak.
  • 30 - 16.00. Aktivno razdoblje: igre, tjelesne vježbe, obrazovne aktivnosti.
  • 00 - 18.00. Spavati tijekom hodanja.
  • 00 - 18.30. Hranjenje.
  • 30 - 20.00. Aktivna budnost. Kupanje.
  • 00 - 22.00. Večerni san.
  • 00 - 22.30. Peti hranjenje.
  • 30 - 6.00. Noćni san

Ova tablica pomaže pri režimu dana djeteta, uzimajući u obzir njegove pojedinačne karakteristike. Noćni san može biti duži. Ako se dijete nije probudilo u 6 ujutro, ne biste ga trebali probuditi, neka spava. Samo će se svi postupci malo pomaknuti na vrijeme.

Treba imati na umu da interval između jedenja ne smije biti manji od 4 sata. Ukupno spavanje treba biti 6 sati.

Način hranjenja

Prehrana 4 mjeseca staro dijete više nije 6 puta dnevno, ali 5 puta. Za dojene bebe majčino mlijeko je i dalje glavna hrana. Većina pedijatara smatra da djeci koja su dojena ne bi trebala dobiti dodatke za 4 mjeseca. Dijete dobiva sve potrebne tvari i vitamine majčinim mlijekom. Dijete dijete na 4 mjeseca za dojenčad se ne mijenja.

Ako je dojenče hranjeno u bocama ili mješovito hranjeno, dijeta će se lagano mijenjati. Crumb nije dovoljno vitamina, minerala. Stoga, nakon savjetovanja s pedijatrom, možete postupno uvesti prvu komplementarnu hranu. Bolje mu je odabrati povrće, a ne plod kire. U povrtnoj kaši je puno vlakana, što je vrlo korisno za razvoj tijela.

Možete dodati razne prehrane bebe koja je na umjetnoj hrani.

  • Sok. Najčešće, liječnici preporučuju bijeljeni sok od jabuka bez pulpe. Kasnije možete dodati prehranu biljnih i voćnih sokova.
  • Juha od povrća, pire od povrća. Prilikom kuhanja juha treba prestati koristiti sol. U početku, juha i pire krumpir trebali bi se sastojati od jedne komponente. Nakon kuhanja, povrće mora biti pažljivo mljeveno, tako da nema grudica koje dijete još ne može jesti.
  • Žumanjka jajeta. U 4 mjeseca dio žumanjka ne bi trebao biti više od 1/8 od cjeline. Proizvod se mora slomiti i pomiješati s majčinim mlijekom ili smjesom mlijeka u stanje tekućeg mulja. U ovom proizvodu ima puno proteina, lipida i mineralnih soli. Žumanjak je dobar alat za sprječavanje nastanka infekcija u djece.
  • Za desertno pečenu jabuku.

Dobre gotove gotove povrće i voćne puree zabilježene su u tvrtkama koje proizvode dječju hranu "Agusha", "Gerber", "Lukoshko". Cijeli raspon ovih tvrtki stalno se provjerava radi usklađenosti s prihvaćenim standardima.

Stvorite pravi izbornik i dijete za dijete u 4 mjeseca

Od rođenja, prehrana beba nije osobito raznolika - hrane novorođenčad s majčinskim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom ili koriste drugu kao dodatnu hranu za dojenčad, ako postoji takva potreba. Izbornik djeteta u trajanju od 4 mjeseca ne razlikuje se od brojnih jela, a obično djeca jedu iste stvari kao i prije. No, mnogi roditelji odluče nadoknaditi prehranu djeteta s novim proizvodima u toj dobi. Da, i bake inzistiraju na uvođenju prirodnih sokova, počevši od 2 mjeseca. No, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se ne počne hraniti dok dijete ne bude pola godine.

Kako razumjeti da je već moguće upoznati bebu s novom hranom?

Po nekim znakovima moguće je utvrditi je li dijete spremno za prikorma ili ne

Postoji nekoliko ključnih točaka koje jasno govore da je beba spremna za uvođenje hrane:

  1. Nedostatak gag refleksa kada se hrani iz žlice. Kod djece do 4 do 6 mjeseci, povećani refleks povraćanja, tj. Napad povraćanja, javlja se kada se kruti predmet pada na sredinu jezika. Iako ovaj refleks neće nestati, uvođenje novih proizvoda je besmisleno.
  2. Interes hrane. U četveromjesečnoj bebi, vjerojatno se neće pojaviti takvi interesi, ali se pojavljuju rijetke iznimke. Zanimanje hrane znači da kada dijete vidi svoje roditelje kako jede, dopire do hrane, pokreće žvakanje ili otvara usta.
  3. Nema dovoljno težine. Jednostavno rečeno, beba nije hranjena s istom količinom majčinog mlijeka ili formule. U pravilu, beba će biti nemirna, često se probuditi noću, a da ne dobije težinu.
  4. Trudnost do konstipacije, nedostatak željeza u krvi (anemija). Kako ne bi mučili dijete s lijekovima, plinskim cijevima i svijećama, uvedeni su novi prehrambeni proizvodi koji će pomoći u prevladavanju tih problema.

Međutim, ako roditelji žele napuniti bebu novim proizvodima tako rano, a beba je prestala hraniti majčino mlijeko, trebate se posavjetovati s pedijatrom. Liječnik će vam pomoći da odaberete mješavinu koja se može hraniti djetetu. A onda se može početi punopravni mamac u šest mjeseci koje preporučuje WHO.

Bez obzira na to je li beba na umjetnom ili dojenju, ako nema posebnih razloga za rano popunjavanje prehrane s odraslom hranom, beba dobiva na težini, razvija se po dobi, onda ne biste trebali žuriti da se upoznate s novim proizvodima.

Gdje početi?

Mišljenja pedijatara o ovoj temi često se ne slažu - neki tvrde da biste trebali početi s žitaricama, drugi su sigurni da ćete svakako trebati s voćem, dok drugi kažu da su povrće idealni za susret s djetetom s odraslom hranom. I apsolutno sve ove prosudbe su istinite, osim toga, one se lako mogu objasniti. Uostalom, pedijatri preporučuju određenu vrstu prve hranjenja za pojedino dijete, temeljeno na problemima koje rano rješavanje novih proizvoda treba riješiti.

Ako je dijete na umjetnoj vrsti hranjenja, a ima problema s prekomjernom težinom, tada će biti korisno uvesti dodatke u roku od 4 mjeseca. Bolje je započeti s povrćem jer su manje kalorični i ne utječu na povećanje težine.

Ista načela upoznatosti s novom hranom primjenjuju se na djecu koja su dojena. Ako je do 4 mjeseca dojenčad primljeno kao mješavina dodataka, nakon dostizanja ove dobi možete ju zamijeniti kašom. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da prestanak dojenja beba je još uvijek nemoguće.

Počevanje prikorm s voćem potrebno je samo s tendencijom stvaranja konstipacije. Posebno dobro pomaže šljunak, koji se može uključiti u izbornik djeteta u ovom dobu. U drugim slučajevima, uvođenje prvog voća može igrati okrutnu šalu s roditeljima - ponekad dijete ne želi jesti svježe povrće nakon njih.

Kakve se proizvode mogu dati?

Domaći pire tikvice za prvo hranjenje beba

Ne mogu se koristiti svi povrće, voće i žitarice u prehrani djeteta. Popis takvih povrća je mali:

Ovo povrće je manje alergijsko i lakše je probaviti u želucu od drugih. Što se tiče žitarica, za prvu hranu koristite ne-mliječne žitarice koje ne sadrže gluten:

Smetnje 4 mjeseca starog djeteta mogu se mijenjati s voćem - prvi se obično daje probati jabukovače, a zatim možete dodati šljive, kruške ili breskve.

Napunimo prehranu: što da i koliko?

Ako ne poznajete glavna pravila uvođenja novih proizvoda u prehranu četveromjesečnog djeteta, možete izazvati pojavu alergija, koliku ili stolicu. Prva stvar koju treba zapamtiti je da beba u dobi od 4 mjeseca ne može jesti meso, ribu, egzotične i agrume, crveno povrće, slastice i čokoladu. Točno, to ne znači da se ostatak proizvoda može dati bebu u neograničenim količinama.

  • Ako nadopunjavanje prehrane započinje pirećim krumpirom, bilo voćem ili povrćem, važno je zapamtiti da se moraju sastojati od jedne komponente.
  • Kashi je bolje odabrati bez mlijeka i ne uključuje nikakve dodatke.
  • Multikomponentni kvas i kašica uvedeni su u dijete nakon 6 mjeseci.
  • Prvo hranjenje mora biti u polu-tekućem obliku i ponuditi djetetu iz žlice.

Od posebne je važnosti vrijeme ulaska novog proizvoda. Najbolje je probati novi u vrijeme ručka prije glavne hrane, tj. Prije dojenja ili mješavine. I prvi dan je pravo ponuditi bebu ne više od 1 žličice. Svakim sljedećim danom dio se povećava za 2 puta dok količina hrane koju dijete ne pojede ne dosegne 100 do 120 grama i zamijeni jedan puni hranjenje. Tek nakon što je jedan proizvod u potpunosti uveden može se početi uvoditi sljedeći, a ta shema je prikladna za svaki proizvod. Tako će izbornik djeteta u 4 mjeseca postati raznolik svaki tjedan.

Što je bolje: kupiti ili kuhati?

Dječja čista jabuka FrutNYANYA za hranjenje djeteta od 4 mjeseca

Sami možete napraviti pire krumpir ili kašu, ili ih možete kupiti u specijaliziranom odjelu. Ako roditelji odlučuju pripremiti hranu za dijete, onda je bolje koristiti povrće i voće samostalno uzgojeno. Kupljeni, posebno oni koji su kupljeni tijekom hladne sezone, vjerojatno su "punjeni" kemikalijama. Isto vrijedi i za kupljene smrznute povrće i mješavine povrća.

Dječja hrana ne smije biti masna, ne začinjena, ne slana i slatka. Zabranjeno je i prženje i pečenje jela za djecu. Prilikom pripreme pire krumpira za četveromjesečno dijete, biljno ulje i posebno maslac ne mogu se koristiti. To se može učiniti za nekoliko mjeseci, kada se bebino tijelo navikne na "drugu" hranu.

Svi se povrće i voćni kaše pripremaju prema jednom receptu:

  • 100 grama sirovih povrća;
  • 2 tbsp. l. vode, majčinog mlijeka ili formule.

Povrće ili voće kuha se do kuhanja, nije ni zastrašujuće probaviti (to će biti lakše mljeti). Također možete parati, ovdje je već više prikladan za roditelje. Nakon toga, dodajte tekućinu na povrće ili voće i samljeti s mješalicom (ili ga pržiti sa vilicom) sve dok homogena, gnjevna stanje.

Sol, papar i dodati šećer na jela za četveromjesečne bebe ne mogu. Receptori okusa u djeteta još nisu isti kao kod odraslih osoba. Zanemarujući ovo pravilo, sami roditelji ugrađuju netočne prehrambene navike u svom djetetu.

Način rada napajanja

Dojenčadi prehrane i umjetnost, u pravilu, vrlo su različiti. WHO preporučuje do 4 mjeseca da hrani dijete isključivo majčinim mlijekom i samo na zahtjev djeteta. Iako su prije 20 godina žene u bolnicama majki učile da hranjenje treba provesti prema režimu, postoji prekid tri sata između hranjenja. I umjetnici jedu u intervalima od 3,5 do 4 sata.

Približna shema prehrane, budnosti i spavanja bebe u 4 mjeseca:

Točan režim dana djeteta na 4 mjeseca dojenja i hranjenja u bocama

Četvrtog mjeseca beba svladava roditelje s pojavom novih vještina i otkrića. Odrastao je i bio jak, postao je budan još tijekom dana. U svakodnevnoj rutini postoje neke promjene, u usporedbi s režimom u 3 mjeseca. I dalje se mijenja između razdoblja sna, hranjenja, dnevnih aktivnosti i higijene. Velike promjene utječu samo na trajanje ovih vremenskih intervala.

Približni dnevni režim u 4 mjeseca života

U dobi od četiri mjeseca, mali čovjek jasno razlikuje lica i glas odraslih. Među onima koji ga okružuju lako prepoznaje svoju majku. Vrijeme spavanja smanjilo se s 16 na 14 sati, a budnost je povećana za 1-2 sata. Dijete raste, dobiva težinu i rast u posebnom ritmu, programiranom prirodom.

Dnevna se rutina bebe mijenja, a na četiri mjeseca izgleda ovako:

Mrkva se već razlikuje od svjetlosnog i tamnog doba dana, a za njegovo hranjenje sve se rjeđe budi noću, preferirajući dovoljno spavanja do jutra. Tijekom dana, on može igrati i provoditi vrijeme bez spavanja oko 3 sata zaredom. Dijete više nije zainteresirano za laganje u praznom hodu, voli slušati razgovore s odraslima i oživljava se kada se obraćaju njemu. U danima buđenja, dijete proučava svijet kroz dodir, razmatra okolne objekte i sluša nove zvukove.

Dječji san na 4 mjeseca

Potreba za produljenim spavanjem kod djece u ovom dobu još uvijek je na visokoj razini. Nakon jela, beba dobrovoljno spava i može kratko drijemež u večernjim satima. Sam način spavanja bit će uspostavljen najkasnije u roku od šest mjeseci, ali u međuvremenu majka ne može uvijek točno predvidjeti vrijeme kada će njezino dijete zaspati. Sjetite se da je mrvica još uvijek premalena, a ne u svakoj situaciji preporuča se slijediti vremenski raspored. Dosta za udovoljavanje potrebnom ukupnom trajanju dnevnog sna.

Dnevne stope spavanja

Odgovarajući na pitanje koliko dijete od četiri mjeseca treba spavati, važno je napomenuti da u snu dijete treba provesti najmanje 14 do 15 sati dnevno. U tom slučaju, dnevni san traje najmanje 5 sati, preostalih 10 sati - noću. Trajanje dnevne budnosti povećava se svaki tjedan, a uz to se mijenja i uzorak mirovanja. Za neku djecu četiri razdoblja dnevnog odmora zamjenjuju se s tri.

Nutricionizam za bebe 4 mjeseca

Režim hranjenja uspostavljen na 4 mjeseca djeteta, pretpostavlja gladak prijelaz na hranu pet puta dnevno. Ovo je glavna razlika dnevne rutine od prethodnih tjedana. Danas majke imaju priliku odabrati hranu za bebu - kroz dojenje, miješanje ili umjetno hranjenje.

Snaga dojena

Najprikladnija hrana za djecu ove dobi je majčino mlijeko. Dijete se mora hraniti svakih 3-4 sata. Noću, interval između dojenja postaje dulji - oko 7 sati. Način dana dojenja često se poboljšava ne prije 5-6 mjeseci, jer beba još uvijek više ne voli jesti ni sat, već na zahtjev. U međuvremenu, broj obroka na GW-u se smanjuje u usporedbi s prethodnim mjesecom.

Umjetno hranjenje

Umjetno hranjenje vrši se isključivo prilagođenom smjesom ili mješavinom i majčinim mlijekom čija količina ne prelazi 200 ml po danu. U to doba, početna (početna) smjesa s oznakom "1" prikladna je za dijete. Potrebna količina mješavine ovisi o težini i stanju zdravlja malog čada. Na temelju tih podataka liječnik izračunava približnu količinu i učestalost obroka dnevno.

Približna shema hranjenja za 4 mjeseca dojenčadi hranjena djetetom izgleda ovako:

(tjelesna težina)

500-700 ml smjese, ostatak je komplementarna hrana

Prvi feed na IV

Djeca koja hrane mješavinu, prva hrana se primjenjuje za 4 i pol mjeseca kako bi se tijelo popunilo sa svim nedostajućim tvarima. Pediatri preporučuju upoznavanje s "odraslom" hranom s oprezom, postupno uvodeći u dijetu jednosastavni pire od povrća, zatim žitarice bez mlijeka i glutena, a nakon toga voćni sokovi za dječju hranu.

Valjani proizvodi za uvođenje komplementarne hrane djeci starijoj od 4 mjeseca:

Reakcija djeteta na komplementarnu hranu je od najveće važnosti: proizvod bi trebao biti njegov ukus. Polazeći od ½ tsp. nova hrana, njegova količina raste svakodnevno za 1 tsp. Nakon deset dana volumen komponenata ubrizgavanja treba biti 120-150 ml. Dakle, četiri hranjenja dnevno ostaju isključivo mliječni proizvodi, a peti je zamijenjen novim proizvodom.

Dopunska beba od 4 mjeseca - što tražiti:

  • U pravilu, ova formula digestirala je djetetov želudac dulje od majčinog mlijeka. Zbog toga dobro hranjene bebe ostaju dulje, a lakše je postaviti raspored s takvim bebama.
  • U dojenčadi s pravilno odabranom smjesom, kolik se odvija 4-4,5 mjeseci, tako da djeca spavaju noću mnogo puta tiša od svojih vršnjaka.
  • Potrošnja dojenčadi može se razlikovati od prijema do prijema. Dijete je ujutro pojelo 160 ml, a nije pribavilo 120 ml na ručak? To je normalno i može biti posljedica nedostatka apetita, ali do doba dana ili čak raspoloženja mrvica.

Mješovita hranjenja

Prehrana na mješovitoj hrani podrazumijeva da dijete prima majčino mlijeko (najmanje 1/5 dnevnog volumena) i prilagođenu mješavinu. Ako je četveromjesečno beba na mješovitoj prehrani, trebalo bi ga hraniti na zahtjev. Pediatricians u ovom slučaju se savjetuje da daju razrijeđena smjesa žlice, a ne iz boce - navikavanje na njega može imati loš učinak na HS. Lakše je piti iz boce, a uskoro mnoga djeca odbijaju grudi.

Pješice s djetetom

Karapuz počinje pokazivati ​​aktivan interes za okolni svijet. Tijekom šetnje pokušajte mu ispričati sve što se događa na putu: djeca igraju s loptom, životinjama, biljkama i prijevozom. Potrebno je otići na svježi zrak s kćeri ili sina najmanje dva puta za 1,5-2 sata dnevno.

Način djeteta zimi i kasne jeseni može varirati ovisno o vremenskim uvjetima - bolje je ostati kod kuće u teškom mraku, vjetru i kišama. Također, dijete režim u ljeto može se podesiti na previše vrućim danima, koji su sigurniji za dojenčad koji će se održati u ventilacijskoj sobi.

Pro i kontra hodanja na različitim temperaturama mogu se vidjeti u donjoj tablici.

Fizički razvoj djeteta

Jačanje i razvoj mišića mladog djeteta je važno da se redovito uključe i dajemo vam vrijeme ne samo ujutro. Gimnastika s djetetom važan je korak ka pripremi i ovladavanju vještinama okretanja i puzanja. Pedijatri smatraju optimalnu opterećenost od 5-7 minuta, izvedeni uz pomoć mame ujutro, poslijepodne i večeri.

  • U 4 mjeseca, djeca se sklupčavaju u položaj "trbuščić". Jačanje leđa mišića, možete ubrzati proces učenja. Korisno je igrati s djetetom u "kuglici". Pomiče bebu na trbuhu i leđa, prateći lekciju s bajkom da je postao lopta i sada želi ići daleko, daleko. Takva vježba čini trbušne mišiće djece fleksibilnim.
  • Vježba za jačanje kralježnice i ruku pripremit će mrvice za umijeće sjedenja. Dijete dograđuje indeksne prste jedne odrasle osobe; onda roditelj nježno i nježno vuče dijete prema sebi. Brojeći do deset, spuštamo je natrag na ležeći položaj.
  • Kako bi stimulirala puzanje, odrasla osoba može staviti ruku pod pete djeteta dok položi na trbuh. Karapuz će upotrijebiti njegov dlan kao potporu, - pokušavajući gurnuti noge, pokušat će krenuti naprijed. Tako da napori vašeg potomstva nisu uzaludni, čine površinu ugodnom za puzanje - to može biti pod prekriven pokrivačem ili pokrivačem.

Gimnastika i moguće vježbe s bebom (video):

Igre i razvoj u 4 mjeseca

Četveromjesečna djeca su budna tijekom osam sati tijekom dana. Izbor zanimljivih obrazovnih aktivnosti za bebu može biti dobra pomoć za mladu majku za svaki dan.

„Izlet”

Dijete voli provoditi vrijeme s majkom u naručju i pogledati sve oko sebe. Organizirajte najmlađeg člana obitelji za šetnju po kući. "Putujući" sa svojim roditeljima u svojim rukama, nadovezuje svoj pasivni rječnik s imenima raznih predmeta. Sve informacije koje se čuju od odraslih postupno se pohranjuju u pamćenje djeteta, čim budete sigurni da će vaše dijete okrenuti glavu u smjeru subjekta koji je spomenut u razgovoru.

"Zujanje - zazvoni"

Fine motoričke vještine i taktilne senzacije pridonose razvoju inteligencije. Ostruge su korisne za upoznavanje s predmetima / igračkama koje imaju drugačiju teksturu. Djeca su sretna da šuškaju papir, skupljaju medvjediće i nauče zveckanje s rupama. Važno je da se usredotočite na materijal, a ne na boju - igračke zasićene nijansama raspršuju pozornost.

"Glazbena minuta"

Ritmička glazba uživa u četveromjesečnoj djeci. Jednostavno pljeskanje ruku u skladu s melodijom pomaže stvoriti osjećaj ritma "iz kolijevke". Samo uzmite dijete i plesajte s njim žarkom glazbom - takva vježba poboljšava raspoloženje, razvija pamćenje i koordinaciju.

"Četrdeset - bijela strana"

Djeca se zabavljaju prstima poput igre "Ladushki", "Sakrij i traži", "Goat Horned Goes" i razne igre s nogama i rukama. Zajedno s smiješnim licima, stroking prstima, centri za mozak su aktivirani - oni su odgovorni za pripremu artikulacije aparata, i, u budućnosti, govor.

Što se može hraniti u 4 mjeseca bebe

Probudite 4 mjeseca staru bebu

Glavna prehrana djece u 4 mjeseca je majčino mlijeko ili mlijeko prilagođena formula. Međutim, prema mnogim pedijatarima u ovoj dobi već je moguće početi uvoditi komplementarne hrane i upoznati bebu s raznim proizvodima. Kako i što može hraniti dijete u roku od 4 mjeseca, a što bi moglo biti shema hranjenja?

Osnovna prehrana

Prema svjetskoj praksi dojenja, kod 4 mjeseca beba još mora jesti majčino mlijeko. Dnevni potrošnju 1/6 svoje težine, to je oko 800-900, dijete se mora primijeniti na prsima 5-6 puta dnevno i jesti na hranjenje 120-140 g mlijeka. Ova je količina dosta dovoljna za normalni razvoj i rast bebe.

Ako iz nekog razloga, majčino mlijeko nije dovoljno, klinac postao nedobirat težine ili liječnik dijagnosticira ga anemiju, to je vrijedno razmišljati o tome kako poboljšati dojenje ili hranjenje.

Može li se mamiti

Prema najnovijim preporukama WHO-a, bolje je davati krmu nakon 6 mjeseci, ali u praksi ovo razdoblje je različito za svako dijete. Da bi se utvrdilo spremnost djeteta na komplementarnu hranu može biti na više osnova, glavni su:

  • zubanje prvih zubi;
  • zanimanje za hranu koju roditelji jedu;
  • dijete sjedi s povjerenjem, osjećajući se ugodno u toj poziciji;
  • beba je 4 mjeseca;
  • izumiranje refleksa guranja hrane kroz jezik.

Priprema za prikormu ne jamči da će dijete rado isprobati novi obrok. Budite strpljivi, nemojte inzistirati. U dogledno će vrijeme proučavati okuse djeteta i sve će se prilagoditi.

Što može biti prikormlivat

Valjani proizvodi koji se mogu upotrijebiti kao komplementarne hrane su purei povrća, voćni purei i sokovi, sir, žitarice. Čak i uz ovu raznolikost, ne možete više unijeti više proizvoda odjednom. Ponuda nova hrana zauzvrat i malo po malo. Pediatricima se savjetuje prvo dati djetetu probati prelivenu brokule, cvjetača ili tikvice. Nenastaste čaše možda ne vole mrvice od prvog puta, potrebno je 5-7 dana da se prilagode.

Nakon povrća možete unijeti voćnu kvasu jabuke, breskve, kruške ili banane. Počnite od pire krumpira od samo jednog voća, tako da u slučaju alergije točno znate na što tijelo reagira.

Ako dijete pati od nedostatka težine, možete koristiti žitarice kao prvo hranjenje. Idealna opcija smatra se topljivim žitaricama bez glutena: heljde, riže, kukuruza. No, s pšenicom i ječmom kaša bolje je upoznati dijete već u starijoj dobi. Te žitarice sadrže protein glutena, koji može uzrokovati težinu i nadutost.

Prvi voćni sok koji se može dati djetetu jest sok od jabuka. Prvo, razrijedite ga s kuhanom vodom u omjeru 1: 1 i ne dajte više od žličice.

Prilagođeni sir je bolje ponuditi kada beba počne jesti pire krumpir ili kašu. Razrijedite masu sira s majčinim mlijekom ili smjesom, počnite s 1 žličicom.

Broj namirnica i približan izbornik

Povrća ili voća pire, kaša treba početi davati 5 g, na drugi dan, povećati dozu na 10 grama, a zatim 15 grama, petoga dana, možete dati 50 g, na šestom - 100 g, a sedmoga dana - 120 g Sad U potpunosti možete zamijeniti jedno hranjenje s komplementarnom hranom.

Sok također počnu davati malo, početi s jednim čajnom žlicom i postupno povećavati količinu tijekom tjedna, dovesti do 40-50 ml. Mamac je bolje dati ujutro i za ručak.

Približan izbornik i shema hranjenja mogu izgledati ovako:

  • ranog doručka u 6 sati ujutro - 130-170 ml majčinog mlijeka ili prilagođene mješavine;
  • drugi doručak u 10 sati - 130 ml povrća i 30 ml voćnog kaše;
  • ručak u 14 sati - majčino mlijeko ili mješavina od 130-170 ml, voćni pire 40 ml;
  • večera u 18 sati - majčino mlijeko ili smjesu od 130-170 ml;
  • hranjenje u vrijeme spavanja u 22 sati - majčino mlijeko ili smjesa od 130-170 ml;
  • noću hranjenje - majčino mlijeko ili mješavina od 130-170 ml.

U intervalima između hranjenja djetetu može se dati voćni sok, iznos ne smije prelaziti 40 ml dnevno.

Ako vidite najmanje alergijske pojave ili imate problema s stolicom, otkazite novi proizvod i pokušajte nešto drugo.

Iscijelimo iz žlice tako da dijete uči pravilno jesti. Potrebna vam je dostava tekstila za bebe: mala ručnika i džemperi, jer većina beba u početku pljunuti nepoznatu hranu. Budite spremni za takvu reakciju.

Uz uvođenje komplementarne hrane biti strpljiv i ne žuriti da odmah uđe u prehranu mnogih novih proizvoda, taj proces bi trebao biti spor i postupan. Ako beba odbije pokušati s novim obrokom, odvojite ga nekoliko tjedana i nastavite hraniti mrvice majčinim mlijekom. Budite pozitivni i uspjet ćete.

Nutricionizam 4 mjeseca starog djeteta: način, prehrana, mamac

Smetnje 4 mjeseca starog beba trebaju biti monotoni, ali korisni. Činjenica je da u ovom dobu bebin trbuh i dalje ne može obraditi velike količine teških ugljikohidrata, no lako se može nositi s laktozom. Ipak, već je vrijedno razmišljati o proširenju prehrane dojenčadi.

Dijeta za 4 mjeseca

Za početak, trebali biste definirati i izraditi opću dnevnu rutinu. U 6.30 sati preporuča se hraniti dijete po prvi put (rani doručak). Do 8.00, beba mora biti budna. Zatim, 2 sata, dijete treba spavati. Jutarnji san - najjači i najkorisniji nakon noći.

U 10.30, dolazi vrijeme drugog hranjenja. Onda jedan i pol sati budnosti, koji može završiti laganom masažom. Dnevni san počinje u 12.30. U ovom trenutku preporučljivo je prošetati kako bi dijete moglo spavati na svježem zraku. Vrlo je korisno za dišni sustav i aktivnost mozga djeteta. Treće hranjenje trebalo bi se približiti 2:30. Onda opet razdoblje budnosti i spavanja. Dijete može imati večeru u 18.00 ili 18.30 (na zahtjev djeteta). Tijekom razdoblja budnosti, preporuča se kupati bebu i vježbati gimnastike za jačanje mišićnog sustava. Posljednja hranjenja počinje bliže 22.30. Nakon što bi trebao položiti bebu na noćni san.

Važno je u ovoj fazi izgraditi samo takvu dijetu 4 mjeseca bebe. Intervali između hranjenja trebali bi biti od 3,5 do 4 sata.

Dijeta za 4 mjeseca

Od 17-18 tjedana života, dijete se mora postupno prebaciti na hranjenje od 5 puta. Istovremeno, dijeta četveromjesečne bebe treba proširiti, dopunjavajući ga novim vitaminima. Dijete bi trebalo jesti 1/6 masu dnevno. Jedno posluživanje je oko 180 g. Brokula je prvi proizvod koji je dopušten da napuni četveromjesečno dijete. Ovo povrće bogato je vitaminima i elementima u tragovima koji su potrebni za jačanje imunološkog sustava. Zapravo, u početnoj fazi širenja prehrane dojenčadi, dopušteno je gotovo sve povrće osim krumpira, mrkve i repa.

Bebe koje jedu majčino mlijeko lakše podnose uvođenje novih proizvoda. Stoga, do kraja 4. mjeseca dopušteno je dati žlicu soka od jabuka. U ovom dobu, majčino mlijeko (formula) trebao bi ostati glavni izvor prehrane. Svi ostali proizvodi su komplementarni.

Ispravno mamac

Jedući 4 mjeseca staro dijete bi trebalo biti bogato ne samo ugljikohidratima i bjelančevinama, već i biljnim mastima. U ovom dobu bebe postavljaju temelje zdravog tijela. Zato je tako važno od 4 mjeseca postupno uvesti nove proizvode u prehranu.

Bilo koji sok u ovoj dobi se ne preporuča, jer u većini slučajeva oni podrazumijevaju alergijske reakcije i teške kolike. Sličan je fond vitamina i mikrokomponenata dostupan u različitim povrćem i voćem. Hrana za komplementarnu hranu mora biti u polutekućem obliku. Pire od krumpira napravljeni su od kuhanih (steamed) proizvoda na miješalici. Banane se mogu nasladiti. Spremnik se preporuča davati nekoliko minuta prije glavne hranidbe u maloj količini (1-2 žličice). Prijelaz iz jednog novog proizvoda u drugo vrši se tek nakon 7-10 dana, tako da trbuh ima dovoljno vremena da se navikne.

U hrani četveromjesečne bebe još uvijek ne može ući u meso ili ribu. Ako beba ima kožni osip na licu ili tijelu, novi proizvod treba odmah ukloniti iz prehrane. Također, alergijska reakcija može se očitovati u obliku zatvora, proljeva, gnizova, nadutosti.

Krmni proizvodi

Za početak hranjenja 4 mjeseca starog djeteta možete dosljedno obogatiti brokule, cvjetače i tikvice. Svako povrće se uvodi zasebno 1-2 tjedna. Ako se ne slijedi alergijska reakcija iz kave, možete proširiti dijetu na žitarice. Prema dosljednosti, oni moraju biti tekući, tako da ih dijete proguta kroz bradavicu. U ovom razdoblju najbolje je pogoditi heljda i zobene pahuljice. Neki stručnjaci također preporučuju rižu, ali zbog toga, bebe često imaju probavne smetnje i zatvor. Unesite kašu također provodi postupno, počevši od 30 g.

Za 4 mjeseca mamac ne smije zamijeniti punu hranidbu. Dopušteno je davati nove proizvode 1-2 puta dnevno prije glavnog obroka u omjeru 50 do 50.

Do kraja mjeseca bundeva i pire od banane mogu se dodati u prehranu. Iz voća treba odabrati samo najviše nealergenskih, kao što su kruška, jabuka. Važno je da se meso od kuhanih proizvoda, a ne iz svježe, naribane.

Približan dnevni izbornik

Prvo i zadnje hranjenje moraju biti dojene. U 10,00 sati se kao dopunska hrana dopušta povrtna kaša s kapom maslinovog ulja. Nakon 10-15 minuta trebate započeti glavni obrok. Prije ručka ili večernjeg dojenja, bebama se može dati 2 žličice polu-tekućeg dječjeg sirjeg. Jedenje 4 mjeseca starog umjetnog djeteta dopušteno je diverzificirati s posebnim kefirom, odnosno fermentiranom smjesom mlijeka. Najbolje je započeti novi dan (prvi doručak). Važno je napomenuti da glavni prehrambeni proizvod ostaje smjesa. Kao jutarnji obrok bliže 10.00 sati možete zamijeniti heljinu kaše i pire od povrća. U večernjim satima dopušteno je dati djetetu 2 žličice svježeg sira ili banane.

Korisni savjeti

Intervali između hranjenja trebali bi trajati do 4 sata, osim noći (oko 8 sati). Važno je pridržavati se utvrđene prehrane, tako da se želudac usporava brže. Kada dojenje, dijelovi bi trebali biti nešto manje nego kod umjetnih. Kompoti i juhe u tako ranoj dobi zabranjeni su. Dopunska hrana u obliku povrća i voćnih kaša treba proći žlicom, kašom - s bočicom.

Kako izgledati mlađe: najbolje frizure za one više od 30, 40, 50, 60 Djevojke u 20 godina ne brinite o obliku i duljini kose. Čini se da je mladica stvorena za eksperimente na izgled i smjelo kovrče. Međutim, posljednji

Neoprostive pogreške u filmovima koje vjerojatno nikada niste primijetili. Vjerojatno postoji vrlo malo ljudi koji ne bi voljeli gledati filmove. Međutim, čak iu najboljem filmu postoje pogreške koje gledatelj može primijetiti.

Naši preci nisu spavali kao i mi. Što radimo u redu? Teško je vjerovati, ali znanstvenici i mnogi povjesničari skloni su uvjeriti da moderni čovjek uopće ne spava poput njegovih starih predaka. U početku.

Nikada nemojte bacati krumpiriće Kada gulite krumpir, što ćete učiniti s peels? Baciti? Reciklirati kao gnojivo? Dopustite mi da predložim drugo rješenje.

Što se događa s tijelom osobe koja nema seksa? Seks je gotovo ista osnovna potreba kao i prehrana. U najmanju ruku, počevši to učiniti, nećete se zaustaviti. Čak i ako se pridržavate.

Ispada da ponekad čak i najglasnija slava završava u neuspjehu, kao što je to slučaj s tim slavnim osobama.

Je li vrijedno uvesti četveromjesečno dijete u hranjenje?

Prvi mjeseci života glavna hrana djeteta je hranjiva tekućina - mlijeko ili njezin analog - smjesa. Prema tome, prehrana djeteta u trajanju od 4 mjeseca temelji se na činjenici da je sposoban probaviti njegov nezreli mala klijetka. Mlijeko koje proizvodi ženska grudi sadrži sve što je potrebno za rast i razvoj djeteta. Niti jedan proizvođač umjetnih mliječnih formula nije uspio kopirati i ponavljati sastav.

Koga slušati

U 4 mjeseca dijete može već imati prve zube. Neki suosjećajni susjedi, bake, pa čak i pedijatri vjeruju da je to signal za uvođenje komplementarne hrane. A ako pogledate trgovine s dječjom hranom, vidjet ćete preporuke proizvođača: od 4 mjeseca. Tada vas sumnja može prevladati: "Možda je već vrijeme?" Shvatimo.

Majčino mlijeko iznenađujuće kombinira proteine, aminokiseline, makro i mikronutrijente, vodu, masti, vitamine i ugljikohidrate. Štoviše, oni su sadržani u takvom obliku i omjeru da su u stanju brzo apsorbirati i asimilirati dječji želudac unatoč nesavršenosti probavnih procesa. Sterilno i toplo, posjeduje bifidogena svojstva, pridonosi kolonizaciji crijeva djeteta s potrebnom mikroflora. Imunoglobulini sadržani u njoj štite bebu od raznih bolesti. Stoga, hranjenje bebe na GW, potpuno razvijanje i dobivanje težine, za 4 mjeseca nije apsolutno neophodno!

Situacija se razlikuje od "umjetne djece" ili onih koji su na mješovitoj vrsti hranjenja. Dopunsko hranjenje u ovoj dobi se smatra ranim, ali ponekad služi kao nužna mjera. Karapuzika počinje upoznati s novim jelima (obično je sok, pap ili pure), ako:

  • Ne dobiva full-grade HB (nema dovoljno mlijeka ili beba je na IV);
  • Ne jede dovoljno ili dobiva vrlo malu težinu;
  • Previše zainteresirani za hranu za odrasle;
  • Predoznao je za zatvor, bolestan od raka ili anemija.

Što hraniti

Lure - to je sve što ide u djetetov želudac osim majčinog mlijeka (formula). Proizvodi su ulja, sokovi, žumance, dekocije, sir, itd., A jela su povrće i voćni kaše i žitarice. Kako hraniti bebu u 4 mjeseca ovisi o njegovim osobnim karakteristikama. Na primjer, ako je lagana ili vrlo aktivna, daje se kašica, a ako je sklona odgađanju stolca, uvodi se kvasica od povrća.

Djeca s anemijom dobivaju kašu od heljde ili bobičastog kaše, a one s alergijama daju rižu rižu bez uvođenja voća i sokova. Treba ga čvrsto naučiti: prva hrana za ispitivanje ne smije zasićati dijete, stoga ga treba dati mikro doza (od tsp). Osim toga, nikad više ne nude više proizvoda odjednom. Uvođenje monokomponentnih jela osigurava sposobnost praćenja reakcije djeteta i prilagodbe prehrani u slučaju bilo čega.

Isprobava se svako novo jelo, počevši od ¼ ili ½ male žlice, i svakodnevno se povećava (u nedostatku alarmantnih reakcija) na pola. Svi slijedeći tjedan, a ponekad i duže, nove komponente hrane se ne uvode: želudac se koristi. Nakon 7 dana, količina hrane koju dijete konzumira dosegne dobnu normu. Tek nakon toga se prebacuju na nešto novo i promatraju reakciju. Tako će tijekom cijelog mjeseca mali "jede" probati samo 2-3 nova jela. Nemojte žuriti, jer u vašim rukama njegovo zdravlje!

Što se može i ne može biti učinjeno

Počevši od prikorm, morate se pridržavati nekoliko pravila. Nemoguće je regalirati dijete s inovacijama ako nije dobro ili na rasporedu planira cijepljenje. U tom stanju, on jednostavno neće moći probaviti hranu, a njegov imunološki sustav će podnijeti ogroman teret. Nemojte nastaviti mamiti, ako primijetite neželjenu reakciju: crvenilo obraza, pojavu osipa, proljeva ili zatvor, nadutost i druge signale. Uvodna jela odgođena su nekoliko dana i posavjetujte se s liječnikom. Također je nemoguće odmah dati velike količine hrane ili heterogenih inovacija u jednom danu ili čak tjednu, jer se negativni odgovor mladog organizma može pojaviti samo za nekoliko dana.

Razrjeđivanje hrane s majčinim mlijekom (smjesom), dovodeći je do tekuće konzistencije, što je lakše probaviti. Za dijete od 4 mjeseca, to je ta dosljednost koja je poznata i najviše fiziološka. Također možete kuhati čahure s majčinskim mlijekom, a dijete će čak voljeti svoj ukus više. Ako, nakon jela, dječja kočija pita za dojku, nemojte mu uskratiti takvo zadovoljstvo!

Ne možete prisiliti dijete da apsorbira hranu kad ne želi, umorno ili nestašno. Bolje je odgoditi taj proces. Ne možete dati bebu (čak ni u okviru pedagoških dodataka) pržene, dimljene, konzervirane, začinjene hrane ili slanog (zaslađenog) namijenjenog dijela. Također je zabranjeno davati mamac s uobičajenom žlicom (posuđa). I, naravno, vrlo je nepoželjno ostaviti dio koji nije sljedeći dan jesti. Bolje je izbaciti sadržaj posude, ali ne riskirajte zdravlje vaših mrvica!

Izbornik uzorka

Majčino mlijeko ili njegov ekvivalent ostaje glavni prehrambeni proizvod dojenčadi u 4 mjeseca. Dijete se hrani 6 puta dnevno, jedan od hranjenja postupno zamjenjuje nova "liječiti". Ono što će biti ovisi o stanju dječjeg probavnog trakta i njegovom općem zdravlju. Oslonite se na preporuke pedijatara koji promatraju mrvicu.

Približan izbornik u 4 mjeseca izgledat će ovako:

  • prvo hranjenje započinje majčinim mlijekom ili formulom;
  • U drugom hranjenju se uvodi dopunska hrana, postupno povećavajući ga prema dobi;
  • treće i naknadno hranjenje su majčino mlijeko (formula).

Neki pedijatri pridržavaju zastarjele presude o potrebi dodavanja sokova dijetetskoj prehrani. Međutim, moderni nutricionisti za djecu uvjereni su da je hranjenje djeteta s sokovima nepoželjno zbog njihovih iritantnih učinaka na nježnu GI sluznicu. Trbuh djeteta još nije prilagođen da se nosi s takvom agresivnom tekućinom da može izazvati njegov poremećaj ili alergijsku reakciju. Osim toga, fermentacija koja proizvodi proizvodi povećava abdominalnu distancu i uzrokuje koliku bolest, koja nepovoljno utječe na apetit mrvica općenito. Što god počnete mamiti bebu, budite vrlo pažljivi prema njemu i pazite pri odabiru hrane!