Kakvu hranu treba beba u roku od 9 mjeseci ako je hranjena bočicom?

Hrana

Za normalni rast i razvoj, devetomjesečno dijete s dojenčadi treba uključiti više hrane u prehranu nego mlađa djeca.

To znači da opskrba hranjivim tvarima mora nastati ne samo iz smjese, već i s brojnim dodatnim proizvodima. Ispitajmo kako napraviti dječji omjer pri 9 mjeseci raznolike i primjerene dobnim potrebama.

Način i pravila hranjenja 9-mjesečnog djeteta na IV

Kako hraniti 9-mjesečnu bebu koja je na umjetnom hranjenju? Preporuča se uključiti pet obroka u prehranu. Ako je potrebno, broj hranjenja povećava se do 6 puta. Za bolju probavu proizvoda i normalno funkcioniranje probavnog sustava djeteta treba slijediti sljedeću prehranu:

Kao što se može vidjeti iz tablice, interval između hranjenja trebao bi biti oko 4 sata. Ako je dijete gladno nekoliko sati nakon jela tekuće hrane, onda se može hraniti kolačićima ili voćnim kašom. Za hranjenje djeteta, bolje je kupiti posebna dječja jela koja nisu slomljena prilikom pada, a također su ukrašena različitim bajkovitim likovima i crtežima. Djetetu će zainteresirati jesti cijeli dio kako bi vidjeli sliku na dnu.

Preporuča mu se dati žlicu, iako prvi pokušaji da ga koriste i neće biti uspješni. Možete početi postepeno privlačiti dijete u šalicu umjesto boce. Proizvodi koje devetomjesečno dijete dobivaju trebaju imati određenu dosljednost: daju tekuću hranu dvaput i tri puta veću hranu.

Pire od krumpira i prasadi se digesti puno dulje od mješavina ili majčinog mlijeka, tako da je energija iz njihovog unosa dosta dugo.

Roditelji 9-mjesečnog djeteta trebali bi ga postupno učiti da jedu debelu hranu. Dijete ima zube koje već može koristiti prema namjeni. Također, promjena konzistencije hrane ima pozitivan učinak na razvoj probavnog sustava, što dodatno stimulira

Da bi se to postiglo, iz homogenizirane konzistencije, posuđe se postupno zamjenjuje pirećim krumpirom. Na primjer, krumpir i ribu ne smrvljuju u miješalici u stanje pire krumpira, ali se zagrijavaju vilicom na tanjuru. Prema riječima dr. Komarovskog, pedijatrijskog liječnika najviše kategorije, u razdoblju djetetova života od 9 do 12 mjeseci, trebalo bi biti prijelaz na punu odraslu prehranu. Za to Komarovsky preporučuje na izborniku:

  • Koristite raznovrsno povrće da biste pire krumpir.
  • U pire od povrća dodajte mljeveno meso nije masnih sorti.
  • Obogatite kvasu s žumanjkom i biljnim ili kremastim uljem.

Ne preporučuje se ulazak u dijetu hiperalergensku hranu - orasi, med, itd.

obrok

Jedna 9-mjesečna dijeta za dijete trebala bi sadržavati prilično veliku količinu zdrave hrane koja vitaminima, proteinima, mastima, ugljikohidratima, elementima u tragovima i mineralima omogućava rastući organizam. Umjetno hranjeni beba više nije dovoljno enzima koji se nalaze u smjesama.

Stoga, uz smjese, mogu se dati sljedeći proizvodi:

  • voćnih napitaka i sokova;
  • kruh;
  • svježi sir;
  • pire od voća i povrća;
  • pire s niskim udjelom mesa;
  • kolačić;
  • žitarice iz raznih žitarica;
  • žumanjka od jajeta;
  • low-fat kefir.

Preporuča se da se svi ti proizvodi postupno uvode u hranu ako nisu već uključeni u prehranu. Međutim, to bi trebalo biti polagano, počevši od male količine, uvijek promatrajući reakciju bebe. Samo u nedostatku alergijskih i drugih negativnih manifestacija može se povećati obujam udjela.

Meso je važan sastojak u jelovniku devet mjeseci starih beba, dok je kuhano i mljeveno. Preporučljivo za konzumaciju kunića, teletine, govedine, piletine, purana. Vrijednost mesnih proizvoda je visok sadržaj bjelančevina, željeza, vitamina, koji su neophodni za rastući organizam.

Plodovi mora se koriste kao bijela riba s niskim udjelom masti kao komplementarne hrane. Ove sorte ribe uključuju bakalar, bakalar, koplje i šljunak. Jedna uporaba takve ribe tjedno ispunit će potrebu tijela za ovaj proizvod. Možete zamijeniti 1 prijam mesa s ribom. U početku se kuha u kuhanom obliku i daje s povrćem, a nakon što se koristi, izrađuju se riblji rezovi.

Ulje

Životinjska i biljna ulja potrebna su za pravilan razvoj bebe. Oni su izvor minerala, masnih kiselina, vitamina i proteina. Najkorisnije ulja su masline, kukuruz, laneno sjeme i kukuruz. Zobena kosa od žitarica je začinjena maslacem, a povrće se dodaje povrću (oko 5 g po porciji).

Mliječni proizvodi

U 9 ​​mjeseci možete ući u dijetnu kefir i sir. Međutim, treba imati na umu da dnevni volumen sirnog sir ne smije prelaziti 50 grama dnevno.

I kefir se ubrizgava, počevši od 20 ml, polako povećavajući udio na 200 ml. Kravlje mlijeko preporučuje se da beba ne bude u čistom obliku, već se koristi za kuhanje kaša, razrjeđivanje vodom.

Dnevna doza ne smije prelaziti 150 ml. Takva ograničenja su zbog visokog sadržaja proteina i kalcija, koji preopterećuju bebe bubrege.

Tjedna tablica izbornika

Ispod je tablica izbornika za devetomjesečnu bebu po satu.

Dijeta bebe u 9 mjeseci

Od 9 mjeseci dijete može dobiti redovitu hranu nekoliko puta dnevno. Također su potrebne majčino mlijeko ili mliječne formule, ali čine 25-30% od ukupne količine hrane.

izbor

Svi proizvodi za dijete moraju biti pažljivo odabrani i biti svježi, ne smije se upotrebljavati ambalaža s oštećenim integritetom.

Dijeta i izbornik bebe sastavljaju roditelji samostalno, na temelju karakteristika razvoja i preferencija. Ne možete dati dimljenu, masnu i prženu sezonu s umacima, ketchupom i majonezom pripremljenim jelima.

  • Kruh je najbolji izbor žitarica;
  • Uz mali postotak masti: kefir, jogurt i sir - sve se može kuhati sami;
  • Svakodnevno se mijenja zobena kaša, zobena kaša, heljda, krupica, pšenica, riža;
  • Turska, govedina - ne masnoća, teletina, piletina, ponekad svinjetina;
  • Dobro kuhana bijela riba - bakalar, bakalar, morska bas, pollock, šikar;
  • Ulje za dodavanje gotovih jela - masline, kukuruz, suncokret;
  • Voće - banane, kruške, jabuke, breskve, marelice. Vidjeti ako se manifestira alergiju;
  • Krumpir, mrkva, repa, bundeve, mlada grašak i drugi. Kuhajte dok ne kuhate, pečene ili steamed.

U malim količinama potrebno je uvesti nove proizvode u izborniku za dijete u 9 mjeseci, a svaki sastojak može uzrokovati alergijsku reakciju tijela.

Hrana za djecu od 9 mjeseci nije bolja od soli, au žitaricama i desertima ne dodajte šećer. U ovom dobu, dijete jede 5, 6 puta dnevno u razmaku od 4 sata.

Izbornik uzorka po danu

Svakog dana hrana bi trebala biti drugačija, kako se ne bi smetala. Obratite pažnju na dijete i saznajte koja jela voli, a uopće mu se ne sviđa. Odbijeni proizvodi mogu se ponoviti, uz frekvenciju - jednom tjedno. Možda će u kasnijem hranjenju mali čovjek isprobati zdrava sastojka. Da biste to učinili, morate napraviti izbornik za tjedan i svaki dan.

Za jelo odabire se svaki prikladan sat i raspoređuje se po satu.

utorak:

  • Majčino mlijeko ili pripremljena mješavina;
  • Jabuka kaša - dobro kuhana + sitni krekeri;
  • Sušena teletina + krumpira od bundeve;
  • Žitnica s voćem;
  • Ponavljanje prve jutarnje prehrane.

četvrtak:

  • 1/2 žumanjak + riža kaša može se dati odvojeno ili miješati;
  • Juha od povrća s pilećim dojkama i soka od jabuka;
  • Špinat krumpira.
  • Kuhana heljina kuhana s bundeva + sok od svježih bobica;
  • Biljni ragu + mesna okrugla mesa;
  • Obrano cvjetača + krekeri.

utorak:

  • Kuhano jaje kuhano u strmom + krupica, umjereno gusta;
  • Kuhana teletina s tikvicama na pari + jela od jagoda;
  • Riža i mrkva od riže.

petak:

  • Zobena kaša + pečena jabuka;
  • Pileća juha s povrćem;
  • Pear od povrća.

subota:

  • Riža kaša + ribani jabuka i bundeva;
  • Juha s puretinom puretinom + kuhano krumpir;
  • Pocrni cvjetača.

nedjelja:

  • Zobena kaša + sok od mrkve;
  • Pileće ribe s rižom + jabučnim komotom;
  • Kefir ili slatki krekeri s mlijekom;

Uvijek, jutarnja recepcija uključuje majčino mlijeko ili pripremljenu formulu, a kasna večera to ponavlja.

Pasteurizirano mlijeko, na temelju koje se kuhaju žitarice, lagano se razrijede vodom.

Obrada zahtjeva

Zbog visokog sadržaja vitamina i željeza, preporučuje se djeci s niskim sadržajem hemoglobina u krvi. U devet mjeseci djeca trebaju redovito jesti meso.

Punjenje za mesne okruglice ili mesne kuglice je bolje raditi kod kuće sa svojim rukama. U poluproizvodu dječje hrane trebalo bi se pribjeći u slučaju nužde, tijekom dugih šetnji i putovanja.

Bijela riba

Naravno, na izborniku za 9-mjesečnu bebu mora postojati riba koja ima niski sadržaj masti. Dan je odabran, a zamjenjuje mesno jelo. Ribu kuhana u vodi ili kuhana i poslužena s pravom bočnom jelom, po mogućnosti s povrćem. U budućnosti, napravljen je od malih mesnih okruglica i mesnih okruglica. Oni će nadopuniti prehranu i zanimati će mrvice.

Ulje

U izborniku djeteta od devet mjeseci, preporuča se dodavanje dvije vrste maslaca - životinjskog i biljnog podrijetla. Oni sadrže veliku količinu minerala, vitamina, mikroelemenata koji su potrebni za puni razvoj bebe.

Povrće, savršeno nalikuje povrću i kremu, dodaje se žitaricama.

Mliječni proizvodi

Najbolja opcija je devet mjeseci da stavite kefir i sir u dijete.

Kravlje mlijeko

Ovaj proizvod je bolji za izradu žitarica. U svom čistom obliku, bez dodavanja vode, mlijeko može preopteretiti bubrege. Sadrži veliku količinu proteina i kalcija.

Savjet

  1. U devet mjeseci beba već ima prednje zube i može jesti jabuku ili krušku.
  2. Između hranjenja možete piti: vodu, sok, žele ili voćni sok;
  3. Za raznovrsnu hranu treba dodati voće i bobice.

recepti

Do 9 mjeseci, dječji jelovnik je napravljen od kave i mousse, od tog doba postupno se uvode komadiće različitih namirnica.

mesne okruglice:

  • Masno meso mesa prolazi se dvaput mesnim mesom;
  • Na masu dodaje se komad bijelog kruha natopljenom vodom;
  • Sve je pomiješano;
  • Mesne lopatice izvaljuju iz mljevenja, pada u kipuću vodu i kuhaju.

Na isti način možete kuhati mesne kuglice od ribe za dijete u devet mjeseci.

Kuhanje zdravih jela:

  • Riba pečena u foliji, u pećnici;
  • Nakon spremnosti sve su kosti uklonjene;
  • Kuhati povrće ili krumpir;
  • Svi se mogu miješati ili podnijeti zasebno.
  • Groats se izlijeva u kipuću vodu - vrijeme kuhanja je različito za svaku vrstu;
  • Zagrijano mlijeko se izlije i dovede do kuhanja;
  • Kuhana je uklonjena iz vrućine, dodana je čajna žličica maslaca i miješana.

Povrće gulaš:

  • Kuhajte tikvice, mrkve, krumpir u vodi ili u mesnim bujonima;
  • Napunite biljno ulje;
  • Dodajte kuhane žumanjke i pomiješajte sve.

Voćna salata za dijete 9 mjeseci:

  • U miješalici ili ruci, nasjeckajte: zrelu bananu bez mrljica, kuhane mrkve, slatke jabuke - do ujednačene konzistencije;
  • Dodajte malo meda;
  • Ako je desert gust, tada se razrjeđuje s odgovarajućom tekućinom.

Zelena graška čistača juha:

  • 2 žlice grašaka;
  • 1 žlica riže;
  • 2 žličice maslaca;
  • 1 žlica vode.

Kombinirajte grašak s kuhanom rižom, nasjeckajte s mješalicom ili umetnite ručno. Dodajte juhu, pustite da kuhate. U gotovoj juhi stavite maslac i hranite bebu.

Izbornik uzorka djeteta na 9 mjeseci pomoći će roditeljima da daju bebu na vrijeme i da ga održavaju zdravi, u skladu s preporukama pedijatara.

Nemojte se bojati da probavni sustav djeteta još nije spreman za asimilaciju takve hrane, što je nužno za daljnji razvoj.
Nove, ukusne jela pomoći će bebu da se brzo pojačava, ustaje i nauče govoriti. Pravilna prehrana u sprezi s tehnikama razvoja je skladan razvoj i sretno djetinjstvo.

Recepti za ukusna, potrebna i zdrava jela nisu problem pronaći. Dijete će biti veselo, dobro hranjeno i zadovoljno, a majka će imati vremena za nove i zanimljive pokuse.

Izbornik za bebe na 9 mjeseci za svaki dan u tjednu s receptima

Sažetak članka

Dijete prehrana u 10. mjesecu života treba biti uravnotežena i korisna. U ovom dobu beba, bez obzira na vrstu hrane, već jede mliječne proizvode, ribu, voće, meso i povrće. Što još možete jesti mrvice i kako napraviti izbornik za tjedan?

Hrana i dječja prehrana 9 mjeseci

U devet mjeseci, dijete jede gotovo sve proizvode iz tablice za odrasle. Kid's menu je raznovrstan i hranjiv. U desetom mjesecu života, dijete ujutro i navečer još uvijek je zadovoljno majčinim mlijekom ili mliječnim mlijekom. O onim proizvodima koji su već na bebinom izborniku i što treba uvesti u dodatnu hranu.

  • Povrće. Sada dijete već jede tikvice, krumpir, luk, cvjetača, mrkva, bundeva i zeleni grašak. U desetom mjesecu života, dijete se može ponuditi repe, naravno, ako nema problema s stolicom. Uostalom, repe imaju izražen laksativni učinak. Osim toga, u dječjom izborniku možete uključiti brokulu. Ovo je vrlo koristan proizvod, koji ima u sastavu mnogo hranjivih tvari, vitalnih za rastući organizam. Samo nemojte kuhati na temelju ove juhe od povrća. Prilikom kuhanja brokule u bujonu oslobađaju se otrovne komponente. Poslužite repu i brokule mogu se pire i dodati juhama i mesnim jelima. Na dan bebe treba jesti 200 grama povrća.
  • Meso. U tom razdoblju dijete već jede puricu, kunić i teletinu. Ako se ove vrste mesa dobro podnose mrvicama, u devet mjeseci morate ga upoznati s piletinom, govedinom, svinjetinom i konjskim mesom. Meso se poslužuje u obliku juha, dodaje se kašičima od povrća, juhama i juhu se pere na njemu. Na dan djeteta treba jesti 60 do 70 grama mesa.
  • Voće i suho voće. Dopušteno je sljedeće plodove: šljiva, zelena jabuka, kruška, breskva, marelica, sušeno voće, banana, crni ribiz, žuti ribiz. Ako dijete ne promatra alergije, onda se u to doba može uvesti u ogrozd, crveni ribiz. Poslužite voće u obliku pire krumpira, dodajte jogurt, sir. Na dan mrvica mora jesti 90 do 100 grama voćnog kaše.
  • Kashi. U desetom mjesecu života, pored već poznate riže, kukuruza, heljde, ječma, zobene pahuljice, dijete se upoznaje s manjom i bisernim ječmom. Temelj za kuhanje kaša - voda, majčino mlijeko ili mješavina mlijeka. Žitarice kuhaju mekom, a zatim ih slomiti miješalicom. Kashki je posluživao voćem, kuhanim žumanjcima i povrćem. Optimalna stopa za ovu dob je 200 g.
  • Piće. U ovom trenutku, dijete troši pročišćenu ili kuhanu vodu, sok od povrća i voća (polovina razrijeđena vodom). Osim toga, bebi se nudi dekocija na osnovi grožđica, žele, kao i komote pripremljene od sušenog voća (bez dodanog šećera). U desetom mjesecu života kravlje ili kozje mlijeko ne smije se dati djetetu, jer djetetovo tijelo ne može lako probaviti ove proizvode.
  • Zeleni. Zeleni su pravi skladište korisnih elemenata i vitamina. Djetetu od devet mjeseci može se uvesti prvo koprenje i peršin. U svom sirovom obliku, ovo zelenilo još nije konzumirano, ali se uvodi kada kuhanje jelo u obliku isjeckanog. Dnevna stopa - 5 g.
  • Riba. Ako dijete još uvijek hrani majčino mlijeko, riba se uvodi tek sada - u devet mjeseci. Umjetno dijete počinje jesti ovaj proizvod mjesec dana ranije. Poznavanje bi se trebalo dogoditi s prehrambenim vrstama morske ribe - nasumcem, pollockom, koljom, krilom. Ako se ne opažaju alergije, na stol za djecu mogu se poslužiti bakalar, šljuka i losos. Ribu se dodaju pire od povrća, juhe, koje se poslužuju u obliku juhe i pire. Na dan djeteta ne smije jesti više od 40 g ribe. Preporuča se posudu dva puta tjedno.
  • Proizvodi od kiselog mlijeka. U devet mjeseci, dijete već jede curdu (norma je 50 g) i prirodni jogurt ili kefir (200 ml). Za raznovrsnost i poboljšanje okusa, dodajte im voće i suho voće.

Što još možeš dati bebu 9 mjeseci?

U desetom mjesecu života, mrvice se mogu dodati u jela:

  • biljno ulje (5 ml);
  • maslac (2,5 g);
  • krekeri ili kekse (15 g);
  • žumance (pola tjedna);
  • kruh (10 g).

Dnevna prehrana kod dojenja i hranjenja bočicom

Važno je napomenuti da dijeta beba koja jede majčino mlijeko i koja se hrani smjesom nije drugačija. Ovo je ono što bi svakodnevna prehrana trebala biti za devet mjeseci stare bebe.

Izbornik djeteta na 9 mjeseci: osnova prehrane i načela prehrane

Devetominutno dijete već je pokušalo mnoge proizvode koje njegovi roditelji pripreme za njega svakodnevno, mijenjajući ukuse i eksperimentirajući s dječjim receptima. Razmotrimo koje promjene u izborniku djeteta u 9 mjeseci i kako izgraditi dijetu za djecu u ovoj dobi.

Značajke prehrane 9-mjesečnog djeteta

  1. Dječak u ovoj dobi je manje potreban za majčino mlijeko ili prilagođenu mješavinu, ali liječnici ih ne preporučuju ukidanju. Dopustite da se mrvica na dojenčad rano ujutro primjenjuje na majčinu dojku i prije nego što se spava noću, a također i pranje novih jela sa ženskim mlijekom. Preporuča se da dijete-isthrift nastavi davati smjesu nakon buđenja i preko noći.
  2. Popis proizvoda koji su uneseni u prehranu dojenih beba i umjetnih umjetnika, u dobi od 9 mjeseci, bio je isti. Razlika je samo u volumenu nekih jela. Umjetno hranjene svojoj djeci daju se više zbog ranijeg početka komplementarne hrane i povećane potrebe za mineralima i vitaminima. Riječ je o pire krumpira i voćnih sokova, svježeg sira, žumanjka i mliječnih napitaka.

Koja hrana može biti dodana u prehranu?

Djeca, koja su bila privučena prema shemi Komarovskog, počnu se hraniti na isti način kao i ostali. Bebe koje su hranjene bocama ili bebe koje su se, zbog dobrog razloga, počele hraniti prije 6 mjeseci starosti, nisu uvedene u nove proizvode u 9 mjeseci, već samo povećavaju broj proizvoda i čine hranu raznovrsnija zbog novih kombinacija proizvoda.

No beba, koja je do šest mjeseci bila hranjena jedino majčinskim mlijekom, u dobi od 9 mjeseci uvodi se takvi novi proizvodi:

  1. Žumanjak. Obično se daje u drugoj hrani s kašom.
  2. Sir. Dodaje se četvrtoj hranjivosti voćnog kaše.
  3. Pića s kiselo mlijeko. Također se dodjeljuju u četvrtom obroku zajedno s voćem, kravljem i dječjim kekse, čime se stvara poslijepodnevni snack.
  4. Kravlje mlijeko Kuhajte kašu.

Koliko treba beba jesti?

Da biste odredili ukupnu dnevnu količinu hrane za bebu od devet mjeseci, trebate znati težinu djeteta. Podijelivši masu malog djeteta za 8 ili 9 godina, znat ćete koliko bi dijete ovog doba trebalo jesti dnevno.

Preporuke za hranjenje hrane:

proizvod

Maksimalna potrošnja u 9 mjeseci

dojenje

Umjetno hranjenje

Mlijeko ili mlijeko

Način rada napajanja

U devetomjesečnom djetetu, kao i prije, u 7 ili 8 mjeseci, prehrana pruža pet obroka dnevno. Ravnomjerno se raspoređuju tijekom dana u intervalima od 3 do 4 sata.

Na primjer, ako se prva hrana dijete diže u 6 sati ujutro, sljedeća jela bit će oko 10 sati ujutro, u 14 sati, u 18 sati, a posljednja u 22 sata. Ako dijete ima doručak u 8 sati, on će imati drugi obrok oko 11-12 sati, ručak u 15-16 sati, četvrti obrok u 18-19 sati i hranjenje noću - u 22-23 sata.

Izbornik uzorka

Za bebe koje su isključivo dojene do 6 mjeseci starosti, u 9 mjeseci izbornik će izgledati ovako:

jelo

Proizvodi i posuđe

Kruh bez mlijeka ili mlijeka do 200 g, maslac do 5 g, voćni pire 30 g, četvrtina žumanjka

Pire od povrća ili juha do 180 g, biljno ulje do 5 g, kvasni meso do 50 g, krišku pšeničnog kruha, voćni sok do 50 ml

Pure od voća 40 g, svježi sir do 30 g, kekse ili krekeri, kefir ili jogurt do 150 ml

U devetomjesečnoj bebi, čiji je poznanik s mamcem nastupio u dobi od 4-5 mjeseci zbog nedovoljne količine majčinog mlijeka od mame, izbornik za taj dan bit će kako slijedi:

jelo

Proizvodi i posuđe

Zobena kaša s mlijekom do 200 g, maslac do 5 g, polovica žumanjka pilića, voćnih pire 40 g

Pire od povrća do 180 g, biljno ulje do 5 g, meso kvasca do 50 g, krišku pšeničnog kruha, voćni sok do 70 ml

Pire od krumpira do 40 g, svježi sir do 40 g, bebe keksi ili krekeri, fermentirano mlijeko piti do 200 ml

Artično hranjeni dječji dnevni izbornik u devet mjeseci izgledat će ovako:

jelo

Proizvodi i posuđe

Zobena kaša s mlijekom do 200 g, maslac do 5 g, polovica žumanjka pilića, voćnih pire 40 g

Pire od povrća do 180 g, biljno ulje do 5 g, meso kvasca do 50 g, krišku pšeničnog kruha, voćni sok do 70 ml

Pire od krumpira do 40 g, svježi sir do 40 g, bebe keksi ili krekeri, fermentirano mlijeko piti do 200 ml

Savjet

Budite oprezni s novim proizvodima. Iako se mrvica već susreo s velikim brojem novih jela, uvijek postoji opasnost od reakcije na bilo koji prehrambeni proizvod. Počnite davati sve novo od male količine ujutro hraniti i procijeniti reakciju u večernjim satima. Ako je koža i probavljanje mrvica u redu, možete povećati dio.

Razmotrite sljedeće nijanse:

  • Postupno poučavajte dijete da jede ne samo homogeniziranu hranu, već i sitno sjeckanu. Na primjer, rijetko nude mrvice povrća, koji ih zamjenjuju juhama, u kojima će povrće biti pire sa vilicom.
  • Piletina voća može se dati punom preporučenom za to doba volumena u četvrtom hranjenju, miješajući ga sa sirom, ali češće dio voća se dodaje drugom hranjenju (u kaši).
  • Hranite bebu uvijek svježu hranu. Ako kupujete gotovu dječju hranu za mrvice, slijedite datume isteka ambalaže i pridržavajte se uvjeta skladištenja.
  • Nemojte inzistirati ako je dijete protiv bilo kojeg novog proizvoda. Nabavite s novim kombinacijama koje će vam se mrvice voljeti i napraviti svoj izbornik raznovrsnim i ukusnim.

Što mislite, je li vrijedno dati vitamine dojenčadi u ovo doba? Odgovor na to pitanje ćete naučiti iz našeg članka.

Izbornik djeteta u 9 mjeseci na umjetnoj hrani

Izbornik 9 mjeseci stari beba hranio

Kako napraviti svoj vlastiti izbornik za tjedan i što kuhati za svaki dan? Kako ispravno izračunati norme komplementarne hrane i uvesti nove proizvode? Odgovori na sva ova pitanja u ovom članku. Glavne komponente 9-mjesečnog izbornika bebe hranjene formulom trebaju biti namirnice koje se lako digesti u ovom dobu.

Koji se proizvodi mogu dati 9-mjesečnoj bebi na umjetnoj hrani

Žitarice bez žitarica, povrće, meso, voće i bobice, sokovi, mliječni proizvodi i, naravno, mješavina mlijeka. Možete upotrijebiti oba spremljena dječja pireća posuda i pripremiti vlastitu.

Važno je! Prilikom odabira dječje hrane svakako provjerite datum isteka, sastav i preporučenu dob. Sastav ne smije biti bojilo i emulgator, šećer.

Proizvodi za izradu jelovnika djeteta od 9 mjeseci:

• povrće (tikvice, cvjetača, bundeva, krumpir, mrkva, zeleni grašak, zeleni grah);
• voće i bobice (jabuke, kruške, breskve, marelice, šljive, ribizle, grožđe, kivi, banane, avokado);
• meso i riba (teletina, perad, kunić, janjetina, hake, pollock);
• fermentirani mliječni proizvodi (kefir, jogurt, sir);
• biljne i životinjske masti;
• žumanjak jajeta.

Od 9 mjeseci. u obliku jednostrukog pire krumpira injektirane repe. Treba ga pažljivo ponuditi djeci s nestabilnim stolicama zbog jakog laksativnog učinka povrća. Voće i bobičasto voće dopušteno je gotovo sve, ali poželjno je da su lokalni, a ne uvezeni. Postupno uvodite ribu od sitne ribe na 30 grama tjedno.

Izbornik uzorka od 9 mjeseci umjetnih za tjedan i prehrambene standarde, tablica

Ako ste počeli predstavljati mamac za bebu od 4-5 mjeseci. onda će izbornik djeteta u 9 mjeseci dojiti ili hraniti u bocama može biti ovako:

Dječji izbornik u 9 mjeseci

Jedenje bebe u 9 mjeseci već je vrlo raznolik. Prehrana beba prisutna žitarica, voća i povrća, mliječnih proizvoda (svježi sir), žumanjak jajeta, kruh Croutons, mesa.

Uglavnom, ishrana djeteta koje je dojeno ili hranjena bocama nije drugačija. Dok dijete sazrije majčino mlijeko, umjetni umjetnik - smjesa.

Gotovo meso, povrće i voće, konzervirano pire krumpir, sok i instant žitarice mogu se koristiti kao komplementarne hrane. Obavezno obratite pažnju na dob kada je ovaj proizvod preporučen za upotrebu. Navedena je na paketu.
U isto vrijeme, hrana se može pripremiti samostalno.

Mlijeko, na temelju koje se kuhaju kikiriki, treba lagano razrijediti vodom kako bi se smanjio sadržaj masti. Za dječju hranu, bolje je kupiti pasterizirano mlijeko u pakiranjima (a ne iz mliječne masti). Također, kašu se može kuhati i na temelju dojenačke formule.

Najbolja vrsta mesa za djecu ovog doba je piletina, puretina i teletina. Možete kuhati meso, mljeti i kuhati povrće na osnovi bujona.

Obroci za djecu ove dobi uopće ne mogu biti slane, kao i ne dodavati šećer u desert i žitarice.

Kuhano meso i povrće mogu se preraditi mješalicom ili u mlinu za kavu, to bi trebalo biti posebno pažljivo ako dijete ima malo zuba. Voće također treba biti tlo na pire.

Neophodan uvjet za uvođenje nove namirnice u prehranu djeteta je postupanizam. Trebalo bi započeti s vrlo malim dijelovima, tako da možete procijeniti reakciju djetetovog tijela na novi proizvod. Unatoč svježini proizvoda i poštivanju dobnih ograničenja i tehnologiji proizvodnje, novi dodatci mogu uzrokovati alergijske reakcije i uzrujane stolice. Uočavajući to, proizvod bi trebao biti privremeno isključen iz prehrane.
Dijete u dobi od devet mjeseci jede pet do šest puta dnevno u intervalima od četiri sata.

Izbornik uzorka djeteta u devet mjeseci tjedno:

  • Prvo doručak Dojenčeta ili mlijeko.
  • Drugo doručak Riža kaša + ½ žumanjak.
  • Ručak. Piletina i juha od povrća + sok.
  • Visoki čaj Pečena jabuka
  • Večera. Pire krumpir s špinom.
  • Drugu večeru Dojenčeta ili mlijeko.
  • Prvo doručak Dojenčeta ili mlijeko.
  • Drugo doručak Kukuruzni kašuti + krekeri.
  • Ručak. Pileći parni pile + povrće kvasca.
  • Visoki čaj Sok od jabuka
  • Večera. Rezak s voćem.
  • Drugu večeru Dojenčeta ili mlijeko.
  • Prvo doručak Dojenčeta ili mlijeko.
  • Drugo doručak Kukuruzni kašuti s bundom + sok od bobica.
  • Ručak. Parne pečene bundeve + pire od krumpira.
  • Visoki čaj Slatki krekeri s mlijekom.
  • Večera. Pocrni cvjetača.
  • Drugu večeru Dojenčeta ili mlijeko.
  • Prvo doručak Dojenčeta ili mlijeko.
  • Drugo doručak Zobeno brašno + sok
  • Ručak. Parna riba + kuhana riža + komada od kruške.
  • Visoki čaj Jagoda jagoda.
  • Večera. Pear od povrća.
  • Drugu večeru Dojenčeta ili mlijeko.
  • Prvo doručak Dojenčeta ili mlijeko.
  • Drugo doručak Riža kaša + voćni kaša..
  • Ručak. Mesa od mesa i pržena krumpir.
  • Visoki čaj Mrkva i sok od jabuka.
  • Večera. Kefir.
  • Drugu večeru Dojenčeta ili mlijeko.

Izbornik djeteta na 9 mjeseci u dojenju i hranjenje bočicom - broj komplementarne hrane, dopuštenih proizvoda

Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, opcije za dječji meni u 9 mjeseci umjetnog i dojenja su razlike koje se moraju uzeti u obzir kod recepata za kuhanje. Tijelo umjetnog djeteta treba dodatne vitamine, stoga je razdoblje hranjenja za to počelo u ranijoj dobi, a popraćeno je postupnim povećanjem stope potrošnje određenih proizvoda.

Što je izbornik bebe?

Majčino mlijeko ili formula prevladavaju u dnevnom jelovniku devetomjesečnog djeteta. Pravilnu prehranu djeteta u 9 mjeseci mora biti popraćeno individualnim načinom prehrane. Pedijatri preporučuju da se zalijepimo 5-satnim hranom svakih 4 sata. Uvođenje komplementarne hrane izuzetno je važno. Nakon istraživanja pire od povrća i zobene kaše, dnevni jelovnik mora biti nadopunjen fermentiranim mliječnim smjesama i mesnim jelima.

Značajke napajanja

Prema Međunarodnoj udruzi pedijatara, 30% slučajeva anemije nedostatka željeza dijagnosticira se kod djece mlađe od jedne godine. Kako bi se izbjeglo smanjenje sadržaja hemoglobina u krvi, mora biti ispravno uravnotežena dijeta dijete, zasićenje izborniku zdravih jela s maksimalnim sadržajem korisnih mikroelemenata. Bliže godini, dnevna potrošnja komplementarne hrane iznosi 1000-1200 ml. Izbornik djeteta u 9 mjeseci trebao bi sadržavati hranu različite konzistencije: 2 puta tekuće i 3 puta deblje. Uz normalnu težinu djeteta treba otkazati noćno hranjenje.

Način rada napajanja

Određeni hranjivi raspored eliminira rizik od probavnih poremećaja kao posljedica prejedanja, prilagodbe dnevnog i noćnog sna:

Što hraniti dijete u 9 mjeseci

Osim majčinog mlijeka, mliječne formule, žitarice, izbornik 9-mjesečne bebe za svaki dan trebao bi sadržavati jela od mesa i ribe. Posebnu pozornost treba posvetiti roditeljima da koriste ulja životinjskog i biljnog porijekla, koji sadrže potrebnu količinu elemenata minerala u mineralima i vitamina. Maslac je bolje dodati žitaricama. Masline, laneno ulje, sezam i kukuruzno ulje savršeno se kombiniraju s pireom od povrća.

Dajte fermentirani mliječni proizvodi u strogo ograničenim količinama. Dr. Komarovsky predlaže pažljivo uvoditi kefir i sir, počevši s minimalnim udjelom. One sadrže visoku koncentraciju proteina, što je teško za djecu da probavljaju. Kao rezultat toga, opterećenje je na bubrezima. Kravlje mlijeko mora biti razrijeđeno vodom. Najbolje je koristiti za kuhanje žitarica.

Izbornik devetomjesečnog dojenog djeteta

Bliže godini, pedijatri preporučuju postupno navikavanje djeteta na zdravu odraslu hranu. Dijete bebe tjedan dana u potpunosti ovisi o fiziološkim karakteristikama njegovog tijela. Važno je uzeti u obzir alergijske reakcije i ponašanje mrvica nakon sljedećeg hranjenja. Osip, nadutost, kolik ili loš san predstavljaju slabo odabrane hrane. Prema WHO preporukama, izbornik 9-mjesečne bebe za svaki dan trebao bi uključivati:

Izbornik uzorka

Dijeta od devet mjeseci bebe ispunjena je raznovrsnim proizvodima iz kojih možete kušati ukusna jela. Uz pojavu zuba, prehrana za dojenčad može se razmnožavati u mesne okruglice, odreske od ribe. Proces kuhanja mesnih okruglica ne traži mnogo vremena. Moraju se gnjaviti s vilicom, poslužujući s 100 grama pire od povrća.

Bliže godini, beba razlikuje okuse i dobro reagira na mirise, tako da prilikom sastavljanja izbornika važno je voditi njegovu osobnu hranu. Pedijatri ne preporučuju kategorički isključivanje proizvoda koji mu se ne sviđa, povremeno ga dodaju na druga jela i daju djetetu priliku da ih dobro kuše. Majke koje hrane bebe s majčinim mlijekom primjećuju da kikiriki odbija neke proizvode: tikvice, brokulu, ribu ili govedinu. Nema ništa loše u vezi s tim. Tijelo mrvice dobiti sve potrebne vitamine iz majčinog mlijeka.

Da biste pojednostavnili kuhanje, možete koristiti grubi izbornik kao osnovu:

  • Rani doručak: majčino mlijeko ili mješavina - 200 ml;
  • Doručak: Mliječna kaša - 150-180 g, polovica žumanjka, voćni sok - 30 ml;
  • Ručak: juha od povrća ili pire krumpir - 150 g, pire od mesa ili ribe - 40 g, majčino mlijeko ili kefir - 50 ml;
  • Večera: Rezanci - 50 g, voćni pire - 50 g, kefir, ryazhenka ili prirodni jogurt - 100-150 ml;
  • Kasna večera: majčino mlijeko ili mješavina - 200 ml.

Recepti za bebu 9 mjeseci

Glavna stvar u dijeti bebe - maksimalni sadržaj korisnih elemenata u tragovima. Dnevni jelovnik za zdrave bebe trebao bi sadržavati raznovrsna jela pripremljena kuhanjem, pečenom ili parnom. Na policama supermarketa nalazi se ogroman asortiman dječjih kefara, jogurta i kravljeg sira. Pomoću bakterijskih startera možete pripremiti vlastite domaće mliječne proizvode.

Soup Recepti

Prvo jelo za bebu mora se kuhati u juhu od povrća, uz juhu dodavati male dijelove mesa ili ribe. Od povrća možete koristiti mrkva, krumpir, brokulu, luk, tikvice, cvjetača i bundeva. Među receptima za izradu juhe, postoje:

  • Pire od juhe s jetrom. Dodajte prethodno kuhanu pileću jetru u juhu od povrća. Skuhajte s mješalicom, sezom maslacem i koprom.
  • Juhu s rižom i brokulom. Kuhajte rižu i povrće. Grind sve sastojke kroz sito, staviti u povrće juha i kuhati. Prije isključivanja dodajte majčino mlijeko ili formulaciju.
  • Bundeva juha. Kuhajte dok ne budete spremni 100 g oguljene bundeve, pola mala mrkva, jedan krumpir. Stavite spremno povrće s miješalicom, razrijedite juhu i dodajte žlicu maslinovog ulja.

Mlijeko kašu

Među mliječnim proizvodima u prehrambenim mrvicama za doručak trebao bi biti prisutan žitarice - heljda, pšenica, ječam, riža, kukuruz i zobeno brašno. Pedijatri preporučuju ubrizgavanje žitarica jednu žlicu dnevno. Prisutnost glutena u žitaricama pšenice može izazvati alergije. Kuhajte kašu bez šećera. Da biste promijenili okus, dodajte maslac, komadiće voća ili pire krumpira nekoliko minuta prije nego što su posude spremne:

  • Zobeno brašno s voćem. Pola čaše mlijeka ili vode zahtijevat će ¼ šalice zobene pahuljice. Kuhajte 7-10 minuta, a zatim dodajte nasjeckani šljivu ili bananu. Apple je bolje rešetkati na finu ribu.
  • Riža kašica s bundom. Kuhajte 100 g bundeve 10-15 minuta. Dodajte mlijeko, 30 grama riže i kuhajte oko 20 minuta. Začinite gotove jelo s maslacem. Dopušteno je dodati 20-30 grama svježeg sira.
  • Heljika kašica sa suhim marelicama. Kuhajte kašu od heljde. Osušene marelice natočite kipuću vodu i pirjati sve dok mekano. Dodajte heljde i suhe marelice na mlijeko, kuhajte, nasjeckajte s miješalicom.

Izbornik 9 mjeseci stari beba hranio

Kako napraviti svoj vlastiti izbornik za tjedan i što kuhati za svaki dan? Kako ispravno izračunati norme komplementarne hrane i uvesti nove proizvode? Odgovori na sva ova pitanja u ovom članku. Glavne komponente 9-mjesečnog izbornika bebe hranjene formulom trebaju biti namirnice koje se lako digesti u ovom dobu.

Koji se proizvodi mogu dati 9-mjesečnoj bebi na umjetnoj hrani

Žitarice bez žitarica, povrće, meso, voće i bobice, sokovi, mliječni proizvodi i, naravno, mješavina mlijeka. Možete upotrijebiti oba spremljena dječja pireća posuda i pripremiti vlastitu.

Važno je! Prilikom odabira dječje hrane svakako provjerite datum isteka, sastav i preporučenu dob. Sastav ne smije biti bojilo i emulgator, šećer.

Proizvodi za izradu jelovnika djeteta od 9 mjeseci:

• povrće (tikvice, cvjetača, bundeva, krumpir, mrkva, zeleni grašak, zeleni grah);
• voće i bobice (jabuke, kruške, breskve, marelice, šljive, ribizle, grožđe, kivi, banane, avokado);
• meso i riba (teletina, perad, kunić, janjetina, hake, pollock);
• fermentirani mliječni proizvodi (kefir, jogurt, sir);
• biljne i životinjske masti;
• žumanjak jajeta.

Od 9 mjeseci. u obliku jednostrukog pire krumpira injektirane repe. Treba ga pažljivo ponuditi djeci s nestabilnim stolicama zbog jakog laksativnog učinka povrća. Voće i bobičasto voće dopušteno je gotovo sve, ali poželjno je da su lokalni, a ne uvezeni. Postupno uvodite ribu od sitne ribe na 30 grama tjedno.

Izbornik uzorka od 9 mjeseci umjetnih za tjedan i prehrambene standarde, tablica

Ako ste počeli predstavljati hranu za bebu od 4-5 mjeseci, onda će izbornik djeteta u 9 mjeseci u dojci ili umjetno hranjenje biti slično ovome:

Pire od jabuke - 30 gr.

Pire od marelica - 30 gr.

Pire od banane - 30 gr.

Sušena teletina - 50 gr.
Sok od mrkve - 20 grama.

Mliječna formula - 100 gr.

Mješavina za dječju hranu - 100 gr.

Dnevna količina hrane za djecu u dobi od 9 mjeseci. čini 1000 ml, i pojedinačno - 180-210 ml. Naravno, sva djeca su drugačija, pa se mora odabrati norma, individualno gledajući ponašanje i dobrobit djeteta, kao i uzimajući u obzir visinu i težinu djeteta.

U toj dobi, dijete uči da pomiče jezik s jedne strane na drugu da pomiče hranu u ustima i počne ga gnjaviti jezikom na nepcu. Može samostalno jesti hranu koja je jednostavna za rukovanje. Počne sam držati čašu.

Kako uvesti nove proizvode

Prilikom uvođenja novih proizvoda potrebno je vrlo pažljivo pratiti dječju stolicu. Alergije ne moraju nužno biti manifestirane kožnim osipom ili crvenilom. Prvi znak alergijske reakcije je previše labav ili tvrda stolica, a općenito dramatična promjena u njemu.
Ako nakon predloženog novog povrća ili voća, vaše dijete ne može odmrznuti ili, naprotiv, stalno čini da ovaj proizvod treba odgoditi sve do odrasle osobe. Na primjer, pokušajte za mjesec ili dva.

Nove studije iz područja pedijatrije pokazale su da je cijelo mlijeko poželjno unijeti kad beba bude jedna godina ili bolje polovica. Činjenica je da bjelančevina mlijeka nije samo veliko opterećenje djetetovih bubrega, već i jaka alergena za većinu djece. To se također odnosi i na proizvode koji sadrže gluten, kao što su pšenica, zob, ječam.

Tablica hrane za dijete u 9 mjeseci: značajke prehrane i uzoran dnevni jelovnik s receptima

Beba već 9 mjeseci već jede vrlo raznoliku. Raspon komplementarne hrane značajno se povećava u usporedbi s dobi od 6 mjeseci. Važnost majčinog mlijeka ili formule još uvijek vrijedi. Kada obiteljska tablica za odrasle uključuje korištenje prirodnih proizvoda i korištenje korisnih metoda kuhanja, dijete se polako počinje pridružiti zajedničkom obroku. Roditelji često slegnu ramenima i ne znaju što hraniti dijete u 9 mjeseci. Danas ćemo se zadržati na ovom pitanju i reći vam o pravilima uravnotežene prehrane u ovom dobu.

Što stariji dijete postaje, to je za majku teže iznenaditi i ugoditi mu se.

Prehrambene značajke u 9 mjeseci

Izbornik djeteta u dobi od 9 mjeseci zastupa razne hrane i pića. Koristan i hranjiv, oni opskrbljuju rastući organizam s esencijalnim vitaminima, mikro i makro elementima. Bogatstvo sastava smjesa i majčinog mlijeka nije dovoljno da zadovolji sve fiziološke potrebe bebe. Spomenimo da prehrana djeteta u 9 mjeseci neće ovisiti o vrsti hranjenja. Bebe koje su dojene i hranjene bočicom dobivaju istu hranu. Osim majčinog ili umjetnog mlijeka, dijete bi trebalo primiti:

  • voćnih napitaka i voćnih napitaka;
  • sokovi;
  • pire od voća i povrća;
  • mesa od mesa (preporučujemo da pročitate: koje mesne kave je bolje odabrati za prvo hranjenje?);
  • žitarica kaša;
  • žumanjak jajeta;
  • svježi sir;
  • low-fat kefir;
  • kruh;
  • kolačić.

Nakon pregleda popisa i pronalaženja nekih od navedenih proizvoda koje dijete još nije pokušalo, vrijeme je da ih uvesti u komplementarnu hranu. Kao i uvijek, morate postupno popuniti prehranu.

Važna hrana za hranjenje

Mamac u 9 mjeseci nastavlja se prema uobičajenoj rutini. Uvijek slijedite pravila za uvođenje novih proizvoda: svi novi proizvodi se uvode jedan po jedan, počevši od minimalnih prvih uzoraka. U roku od nekoliko dana nakon početka hranjenja majka bi trebala pratiti dobrobit bebe. Dobra apsorpcija novosti omogućuje vam postupno povećanje dnevne doze. Svaki novi proizvod unosi se u dijetu s intervalom od 7 dana.

Obavezno uključite mesne proizvode u dnevnu prehranu djeteta. Kuhano meso može biti izbor: kunić, puretina, govedina ili teletina. Dopuštene vrste uključuju i piletinu i žgaravice (jetra, srce i jezik) (vidi također: mogu li majke jesti jetru kod dojenja?). U želucu je mnogo željeza, tako da će biti osobito korisno za djecu s niskom razinom hemoglobina. Primjećujući da dijete jede dio s užitkom, ponavljajte recept s vremena na vrijeme.

Oni će biti dobri prijatelji tijekom hodanja ili posjećivanja gostiju. Zimi ih možete povremeno kupiti, jer je kvalitetna svježa hrana u ovom trenutku rijetkost.

Mala masnoća riba bijelih sorti trebala bi biti prisutna u prehrani dojenčeta u obliku komplementarne hrane. Izbor se može izvesti iz sljedećih sorti: hake, bakalar, krilati, šuga. Nije potrebno hraniti ribu često, jednom tjedno dovoljno. Ponudite jelo za ribu umjesto uobičajenog mesa za ručak. Za uzorak, dati ribu najprije kuhano, služio za ručak s povrćem pire. Nakon što je okusio ukus, dijete će lakše doživjeti kolače ili mesne kuglice od nje.

Ulje

Biljna i životinjska ulja također su vrlo važna u dječjoj hrani. Uz njihovu pomoć, tijelo je zasićeno vitaminima, mineralima, masnim kiselinama, proteinima i sve je to jednostavno potrebno da se tot razvije.

Koje biljna ulja mogu koristiti?

  • Izaberite masline, laneno sjeme, sezam ili kukuruz.
  • Maslac će biti veliki dodatak žitaricama žitarica, a biljna ulja će naglasiti okus povrća. Potrebna doza: 5 g po porciji.
Maslac je dobar za bebu - može se postupno dodati žitaricama

Voda i pića

Raste dijete treba vodu sve više i više. Majčino mlijeko nakon uvođenja komplementarne hrane više se ne može nositi sa zadatkom da popunjavaju tjelesne tekućine. Koliko vode dijete treba 9 mjeseci?

Svesci će biti pojedinačni. Neke bebe rado piju 20-30 ml po danu, dok ostale jedva prevladavaju 2 žlice. Zapamtite da povećanje broja hranjenja i smanjenja dojenja zahtijeva povećanje volumena vode. Ne bi trebalo vrijediti dijete za piće, ali djeca do godine ne trebaju više od 250 ml vode. Davanje piti, nude ne samo vodu, nego i sokove, biljne čajeve.

Mliječni proizvodi

Majke koje dojiti svoje bebe piju fermentirane mliječne proizvode u dječji meni bez puno entuzijazma. Došlo je vrijeme, vrijeme je da upoznamo mrvice s kravljim sirom i kefirom.

Dr. Komarovsky se pridržava osobnog stajališta i tvrdi da su najbolje mogućnosti za prvo hranjenje kefir i kurd. Oni su, prema liječniku, "bliski srodnici" majčino mlijeko.

Način hranjenja za 9 mjeseci

5 puta obroka

Dnevni volumen majčinog mlijeka ili mješavine postupno se smanjuje, zamjenjuje se injektiranim dodatkom. Idealno, trebali biste ostaviti samo dvostruko hranjenje mlijekom: prvo jutro i prije spavanja. Dodavanje smjese je moguće, ali tek nakon jela iu malim količinama. Dnevna prehrana djeteta u 9 mjeseci uključuje 5 hranjenja (više pojedinosti u članku: koliko puta dijete treba jesti u 9 mjeseci?).

Opet, iz ovog broja hrane, dva će biti mliječna, a tri će biti komplementarne hrane. Hranjiv hranjiva žitarica i povrće jela će trajati duže probaviti u odnosu na majčinog mlijeka i formule. Između hranjenja poželjno je izdržati stanku od 4 sata. Kad je prošlo samo dva sata nakon jutarnje konzumacije mlijeka, a mrvica je već bila gladna, malo ga hrane, dajući malo voća ili kolača.

Raspored hranjenja

Dijeta za 9 mjeseci obično ima približno sljedeći raspored:

  • Prvi obrok je lagani doručak. Dijete na umjetnoj vrsti hranjenja može se ponuditi kefir kao alternativa mješavini - odaberite jednu stvar. Kada beba bude dojena, ne biste trebali mijenjati mlijeko za ništa. Mlijeko prehrambene majke nastavit će podupirati imunološki sustav i rad probave. Ne smanjujte broj privitaka, inače postoji opasnost od gubitka laktacije, jer sada ima manje mlijeka. Proizvodnja majčinog mlijeka postupno će pasti.
Jutarnje hranjenje bolje je tradicionalno početi s majčinskim mlijekom.
  • Drugi obrok je srdačan doručak. Dijete i artefakt u ovom jelu mogu se hraniti jednako. Pod uvjetom korištenja različitih vrsta žitarica, poželjno je tretirati mrvicu na žitarice. Izaberite između riže, kukuruza, heljde i zobene pahuljice. Pažljivo pratiti percepciju tijela za svaku vrstu žitarica. Primjećujući da riža negativno utječe na probavu, isključite je iz jelovnika, zamjenjujući zobene pahuljice. Najkorisniji tip žitarica je heljda. Kuhajte ga hrabro tri puta tjedno.
  • Treći obrok je ručak. Ukusna i vitaminska povrća će biti vrlo korisna. Izaberite već isprobane mogućnosti: tikvice, cvjetaču ili brokule. Pire od krumpira može se zamijeniti jučom za bebu, kuhanu u laganom bujonu. Koristite isti asortiman proizvoda kao i za pire krumpir, samo je oblik posluživanja malo veći i dodajte žlicu kuhane riže kao prehrambene dodatke. Bilo koja 9-mjesečna mrvica je spremna za testiranje odraslih jela: mesnih okruglica i mesnih okruglica. Možete ih kuhati od puretine, teletine i kunića. Jednom u roku od 7 dana zamijenite mesnu posudu s ribom.
  • Četvrti obrok je večera. Odustati od vrlo srdačnih jela. Ponudite sićušni sir i slatke plodove zemlje. Dodajte ovaj obrok s prilagođenom smjesom ili majčinim mlijekom.
  • Peti piti je prije spavanja. Otišavši u krevet, mrvica navike dobiva omiljeno majčino mlijeko ili prilagođenu mješavinu.
Dan možete završiti slatkim plodnim sirom s curdima, nakon čega će beba dobiti samo majčino mlijeko.

Izbornik uzorka za taj dan

Već smo razmotrili vrste komplementarne hrane u dječjoj prehrani, sada ćemo shvatiti kako ih ispravno kombinirati jedni s drugima. Planiranje dječje hrane za taj dan nije uvijek lagano. Preporučujemo ovu tablicu za jasnoću. Ovdje ćete naći približan dnevni izbornik, kao i količinu hrane koju dijete treba u ovoj dobi: