Savjeti za mlade majke: prehrana i dijete za 5 mjeseci na umjetnoj hrani

Bol

Umjetno hranjenje djeteta potpuno je odbijanje majčinog mlijeka i zamjena mliječnim proizvodima. Razlozi za prijelaz su različiti, od ponovljene trudnoće tijekom dojenja, do nedostatka ili potpune odsutnosti majčino mlijeka. U svakom slučaju, nova mama ne smije biti uzrujana, hranjenje mrvica s mješavinom nije gora. U ovom ćemo članku govoriti o pravilnom prehrambenom režimu za djecu i mogućoj prehrani za hranjenje 5-mjesečnog beba s hranom za bocu, kao i kako hraniti bebu s nekom vrstom jelovnika.

Pravila za hranjenje novorođenčeta u IV

Način i shema hranjenja

Hranjenje na zahtjev, tako popularno među modernim roditeljima, preporučuje se samo kod dojenja. Jao, ali ako se hranite s mješavinom, morate sve brojeći gotovo po minuti.

Međutim, svako dijete je pojedinac, a vrijeme može varirati na manjoj ili većoj strani. Ali u slučaju da vaša maca pita da jede vrlo često, konzultirajte se o režimu hranjenja vašeg lokalnog pedijatara.

Važni uvjeti

Uz hranjenje mješavine, 5 mjeseci je idealno vrijeme da djetetu daju baby bebe. "Hote!" Mame će uzviknuti: "Barem neka raznolikost!" Ali sve nije tako jednostavno, pa čak i ovdje ima nekih pravila.

Ako ih kuhate kod kuće, a ne da ih hranite kupljenima, provjerite jeste li temeljito oprali ruke, voće i sve pribor za kuhanje koji su vam potrebni pri kuhanju. Hranu treba dati u obliku topline prije hranjenja, koristeći bebu žlicu s mekim vrhom, kako ne bi slučajno ogrebali desni i nepce.

Bilo koja hrana koju dajete trebala bi biti dovoljno tekuća konzistencija, bez grudica, tako da dijete ne guši nehotice. A ipak biste željeli napraviti hrpu staklenika u rezervat, možete napraviti samo pire krumpir svježe pripremljen.

Feed ponovno ne vrijedi. Čini vam se da je stajala u hladnjaku "samo nekoliko minuta", ali sva korisna svojstva već su nestala. I zašto tvoji beba igraju s lutkom?

Koliko treba beba jesti?

Novorođene mumije mogu se pitati koliko dijete mora biti dano kako bi se dosta dovelo, a istodobno ne da ga preopteretiti? Vrlo je važno odrediti količinu koju jede. U dobi od pet mjeseci, broj prilagođene dojenčadi na dan trebao bi biti sedamsto težine djeteta.

Na primjer, ako beba teži 7 kg, trebala bi jesti 1000 ml smjese. Pod uvjetom da je 6 hranjenja dnevno, istovremeno - oko 170 ml. (7000: 7 = 1000; 1000: 6 = 166,6).

Dijeta od pet mjeseci malog djeteta

Što mu se može dati jesti?

Svi mi još znamo od naših majki, pa čak i baka da moramo početi hraniti točno 6 mjeseci. U šest mjeseci, a ne dan kasnije ili ranije! Međutim, ako dijete bude hranjeno u boci, prvi se dodatak pomiče već dva mjeseca ranije.

Izbornik od 5 mjeseci starog beba trebao bi sadržavati povrće (osobito ako mrvice imaju problema sa začepljenjem) ili voćnih purea (nakon što su kušali slatko, postoji opasnost da dijete odustane od povrća, a ipak, plodovi su tako slatki i ugodni za okus, za razliku od bez maštovitog povrća), ili kaša, koji se uvode u prvu malu djecu. Stoga, ako imate bebu - bucmast, odgoditi uvođenje žitarica.

Možete piti sokove, razrjeđujući vodom 50/50, ali se ne preporučuje jer sadrže beznačajnu količinu tvari važnih za zdravlje mrvica, u stvari, oni ne nose sok.

Koja hrana može biti unijeta u prehrani?

Svaki novi proizvod preporučuje se da daju vrlo male dijelove, prvog dana - oko 5 grama. Neka netko kaže, "ovo dijete jede?". Nemojte se kotrljati, jer ono što znate možete nastaviti hraniti ili ne. I u prvoj polovici dana, kako bi se pratila moguća reakcija bebe tijekom dana. Ne želiš umjesto dobro hranjenog i sretnog ožiljavanja, problema s trbuščićem i ostalim problemima?

Roditelji su često zainteresirani za ono što još uvijek možete dati dijete bez straha od alergija. Vrijedno je početi s hipoalergenskim proizvodima. Na primjer, tikvice, brokula ili cvjetača su idealni. I obrnuto, vrijedi malo pričekati s bundevom i mrkvom, jer povrće svijetle boje može uzrokovati sve vrste reakcija, a ja bih to izbjegao.

Što se tiče žitarica, preporučujemo da počnete od heljde ili riže. Kuhajte ih samo na vodi. Nema mlijeka u dobi od pet mjeseci!

Bilo koja bića za bebe trebala bi biti izrađena bez dodavanja soli i šećera ili bilo kojeg drugog aditiva koji se može pročitati na ambalaži. I neka to izgleda neukusno i neugodno za roditelje, a netko će čak i uzviknuti: "Kako to možeš jesti?", Vjerujte mi, to možete, jer dijete ne treba začine.

Tablica jela za tjedan

Novorođeni roditelji žele hraniti svoje dijete ukusno i zadovoljavajuće, tako da on ne treba nikakve vitamine i minerale. I pitaju se kako raznovrsiti jelovnik kako ne bi pomiješali mrvice istim tikvicama? Zapravo, unatoč činjenici da nisu dostupni svi proizvodi za djecu u ovoj dobi, njihovi jelovnici mogu biti vrlo zanimljivi i ukusni.

Uzorak dijete djeteta u roku od 5 mjeseci za različite vrste hranjenja

Pet mjeseci je nova etapa u razvoju djeteta. Ponašanje djeteta se mijenja, promjene se javljaju u unutarnjim organima.

Fotografija: depositphotos.com. Objavio: natulrich.

Saliva je počela aktivno razvijati nedavno, ali dijete ga još uvijek ne može progutati. Petominutni trbuh nije kao odrasla osoba, ali dobro se proteže, a do godine će sadržavati 200 do 250 grama hrane. Digestivni enzimi sazrijevaju za 4 mjeseca. Gubitak refleksa postupno se razvija.

Da li ove promjene u fizičkom razvoju djeteta od pet mjeseci znače prijelaz na novi izbornik? Nema definitivnog odgovora. Postoje najmanje dva mišljenja o ovoj temi: službena pedijatrija (ili tzv. Stara škola) i mišljenje dr. E. O. Komarovskog. Pokušajmo to shvatiti.

Stara škola

Službena pedijatrija vjeruje da je u dobi od pet mjeseci vrijedno uvesti hranjivu hranu, uključujući dodatne doze vitamina i mikroelemenata, u prehranu djeteta. Protagonisti ove teorije izjavljuju glasno:

Komponente majčinog mlijeka ne mogu zadovoljiti rastuće potrebe djeteta. Stoga, dodatke treba započeti strogo u 5 mjeseci, a možete ranije, ali ne kasnije od 6.

Tradicionalne opcije izbornika

Dijete dijete u pet mjeseci ima svoje osobine. Ukupna količina hrane je oko 900 ml dnevno. Od toga:

  • majčinog mlijeka ili formule - 700 ml;
  • sokovi i voćni kaše - oko 40 ml;
  • pire od povrća - od 10 g do 100 g na umjetnu prehranu i od 15 g do 150 g tijekom dojenja;
  • zobena kaša - od 10 do 50 ml;
  • maslac (dodaje se kaši i kaša) - od 1 do 4 g dnevno; Samo nemojte zaboraviti: ovo je pravi rustikalni proizvod, a ne surogat s kojim se popunjavaju polica supermarketa.

Lure se uvede u prehranu postupno, počevši od nekoliko kapi za sokove i čajne žličice za kašu i pire krumpir.

Nemojte miješati žitarice u kaša za hranu. Masa bi trebala biti homogena i tekućina. Šećer ne treba ništa. Neki stručnjaci preporučuju dodavanje majčinog mlijeka ili prilagođenu smjesu koja se ne može prethodno kuhati.

Artificialists se savjetuje da uvode dodatke s još većom oprezom, budući da su skloni alergijama na nove komponente prehrane.

Za umjetno hranjenje preporučuje se davanje hranom ranije nego kod dojenja. No korijeni ove preporuke sežu u daleku prošlost, kada nije bilo utvrđenih prilagođenih smjesa s kojima dijete danas prima potrebne elemente za razvoj i rast.

Doktor Komarovsky: Mišljenje

Nadležni liječnik, čije mišljenje mnogi ljudi slušaju, preporučuje da ne počnete hraniti se prije 6 mjeseci. Prije nego što dijete dosegne ovo doba, obitelj bi trebala hraniti majku zdravo, ukusno i raznoliko. Ako je beba na umjetnom hranjenju, roditelji ga pokušavaju kupiti najkvalitetnijom prilagođenom smjesom.

Ako ne postoji jedinstvena gledišta o dobi komplementarne hrane, onda su stručnjaci jednoglasni u pogledu proizvoda s kojima je poželjno započeti. To su kikosti, fermentirani mliječni proizvodi i povrće.

Za prvo poznanstvo djeteta s novom hranom Komarovsky preporučuje mliječne proizvode jer su u sastavu najbliži uobičajenoj mliječnoj prehrani. Osim toga, kefir smanjuje opterećenje na jetri i poboljšava probavu, bori se protiv štetnih mikroba.

Nakon 4-5 dana možete postupno dodavati svježi sir u kefir. Nakon otprilike 10 dana, jedno hranjenje će biti potpuno zamijenjeno komplementarnom hranom. Ostatak hrane je još uvijek mlijeko ili mješavina.

Ovako se hrane oko mjesec dana, nakon čega započinje zamjena posljednjeg hranidbe žitarica. Nisu pripremljeni na kravljem mlijeku, već na smjesama za djecu od 6 mjeseci.

Recepti za djecu

Najprikladniji proizvodi za hranjenje djeteta u dobi od 5 mjeseci su:

Mješan kašica

Za dječju hranu od heljde ili zobene kaše, kuhana kaša u vodi. Kada se jelo ohladi, dodajte smjesu, ali samo polovicu preporučenog omjera na kutiji.

Možete kupiti posebnu brašnu ili žitarice za dojenčad spremnu za jelo za odgovarajuću dob, ili možete mljeti žitarice u kućnom mlinu za kavu. U isto vrijeme, Komarovsky savjetuje da uključi šećer.

Riža kaša

  1. Operite rižu, suhom, mljevene do stanja brašna. Umjesto riže, možete koristiti heljde ili zobene pahuljice.
  2. Kuhajte 100 ml vode.
  3. Dodajte nepotpunu žlicu rižinog brašna uz miješanje.
  4. Kuhajte 10 minuta na laganoj vatri.
  5. Lagano ohladite, promiješajte smjesu ili majčino mlijeko, oko četvrtine šalice.
  6. Ponudite bebu samo u obliku topline.

Pire od voća

jabuka

  1. Izrežite jabuku na kriške, istiskujući jezgru.
  2. Stavite kriške u tavu, prekrivajte vodom tako da prekriva jabuke.
  3. Kuhajte je.
  4. Pobijedite plod mješalicom.
  5. Hlađenje. Također možete dodati smjesu ili majčino mlijeko.

banana

  1. Operite bananu s malim smeđim točkama na oguliti (znak zrelosti).
  2. Peel i prolazi kroz miješalica ili kombinirati.
  3. Unesite mliječnu komponentu.

kruška

  1. Kruška se izrezati na pola i ukloniti jezgru.
  2. Stavite u dvostruki kotao 10 minuta.
  3. Prolazite kroz miješalicu.
  4. Ostavite malo ohladiti, ulijte smjesu ili majčino mlijeko.

Na isti način možete kuhati breskve i šljive, kupus brokule i mlade tikvice.

Ovi domaći recepti pogodni su za djecu od 5 mjeseci, ali oni mogu ostati u prehrani djeteta dulje vrijeme bez obzira na to je li dojen, umjetno ili mješovito hranjen.

Mama i tata moraju odabrati ispravnu taktiku hranjenja svoga petomjesečnog djeteta i odlučiti koja će teorija o uvođenju komplementarne hrane vjerovati i slijediti.

Dijeta od 5 mjeseci starije bebe na umjetno hranjenje

U većini slučajeva, na umjetnoj hrani izbornik 5-mjesečnog beba već se razlikuje po nekoj vrsti, budući da je aktivno uveden komplementarne hrane. Bebe na prirodnoj hrani primaju dodatnu hranu za oko 6 mjeseci, a optimalna dob prvog hranjenja za bebe u prilagođenim formulama je 4 mjeseca.

Mnogo je razloga zašto bebe moraju biti prenesene na hranu za boce. Novootkrivena majka trebala bi se, do posljednjeg trenutka, boriti za priliku da hrani mlijeko, budući da je idealno u sastavu za novorođenče. Međutim, ženske bolesti, nedostatak mlijeka, a ponekad i patologija same djece sprečavaju adekvatno dojenje, pa morate mlijeko zamijeniti umjetnim smjesama.

Osnove umjetnog hranjenja

Bez obzira na razlog dojenja, žena se najprije treba konzultirati s pedijatrom kako bi pronašla odgovarajuću prilagođenu dječju formulu. Ni u kojem slučaju ne smijete hraniti bebu cijelim kravljim ili kozjim mlijekom, budući da njezina sastava ne mora ni slična majčinom mlijeku i samo će oštetiti dijete.

Za hranjenje 5-mjesečnog djeteta odabiru se mješavine mlijeka, kiselo-mlijeka, hipoallergenih ili bez laktoze. Broj hranjenja u ovom razdoblju razvoja bebe je oko 5-6 puta dnevno. U nedostatku komplementarne hrane, prosječna količina jednog obroka je 200 mililitara. U nekim slučajevima majke mogu djelomično sačuvati laktaciju, a zatim beba najprije prazni prsima, a volumen mješavine izračunava se na temelju približne količine mlijeka koji se jede.

Značajke hranjenja u 5 mjeseci

Kada dijete radi na umjetnom hranjenju, već za 4 mjeseca nedostaje hranjivih tvari, stoga mu je dijeta razrijeđena hranom u obliku kaše ili povrća. Do 5 mjeseci beba već aktivno jede nekoliko vrsta povrća i žitarica. U ovom dobu, njegova hrana, osim smjese, mogu biti sljedeći proizvodi:

  • tikvice;
  • krumpira;
  • brokula;
  • cvjetača;
  • prazne;
  • riža kaša;
  • heljda;
  • strnadica.

Ako majka nije imala vremena dati djetetu sve navedene proizvode, ona ih nastavlja uvoditi u petom mjesecu života. Tijekom obogaćivanja prehrane dojenčadi, žena ne smije zaboraviti na oprez. Bilo koji proizvod se uvodi samo s hranom kojoj je beba navikla. Istodobno, tijekom dana, majka promatra djetetovu reakciju na neobičnu hranu, uočavajući promjenu stolice, pojavu grčeva ili bolova u trbuhu, snažnu regurgitaciju, osip na koži i sluznici. U nedostatku patoloških manifestacija, proizvod je fiksiran u izborniku i njegova se količina postepeno povećava u jednom hranjenju.

Ponekad, iz raznih razloga, beba će primiti hranu za umjetno hranjenje samo za 5 mjeseci. Zatim se uzimaju u obzir i dodatni pokazatelji: zdravlje djeteta, propisivanje cijepljenja, težina. Uz nedovoljnu dobitku težine, prije svega bebe dobivaju visoke kalorijske i energetski bogate žitarice. Kada težina odgovara dobnim normama norme, prvo se uvode povrće, koja sadrži veliku količinu korisnih elemenata u tragovima, vitamina i drugih sastojaka. Prehrana djeteta tijekom 5 mjeseci s umjetnom hranom može se raznolikiti s kupljenim sokovima (jabuka, bobica), koji ne sadrže konzervanse, kemijske aditive i šećer.

Približan dječji prehrambeni uzorak u 5 mjeseci

Ako je dijete počeo primati komplementarnu hranu na 4 mjeseca, tada bi mu 5 mjeseca mogla izgledati ovako:

  • 00 - prilagođena smjesa je dana u volumenu od 200 mililitara ili iste količine kefira;
  • 00 - dijete jede oko 150 grama kaše (heljde ili zobene pahuljice), nakon čega jede nekoliko žličica svježeg sira i završava s voćnim kašom (nekoliko žlica);
  • 00 - dijete se hrani s prilagođenom smjesom (200 mililitara) ili kefirom i dodajte nekoliko žlica voćnog kaše;
  • 00 - pire od povrća jednog od ispitivanih proizvoda (150 grama) s polovicom žumanjka i nekoliko žlica voćnog soka;
  • 00 - prije spavanja se daje isključivo prilagođena umjetna smjesa.

U toplom vremenu možete dodati vodu na sve gore navedene ili povećati broj tekućih jela. Nije preporučljivo zlorabiti voćne sokove koji nepovoljno utječu na želudac i crijeva, uzrokuju alergijsku reakciju i bol u abdomenu. U prehrani od 5 mjeseci, možete početi uključivati ​​malo mršavih mesa kako biste provjerili rad probavnog trakta. U nedostatku problema, jela od mesa također su u potpunosti uključena u prehranu.

Zajedničke pogreške roditelja

Mlade majke često se oslanjaju na savjete svojih prijatelja ili starije generacije, pa čine pogreške u provođenju svoje prve godine života. Ponekad pogrešne akcije žene završavaju s privremenim manjim problemima, ali mogu dovesti do ozbiljnih posljedica. Glavne pogreške u skrbi o djeci 5 mjeseci na umjetnoj hrani:

  • Hranjenje običnog mlijeka. Dijete će ne samo dobiti pravu količinu esencijalnih hranjivih tvari, nego će i probavni trakt negativno reagirati na takav teški proizvod i uzrokovati privremene kvarove.
  • Prisilno hranjenje bebe. Kada dijete odbija jesti, možete ustrajati, ali ne prisiliti ga da jede. Posljedica takvog ponašanja može biti potpuno odbacivanje komplementarne hrane i drugih novih jela. Sam dijete zna kada treba dodatne tvari.
  • Prvi mamac u obliku voćnog kaše. S jedne strane, dijete je malo vjerojatno da će odustati od slatkog jela, ali će je gotovo nemoguće prevesti u povrće.
  • Dodavanje začina za dječju hranu. Sol i šećer zabranjeni su u djetetovom jelovniku do godinu dana, kao i svi drugi začini. Za gastrointestinalni trakt djeteta, oni su previše snažni podražaji.
  • Brzo hranjenje osim svih. Mame su obično vrlo zauzete i ne ostavljaju dovoljno vremena za čin jesti, preferirajući brzo hranjenje bebe od svih. Dijete bi trebalo jesti na zajedničkom stolu koliko god želi. Tako će oblikovati ponašanje u jelu i interes za novim jelima.

Izbornik bebe od 5 mjeseci na umjetno hranjenje već je vrlo raznolik za kombinaciju, tako da majka treba pomno pratiti proizvode koje koristi za kuhanje. Multikomponentno hranjenje moguće je samo ako su svi proizvodi u posudi već testirani na bebi.

Pronašli ste pogrešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

Dijete dijete 5 mjeseci na umjetnoj hrani

U dobi od 5 mjeseci, dijete se hrani oko 5 puta dnevno svakih 4 sata, a noću se odmaraju u hranjenju za spavanje u prosjeku 6 sati. Noću, umjesto da jede, dijete može dobiti piće.

Kako mogu hraniti bebu u roku od 5 mjeseci na umjetnoj hrani?

U prehrani djeteta na 5 mjeseci na umjetnoj hrani, pored smjese, uključite sok i pire svježe voće, kao i sir. U tom slučaju, jedno hranjenje se potpuno zamjenjuje krumpirom ili kašikom. Sok i pire krumpir u ovoj dobi daju 50 ml, a svježi sir malo manje - do 40 g.

Iako je tablica na kojoj se prehrana za bebe računa da se umjetno hrani za 5 mjeseci i sadrži povrće ili maslac, rijetko se dodaje i samo u pire od povrća, ako je napravljen kao prvi dodatak. No, krunu ili jetru u ovom dobu već se preporučuje, ali zbog opasnosti od dobivanja suhih mrvica u gornjim dišnim putovima, bolje ih je natapati u mlijeku.

Prehrana 5 mjeseca starog djeteta na umjetnoj hrani

U 5 mjeseci zdravo dijete treba dobiti jedan punopravni dodatak, koji je najčešće kaša. Žitarice bez mliječnih proizvoda koje ne sadrže gluten: heljde, kukuruz ili riža (u nedostatku konstipacije) kuhaju se za hranjenje, dobro se apsorbiraju. Šećer ili sol ne smiju se dodavati u kašu. Žitarice bez mlijeka kuhaju se u vodi, a obične mljevenje u prahu i kuhane u mlijeku. Istodobno, stavljaju 5 grama žitarica na 100 ml mlijeka, a kad je dijete potpuno savladalo ovu komplementarnu hranu, već je smještena 10 grama.

U roku od 2 tjedna mješavina zamjenjuje jednu hranu, ali žitarice daju nešto manje volumena - količinom jednakom volumenu voćnog pire, koja se često daje nakon žitarice (ali ne ispred nje, budući da dijete može nakon voća odbiti nezasićenu komplementarnu hranu).

Uz uvođenje, umjesto kaše, mamac iz povrća kaše, povrće za to su kuhani u vodi bez soli, a zatim lupa na konzistenciju debele kaše u homogenu smjesu. Prvo povrće je najčešće krumpir, ali možete početi s drugim povrćem (mrkve, cvjetača), ali za sada je samo jedan uveden. Novo povrće se uvodi kad dijete dobro asimilira prethodne.

Za okus u pire krumpira, već možete dodati četvrtinu žumance s dobrom tolerancijom. Ako dijete ne voli okus pirećeg krumpira, razrjeđuje se s uobičajenom mješavinom mlijeka. Potpuno jedno hranjenje zamjenjuje se povrćem 2 tjedna, a nedostajuća količina hrane se nadopuni željenoj smjesi s mješavinom i voćnim sokom.

Dijeta za 5 mjeseci

Približna prehrana u ovoj dobi može izgledati ovako:

  • 6-7 sati ujutro - mješavina mlijeka (u volumenu od 200 ml);
  • 10-11 sati - mješavina mlijeka 150 ml, voćni sok 50 ml;
  • 14-15 sati - pire od povrća 150 ml, žumanjak;
  • 18-19 sati - voćni pire 40 ml, sir sir 40 g, mliječna formula 120 ml;
  • 22-23 sati navečer - mliječna formula 200 ml.

Ako se kaša uvodi kao prvi dodatak, onda za 3 hranjenja daju ga umjesto povrtne krave.

Izbornik djeteta od 5 mjeseci na umjetno i dojenje: dijeta u tablicama

Pet mjeseci je dob kada roditelji zdrave bebe počnu planirati uvod u prehranu komplementarne hrane. Ako su do sada sve potrebe bebe bile potpuno zadovoljne majčinim mlijekom ili mliječnim mlijekom, sada bi dijeta trebala postati raznovrsnija, zadovoljiti zahtjeve rastućeg organizma i pružiti mu sve potrebne resurse.

Uvođenje komplementarne hrane za bebe na umjetno hranjenje počinje od 4,5 do 5 mjeseci, na prsima - od 6 (vidi također: kako napraviti beba iznos od 8 mjeseci na umjetno hranjenje?)

Dijete dijete u roku od 5 mjeseci

Prema standardnoj shemi uvođenja komplementarne hrane u umjetnoj djeci, porcija se počinje širiti prije nego u bebama koje su dojene, naime, u roku od 5 mjeseci. U toj dobi, njihov probavni sustav spreman je upoznati nove hrane.

Za razliku od HB, s IV, ne pojavljuju se problemi s prehranom, budući da se količina mješavine tijekom hranjenja može prilagoditi i, ako je potrebno, izvršiti više. Kao rezultat toga, mamac se može odgoditi na kasniji datum, osobito u onim slučajevima ako mrvica ne želi jesti ništa osim uobičajene mješavine.

Ako maca plače i nastavlja tražiti dojku nakon što je potpuno otišla sama, onda to može biti signal da je vrijeme za početak uvođenja prve komplementarne hrane (preporučujemo čitanje: kako i kada primijeniti dodatke djetetu na umjetno hranjenje?). Provjerite kod pedijatra.

Povrće kao prvi obrok

Za zdravu bebu s normalnom težinom ili za mrvicu s prekomjernom tjelesnom težinom, pedijatri se preporučuju da počnu hraniti za 5 mjeseci s povrćem. Sadrže mnoge korisne elemente koji doprinose poboljšanju gastrointestinalnog trakta.

Prvi za hranjenje može se koristiti pure povrće

Za prve uzorke, bolje je odabrati tikvice ili bilo koju vrstu kupusa, s izuzetkom bijelog kupusa. S obzirom da u početnoj fazi dijete ih jede u malim količinama, radi praktičnosti, poželjno je kupiti gotove jednokomponentne homogenizirane pire krumpire u staklenke.

Načelo unosa je standardno. Početni volumen predloženog kaše trebao bi biti pola žličice. U nedostatku negativne reakcije, i ako je mrvica pojela cijelu seriju, može se udvostručiti sljedećeg dana. Tako će se tijekom tjedna volumen postupno povećavati dok ne dostigne potrebne 150 grama. Nakon toga, pire od povrća može zamijeniti jedno od hrane.

Zatim možete diverzificirati prehranu s dvokomponentnim pire krumpirom koje se sastoje od povrća koje je već poznato djetetu, koje ga ne uzrokuju probavni problemi.

Tekući rastrovi se odabiru kao prva komplementarna hrana u slučajevima gdje je dijete slabo. Osnovna pravila uvođenja ostaju nepromijenjena. Važna točka - najprije dati mrvica mrvica koja ne sadrže gluten. Ovaj protein može uzrokovati bolove u trbuhu i probavni problemi. Najbolje je da počnete od heljde, riže ili kukuruznog kaša, krupice i zobene pahuljice trebaju biti uneseni najranije 8-9 mjeseci.

Žitarice - druga hrana nakon pere od povrća

Također, nemojte kuhati kašu u mlijeku. Bez obzira na to koliko je korisno ovaj proizvod, enzimi koji razgrađuju škrob u mlijeku još nisu proizvedeni u dječjem tijelu. Bolje je upoznati bebu s mlijekom kasnije, ne prije 9 mjeseci.

Bolje je dati prednost gotovim suhim žitaricama. Oni su proizvedeni, uzimajući u obzir sve potrebe djetetova tijela. U središtu njihove proizvodnje je ekološki prihvatljiva sirovina. Osim toga, oni imaju stalni sastav, obogaćen vitaminima, prebioticima i drugim korisnim elementima.

Sokovi i voće

Nažalost, ni sokovi niti voće nisu prikladni kao prvi obrok. Sokovi su najsnažniji alergeni. Osim toga, mogu izazvati iritaciju crijevne sluznice. Vrijedno je da ih piju 10 do 11 mjeseci nakon što mrvica pere mahune, povrće i meso.

Izbornik djeteta na 5 mjeseci još se ne razlikuje od velikog broja jela. Ovo je sasvim normalna situacija, budući da crijeva još nisu pripremljeni za probavu težih namirnica. Iz tog razloga, u prehrani djeteta od 5 mjeseci nema maslaca i ostalih masti životinjskog podrijetla.

Šećer, sol, začini, kekse, meso i riba također su isključeni. Jedina stvar koja se dopušta dodati u kašu - malo biljno ulje, majčino mlijeko ili formulu.

Način rada napajanja

Jedno od glavnih pitanja izgradnje prehrane bebe u dobi od pet mjeseci je koliko puta i u kojoj se količini treba hraniti. Ti volumeni izravno ovise o vrsti hranjenja. Djeca koja se hrane umjetnim formulama, zbog svog višeg kaloričnog sadržaja, zahtijevaju manje hrane.

Ispod su dvije tablice dijete od djece na 5 mjeseci na dan za umjetno / mješovita i dojenja. Podaci o količini proizvoda u njima označeni su za već pripremljena jela.

Što hraniti bebu za 5 mjeseci

U ovoj fazi razvoja, glavna hrana malog čovjeka je i dalje mlijeko. Tijelo se brzo razvija, tako da ne dobiva dovoljnu količinu hranjivih tvari iz mlijeka. Vrijeme je za diverzificiranje izbornika djeteta u roku od 5 mjeseci s povrćem i voćnim sirom, žitaricama. Ovaj put je optimalan, jer tijelo najbolje percipira gastronomske inovacije.

Kada mogu početi predstavljati dodatke?

Do 4-5 mjeseci dijete jede isključivo mlijeko. Petominutni muškarac je potpuno spreman da percipira i probavlja deblji obrok. Štoviše, pedijatri preporučuju da se ne odgađaju uvođenjem novih delicija, jer već šest mjeseci tijelo ima nedostatak vitamina, minerala i drugih sastojaka.

Opća pravila za uvođenje raznolikosti u prehrani:

  1. Budući da proces započinje s minimalnom količinom neobične delicije, treba ga ponuditi malom djetetu prije hranjenja s mlijekom. Postupno će se potpuno zamijeniti predložena poslastica.
  2. Poznanstvo počinje s otprilike 0,5-1 tsp. Svakodnevno se povećava doza. Za 7 do 10 dana potrebno je unijeti količinu delikatesa koja se ubrizgava u preporučenu količinu za određeno doba - 200 ml. Škola za nepoznate proizvode koji pripadaju istoj grupi provodi se 5-7 dana. tj ako dijete već jede povrće, a zatim dodavanje druge sorte može biti brže, ovo se načelo odnosi na žitarice i voće.
  3. Ovisno o nepoznatoj hrani izrađena je od jednokomponentnih jela.
  4. Budući da je reakcija na novost nepovoljna, dijete ima alergiju ili uzrujan stolicu, nudi jutarnju nadopunjujuću hranu, tako da možete izvući zaključke i poduzeti akciju tijekom dana.
  5. Ne možete mijenjati snagu malog djeteta tijekom bolesti, također nekoliko dana prije i poslije cijepljenja.
  6. Važno je da je hrana pripremljena od ekološki prihvatljivih sastojaka. Stoga je sigurnije korištenje industrijskih proizvoda. Pogledajte informacije navedene na paketu, odaberite izbor prema dobi djeteta. U ovom slučaju, postoji jamstvo da je hrana bezopasna, ima potrebnu kompoziciju i stupanj mljevenja, što je vrlo važno za petominutni beba.

Što se tiče krumpira povrća, najcjelovitije u smislu raznih hranjivih tvari su mješavine tri vrste povrća. Peti mjesec razvoja djeteta zahtijeva oprez. Kao što je već spomenuto, uvođenje komplementarne hrane uvijek počinje s monokomponentnim jelima. Stoga, za početak, ponudite djetetu pire jednog povrća. Mnogi roditelji počinju s tikvicama, lako se probavljaju, ne uzrokuju alergije. Nakon 7-10 dana, dodajte malo kupusa u pire od tikvica. Neka beba navikne na dvokomponentni obrok za još 7 dana. Zatim dodajte slijedeće povrće u smjesu. Dovesti posluživanje komplementarne hrane na 200 ml.

Koja hrana može biti unijeta u prehrani?

Roditelji koji njeguju brinu se o pitanju onoga što dijete može jesti.

Povrće - najbolja hrana za prvo poznanstvo. Nakon što ih je dijete već upoznalo, vrijeme je da se tijelo pripremi na gustu hranu - kašu. Biljna hrana se uvodi u prvu djecu, koja imaju tendenciju za zatvori ili ima ubrzanog povećanja težine.

Prvo jelo može biti pap. Vrijedno je ponuditi bebu koja je razvila anemiju, ima nestabilnu stolicu, ne dobiva dovoljno težine. Žitarice iz zobene pahuljice proizvedene od mikronutrijenata nadoknađuju nedostatak potrebnih tvari. Dulje vrijeme od povrća i voćnih jela, zasiti dijete, daju snop energije za aktivnu fazu.

Voće sirovi također su pogodni za širenje izbornika 5-mjesečnog djeteta. Ali odrasli u ovom slučaju često susreću činjenicu da je okusio slatkoću plodova, dijete ih traži i nevoljko jede ostatak.

Popis dopuštenih proizvoda:

  1. Povrće: tikvice, brokule i cvjetača, krumpir, mrkva, bundeva.
  2. Voće: banana, kruška, jabuka.
  3. Kashi: heljde, riža, kukuruzni zob, itd.

Počnite s žitaricama koje ne sadrže gluten i mlijeko. Industrijski proizvedeni dijelovi razrijeđeni vodom. Dopušteno je dodati majčino mlijeko, juhu od povrća, smjesu za umjetne tvari. Mliječni derali sadrže mlijeko u prahu ili mješavinu mlijeka, pa su prikladniji za umjetne tvari.
Ovo se jelo može pripremiti sami, sve dok se hrana nasjeckana, na primjer, pomoću miješalice.

Izbornik petomjesečnog muškarca može uključivati ​​sokove. Dobro su apsorbirani i kao djeca. Ali treba imati na umu da u njemu postoji malo vitamina i minerala pa pedijatri preporučuju davanje ove delicije djetetu nakon svih ostalih proizvoda, uključujući meso. Sokovi koji čine raznolikost u hrani karapuz, naučiti ga jesti slatkiše, što je nepoželjan. Kao piće, možete ponuditi mrvice, svježe voće ili komadiće sušenog voća, slab čaj. Ne sipajte tekućine u bočicu, već u čašu, što je vrijeme da se naučite koristiti.

U dobi od pet mjeseci, prosječna količina jednog obroka je 200 ml.
Izbornik uzorka:

  • Broj doručka 1: majčino mlijeko ili dojenčad.
  • Doručak br. 2: kaša bez mlijeka 150 ml, nadopunjeno mlijekom.
  • Ručak: sušeno povrće - 150 ml s dodatkom mlijeka ili 200 ml bez dodataka.
  • Ručak: voćni kaša - 60 ml, majčino mlijeko ili mješavina.
  • Večera: majčino mlijeko ili mješavina.

Djeca bi trebala dobiti samo svježe pripremljenu hranu!

Zapamtite, mnoge namirnice su alergične pa pažljivo pratite zdravlje djeteta. Ako dođe do neželjenih reakcija, sastojak koji je uzrokuje privremeno je isključen.

Kefir je kontroverzni sastojak za petominutni beba zbog prisutnosti kalcija i nezrelosti crijevne mikroflore djeteta.
Možete dodati maslac i biljno ulje u prehranu - ne više od 1 tsp. po danu.

Osobitosti dodatnog hranjenja djece u dojci i umjetnoj hrani

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, bebe hranjene bebe, preporučljivo je u 6 mjeseci uvesti nove sastojke u prehranu. No, mnogi pedijatri vjeruju da je ova mogućnost dobra ako je dijete rođeno na vrijeme, sasvim zdravo i normalno se razvija. Istodobno, majka bi također trebala biti zdrava, dobiti dobru prehranu i vitaminske i mineralne dodatke. Inače, za 5 mjeseci raste tijelo nedostaje hranjivih tvari, anemija i ostala deficijentna stanja mogu se razviti. Stoga se pitanje prikorm treba riješiti pojedinačno.

U ovom dobu dijete i dalje zna samo svijet. Novo posuđe možda nije u njegovu ukusu. Ali roditelji bi trebali biti strpljivi i diverzificirati prehranu djece, iako je ponekad teško učiniti. Dogodilo se da traje 15 ili više dana kako bi se naviknuli na nove osjećaje okusa. Važno je ispravno oblikovati navike ukusa, jer samo s raznolikom prehranom može rastući organizam dobiti tvari koje treba.

Prehrana od 5 mjeseci starog djeteta u IV

Dođe vrijeme kada prilagođene formule za umjetno hranjenje ne mogu u potpunosti pružiti bebama sve potrebne tvari za skladan razvoj. Vrijeme je da proširimo prehranu djeteta i u nju uvesti novu hranu.
Pet mjeseci je nova faza u razvoju mrvica, po ovom trenutku postoje promjene u unutarnjim organima, aktivno se proizvodi slina, beba je još uvijek drugačija od želuca odraslih, ali je dobro ispružena. Razvija se gutljajski refleks, a probavni enzimi zreli. Dječak se može odmaknuti od hrane koja mu se nudi ako ne želi jesti.
Početak prehrane u ovoj dobi idealan je za bebe hranjene bočicom. U toj dobi smjesa nije dovoljna za njih, jer djeca pokazuju zanimanje za hranu koju odrasli jedu. Ovaj je interes glavni signal da je dijete spremno za uvođenje nove hrane u svojem izborniku.

Koji je proizvod bolje početi?

Mnoge se majke suočavaju s pitanjem koje će namirnice započeti prvo hranjenje. Pediatricima se savjetuje da odaberu jednokomponentnu pire od povrća ili kašu bez mlijeka. U pravilu, kod djece koja jedu mješavinu, težina je normalna ili pretjerana, tako da mnogi ljudi odabiru povrće za upoznavanje djeteta s odraslom hranom.
Puree bi trebale biti hypoallergenic, idealne za prvo hranjenje tikvica, brokule ili cvjetače. Povrće sadrže vrijedne vitamine i elemente u tragovima, gusti uklopljenost u pire krumpir pomoći će pripremi grla za čvrstu hranu. Povrće normalizira rad crijeva zbog visokog sadržaja vlakana u njima.

Pravila za uspješno hranjenje

  1. U vrijeme upoznavanja s novom hranom dijete mora biti potpuno zdravo.
  2. Obavezno dajte hranu žlicom. Bebe na umjetnoj hrani često se poučavaju da jedu iz boce, što sprječava razvijanje vještina žvakanja, što može rezultirati zakašnjenjem u razvoju govora.
  3. Dopunska hrana treba biti vena (homogene) konzistencije.
  4. Hrana mora biti jednokomponentna, a kaša ne-mliječnih (heljda, riža, kukuruz).
  5. Nemojte potjerati količinu hrane koju jedu. Počnite isprobati novi obrok s pola žličice, postupno povećavajući količinu hrane koju jedu.
  6. Potrebno je dati pire krumpir ili kašu na početku hranjenja, nakon što hranite dijete smjesom.
  7. Jedi svaki dan u određeno vrijeme.
  8. Prvi i posljednji obrok trebao bi biti bez novog obroka - samo mješavina.
  9. Pažljivo pratite zdravlje mrvica. Važno je ne propustiti prve uznemirujuće simptome, kao što su proljev, regurgitacija, crvenilo ili osip na koži.
  10. Najvažniji uvjeti za uspješno hranjenje su roditeljska nježnost i tolerancija. Budite spremni za činjenicu da će se pire krumpir i kašica izbaciti, razmazati na visoku stolicu, odjeću itd. Pokušajte upotrijebiti svoj primjer da biste pokazali mrvice kako jesti, uzeti žlicu i probati pire iz dječje ploče.

Budite pažljivi!

Ako je reakcija bebe od 5 mjeseci do nove hrane bila negativna, a vi ste suočeni s takvim pojavama kao što su osip na koži, labav stolice, povraćanje, obustavu uvođenja komplementarne hrane i povratak na uobičajene jelovnike i prehranu.
Pričekajte dok se stanje djeteta ne vrati u normalu od 3 do 5 dana, a zatim ponovno počnete uvesti hranu. U slučaju da, drugi put u nizu, tijelo mrvica daje neželjenu reakciju na novi proizvod, najvjerojatnije je alergična. Obavite još jednu pauzu i nastavite istraživati ​​hranu za odrasle od drugog proizvoda.
Ako hranite bebu žlicom, a on guši, pojede hranu ili povraća, on je jasan znak da tijelo nije spremno za nove proizvode. Vratite se na uobičajenu prehranu 1-2 tjedna, a zatim pokušajte ponovo. Glavna stvar je ne hraniti djecu s bočicom hrane na bilo koji način!
U slučajevima kada djeca odbiju, postoji novi proizvod koji ste ponavljali, pomiješanu s mješavinom, uzmite kratku stanku i promijenite povrće / kašu.

Kuhanje

Da biste uzgajali pire od povrća za 5-mjesečnu bebu sami, trebat će vam jednu vrstu povrća, čistu vodu, posudu za emajliranje i miješalicu (možete upotrijebiti još helikoptera ili drobilice).
Temeljito isperite povrće, stavite u lonac, pokrijte vodu i kuhajte dok ne budete spremni. Nakon izlijevanja vode nije u potpunosti. Ostavite malo vode u posudu tako da je cvjeta nježna i polutekuća tekućina. Dodajte nekoliko kapi ulja (suncokret ili maslina). Dobro promiješajte dok se ne postigne homogena konzistencija. U već hlađenoj hrani možete dodati malo mješavine.

Približan režim prehrane za dijete od 5 mjeseci

  • 6-00-7-00 - prilagođena mješavina;
  • 10-00-11-00 - pire od povrća + mješavina;
  • 14-00-15-00 - prilagođena mješavina;
  • 18-00-19-00 - prilagođena mješavina;
  • 23-00-24-00 - prilagođena smjesa.

Ako želite unijeti kašu u izborniku, način hranjenja razlikovat će se samo u dijelovima kaše, to bi trebao biti nešto manje od povrća, budući da je kaša hranjiva i dugo se digesti.
Ako dijete nije pilo vodu prije 5 mjeseci, počnete ga davati, neki pedijatri, osim pirećeg krumpira, dopušteni su davati pojašnjeni sok djeci od 5 mjeseci na umjetno hranjenje.

Kako povećati dijelove

Dijete bebe 5 mjeseci treba postupno mijenjati. Unesite pire krumpir ili kašu, počevši od pola žličice. Ako je dječje tijelo dobro podnosi novo jelo, postupno povećajte udjel za 1 čajnu žlicu. Od 7 do 10 dana se navikla na novu hranu. Glasnoća ne bi trebala prelaziti 100 grama. Nakon što možete ući u izbornik još jedan hypoallergenic povrće, ili kašica iz drugih žitarica.
Količina vode, uzimajući u obzir upotrebu kaše ili povrća, može se povećati na 50 ml dnevno.
Uvod u dječji izbornik "odraslih" proizvoda važan je događaj za njega. Sve mu je novo - boja, miris, tekstura. Nemojte žuriti i aktivno pokušati hraniti mrvice, ako se dijelovi novog izbornika polako povećavaju, ništa strašno neće dogoditi. Ako jede 4 žličice i više ne želi, nemojte ga uvjeriti. Glavna stvar je da se beba dobro osjeća.

zaključak

Ako ste već uspješno unijeli kugu na dječji izbornik, dostigli ste maksimalni dopušteni udio, a dijete već već nekoliko dana jede s užitkom, a njegovo tijelo ne daje negativne reakcije na novi proizvod, možete sigurno pokušati uvesti novo povrće. obična beba.

Trebat će vam oko mjesec dana da se upoznate s hipoalergenskim povrćem, nakon čega možete isprobati novi proizvod, kašu ili pire od povrća, ako ste prije toga ponudili bebu ne-mliječne žitarice.

Koja je prehrana petogodišnjeg beba kada se daju dojeno, umjetno ili miješano hranjenje? Pravila za hranjenje djeteta ovog doba

U 5 mjeseci, bebe rastu znatno, postanu aktivnije, znatiželjnije i zainteresirane. Okolni objekti privlače sve više pažnje, a dijete ih želi detaljnije proučiti i ispitati. Emocionalne reakcije postaju raznovrsnije: pojavljuje se smijeh, osmijeh namijenjen roditeljima i onima koji često troše vrijeme mrvicama, beba počinje stvarati zvukove.

Do ove dobi, većina djece je dojena ili umjetno hranjena. Dječje tijelo brzo raste i razvija se, a sve više i više hranjivih tvari su potrebne, od sada, bebe svibanj nedostaje samo majčino mlijeko. U 5 mjeseci na umjetnoj prehrani također ne mogu dobiti sve potrebne hranjive tvari. Prije roditelja postoji pitanje o uvođenju komplementarne hrane.

Kada se početi družiti s novom hranom?

Dopunska hrana se uvodi između 4 i 6 mjeseci. U ovom dobu beba je većina spremna na novu hranu. Do tog vremena dijete ne može apsorbirati nikakvu hranu. Kasno hranjenje je također nepoželjno.

U šest mjeseci, djeca imaju nedostatak vitamina, makro-mikronutrijenata. Međutim, dijete može kategoricno odbiti inovacije u uobičajenom izborniku, doživjeti poteškoće s gutanjem kave.

Ranije majke daju jedan ili drugi proizvod, to je veća vjerojatnost da će to biti alergija u budućnosti. Kako bi izbjegli komplikacije, za pet mjeseci bi izbornik trebao ostati vrlo skroman.

Pediatric će pomoći odrediti kada je točno vrijedno proširiti prehranu: može biti 4 mjeseca, 5 mjeseci i 6 mjeseci. Svaki slučaj zahtijeva individualni pristup. Rano ukazivanje pokazalo se djeci koja pate od anemije, nedostatka tjelesne mase, kao iu patologiji gastrointestinalnog trakta. Zdrava beba spremna je za otvaranje novih ukusa oko pet mjeseci.

WHO inzistira na kasnijem početku prve hranidbe. Organizacija preporučuje pokretanje mamca iz dobi od šest mjeseci. Ruski liječnici, temeljeni na praktičnom iskustvu i rezultatima znanstvenih istraživanja, preporučuju to samo ako beba rodi puni rok, nema nedostatak proteinske energije ili druge probleme s rastom i razvojem.

Zdravlje novorođenčeta ovisi o prehrani majke. Žena u svakom slučaju ne bi trebala ići na dijete, preporučljivo je obratiti pažnju na posebne proizvode za njegu, korisno je redovito uzimati vitamine. Usklađenost s tim preporukama pomoći će u sprječavanju oskudnih stanja u djeteta, kao što je razvoj anemije.

Mnoge žene nakon porođaja suočene su s problemom pojave prekomjerne težine. Netko se pojavljuje čak i za vrijeme trudnoće, netko - nakon poroda.

  • I sada se ne možete priuštiti da nose otvorene kupaće kostime i kratke hlačice...
  • Počinjete zaboraviti one trenutke kada su muškarci pohvalili vašu besprijekornu osobu.
  • Svaki put kad dođete u ogledalo, čini se da se stari dani nikada neće vratiti.

Ali učinkovit lijek za prekomjernu tjelesnu težinu je! Slijedite vezu i saznajte kako je Anna izgubila 24 kg u roku od 2 mjeseca.

Mnoge žene nakon porođaja suočene su s problemom pojave prekomjerne težine. Netko se pojavljuje čak i za vrijeme trudnoće, netko - nakon poroda.

  • I sada se ne možete priuštiti da nose otvorene kupaće kostime i kratke hlačice...
  • Počinjete zaboraviti one trenutke kada su muškarci pohvalili vašu besprijekornu osobu.
  • Svaki put kad dođete u ogledalo, čini se da se stari dani nikada neće vratiti.

Ali učinkovit lijek za prekomjernu tjelesnu težinu je! Slijedite vezu i saznajte kako je Anna izgubila 24 kg u roku od 2 mjeseca.

Posuđe za najmlađe

Izbornik djeteta na 5 mjeseci nije vrlo raznolik. Prvi na stolu trebao bi izgledati pire krumpir od povrća ili kaše. Voće treba odložiti u kasnijoj dobi.

Okusivši jelo od slatkih i sočnih jabuka i krušaka, djeca su skeptična za svježe pire od tikvica i brokule i odbijaju ih ravno jesti.

Djeca koja imaju problema s stolicom u obliku rekurentnog zatvora i prekomjernog tjelesnog težine preporučuju se povrtna kvasca. Anemija, slaba težina i proljev nedostatka željeza korigira se uvođenjem žitarica obogaćenih vitaminima, mineralima i elementima u tragovima.

Kasno hranjenje treba početi s žitaricama, koje sadrže puno željeza i mikronutrijenata. Uostalom, majčino mlijeko nije sasvim dovoljno za brzo rastući organizam.

Izbornik petogodišnjeg djeteta

Ipak, većina liječnika se slaže da beba u dobi od 5 mjeseci koja jede samo majčino mlijeko dobiva dobro, ima dobre rezultate testiranja krvi, razvijen po dobi, ne treba komplementarne hrane. Moguće je čekati do dobi od šest mjeseci.

Ako liječnik na mjesečnoj ispitu odluči da je dijete manje težak, možete početi kušati jednokomponentne žitarice bez mlijeka koje ne uzrokuju alergije. Najčešće je heljda ili riža.

Ako dijete pati od konstipacije ili drugih probavnih poremećaja, tada liječnik odlučuje o uvođenju povrća bogatog vlaknima: tikvice, cvjetača.

Ovo doba djeteta ne preuzima nikakvu drugu komplementarnu hranu! Samo jednu komponentnu kašu ili pire od povrća. Dijete je još uvijek premalo za meso, za sokove i za mliječne proizvode.

Umjetno hranjenje i prvo hranjenje

Umjetno dijete je spremnije za mamac nego beba koja hrani majčino mlijeko. Ponovno, odluku o početku hranjenja preuzima liječnik. Pedijatar je odbijen pokazateljima razvoja, težine, visine, drugih zdravstvenih problema ili njihovog odsutnosti. No, opet, ništa osim povrća ili kaše uvodi se u dodatke.

Upozorenje! Vrsta osnovne prehrane 5-mjesečnog dojenčadi: potpuno dojenje, umjetno ili miješano - nema apsolutno nikakav učinak na raznolikost davanih proizvoda. Može biti samo kaša ili povrće.

Unatoč modi vegetarijanstva, punopravno mamac je nemoguće bez mesa. Mesna jela su bogata željezom, koji je dobro apsorbiran. Poželjno je jesti meso s povrćem. Meso pire krumpir su jela za odrasle sedmomjesečne djece.

Redovita konzumacija žitarica i maslinovog mesa pomaže nadoknaditi nedostatak željeza, cinka i drugih bitnih elemenata.

Nakon uvođenja jela od tikvica, kupusa, jabuka, banana, purana, govedine itd. Možete započeti s novim pićima. Sokovi su dopušteni nakon glavnog hranjenja. Dob djeteta od 7 mjeseci.

Dopunsko hranjenje prvenstveno je nadopunjavanje oskudnih tvari u tijelu i održavanje zdravog rasta i razvoja, sokovi nisu u stanju obavljati takve važne funkcije, nadopunjuju prehranu više.

Sokovi se ne preporučuju u intervalima između obroka. Piće je dobro piti odmah nakon hranjenja. Sok između hranjenja vodi do stalnog osjećaja punine. Sokovi također sadrže veliku količinu šećera, što je štetno za zubnu caklinu, a također dovodi do porasta težine.

Dijete se postupno prenosi na pet obroka dnevno.

Preporuke za uvođenje prve hranidbe

Prvo mamac proći će bez problema ako slijedite nekoliko jednostavnih pravila:

  1. Preporučljivo je kupiti dječju hranu u trgovinama. Gotovi krumpir je prošao sve potrebne čekove, njihova proizvodnja strogo je regulirana, tvornice koriste ekološki prihvatljive sirovine. Njihova dosljednost je super za neformiran probavni sustav;
  2. Prva su jela preporučljiva za uobičajenu čajnu žličicu. Poželjno je koristiti metalne, ali posebne gumene gumene uređaje jer su manje traumatski;
  3. Dijelovi bi se trebali postupno povećavati. Prvo, dovoljno je pola žličice, a za tjedan dana trebamo doći do norme, prikladne za dob. Ostali proizvodi mogu se unijeti već puno brže, otprilike petoga dana već je moguće donijeti dio dobne norme;
  4. Dopunska hrana treba početi s hranom od jednog sastojka;
  5. Novi proizvodi trebaju se dati ujutro ili dnevno kako bi pratili stanje djeteta;
  6. Pojava bilo koje bolesti u akutnom obliku je razlog za odgodu inovacija. Nemojte žuriti na pripremu novih jela, ako ste nedavno dobili preventivno cijepljenje, trebali biste pričekati nekoliko dana;
  7. Nemojte započeti mamac gastronomskim užicima. Za početak, jedan će prehrambeni proizvod stati, čiji se volumen postupno povećava. Tada je dopušteno nadopuniti hranu s drugom hranom.

Kako započeti?

Za nove obroke tikvice su dobro prilagođene, što se smatra lako probavljivim povrćem. Izbornik za tjedan sastojat će se samo od njega. Tada možete ponuditi kaša brokule. Pa hranite kravu za bebe, koja se sastoji od nekoliko povrća. Takva jela su mnogo korisnija.

Nisu svi djeca oduševljeni promjenom uobičajene prehrane. Na primjer, okus brokule ostavlja mnogo da bude poželjan. Moguće je usaditi ljubav za jela od povrća, ako svaki dan dodate jednu žlicu, u roku od tjedan ili dva, mrvica će rado jesti takav zdrav proizvod. Okus povrća će se upoznati, au budućnosti dijete će se pridržavati zdrave prehrane.

Hrana ne može biti prisiljena jesti. Hranjenje bi trebalo odvijati u mirnom i ugodnom okruženju.

Nastavak hranjenja nakon povrća

Sada na stolu za hranjenje može se pojaviti kašica. Počinju davati nakon jela od povrća. Bolje je davati prednost činjenici da oni ne sadrže mlijeko i gluten. Srećom, ima ih u trgovinama.

Za kuhanje, kukuruz, heljda i rižina žitarica su prikladni. Suvremene žitarice su najkvalitetnije i obogaćene vitaminima i mineralima. Takvi proizvodi prikladni su za pripremu jer je dovoljno da se sadržaj vrećice razrijedi vodom, a proizvod je spreman za upotrebu. Od sada, majke ne moraju osigurati da mlijeko ne pobjegne.

Hrana i alergije

Bebe, suočene s netolerancijom hrane, trebaju probati novu hranu za oko pet mjeseci. Potrebno je djelovati, kao u slučaju apsolutno zdrave bebe. Roditelji bi trebali koristiti samo hipoalergijske proizvode, a općenito, približni izbornik djeteta s alergijama je isti.

Dijeta može promijeniti ovisno o identifikaciji alergena. Prva mesna jela trebala bi biti pripremljena od puretine ili kunića, jer ih dobro apsorbira ljudsko tijelo.

Savjeti dr. E.O. Komarovsky

Poznati pedijatar pridržava se preporuka Svjetske zdravstvene organizacije i savjetuje početne dodatke od oko šest mjeseci starosti. Nutricionizam majke do ove dobi djeteta mora biti zdrav, ukusan, raznovrstan i uravnotežen.

Tek tada će vam omogućiti da odgodite mamac za takav kasniji datum, jer do tog trenutka šestomjesečno dijete dobiva sve što je potrebno za rast i razvoj kroz majčino mlijeko. Umjetna beba treba hraniti samo kvalitetnim smjesama.

Liječnik preporučuje da se posebna pažnja posveti prehrani petomjesečnog djeteta, budući da njegova jetra još nije u potpunosti formirana i ranjiva na različite vrste utjecaja. Tijelo se ne svodi uvijek na neutralizaciju štetnih tvari, što dovodi do zloglasnih alergija. Jetra se konačno oblikuje bliže adolescenciji.

Stručnjaci imaju isto mišljenje o hrani za dojenčad. EO Komarovsky savjetuje da preferira fermentirane mliječne proizvode, umjesto povrća. Kefir, ryazhenka, narin, sir su slično u sastavu s mješavinama i majčinim mlijekom. Na primjer, kefir poboljšava funkciju jetre i potiče probavu. Nakon ovog napitka s kiselim mlijekom, možete nastaviti kravlje mlijeko.

Nakon jednog i pol tjedna, dnevno hranjenje mora se sastojati isključivo od komplementarne hrane. Paralelno, trebali biste nastaviti hraniti bebu za 5 mjeseci s majčinim mlijekom i smjesama, ako govorimo o mrvicama na majci. Ovu shemu treba slijediti oko mjesec dana. Kashi nikada ne smije biti kuhano u mlijeku, jer djeca ne probavljaju životinjske bjelančevine.

Mnoge žene nakon porođaja suočene su s problemom pojave prekomjerne težine. Netko se pojavljuje čak i za vrijeme trudnoće, netko - nakon poroda.

  • I sada se ne možete priuštiti da nose otvorene kupaće kostime i kratke hlačice...
  • Počinjete zaboraviti one trenutke kada su muškarci pohvalili vašu besprijekornu osobu.
  • Svaki put kad dođete u ogledalo, čini se da se stari dani nikada neće vratiti.

Ali učinkovit lijek za prekomjernu tjelesnu težinu je! Slijedite vezu i saznajte kako je Anna izgubila 24 kg u roku od 2 mjeseca.

Mnoge žene nakon porođaja suočene su s problemom pojave prekomjerne težine. Netko se pojavljuje čak i za vrijeme trudnoće, netko - nakon poroda.

  • I sada se ne možete priuštiti da nose otvorene kupaće kostime i kratke hlačice...
  • Počinjete zaboraviti one trenutke kada su muškarci pohvalili vašu besprijekornu osobu.
  • Svaki put kad dođete u ogledalo, čini se da se stari dani nikada neće vratiti.

Ali učinkovit lijek za prekomjernu tjelesnu težinu je! Slijedite vezu i saznajte kako je Anna izgubila 24 kg u roku od 2 mjeseca.

Zanimljive Činjenice O Trudnoći