Kako ukloniti strijama nakon poroda, učinkovite načine

Zasnivanje

Trudnoća za svaku ženu je radosni i dugo očekivani događaj, unatoč toksikoznim i drugim poteškoćama, jer se ništa ne može usporediti s srećom nadolazećeg majčinstva. Ali gotovo sve žene nakon rođenja djeteta imaju problema s pojavom i stanjem figure, od kojih su jedna i strijama, popularno nazvane strijama kože.
S takvim neugodnim fenomenom, suočene su mnoge žene, pa je pitanje kako ukloniti strijama nakon porođaja vrlo relevantno.

Moderna kozmetologija i medicina, uključujući narodne, nude različite načine eliminiranja strija.

Koje su strija i kako se oni pojavljuju

Strijele su suze kože, slojevi koji nastaju uslijed gubitka prirodne elastičnosti i elastičnosti. Uz povećanje dobi, koža postaje tanja i s jakom napetosti može slomiti, što se obično javlja tijekom razvoja fetusa u maternici i povećanju abdomen.

Koža u ovom razdoblju doživljava ozbiljan stres, koji se svakodnevno povećava. Naravno, unutarnji slojevi epiderme su rastrgani, ali to se odražava iu stanju vanjskog sloja. U mjestima takvih ruptura pojavljuju se ožiljci različitih duljina, debljine i oblika.

Suze kože počinju se zamijeniti vezivnim tkivom, koje ne sadrže vlakna kolagena i elastina, ali kapilare su prodrle, stoga u početnoj fazi pojave strija, imaju svijetlu ružičastu, ljubičastu, plavkastu ili čak ljubičastu boju, ovisno o veličini praga.

Postupno se javlja obezbojenost površine strija, što ih čini manje primjetnim, ali ne mogu sami nestati, jer su zapravo ožiljci. Tijekom vremena, površinski striae postaju bijele, dobivaju blago nijansu nijansu, ali strija ne mogu odgovarati ukupnoj boji netaknute kože.

Oni postaju najočitije kod sunčanja, budući da zamijenjeno vezivno tkivo ne sadrži melanin. Kada štavljenje štavljenja ostane bijelo.

Mlada koža ima visoku razinu elastičnosti i elastičnosti, sposobna je snažno rastezanje i brza obnova prethodnog stanja bez oštećenja.

Iz tog razloga mlade zdrave djevojke koje rađaju prije 22 godine rijetko susreću izgled strijama. No, iz različitih razloga, prirodne funkcije epiderme mogu biti oštećene zbog čega koža postaje vrlo tanka i može se proteći iznutra tijekom istezanja.

Trudnoća često pridonosi izgledu striae, kako se hormoni mijenjaju. S porastom razine progesterona i estrogena u ženskom tijelu smanjuje se razina proizvodnje prirodnog kolagena, koja je odgovorna za gustoću kože i elastina, što je neophodno za istezanje.

Dakle, koža gubi svojstva iznutra i brzo raste veličina abdomena nema vremena da se proteže i počinje raskomadati. Regulirati ovaj proces u cijelosti, nažalost, nemoguće.

Često je razlog za pojavu strija je predispozicija pojave kožnih pauze tijekom trudnoće (nasljedstvo).

No, osim nasljednog faktora, postoje i drugi razlozi koji utječu ne samo na pojavu lomova kože nego i na njihov broj. To uključuje:

  • prisutnost prekomjerne težine i brzina povećanja tijekom trudnoće;
  • razina motoričke aktivnosti;
  • količina vitamina koji ulaze u tijelo žene tijekom razdoblja nošenja djeteta;
  • prisutnost loših navika, osobito pušenje;
  • starost buduće majke;
  • prisutnost metaboličkih poremećaja;
  • prisutnost bolesti endokrinog sustava, kao što je pretilost različitih stupnjeva ili dijabetes;
  • slabost mišića peritoneuma.

Ne smijemo zaboraviti da se strija mogu pojaviti ne samo na abdomenu, bedrima ili nogama. Nakon poroda moguće je da se na dojkama pojavi kočenje, što je posljedica brzog prisustva mlijeka, zbog čega je koža prisiljena drastično rastezati.

Da biste izbjegli pojavu strija ili smanjili njihovu dubinu, duljinu, širinu i čak broj, možete poduzeti određene mjere:

  • Podmažite kožu tijekom cijelog razdoblja posebnih krema ili gelova, kao i ulja s visokim sadržajem vitamina E, koji uključuju breskvu, maslinovo ulje i bademovo ulje.
  • Jedite hranu bogatu vitaminima ili uzmite ekstra komplekse vitamina.
  • Nositi zavoj, počevši od druge polovice trudnoće i do rođenja, pravilno odabirom ili podešavanjem veličine.
  • Nositi grudnjak pravilne veličine, posebno u drugoj polovici trudnoće i nakon porođaja, jer grudi tijekom tog razdoblja trebaju povećanu podršku.

Kozmetičke metode za uklanjanje strija

Moderna kozmetologija omogućuje uklanjanje strijama nakon poroda pomoću sljedećih metoda:

  1. Mezoterapija. Uz pomoć mikroinjekcija, hranjivi kokteli i mješavine se ubrizgavaju pod kožu. Svaka smjesa je jedinstvena u sastavu i izrađena je neposredno prije uvođenja, uzimajući u obzir potrebe pacijenta. Kokteli mogu sadržavati ne samo hranjive tvari i vitamine, već i ljekovite tvari, aminokiseline, biljne ekstrakte, enzime i kolagen. Tehnika je vrlo učinkovita i može značajno poboljšati izgled kože i njegovo stanje u 10 sesija.
  2. Lasersko poliranje. Ova metoda je učinkovita u suzbijanju strijama različitih stupnjeva zrelosti, budući da je moguće gotovo potpuno posvijetliti svježe stanke i učiniti ih malim, neprimjetnim. U odnosu na stare i velike strijele, ova tehnika omogućava postizanje izraženih rezultata, izravnavanje, dodavanje pigmenta i vizualno skrivanje oštećenja. Postupak je usmjeren na isparavanje gornjih slojeva kože, izravnavanje ukupne površine i poticanje procesa regeneracije. Brišući strijama laserom je učinkovit postupak, ali je potrebno nekoliko mjeseci da se dovrši nakon isporuke. Za uklanjanje dubokih ili starih strija potrebno je nekoliko postupaka. Nakon svakog tretmana, korice se formiraju na koži, pada na vlastitu nakon 2 tjedna. Interval između sesija je oko mjesec dana.
  3. Vakuumska i vakuumska masaža valjaka. Postupak se provodi pomoću posebnih uređaja, čiji se rad temelji na načelu apsorpcije kože s određenom silom. Tehnika omogućuje poboljšanje stanja kože, jačanje mišića i krvnih žila, povećanje cirkulacije krvi na tretiranom području, ubrzavanje procesa regeneracije.
  4. Laser nanoperforzay. Jedinstvena tehnika u kojoj se koristi posebna mlaznica laserskog aparata, podjelu snopa u nano zrake. Postupak ima znatno manje invazivnosti i pridonosi gotovo potpunoj obnovi površinskih slojeva kože na područjima za tretman.
  5. Frakcijska termoliza. Uklanjanje oštećene kože provodi se izlaganjem toplini, za koju se koriste topli tipovi lasera koji su razbijeni u mikročipove i oblikuju rešetku. Tehnika omogućuje uklanjanje čak i dubokih i starih strija i ožiljaka.
  6. Kemijski peeling. Vrsta sredstva za liječenje je odabrana pojedinačno i ovisi o broju strija na određenom području kože i njihovoj dubini. Svaka vrsta postupka ima ne samo svoje indikacije, već i vlastite kontraindikacije, stoga je prije tretmana potrebno konzultirati kozmetičara.
  7. Dijamantna mikrodermoabrazija. Taj se postupak naziva mehanički tip poliranja kože, a uz pomoć se uklanja gornji sloj epiderme, izravnavajući cjelokupni reljef, pomoću mikroskopskih dijamantnih čipsa isporučenih na kožu pod pritiskom posebnim uređajem.
  8. Metode ubrizgavanja, na primjer, bioreparacija, kod koje se hijaluronska kiselina izravno ubrizgava ispod kožnog otvora u kombinaciji s vitaminima i aminokiselinama, što stimulira obnovu kože i obnavljanje kolagenih vlakana na tretiranom području.
  9. Ozonska terapija - atomska kisik se kombinira pod kožu u kombinaciji s ozonskom smjesom koja stimulira procese obnavljanja kože. Kada je karboksiterapija, ugljični dioksid se ubrizgava pod kožu, potičući procese prirodne neokolageneze.
  10. Oblozi, blatne maske, kao i primjena kreme i masti. Ali takve tehnike mogu pomoći samo u slučajevima kada su strija male, svježe i male količine.

Je li moguće ukloniti strijama kod kuće?

Odabirom metoda uklanjanja kućnih strija, ne zaboravite da neće biti moguće ukloniti stare strijame.

Potrebno je pokrenuti postupak samooblikovanja lezija kože nakon porođaja što je ranije moguće, na primjer, 2-3 tjedna nakon rođenja djeteta.

Za samokompenzentne stezaljke često se koriste:

  • Dnevna masaža s bademom, narančinom, maslinom, breskvom i uljem od lješnjaka ili pšeničnim klicama. Pokreti za masažu trebaju biti lagani, bez jakog istezanja kože.
  • Scrubs - tradicionalna medicina nudi mnoge recepte za izradu pilinga tijela kod kuće, na osnovi mljevene kave, mljevene marelice i šećera. Kiseli vrhnje i razna ulja dodaju se pilingu. Nanesite pilinga na kožu prije 10-15 minuta.
  • Gotovi kozmetički preparati za strijama kupljeni u trgovinama. Nanijeti ih na kožu treba kombinirati s laganom masažom i trncima. Trebali biste odabrati sredstva koja uključuju eterična ulja i ekstrakte agruma, elastina, kolagena i voćnih kiselina.
  • Shilajit. Otopite dvije tablete ili kapsule u maloj količini hranjivih sastojaka, vitamina ili krema za bebe, temeljito promiješajte dok ne postignete ravnomjernu konzistenciju i primijenite ih na čistu kožu. Tvar savršeno izliječi oštećenu kožu, ubrzava proces regeneracije, uklanja male šprge i čini manje osjetljivim strije. No, da biste koristili ovaj alat za uklanjanje strijama mora biti dnevno nekoliko mjeseci.

Djeluje li sport u borbi protiv strija?

Vježbe pomažu pri održavanju tonusa kože. Osim toga, u sportu, žena nakon porođaja gubi prekomjernu težinu tijekom trudnoće.

Nemoguće je ukloniti postojeće strijke koje su nastale tijekom trudnoće mrvica, ali će spriječiti nove kočione stanke. Redovne sportske aktivnosti možete započeti 2-3 mjeseca nakon poroda.

Sport pomaže u sprječavanju striae. Ako žena obavlja dnevno vježbanje prije trudnoće i tijekom svog trajanja, rizik od prekida kože bit će minimalan jer je epiderma u dobroj formi i ima dovoljnu razinu elastičnosti.

Naravno, pojava strija je mnogo lakše spriječiti nego pokušati riješiti ih nakon rođenja djeteta, ali za to morate svakodnevno baviti svoje tijelo i stanje kože od prvog tjedna trudnoće.

Osim redovitih sportskih aktivnosti, ulja koja sadrže vitamin E, kao što su breskve, ulje ili pšenično ulje, trebaju se nanijeti na kožu trbuha i bedara, a bademovo ulje će učiniti.

Možete koristiti posebne kreme temeljene na prirodnim uljima, dodatno obogaćene vitaminom E.

Potrebno je pratiti vašu težinu, ne dopuštajući snažan porast, za to morate uravnotežiti prehranu, uključujući prehranu više voća i svježeg povrća, a istodobno smanjujući potrošnju masne hrane i pečene robe.

Također treba konzumirati hranu koja aktivira prirodnu sintezu elastina i kolagena u tijelu, kao što su jaja, meso, svježi sir, biljna ulja i hrana bogata bjelančevinama.

Autor: Irina Vaganova, liječnica,
posebno za Mama66.ru

Kako ukloniti strijama nakon poroda

Strijele i razlozi za njihovo formiranje

Načini za uklanjanje postpartum striae

Kozmetika za strija

Napredna tehnologija zalutalnog eliminacije

Folk načini uklanjanja strijama

Preporuke za prevenciju striae

zaključak

Odjeljak nedavnih materijala:

Izuzetno važna stvar koju trebate kupiti unaprijed - polaganje u bolnicu nakon poroda.

Maleni stvaranje prvih dana života izgleda tako krhko da mnogi roditelji osjećaju lagani napadaj panike, budući da postaje neophodno podići dijete u svoje ruke.

Najvažnije pravilo je postaviti cilj za sebe - stalno poboljšavati znanje o bebi i sposobnosti da se brine za njega.

komentari na članak

Borio sam se s mojim ožiljakom na trbuhu već 10 godina. 10 godina neuspješnih pokušaja da se riješite, ili barem prikriti. Na kraju sam odlučio isprobati injekcije s gelovim gelovima. Kollost je prirodni kolagen koji vraća prirodan izgled vaše kože i omogućuje vam da vratite elastičnost i mladost. Ožiljak i ožiljci zbog pojave kolagena nestaju u potpunosti. Zapravo, nakon 5 takvih postupaka, ožiljak je prestao biti vidljiv i sada mogu otići na plažu zadovoljan

Kako ukloniti strijama nakon porođaja? Liječenje i prevencija

Trudnoća nije samo drhtanje u ženi, već i najteže razdoblje u životu. Uostalom, svi organi prolaze niz fizioloških promjena, reorganizirajući za uspješno rođenje.

Opterećenje na njima u isto vrijeme pada samo ogroman. A sada, kada dođe logičan završetak trudnoće - porod, ne svatko se može pohvaliti lijepim likom i nedostatkom strijama na koži nakon što završi.

Svojom prisutnošću žene uvijek traže goruća i aktualna pitanja, protežu se nakon rođenja na trbuhu, prsima i drugim mjestima?

Glavni čimbenici strijama na koži

Njihov nastup u mnogim predstavnicima fer spolnog odnosa ovisi o nekoliko čimbenika.

  1. Metabolizam.
  2. Stanje tijela.
  3. Zbirka žena.
  4. Stanje kože, kao i njihova vezivna tkiva.
  5. Oštećenje kože i gubitak elastičnosti tijekom trudnoće.
  6. Veličina fetusa.

prevencija

Sprječavanje pojave strija na koži trebalo bi rješavati više puta. Da bi se postigao željeni rezultat zahtijeva naporan rad i samokontrolu. Morate ga početi davno prije pojave mogućeg kvarova.

Najbolje profilaktično je nošenje prenatalnog benda od dvadesetog tjedna trudnoće.

Obloga može pomoći u održavanju ispravnog položaja fetusa, kao i značajno smanjiti opterećenje na kralježnici.

Osim toga, on je u stanju pružiti učinkovitu podršku trbušnom zidu i izbjegavati strijama.

Da bi se postigao željeni rezultat, zavoj treba pravilno nositi: nositi tijekom dana i poletjeti noću, jer je izrađen od sintetičkih materijala koji mogu imati negativan učinak na fetus tijekom produljenog dodira s kožom žene.

Valja odabrati u veličini, što određuje volumen trbuha. Ni pod kojim okolnostima prenatalni zavoj ne smije vršiti pritisak na abdomen ili na nju.

Ne samo da treba nositi, već i ukloniti je potrebno samo u ležećem položaju. U tom slučaju, mišići kukova i trbuha su u opuštenom stanju. Zatim ih je mnogo lakše popraviti u traženom položaju.

Kako se riješiti?

Postavljanje svih nade samo na Majku prirodu jednostavno je besmisleno. Ako ostane strija nakon isporuke, ne biste trebali biti osobito uzrujani zbog toga.

Uostalom, danas postoji mnogo različitih načina koji mogu učinkovito pomoći u rješavanju ovog problema.

  1. Dva tjedna nakon isporuke, započnite nositi panty pojas cijeli dan, skinite ih tek prije spavanja.
  2. Nakon dvadeset dana i do šest tjedana, budući da više ne trebate, nosite postpartum zavoj nakon rođenja. Nemojte zaboraviti snimiti ga noću.

S površinskom masažom, koja uključuje stroking, tingling, trljanje, možete u potpunosti nositi se sami.

Ali preporuča se dubokoj masaži povjeriti profesionalnim maserima pomoću pokreta za gnječenje.

Kozmetika u spašavanju!

Postoji nekoliko učinkovitih kozmetičkih metoda za uklanjanje strijama nakon isporuke.

  1. Upotreba najmanje pet ili čak deset sjednica mikro-poliranja kože. Broj sesija ovisi o veličini i dubini strija na koži.
  2. Terapeutske metode: gouging kisika, frakcijski laser, biorhythms, limfna drenaža.

Ozon i mezoterapija su dobri za osobito vidljive strijele. Ozon ili ljekovite tvari ubrizgavaju se kroz iglu izravno na mjesta strijama, što može imati utjecaja na dublje slojeve kože.

Kemijski peeling se koristi u liječenju grubih i starih strija. Pod utjecajem posebne kemikalije, uklanja se gornji sloj kože uz ožiljak tkivo, strije se smanjuju, a novi sloj kože raste bez nedostataka.

Fotopigmentacija - učinak na kožu svjetlosnog zračenja, potičući proizvodnju kolagena u njemu. Svi ovi postupci provode se najmanje deset sjednica.

  • Uzimajući osloboditi od strijama uz pomoć operacije. Ali ovo je najsjevernija metoda među svim gore navedenim metodama.

    Hoće li se strija izdavati nakon isporuke?

    komentari

    hvala ti! Također vjerujem da će se nositi s njima :-)

    Sami ne prolaze, to je ozljeda kože

    Sama se neće otići i neće nestati iz bilo kakvih kreme i tretmana, to je za život, ali će postati bijele, gotovo se neće vidjeti ako ne pogledate blisko!

    Boja će se s vremenom promijeniti u bijelo (svjetlo). Pa, sami stezaljke neće ići nigdje i nećete ih ukloniti ni s čime, to je za život.

    Ne, naravno :-) riješi ih se. Laser. ići loše

    pridružite se Na žalost, neće ići nigdje. Nisam ga zamazao za vrijeme B, i skupo kreme i ulja, jednako kao i strijama, puzavali ((tada su postali svjetlo).

    Kako se riješiti strijama nakon poroda na prsima i trbuhu?

    Trudnoća je sretna i istodobno puna razdoblja testiranja, koja zauvijek ostaje ne samo u sjećanje na ženu nego i na njenom tijelu. Danas, stranica za mame supermams.ru nudi razgovor o najdjelotvornijim metodama za uklanjanje postpartumskih strija. Izvršite li strija nakon isporuke? Kako ih učiniti manje primjetnim kod kuće uz pomoć narodnih metoda i profesionalnih alata? Na koji način nudi estetska medicina?

    Nemoguće se riješiti strija nakon poroda: Je li tako?

    Strijele nakon porođaja ili striae su microdamages na koži različitih duljina i debljina, najčešće lokalizirane na trbuhu, bedrima i prsima. Takvi vidljivi ožiljci javljaju se zbog brzog porasta težine trudnice u kratkom vremenskom razdoblju, a dob u ovoj situaciji je otežavajući faktor.

    Što je starija trudnica, to je veća vjerojatnost formiranja strija: koža gubi elastičnost s godinama zbog smanjenja proizvodnje kolagenskih vlakana i elastina u epidermisu.

    Kada se rastegla koža na abdomenu, dojkama i bedrima oštećuje, mjesto rupture ožiljka je uz pomoć vezivnog tkiva, bez kolagena, ali puna najmanjih posuda. Stoga, svježe strijame imaju plavkasto ili ružičastu boju. S vremenom se blijede i postaju tako neočekivani, ali se ne mogu potpuno spajati s netaknutim područjima kože.

    Dakle, hoće li se strija produžiti nakon isporuke?

    Nažalost, nadajući se da će nestati s vremenom beskorisno je: strija su iste ožiljke, ali ne duboke, ali površne. Osim toga, supstituirani tkivo nije u stanju akumulirati melanin pigment, što znači da će se striae znatno razlikovati od opće pozadine opaljene kože.

    Intenzitet pojave strijama tijekom trudnoće izravno ovisi o strukturi kože: sušeniji i tanji, to je vjerojatnije da će se slomiti. Veličina trbuha i nasljednost također imaju svoj utjecaj Redovno navlaživanje kože i noseći posebnu podupirajuću vezu i grudnjak pomoći će zaštiti trudnu ženu od ovog neugodnog kozmetičkog nedostatka čak i dok nosi dijete.

    Ako preventivne mjere nisu pomogle i da se protežu marke na prsima nakon porođaja, kao i na abdomenu i kukovima, ipak se pojavilo, vrijedno ih je riješiti što je prije moguće, a pristup ovdje zahtijeva raznoliku i složenu.

    Kozmetički pristup uklanjanju strija

    Metode koje nudi moderna estetska medicina mogu dati relativno dobar rezultat u kratkom vremenu. Ali je li moguće da se oslobodimo strijama nakon poroda u cijelosti? Ovdje smo i saznajte na web stranici supermams.ru.

    • Lasersko poliranje. Tehnika koja se temelji na isparavanju površinskog sloja kože radi poboljšanja regeneracije stanica. Najpopularnija i najdjelotvornija metoda uklanjanja strija nakon porođaja, koja dozvoljava čak i na zreloj koži da obezbijedi nove ozljede, a sitne su gotovo potpuno uklonjene. Tijekom postupka, olakšanje velikih praznina je izravnano, a dodavanje pigmenta u njihovu strukturu omogućuje im da se stapaju s ostatkom tonusa kože. Metoda ima jednu osobitost - nakon tretmana kože laserom, na njemu nastaju kore, koje sam nestaju za 2-3 tjedna.
    • Miniinvazivna laserska perforacija. Dubina prodiranja laserske zrake je manja nego u prvom slučaju, što omogućuje potpunu obnovu cijele površine tretiranog područja bez značajnih oštećenja.
    • Mezoterapija. Subkutano nadopunjavanje vitamina i minerala, što pomaže značajno poboljšati izgled kože nakon poroda. Neki kokteli mogu se dodatno obogatiti raznim hranjivim tvarima, enzimima i sadržavati kolagen. Za vidljivi rezultat zahtijevat će najmanje desetak postupaka.
    • Kemijski peeling i mehaničko mljevenje s dijamantnim pijesakom. Takve metode imaju za cilj uklanjanje gornjeg sloja kože od trbuha i bedara. U prvom slučaju se za to koriste posebna rješenja. U drugom slučaju, posebni aparat pod pritiskom obrađuje kožu s potrebnim dijelom dijamantnog pijeska.
    • Vakuumska valjkasta masaža. Metoda alternativne apsorpcije i zaglađivanja kože pomaže ojačati kožu, mišićne lešine i krvne žile, poboljšati mikrocirkulaciju u problematičnom području i ubrzati proces obnavljanja tkiva.
    • Frakcijska termoliza. Toplinsko djelovanje na kožu provodi se uz pomoć brojnih laserskih mikrobaža, koje zajedno tvore rešetku. Tehnika je učinkovita protiv čak i stare strijame, te je u mogućnosti ukloniti gotovo potpuno male i svježe strijama.
    • Injekcije hijaluronske kiseline. Tijekom postupka injekcije koje sadrže hijaluronsku kiselinu i vitaminsku smjesu su isprepletene ispod praga na koži. To stimulira rad stanica fibroblasta - izvori kolagena i elastina.
    • Ozonska terapija. Atomski kisik u kombinaciji s ozonskom komponentom ubrizgava se pod kožu i uzrokuje intenzivno obnavljanje tkiva, izglađivanje i guranje strijama.

    Sve ove metode su prilično skupe i temelje se na pokušaju obnove površinskih slojeva kože, koje bi mogle postupno izbaciti stare ožiljke i ozljede.

    Pored svega toga raznolikost salona nudi razne oblike i maske temeljene na blatu. No, njihov učinak može se procijeniti samo u slučaju malih svježih strija.

    Domaće metode rješavanja strija

    Odabir neovisnih metoda rješavanja praznina vrijedi razumjeti: uklanjanje neupadljivih i svježih strija će trajati dulje i dugoročni se neće moći potpuno povući. Rezultati kućne terapije mogu donijeti samo ako je započeo najkasnije mjesec dana nakon rođenja djeteta.

    Dakle, kako se riješiti strijama nakon poroda na prsima i abdomenu kod kuće? Da biste uklonili male praznine i smanjili velike, možete koristiti sljedeće alate:

    • Dnevna masaža problemskih područja bez snažnog pritiska i istezanja kože pomoću biljnih ulja. Idealno maslinovo ulje, bademovo i breskve ulje, također od pšeničnog klica ili sjemenki grožđa. Učinak se može postići tek nakon nekoliko mjeseci napornog rada: ulje će polako, ali iz dana u dan, ali će namjerno hidratizirati i hraniti kožu, čime se povećava njegova elastičnost i sprečava pojavu novih pauze. A ako dodate nekoliko kapljica eteričnog ulja u povrće, proces se može lagano ubrzati.
    • Ljuske. Poput medicinskih postupaka, piling kože kod kuće ima jedan cilj - uklanjanje površinskog sloja epidermisa radi poboljšanja regeneracije stanica. Najbolje abrazivne opcije su morska sol, prirodna zemlja kava ili mljeveno zrno marelice u mješalici, sjemenu maline ili sjemenke citrusa. Za bazu koristite prirodni jogurt ili kiselo vrhnje.
    • Posebni proizvodi iz linije za njegu kože tijekom trudnoće i nakon poroda. Svaki profesionalni lijek za strija nakon porođaja uključuje vrijedna biljna ulja, ekstrakte različitih biljaka, kolagen, pantenol i vitamin E. Kreme iz serije "Mama Comfort", "9 mjeseci", "Mustella", "Pregnacare" ili "Avent" dermatološki testiran i može se koristiti čak i na osjetljivoj koži mliječne žlijezde i unutarnjoj strani bedara.
    • Mumija s kremom. Svakodnevno trljanje problemskih područja dvaput sa sastavom nekoliko komadića mumija i bilo koje vrhnje za bebe pomaže liječiti ozljede na abdomenu i prsima. Ispiranje ne znači neophodno.
    • Farmaceutske masti za ožiljke i ožiljke. Neki lijekovi za uklanjanje ozbiljnih ožiljaka, ožiljaka i opeklina mogu biti alternativa kozmetičkim kremama. Mast "Kontraktubeks" primijenjena je od strijama nakon poroda i često je propisana tijekom trudnoće, jer Sadrži samo prirodne sastojke: ekstrakt luk, alantoin i natrij hektatin. Njihova ukupna akcija pomaže ubrzati proces obnavljanja epidermalnih tkiva i povećava elastičnost kože u abdomenu i prsima. Minimalno razdoblje liječenja s pomastom "Kontraktubex" je dva mjeseca. Da biste uklonili "stare" strijele, morate nanijeti debeli sloj masti i nanijeti zavoj na vrh.

    Svi drugi pristupi, kao što je kontrastni tuš, masaža s mekim čekinjama u kupaonici ili posebne fizičke vježbe, neće moći dati opipljive rezultate. Usput, sport je relevantan u ovom slučaju čak i prije trudnoće i neće pomoći ukloniti strijama na abdomenu i kukovima nakon poroda. Ali sasvim je moguće spriječiti stvaranje novih pauze tijekom redovitih vježbi povećanjem ukupnog tonusa kože.

    Najbolji savjet za budućnost žena koje su već imale sreću da postanu majka - ne oklijevajte brinuti se za vašu kožu tijekom sljedeće trudnoće. Strijele su lakše i jeftinije kako bi se spriječile nego da ih se riješe nakon rođenja djeteta.

    Strije nakon porođaja: kako vratiti bivšu atraktivnost

    Trudnoća je najljepše razdoblje u životu, koje niti toksikoza niti druge poteškoće ne mogu potamniti. Nakon poroda dolazi dugo očekivana sreća majčinstva, ali istodobno žena razmišlja o vraćanju svoje privlačnosti. I ako gubljenje kilograma često nije tako teško (to je olakšano od strane neprospavanih noći i brige za dijete), tada su ružne stezne oznake na koži dovele do smrti majke. Zašto se pojavljuje taj nedostatak? Kako se nositi s tim? Hoće li se strije izdvojiti?

    Uzroci postpartumnih strija

    Strija (ili strija) su oštećenja kože koja nastaju zbog njenog raskida i naknadne zamjene mjesta vezivnog tkiva. Unutarnji slojevi epiderme su oštećeni, ali to se odražava i na vanjskom sloju.

    Svježi nedostatak ima crvenkastu boju, a stari je manjkav blijed, gotovo bijeli.

    Povezujuće tkivo ne sadrži elastin i kolagen vlakna, dok je bogata kapilara. Dakle, svijetlo ružičasta, tamnocrvena, čak i ljubičasta boja strija u početnoj fazi.

    Svježe strijame imaju crvenkastu boju i na kraju se blijede

    Glavni uzrok tvorbe striae je gubitak prirodne elastičnosti i elastičnosti tkiva. Uz povećanje dobi žene, njezina koža prirodno postaje razrjeđujuća, a s jakim povlačenjem (rast fetusa i maternice tijekom trudnoće) često se prekida.

    Općenito, ovaj nedostatak se primjećuje u 50% žena nakon poroda. Općenito, to su majke koje imaju preko 22 godine, jer mlada koža sadrži više elastina i kolagenih vlakana, što je elastičnija.

    Kao što znate, tijekom trudnoće, hormonska pozadina žene znatno varira. Zbog povećanja sadržaja progesterona i estrogena u tijelu smanjuje se prirodna proizvodnja kolagena i elastina (prvi je odgovoran za gustoću, a drugi - za istezanje kože). Stanje kože također je nepovoljno pogođeno hormonskim kortizolom (njegova je svrha da ublaži stidne kosti ubrzo prije isporuke).

    Osim toga, postoje i neki čimbenici koji dodatno pridonose pojavi strija:

    1. U početku, prisutnost višak težine u budućnosti majke i njegov veliki porast tijekom trudnoće.
    2. Nedovoljna fizička aktivnost.
    3. Nasljedni faktor (nestabilni kolagen sintetizira se u koži genetski).
    4. Malnutricija trudnice: nedostatak vitamina, dobrih masnih kiselina, selena i bakra.
    5. Godina budućnosti majke.
    6. Slab mišići trbuha.
    7. Istodobne endokrine bolesti (dijabetes i druge metaboličke patologije).
    8. Loše navike, osobito pušenje.

    Foto galerija: čimbenici koji uzrokuju strijama tijekom trudnoće

    Što se tiče lokalizacije strija, to je prije svega trbuh. Zbog brzog rasta, koža jednostavno nema vremena za brzo stvaranje novih stanica. Isto vrijedi i za dojku: za većinu žena to se povećava tijekom trudnoće. Pored toga, nakon porođaja mlijeko je brzo, stoga se tkiva prilično oštro protežu. Zona rizika također uključuje ženske bedrene i stražnjice.

    Najčešće se na abdomenu i prsima pojavljuju strijele, ali se javljaju i na bedrima i stražnjici.

    Treba napomenuti da najočitije striae postanu na opaljenoj koži. Razlog je što vezivno tkivo na mjestu rupture ne sadrži melanin. Stoga, strija su kontrastno bijele.

    Striae na koži često prati svrbež: to je signal da tkiva nemaju vlagu, koja se mora nadopuniti. Osim toga, takav simptom može ukazivati ​​na to da će se uskoro pojaviti nova strija (ako se mjere poduzimaju u vremenu, tada one možda neće uslijediti). Suha koža također je posljedica nedostatka vitamina i važnih elemenata u tragovima.

    Ako majka nakon rođenja naglo gubi težinu, onda se opskrba krvlju dermisa pogoršava, njegova elastičnost se gubi. Zbog brzog povlačenja masnog tkiva, koža se raspada i stvara nabore koje također svrbe.

    Video: dermatologist-kozmetolog N. Vasilyeva objašnjava zašto se strijama pojavljuju nakon porođaja

    Metode za uklanjanje strija nakon porođaja

    Moderna medicina, uključujući kozmetiku, ima različite načine uklanjanja striaea. Osim toga, narodni lijekovi mogu biti dodatna terapija.

    Masiranje prirodnih ulja

    Dobar alat za borbu protiv strija su prirodna ulja. Oni hidratiziraju kožu, pridonose njegovom boljem istezanju i njeguju tkivo vrijednim tvarima.

    Najprikladnije opcije:

    1. Maslinovo. Može se koristiti i vanjski i unutarnji. Oleinska kiselina prodire duboko u slojeve kože, pružajući regenerirajući i zaštitni učinak. Osim toga, ulje zasićuje tkiva s vitaminima i mineralima.
    2. Morski pas Sadrži mnogo linolenskih i linolnih kiselina, koje čine kožu elastičnijom i elastičnom. Karoteni i bioaktivne tvari ubrzavaju proces regeneracije.
    3. Badem. Vitamini A, skupine B, E, F i elementi u tragovima doprinose formiranju kolagena, stabiliziraju metabolizam vode.
    4. Kokos. Vitamin E sprečava degenerativne promjene kožnih stanica, smanjuje olakšanje, čini meko tkivo i elastično.
    5. Marelice. Vlaži kožu. Vitamine A, C, F ton i regeneriraju stanice.
    6. Maslac kakao. Sadrži mnoge vrijedne aminokiseline, trigliceride (imaju regeneracijski učinak). Masne kiseline i esteri stabiliziraju strukturu tkiva. Ulje također sadrži korisne aminokiseline.

    Prirodna ulja, na primjer, morske ptice, hidratiziraju i njeguju kožu, poboljšavaju njegovu elastičnost.

    Osim toga, majka može koristiti gotove formulacije ulja iz ljekarne:

    1. Weleda. Temelj kozmetičkog proizvoda jest pšenično ulje s dodatkom ekstrakta arnica i cvjetova badema. Aktivne tvari brzo prodiru u pore, potičući metaboličke procese u koži.
    2. Johnson `s sastoji od tekućeg parafina (ovo mineralno ulje bez okusa i mirisa), koji dobro zadržava vlagu. Umjetno moisturizer isopril palmitat omekšava kožu radi optimalnog prodiranja aktivnih sastojaka (također uključuje vitamin A i antioksidans). Prirodni mirisi daju proizvodu ugodnu aromu.
    3. Bio ulje. Proizvedeno od prirodnih biljnih sastojaka: mineralno ulje, ulje lavande (apsorbira otrovne tvari, potiče regeneraciju, ima ljekoviti i antiseptički učinak), kamilno ulje i kalendula (također regenerira kožu, imaju protuupalni učinak).

    U apoteku možete kupiti gotove formulacije ulja za borbu protiv strija.

    Svako ulje nanosi se na kožu laganim masažnim pokretima. U području kukova i stražnjice možete koristiti tehnike trnjenja i trzanja. Odabrani lijek treba primjenjivati ​​dnevno dva puta dnevno. Poželjno je da se koža istovremeno očisti i isparava. Pokušavajući jednu ili drugu opciju, morate biti sigurni da nema alergijske reakcije (prvo testirati lakat savijanje, rezultat se procjenjuje u roku od 2 sata). Otvorena trgovina nafte ne duže od dva mjeseca na hladnom mjestu.

    Osim toga, majka može samostalno pripremiti sastav ulja, dodajući uz ostale komponente eterična ulja. Na primjer, možete isprobati ove opcije:

    1. 100 ml maslinovog ulja, 1 tbsp. žlicu jojobe ulja, 15 kapi eteričnog ulja ruže.
    2. 50 ml kokosovog ulja, 50 ml maslinovog ulja, 50 ml kakao maslaca, 10 ml vitamina E.

    Folk lijekovi za uklanjanje nedostatka kože

    Pozivajući se na sredstva tradicionalne medicine, žena bi se trebala sjetiti da neće moći ukloniti stare strijele, ali će imati određeni učinak tijekom ranog liječenja (nekoliko tjedana nakon poroda).

    1. Kućni piling. Temelji se na prirodnim abrazivima: šećer, gruba sol, zobena kaša, mljevene marelice. Bilo koja od ovih sastojaka se miješa s kiselim vrhnjem, biljnim uljem ili tekućim medom. Sastav se utrlja u kožu kako bi ga crvenio (ako je majka skrb, onda je isključena dojka). Mora se imati na umu da su kontraindikacije na uporabu pilinga čireve i čireve na koži. Maksimalna korist pilinga postiže se nakon tuširanja, kada se koža pere. Učestalost postupaka - 2-3 puta tjedno. Nakon ovog tretmana, kožu treba tretirati s omekšivačem.
    2. Mumija. 2 tablete se otopi u 1 tbsp. žlica tople vode i pomiješana s malom cijevi (100 g) bilo koje hranjive krema (možete koristiti uobičajeno za djecu). Mumiyo regenerira oštećeno tkivo, uklanja male štipaljke, a veće ga čine manje vidljivim.
    3. Umatanje kozmetičke gline. Ovaj postupak ne samo da se bori sa strijama, nego također potiče spaljivanje potkožnog masnog tkiva, donosi ton kože. Glina se razblažuje u toploj vodi (po mogućnosti mineralima) do konzistencije žbuke. Pomiješajte sastav drvenom štapom. Dobro je dodati nekoliko kapi bilo kojeg eteričnog ulja tamo (to pridonosi boljoj zagrijavanju). Masa se nanosi na parni i očišćeni problematični prostor s ravnim slojem, a tijelo je umotano u film oko sat vremena. Nakon toga, kožu treba očistiti toplom vodom. Tijek omatanja je 10-12 postupaka, koji se provode svakih 2-3 dana.
    4. Maska aloe i maslačak. Jednaku količinu listova aloe i maslačnog maslaca (na primjer, 100 g) treba slomiti u mješalici, dodati ½ šalicu biljnog ulja. Smjesa se nanosi na kožu dvaput dnevno.
    5. Maska s bodagoyom. Organi prašak razrijeđen vodom ili vodikovim peroksidom (potonja mogućnost je agresivnije) do konzistencije kiselo vrhnja i nanesena na tijelo duže od 15 minuta. Treba se pojaviti blagi crvenilo i spaljivanje kože. Mikroskopske igle tijela umiru duboko u kožu, povećavaju njegovu cirkulaciju i regeneraciju krvi. Potrebno je napraviti takvu masku jednom svakih 1-2 tjedna.

    Svježe strijama može se ukloniti uz pomoć tradicionalne medicine.

    Farmaceutske masti i kreme

    Danas ljekarne i kozmetičke trgovine imaju prilično veliki izbor masti, kreme i gelova za strijama. Obično se mogu koristiti tijekom trudnoće i nakon porođaja. Međutim, prije nego što kupite takav alat, majka mora paziti da je siguran (nakon svega, ona je u bliskom kontaktu s djetetom, osobito ako se odvija dojenje).

    1. Poželjno je da krema sadrži samo prirodne sastojke koji povećavaju elastičnost kože.
    2. Kozmetički proizvodi ne smiju davati nuspojave, biti hipoalergijski.
    3. Kupi bi trebao biti proizvod poznatog proizvođača koji je prošao dermatološku kontrolu.

    Kako ukloniti strijama nakon poroda

    Strijele i razlozi za njihovo formiranje

    Načini za uklanjanje postpartum striae

    Kozmetika za strija

    Napredna tehnologija zalutalnog eliminacije

    Folk načini uklanjanja strijama

    Preporuke za prevenciju striae

    zaključak

    Odjeljak nedavnih materijala:

    Izuzetno važna stvar koju trebate kupiti unaprijed - polaganje u bolnicu nakon poroda.

    Maleni stvaranje prvih dana života izgleda tako krhko da mnogi roditelji osjećaju lagani napadaj panike, budući da postaje neophodno podići dijete u svoje ruke.

    Najvažnije pravilo je postaviti cilj za sebe - stalno poboljšavati znanje o bebi i sposobnosti da se brine za njega.

    komentari na članak

    Borio sam se s mojim ožiljakom na trbuhu već 10 godina. 10 godina neuspješnih pokušaja da se riješite, ili barem prikriti. Na kraju sam odlučio isprobati injekcije s gelovim gelovima. Kollost je prirodni kolagen koji vraća prirodan izgled vaše kože i omogućuje vam da vratite elastičnost i mladost. Ožiljak i ožiljci zbog pojave kolagena nestaju u potpunosti. Zapravo, nakon 5 takvih postupaka, ožiljak je prestao biti vidljiv i sada mogu otići na plažu zadovoljan

    Strije nakon porođaja - medalja za majčinstvo! Kako brzo i bezbolno ukloniti postpartum strijama: morate probati sve

    Za svaku ženu, mjeseci trudnoće i rođenja djeteta velika je radost i izvanredna sreća, ali za mnoge je i razdoblje testiranja: edem, dodatne funte, pigmentne mrlje i strijke na tijelu nakon porođaja.

    Striae nije najveći strah, ali za mladu majku to može biti negativni psihološki utjecaj.

    Stoga, ponekad pitanje kako se riješiti strija nakon porođaja, vrlo je akutno.

    Strije nakon isporuke. Razlozi za njihovu pojavu

    Mnogi vjeruju da se strija na trbuhu lijepe dame pojavljuju samo zbog povećanja veličine tijekom trudnoće: koža jednostavno nije mogla izdržati oštro protežu. Zapravo, to nije slučaj. Zato, prije nego se riješite strija (strija), potrebno je razumjeti zašto se oni pojavljuju.

    Ispada da se ove mrzene strije pojavljuju ne samo u prekrasnom razdoblju čekanja bebe, već i zbog određenih hormonalnih poremećaja, zbog vrlo brzog dobitka na težini, a potom i iznimno brzog gubitka težine.

    Striae može odabrati žensko tijelo tijekom puberteta ili naglo i previše fizičkog napora. Obična nasljednost igra veliku ulogu u pojavi strija.

    Ako postoji poremećaj na hormonalnoj razini ili ako se pojavi ozbiljno istezanje (trudnoća ili pretilost), koža će brzo postati razrjeđivačica i izgubiti elastičnost. To će postupno dovesti do unutarnjih suza. Mjesta suza postaju ožiljci vezivnog tkiva, "obojen" u ružičastom ili ljubičastom. Kasnije će ova mjesta biti osvijetljena, boja će već biti bijela, što još uvijek ne dodaje ljepoti žene. Čak i nakon što ostane na plaži, nakon što je dobio dio sunčeve topline, strija će ostati bijela i biti vrlo primjetna.

    Strije nakon isporuke: kako ih spriječiti?

    Prije nego što shvatite problem uklanjanja strija nakon porođaja, morate razmišljati o tome kako ih izbjeći. Budući da smo odredili glavni uzrok pojavljivanja tih neestetskih pruga, postaje jasno da je nemoguće potpuno utjecati na njega. No, nije sve tako loše i beznadno što se na prvi pogled može činiti. Još je moguće smanjiti ili pokušati spriječiti njihovu pojavu. Potrebno je samo poduzeti određene mjere koje će pružiti stvarne mjere za pomoć u jačanju slabe kože i povećanju elastičnosti.

    No, trebali biste započeti prije planirane trudnoće, pogotovo ako i rođaci imaju takav problem. Nakon rođenja, nositi se sa strijama pomoći će pravilnoj prehrani. Ovdje bi trebalo biti prilično uravnoteženo i bogato vitaminima. Obavezno je uključiti svježi sir, kiselo bobice i voće, masnu ribu, orašaste plodove, agrumi i šipke u prehrani.

    Izvrstan alat tijekom pripreme za trudnoću, pokušati izbjeći strijama nakon porođaja, bit će skup fizičkih vježbi. Tonovi mišića će se povećati, a koža će ojačati od uobičajenih jutarnjih vježbi, plivanja, svakodnevnih trčanja, jačanja tiska. Možete čak i konzultirati fitness trenera koji će razviti niz vježbi pojedinačno. No, tijekom trudnoće, gimnastika se može pokrenuti tek nakon što je sve dogovoreno s liječnikom.

    Još jedan dobar način za sprječavanje strija nakon porođaja je sljedeći, vrlo jednostavan: tijekom trudnoće, trudnica može dobiti različite lijekove za strijama, koji su proizvedeni posebno za žene na zanimljivom položaju. Ovo su sve vrste ulja, krema, losiona. Osim toga, možete pronaći posebne lijekove za strijama na abdomenu i strijama na prsima. Treba ga nanijeti dva puta dnevno - ujutro i navečer.

    Ako nema mogućnosti ili želje za kupnjom sredstava za strija, možete koristiti tzv. "Baku" recept - maslinovo ulje, jer znate o njemu da ima uistinu čudesna svojstva, a koža će dobiti potrebne hranjive tvari i vitamine. Ulje će pridonijeti činjenici da će se koža postupno rastegnuti, epitel se ne slomi.

    Uzimajući osloboditi od strijama nakon poroda s mješavinom ulja i mumija

    Svaka žena treba zapamtiti: ranije se počinje boriti sa strijama koje su se pojavile nakon porođaja, to je veća prilika da ih pobijedi. Stare bijele stezaljke gotovo se nemoguće izvući tradicionalnim metodama, niti se svi kozmetički postupci mogu nositi s njima. Pravilno ponašanje žene u radu bit će ispitivanje vašeg tijela (vizualno) što je prije moguće nakon završetka procesa rada. Ako vidi trake ljubičasto-ružičaste boje, mora odmah početi boriti. Ali ovdje moramo shvatiti da ozbiljne metode liječenja strija za mamu mogu biti prije šest mjeseci nakon rođenja djeteta.

    U prvim danima i tjednima nakon rođenja, moguće je nastaviti s istim kremama, losionima i uljima tijekom trudnoće. Možete uzeti kontrastni tuš, obaviti masažu. Korisno će biti umjerena vježba i zamah pritisnite (ako nema kontraindikacija). Usput, masaža se može obaviti kod kuće, to nije teško. Ručna mješavina pšeničnog, narančastog, lješnjaka i ulja od ružmarina će pokazati dobre rezultate; Sve komponente se uzimaju u jednakim omjerima.

    Na kukovima potrebno je aktivno kretanje masaže od koljena do trbuha gore-dolje; na prsima i trbuhu - kružnim pokretima. Zahvaljujući ovoj smjesi, koža će postati elastičnija i napeta, strije će se smanjivati.

    Snažan i moćan alat za liječenje strijama može se nazvati mumijom. Krema s dodatkom mumije može biti vrlo učinkovita, pogotovo ako se kombinira s trncima tijekom masaže. A pripremu krema kod kuće nije teško. Potrebno je uzeti 3-4 grama mumije, otopljeno u žlicama vode. Zatim dodajte ovu smjesu na bilo koji vrhnje za strijama ili čak dječju krema. Nanesite takvu domaću krema dovoljno 1 puta dnevno, stvarajući štipanje pokreta masaže dok koža ne postane crvena.

    Strije nakon isporuke. Uklanjamo strijama s pilingom, losionima i ledom

    Tradicionalna medicina uvijek uzima kao temelj dugogodišnjeg iskustva naših baka i bake, koje su dobro upoznavale biljke i korijene. Svi lijekovi proizvedeni prema njezinim receptima imaju samo prirodne sastojke u svom sastavu. Ovo je njihova glavna prednost. Folk metode mogu se riješiti strijama jednako učinkovito kao i profesionalne metode. Jedini nedostatak je činjenica da će trebati puno vremena i trebati primijeniti skup recepata.

    Piling za strijama bit će od pomoći. Uz to možete ako je na 100%, a zatim značajno riješiti strijama nakon poroda. Treba ga koristiti u trbuhu i bedrima, ali ne na prsima. Priprema je jednostavna: uzmite morsku sol, mljevenu kavu, vrhnje ili svejedno maslinovo ulje u jednakim količinama i dodajte 5 kapi limuna ili narančastog ulja. Ova mirisna mješavina treba se koristiti u tušu, primjenjujući se na kugličnim pokretima na pari na pari, sve dok ne postane crvena, dva ili tri puta tjedno.

    Još jedan koristan popularni recept bio bi to: nakon kupanja ili tuširanja, u svakoj steamedoj koži trljajte smjesu od 1 žličice pšeničnog ulja i tri kapi ulja - jednu kapu lavande, pšenične klica i ulje neroli. Zahvaljujući ovom alatu možete značajno smanjiti čak i stari dio bijelog.

    Pokušaji uklanjanja strija s losionom koji sadrži aloe bit će prilično učinkovit. Da biste pripremili ovaj alat, trebate kombinirati pola šalice aloe soka, maslinovog ulja, 6 kapi vitamina A i 10 kapi vitamina E. Sve temeljito izmiješati. Ovaj losion može se primijeniti na strijama gotovo odmah nakon isporuke - dva puta dnevno - ujutro i navečer. Čuvajte ga u hladnjaku i neposredno prije uporabe lagano zagrijte.

    Lice trljanje će biti prekrasan lijek za strijama u prsima. Da biste pripremili takav led, morate koristiti slanu vodu. Priprema je sljedeća: u čaši vruće vode morate otopiti 1 žlicu soli. Ova otopina se ulijeva u kalupe i pohranjuje u hladnjaku. Staviti prsa u red, s smrznutom slana voda, obrišite je dva puta dnevno. Ledena sol će aktivirati procese regeneracije u dubokim slojevima kože koji stvaraju protok krvi. Trebat će samo nekoliko mjeseci i prsa će biti u savršenom redu - napet i bez ožiljaka.

    Tijekom prolaska svih ovih postupaka, potrebno je zapamtiti jednu važnu točku: problem pojave strijama brže se i učinkovito rješava samo uz integrirani pristup. Koža mora biti zaštićena i izvana i iznutra. Dnevnu rutinu je bolje uključiti uravnoteženu prehranu, tjelesnu aktivnost. Uzimanje vitamina u timu s pravim unosom hrane osigurat će tijelu aktivne tvari koje su tako neophodne za oštećenu kožu da bi je obnovili.

    Strije nakon isporuke

    Nakon poroda, žensko tijelo se mijenja. Lika je zaobljena na pravim mjestima, postoje zalihe masnog tkiva. Promjene i stanje kože nakon posljednje trudnoće. Pojavljuju se strijele - neugodan kozmetički nedostatak kože. Zašto se strija pojavljuju nakon poroda i je li moguće spriječiti njihovo pojavljivanje?

    Uzroci strija

    Strija ili strija su koštana mana koja se manifestira u obliku crveno-ljubičaste i smeđe pruge, nejasno slične ožiljcima. Slične promjene u koži pojavljuju se tijekom trudnoće, tijekom puberteta i drugih trenutaka života, praćene hormonskim promjenama u tijelu. Striae se često pojavljuju s brzim gubitkom težine na pozadini stroge prehrane ili nakon teške bolesti.

    Izgled strijama sugerira da je koža izgubila elastičnost. Takve promjene izravno su povezane s oštećenjem kolagena i elastina - važnim elementima koji čine kožu. Neposredni krivac ove situacije je kortizol. Ovaj hormon se aktivno proizvodi u nadbubrežnim žlijezdama tijekom trudnoće, i to je ono što dovodi do uništenja kolagena i elastina. Tako se pojavljuju striae - brze promjene kože koje su ozbiljne estetske smetnje za svaku ženu.

    Čimbenici koji izazivaju pojavu strija:

    • nasljeđe;
    • značajne fluktuacije mase;
    • metaboličkih poremećaja.

    simptomi

    Strija se pojavljuju u drugoj polovici trudnoće, traju do rođenja i ostaju zauvijek. Na prvom mjestu su crvene ljubičaste pruge. Tijekom vremena, strijama na koži postaju blijedi, pribavljajući sjenu od bisera do blijedo smeđe boje. Nekoliko godina nakon isporuke, jedva primjetni blijedi ožiljci mogu ostati od strijama.

    Tipična mjesta za pojavu strija su koža trbuha, bedara, stražnjice i prsnog koša. Tu je da koža doživljava maksimalno opterećenje i proteže se najviše. Pri nošenju blizanaca, polihidramnija, rođenje velikog fetusa, rizik od striae povećava se nekoliko puta.

    prevencija

    Je li moguće spriječiti pojavu strijama tijekom trudnoće? Vrijedi pokušati, ali ne računajte na 100% rezultata. Pojava strija je u velikoj mjeri posljedica nasljeđivanja i individualnih karakteristika kože. Neke žene rađaju i rađaju djecu bez ikakvog proteza, dok druge imaju striae nakon prvog rođenja. Sve trenutne metode prevencije mogu samo smanjiti rizik od nastanka, ali ne jamče njihovu potpunu odsutnost.

    Što se može učiniti kako bi se spriječilo strijama?

    Posebna kozmetika

    U arsenalu suvremene žene postoje mnogi alati koji mogu spriječiti pojavu grubih strija na koži. Krem vitamina A i E imaju dobar učinak. Proizvod se primjenjuje na bedra, stražnjicu, trbuh i prsa - gdje se najvjerojatnije mijenja koža. Najbolje je nanijeti kremu nakon tuširanja, neposredno prije spavanja.

    Možete početi koristiti kremu za strijama može biti u ranoj fazi trudnoće. Važno je da odabrani agent bude dopušten za uporabu u trudnici i ne nosi opasnost za fetus. Nastavite nanositi kremu na koži 3-6 mjeseci nakon rođenja djeteta.

    Aktivnost motora

    Za poboljšanje elastičnih svojstava kože pomoći će posebnim vježbama za trudnice. Yoga, Pilates ili bilo koji drugi trening ne samo da će spriječiti pojavu strija, već i omogućiti vam da svoje tijelo zadržite u dobrom stanju do rođenja. Poznate plućne lekcije (slobodno plivanje ili aerobik u vodi).

    Kontrastni tuš

    Najjednostavniji i najpristupačniji način da se spriječi strija je svakodnevno uzimanje kontrastnog tuširanja. Zamjena hladne i vruće vode povećava ton kože i poboljšava njihovu elastičnost. Pod tušem možete napraviti laganu samo-masažu problematičnih područja (s rukama ili uz pomoć masažne rukavice).

    Donje rublje za trudnice

    U drugoj polovici trudnoće valja razmišljati o stjecanju posebnog zavoja. Takav uređaj neće samo osloboditi donji dio leđa, već i spriječiti pojavu strijama na kukovima i trbuhu. Za dojke s istom svrhom, morate odabrati prenatalni grudnjak za podršku veličine.

    ishrana

    U prehrani trudne žene mora biti hrana bogata vitaminom E, kalcijem i bjelančevinama. Ovi elementi će spriječiti pojavu strijama i poboljšati svojstva kože. Na stolu buduće majke svaki dan treba biti meso, mliječni proizvodi, maslinovo ulje, svježe voće i povrće prema sezoni. Ne zaboravite na vitamine za trudnice, koje uključuju sve potrebne hranjive tvari i elemente u tragovima.

    Liječenje strijama nakon poroda

    Nakon rođenja mnoge se trudnice žele riješiti strija koji se pojavljuju. U tu svrhu, preporuča se nastaviti koristiti posebne kreme 6 mjeseci nakon isporuke. Nakon nekog vremena, broj strija će se znatno smanjiti, međutim, malo je vjerojatno da će ih se moći potpuno riješiti. Strija će postati blijeda i gotovo neprimjetna, ali će i dalje ostati na koži u obliku brojnih svjetlosnih ožiljaka.

    Da biste dobili osloboditi od strija, trebali biste kontaktirati kozmetičara. Postoji mnogo programa koji mogu ukloniti ružne pruge na koži. Lasersko poliranje, kemijski piling, mezoterapija - sve ove metode omogućuju vraćanje starih ljepota na svoje tijelo. Za duboke se proteze može zahtijevati operacija. Svi se kozmetički postupci preporučuju nakon završetka dojenja.