Kako ukloniti strijama nakon poroda, učinkovite načine

Liječenje

Trudnoća za svaku ženu je radosni i dugo očekivani događaj, unatoč toksikoznim i drugim poteškoćama, jer se ništa ne može usporediti s srećom nadolazećeg majčinstva. Ali gotovo sve žene nakon rođenja djeteta imaju problema s pojavom i stanjem figure, od kojih su jedna i strijama, popularno nazvane strijama kože.
S takvim neugodnim fenomenom, suočene su mnoge žene, pa je pitanje kako ukloniti strijama nakon porođaja vrlo relevantno.

Moderna kozmetologija i medicina, uključujući narodne, nude različite načine eliminiranja strija.

Koje su strija i kako se oni pojavljuju

Strijele su suze kože, slojevi koji nastaju uslijed gubitka prirodne elastičnosti i elastičnosti. Uz povećanje dobi, koža postaje tanja i s jakom napetosti može slomiti, što se obično javlja tijekom razvoja fetusa u maternici i povećanju abdomen.

Koža u ovom razdoblju doživljava ozbiljan stres, koji se svakodnevno povećava. Naravno, unutarnji slojevi epiderme su rastrgani, ali to se odražava iu stanju vanjskog sloja. U mjestima takvih ruptura pojavljuju se ožiljci različitih duljina, debljine i oblika.

Suze kože počinju se zamijeniti vezivnim tkivom, koje ne sadrže vlakna kolagena i elastina, ali kapilare su prodrle, stoga u početnoj fazi pojave strija, imaju svijetlu ružičastu, ljubičastu, plavkastu ili čak ljubičastu boju, ovisno o veličini praga.

Postupno se javlja obezbojenost površine strija, što ih čini manje primjetnim, ali ne mogu sami nestati, jer su zapravo ožiljci. Tijekom vremena, površinski striae postaju bijele, dobivaju blago nijansu nijansu, ali strija ne mogu odgovarati ukupnoj boji netaknute kože.

Oni postaju najočitije kod sunčanja, budući da zamijenjeno vezivno tkivo ne sadrži melanin. Kada štavljenje štavljenja ostane bijelo.

Mlada koža ima visoku razinu elastičnosti i elastičnosti, sposobna je snažno rastezanje i brza obnova prethodnog stanja bez oštećenja.

Iz tog razloga mlade zdrave djevojke koje rađaju prije 22 godine rijetko susreću izgled strijama. No, iz različitih razloga, prirodne funkcije epiderme mogu biti oštećene zbog čega koža postaje vrlo tanka i može se proteći iznutra tijekom istezanja.

Trudnoća često pridonosi izgledu striae, kako se hormoni mijenjaju. S porastom razine progesterona i estrogena u ženskom tijelu smanjuje se razina proizvodnje prirodnog kolagena, koja je odgovorna za gustoću kože i elastina, što je neophodno za istezanje.

Dakle, koža gubi svojstva iznutra i brzo raste veličina abdomena nema vremena da se proteže i počinje raskomadati. Regulirati ovaj proces u cijelosti, nažalost, nemoguće.

Često je razlog za pojavu strija je predispozicija pojave kožnih pauze tijekom trudnoće (nasljedstvo).

No, osim nasljednog faktora, postoje i drugi razlozi koji utječu ne samo na pojavu lomova kože nego i na njihov broj. To uključuje:

  • prisutnost prekomjerne težine i brzina povećanja tijekom trudnoće;
  • razina motoričke aktivnosti;
  • količina vitamina koji ulaze u tijelo žene tijekom razdoblja nošenja djeteta;
  • prisutnost loših navika, osobito pušenje;
  • starost buduće majke;
  • prisutnost metaboličkih poremećaja;
  • prisutnost bolesti endokrinog sustava, kao što je pretilost različitih stupnjeva ili dijabetes;
  • slabost mišića peritoneuma.

Ne smijemo zaboraviti da se strija mogu pojaviti ne samo na abdomenu, bedrima ili nogama. Nakon poroda moguće je da se na dojkama pojavi kočenje, što je posljedica brzog prisustva mlijeka, zbog čega je koža prisiljena drastično rastezati.

Da biste izbjegli pojavu strija ili smanjili njihovu dubinu, duljinu, širinu i čak broj, možete poduzeti određene mjere:

  • Podmažite kožu tijekom cijelog razdoblja posebnih krema ili gelova, kao i ulja s visokim sadržajem vitamina E, koji uključuju breskvu, maslinovo ulje i bademovo ulje.
  • Jedite hranu bogatu vitaminima ili uzmite ekstra komplekse vitamina.
  • Nositi zavoj, počevši od druge polovice trudnoće i do rođenja, pravilno odabirom ili podešavanjem veličine.
  • Nositi grudnjak pravilne veličine, posebno u drugoj polovici trudnoće i nakon porođaja, jer grudi tijekom tog razdoblja trebaju povećanu podršku.

Kozmetičke metode za uklanjanje strija

Moderna kozmetologija omogućuje uklanjanje strijama nakon poroda pomoću sljedećih metoda:

  1. Mezoterapija. Uz pomoć mikroinjekcija, hranjivi kokteli i mješavine se ubrizgavaju pod kožu. Svaka smjesa je jedinstvena u sastavu i izrađena je neposredno prije uvođenja, uzimajući u obzir potrebe pacijenta. Kokteli mogu sadržavati ne samo hranjive tvari i vitamine, već i ljekovite tvari, aminokiseline, biljne ekstrakte, enzime i kolagen. Tehnika je vrlo učinkovita i može značajno poboljšati izgled kože i njegovo stanje u 10 sesija.
  2. Lasersko poliranje. Ova metoda je učinkovita u suzbijanju strijama različitih stupnjeva zrelosti, budući da je moguće gotovo potpuno posvijetliti svježe stanke i učiniti ih malim, neprimjetnim. U odnosu na stare i velike strijele, ova tehnika omogućava postizanje izraženih rezultata, izravnavanje, dodavanje pigmenta i vizualno skrivanje oštećenja. Postupak je usmjeren na isparavanje gornjih slojeva kože, izravnavanje ukupne površine i poticanje procesa regeneracije. Brišući strijama laserom je učinkovit postupak, ali je potrebno nekoliko mjeseci da se dovrši nakon isporuke. Za uklanjanje dubokih ili starih strija potrebno je nekoliko postupaka. Nakon svakog tretmana, korice se formiraju na koži, pada na vlastitu nakon 2 tjedna. Interval između sesija je oko mjesec dana.
  3. Vakuumska i vakuumska masaža valjaka. Postupak se provodi pomoću posebnih uređaja, čiji se rad temelji na načelu apsorpcije kože s određenom silom. Tehnika omogućuje poboljšanje stanja kože, jačanje mišića i krvnih žila, povećanje cirkulacije krvi na tretiranom području, ubrzavanje procesa regeneracije.
  4. Laser nanoperforzay. Jedinstvena tehnika u kojoj se koristi posebna mlaznica laserskog aparata, podjelu snopa u nano zrake. Postupak ima znatno manje invazivnosti i pridonosi gotovo potpunoj obnovi površinskih slojeva kože na područjima za tretman.
  5. Frakcijska termoliza. Uklanjanje oštećene kože provodi se izlaganjem toplini, za koju se koriste topli tipovi lasera koji su razbijeni u mikročipove i oblikuju rešetku. Tehnika omogućuje uklanjanje čak i dubokih i starih strija i ožiljaka.
  6. Kemijski peeling. Vrsta sredstva za liječenje je odabrana pojedinačno i ovisi o broju strija na određenom području kože i njihovoj dubini. Svaka vrsta postupka ima ne samo svoje indikacije, već i vlastite kontraindikacije, stoga je prije tretmana potrebno konzultirati kozmetičara.
  7. Dijamantna mikrodermoabrazija. Taj se postupak naziva mehanički tip poliranja kože, a uz pomoć se uklanja gornji sloj epiderme, izravnavajući cjelokupni reljef, pomoću mikroskopskih dijamantnih čipsa isporučenih na kožu pod pritiskom posebnim uređajem.
  8. Metode ubrizgavanja, na primjer, bioreparacija, kod koje se hijaluronska kiselina izravno ubrizgava ispod kožnog otvora u kombinaciji s vitaminima i aminokiselinama, što stimulira obnovu kože i obnavljanje kolagenih vlakana na tretiranom području.
  9. Ozonska terapija - atomska kisik se kombinira pod kožu u kombinaciji s ozonskom smjesom koja stimulira procese obnavljanja kože. Kada je karboksiterapija, ugljični dioksid se ubrizgava pod kožu, potičući procese prirodne neokolageneze.
  10. Oblozi, blatne maske, kao i primjena kreme i masti. Ali takve tehnike mogu pomoći samo u slučajevima kada su strija male, svježe i male količine.

Je li moguće ukloniti strijama kod kuće?

Odabirom metoda uklanjanja kućnih strija, ne zaboravite da neće biti moguće ukloniti stare strijame.

Potrebno je pokrenuti postupak samooblikovanja lezija kože nakon porođaja što je ranije moguće, na primjer, 2-3 tjedna nakon rođenja djeteta.

Za samokompenzentne stezaljke često se koriste:

  • Dnevna masaža s bademom, narančinom, maslinom, breskvom i uljem od lješnjaka ili pšeničnim klicama. Pokreti za masažu trebaju biti lagani, bez jakog istezanja kože.
  • Scrubs - tradicionalna medicina nudi mnoge recepte za izradu pilinga tijela kod kuće, na osnovi mljevene kave, mljevene marelice i šećera. Kiseli vrhnje i razna ulja dodaju se pilingu. Nanesite pilinga na kožu prije 10-15 minuta.
  • Gotovi kozmetički preparati za strijama kupljeni u trgovinama. Nanijeti ih na kožu treba kombinirati s laganom masažom i trncima. Trebali biste odabrati sredstva koja uključuju eterična ulja i ekstrakte agruma, elastina, kolagena i voćnih kiselina.
  • Shilajit. Otopite dvije tablete ili kapsule u maloj količini hranjivih sastojaka, vitamina ili krema za bebe, temeljito promiješajte dok ne postignete ravnomjernu konzistenciju i primijenite ih na čistu kožu. Tvar savršeno izliječi oštećenu kožu, ubrzava proces regeneracije, uklanja male šprge i čini manje osjetljivim strije. No, da biste koristili ovaj alat za uklanjanje strijama mora biti dnevno nekoliko mjeseci.

Djeluje li sport u borbi protiv strija?

Vježbe pomažu pri održavanju tonusa kože. Osim toga, u sportu, žena nakon porođaja gubi prekomjernu težinu tijekom trudnoće.

Nemoguće je ukloniti postojeće strijke koje su nastale tijekom trudnoće mrvica, ali će spriječiti nove kočione stanke. Redovne sportske aktivnosti možete započeti 2-3 mjeseca nakon poroda.

Sport pomaže u sprječavanju striae. Ako žena obavlja dnevno vježbanje prije trudnoće i tijekom svog trajanja, rizik od prekida kože bit će minimalan jer je epiderma u dobroj formi i ima dovoljnu razinu elastičnosti.

Naravno, pojava strija je mnogo lakše spriječiti nego pokušati riješiti ih nakon rođenja djeteta, ali za to morate svakodnevno baviti svoje tijelo i stanje kože od prvog tjedna trudnoće.

Osim redovitih sportskih aktivnosti, ulja koja sadrže vitamin E, kao što su breskve, ulje ili pšenično ulje, trebaju se nanijeti na kožu trbuha i bedara, a bademovo ulje će učiniti.

Možete koristiti posebne kreme temeljene na prirodnim uljima, dodatno obogaćene vitaminom E.

Potrebno je pratiti vašu težinu, ne dopuštajući snažan porast, za to morate uravnotežiti prehranu, uključujući prehranu više voća i svježeg povrća, a istodobno smanjujući potrošnju masne hrane i pečene robe.

Također treba konzumirati hranu koja aktivira prirodnu sintezu elastina i kolagena u tijelu, kao što su jaja, meso, svježi sir, biljna ulja i hrana bogata bjelančevinama.

Autor: Irina Vaganova, liječnica,
posebno za Mama66.ru

Strije nakon isporuke

Problemi kože kao rezultat trudnoće i naknadno pojavljivanje novog života zauzimaju gotovo vodeću poziciju na popisu strahova budućih majki. Rizik od suočavanja sa strijama nakon porođaja je vrlo značajan, osobito ako vrijeme ne obazire na preventivne mjere da ih spriječi. Strije nakon porođaja, to su striae, - neugodan nedostatak, što ukazuje na gubitak elastičnosti i elastičnosti kože. To se događa iz mnogo razloga, što uključuje oštre oscilacije u težini, hormonska prilagodba ženskog tijela tijekom trudnoće i neodgovarajuća njegu kože.

Ali: strije nakon porođaja nije obvezatna posljedica i ni u kom slučaju plaćanje sreće majčinstva. Čak ih možete izbjeći ako unaprijed pazite na taj problem. Strije nakon porođaja, kao u mnogim drugim slučajevima, mnogo je lakše spriječiti. Iako će se i njima moći riješiti ako se pojave, samo da taj proces neće biti trenutačan, to će potrajati neko vrijeme i strpljenje.

Sprječavanje postpartum strijama

Dakle, da biste smanjili rizik od strijama nakon porođaja, trebali biste početi brinuti o koži već unaprijed, po mogućnosti prije trudnoće. Da biste to učinili, trebate (ako je potrebno) kako biste vratili težinu natrag u normalu, a zatim jednostavno ne dopustite da oscilira oštro. Hrana koja se konzumira u hrani treba varirati, sadržavati dovoljne količine svih potrebnih vitamina i minerala. Već tijekom nošenja djeteta treba pažljivo pratiti i povećati debljanje.

Jedan od preduvjeta za normalno stanje zdravlja trudnice, kao i njezin izgled, je pravi odmor i odgovarajući san. Kao novi život se razvija, potrebno je odabrati pravu donju rublju: na primjer, grudnjak bi trebao zadržati sve teže grudi. Nakon trećeg ili četvrtog mjeseca trudnoće, možete dobiti posebnu fiksnu zavoj: omogućuje vam izbjegavanje pretjeranog istezanja kože i ublažavanje stresa na kralježnici.

Učinkovita metoda sprječavanja strija je voda, odnosno postupci za kontrastni tuš. Dobro je uzeti posebne kupke, osim što je potrebno osigurati da voda nije jako vruća. U kadi možete dodati morsku sol ili dekocije bilja - sv. Ivanova slada, kamilica, lavanda, zrno. Poslije postupaka kupanja, poželjno je utrljati posebne kozmetičke preparate za vlaženje i toniranje u obliku kreme, masti ili gelova u koži, posebno u područjima s problemima (želudac, prsa, stražnjica). Usput, takvi će alati biti korisni ne samo nakon kupanja već iu drugom vremenu (preporučljivo ih je redovito koristiti: svaki dan ili svaki drugi dan).

Uzimajući osloboditi od strijama nakon poroda

Ako, međutim, strija nakon porođaja ostaju problem dana, postoji mogućnost da ih se riješite različitim metodama. Da bi se učinak pojačao, preporučuje se kombinirati ili izmijeniti, kombinirajući i popularne dokazane metode i dostignuća moderne kozmetičke kozmetike.

Što se tiče narodnih metoda, opet voda ide na stazu, a zajedno s njim - obloge i trljanje, masaže. Dobar pomoćni alat bit će već spomenuti kontrastni tuš, kupke (sada s dodatkom škroba po stopi od 300 grama škroba po 2 litre vode, izlivene u kadu). Kompresija se izrađuju na problemskim područjima koja se razlikuju po stezaljkama: za komprimiranje, morate pripremiti smjesu od 1 litre vode i čajnu žličicu soka i limunovog soka. Frotirni ručnik umočen je u vruću otopinu i nanesen na problematično područje 30 sekundi, nakon čega se ručnik mokri u hladnoj vodi i nanosi na isto mjesto. Hladnoće se općenito smatra dobrim načinom vraćanja elastičnosti kože: za uklanjanje strija, između ostalog, trljanje s ledom također se koristi.

Brišući nakon postupaka s vodom s ručnikom za kupanje na crvenilo smatra se dobrim lijekom. Trnci, masaža - svi ti postupci pomažu u poboljšanju mikrocirkulacije krvi i pružaju kožu potrebnim kisikom i hranjivim tvarima. Masaža se može obaviti specijalistom koji posjeduje posebne tehnike i trikove struke. A za samozastupanje, preporučljivo je koristiti sve vrste hranjivih i hidratizirajućih kreme, aromatičnih ulja.

Kozmetika kako bi se uklonili strijama nakon poroda danas se mogu kupiti u različitim opcijama. Treba imati na umu da oni koji imaju željeni učinak u jednom slučaju neće uvijek biti prihvatljivi u slučaju drugog. Što se tiče aroma ulja, najučinkovitije od njih u borbi protiv strija su ulja geranija, lavande, mandarina, metvice, patchouli, klinčića. Prije upotrebe aromatično ulje treba dodati na maslinovo ulje (maslina, marelica ili grožđa) i koristiti tijekom masaže.

Ako govorimo o uklanjanju strija nakon porođaja uz pomoć stručnjaka iz kozmetologije, čak i ovdje žena ima prilično veliki izbor tehnika. Fizička terapija, metode ubrizgavanja i čak kirurgija također mogu pomoći u uklanjanju strijama.

Fizioterapeutske metode uključuju:

  • laser brušenje (laser uništava vezivno tkivo strijama i vraća elastična vlakna);
  • miostimulacija i radiolifting (izloženost koži s električnom strujom određene frekvencije koja poboljšava cirkulaciju krvi i započinje proces proizvodnje kolagena i elastina);
  • piling i mikrodermoabrazija (poliranje kože s malim abrazivnim česticama koje uklanjaju svoj gornji sloj, poboljšavaju cirkulaciju krvi i ubrzavaju proces stvaranja novih stanica).

Metode ubrizgavanja su:

  • mezoterapija i ozonska terapija (primjena pod kožom bilo posebnih koktela od lijekova, vitamina ili medicinskog ozona) - lijekovi koji su zarazno uvedeni tijekom postupka vraćaju oštećenu kožu, poboljšavaju mikrocirkulaciju i vraćaju elastičnost kože i zdrava boja;
  • ojačanje zlatnih niti (uvođenje zlatnih niti na duboke slojeve kože) - zlato, djeluje na kožu, vraća elastičnost i elastičnost, a niti stvaraju posebnu "bazu".

U slučaju kada nijedna druga metoda nije pomogla da se riješi strija, stručnjaci predlažu abdominoplastiku za kirurško uklanjanje. Ova operacija je dosta vremena (strija se uklanjaju zajedno s kožom), skupo i zahtijevaju perioda oporavka. Stoga se preporuča izvesti samo u ekstremnim slučajevima - ako su strijama jedini rezultat rođenja djeteta. Često se preporučuje kombiniranje abdrinoplastike s laserskim poliranjem ili mezoterapijom kako bi se nakon operacije uklonili sitni strija i šavovi.

Strijele na abdomenu nakon poroda: kako ih očistiti kod kuće i koristiti hardversku kozmetiku

Nakon pojave dugo očekivanog djeteta mlađa majka nastoji posvetiti vrijeme ne samo djetetu, već i vratiti joj ljepotu i lik. Većina žena je zbunjena pojavom viška težine i strija (strijama). A ako uklonite dobivene kilograme pomoći će vam puno dokazanih metoda, a kako se nakon poroda može riješiti strija na trbuhu? Ovdje dolazi do pomoći tradicionalnim medicinskim i kozmetičkim postupcima.

Da biste riješili problem, morate znati s čime se bavite. Dakle, što se proteže? Strija (strijama) - kožna mana koja nastaje uslijed lomljenja u sloju kože kada je istegnut. Imaju pojavu tamnocrvene ("svježe") ili blijedo ("stare") trake različitih širina. Nakon trudnoće i porođaja može se pojaviti ne samo na trbuhu, nego i na bedrima, stražnjici i grudima.

Uzroci

  • Povećana kortizolska proizvodnja hormona tijekom trudnoće

Jedan od učinaka ovog hormona je omekšavanje stidne simfize (povezanost pubičnih kostiju) kako bi se olakšalo rođenje djeteta. Ali isti hormon nepovoljno utječe na kožu, smanjujući proizvodnju kolagena i elastina. To čini kožu manje elastičnom, sklona izgledu strija.

  • Prirodni overstretching kože s povećanjem abdomena

Brzo istezanje kože dovodi do činjenice da s nedostatkom elastičnosti postoje praznine u dubokom sloju kože. To dovodi do pojave strijama, koji u početku imaju boju tamnocrvene boje, a nakon što se nakupljaju strija s vezivnim tkivom - blijeda ružičasta (lakša od okolne kože).

prevencija

Kao što je poznato, lakše je spriječiti strijele nego ih izliječiti. Stoga, buduća majka treba razmišljati o svojoj koži na početku trudnoće.

Nekoliko načina za sprečavanje strijama:

  • Pravilna prehrana

Da bi podržao stanje kože, važno je koristiti proizvode koji sadrže korisne komponente: matice, žitarice, kruh od cjelovitog zrna, masnu ribu, agrumi, sir.

  • Sportske aktivnosti

Sport donosi ton ne samo mišiće, nego i kožu. Za prevenciju strijama preporučuje se kupanje, zamahivanje novina, jutarnje vježbe. Do vremena trudnoće možete izvesti vježbe koje morate provjeriti kod svog liječnika.

Oni koji nisu preporučljivi za obavljanje fizičke vježbe mogu koristiti jednostavne vježbe disanja za jačanje kože: udišite s trbuškom trbuha za 3-5 sekundi, izdahnite trbušnom zidom 3-5 sekundi.

Najbolje je napraviti uljnu masažu - to će osigurati ne samo poboljšanje tonusa kože nego i njegovu prehranu. Tijekom trudnoće, bolje je koristiti dječju ulje, nakon poroda - bilo koji. Masaža treba provesti s laganim kružnim pokretima, tako da ne uzrokuje preuranjenu kontrakciju maternice.

  • Nosite zavoj i poseban grudnjak

Donje rublje posebno dizajnirano za trudnoću ne samo da podupire fetus u ispravnom položaju, smanjujući opterećenje na kralježnici, već i ojačati trbušni zid. Zavoj se nosi od 20. tjedna trudnoće. Nakon poroda, obično se upotrebljavaju remenje i postpartum zavoj (nosivi do 6 tjedana nakon isporuke. Čitamo o postnatalnim zavojima: kako odabrati i kako ispravno vezati trbuh).

  • Korištenje krema s hranjivim tvarima

Krema protiv strija koje su posebno dizajnirane za održavanje elastičnosti kože i sadrže potrebne komponente za svoj ton: vitamin E, kolagen, elastin, aminokiseline (krema za strijama: devet mjeseci, Pregnacare, Mustela, Vichy, Lierac, "Mama Comfort", "Mangosteen". Pogledajte top 10 krema za strijama).

Pogledajte kako se Anastasia oslobodila strijama nakon trudnoće:

Pozdrav djevojke)) Nisam mislio da me problem strija bi me dotaknuo, ali ja bih pisati o tome))) Ali nigdje ići, pa pišem ovdje: kako sam se osloboditi strija nakon trudnoće. Bit će mi jako drago ako će vam moja metoda pomoći... pročitajte više

  • Kontrastne pakete

Ton kože može se poboljšati promjenom temperature. Da biste to učinili, morate navlažiti frotirni ručnik u toploj vodi, iscijediti i staviti ga na trbuh pola minute. Zatim ponovite postupak, ali umočite ručnik u hladnu vodu. Morate promijeniti kompresiju 5 - 6 puta.

Kako bi se spriječio pojavu strija, preporučuje se korištenje svih metoda prevencije. Nošenje zavoja smatra se najučinkovitijim, jer potpora trbuha sprječava mehaničko istezanje kože.

Što učiniti ako se i dalje pojavljuju strija?

Ako profilaktičke metode nisu pomogle, i dalje se pojavljuju strija na trbuhu - nema potrebe očajavati, postoje dokazani načini da ih eliminiraju. Prvo morate pokušati ukloniti striae uz pomoć raznih kozmetičkih proizvoda i "bake receptima". A samo ako ove metode ne pomažu, možete se pozvati na hardversku medicinu.

Riješimo se narodnih lijekova

Riješite se strija u kući pomoći će receptima tradicionalne medicine i kozmetike:

Krema na osnovi mumije priprema se brzo i jednostavno: 1 grama mumije treba otopiti u 5 grama (1 žličicu) tople kuhane vode, nakon čega se smjesa pomiješa s cjevčicom krema za bebe (ne više od 100 g). Za ovaj recept morate odabrati dječju krema, jer sadrži najmanje tvari koje utječu na zdravlje trudnice i njezine bebe. Svaki dan nakon tuširanja, trljajte proizvod u problematična područja, kožu treba dobro ispariti. Rezultirajuća krema treba čuvati u hladnjaku.

  • Ulje (maslinovo ulje, plodovi mora, badem)

Uz pomoć ulja možete izvaditi piling od kuće i istodobno zasiti kožu s tvarima potrebnim za njegovo jačanje.

Nekoliko recepata za peels na bazi ulja:

  1. dodajte mljevenu kavu ili med u maslinovo ulje ili bilo koje drugo ulje i utrljavajte u kožu sve dok svjetlost ne crvene 10 minuta, a zatim isperite; Ovo piling može se provesti 2-3 puta tjedno nakon tuširanja.
  2. miješajte 1 šalicu soli, šećer i pola šalice ulja (možete uzeti povrće, masline, kokos); utrljati u masažu u kružnim pokretima u kožu problematičnih područja tijekom tuširanja za 5-7 minuta, zatim isperite i nanesite kremu za bebe.

Da bi se povećala elastičnost kože, preporuča se primijeniti ulje pšeničnih klica (1 žličica) pomiješano s nekoliko kapi mandarinskog ulja, neroli i lavande.

  • Maska za peeling avokada

Za pripremu smjese trebat će vam 2 žlice zobene pahuljice i istu količinu kozmetičke gline, 1 avokado, žlicu bilo kojeg ulja. Uz pomoć miješalice ili konvencionalne vilice, sve su komponente usitnjene u kašu koja se nanosi na kožu pola sata. Smjesa se ne mora trljati, treba se apsorbirati, nakon čega se ostatak može ukloniti obrisom.

  • Maska aloe i maslačak

Za ovu masku potrebno je miješati maslačak lišća i listove aloe, zgnječen u miješalici, u jednakim omjerima (100 g), pola šalice maslina (ili bilo koje drugo) ulje i malo zobene pahuljice dok se ne formira žbuka. Smjesa se nanosi na kožu problematičnih područja 2 puta dnevno.

Kada se proteže na abdomenu nakon poroda, dobro i hladnije i tople kapljice s kozmetičkom glinom i eteričnim uljima. Oni ne samo da uklanjaju strija, već doprinose gubitku težine.

Smjesa je izrađena na bazi gline, do koje se doda topla mineralna voda sve dok se ne formira žbuka. Potrebno je miješati samo s drvenim predmetom (ako nema posebne žlice, obična olovka će učiniti). Nakon primitka mješavine dodano je nekoliko kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Masa se ravnomjerno nanosi na kožu pripremljenu pilingom, tijelo je omotano u film (hrana se može uzeti) 1 sat. Nakon postupka, koža se čisti toplom vodom.

Da biste dobili trajni učinak, trebate proći kroz 10 do 12 postupaka s prekidom između obloga u roku od 2 do 3 dana.

Oni također koriste plavu glinu i tekući med, oblozi algama, masažu i tretmane aroma, korištenje pilinga: sol, šećer, kava.

Pogledajte video recept:

kozmetika

U slučaju kada tradicionalna medicina nije davala željeni učinak, još uvijek je potrebno pribjeći se sredstvima tradicionalne terapije.

Načini uklanjanja strija u kozmetičkim klinikama:

Injekcije hranjivih tvari (kolagen, aminokiseline, enzimi) su načinjeni ispod kože. Broj sjednica za postizanje vidljivog rezultata je oko 10.

  • mikrodermoabrazija

Uz pomoć brušenja najmanjih čestica, olakšanje kože se izravnava, njegov oštećeni sloj se eliminira.

  • Lasersko uklanjanje strija

Laserska zraka isparava površinske slojeve oštećene kože, što eliminira strija. Nakon postupka mogu nastati korice, koje nakon nekog vremena nestanu sami.

Tehnika je ista kao u mezoterapiji, ali u ovom slučaju, ozon se ubrizgava pod kožu, što povećava proizvodnju kolagena i elastina koji nedostaju na koži.

  • Profesionalno ljuštenje

Tijekom ovog pilinga koriste se kemikalije (glikolna kiselina ili voćne kiseline) koje uklanjaju gornji sloj kože, nakon čega slijedi regeneracija.

  • Abdominalna plastika

Plastična operacija za uklanjanje strijama koristi se samo u ekstremnim slučajevima kada druge metode nisu učinkovite.

Unatoč rasprostranjenom mišljenju da je nemoguće ukloniti strijama, mnogi ljudi znaju da striae nisu rečenica. Potrebno je samo odabrati pravu metodu liječenja i biti strpljiv.

Također čitamo o mršavljenju:

Kako ukloniti strijama nakon porođaja? Liječenje i prevencija

Trudnoća nije samo drhtanje u ženi, već i najteže razdoblje u životu. Uostalom, svi organi prolaze niz fizioloških promjena, reorganizirajući za uspješno rođenje.

Opterećenje na njima u isto vrijeme pada samo ogroman. A sada, kada dođe logičan završetak trudnoće - porod, ne svatko se može pohvaliti lijepim likom i nedostatkom strijama na koži nakon što završi.

Svojom prisutnošću žene uvijek traže goruća i aktualna pitanja, protežu se nakon rođenja na trbuhu, prsima i drugim mjestima?

Glavni čimbenici strijama na koži

Njihov nastup u mnogim predstavnicima fer spolnog odnosa ovisi o nekoliko čimbenika.

  1. Metabolizam.
  2. Stanje tijela.
  3. Zbirka žena.
  4. Stanje kože, kao i njihova vezivna tkiva.
  5. Oštećenje kože i gubitak elastičnosti tijekom trudnoće.
  6. Veličina fetusa.

prevencija

Sprječavanje pojave strija na koži trebalo bi rješavati više puta. Da bi se postigao željeni rezultat zahtijeva naporan rad i samokontrolu. Morate ga početi davno prije pojave mogućeg kvarova.

Najbolje profilaktično je nošenje prenatalnog benda od dvadesetog tjedna trudnoće.

Obloga može pomoći u održavanju ispravnog položaja fetusa, kao i značajno smanjiti opterećenje na kralježnici.

Osim toga, on je u stanju pružiti učinkovitu podršku trbušnom zidu i izbjegavati strijama.

Da bi se postigao željeni rezultat, zavoj treba pravilno nositi: nositi tijekom dana i poletjeti noću, jer je izrađen od sintetičkih materijala koji mogu imati negativan učinak na fetus tijekom produljenog dodira s kožom žene.

Valja odabrati u veličini, što određuje volumen trbuha. Ni pod kojim okolnostima prenatalni zavoj ne smije vršiti pritisak na abdomen ili na nju.

Ne samo da treba nositi, već i ukloniti je potrebno samo u ležećem položaju. U tom slučaju, mišići kukova i trbuha su u opuštenom stanju. Zatim ih je mnogo lakše popraviti u traženom položaju.

Kako se riješiti?

Postavljanje svih nade samo na Majku prirodu jednostavno je besmisleno. Ako ostane strija nakon isporuke, ne biste trebali biti osobito uzrujani zbog toga.

Uostalom, danas postoji mnogo različitih načina koji mogu učinkovito pomoći u rješavanju ovog problema.

  1. Dva tjedna nakon isporuke, započnite nositi panty pojas cijeli dan, skinite ih tek prije spavanja.
  2. Nakon dvadeset dana i do šest tjedana, budući da više ne trebate, nosite postpartum zavoj nakon rođenja. Nemojte zaboraviti snimiti ga noću.

S površinskom masažom, koja uključuje stroking, tingling, trljanje, možete u potpunosti nositi se sami.

Ali preporuča se dubokoj masaži povjeriti profesionalnim maserima pomoću pokreta za gnječenje.

Kozmetika u spašavanju!

Postoji nekoliko učinkovitih kozmetičkih metoda za uklanjanje strijama nakon isporuke.

  1. Upotreba najmanje pet ili čak deset sjednica mikro-poliranja kože. Broj sesija ovisi o veličini i dubini strija na koži.
  2. Terapeutske metode: gouging kisika, frakcijski laser, biorhythms, limfna drenaža.

Ozon i mezoterapija su dobri za osobito vidljive strijele. Ozon ili ljekovite tvari ubrizgavaju se kroz iglu izravno na mjesta strijama, što može imati utjecaja na dublje slojeve kože.

Kemijski peeling se koristi u liječenju grubih i starih strija. Pod utjecajem posebne kemikalije, uklanja se gornji sloj kože uz ožiljak tkivo, strije se smanjuju, a novi sloj kože raste bez nedostataka.

Fotopigmentacija - učinak na kožu svjetlosnog zračenja, potičući proizvodnju kolagena u njemu. Svi ovi postupci provode se najmanje deset sjednica.

  • Uzimajući osloboditi od strijama uz pomoć operacije. Ali ovo je najsjevernija metoda među svim gore navedenim metodama.

    Strije nakon trudnoće

    Kako brzo riješiti se strija

    Strije su koštane greške koje nastaju uslijed mikrotrauma.

    Dolaze u različitim širinama, vertikalno ili vodoravno.

    Boja svježih strija se razlikuju od plave do tamne ljubičaste, ovisno o broju malih posuda u određenom području kože.

    S vremenom se osvjetljavaju - ožiljci oštećenih područja javljaju se. Traje od nekoliko mjeseci do nekoliko godina.

    2. Uzroci strija

    Glavni uzrok je hormonska neravnoteža. Glavni hormon koji je odgovoran za njihov izgled je kortizol. Ovo je jedan od "hormona stresa" nužan za normalni tijek trudnoće.

    Pod njegovim utjecajem, tijelo usporava probavu, mobilizira razgradnju proteina, potiče nakupljanje masnoća, održava visoku razinu glukoze u krvi.

    Kortizol pridonosi značajnom gubitku kolagena, što dovodi do pojave bendova majčinstva.

    Hormonska pozadina tijekom trudnoće privlači velike količine vode u tkivo. To ih čini labavim, otpornijim i rastezljivijima. Ovaj mehanizam štiti kožu od strijama, ali zbog odgovarajućeg rada moramo piti dovoljno tekućine. Trudnice trebaju više čaša vode nego ne trudnice - oko 10 čaša od 240 ml.

    Nedovoljan unos proteina, masti i vitamina, osobito askorbinske kiseline, oslobađa tijelo sposobnosti da sintetizira novi kolagen i elastin. Ovi proteini kože odgovorni su za njegovu snagu, elastičnost i sposobnost oporavka.

    Ako se visoki stupnjevi proteina (proteini koji sadrže sve aminokiseline) ne isporučuju s hranom, sinteza kolagena i elastina usporava dramatično. Što dovodi do pojave strija i ranijeg starenja kože.

    Pušenje. Nikotin stimulira proizvodnju hormona stresa, osobito kortizola.

    Zašto striae odabrati točno abdomen, prsa i bokove? Tamo gdje je tanka, razbija se, kaže poslovica. U tim mjestima koža, pored hormonalnih promjena, također je podložna fizičkoj istezanju. Čimbenik intenzivnog povećanja težine i volumena tijela također pridonosi, ali nakon hormonalnih promjena treba samo drugo mjesto.

    Tijekom trudnoće, dojka mi je rastao iz nepotpune veličine AA do punog B, dok je postao lakti, ispružio se do gotovo C, ali strije su nestale. Promatrala sam prehranu, radila na mojoj reakciji na stresne situacije. U adolescenciji, na ispitima + prehrani za mršavljenje, strija su mi rastrgale prsa i strane abdomena.

    3. Sprječavanje strijama

    Kako možete sami izbjeći strijama tijekom trudnoće:

    • pravilnu prehranu s dovoljno proteina i vitamina
    • racionalna tjelesna aktivnost
    • pravodobno liječenje povezanih bolesti

    Sa kozmetikom je teže. Korištenje prirodnih ulja koristit će kožu, međutim njihovu primjenu kako bi se spriječile promjene kostiju nije klinički potvrđeno.

    Brojne su studije pokazale neke učinke uz dnevnu upotrebu proizvoda koji sadrže:

    • Gotu Kola ekstrakt
    • pantenol
    • hialuronske kiseline

    To će vam pomoći nositi dobro odabran grudnjak i zavoj na preporuku liječnika. To kompenzira učinak gravitacije i smanjuje opterećenje na koži prsa i trbuha.

    4. Liječenje i maskiranje postojećih strija

    Već su se pojavili striae eliminirati vrlo problematičan. Tanki maleni nedostaci s vremenom će nestati i postati manje vidljivi.

    Učinkovitost posebnih kreme za strijama povezana s njihovim spontanim blanširanjem. Zašto dodatnu kozu majku? Mjerodavni kozmetičar će vam pomoći da odaberete učinkovite načine za borbu protiv postpartum strijama.

    Značajne strija mogu donijeti psihološku nelagodu vlasniku. U ovom slučaju, bolje je kontaktirati veliku kliniku za estetsku kirurgiju.

    Obavezno je obavijestiti liječnika o datumu rođenja i djetetu. Potrebno je vrijeme da se oporave od poroda, a neki postupci i lijekovi su kontraindicirani tijekom laktacije.

    Radiofrekvencijska terapija, fotorejuvencija, dermoabrazija imaju visoku učinkovitost.

    Mesoterapija, poliranje peelinga prema odgovarajućoj metodi, također će donijeti pozitivan rezultat.

    Opekline mogu istaknuti striae. Koža će potamniti, a zona istezanja ostat će lagana.

    Sunčanje se može koristiti za maskiranje. Djeluje kao korektor i korektor.

    zaključak

    Glavni nakit za ženu je sreća i zdravlje.

    Prisutnost strijama ne utječe na zdravlje žene.

    Harm će izazvati zabrinutost zbog mišljenja drugih na vašim strijama.

    Postupak za liječenje strijama zahtijeva puno vremena, novca, često zahtijeva naknadnu rehabilitaciju. Sredstva koja se koriste mogu biti kontraindicirana tijekom dojenja.

    Osobno, uravnotežen, racionalan pristup mi je blizu kada se identificiraju prioriteti za danas i blisku budućnost. Tada se sve prednosti i nedostatke izvagaju. I tek tada se odlučuje o liječenju ili neobradljivosti strija nakon trudnoće. U svakom slučaju, odlučite.

    Što učiniti sa strijama nakon trudnoće

    Stanje trudnoće karakteriziraju takve osobine kao što su nadmoćni osjećaji, novi dojmovi i pojačani osjećaj odgovornosti za budućnost bebe.

    Unatoč činjenici da je ovo razdoblje nezaboravno, povezano je s njom i puno strahova o izgledu buduće majke.

    A glavni se riješi prekomjerne težine i borbe protiv strija.

    Kako spriječiti takve pojave i ako su se pojavili, kako se nositi s njima?

    Proširiti nakon trudnoće: uzroci

    Naravno, strija na tijelu se mogu pojaviti ne samo nakon porođaja.

    Njihov uzrok može biti hormonalni poremećaj u tijelu, brzu dobitku težine, a zatim oštar gubitak težine.

    Prekomjerno tjelesno naprezanje također može pridonijeti njihovoj pojavi.

    Važnu ulogu igra genetska predispozicija.

    Ipak, jedan od glavnih razloga je trudnoća. Što se događa s kožom?

    Strije su unutarnje suze kože, koje nastaju uslijed smanjenja njegove elastičnosti. U tim mjestima koža postaje tanja. Zatim suze postaju ožiljke i dobivaju ružičastu ili blagu ljubičastu nijansu koja se s vremenom slabi.

    Početna boja je zbog prisutnosti krvnih žila u trakama. Konačno, strijama postaju bijele dok plovila umiru.

    Naročito, na obojenoj koži vidljivi su strija. To se događa zbog činjenice da nema pigmentnih stanica u ožiljnom tkivu, tako da koža na tim mjestima nikad ne proganja. Najčešći položaj za strijama je prsa, bedra i trbuh.

    Strije nakon trudnoće: prevencija

    Da biste spriječili pojavu strijama ili ih smanjili, pažljivo morate paziti na svoje tijelo tijekom trudnoće.

    Velika pomoć može pružiti posebne alate u obliku losiona, kreme ili ulja iz strija. Metoda njihove upotrebe navedena je u uputama. U pravilu bi ih trebalo koristiti dva puta dnevno - ujutro i noću.

    Odličan kućni lijek protiv pojave strija je maslinovo ulje. Ako podmiri problematična područja, koža će biti zasićena vitaminima i hranjivim tvarima koje povećavaju njegovu elastičnost, tako da će se postupno rastegnuti, a da ne dovode do uništenja epitela.

    Odlično preventivno sredstvo je masaža, koju možete sami izvoditi uz tuširanje. To se može učiniti rukom ili vodom usmjerenom na dijelove tijela koji su skloni pojavi strija.

    Pomoću takvih jednostavnih postupaka osigurava se protok krvi u tim zonama zbog čega se značajno poboljšava izgled kože.

    Tijekom trudnoće morate nositi posebnu donju rubnu odjeću. Ovo može biti zavoj ili poseban grudnjak. Prsa su potrebna posebna briga. Od sredine trajanja trudnoće, preporuča se trljati ga mokrim grubim ručnikom. Izvrsno pomaže brisanju kože s ledenom kockom. Korisno je napraviti zračne kupke.

    Kako se riješiti strijama nakon trudnoće

    Rezultat "pobjede" preko strijama u velikoj je mjeri određen vremenom početka ove bitke. U ranim fazama, šanse suočavanja s ovim problemom su puno veće.

    Naravno, nisu svi kozmetički postupci doveli do željenog učinka. To se posebno odnosi na stare ožiljke.

    Liječnici preporučuju odmah nakon rođenja djeteta pažljivo ispitati kožu i područja mogućeg pojavljivanja strija. Pojava ružičastog ili ljubičastog pruga označava početak djelovanja.

    Međutim, prije šest mjeseci nakon rođenja, ozbiljna terapija nije preporučljiva. To se ne odnosi na korištenje kreme i masaže, kao i kontrastne duše i tjelesne vježbe niskog intenziteta.

    Pravilna prehrana i unos vitamina A, B, C i PP također su neophodni kako bi se spriječio pojava strija i poboljšali izgled kože. Masne morske ribe, maslinovo ulje i orasi smatraju se zdrave hrane.

    • Kako bi koža bila glatka, korisno je uzeti kupke s dodatkom ekstrakta borova.
    • Da bi se povećala elastičnost i čvrstoća kože, ulja se koriste kao alat za masažu. To može biti narančasto ulje ili, na primjer, pšenična klica. Možete koristiti mješavinu ulja.
    • Što se tiče masaže bedra, kretanje treba usmjeriti odozdo prema gore - od koljena do trbuha. Prsa i trbuh masirani su u kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu.

    Mumie pomaže da se riješe strija nakon trudnoće

    Izvrstan alat u borbi protiv strija je mumija, koja se može kupiti u tabletama u ljekarni. Može se upotrijebiti kao dodatak kremi za bebe, prethodno otopljen u vodi. Dovoljno će biti samo 3 grama.

    Ova krema se koristi za masažu. Treba se primijeniti na problematična područja i, trnci, za masažu dok koža ne postane crvena.

    Piling kave za strija

    Samostalno možete pripremiti piling, koji će se također boriti sa strijama. Da bi se to postiglo, mljevenu kavu ili zadebljani kukuruz se miješa s morskom soli, maslinovim uljem ili teškim vrhnjem.

    Za povećanje elastičnosti kože u sastavu treba dodati nekoliko kapi ulja limuna ili naranče. Prije uporabe proizvoda, kožu treba isparavati, a zatim nanijeti s pilingom za masažu. Koža će postati crvena u samo 5 minuta. Nakon toga sredstvo se ispere s vodom.

    Ovaj postupak se provodi dva puta tjedno.

    Ako domaće metode ne donose zadovoljstvo, morate se obratiti kozmetičaru. Hardverska medicina lako će pomoći u prevladavanju tog problema.

    Strije nakon trudnoće ne predstavljaju prijetnju zdravlju neke žene, pa se žele li se drastično oslanjati na njih.

    Može biti jednostavno koristiti tradicionalne recepte, a redovite procedure će učiniti kožu glatkom i ljepšom.

    Članak autor: Irina Komleva

    Strije nakon trudnoće

    Strijele na koži nakon trudnoće

    Strije nakon trudnoće na koži trbuha, bedara, stražnjice, grudi - koncept poznat mnogim mladim majkama. Oni ne predstavljaju opasnost za zdravlje, ali značajno smanjuju samopoštovanje i mogućnost nošenja otvorene odjeće. I po sebi oni neće nestati, pa je pitanje relevantno - kako ukloniti strijama nakon trudnoće, koje su dostupne metode za uklanjanje ove kozmetičke defekte.

    Strija ima drugačiji izgled. Jedva su primjetni i izgledaju kao bjelkaste pruge, ili se sjajno ističu plavkastim oštrim ožiljcima. Svijetle strije na abdomenu nakon trudnoće i drugih dijelova tijela izgledaju u prvim mjesecima nakon pojave. Kasnije se okrenu samostalno.

    Kako se pojavljuju strija

    Striae se "podmiruju" ne samo na trbuhu, stražnjici i bedrima, već i na prsima, teladi i rukama. Njihovi uzroci su različiti, ali osnovni je moguće nositi trudnoću i kasnije dojenje, hormonalne poremećaje, oštar porast rasta u adolescenciji, naglog i značajnog porasta tjelesne težine. U takvim situacijama istezanje je više estetski nedostatak, a suvremene tehnologije kozmetologije i plastične kirurgije prilično se nose s njom.

    Ali striae također mogu ukazivati ​​na ozbiljne poremećaje u tijelu, koje su uzrokovane kvarom žlijezda, nazvanih endokrinim žlijezdama. Na primjer, patologije u radu štitnjače, nadbubrežnog korteksa, hipofize mogu se pojaviti izvana jednako kao i strijama na koži. U takvoj situaciji, liječenje osnovne bolesti je od najveće važnosti, a endokrinolog će pomoći da se riješi. No, strije nakon porođaja najčešće je fenomen bezopasan, a ne simptom opasnih bolesti.

    Načine borbe

    Ako se pojave striae, borba protiv njih bi trebala početi odmah. Činjenica je da će samo svježi štitovi, koji nemaju više od šest mjeseci, biti potpuno uklonjeni. Imaju svijetlu crvenu boju. Uz već postojeće nedostatke kože, moguće je i kozmetički učinak, ali da biste to postigli, morat ćete pokušati.

    Rezultati će biti vidljivi u tom i u drugom slučaju tek nakon cijelog tečaja različitih kozmetičkih i plastičnih aktivnih postupaka, uključujući mezoterapiju, dermoabraziju i lasersko piling. Kozmetolog će odrediti što točno odgovara osobi u svakom pojedinom slučaju.

    Obično prvi tečaj traje oko 10 tjedana, a učinak već može biti unaprijed procijenjen nakon 4-5 prvih sesija. To će vam omogućiti da prilagodite liječnički recept. Nemoguće je pretpostaviti kako će se koža ponašati, ali borba protiv mrzanih pruga može i treba biti učinjeno.

    Prevencija trake

    Da se ne razmišlja o pitanju kako se riješiti strijama nakon trudnoće, treba poduzeti određene preventivne mjere za vrijeme trudnoće, koje čak i kod kuće daju odličan učinak.

    Stručnjaci-kozmetičari savjetuju "posjekotina" tijela s posebnim sredstvima. Od jednostavnih lijekova koji su jeftini i dostupni svima, maslinovo ulje, povrće ili bademovo ulje. Ako ga redovito primjenjujete na tijelo, osobito nakon takvog banalnog "toplinskog postupka", kao što je kupanje, šanse da se pojave greške u koži mnogo su manje. Glavna stvar u ovom poslu je pravilnost i temeljitost. Potrebno je ne samo razmaziti problematična područja, već i masirati ih dok koža ne postane blago crvena, tako da se ulje apsorbira u epidermu.

    Drugo obvezno pravilo je umjereno povećanje težine. Mnoge žene dobivaju 10-12 kilograma, koje liječnici ne preporučuju, ali 20 ili čak 30. U ovom slučaju, ulje neće spasiti. Zapamtite da krema za strijama nakon trudnoće, ako su se strijele već pojavile, nedjelotvorno je. Stoga, unaprijed, brinite o ljepoti vašeg tijela.

    Jeste li imali san? Tumači ga!

    Stresne oznake tijekom trudnoće formirane su u većini žena, pa vjerojatno ono što svi znaju o ovom "čudu". Iz tog razloga, mnogi su zainteresirani za uklanjanje strijama nakon porođaja i mogu li se uopće izbjeći.

    Pojava strija tijekom trudnoće - ovo "podmuklo" kvar na koži - uvijek je neočekivano i sposobno je izdvojiti od mentalne ravnoteže, čak i od naših otpora. Ali, srećom, strija se ne mogu boriti, već i spriječiti. Međutim, to će zahtijevati bliže poznanstvo s našim "neprijateljem", a po mogućnosti u odsutnosti! Započnimo.

    Strije (strija) ili istezanje (kao što se često naziva od strane ljudi) su ožiljci na koži koje se javljaju u žena tijekom trudnoće i nakon isporuke preostalih. Oni izgledaju poput pruga na koži, imaju različite širine i nijanse (od bijele do crveno-ljubičaste). Stanište je njihova staništa koja ni nije pikantna. Strija traže grčenje na osjetljivoj koži prsa, preplanu bokova, elastične stražnjice i, naravno, na želudac. To jest, oni potpuno razoružaju lijepu polovicu čovječanstva!

    Usput, ne samo trudnice pate od pojave strija. Ljudi koji imaju prekomjernu težinu (uključujući muškarce) također su upoznati s ovim problemom.

    Sportaši koji vole sportske snage (na primjer, bodybuilding ili powerlifting) pate od strijama. Uz brzu dobitku težine, često ih "nagrađuju" sličnim kožnim mikrotraumatama.

    Ove činjenice ne uvjeravaju mladu majku, jer ožiljci krase samo muškarce, a mi, djevojke, nemamo drugog izbora nego da bismo proglasili rat patuljcima. Bez kompromisa i na gorak kraj!

    Strijele tijekom trudnoće pojavljuju se i razvijaju prema sljedećem scenariju. Odmah nakon formiranja proširenja ima ružičaste boje (ponekad s ljubičastom bojom). To je zbog aktivne cirkulacije krvi određenog područja kože. Nakon nekog vremena, kada stanice kože popravljaju oštećenje, kapilare će se isprazniti i na tom se mjestu pojavljuje bijeli ožiljak.

    Neugodno? Nažalost, ovo nije najgore...

    Obnovljeno tkivo nema pigment, pa kad nakon nekoliko godina nakon rođenja odlučite se liječiti svom omiljenom južnom suncu, budite oprezni! Posebno su vidljive strija s obojenom kožom. Što učiniti? Reci: "Oproštaj Crvenom moru i pozdrav Laptevsko more?"

    Ne! Nema šanse! Možete se i morati boriti za svoju ljepotu.

    Uzroci i mehanizam pojave strija

    Najčešći uzrok strijama se smatraju hormonalne promjene koje se javljaju u tijelu. Kao što je poremećaj endokrinog sustava, pubertet i, naravno, trudnoća.

    Napadi u trenutku napada žene su posebno ranjive i istodobno najljepše. U razdoblju rođenja novog života...

    Činjenica je da tijekom trudnoće dolazi do brzog povećanja težine, a naša osjetljiva koža uvijek ne prati povećanje volumena. Osim toga, krv sadrži veliki broj hormona koji utječu na stanje kože. Tako višak estrogena smanjuje proizvodnju kolagena i elastina, koji su odgovorni za elastičnost kože. Višak kortizola čini elastične vlakna krhke. Sve to dovodi do lokalne promjene u strukturi, osobito kože prsa i trbuha - lomljenje vlakana epidermisa i njihovu zamjenu vezivnim tkivom. Kao rezultat toga, pojave se strijele.

    Iako se strija često smatraju prirodnim procesom, to ne znači da ih trebate podnijeti. Pa, razlozi za njihov izgled su razjašnjeni i sada je vrijeme za prebacivanje na prevenciju.

    Sprječavanje strijama tijekom trudnoće

    Kažu da se odgoj djeteta mora angažirati od trenutka začeća. Nešto slično može se reći kao odgovor na pitanje "Kako ukloniti strije nakon poroda?". Kao što kažu, prevencija je često bolja od liječenja.

    Sprječavanje strijama se vrši i tijekom trudnoće i dugo prije pojave. Kako bi se smanjio rizik od strija, profilaktičke mjere započinju 3-6 mjeseci prije pojave trudnoće. Ovdje imate još jedan plus da unaprijed planirate svoju trudnoću.

    • dovesti svoju težinu natrag u normalu;
    • uključiti u prehranu razne proizvode biljnog i životinjskog podrijetla, bogate vlaknima, vitaminima i mineralima. Vrlo je korisno jesti orahe i voće;
    • Posebno pažljivo brinite za vašu kožu.

    Kada se pojavi trudnoća, slijedite ove savjete:

    • kontrolirati težinu i pokušati postići ravnomjerno;
    • piti više tekućina (do 2 litre dnevno);
    • daju koži dodatnu hidrataciju.

    U prvom tromjesečju se preporučuju prirodna biljna ulja (maslinovo ulje, jojoba, ulje pšeničnih klica) za vlaženje kože.

    U drugom tromjesečju, kada se strijama pojavljuju uglavnom tijekom trudnoće, potrebno je koristiti posebnu kozmetiku: kreme i gelove za strijama. Oni imaju poseban sastav koji je obogaćen aktivnim sredstvima za vlaženje (poput hijaluronske kiseline, aloe vere), kolagena, aminokiselina, vitamina i minerala, a također sadrže biljna ulja (avokado ulje, kakao, sjeme grožđa).

    Strijele Nakon porođaja. Razlog? Kako se riješiti strija u kućnim uvjetima? Kaže EXPERT

    Lijek za strijama tijekom trudnoće ne samo da savršeno vlaži kožu, omekšava i poboljšava elastičnost, nego stvara i drenažni efekt koji sprečava oticanje i poboljšava cirkulaciju krvi.

    Glavni zahtjevi koje mora ispuniti bilo koja krema (gel) od strija: anti-alergiju i sigurnost za majku i buduću bebu, pa budite oprezni pri odabiru! Također se posavjetujte sa svojim liječnikom koji zaista vjeruje. Pa, ako takav liječnik prepozna onu koja promatra vašu trudnoću.

    Osim kozmetičkih sredstava, dobar preventivni učinak ima:

    • Vodene tretmane (tuš s naknadnim trljanje s ručnikom).
    • Lagana masaža (milovanje i trnci) pri primjeni kozmetike i tuširanja.
    • Obruč i posebni prateći donje rublje.
    • Poseban skup vježbi za buduće majke.
    • Svakodnevno šetnje na svježem zraku.

    Sveobuhvatna usklađenost s tim preporukama značajno će smanjiti rizik od strija. Ali nemojte zaboraviti, prevencija treba biti sustavna i stalna!

    Kako da biste dobili osloboditi od postpartum strijama

    Je li moguće da se riješite strija, ako iznenada, iz jednog ili drugog razloga, nedostaju preventivne mjere? Ovo je pitanje posebno zabrinjavajuće za mlade majke koje nisu znale o preventivnim lijekovima.

    Općenito, postoji mnogo načina da se riješite strija nakon porođaja. Za početak, možete koristiti folk lijekova: home scrubs i trljanje.

    Za pripremu pilinga trebat će vam sol, šećer, zrna od kave, maslac (na primjer maslinovo ulje) ili kiselo vrhnje. Rezultirajuće sredstvo za pranje se protrlja oko 10-15 minuta u problematična područja kože, oprana pod kontrastnim tušem, a zatim se nanosi hranjiva krema.

    Trljanje su mješavina različitih ulja. Za 100 ml ulja jojobe, dodajte 10 kapi 2-3 vrste eteričnih ulja (lavanda, ružmarin, jasmina, naranče), inzistirajte 24 sata na tamnom mjestu, a zatim utrljajte kožu ili koristite kao ulje za masažu.

    Mumija iz strijama tijekom trudnoće također pomaže. Ovdje je jedan od recepti s mumijom za trljanje: 1 g mumija se otopi u žlicu vode i dodaje se 80 g vrhnja za bebe. Smjesa se čuva u hladnjaku.

    Folk lijekovi su dobri i pristupačni, ali ne uvijek učinkoviti. S dubokim, ali i starim strijama potrebna je pomoć stručnjaka. Moderni saloni za uljepšavanje predstavljaju cijeli niz postupaka za uklanjanje strija:

    • Masaža (ručno i vakuum) vraća cirkulaciju krvi u problematičnim područjima, potiče obnovu stanica i smanjuje strijele.
    • Oblozi (hladni i vrući) pomoću algi, biljnih i prirodnih ulja poboljšavaju cjelokupno stanje kože i povećavaju njegovu elastičnost.
    • Mesoterapija - uvođenje kože biološki aktivnih tvari koje poboljšavaju mikrocirkulaciju kože i metabolizam u stanicama.
    • Ozon-kisik terapija - ubrzava metaboličke procese u koži, što rezultira ožiljcima olakšati.
    • Kemijski peeling - daje kožu mladost i svježinu, pomaže čak i sa grubim i starim strijama.
    • Mjerenje strijama laserom je postupak koji daje glatku kožu i poboljšava izgled.

    Ako se odlučite riješiti strija, stručnjaci ne preporučuju da odvojite vrijeme, ali ne biste trebali žuriti. Pokrenite liječenje 3-6 mjeseci nakon isporuke. Prepreka za obavljanje nekih medicinskih postupaka je dojenje. Izvođenje bilo kakvih postupaka pregovara se s kvalificiranim stručnjakom.

    Tu je i kirurška metoda uklanjanja stare strije - abdominoplastika, koja se koristi u ekstremnim slučajevima. Bit operacije je uklanjanje kože uz strijele. Nedostaci metode: visoki trošak, bolan i produljen postoperativni period, medicinska ograničenja. Dakle, operacija se provodi nakon kraja dojenja - u 3 tjedna, ali ne prije šest mjeseci nakon porođaja. U svakom slučaju, pregovaraju se s vašim liječnikom.

    I ne zaboravite na vježbu koja pomaže u suzbijanju prekomjernog tjelesne težine i održavanju tonusa mišića. Neće se riješiti postojećih strija, već smanjuju rizik novih. Kombinacija tonske gimnastike jogginga ili plivanja omogućuje vam postizanje najboljih rezultata.

    Strijele tijekom trudnoće i nakon porođaja ozbiljno oštećuju kožu, što će zauzeti vremena za oporavak. Nažalost, vrlo je teško riješiti se starih strija, praktički je nemoguće. Ali promijeniti boju i smanjiti dubinu je prilično stvarna.

    Strije nakon trudnoće bit će brže, prije ćete se početi boriti protiv njih. Ne zaboravite na prevenciju, jer će značajno smanjiti rizik formiranja "ožiljaka" na vašem osjetilnom i lijepom tijelu. I još jedan mali savjet: kada se radi bilo koji postupak za njegu kože kako bi se spriječilo strijama nakon porođaja, razmišljajte o ugodnom, a također da su već nestali, otopljeni, a zatim učinak će doći mnogo brže.

    Preporučujem, dragi čitatelji, da ne propustite izdavanje novih materijala na ovom blogu.