Strije nakon porođaja - medalja za majčinstvo! Kako brzo i bezbolno ukloniti postpartum strijama: morate probati sve

Zdravlje

Za svaku ženu, mjeseci trudnoće i rođenja djeteta velika je radost i izvanredna sreća, ali za mnoge je i razdoblje testiranja: edem, dodatne funte, pigmentne mrlje i strijke na tijelu nakon porođaja.

Striae nije najveći strah, ali za mladu majku to može biti negativni psihološki utjecaj.

Stoga, ponekad pitanje kako se riješiti strija nakon porođaja, vrlo je akutno.

Strije nakon isporuke. Razlozi za njihovu pojavu

Mnogi vjeruju da se strija na trbuhu lijepe dame pojavljuju samo zbog povećanja veličine tijekom trudnoće: koža jednostavno nije mogla izdržati oštro protežu. Zapravo, to nije slučaj. Zato, prije nego se riješite strija (strija), potrebno je razumjeti zašto se oni pojavljuju.

Ispada da se ove mrzene strije pojavljuju ne samo u prekrasnom razdoblju čekanja bebe, već i zbog određenih hormonalnih poremećaja, zbog vrlo brzog dobitka na težini, a potom i iznimno brzog gubitka težine.

Striae može odabrati žensko tijelo tijekom puberteta ili naglo i previše fizičkog napora. Obična nasljednost igra veliku ulogu u pojavi strija.

Ako postoji poremećaj na hormonalnoj razini ili ako se pojavi ozbiljno istezanje (trudnoća ili pretilost), koža će brzo postati razrjeđivačica i izgubiti elastičnost. To će postupno dovesti do unutarnjih suza. Mjesta suza postaju ožiljci vezivnog tkiva, "obojen" u ružičastom ili ljubičastom. Kasnije će ova mjesta biti osvijetljena, boja će već biti bijela, što još uvijek ne dodaje ljepoti žene. Čak i nakon što ostane na plaži, nakon što je dobio dio sunčeve topline, strija će ostati bijela i biti vrlo primjetna.

Strije nakon isporuke: kako ih spriječiti?

Prije nego što shvatite problem uklanjanja strija nakon porođaja, morate razmišljati o tome kako ih izbjeći. Budući da smo odredili glavni uzrok pojavljivanja tih neestetskih pruga, postaje jasno da je nemoguće potpuno utjecati na njega. No, nije sve tako loše i beznadno što se na prvi pogled može činiti. Još je moguće smanjiti ili pokušati spriječiti njihovu pojavu. Potrebno je samo poduzeti određene mjere koje će pružiti stvarne mjere za pomoć u jačanju slabe kože i povećanju elastičnosti.

No, trebali biste započeti prije planirane trudnoće, pogotovo ako i rođaci imaju takav problem. Nakon rođenja, nositi se sa strijama pomoći će pravilnoj prehrani. Ovdje bi trebalo biti prilično uravnoteženo i bogato vitaminima. Obavezno je uključiti svježi sir, kiselo bobice i voće, masnu ribu, orašaste plodove, agrumi i šipke u prehrani.

Izvrstan alat tijekom pripreme za trudnoću, pokušati izbjeći strijama nakon porođaja, bit će skup fizičkih vježbi. Tonovi mišića će se povećati, a koža će ojačati od uobičajenih jutarnjih vježbi, plivanja, svakodnevnih trčanja, jačanja tiska. Možete čak i konzultirati fitness trenera koji će razviti niz vježbi pojedinačno. No, tijekom trudnoće, gimnastika se može pokrenuti tek nakon što je sve dogovoreno s liječnikom.

Još jedan dobar način za sprječavanje strija nakon porođaja je sljedeći, vrlo jednostavan: tijekom trudnoće, trudnica može dobiti različite lijekove za strijama, koji su proizvedeni posebno za žene na zanimljivom položaju. Ovo su sve vrste ulja, krema, losiona. Osim toga, možete pronaći posebne lijekove za strijama na abdomenu i strijama na prsima. Treba ga nanijeti dva puta dnevno - ujutro i navečer.

Ako nema mogućnosti ili želje za kupnjom sredstava za strija, možete koristiti tzv. "Baku" recept - maslinovo ulje, jer znate o njemu da ima uistinu čudesna svojstva, a koža će dobiti potrebne hranjive tvari i vitamine. Ulje će pridonijeti činjenici da će se koža postupno rastegnuti, epitel se ne slomi.

Uzimajući osloboditi od strijama nakon poroda s mješavinom ulja i mumija

Svaka žena treba zapamtiti: ranije se počinje boriti sa strijama koje su se pojavile nakon porođaja, to je veća prilika da ih pobijedi. Stare bijele stezaljke gotovo se nemoguće izvući tradicionalnim metodama, niti se svi kozmetički postupci mogu nositi s njima. Pravilno ponašanje žene u radu bit će ispitivanje vašeg tijela (vizualno) što je prije moguće nakon završetka procesa rada. Ako vidi trake ljubičasto-ružičaste boje, mora odmah početi boriti. Ali ovdje moramo shvatiti da ozbiljne metode liječenja strija za mamu mogu biti prije šest mjeseci nakon rođenja djeteta.

U prvim danima i tjednima nakon rođenja, moguće je nastaviti s istim kremama, losionima i uljima tijekom trudnoće. Možete uzeti kontrastni tuš, obaviti masažu. Korisno će biti umjerena vježba i zamah pritisnite (ako nema kontraindikacija). Usput, masaža se može obaviti kod kuće, to nije teško. Ručna mješavina pšeničnog, narančastog, lješnjaka i ulja od ružmarina će pokazati dobre rezultate; Sve komponente se uzimaju u jednakim omjerima.

Na kukovima potrebno je aktivno kretanje masaže od koljena do trbuha gore-dolje; na prsima i trbuhu - kružnim pokretima. Zahvaljujući ovoj smjesi, koža će postati elastičnija i napeta, strije će se smanjivati.

Snažan i moćan alat za liječenje strijama može se nazvati mumijom. Krema s dodatkom mumije može biti vrlo učinkovita, pogotovo ako se kombinira s trncima tijekom masaže. A pripremu krema kod kuće nije teško. Potrebno je uzeti 3-4 grama mumije, otopljeno u žlicama vode. Zatim dodajte ovu smjesu na bilo koji vrhnje za strijama ili čak dječju krema. Nanesite takvu domaću krema dovoljno 1 puta dnevno, stvarajući štipanje pokreta masaže dok koža ne postane crvena.

Strije nakon isporuke. Uklanjamo strijama s pilingom, losionima i ledom

Tradicionalna medicina uvijek uzima kao temelj dugogodišnjeg iskustva naših baka i bake, koje su dobro upoznavale biljke i korijene. Svi lijekovi proizvedeni prema njezinim receptima imaju samo prirodne sastojke u svom sastavu. Ovo je njihova glavna prednost. Folk metode mogu se riješiti strijama jednako učinkovito kao i profesionalne metode. Jedini nedostatak je činjenica da će trebati puno vremena i trebati primijeniti skup recepata.

Piling za strijama bit će od pomoći. Uz to možete ako je na 100%, a zatim značajno riješiti strijama nakon poroda. Treba ga koristiti u trbuhu i bedrima, ali ne na prsima. Priprema je jednostavna: uzmite morsku sol, mljevenu kavu, vrhnje ili svejedno maslinovo ulje u jednakim količinama i dodajte 5 kapi limuna ili narančastog ulja. Ova mirisna mješavina treba se koristiti u tušu, primjenjujući se na kugličnim pokretima na pari na pari, sve dok ne postane crvena, dva ili tri puta tjedno.

Još jedan koristan popularni recept bio bi to: nakon kupanja ili tuširanja, u svakoj steamedoj koži trljajte smjesu od 1 žličice pšeničnog ulja i tri kapi ulja - jednu kapu lavande, pšenične klica i ulje neroli. Zahvaljujući ovom alatu možete značajno smanjiti čak i stari dio bijelog.

Pokušaji uklanjanja strija s losionom koji sadrži aloe bit će prilično učinkovit. Da biste pripremili ovaj alat, trebate kombinirati pola šalice aloe soka, maslinovog ulja, 6 kapi vitamina A i 10 kapi vitamina E. Sve temeljito izmiješati. Ovaj losion može se primijeniti na strijama gotovo odmah nakon isporuke - dva puta dnevno - ujutro i navečer. Čuvajte ga u hladnjaku i neposredno prije uporabe lagano zagrijte.

Lice trljanje će biti prekrasan lijek za strijama u prsima. Da biste pripremili takav led, morate koristiti slanu vodu. Priprema je sljedeća: u čaši vruće vode morate otopiti 1 žlicu soli. Ova otopina se ulijeva u kalupe i pohranjuje u hladnjaku. Staviti prsa u red, s smrznutom slana voda, obrišite je dva puta dnevno. Ledena sol će aktivirati procese regeneracije u dubokim slojevima kože koji stvaraju protok krvi. Trebat će samo nekoliko mjeseci i prsa će biti u savršenom redu - napet i bez ožiljaka.

Tijekom prolaska svih ovih postupaka, potrebno je zapamtiti jednu važnu točku: problem pojave strijama brže se i učinkovito rješava samo uz integrirani pristup. Koža mora biti zaštićena i izvana i iznutra. Dnevnu rutinu je bolje uključiti uravnoteženu prehranu, tjelesnu aktivnost. Uzimanje vitamina u timu s pravim unosom hrane osigurat će tijelu aktivne tvari koje su tako neophodne za oštećenu kožu da bi je obnovili.

Kako ukloniti strijama nakon porođaja? Liječenje i prevencija

Trudnoća nije samo drhtanje u ženi, već i najteže razdoblje u životu. Uostalom, svi organi prolaze niz fizioloških promjena, reorganizirajući za uspješno rođenje.

Opterećenje na njima u isto vrijeme pada samo ogroman. A sada, kada dođe logičan završetak trudnoće - porod, ne svatko se može pohvaliti lijepim likom i nedostatkom strijama na koži nakon što završi.

Svojom prisutnošću žene uvijek traže goruća i aktualna pitanja, protežu se nakon rođenja na trbuhu, prsima i drugim mjestima?

Glavni čimbenici strijama na koži

Njihov nastup u mnogim predstavnicima fer spolnog odnosa ovisi o nekoliko čimbenika.

  1. Metabolizam.
  2. Stanje tijela.
  3. Zbirka žena.
  4. Stanje kože, kao i njihova vezivna tkiva.
  5. Oštećenje kože i gubitak elastičnosti tijekom trudnoće.
  6. Veličina fetusa.

prevencija

Sprječavanje pojave strija na koži trebalo bi rješavati više puta. Da bi se postigao željeni rezultat zahtijeva naporan rad i samokontrolu. Morate ga početi davno prije pojave mogućeg kvarova.

Najbolje profilaktično je nošenje prenatalnog benda od dvadesetog tjedna trudnoće.

Obloga može pomoći u održavanju ispravnog položaja fetusa, kao i značajno smanjiti opterećenje na kralježnici.

Osim toga, on je u stanju pružiti učinkovitu podršku trbušnom zidu i izbjegavati strijama.

Da bi se postigao željeni rezultat, zavoj treba pravilno nositi: nositi tijekom dana i poletjeti noću, jer je izrađen od sintetičkih materijala koji mogu imati negativan učinak na fetus tijekom produljenog dodira s kožom žene.

Valja odabrati u veličini, što određuje volumen trbuha. Ni pod kojim okolnostima prenatalni zavoj ne smije vršiti pritisak na abdomen ili na nju.

Ne samo da treba nositi, već i ukloniti je potrebno samo u ležećem položaju. U tom slučaju, mišići kukova i trbuha su u opuštenom stanju. Zatim ih je mnogo lakše popraviti u traženom položaju.

Kako se riješiti?

Postavljanje svih nade samo na Majku prirodu jednostavno je besmisleno. Ako ostane strija nakon isporuke, ne biste trebali biti osobito uzrujani zbog toga.

Uostalom, danas postoji mnogo različitih načina koji mogu učinkovito pomoći u rješavanju ovog problema.

  1. Dva tjedna nakon isporuke, započnite nositi panty pojas cijeli dan, skinite ih tek prije spavanja.
  2. Nakon dvadeset dana i do šest tjedana, budući da više ne trebate, nosite postpartum zavoj nakon rođenja. Nemojte zaboraviti snimiti ga noću.

S površinskom masažom, koja uključuje stroking, tingling, trljanje, možete u potpunosti nositi se sami.

Ali preporuča se dubokoj masaži povjeriti profesionalnim maserima pomoću pokreta za gnječenje.

Kozmetika u spašavanju!

Postoji nekoliko učinkovitih kozmetičkih metoda za uklanjanje strijama nakon isporuke.

  1. Upotreba najmanje pet ili čak deset sjednica mikro-poliranja kože. Broj sesija ovisi o veličini i dubini strija na koži.
  2. Terapeutske metode: gouging kisika, frakcijski laser, biorhythms, limfna drenaža.

Ozon i mezoterapija su dobri za osobito vidljive strijele. Ozon ili ljekovite tvari ubrizgavaju se kroz iglu izravno na mjesta strijama, što može imati utjecaja na dublje slojeve kože.

Kemijski peeling se koristi u liječenju grubih i starih strija. Pod utjecajem posebne kemikalije, uklanja se gornji sloj kože uz ožiljak tkivo, strije se smanjuju, a novi sloj kože raste bez nedostataka.

Fotopigmentacija - učinak na kožu svjetlosnog zračenja, potičući proizvodnju kolagena u njemu. Svi ovi postupci provode se najmanje deset sjednica.

  • Uzimajući osloboditi od strijama uz pomoć operacije. Ali ovo je najsjevernija metoda među svim gore navedenim metodama.

    Kako ukloniti strijama nakon poroda, učinkovite načine

    Trudnoća za svaku ženu je radosni i dugo očekivani događaj, unatoč toksikoznim i drugim poteškoćama, jer se ništa ne može usporediti s srećom nadolazećeg majčinstva. Ali gotovo sve žene nakon rođenja djeteta imaju problema s pojavom i stanjem figure, od kojih su jedna i strijama, popularno nazvane strijama kože.
    S takvim neugodnim fenomenom, suočene su mnoge žene, pa je pitanje kako ukloniti strijama nakon porođaja vrlo relevantno.

    Moderna kozmetologija i medicina, uključujući narodne, nude različite načine eliminiranja strija.

    Koje su strija i kako se oni pojavljuju

    Strijele su suze kože, slojevi koji nastaju uslijed gubitka prirodne elastičnosti i elastičnosti. Uz povećanje dobi, koža postaje tanja i s jakom napetosti može slomiti, što se obično javlja tijekom razvoja fetusa u maternici i povećanju abdomen.

    Koža u ovom razdoblju doživljava ozbiljan stres, koji se svakodnevno povećava. Naravno, unutarnji slojevi epiderme su rastrgani, ali to se odražava iu stanju vanjskog sloja. U mjestima takvih ruptura pojavljuju se ožiljci različitih duljina, debljine i oblika.

    Suze kože počinju se zamijeniti vezivnim tkivom, koje ne sadrže vlakna kolagena i elastina, ali kapilare su prodrle, stoga u početnoj fazi pojave strija, imaju svijetlu ružičastu, ljubičastu, plavkastu ili čak ljubičastu boju, ovisno o veličini praga.

    Postupno se javlja obezbojenost površine strija, što ih čini manje primjetnim, ali ne mogu sami nestati, jer su zapravo ožiljci. Tijekom vremena, površinski striae postaju bijele, dobivaju blago nijansu nijansu, ali strija ne mogu odgovarati ukupnoj boji netaknute kože.

    Oni postaju najočitije kod sunčanja, budući da zamijenjeno vezivno tkivo ne sadrži melanin. Kada štavljenje štavljenja ostane bijelo.

    Mlada koža ima visoku razinu elastičnosti i elastičnosti, sposobna je snažno rastezanje i brza obnova prethodnog stanja bez oštećenja.

    Iz tog razloga mlade zdrave djevojke koje rađaju prije 22 godine rijetko susreću izgled strijama. No, iz različitih razloga, prirodne funkcije epiderme mogu biti oštećene zbog čega koža postaje vrlo tanka i može se proteći iznutra tijekom istezanja.

    Trudnoća često pridonosi izgledu striae, kako se hormoni mijenjaju. S porastom razine progesterona i estrogena u ženskom tijelu smanjuje se razina proizvodnje prirodnog kolagena, koja je odgovorna za gustoću kože i elastina, što je neophodno za istezanje.

    Dakle, koža gubi svojstva iznutra i brzo raste veličina abdomena nema vremena da se proteže i počinje raskomadati. Regulirati ovaj proces u cijelosti, nažalost, nemoguće.

    Često je razlog za pojavu strija je predispozicija pojave kožnih pauze tijekom trudnoće (nasljedstvo).

    No, osim nasljednog faktora, postoje i drugi razlozi koji utječu ne samo na pojavu lomova kože nego i na njihov broj. To uključuje:

    • prisutnost prekomjerne težine i brzina povećanja tijekom trudnoće;
    • razina motoričke aktivnosti;
    • količina vitamina koji ulaze u tijelo žene tijekom razdoblja nošenja djeteta;
    • prisutnost loših navika, osobito pušenje;
    • starost buduće majke;
    • prisutnost metaboličkih poremećaja;
    • prisutnost bolesti endokrinog sustava, kao što je pretilost različitih stupnjeva ili dijabetes;
    • slabost mišića peritoneuma.

    Ne smijemo zaboraviti da se strija mogu pojaviti ne samo na abdomenu, bedrima ili nogama. Nakon poroda moguće je da se na dojkama pojavi kočenje, što je posljedica brzog prisustva mlijeka, zbog čega je koža prisiljena drastično rastezati.

    Da biste izbjegli pojavu strija ili smanjili njihovu dubinu, duljinu, širinu i čak broj, možete poduzeti određene mjere:

    • Podmažite kožu tijekom cijelog razdoblja posebnih krema ili gelova, kao i ulja s visokim sadržajem vitamina E, koji uključuju breskvu, maslinovo ulje i bademovo ulje.
    • Jedite hranu bogatu vitaminima ili uzmite ekstra komplekse vitamina.
    • Nositi zavoj, počevši od druge polovice trudnoće i do rođenja, pravilno odabirom ili podešavanjem veličine.
    • Nositi grudnjak pravilne veličine, posebno u drugoj polovici trudnoće i nakon porođaja, jer grudi tijekom tog razdoblja trebaju povećanu podršku.

    Kozmetičke metode za uklanjanje strija

    Moderna kozmetologija omogućuje uklanjanje strijama nakon poroda pomoću sljedećih metoda:

    1. Mezoterapija. Uz pomoć mikroinjekcija, hranjivi kokteli i mješavine se ubrizgavaju pod kožu. Svaka smjesa je jedinstvena u sastavu i izrađena je neposredno prije uvođenja, uzimajući u obzir potrebe pacijenta. Kokteli mogu sadržavati ne samo hranjive tvari i vitamine, već i ljekovite tvari, aminokiseline, biljne ekstrakte, enzime i kolagen. Tehnika je vrlo učinkovita i može značajno poboljšati izgled kože i njegovo stanje u 10 sesija.
    2. Lasersko poliranje. Ova metoda je učinkovita u suzbijanju strijama različitih stupnjeva zrelosti, budući da je moguće gotovo potpuno posvijetliti svježe stanke i učiniti ih malim, neprimjetnim. U odnosu na stare i velike strijele, ova tehnika omogućava postizanje izraženih rezultata, izravnavanje, dodavanje pigmenta i vizualno skrivanje oštećenja. Postupak je usmjeren na isparavanje gornjih slojeva kože, izravnavanje ukupne površine i poticanje procesa regeneracije. Brišući strijama laserom je učinkovit postupak, ali je potrebno nekoliko mjeseci da se dovrši nakon isporuke. Za uklanjanje dubokih ili starih strija potrebno je nekoliko postupaka. Nakon svakog tretmana, korice se formiraju na koži, pada na vlastitu nakon 2 tjedna. Interval između sesija je oko mjesec dana.
    3. Vakuumska i vakuumska masaža valjaka. Postupak se provodi pomoću posebnih uređaja, čiji se rad temelji na načelu apsorpcije kože s određenom silom. Tehnika omogućuje poboljšanje stanja kože, jačanje mišića i krvnih žila, povećanje cirkulacije krvi na tretiranom području, ubrzavanje procesa regeneracije.
    4. Laser nanoperforzay. Jedinstvena tehnika u kojoj se koristi posebna mlaznica laserskog aparata, podjelu snopa u nano zrake. Postupak ima znatno manje invazivnosti i pridonosi gotovo potpunoj obnovi površinskih slojeva kože na područjima za tretman.
    5. Frakcijska termoliza. Uklanjanje oštećene kože provodi se izlaganjem toplini, za koju se koriste topli tipovi lasera koji su razbijeni u mikročipove i oblikuju rešetku. Tehnika omogućuje uklanjanje čak i dubokih i starih strija i ožiljaka.
    6. Kemijski peeling. Vrsta sredstva za liječenje je odabrana pojedinačno i ovisi o broju strija na određenom području kože i njihovoj dubini. Svaka vrsta postupka ima ne samo svoje indikacije, već i vlastite kontraindikacije, stoga je prije tretmana potrebno konzultirati kozmetičara.
    7. Dijamantna mikrodermoabrazija. Taj se postupak naziva mehanički tip poliranja kože, a uz pomoć se uklanja gornji sloj epiderme, izravnavajući cjelokupni reljef, pomoću mikroskopskih dijamantnih čipsa isporučenih na kožu pod pritiskom posebnim uređajem.
    8. Metode ubrizgavanja, na primjer, bioreparacija, kod koje se hijaluronska kiselina izravno ubrizgava ispod kožnog otvora u kombinaciji s vitaminima i aminokiselinama, što stimulira obnovu kože i obnavljanje kolagenih vlakana na tretiranom području.
    9. Ozonska terapija - atomska kisik se kombinira pod kožu u kombinaciji s ozonskom smjesom koja stimulira procese obnavljanja kože. Kada je karboksiterapija, ugljični dioksid se ubrizgava pod kožu, potičući procese prirodne neokolageneze.
    10. Oblozi, blatne maske, kao i primjena kreme i masti. Ali takve tehnike mogu pomoći samo u slučajevima kada su strija male, svježe i male količine.

    Je li moguće ukloniti strijama kod kuće?

    Odabirom metoda uklanjanja kućnih strija, ne zaboravite da neće biti moguće ukloniti stare strijame.

    Potrebno je pokrenuti postupak samooblikovanja lezija kože nakon porođaja što je ranije moguće, na primjer, 2-3 tjedna nakon rođenja djeteta.

    Za samokompenzentne stezaljke često se koriste:

    • Dnevna masaža s bademom, narančinom, maslinom, breskvom i uljem od lješnjaka ili pšeničnim klicama. Pokreti za masažu trebaju biti lagani, bez jakog istezanja kože.
    • Scrubs - tradicionalna medicina nudi mnoge recepte za izradu pilinga tijela kod kuće, na osnovi mljevene kave, mljevene marelice i šećera. Kiseli vrhnje i razna ulja dodaju se pilingu. Nanesite pilinga na kožu prije 10-15 minuta.
    • Gotovi kozmetički preparati za strijama kupljeni u trgovinama. Nanijeti ih na kožu treba kombinirati s laganom masažom i trncima. Trebali biste odabrati sredstva koja uključuju eterična ulja i ekstrakte agruma, elastina, kolagena i voćnih kiselina.
    • Shilajit. Otopite dvije tablete ili kapsule u maloj količini hranjivih sastojaka, vitamina ili krema za bebe, temeljito promiješajte dok ne postignete ravnomjernu konzistenciju i primijenite ih na čistu kožu. Tvar savršeno izliječi oštećenu kožu, ubrzava proces regeneracije, uklanja male šprge i čini manje osjetljivim strije. No, da biste koristili ovaj alat za uklanjanje strijama mora biti dnevno nekoliko mjeseci.

    Djeluje li sport u borbi protiv strija?

    Vježbe pomažu pri održavanju tonusa kože. Osim toga, u sportu, žena nakon porođaja gubi prekomjernu težinu tijekom trudnoće.

    Nemoguće je ukloniti postojeće strijke koje su nastale tijekom trudnoće mrvica, ali će spriječiti nove kočione stanke. Redovne sportske aktivnosti možete započeti 2-3 mjeseca nakon poroda.

    Sport pomaže u sprječavanju striae. Ako žena obavlja dnevno vježbanje prije trudnoće i tijekom svog trajanja, rizik od prekida kože bit će minimalan jer je epiderma u dobroj formi i ima dovoljnu razinu elastičnosti.

    Naravno, pojava strija je mnogo lakše spriječiti nego pokušati riješiti ih nakon rođenja djeteta, ali za to morate svakodnevno baviti svoje tijelo i stanje kože od prvog tjedna trudnoće.

    Osim redovitih sportskih aktivnosti, ulja koja sadrže vitamin E, kao što su breskve, ulje ili pšenično ulje, trebaju se nanijeti na kožu trbuha i bedara, a bademovo ulje će učiniti.

    Možete koristiti posebne kreme temeljene na prirodnim uljima, dodatno obogaćene vitaminom E.

    Potrebno je pratiti vašu težinu, ne dopuštajući snažan porast, za to morate uravnotežiti prehranu, uključujući prehranu više voća i svježeg povrća, a istodobno smanjujući potrošnju masne hrane i pečene robe.

    Također treba konzumirati hranu koja aktivira prirodnu sintezu elastina i kolagena u tijelu, kao što su jaja, meso, svježi sir, biljna ulja i hrana bogata bjelančevinama.

    Autor: Irina Vaganova, liječnica,
    posebno za Mama66.ru

    Strijele na abdomenu nakon poroda: kako ih očistiti kod kuće i koristiti hardversku kozmetiku

    Nakon pojave dugo očekivanog djeteta mlađa majka nastoji posvetiti vrijeme ne samo djetetu, već i vratiti joj ljepotu i lik. Većina žena je zbunjena pojavom viška težine i strija (strijama). A ako uklonite dobivene kilograme pomoći će vam puno dokazanih metoda, a kako se nakon poroda može riješiti strija na trbuhu? Ovdje dolazi do pomoći tradicionalnim medicinskim i kozmetičkim postupcima.

    Da biste riješili problem, morate znati s čime se bavite. Dakle, što se proteže? Strija (strijama) - kožna mana koja nastaje uslijed lomljenja u sloju kože kada je istegnut. Imaju pojavu tamnocrvene ("svježe") ili blijedo ("stare") trake različitih širina. Nakon trudnoće i porođaja može se pojaviti ne samo na trbuhu, nego i na bedrima, stražnjici i grudima.

    Uzroci

    • Povećana kortizolska proizvodnja hormona tijekom trudnoće

    Jedan od učinaka ovog hormona je omekšavanje stidne simfize (povezanost pubičnih kostiju) kako bi se olakšalo rođenje djeteta. Ali isti hormon nepovoljno utječe na kožu, smanjujući proizvodnju kolagena i elastina. To čini kožu manje elastičnom, sklona izgledu strija.

    • Prirodni overstretching kože s povećanjem abdomena

    Brzo istezanje kože dovodi do činjenice da s nedostatkom elastičnosti postoje praznine u dubokom sloju kože. To dovodi do pojave strijama, koji u početku imaju boju tamnocrvene boje, a nakon što se nakupljaju strija s vezivnim tkivom - blijeda ružičasta (lakša od okolne kože).

    prevencija

    Kao što je poznato, lakše je spriječiti strijele nego ih izliječiti. Stoga, buduća majka treba razmišljati o svojoj koži na početku trudnoće.

    Nekoliko načina za sprečavanje strijama:

    • Pravilna prehrana

    Da bi podržao stanje kože, važno je koristiti proizvode koji sadrže korisne komponente: matice, žitarice, kruh od cjelovitog zrna, masnu ribu, agrumi, sir.

    • Sportske aktivnosti

    Sport donosi ton ne samo mišiće, nego i kožu. Za prevenciju strijama preporučuje se kupanje, zamahivanje novina, jutarnje vježbe. Do vremena trudnoće možete izvesti vježbe koje morate provjeriti kod svog liječnika.

    Oni koji nisu preporučljivi za obavljanje fizičke vježbe mogu koristiti jednostavne vježbe disanja za jačanje kože: udišite s trbuškom trbuha za 3-5 sekundi, izdahnite trbušnom zidom 3-5 sekundi.

    Najbolje je napraviti uljnu masažu - to će osigurati ne samo poboljšanje tonusa kože nego i njegovu prehranu. Tijekom trudnoće, bolje je koristiti dječju ulje, nakon poroda - bilo koji. Masaža treba provesti s laganim kružnim pokretima, tako da ne uzrokuje preuranjenu kontrakciju maternice.

    • Nosite zavoj i poseban grudnjak

    Donje rublje posebno dizajnirano za trudnoću ne samo da podupire fetus u ispravnom položaju, smanjujući opterećenje na kralježnici, već i ojačati trbušni zid. Zavoj se nosi od 20. tjedna trudnoće. Nakon poroda, obično se upotrebljavaju remenje i postpartum zavoj (nosivi do 6 tjedana nakon isporuke. Čitamo o postnatalnim zavojima: kako odabrati i kako ispravno vezati trbuh).

    • Korištenje krema s hranjivim tvarima

    Krema protiv strija koje su posebno dizajnirane za održavanje elastičnosti kože i sadrže potrebne komponente za svoj ton: vitamin E, kolagen, elastin, aminokiseline (krema za strijama: devet mjeseci, Pregnacare, Mustela, Vichy, Lierac, "Mama Comfort", "Mangosteen". Pogledajte top 10 krema za strijama).

    Pogledajte kako se Anastasia oslobodila strijama nakon trudnoće:

    Pozdrav djevojke)) Nisam mislio da me problem strija bi me dotaknuo, ali ja bih pisati o tome))) Ali nigdje ići, pa pišem ovdje: kako sam se osloboditi strija nakon trudnoće. Bit će mi jako drago ako će vam moja metoda pomoći... pročitajte više

    • Kontrastne pakete

    Ton kože može se poboljšati promjenom temperature. Da biste to učinili, morate navlažiti frotirni ručnik u toploj vodi, iscijediti i staviti ga na trbuh pola minute. Zatim ponovite postupak, ali umočite ručnik u hladnu vodu. Morate promijeniti kompresiju 5 - 6 puta.

    Kako bi se spriječio pojavu strija, preporučuje se korištenje svih metoda prevencije. Nošenje zavoja smatra se najučinkovitijim, jer potpora trbuha sprječava mehaničko istezanje kože.

    Što učiniti ako se i dalje pojavljuju strija?

    Ako profilaktičke metode nisu pomogle, i dalje se pojavljuju strija na trbuhu - nema potrebe očajavati, postoje dokazani načini da ih eliminiraju. Prvo morate pokušati ukloniti striae uz pomoć raznih kozmetičkih proizvoda i "bake receptima". A samo ako ove metode ne pomažu, možete se pozvati na hardversku medicinu.

    Riješimo se narodnih lijekova

    Riješite se strija u kući pomoći će receptima tradicionalne medicine i kozmetike:

    Krema na osnovi mumije priprema se brzo i jednostavno: 1 grama mumije treba otopiti u 5 grama (1 žličicu) tople kuhane vode, nakon čega se smjesa pomiješa s cjevčicom krema za bebe (ne više od 100 g). Za ovaj recept morate odabrati dječju krema, jer sadrži najmanje tvari koje utječu na zdravlje trudnice i njezine bebe. Svaki dan nakon tuširanja, trljajte proizvod u problematična područja, kožu treba dobro ispariti. Rezultirajuća krema treba čuvati u hladnjaku.

    • Ulje (maslinovo ulje, plodovi mora, badem)

    Uz pomoć ulja možete izvaditi piling od kuće i istodobno zasiti kožu s tvarima potrebnim za njegovo jačanje.

    Nekoliko recepata za peels na bazi ulja:

    1. dodajte mljevenu kavu ili med u maslinovo ulje ili bilo koje drugo ulje i utrljavajte u kožu sve dok svjetlost ne crvene 10 minuta, a zatim isperite; Ovo piling može se provesti 2-3 puta tjedno nakon tuširanja.
    2. miješajte 1 šalicu soli, šećer i pola šalice ulja (možete uzeti povrće, masline, kokos); utrljati u masažu u kružnim pokretima u kožu problematičnih područja tijekom tuširanja za 5-7 minuta, zatim isperite i nanesite kremu za bebe.

    Da bi se povećala elastičnost kože, preporuča se primijeniti ulje pšeničnih klica (1 žličica) pomiješano s nekoliko kapi mandarinskog ulja, neroli i lavande.

    • Maska za peeling avokada

    Za pripremu smjese trebat će vam 2 žlice zobene pahuljice i istu količinu kozmetičke gline, 1 avokado, žlicu bilo kojeg ulja. Uz pomoć miješalice ili konvencionalne vilice, sve su komponente usitnjene u kašu koja se nanosi na kožu pola sata. Smjesa se ne mora trljati, treba se apsorbirati, nakon čega se ostatak može ukloniti obrisom.

    • Maska aloe i maslačak

    Za ovu masku potrebno je miješati maslačak lišća i listove aloe, zgnječen u miješalici, u jednakim omjerima (100 g), pola šalice maslina (ili bilo koje drugo) ulje i malo zobene pahuljice dok se ne formira žbuka. Smjesa se nanosi na kožu problematičnih područja 2 puta dnevno.

    Kada se proteže na abdomenu nakon poroda, dobro i hladnije i tople kapljice s kozmetičkom glinom i eteričnim uljima. Oni ne samo da uklanjaju strija, već doprinose gubitku težine.

    Smjesa je izrađena na bazi gline, do koje se doda topla mineralna voda sve dok se ne formira žbuka. Potrebno je miješati samo s drvenim predmetom (ako nema posebne žlice, obična olovka će učiniti). Nakon primitka mješavine dodano je nekoliko kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Masa se ravnomjerno nanosi na kožu pripremljenu pilingom, tijelo je omotano u film (hrana se može uzeti) 1 sat. Nakon postupka, koža se čisti toplom vodom.

    Da biste dobili trajni učinak, trebate proći kroz 10 do 12 postupaka s prekidom između obloga u roku od 2 do 3 dana.

    Oni također koriste plavu glinu i tekući med, oblozi algama, masažu i tretmane aroma, korištenje pilinga: sol, šećer, kava.

    Pogledajte video recept:

    kozmetika

    U slučaju kada tradicionalna medicina nije davala željeni učinak, još uvijek je potrebno pribjeći se sredstvima tradicionalne terapije.

    Načini uklanjanja strija u kozmetičkim klinikama:

    Injekcije hranjivih tvari (kolagen, aminokiseline, enzimi) su načinjeni ispod kože. Broj sjednica za postizanje vidljivog rezultata je oko 10.

    • mikrodermoabrazija

    Uz pomoć brušenja najmanjih čestica, olakšanje kože se izravnava, njegov oštećeni sloj se eliminira.

    • Lasersko uklanjanje strija

    Laserska zraka isparava površinske slojeve oštećene kože, što eliminira strija. Nakon postupka mogu nastati korice, koje nakon nekog vremena nestanu sami.

    Tehnika je ista kao u mezoterapiji, ali u ovom slučaju, ozon se ubrizgava pod kožu, što povećava proizvodnju kolagena i elastina koji nedostaju na koži.

    • Profesionalno ljuštenje

    Tijekom ovog pilinga koriste se kemikalije (glikolna kiselina ili voćne kiseline) koje uklanjaju gornji sloj kože, nakon čega slijedi regeneracija.

    • Abdominalna plastika

    Plastična operacija za uklanjanje strijama koristi se samo u ekstremnim slučajevima kada druge metode nisu učinkovite.

    Unatoč rasprostranjenom mišljenju da je nemoguće ukloniti strijama, mnogi ljudi znaju da striae nisu rečenica. Potrebno je samo odabrati pravu metodu liječenja i biti strpljiv.

    Također čitamo o mršavljenju:

    Kako pobijediti strijama

    Vrlo često, nakon trudnoće, žene su zabrinute zbog takvih problema kao što se protežu nakon porođaja. Oni ne daju štetu zdravlju, ali sa estetskog gledišta čine kožu neprivlačnom.

    Strijele - ili na medicinskom jeziku - striae - to su prvo crvene, a zatim bijele linije, koje se formiraju s jakim dijelom kože, a zatim se pretvaraju u ožiljke vezivnog tkiva, koje se pojavljuju na mjestu internih raskola u koži. Na području atrofije ožiljnog tkiva dolazi do poremećaja sinteze kolagena i elastina. "Mladi" strijama nakon porođaja imaju crvenkastu ili ljubičastu boju, ali s vremenom postaju lakši, postaju manje vidljivi na neizgorenoj koži. Jao, "čokoladni" tan, to je gore raspoloženje koje se protežu maraka nakon poroda postaju sve vidljiviji.

    Najčešće, strija se pojavljuju tijekom trudnoće i nakon porođaja. Oni se javljaju na trbuhu, bedrima i stražnjici, na prsima. Strija su ožiljak, pa se gotovo ne mogu liječiti. Ili ih konačno možete ukloniti izradom estetske kirurgije. Ali mnogi još uvijek nisu ljubitelji kirurških intervencija, a svi ih ne mogu učiniti.

    Možete pobijediti strijama!

    Postoji nevjerojatna količina kreme, u napomenama koje je napisano da mogu potpuno eliminirati strije nakon porođaja. Malo, ovo, blago rečeno, nije baš tako. Uz pomoć kozmetike može se eliminirati (ili bolje - učiniti manje vidljivim samo male i vrlo svježe strijama nakon poroda).

    Važno je obratiti pozornost na vašu prehranu, uzeti uljnu otopinu retinola koja stimulira proizvodnju kolagena, upotrijebiti posebne kreme za tijelo i zamijeniti njihovu upotrebu s toplim maslinovim uljem.

    Preporuča se svježa strija da podmlade kremu "Kontraktubeks" (1 - 2 puta na dan)

    Folk lijek protiv strijama

    Potpuno se riješiti strija na trbuhu je teško, ali glatka slika će uspjeti. Pomozite u ovim narodnim sredstvima, naime upotrebu ljekovitih kupki, oblozi i kompresija. Prije uporabe, preporuča se zagrijati kožu pomoću masaže.

    Oblaci kamilice su učinkoviti, za to je potrebno kuhati 200 g kamilice u jednom čašu mlijeka, upijati mekano tkivo dobivenom smjesom, staviti je na potrebna područja tijela, obložiti ih nečim toplim. Nakon 15 minuta, uzmite kontrastni tuš, nanesite kremu.

    Nema manje učinkovite kompresije ulja. Za njegovu pripremu mora biti pomiješana u 1 tbsp. Žličica jogurta 4 kapi ružinog ulja, kapljica vapna, 2 kapi neroli. Komprimirati se u dobi od 7-8 sati, opipljivi rezultati bit će za 2 mjeseca, ako se postupak provodi barem 3 puta tjedno.

    Home piling koji će vam pomoći poraziti strijama. Pomiješajte 1 šalicu morske soli, 1 šalicu šećera, pola šalice dlake, masline ili drugog ulja. Uzimajući tuš, masaža problematičnih područja s ovim piling. Kada koža postane crvena, operite piling hladnom vodom i nanesite odgovarajući krema ili losion za tijelo na kožu. Ako svakodnevno koristite piling, rezultat će biti vidljiv za mjesec dana.

    Kod kuće, možete napraviti losione za strijama na temelju ulja ili bilja. Za pripremu lososa, 0.5 alkohola, limunovog soka i 50 g konjske pile potrebne su, miješajući sve, ostavite da se skuhati na tamnom mjestu mjesec dana.

    Vrlo je lako napraviti lonac lonca i kopra: za 2 sata inzistirati na 2 čaše kipuće vode jednu žlicu vapna i kopra.

    Još uvijek pogodna za losion protiv ružmarina. Na područjima s problemima kože potrebno je trljati smjesu pripremljenu od 8 kapi ulja ružmarina i nekoliko kapi maslinovog ulja tijekom 3 tjedna.

    Ljekovite kupke za borbu protiv strijama

    Upotreba ljekovitih kupki se također dokazala. Koža postaje elastičnija nakon kupke, kojoj je dodana smjesa na osnovi žlice soli soli, 3 kapi ulja lavande i 2 kapi kamilnog ulja.

    Kupke škroba korisne su u vodi, pri temperaturi koja nije veća od 37, dodano je oko 500 g škroba, prethodno razrijeđeno u 5 litara vode. Vrijeme za kupanje ne smije biti duže od 20 minuta.

    Spektakularna solna kupka, slično je prethodnom, samo u ovom slučaju 1 kg soli dodaje se u vodu.

    Vrlo dobre recenzije dobile su takav lijek za strija nakon porođaja, kao mumija. Uzmite 2-4 grama mumije, otopite u čajnu žličicu tople kuhane vode i pomiješajte s cjevčicom krema za bebe u porculanskoj ili emajliranoj posudi. Tada svakodnevno protrljajte nastalu krema u području gdje se istezate. Čuvajte nastalu kremu u hladnjaku.

    Osim mumije, možete koristiti bebe ulje, vrhnje "Mustela", "Chico", "Avent", "Naša majka", "Sanosan", "Badola", "Bubchen" za liječenje strija.

    Što nude saloni za uljepšavanje
    za borbu protiv strijama nakon porođaja

    Opipljiviji rezultati pružaju saloni za uljepšavanje gdje se uspješno izvodi mezoterapija - injekcije u koži posebnog ljekovitog koktela. Pod utjecajem sastojaka koktela u koži kolagena i elastina, dobiva se elastičnost, čvrstoća, strija postaju manje vidljivi; laserska terapija, kemijski piling, mikrodermoabrazija - mehaničko mikropoliranje kože.

    Fizioterapeutske metode uključuju:

    • mikrodermoabrazija i piling;
    • radio lifting i myostimulation;
    • lasersko mljevenje.

    Metode ubrizgavanja su:

    • ojačanje zlatnim nitima - zlato, koje utječu na kožu, vraća elastičnost i elastičnost, a niti stvaraju "bazu";
    • ozon terapija i mezoterapija - unijeli zarazne tijekom postupka, vratili oštećenu kožu, vraćali zdravu boju i elastičnost koži, poboljšali mikrocirkulaciju.

    Ako nijedna od metoda nije pomogla da se riješe postpartalnih strija, liječnici sugeriraju operaciju - abdominoplastiku. Ova operacija je vrlo dugotrajna, zahtijeva dugo razdoblje oporavka i skup je. Stoga se radi samo u ekstremnim slučajevima.

    Preporučljivo je primijeniti usluge kozmetičara nakon završetka razdoblja dojenja.

    Ako imate svoje metode rješavanja strija nakon poroda, napišite svoje komentare, bit će korisno svima! Također, mnogi drugi savjeti i recepti objavljeni su u zajednici. Stavljate se u red

    Kako brzo i učinkovito ukloniti strijama ili strijama na abdomenu nakon porođaja

    Tijekom trudnoće mnoge žene na svojim tijelima nalaze ožiljke. Oni se obično nalaze na prsima, abdomenu i izvan bedara. Ove ožiljke nazivaju se stezaljkama, i iako ne predstavljaju nikakvu prijetnju zdravlju, uzrokuju duboku moralnu neugodnost trudnici. Kako bi se ožiljci mogli pojaviti, treba paziti na kožu. Ali što ako su ožiljci već tamo? Kako ukloniti strijama nakon poroda.

    Odakle dolaze ožiljci

    Ružne ožiljke na koži trudnica mogu se pojaviti iz nekoliko razloga:

    • Oštar skok u težini. Ako je mlada žena drastično stekla puno težine tijekom trudnoće, koža jednostavno nema vremena da reagira s istezanjem do povećanja volumena tijela i unutarnji sloj epiderme je rastrgan. Dakle, postoje strija.
    • Hormonalne promjene. Dok nosite bebu kod žena, hormonska razina često skoči. Zbog tih razlika, koža gubi elastičnost, a u kombinaciji s povećanjem težine, to dovodi do formiranja ožiljaka.
    • Nedostatak vitamina kod nošenja bebe.
    • Nasljedna predispozicija.

    Statistika tvrdi da se strija često pojavljuju tijekom prve trudnoće. A što je starija trudna majka, veća je vjerojatnost pojave tog nedostatka. Međutim, vrlo mlade majke mogu se suočiti s ovim problemom. Od svih trudnica, otprilike 80% pronađe ožiljke na njihovim tijelima. U nekim slučajevima, strija mogu biti mala i postati nevidljiva nakon porođaja, u drugima su ožiljci veliki i zahtijevaju hitne mjere uklanjanja.

    Je li moguće riješiti ožiljke

    Istezanje nakon rođenja bolno je za mnoge mlade majke. Tijelo nakon porođaja, tako da postaje nesavršeno, a ti svijetli crveni ili smeđi ožiljci samo dodaju anksioznosti. Mnoge žene traže uklanjanje strijama nakon porođaja. Liječnici odgovoriti, nažalost, to je nemoguće da biste dobili osloboditi od ove kože kvar kod kuće.

    Ali nemojte očajavati. Strijele na abdomenu nakon porođaja mogu biti manje primjetne. S pravom liječenja, oni će značajno smanjiti veličinu, brzo će se osvijetliti i bit će praktički nevidljivi.

    Ako su strijke prevelike i nakon nekoliko godina nakon rođenja, još uvijek su vrlo vidljive, mogu se ukloniti kirurškim zahvatom.

    Ovaj postupak se naziva izrezivanje ožiljaka. Međutim, ova metoda može se primijeniti samo kao posljednje sredstvo ako alternativni tretman ne uspije.

    Oslobodimo se ožiljaka, mijenjaju se način života

    Da biste se učinkovito riješili mrzovoljnih strija, najprije morate vratiti elastičnost kože. Za to trebate voditi zdrav stil života. Bez ovog stanja, svi kozmetički postupci neće imati pozitivan rezultat. 6 pravila ljepote.

    Pravilo 1: Na prvim znakovima pojave ožiljaka hitno je potrebno zasititi tijelo vitaminima. Pazite da napustite svu prženu hranu. Morate jesti puno povrća, ribe, mahunarki i žitarica, mliječnih proizvoda i mliječnih proizvoda. Raspored hrane treba biti uravnotežen i nježan. Potrebno je jesti 5-6 puta dnevno u malim količinama. Takav raspored i prehrana pomoći će ne samo vraćanju elastičnosti kože, već i zaštite od dodatnih kilograma.

    Pravilo broj 2: Tjelesna aktivnost. Samo vježba nakon porođaja može vratiti elastičnost vašoj koži. Izaberite za sebe prihvatljiv set postpartum vježbi. Učini ih svaki dan ako nemate kontraindikacije. Nema potrebe previše naprezati i zlostavljati se fizičkim poteškoćama. Dnevne jutarnje vježbe mogu raditi čuda. Dajte se 40 minuta ujutro, i riješit ćete se slabog trbuha, a uz to i ružne strijele.

    Pravilo 3: Masaža mora biti sastavni dio vašeg svakodnevnog života. Kako bi se vratila elastičnost kože, nije potrebno prijaviti se skupim postupcima profesionalnim maserima. Postupak se može potpuno provesti samostalno kod kuće. Najlakši način da to učinite u tušu. Nakon parne hrane s vrućom vodom, uzmite spužvu i protrljajte cijelo tijelo. Idealno za ovaj postupak prikladni su povrće za pranje rublja. Nakon brušenja možete nanijeti kremu za hranjivu i hidratantnu kožu.

    Svakodnevnim postupcima koža postaje elastična u najkraćem mogućem roku.

    Pravilo 4: Vlažnost. Vjerojatno je svatko od nas vidio voće ili povrće. Mršavljenje kože, mekoću i neugodan izgled ploda dobiva se od gubitka vlage. Naša koža je također. Ne može biti lijepa i elastična, ako joj nedostaje vlažnost koja daje život. Vlaženje mora biti i iznutra i izvana. Pijte što je moguće više vode i nanesite vlagu na površinu. Ove mjere će uvelike poboljšati izgled kože i vratiti elastičnost i elastičnost.

    Pravilo broj 5: Hodanje na svježem zraku. U regenerativnom procesu stanica kože, kisik igra važnu ulogu. Nedovoljna količina kisika u krvi dovodi do preranog starenja i izbijanja kože. Stanice tijela moraju biti obogaćene kisikom svaki dan u bilo kojem vremenu. Da biste to učinili, možete kombinirati vježbu s hodom. Napravite jutarnje vježbe na otvorenom. To će vašoj koži dati dobru boju, vratiti elastičnost i zasititi sve stanice tijela kisikom.

    Pravilo broj 6: Kontrastni tuš. Kontrastni tuš je poznata i jedna od najučinkovitijih metoda njege kože tijela. Dnevni postupak kod kuće može održati vašu kožu mladima do najnaprednijih godina. Taj postupak treba obaviti svaka žena od adolescencije. To će pomoći u očuvanju oblika dojke nakon porođaja, spriječiti pojavu strija i zadržati lijepu figuru, bez obzira na broj trudnoća i poroda.

    Oslobodimo se ožiljaka pomoću kozmetičkih postupaka.

    Danas u lancu ljekarne možete kupiti puno novaca od strija. Vrlo je moguće koristiti. Rezultat će, naravno, biti, ali ako gore navedena pravila ne budu slijedila, to neće biti previše primjetljivo. Nedostatak tih čudotvornih kreme je prilično visoki trošak. Ali ako pogledate sastav ovih proizvoda, možete vidjeti da se sastoje od abraziva i hranjivih ulja.

    Stoga je moguće napraviti lijek za strijama i kod kuće. Uzimamo jedan dio fine morske soli, zdrobljene kave i sve hranjive kreme. Sve je pomiješano i ovdje je krema za peeling spremna. Nanesite kremu na problematična područja kože i protrljajte ih mekim pokretima. Nakon masaže, isprati i vlaži kožu. Mnoge žene tvrde da ovaj alat također ima pozitivan učinak na celulit.

    Posebna pozornost treba posvetiti sebi ako imate strijama na prsima nakon porođaja. Nema potrebe za komercijalnim kremama tijekom dojenja. Koža kože dojke treba temeljito vlaži s lijekovima. Na primjer, kod kuće možete koristiti ulje za bebe s kamilicom ili aloe. Kako bi se grudi ne posustale nakon završetka dojenja, morate napraviti poseban skup vježbi i prestati hraniti na prirodan način.

    Sprječavanje patološkog istezanja kože

    Kao što znate, najbolji tretman je prevencija. Doista, ako se počnete brinuti za svoje tijelo na samom početku trudnoće, nećete se suočiti s problemom strijama. U ovom slučaju, šest pravila zdravog načina života pomoći će vam da izbjegnete formiranje Štajerske i pripremite se za prirodno i lako rođenje.

    Ako slijedite ova pravila, nećete dobiti preveliku težinu tijekom nošenja djeteta, a vaša koža neće izgubiti elastičnost i moći ćete brzo vratiti svoj oblik kod kuće nakon što se beba rodila.

    Opet o operaciji

    Ako ste nesretni, i imate puno velikih i ružnih strija dok nosite dijete. Ako, unatoč liječenju, oni se ne smanjuju i uzrokuju neodgovarajuće neugodnosti. Možete se riješiti takvih ožiljaka odmah. Operacija uključuje izrezivanje oštećenog tkiva i nametanje kozmetičkih šavova.

    Ova operacija može se izvršiti tek nakon završetka planiranja obitelji i u odsutnosti kontraindikacija.

    Naravno, Štajerska je neugodna pojava. Međutim, ne treba se odnositi na njihov izgled kao na kraj svijeta. Čak i ako su ožiljci veliki i po vašem mišljenju strašni, nemojte očajavati. Strija će se posvjetliti tijekom vremena i postati manje vidljiva, a uz pravilnu njegu tijela bit će značajno smanjena. Čak i ako ne potpuno nestanu, sjetite se da nećete postati manje lijep i atraktivan za ljude koji vas vole.