Glavni > Bol

Majčinski odjeća za trimestre: što i kada kupiti budućnu mamu?

Bol

Svaka trudnica suočena je s potrebom da promijeni ormar. Sve veći trbuh i sve veći razmjeri nas prisiljavaju da se pozdravimo sa poznatim stvarima neko vrijeme ili zauvijek.

Ali trebamo li odjeću za trudnice ili ih možemo učiniti bez njih, a ako je tako, kada ih kupiti? Ovaj članak će vam detaljno reći što treba nositi ovisno o trajanju trudnoće.

Trebam li posebnu garderobu?

Trudnice često nemaju žurbu da mijenjaju uobičajeni ormar s odjećom za trudnice, a nastavljaju nositi odjevnu odjeću i odjeću do 20 ili čak 30 tjedana trudnoće. Međutim, potpuno bez posebne odjeće nije dovoljno.

Za razliku od uobičajene, ima nekoliko prednosti:

Sjedi dobro. Za trudnicu je važno da izgleda atraktivno u bilo kojem trenutku. Obložena, uzimajući u obzir promjene na slici, odjeća će se nositi s ovim zadatkom bolje od ispružene muževe majice.
Sigurno za mamu i bebu. Specijalizirana odjeća ne ometa normalan protok krvi, ne ometa pokret ili disanje, a također je izrađen od eko-friendly tkanine.
Funkcionalna. Ima dobro osmišljen sustav ventilacije, raste s trudnom ženom, a neki se modeli mogu nositi neko vrijeme nakon isporuke.

Prije 20 godina na policama ruskih trgovina odjeće za trudnice nije bilo. Buduće majke same su vezivale stvari i nosile se istegnute veste i košulje. Danas ne postoji takav problem. Trgovina specijalitetima spremna je ponuditi odjeću za bilo koje vrijeme, čak i za najizbirljiviju ženu u ukusu.

Izgled odražava stanje i daje povjerenje. Posebne stvari će vam omogućiti da uživate u vašem položaju bez ugrožavanja ljepote, tako da za većinu ljudi odgovor na pitanje da li trebaju odjeću za trudnice će pozitivno odgovoriti.

Kada početi nositi?

Predviđanje dobitka na težini tijekom trudnoće je nemoguće. Netko samo raste trbuh tijekom cijelog razdoblja, a neke žene znatno povećavaju volumen. Buduće majke primjećuju da su obične hlače i traperice postale male već u 10. tjednu trudnoće.

Nema neugodnosti. Trgovine za žene na poziciji nude odjeću za bilo koje trajanje trudnoće.

Ako položaj žene još nije vidljiv sa strane i želuca tek počinje rasti, posebni traperice i bluze će visjeti i ne izgledaju estetski ugodni.

Kada kupiti?

Svaka tjelesna majka postavlja pitanje - u koje vrijeme treba kupiti i nositi posebnu odjeću? Mora postojati vrijeme za sve. Ne biste trebali pokušati ući u hlače, kupljene prije trudnoće u trećem tromjesečju. To može naškoditi ne samo budućem djetetu, već i zdravlju majke.

U ranim fazama

Koja odjeća nositi u ranim fazama, svaka trudnica odlučuje za sebe, ali trebate shvatiti da su stvari za trudnice u tom razdoblju još veće. Ali što učiniti ako se žena ne uklapa u svoju uobičajenu odjeću? U prvom tromjesečju može se odjenuti u poznatu odjeću, ali malo veću.

Evo nekoliko savjeta:

Majice. Jedna obična neamortizirana majica bit će prikladna za trudnicu.
Pletene haljine. Zahvaljujući istezanju, mogu se nositi tijekom prvog tromjesečja.
Tunik je slobodan. Pomaže vam da ne privučete pozornost na trudnoću u ranoj fazi.
Sportska. Kostimi se šivaju tako da ne ometaju kretanje tijekom športa. Ova imovina će imati koristi trudnoj ženi. Istezanje elastičnih hlača na struku - ono što vam treba u ranom razdoblju.
Hlače na čipku. Ako su prije trudnoće bili malo velika, onda se u ranoj fazi mogu nositi tiho, podešavajući struk kako raste abdomen.

Drugo tromjesečje

Počevši od drugog tromjesečja trudnoće, žena bi trebala stjecati:

Hlače ili traperice, s posebnim elastičnim umetkom. U ovom trenutku, sakriti situaciju neće raditi, a želudac se vjerojatno neće uklopiti u obične hlače.
Bra za trudnice. To bi trebalo biti pitted i veličine, kao i prateće prsa dobro. Vrijedno je odabrati prirodne tkanine koje dopuštaju da diše disanje.

Prsa će nastaviti rasti ne samo u volumenu nego iu obujmu, tako da je bolje odabrati grudnjak s višestrukim kopčom.

Počevši od otprilike dvadeset i četvrtog tjedna trudnoće, fetus počinje aktivno povećavati težinu, što može biti popraćeno oštrom povećanjem volumena tijela. Mnogi počinju ozlijediti leđa i natečene noge. Stoga, odjeća u tom razdoblju treba biti udobna i topla.

Ljeti možete nositi prostrane haljine i visoke strukove, u zimskoj sezoni možete nositi nepriključenu jaknu, topla hlače i čizme s ravnim potplatom.

U trećem

U pravilu, u sedam mjeseci trudnoće, žena prestaje raditi i odlazi na rodiljni dopust. Sada se uske uredske odijela mogu ostaviti u prošlosti, mijenjajući ih u udobne domaće stvari.

U tom razdoblju vrijedno je dobiti udoban ogrtač i slatka peignoir, koji će graciozno naglasiti trudnoću. Hlače koje su kupljene na samom početku trudnoće u zadnjem tromjesečju mogu postati male.

Ponovno biste trebali posjetiti specijaliziranu trgovinu, odabrati najprikladniju novu odjeću s očekivanjem da bi trebalo biti dovoljno do kraja trudnoće. Kako bi se smanjilo opterećenje na tiskaru i natrag, kupuju se posebni donje rublje i ortopedski zavoj.

Odjeća koju će žena nositi s njom u bolnicu može biti funkcionalna i prilagođena za prikladno hranjenje rođenog djeteta.

Korisni videozapis

Korisni savjeti o tome kako odabrati ormar za trudnicu bez ikakvih dodatnih troškova i s mogućnošću nošenja u budućnosti, možete vidjeti u videu:

zaključak

Odjeća za trudnice treba biti udobna, lijepa i funkcionalna. Uobičajene stvari mogu postati male već od 10 tjedana, tako da unaprijed morate razmisliti o kupnji nadogradnji. Od uobičajene odjeće u ormaru možete ostaviti prostrane majice, pletenine i haljine i tunike s visokim strukom.

Od drugog tromjesečja morat ćete napustiti uske suknje i cipele s pete. Prvo treba doći udobnost i zdravlje majke, kao i buduće bebe.

Bez posebnih hlača s elastičnim elastičnim pojasom neće raditi. Prije porođaja mora se voditi računa o stjecanju funkcionalne odjeće s tajnama za hranjenje.

Odjeća za trudnice - po mjesecu: što i kada kupiti

Trudnoća: koliko dugo treba ažurirati ormar?

Tijekom trudnoće, lik žene stalno mijenja, tako da ona mora ažurirati svoju ormar svako sada i onda. To se odnosi i na vanjsku odjeću i haljine, suknje, hlače, donje rublje i, naravno, cipele. Naš kalendar će vam pomoći da odaberete pravu odjeću za trudnice u pravo vrijeme i izbjegavajte nepotrebne troškove.

1-2 mjeseca trudnoće

Naravno, još je malo rano probiti trgovine u potrazi za "posebnom" odjećom. Početak hormonske prilagodbe u početku samo će dovesti do blagog povećanja mliječnih žlijezda. Dakle, maksimum koji morate kupiti - novi set platna. Ne propustite priliku da "prošetate" svim svojim omiljenim odjećama: kratkim haljinama, cipelama s visokim potpeticama, mršavim trapericama. Uostalom, uskoro će morati biti zaboravljeni!

3-4. Mjesec trudnoće

Uobičajena odjeća postaje uska? Postoje li naznake trbuha? Čestitam vam! Ulazite u II. Trimester trudnoće. Nemojte žuriti da potrošite obiteljski proračun, potpuno ažurirate cijeli ormar. Najvjerojatnije ćete neko vrijeme moći nositi takozvane "prijelazne stvari", koje svakako ima svaka žena. To su loose haljine, svjetleći tunici i prozračne bluze. Ako zaista želite kupiti nešto novo - otiđite u trgovinu za hlače za trudnice. Optimalno rješenje je posebni traperice s mekim elastičnim pojasom koji će rasti kako vaš tumor raste.

5. mjesec trudnoće

U tom razdoblju grudi se često povećavaju i morate kupiti novi grudnjak. Njegov glavni zadatak je podupirati mliječne žlijezde, ali istodobno ne da ih istisnuti. Odabir prenatalnog grudnjaka, sjetite se: najbolji materijal za donje rublje je kombinacija pamuka i elastičnih materijala, takav sastav omogućuje da koža prsa "udahne". Prenatalna grudnjaka trebala bi biti izrezana. Što je dulja trudnoća, to je veći volumen prsa, stoga odaberite model s višekomlinskom kopčom. Ako buduća majka ima malu dojku, pamučni vrh s dodatkom elastičnih vlakana može biti alternativa grudnjaku.

6. mjesec trudnoće

Vrijeme je provesti reviziju u ormaru cipela! Uvjeti za cipele za buduću majku su prilično strogi: ona bi trebala biti na niskoj, stabilnoj peti. Nošenje visokih potpetica može povećati bol u leđima i povećati rizik od pada i ozljede. Također, cipele za trudnice trebale bi biti izrađene od mekog (po mogućnosti prirodnog) materijala i prilično široke: noge trudnica često se progutaju.

7. mjesec trudnoće

Čestitamo - stigla je dugo očekivana odluka! Imat ćete priliku provesti više vremena kod kuće, pripremiti dom za nastanak novog člana obitelji i, naravno, opustiti. Dakle, ne možete bez udobne kućne odjeće! Košulja bez baka ili baka ogrtača nije opcija. Gledanje "pet plusa" kod kuće nije ništa manje važno jer postoji blizak voljeni čovjek za kojeg morate uvijek ostati lijep i poželjan. Raspon kućne odjeće za buduće majke danas će zadovoljiti svaku modnu ženu. Vaš izbor - i izvrsna čipka, udobne sportske stvari i atraktivni modeli s "bravama za hranjenje".

8. mjesec trudnoće

U ovom trenutku, trbuh raste posebno brzo i postaje sve veći impresivan u veličini, što znači da opterećenje na mišiće leđa i abs povećava. Stoga je poseban prenatalni zavoj koristan. Postoji nekoliko vrsta takvih zavoja. Najprikladniji i najjednostavniji model u obliku trake. Oni su stavljeni na vrh buduće majke donjeg rublja, tako da su oni najviše higijenski.

9. mjesec trudnoće

U ovom trenutku potrebno je odlučiti koju odjeću da odete s vama u maternicu i u kojoj će odjeći biti odbačena. Bolje je upotrijebiti bolničku odjeću u štapiću - to je sterilna i, štoviše, neće morati biti oprana kasnije. Za postpartum jedinicu, košulja, kućna haljina i pidžama su prikladni - to je pitanje ukusa. Ipak, najprikladnija stvar je besplatna košulja s izduženom dekolinom - to neće ugroziti kretanje majke tijekom hranjenja. Osim toga, ogrtač za kupanje ili odjeća za treniranje je korisno, kako ne bi zadovoljio posjetitelje u jednoj košulji.

Ekstrakt iz bolnice - to je uvijek mala foto sesija. A za nju je poželjno odjenuti se. Prilikom odabira odjeće imajte na umu: na fotografijama ćete izgledati dobro u monokromatskoj odjeći pastelnih nijansi, a ne u motley outfits.

Nakon poroda

Odjeća za kućanstvo? Donje rublje za hranu kupljeno? Izvrsno! Dakle, ostaje odabrati udobnu odjeću u kojoj ćete dugo šetati s bebom. Naravno, prva stvar koju treba uzeti u obzir je doba godine izvan prozora. Ako je toplo vani, to znači da prikladni setovi mogu biti sastavljeni od trudnih i trudnih stvari. Ako je hladno i loše vrijeme, onda bi najbolja opcija bila vodootporna hlača u kombinaciji s vjetrovitom jaknom. Kao što pokazuje iskustvo, te će vam stvari trajati više od jedne sezone, stoga nemojte poštedjeti novac na kvalitetnom odijelu.

Koliko dugo trebam nositi hlače za trudnice?

Nisam mislio da ću u 9. tjednu biti zainteresiran za ovo pitanje... ali moj trbuh uopće nije jednako ravna kao i prije, iako je samo 9 tjedana, na svim mojim trapericama gornji gumb nije zakopčan, a kada sjedim, općenito su mi jako puno pritiska, a zatim se trbuh i bokte ozlijedili. U ostatku stvari, osim hlača, u redu je, imamo samo takvo vrijeme da ne izgledate kao haljina. Danas sam morao ići na posao, to se može reći, s mojim hlačama otkopčan. Djevojke, mislite li da već možete kupiti hlače za trudnice ili ih ne možete podići na takav mali trbuh?

kada vam to odgovara

Nosio sam tvoj pojam, jer sve moje već zdrobljene

Otišao sam na posljednji u uobičajenoj situaciji, ali na početku B su se miješali! ako je sada bolji

s istrošenim nakon 20 tjedana mk je upravo tada bio vidljiv...

kupiti običan, ali to bi bilo više slobodno na struku

samo na tvoj pojam i kupio, ja sam tanak i sve moje traperice počeo pritišće u remen

To sam kupio za sebe kratko vrijeme, još uvijek nosim)

Naravno, žao mi je, ali vjerojatno trebate kupiti mozak.

Ako se razbiješ tako da čak i trbuh i donji dio leđa budu povrijeđeni, vjerojatno već morate kupiti nešto. i povrijediti sebe i vaše dijete.

a činjenica da je pojam rano i trudnoće različit je za nekoga drugoga, ti hlače u sedam mjeseci bit će normalni, a za nekog drugog bez trudnoće))))

sve dok obična odjeća ne postane neugodna! Promijenio sam odjeću u 15-16 tjedana, kada sam sjedila na par mladunaca, očigledno slomljena od traperica, pretilina takva napisala da nije bilo mirno sjediti!

Možete pronaći. Čak i nakon rođenja, neko vrijeme sam nosila hlače za trudnice, iako je moj trbuh posve otišao i bio sam vrlo tanak. Remen je vrlo dobro prilagođen. No očigledno nije bilo jasno da su hlače bile za trudnice.

Dakle, želim takve hlače tako da se izvana ne primjećuje da su za trudnice

Naravno, možete. Tu su i posebni traperice i hlače, koji su na gumenom pojasu ispod trbuha, sada nije potrebno kupiti, oni koji se odijevaju na trbuhu.

Naravno da je vrijeme, jer to nije prikladno. Hlače, traperice, suknja - ono što vam se sviđa... možete se odjenuti malo prostranijima nego obično.

Sve ostalo što mogu nositi, osim hlača i traperica. Jučer sam kupio trudne traperice))

s obnovochkoy. Već sam nosio traperice za vaše razdoblje, suknju za trudnice)) ostalo nije osobito popločeno))

hvala ti! Samo mi se čini da su prevelike za mene, oni padaju od mene.

))) ništa, uskoro ćete odrasti s bebom

Imam 10 tjedana i jučer sam također kupio traperice s gumenom na trbuhu za trudnice... jer Bio sam mučen u uobičajenoj situaciji, moj trbuh ispadne odmah nakon što sam zatrudnio: (mišići opušteni... i radim u uredu, stalno sjedim na računalu, a sada remen od običnih traperica kopao je u trbuh, tako da je do kraja dana moj trbuh pretvorio u kamen i nemir je bio: da sam već neko vrijeme razmišljao o udobnim trapericama, ali činilo se da neću naći takav da bez velikog guma svi trbuh... i jučer u TopShop-u pronašao sam prekrasne mršave traperice s niskom vrlo mekom elastičnom... na laganoj razini, ali mislim da će to poslije normalno sjesti.

ali dugo nisam osjećao takav zujanje... samo malo blaženstva, uživam se :)

Također sam kupio traperice koji su bili uski, no pokrivali su mi cijeli trbuh, trgovina je rekla da imam dovoljno velike opskrbe za njih do kraja trudnoće, ali sad se brinem da su prevelika za moje noge

ali sam se bojao uzeti cijeli trbuh - nakon svega, ljeto, topline... u jesen i trbuh će postati veći, a ja ću ga kupiti s velikim elastičnim pojasom :)

i ja, također, malo sam slab u mojim nogama, ali čini mi se da će do kraja trudnoće biti dovoljno tekućine, pa će biti ispravno :)

i suknje mogu biti tople da ih nose

Koji tjedan kupiti odjeću za trudnice? Tko kad?

komentari

Nudimo krojenje veleprodaje.

Naša tvrtka je smještena u Moskvi i poziva vas da surađujete u šivanju, rezanju, razvoju uzoraka, uzorcima itd. zimske i ljetne palete ženske odjeće, kao i za trudnice.

Izvršavamo narudžbe i iz vlastitih sirovina i od kupaca.

Tvrtka proizvodi od 4 do 6 tisuća proizvoda mjesečno, što omogućuje rad s velikim trgovačkim organizacijama.

Nudimo usluge za raspored i rezanje tkanina, iskusnih rezača, koji značajno štedi tkaninu, a također utječe na konačni trošak proizvoda

Kupio sam prvi B već u 8. tjednu.. sve je pritiskalo... s drugom počela sam nositi od 4 tjedna.. sada treći B. 5 tjedana nosim trudne traperice s gumenim umetkom)))))))

Općenito ne razumijem, gdje je praznovjerje? Trudni ste, morate nositi udobnu odjeću kako ne biste brinuli i ne biste se slomili. Prvo sam kupio donje rublje za B, jer je moj mali. Moglo je samo kupiti više nego obično, ali volio sam vrh jako, udobno i elastično. Nisam kupio ništa drugo u trgovinama za B, samo se više ili labav stilova. Sada je ljeto vrijeme za haljine i sundresses.

Nisam ništa kupio za trudnice, samo sam kupila leggice s laganim bendom u 12 tjedana, jer nisam željela pritisak na moj trbušni miš) Sada imamo 23 tjedna, a bez dojki postoje pomoćne haljine)

svi sami)) ako je već blizu, bolje kupiti sada, zašto ne staviti pritisak na moj trbuh) imam 20 tjedana, nakon toksikoza Ja nosim samo sve moje hlače s pojasom, barem za manje veličine, kupiti manje)

Pa, možda o praznovjerju, nisam to tako rekao, to je prilično bojazan nakon neuspjeha B, kad sam napravio mnogo planova, a posebno sam odabrao stvari za veliki trbuh, ali nisam imala vremena da ih vrijeđam, jer B. zaustavio se. Došlo je do strašnog stresa i dugog otpada, ojačanog činjenicom da je moj najbolji prijatelj prekinuo 3 trudnoće u nizu, uključujući u kasnim uvjetima.

Od tada se bojim razmišljati i planirati nešto, ovdje (

Savršeno vas razumijem! To su svi vaši strahovi zbog razloga. A ti si veliki čovjek, da razumiješ da su to strahovi. A sada vam mogu pomoći ili vam mogu pomoći - brinuti se o sebi više, češće nego drugima, kontrolirati svoje stanje, sada tražiti rad kako bi se vaše dijete razvilo. Ili, ako praznovjerno, kompliciraju ovu trudnoću. Razumijete, ovo je još jedno dijete, ima druge sile i svoju sudbinu! Pomozite mu u dobrom raspoloženju! A činjenica da ćete fizički biti udobni u odjeći veće veličine.

Nemojte preuzeti svu odgovornost za prošlost na sebi i svom tijelu. Pogledajte prvi "Efekt leptira".

Iz mog iskustva: bilo je pobačaja u ranom razdoblju tijekom prve trudnoće. Naravno, bojao sam se ponavljanja. Ali istodobno, nakon što sam analizirala sve, shvatio sam što će biti kao što će biti. Uostalom, posljednji put nije ništa spasio, iako sam već bio registriran. Mislim da je to bila kriva osoba (otac) i stanice su bile u krivu. Stoga sam se ovoga puta brinula više o sebi i uživala u mislima da je moj suprug i ja divan par i da možemo imati samo heroj!

Koja odjeća nositi trudna

Otišli su dani kada su trudnice skrivale svoju poziciju do posljednjeg, bojeći se zlu oka i kada se nije moglo sakriti, nosile su neobrađene ogromne haljine. Moderna moda omogućuje odabir prikladnih odjeće za trudnice u skladu s veličinom trbuha i uzimajući u obzir brzu promjenu likova.

Koje odjeće izabrati

Danas se budućna mama može priuštiti da izgleda kao ona sama želi: sakriti parametre pomoću tehnika dizajna ili obratno - kako bi ih naglasio na svaki način.

Većina modernih žena, u pravilu, ne rađa 10 djece, od davnine, zanimljiva situacija nije tako obična stvar. A kada dođe, zašto ne uživati u mogućnostima? Uostalom, proći će tako brzo! Buduće mame trebaju posebnu odjeću za trudnice, a ne svih 9 mjeseci zanimljive situacije.

Trećina pojma, a možda i polovica, prolazi istim ili gotovo istim parametrima. Trbuh i prsa počinju rasti znatno u drugom tromjesečju, a do tada je sasvim moguće nositi svoju uobičajenu odjeću - ako ne i sve, onda dio toga sigurno.

Dakle, možete čak i slobodno sami zaspati sa svojim blago zaobljenim trbuščićem:

haljine i tunike, raskošno prilagođene i ne zahtijevaju pojas na struku;
bilo koja odjeća s visokim strukom;
suknje s mekanim pojasom elastičnim;
hlače s priloženom vezicom.

Jednom riječju, možete nositi sve što ne ograničava ili ometa cirkulaciju krvi.

Naravno, odjeća bi trebala stati, izgledati uredno i ukusno, a ne kao da ste je posudili od mlađe tinejdžerske sestre. Istina, događa se da trbuh počinje rasti vrlo rano. To je uglavnom puno budućih majki blizanaca.

Nitko odjednom ne osjeća masnoće u jednom danu, osjetit ćete kada je vrijeme da proširite ormar: stvari postupno postaju tjeskobe, pojas nastoji "penjati" više, pod prsima ili slajd niže, oslobađajući želudac od pritiska.

Ako ormar za novu poziciju nije stekao prije, barem djelomično, onda je sada vrijeme za kupovinu - nema mjesta za povlačenje. Ovo je zlatno doba kada nosite dijete pod srcem - možete sebi dopustiti malo ludila i radikalno promijeniti stil, ali možete, dok ostati u vlastitom, raznovrsiti, eksperimentirati s oblicima, bojama i stilovima. Mnogo ovisi o sezoni koja računa za povećanje parametara.

Ne kupujte odjeću unaprijed, nadajući se da ćete se pružati za cijelo razdoblje:

prvo, ne znate kako će se vaše veličine mijenjati;
drugo, nemoguće je predvidjeti vremenske uvjete;
Treće, trebat će vam samo pola godine, nemoguće je napuniti ormarić s posebnim stvarima, onda nećete znati kako se riješiti.

Dakle, trudnice se ne osjećaju lišene, raspon odjeće ponuđenih za njih dovoljno je širok i može zadovoljiti bilo koji, čak i najizbirljiviji ukus. Ali kako se točno odjenuti trudnoće, kako razumjeti tu raznolikost?

donje rublje

Zahtjevi za rublje, i tako su prilično strogi, za trudnice povećavaju:

Praktičnost je glavno i beskompromisno pravilo. Ništa ne bi trebalo gurati, spriječiti, trljati, ojačati.
Praktičnost - neophodan uvjet. To bi trebalo biti lako pranje, neće izgubiti izgled i, što je najvažnije, neće izgubiti osnovna svojstva.
Sigurnost. Dlakav tkanine koje ne sprječavaju znojenje i ne iritiraju kožu. Trebali biste dati prednost pamučnim proizvodima, stavljajući je u stranu, ako ste je imali, sve sintetičke donje rublje prije drugih vremena.

grudnjak

Prije no što struk počinje povećavati, veličina će promijeniti prsa. Stari bras će postati skučen, morat ćete kupovati nove.

U početku možete priuštiti da budete u redovitom grudnjaku, čak i uz podnožje. Ali on ne bi trebao ograničavati, škrgutati, štipati i slično. U pravilu, do kraja pojma dojka se povećava mnogo više, a do tada će trebati još veća veličina. Možete odmah kupiti specijalni grudnjak za trudnice, koji će zahvaljujući širokim mekanim trakama podupirati prsa, pružiti mišiće potrebnim tonovima, izbjeći nepotrebne strijele, olakšati ramena s povećanim opterećenjem, a veliki prsima je prilično težak teret, osobito od navike.

Bra za trudnice također treba biti lagan za rukovanje.

Prvo, ona je opremljena linijama. Ako nisu uključeni, možete kupiti slobodan. Mora se mijenjati 5-6 puta dnevno, jer mlijeko, a još više, kolostrum, koji se oslobađa od trudnica, povoljno je okruženje za razvoj patogena, osobito na tjelesnoj temperaturi. Drugo, lako je otkopčati, oslobađajući grudi za hranjenje.

Grudnjak za trudnice sada izgleda vrlo lijepo i seksi, ne brinite o neprivlačnosti. Ali o činjenici da je još barem jedna smjena, bolja od druge boje, da se pružaju za sve prilike, samo se morate brinuti unaprijed i kupiti nekoliko slatka i udobnih grudnjaka.

gaćice

Kao što je već spomenuto, materijal iz kojeg je proizvod napravljen mora biti prirodan. Izaberite stil onoga što vam se sviđa, samo zapamtite da se bičevi gaćice trebaju ukloniti iz uporabe, jer izuzetno negativno utječu na mikroflore, koja tijekom trudnoće već prolazi kroz promjene.

Mršavica trudnica je uobičajena smetnja koja prevladava trudnice, ne biste trebali pogoršati svoj položaj s prstenima. Donje gaćice trebaju biti odgovarajuće veličine, a ne stisnute bilo gdje, posebno u trbuhu. Nije loše za vrijeme zanimljivog položaja da ide na mekane pamučne gaćice niski rez.

hula-hopke

Posebne čarape za buduće majke prikazane su u dva oblika: kompresije (medicinske) i preventivne. Prvi, kao što ime implicira, osigurava kompresiju na različitim područjima na nogama, što pomaže u sprečavanju oticanja nogu i varikoznih vena.

Potonji su odabrani za rast, dionice trudnog trbuha koje već imaju.

Pidžama i noći

Ova kategorija odjeće već je slobodna, pa biste trebali obratiti pažnju samo na materijal i isključiti sintetiku, kao i odmah promijeniti u lošiji kad pritisne pritisak na uzgoj trbuha.

Posebno donje rublje za spavanje, namijenjeno majkama za njegu, dizajnirano da zadovolji sigurnosne uvjete za dijete i prikladnost za majku. Osim toga, prilično je lijepa, pa čak i erotična.

Bluze, košulje i majice

Ne možete se zamarati s mislima da neće biti lako podići bluzu, košulju ili majicu. Predloženi broj modela je toliko širok da nije teško odabrati ono što vam se sviđa. Umjesto toga, izbor će biti tako velik da možete otići do druge krajnosti i kupiti puno modela.

Trudnice obično preferiraju bluze i košulje, izbacuju iz prsa. Često su zajedno s njima pojas. Ova bluza će biti sasvim moguće nositi kasnije, kada parametri postaju isti.

Majice su univerzalna odjeća, iako postoje modeli posebno dizajnirani za veliki trbuh. Mnoge trudnice vole duhovne otiske na zanimljivom položaju. T-shirt je komad odjeće koja će naglasiti zaobljeni trbuh umjesto da mu pomogne da se ogrnuti.

Plišane košulje i skakači

Ovisno o dobu godine, može biti potrebno džemper ili džemper. Lako ih je odabrati, ali ima smisla dati prednost modelu nadzora koji će služiti nakon porođaja.

Hlače i traperice

Trudnoća nije razlog da se odrekne traperica i hlača. Suprotno tome, trudnice preferiraju takvu odjeću, osobito u hladnoj sezoni, kako ne bi smetalo toplih suknje i mačevima.

U početku možete nositi svoje stare hlače, ako imaju niski struk. Nakon toga, kada trebate veću veličinu, odaberite svoj omiljeni model posebnog. Postoje oni čiji pojas se nalazi na trbuhu, a tu je - ispod nje. Najpoželjnija opcija je model s elastičnim umetkom, koji služi kao podupirajući zavoj. Oni su također prikladni za postpartum nosi, gdje zavoj obavlja ulogu vuče.

Prilikom odabira traperica ili hlača, obratite pozornost na činjenicu da ih nigdje ne nalijepite, naročito u trbuhu. Preporuča se test sa sjedištem na stolici. Ako u ovom položaju postoji najmanje nelagodnost, kupnja ovog modela treba biti napuštena.

Naravno, poželjno je odabrati proizvod od prirodnih tkanina.

Haljine i suknje

Haljina - većina ženske odjeće, koja je uz pravu selekciju apsolutno sve. Naravno, trudnica, ne smije biti čvrsto ni na jednom mjestu.

Uz pomoć haljine možete postići gotovo svaki efekt:

sakriti ili naglasiti trbuh;
pomaknuti fokus na prsa;
otvorene lijepe dugačke noge;
skriva natečene noge;
vizualno povećati ili smanjiti oblik;
odvratiti pozornost na bilo što.

Sljedeći stilovi savršeno se uklapaju na trudnice:

visoki struk i puna suknja, trudnice preferiraju duljinu koljena i midi, omogućuju vam ravnotežu razmjera;
haljina s mirisom je udobna i ima elegantan izgled;
Haljina od trapera je univerzalna opcija koja se može koristiti za sve prigode, pretučena uz pomoć cipela i pribora;
sundresses na trake nisu izgubili svoju važnost od davnih vremena - lijepe su i praktične, postoje ljetne opcije koje se nose na golo tijelo i toplije, nose preko bluze ili golfa.

Modeli suknji za buduće majke su ušiveni s niskim strukom, a remen je omotan mekan elastični pojas. Postoje mogućnosti s podesivim kopčama i elastičnim strukom, poput traperica i hlača za trudnice.

odjeća

U svakom slučaju, neki dio zanimljive situacije morat će biti u hladnoj sezoni, stoga, neće biti moguće izbjeći kupnju vanjske odjeće. Postoje modeli transformatora, čiji se parametri mogu mijenjati nakon porođaja, postoje oni koji su namijenjeni majci i novorođenom djetetu kojeg nosi u ruksaku klokanča.

Odjeća i jakne, jakne i pjenasti ogrtači, pleteni majice i kaputi i mnoge druge opcije mogu se odabrati, s obzirom na veličinu slike i, ako je potrebno, naknadnu uporabu ovog dijela ormara.

Ispravite cipele

Tijekom registracije trudnice liječnik upozorava na nedopustivost nošenja cipela s visokim potpeticama. Ovo je razumno, jer se takve cipele ne mogu nazvati održivima.

Stabilnost je vrlo važan uvjet jer se povećava težina, smještena u prednjem dijelu tijela, povećava opterećenje kralježnice i prebacuje gravitacijski centar. Zato se buduća mumija može "izracunati" sa stražnje strane, a ne vidjeti abdomen, samo hodanjem.

Čak i kod uobičajenih cipela s pete, žena čija se težina brzo mijenja može izgubiti stabilnost, pada i ozlijediti sebe i dijete, što je iz očitih razloga jako nepoželjan.

Međutim, nema potrebe ići na baletne stanove na ravnoj stazi, pogotovo ako je to neobična cipela za vas. Peta može biti prisutna, ali trebala bi biti niska, a cipela bi trebala biti stabilna, udobna i ne klizati. Shoe bolje sjedi, uzimajući udoban položaj. I još bolje, ako netko pomaže u tome.

Kako nadopuniti sliku

Elegantna slika uvijek treba dodatnu opremu, stavlja naglaske, nadopunjuje sliku i ispunjava ga potrebnim efektima.

Trudnoća nije razlog za odbijanje, naprotiv, moguće je sanjati i dopustiti sebi da se u običnom životu smatrate neprihvatljivom za sebe. Uostalom, trudnice imaju svoje vlastite smicalice, uobičajeno je da se to trudno i dobro raspoloženo tretira.

Zaobljeni srednji dio lik pomoći će uravnotežiti šešir ili kišobran. Ovi pribor sada su nepogrešivo niski potražnja u svakodnevnom životu, zar ne vrijedi poštovati njima?

Kako izgledati mršavije

Nisu svake buduće mame sretno pokazuju njezin položaj svima. Postoje razni razlozi za to. Bez obzira na diktiranje, postoje mnoge tehnike koje pomažu u postizanju željenog učinka i izgledaju vitko nego što je zapravo.

Glavna tehnika je naglasiti dekoltea i ramena.
Ako traka nije vodoravna ili okomita, ali kosa, odvlačeći pozornost s linija simetrije.
Velika slika, poput cvijeća, može se nositi s ovim zadatkom, ali ovdje je potrebno uzeti u obzir pojedinačne osobine likova.
Žene male veličine izgledat će dobre u modelima s polu susjednom siluetom, prilagođenim vertikalnim linijama.
Tkanina treba biti izabrana gustom, koja neće naglasiti reljefne značajke tijela.
Shema boja na slici bi trebala biti poželjna u odnosu na jednu boju, bolje je upotpuniti ga elegantnim priborom.
Da biste postigli učinak sklada, trebali biste upotrijebiti mirno crtež i izbjeći velike, urnebesne otiske.
Nisko je bolje izbjeći vizualno odvajanje tijela u dva kontrastna dijela boja.

Podcrtati ili sakriti trbuh

Postoji niz tehnika kako bi se postigao točan suprotan učinak: naglasiti ili sakriti zaobljeni trbuh.

Što nositi trudno, tako da je želudac bio vidljiviji:

trapezoidne košulje;
visok struk u haljinama i vrhovima;
olovka suknje u kombinaciji s labavom košuljicom;
hlače niske čvrstoće u kombinaciji s majicom, posebno uske;
svijetle i svijetle boje, posebno u nedostatku ukrasa.

Ako postoji suprotan zadatak, ima smisla pogledati sljedeće tehnike:

svijetle dodatke koji ometaju pozornost;
naglasak na dekolteu je u stanju sakriti bilo što, doslovce sve ostalo, osim, zapravo, dekolte;
asimetrični rez;
svijetli uzorak na tkanini;
razni kape, šalovi, stole, prslukovi.

Stilovi za skretanje pozornosti s trbuha:

Silueta u obliku slova A, na primjer, trapezoid;
Hlače ili haljina ravno rezano;
draping, pleating, folds;
dvoslojni modeli;
bacio se iz prsa.

Što ne smije biti trudna

Postoji neka ograničenja u odjeći koju buduća majka mora pridržavati. Oni su diktirani od strane brige za dobrobit, zdravlje i dobrobit djeteta i same sebe.

Uska, stiskanje stvari, odjeća, više ne odgovara veličini. Tlak sprječava kretanje krvi i drugih tekućina u tijelu, što može nepovoljno utjecati na zdravlje i dobrobit oboje.
Mini, nije namijenjen trudnicama. Mali porub će ustati na račun abdomena, što vjerojatno neće biti poželjan učinak.
Sintetiku. Rad tijela žene koja se priprema da postane majka, mijenja se pod utjecajem hormona. Isto vrijedi i za znojne žlijezde. Tkanina ne smije utjecati na isparavanje i apsorpciju znoja kako bi se izbjegla iritacija i druga oštećenja kože, koja su otvorena vrata tijela za sve vrste infekcija.

Dojam prekrasnog razdoblja trudnoće nadopunjuje najširi raspon posebne odjeće. Može se odabrati za svaki ukus, prikladan, udoban, siguran i, najvažnije, lijep i seksi.

Što nositi i kako se odijevati u trudnoći? STIL NA POLOŽAJ!

Dugo očekivani članak o stilu i ormaru trudnica. :-)

Poštovane djevojke, kao majka dvoje djece, pokušala sam detaljno reći o značajkama garderobe za ovo čudesno razdoblje.

Nadam se da ćete uživati u članku i bit će korisno!

Žena u očekivanju djeteta posebno je lijepa. U tom se razdoblju osobito jasno otkrivaju osobine koje su nas ugrađene po prirodi. Ženstvenost, šarm, univerzalna ljubav preplavljuje nas. Naravno, u ovom trenutku suočeni smo s određenim poteškoćama. Jedna od tih poteškoća je naš ormar, kad shvatimo da većina odjeće sa svakim mjesecom trudnoće prestaje s nama.

U ovom članku ću vam reći kako ostati moderan tijekom "zanimljive situacije", a također pružiti praktične savjete o formiranju funkcionalnog ormara koji će vam pomoći čak i nakon rođenja djeteta.

Oblikovanje ormara, prednost osnovnim stvarima. Izaberite boju, a ne složeni i ukrasni rez. Stavljene u ravnu liniju, stvari leže na bilo kojem obliku, ali različite "poteškoće" slabo reagiraju s volumenom i zavojima. A količine i zavoji tijekom 9 mjeseci, kao što razumijete, samo će povećati :)

Vaša slika tijekom trudnoće zamjetno će se promijeniti, stoga je bolje ukrasiti ga odjeći izrađenom od visokokvalitetnih prirodnih tkanina lakonskih rezana. Tako ćete se osjećati ugodno.

A boja će vam pomoći u širenju vašeg ormara i, prema tome, učiniti sliku zanimljivom.

Također u posljednjih nekoliko sezona u modnim stvarima su ravne i prevelike. U takvoj odjeći izgledat će dobro prije i nakon trudnoće!

Te stvari možete kupiti u bilo kojoj trgovini odjeće. Nemojte ni trebati kupovati u trgovinama za trudnice koje su poznate po svom nespremnom asortimanu. Jednostavno prestanite posvetiti pažnju na opremljenu odjeću i vidjeti kakav je veliki izbor odjeće za ovo razdoblje naći ćete u najobičnijim i najpoznatijim trgovinama!

U markama kao što su ASOS, ZARA, HM i mnogi drugi, uključujući specijalizirane, naći ćete suknje i hlače s elastičnim pojasom koji će zauzeti oblik vašeg zaobljenog trbuha. Vrlo je prikladno!

Izbjegavajte odjeću od guste neelastične tkanine. Budući da se veličina vašeg tijela brzo mijenja, takva odjeća će najvjerojatnije naći mjesto na jednoj od police u vašem ormaru označenom "do boljeg vremena" nego u jednom od vaših izgleda.

Odabir stvari ravno, nemojte pretjerivati i izabrati previše neobrađena odjeća. Zapamtite, što više želite sakriti trudnoću pod velikim odjećom, veći ćete ga pogledati.

Ako i dalje želite sakriti svoje "zanimljive pozicije", tada će u prvim fazama trudnoće nekoliko jednostavnih trikova pomoći u tome.

Obratite pažnju na bluze i pleteninu koja ne naglašavaju struk. Takva odjeća su sooooo mnogi u svim brandovima. Jednostavno odaberite trgovine uobičajene cjenovne kategorije ili potražite prave stvari na mreži.

Kako bi sakrili trag na trbuhu, pomoći će se krojač izravnog rezanja ili prsluka.

U opremljenim jaknama zastarjelog stila, rizik ne osjećate previše udoban i može dati svoj položaj, naglašavajući zaobljeni struk.

Imajte na umu da za pouzdanost možete otpustiti vrh preko suknje ili hlače, tj. Nemojte je napuniti i baciti prsluk na vrh.

Haljine izravnog izrezivanja (čahura ili truba) također savršeno prikrivaju prve znakove prekrasnog položaja.

Druga važna točka koja je važna za mnoge je nositi ili ne nositi zbijeno stvari tijekom trudnoće. Ako pogledate svjetske zvijezde, tijekom trudnoće aktivno nose precizne stvari, želeći naglasiti njihov zaobljeni trbuščić.

Vjerujemo da prikladne stvari odgovaraju slabim djevojkama koje tijekom trudnoće nisu dobile prekomjernu težinu. Samo u ovom slučaju pletena haljina haljina će izgledati lijepo na vas, a vi ćete obavijestiti cijeli svijet o nadolazećem događaju u vašem životu, bez zaboravljanja osjećaj stila.

Tijekom trudnoće treba obratiti posebnu pažnju na cipele. Sve je vrlo individualno! Netko se baca na petama u bolnicu, a tko ima bubrenje i "hi" uggove i baletne stanove, 2 veličine veće.

S čisto medicinskog stajališta, dajte prednost niskim petama ili ravnim cipelama i slijedite preporuke svog liječnika.

Srećom, "život bez pete" samo je na modi. Tenisice, tenisice, mamci, čizme - svakako možete odabrati moderan i relevantan izbor.

Usput, liječnici ne preporučuju nošenje baletnih stanova na ravnom potplatu. S ortopedskog gledišta to su pogrešne cipele. Dati će dodatno opterećenje na nogama.

Ne zaboravite na haljine. Tijekom tog razdoblja savršeno ćete odgovarati pletenoj haljini s mirisom kojeg možete nositi čak i nakon trudnoće, kao i haljinu s visokim strukom i labavom odjećom.

Dreser ili kašmir pulover je još jedan praktičan model koji možete nositi tijekom svoje trudnoće. I, naravno, haljinu od čahura! U takvim ćete slučajevima biti vrlo udobni.

Ako uredski odjevni kod i haljina odjeće nisu opcija, opet ćete doći do potpore ravnih košulja ili bluza s draperijama, laganim košuljama, udobnim suknjama i hlačama na elastičnom pojasu (to neće biti vidljivo ispod vrha ), glatka pletenina, blazers, haljine i haljine s zapahom.

Ako vam je teško pronaći bluze ili haljine s rukavima, onda uvijek možete bacati slobodan kardigan preko ramena!

Možete nositi pumpe s niskim petama za važne sastanke, a možete držati i udobne cipele ispod stola. :-)

U hladnoj sezoni zagrijavate izduženu jaknu. Ovisno o trajanju trudnoće i količinama, odaberite odgovarajuću veličinu. Također savršeni kaput od mekog kašmira, model s zapAah.

Lagano otkopčano, možete nositi kaput ravnog rezka, ali nije jako toplo. Stoga, nije potrebno odabrati ugrađene modele, vaš trbuh neće se uklopiti u njih kasnije!

To je smiješno, ali mnoge trudnice tijekom cijele trudnoće savršeno se uklapaju u trudnu odjeću! U prvoj trudnoći nosila sam svoju uobičajenu odjeću, samo sam vezivala pojas na kaputu i ogrtačima upravo iznad. U drugoj trudnoći stekao sam više od 20 kilograma, au hladnoću sam spasio dolje jaknu Cyrila Gasilina. Prodajemo mnogo godina zaredom u svakoj kolekciji, samo se boje mijenjaju. Dvije opcije duljine. Down jakna izgleda kao ogroman deka, ima smiješno rezanje na stražnjem dijelu, ali ja sam ga vezao pojasom tako da se leđa izgleda točno :-) Obični preveliki kaputi ove marke također su idealni za trudnice!

Sličan, ali više "tih" model nalazi se u Pepenu.

Modna i rodiljska odjeća su kompatibilni! Pribor će vam uvijek pomoći da stvorite moderan izgled i privući pozornost na sebe.

Dobra torba, moderna naočala, satovi, udobni šalovi i stole, kape - sve to će vam pomoći da budete neodoljivi i pobijedili udobne osnovne stvari u ormaru.

Praznici i proslave veliki su izgovor za hodanje haljine s visokim strukom u stilu carstva.

Ovo je divno razdoblje! Želim vam da bez edema, strijama i toksikoza uživate svaki dan i uživajte u onima koji vas okružuju svojim pogledom!

Sjeti se da su trudnice lijepe!

Kad sam bio "vrlo trudna", čak i iz prolaznog automobila ljudi su mi vikali "Seksi mama"! I bilo je zabavno, ali prokleto lijepo :)))

Osjećala sam se kao nestvarna ljepota čak i sa 20 kilograma i ogromnim strukom!

Što hoćeš!

Imati lijepu i jednostavnu trudnoću, buduće mame!

Odgovarajuća odjeća tijekom trudnoće, medicinski aspekti

Mnoge djevojke brinu da je tijekom trudnoće vrlo teško naći lijepu odjeću. Zaobljeni lik vam omogućuje da prilagodite garderobu, odustane od cipela s pete i odabere novo rublje. No, moramo imati na umu da je trudnoća razdoblje kada je posebno potrebno pratiti stanje zdravlja. Mnogo je razloga za zloćudni zdravlje u tom razdoblju i, ako je moguće, treba izbjegavati. Pogrešna odjeća je jedan od tih razloga.

Vrlo je važno odabrati odjeću koja ne samo da će ukrasiti u ovom teškom razdoblju, već i ugodnijim. Pravilna odjeća ne donosi nelagodu i ne utječe na zdravlje. Ali da odaberete takvu odjeću, morate slušati savjete liječnika.

Koja je odjeća opasna tijekom trudnoće

Nepropisno odabrana odjeća tijekom trudnoće može prouzročiti loš zdravlje i pokretanje brojnih negativnih procesa u tijelu. Odjeća za trudnice ne bi smjela samo uzeti u obzir osobitosti mijenjanja likova, već se i prilagoditi njima što je više moguće. Budući da se ta figura podvrgava vrlo jakim promjenama tijekom trudnoće, sva odjeća tog razdoblja može se podijeliti u tri skupine, to su odjeća za prvo tromjesečje, drugi i treći.

U prvom tromjesečju, promjene u obliku većine žena su vrlo male, tako da možete dobiti zajedno s redovitom odjećom. No, potrebno je uzeti u obzir da u ovom trenutku gotovo sve žene osjećaju mučninu i nerealan. Mnogi imaju vrtoglavicu i osjećaj nepostojanja zraka, stoga ne nosite preblizu i zatvorenu odjeću jer može povećati nelagodu.

Do kraja prvog tromjesečja morat ćete se odreći previše uskih hlača i remena, jer povlače rastući trbuščić. S druge strane, možda neće biti vidljivo, ali takvo pooštravanje može ugroziti kršenje krvotoka. Također ćete morati kupiti veći grudnjak, kao u većini žena u tom razdoblju dojka postaje veća i povećava se osjetljivost.

U drugom tromjesečju lik je zamjetno zaokružen i promijenjen pa morate kupiti novu odjeću. Često žene kupuju običnu odjeću, ali veću. Ovo nije baš pravi korak, bolje je kupiti posebnu odjeću za trudnice. To, iako malo skuplje, ali više zadovoljava potrebe tijela u tom razdoblju. Svaka odjeća koja vuče trbuhu opasna je.

U trećem tromjesečju ne samo da su kratke hlače opasne, već i čarape i čarape, kao i uske čarape. Oni mogu stisnuti noge i poremetiti cirkulaciju krvi, što često dovodi do proširenih vena, čija je vjerojatnost u trudnica i tako povećana. Također, izvor opasnosti su sintetičke tkanine, koje su teško prozračne i mogu nadražiti osjetljivu rastegnutu kožu.

Kako odabrati odjeću za trudnice

Tijekom trudnoće kod žena, metabolizam se ubrzava, povećava se proizvodnja energije i kao rezultat toga povećava se znojenje. Stoga je važno odabrati odjeću od prirodno prozračnih tkanina. Poželjno je nositi odjeću od lana, pamuka, svile i vune. Takva tkiva nisu samo dobro prozračna, oni također ne uzrokuju iritaciju. Poznato je da se tijekom trudnoće koža snažno rasteže, što dovodi i ne samo na strija, već i na česte iritacije i svrbež, a prirodne tkanine će pomoći da se to izbjegne.

Vrlo važna nijansi prilikom odabira odjeće je njihovo mjerenje, a zatim ih pokušajte skinuti i ponovno ih staviti. Tijekom trudnoće često je nezgodno odjenuti se zbog veće figure, to mora biti uzeto u obzir. Osim toga, u tom razdoblju žene često posjećuju WC i to ne bi trebalo uzrokovati nelagodu. Također je važno pokušati sjesti u novu odjeću. Dok sjedi, ne bi trebalo stisnuti trbuh.

Moderna industrija nudi veliki izbor raznih odjeće za trudnice. Jedna od najboljih mogućnosti su posebne hlače i manžete s elastičnim umetcima ispod trbuha. Ne stišću se i prikladni su za različite veličine. Također možete odabrati hlače i haljine s podesivim naramenicama ili kopčama koje se mogu po potrebi proširiti.

Odabir pravog grudnjaka za trudnice

Vrlo je važno odabrati odgovarajući grudnjak tijekom trudnoće. U ovom trenutku, dojke obično postaju vrlo osjetljive, tako lijepe donje rublje može jednostavno smetati tijelu. Materijali iz kojih treba šivati odjeću trebaju biti što prirodniji i nježniji. Osim toga, treba imati na umu da će se veličina dojke uskoro povećavati pod utjecajem hormona, a potporna svojstva grudnjaka trebaju biti na visini. Također je važno imati nekoliko redaka pričvrščivača za prilagodbu veličine kako se mijenja.

Pa, ako grudnjak ima široke trake i duboke čaše. Podupiru prsa i smanjuju pritisak na prsni mišići. No lijepi modeli na tvrdim kostima tijekom tog razdoblja se ne preporučuju. Prvo, oni ne podupiru dojke vrlo dobro, a drugo, oni mogu snažno stisnuti dojke i poremetiti protok krvi.

Neodgovarajući grudnjak često dovodi do bolova u ramenima i vratu, jer neispravno dijeli težinu dojke i slabo podržava. Osim toga, kompresija dojke može dovesti do mastopatije. Ako nakon nošenja grudnjaka ostane trag na koži ili nelagodu, mora se mijenjati.

Pravi izbor gaćica za trudnice

Bez obzira na to koliko lijepe čipke gaćice mogu izgledati od sintetičkih tkanina, one moraju biti napuštene tijekom trudnoće. Posebno je važno zapamtiti ovo za žene koje pate od različitih ginekoloških bolesti, na primjer, kandidijaza, disbize ili bilo koje kožne bolesti. U normalnim vremenima, takve bolesti se ne mogu manifestirati ili uzrokovati nelagodu, ali tijekom trudnoće obično se pogoršavaju, a sintetički materijali pogoršavaju problem. Što se tiče modernih sintetičkih materijala za disanje, njihova uporaba je prihvatljiva, ali takve kratke hlače trebaju se mijenjati nekoliko puta dnevno.

Vrlo je važno odabrati model gaćica tijekom trudnoće. Ne bi trebali pritisnuti na trbuhu ili ometati kretanje. Najpopularniji su spušteni modeli s usjekom za trbuščić. Također možete odabrati gaćice s posebno povećanom prednjom stranom, koja dolazi na trbuh, ali ne iscijediti. Takve gaćice možda neće izgledati jako dobre pod tankom odjećom, ali se ne klize tijekom hodanja pa čak i malo podupiru trbuh.

Izbor kupaćih kostima za trudnice

Ako trudnoća pada u ljetnim mjesecima ili očekivana majka vodi aktivan način života i posjeti bazen ili druge vodene postupke, tada će joj trebati kupaći kostim. Izbor kupaćih kostima u tom razdoblju također može biti težak zadatak. Uobičajeni kupaći kostimi ne uzimaju u obzir posebnosti lika tijekom trudnoće i obično se čine nezgodnim, a također loše i ne izgledaju baš dobro.

Osjećati se u kupaćem kostimu što je udobnije, trebali kupiti poseban kupaći kostim za trudnice. Glavna razlika između ovih kupaćih kostima - prisutnost posebnog grudnjaka, koji je dobro podupirao povećane grudi. Također, u takvim kupaćim kostimima obično se daje poseban umetak gustoje tkanine za prošireni trbuh. Odijeljeni kupaći kostimi za trudnice obično imaju spuštene gaćice i remenje s većim trakama.

Kako odabrati cipele za trudnice

Vrlo važno pitanje - pravi izbor cipela tijekom trudnoće. Žensko se tijelo priprema za neizbježno rođenje djeteta, a time i samog procesa porođaja. Pod utjecajem pojedinih hormona, ligamenti u zglobovima opuštaju kako bi rad bio lakši i bezbolniji. Paralelno, ova opuštanja dovode do povećanog rizika od ozljeda tijekom hodanja.

Također je važno imati na umu da s rastom trbuha, gravitacijskim središtem i promjenom hodanja, ovo čini nošenje cipela s peta vrlo opasnim. Osim toga, pete izazivaju povećanje opterećenja na zglobovima koljena, što može u budućnosti dovesti do razvoja artritisa. Visoke potpetice ne dovode samo do bolova u leđima zbog formiranja netočnog držanja, već povećavaju i rizik pada i ozljede žena. Najopasniji pad na želudac, što može dovesti do nepopravljivih posljedica.

Pravilne cipele za trudnice nemaju peta ili imaju pete ne više od 3-4 centimetara. Možete odabrati visoko kvalitetne ortopedske profilaktičke cipele. Važno je imati na umu da tijekom trudnoće nogu može malo popuštati, a širina zglobova će se povećati, tako da morate kupiti labave cipele, čak možete biti veći. Previše zbijene cipele često uzrokuju ozljede na nogama, proširene vene, kukci i bolove u leđima.

Ako odaberete cipele za zimu, pazite da provjerite kakvoću potplata, cipele ne smiju kliziti. Imajte na umu da se širina šindre može povećati, tako da na čizmama ne bi trebalo biti čvrstih elastičnih traka ili kopči koji mogu proći nogu i poremetiti cirkulaciju krvi. Ne biste trebali odabrati cipele s čipkom ili s puno patentnih zatvarača. Kada se želudac poveća, bit će iznimno problematično pričvrstiti ih. Materijal iz kojeg se izrađuju zimske cipele mora biti visoka kakvoća i prozračna.

Kako odabrati zavoj (Video)

Zavoj je veliki izum koji podupire trbuh i pomaže osloboditi leđa. S bolovima u leđima, kao i onima s velikim fetusima ili višestrukim trudnoćama, zavoj će biti pravi spas. Ali također je potrebno odabrati zavoj. Prvo se morate posavjetovati sa svojim liječnikom o prikladnosti nošenja, a drugo se morate upoznati s kriterijima odabira.

Prva stvar koju treba procijeniti je kvaliteta tkanine iz kojega je zavoj napravljen. Mora biti higroskopno i prozračno, a sastav bi trebao sadržavati pamuk, elastan i mikrofibre. Pa, ako zavoj ima nekoliko nivoa pričvršćivača, to će omogućiti prilagodbu veličine. Obavezno pažljivo izmjerite obujam kukova i struka i provjerite podatke s podacima o pakiranju zavoja.

Obavezno obratite pažnju na to kako će biti udobno nositi i ukloniti zavoj, jer se neki od njih mogu nositi samo u ležećem položaju. Budući da se zavoj treba ukloniti svaka 3-4 sata, to neće biti lako učiniti dok se izvan kuće. Pravilno odabrani zavoj pomoći će izbjeći probleme poput bolova u leđima i jakih strija. Također je indiciran za prijetnju preranog rođenja i varikoznih vena.