Kako pripremiti cerviks za porođaj

Hrana

Nije tajna da se trebate pripremiti za porođaj. Ova obuka ne uključuje samo "racije" na trgovinama s dječjim stvarima i psiho-emocionalnom raspoloženju. Priprema za potrebu za porođajem i uterus, u kojem 9 mjeseci raste i razvija vaš tot. U načelu, sama priroda je osigurala da su sve ženske orgulje "sazrele" što je više moguće prije isporuke i da nisu uspjele u pravom trenutku. Međutim, ne sve, a ne uvijek ide prema planu.

Nepripremljena za maternicu

"Kuća" vašeg puzozhitel je izduženi organ koji se sastoji od mišića i vlaknastog tkiva - maternice, koja završava na dnu vratom. Čim postane porođaj (istraživači usput, još uvijek ne mogu shvatiti zašto dolazi do porođaja u jednom trenutku), maternica počinje s kontrakcijom, tj. Dolazi do kontrakcija. Tijekom kontrakcija (prva faza otkrivanja rada), maternica mora potpuno otvoriti i pustiti fetus. U ovom trenutku nevjerojatni događaji javljaju se u još trudnom organizmu: maternica, ugovaranje, kao da "klizi" iz jajašca, diže se i fetus spušta u cervikalni kanal. Cjelokupno otvaranje vrata je fiksno kad se dječja glava može "puzati". Čim se to dogodi, započinje druga faza rada - progonstvo i pokušaji koji završavaju rađanjem bebe.

Da se rodi, dijete mora proći kroz vrlo težak put, ali puzozhitel ne prestaje ništa. Na primjer, ako ga grlić ne dopušta - još se penje, i tako se dobivaju praznine, koje su česti suputnici rodova. Lako je pogoditi zašto se ova komplikacija javlja - zbog nedovoljne elastičnosti mišićnog tkiva perineuma. Jasno je da postoje drugi uzroci puknuća u porođaju, ali ipak, elastičnost maternice je preduvjet uspješne dostave.

Zanimljivo je da se tijekom trudnoće maternica priprema za nadolazeću isporuku. U posljednjem tromjesečju trudnoće, mišićno tkivo je vrlo aktivno zamijenjeno kolagenskim vlaknima koja mu pružaju sposobnost istezanja. Liječnici ovo stanje nazivaju "zrelost maternice i vratova". Obično na 39 tjedana trudnoće, liječnik određuje „zrelost”, u kojoj grlića maternice duljina mora biti do 2 cm, svoje „dosljednosti” bi trebao biti mekan, cervikalni kanal mora proći jednu poprečnu vijak za područje unutarnjih os (rezultat vrata maternice skraćenja) i cerviks treba biti smješten u središtu vagine.

Odstupanja od tih normi (predugački cerviks, njegova gusta konzistencija, zatvoreni cervikalni kanal i vanjski ždrijelo) ukazuju na nezrelost cerviksa, tj. Tijelo nije spremno za porod i potrebno je "hranjenje". Liječnici nezreli vrat nazvan "hrast". Ne biste se trebali nadati da maternica spremna za porođaj neće vam pružiti praznine, ali je njezina "zrelost" koja će uvelike smanjiti vjerojatnost. Stoga ne bismo trebali zanemariti pripremu.

Kako pripremiti maternicu za porod?

Mnogo je načina za pripremu cerviksa za porođaj, kako bi joj pomogli da sazri na vrijeme. S dijagnozom "nezrelog" cerviksa, liječnici propisuju lijekove i postupke koji bi trebali potaknuti proces zrenja maternice. Možda ćete čak biti propisani prostaglandini, koji se ubrizgavaju u cervikalni kanal i pridonose sazrijevanju cerviksa ili u maternici ubrizgavaju svijeće s morskom travom, što stimulira proizvodnju kolagena, što čini tkivo elastičnijim.

Ponekad cerviks ne zreli zbog snažne mišićne napetosti pa u posljednjim tjednima trudnoće liječnik može propisati spazmolitike (No-shpa, Papaverine) ili intramuskularno ili u obliku tableta ili rektalnih supozitorija.

S obzirom na karakteristike određenog trudnog tijela, liječnik može propisati i cervikalnu masažu, stimulaciju bradavica, a možda i akupunkturu. Međutim, ovi se postupci moraju provesti prema uputama i pod nadzorom medicinskog osoblja.

Postoje i drugi načini za pripremu cerviksa za porođaj, jednostavnije, što se može provesti bez imenovanja, ali samo u nedostatku kontraindikacija. Na primjer, široko poznati i jednostavan način je sustavni seks u posljednjim tjednima trudnoće. Prvo, orgazam trenira mišiće perineuma i cerviksa. Međutim, budite vrlo pažljivi (osobito pri prijeti ranijim radom), jer je to orgazam izvrstan prirodni stimulator porođaja. Drugo, pomaže maternici da zreli mušku spermu (tako da morate imati seks bez kondoma), jer sadrži veliku količinu prirodnog hormona prostaglandina, koja promiče sazrijevanje maternice. Vjerojatno ne biste trebali ni reći da muž mora biti potpuno zdravi kako ne biste zarazili takav važan trenutak s nekim bolnim.

Izvrsna priprema za porođaj je prijem večernje jaglacem ulja. Često se propisuje u obliku kapsula (1 kapsula po danu pola sata prije jela, pijenje puno vode) mjesec dana prije nadolazeće isporuke. Ulje iz kozjeg ulja sadrži ogromnu količinu masnih kiselina, koje izazivaju proizvodnju prostaglandina. Ali nemojte uzimati ovaj lijek bez savjetovanja s liječnikom! Na sigurnijoj zasićenosti tijela masnim kiselinama, primjerice, koristite ribu i biljno ulje.

Mnoge žene također se pribjegavaju popularnim receptima, što također pridonosi sazrijevanju maternice. Na primjer, pije izlučivanje suhih lišća maline (100 ml izlučivanja prije obroka), infuziju ružmarina (200 g svaki prije doručka na prazan želudac), tinkturu glog (inačica ljekarne u kapi) ili izlučivanje jagoda (kompozicija jagode s lišćem). Međutim, čak i kod ovih infuzija mora biti izuzetno oprezan. Zapamtite o mogućim alergijskim reakcijama, a ne svaka žena treba stimulaciju maternice zrenja, jer se proces odvija bez odgode.

Pripremaju cijelo tijelo za porod i posebne vježbe (treniraju vaginalne mišiće Kegel). Postoje posebni tečajevi za buduće roditelje, koji moraju obavljati gimnastiku s trudnim mama ili im reći što vježbe učiniti. Čučanje je vrlo djelotvorno, ali samo kad je maternica u normalnom položaju. Morate raditi svaki dan od 35. tjedna, prve 2 minute, a zatim se vrijeme za čučanjima može postupno povećavati na 15 minuta. Međutim, gimnastika za trudnice ima kontraindikacije, stoga ne donosite nikakve odluke sami.

Konačno, sjetite se da je tijek porođaja velikim dijelom ovisan o pozitivnom stavu. Vjerujte u svojoj snazi ​​od prvih dana trudnoće, a onda će se vaše tijelo nositi s ovim teškim, ali najudobnijim zadatkom - lako će roditi zdravo i snažno dijete. Sretno vama!

Priprema za jednostavnu i brzu dostavu: niz pripremnih vježbi, preporuka i savjeta

Svaka trudnica želi rađati brzo i jednostavno. A to je moguće ako unaprijed obavite neke jednostavne vježbe. Svaki gimnastički kompleks ima svoj smjer, koji će se raspravljati u nastavku i pridonosi ubrzanju i ublažavanju rada.

Generički proces zahtijeva maksimalni stres od ženskog tijela. Ali priroda je mudra i razumna, ne ostavlja ženu u milosti sudbine, ne odustaje od nje. U vrijeme rođenja postoji snažno oslobađanje hormona, što daje tijelu dodatnu snagu.

Mehanizam pojavljivanja generičke boli

Izvor boli se također stiskanje tijekom kontrakcija i protjerivanje krvnih žila fetusa, jer njihovi zidovi imaju vrlo osjetljive živčane elemente. Odbijene bolove najčešće se pojavljuju u donjem trbuhu, sakralno-lumbalni, prepone i gornji bedrima.

Kontraindikacije za gimnastiku

Ponekad takve vježbe mogu biti kontraindicirane. U prvoj fazi rada gimnastika može biti kontraindicirana u takvim situacijama:

  1. Pre-eklampsija i eklampsia.
  2. Prisutnost teških kroničnih bolesti poput dijabetesa, tuberkuloze i drugih.
  3. Placenta previa.
  4. Prerano odstranjivanje posteljice.
  5. Pogrešno mjesto fetusa.
  6. Prerano ispuštanje amnionske tekućine.

Ograničenja tijekom trudnoće

Prije nego što počnete pripremati za porođaj uz pomoć treninga i raznih vježbi, trebate se posavjetovati s liječnikom. Pokretanje gimnastike, mjerite puls i krvni tlak. Sve bi trebalo biti u redu.

U takvim situacijama može se propisati privremeno ograničenje tjelesne aktivnosti:

  1. Prisutnost nejasnog vaginalnog pražnjenja.
  2. Bol u bilo kojem dijelu tijela.
  3. Vrtoglavica.
  4. Nemir u srcu.
  5. Povećan krvni tlak.

Uvijek promatrajte svoje osjećaje. Vrijedno je čuvati i nakon vježbanja, ako se fetus spusti u maternicu ili, naprotiv, postaje previše aktivan.

Kada je gimnastika prije rođenja, prije svega mišićni korzet je ojačana. Organizam će stalno biti u tonu, metabolizam će se poboljšati, tkanine će se natopiti kisikom. Sve je to neophodno ne samo za lako porođaj, već i za razvoj djeteta.

Preporuke za implementaciju u trećem tromjesečju

    Priprema prije porođaja kako bi prolazila bez prekida mora se provesti u skladu sa sljedećim pravilima:

  • Sjedilačka slika žene nepovoljno utječe na njeno zdravlje i rad. Ali nemojte trčati do ekstrema. Sve mora biti postupno i pripremiti svoje tijelo za vježbanje.
  • Morate pokušati promatrati pravilnost tjelesne aktivnosti. Epizodne vježbe neće dati željeni učinak.
  • Preporučljivo je izvesti gimnastiku u grupi pod nadzorom instruktora.
  • Fizička priprema za porođaj trebala bi biti usmjerena na jačanje mišića zdjelice, bedara. To vam omogućuje kontrolu mišića tijekom rada.
  • Vrlo važne i vježbe disanja.

    Kompleks za poticanje rada

    Priprema za porođaj i poticanje njihova početka omogućit će provedbu sljedećih vježbi:

    1. Kosti zdjelice - vrlo je važno pripremiti ovaj dio ženskog tijela za generički proces. Stavi na koljena i stavi ruke na pod. Dlanovi bi trebali biti udaljeni 30 cm, a koljena bi trebala biti na udaljenosti od 20 cm. Femoralni dio je strogo okomito na pod. Polako zavijte leđa i podignite stražnjicu što je više moguće. Ovo uzima dubok dah. Dovoljno je ponoviti ovu vježbu 4-5 puta.
    2. Izvođenje vježbi za rastezanje kukova - originalni položaj lotosa, tj. Sjedenje na turskom jeziku. Spojite noge, širite koljena. Ruke su zahvatile gležnjeve. Nagnite se naprijed i nježno pritisnite koljena na koljenima, kao da ih pokušavate odvojiti. Izrađuju 4-5 pristupa, a trudnice čine trudnice kako bi lakše rađale.
    3. Osposobljavanje vaginalnih mišića. Te vježbe su imenovane po njihovom izumitelju, Kegelu. Oni pomažu u procesu rođenja bez pauze. Njihova se suština sastoji u komprimiranju sa svim svojim snagama mišića vagine i usporavanju. Trebate raditi takve vježbe nekoliko puta dnevno.
    4. Penjanje staza je jednostavna, ali učinkovita vježba koja potiče početak rada trudnica.

    Kompleks za pripremu i otkrivanje cerviksa

    U prvorazrednim ženama, maternica se polako otvara tijekom rada. Stoga se s velikom pažnjom moraju pripremiti za taj proces. Ali ove vježbe su također pogodne za multiparativne žene.

    Stoga, tjelovježba uključuje sljedeće vježbe:

    1. Šeću češće, može hodati kod kuće ili na velikim udaljenostima na ulici.
    2. Posjetite bazen.
    3. Mnogi liječnici preporučuju seks bez kondoma u zadnjim fazama trudnoće.
    4. Prijemni topli tuš.
    5. Pokreti za masažu u lumbalnom području.
    6. Poticaj u području bradavice.
    7. Korištenje fitballa, dok je potrebno izvršiti odskakanje i kružni pokreti.

    Vrlo je važno pravilno disati tijekom rada. To treba znati više tijekom trudnoće. Ovdje nemamo teške preporuke o postavljanju disanja u pravom smjeru:

    1. Duboko udahnite i počnite postepeno puhati zrak, kao da pokušavate ugasiti svijeću.
    2. Udahnite duboko i polagano kroz nos i izdahnite kroz usta.
    3. Udahni za psa - uzmite kratak dah i izdišite jedan za drugim brzim tempom 1 minutu, a zatim opet mirno duboko disanje.

    Vježba fitball će biti vrlo korisna i za pripremu za porođaj i za vrijeme poroda:

    1. U početku biste se trebali opustiti koliko god je to moguće, mirna glazba, prigušena svjetla itd. Pomoći će vam.

    Mehanički učinci za sprečavanje pucanja

    Žena se može pripremiti za porođaj i smanjiti vjerojatnost puknuća, jer nitko ne može dati točno jamstvo da se neće dogoditi.

    Smetnje tkiva u perinealnom području mogu se promatrati uz smanjenu elastičnost mišićnog tkiva. Konkretno, prijeti ženama u dobi od 35 do 40 godina koje rađaju svoje prvo dijete.

    Pripremno razdoblje uključuje sljedeće radnje:

    1. Pravilna prehrana. Morat ćemo se ograničiti na neke proizvode, tako da plod nije prevelik.
    2. Izvršite vježbe za jačanje mišića perineuma (Kegel).
    3. Saznajte pravilnu tehniku ​​disanja.
    4. U zadnjim fazama trudnoće možete masažu perineumom i vaginom rukama ili rukama supružnika i masažnog ulja. Da biste to učinili, morate se tuširati, tretirati prste s uljem za masažu i iznutra masaža perineuma i vagine, kao da se lagano istegnu.

    Također je vrlo važno gurati pravo. Da biste to učinili, postoje sljedeće preporuke:

    1. Potrebno je započeti pokušaje samo nakon što opstetričar daje dopuštenje da to učini.
    2. Tijekom jedne borbe potrebno je napraviti 3 pokušaja.
    3. Pokušaji trebaju biti usmjereni prema perineumu, a ne na licu.

    Korisni videozapis

    Nudimo gledanje videozapisa o skupu savjeta i vježbi za fizičku kondiciju i stresno djelovanje prije poroda:

    zaključak

    Priprema za porođaj nije ništa manje važno od samog procesa. Možete se pripremiti za taj proces prema svim pravilima, ali ne zaboravite slušati svoje tijelo i opstetričarke-ginekolog, koji vodi proces porođaja. Pozitivan stav također može igrati pozitivnu ulogu.

    Prednosti gimnastike prije porođaja

    Gimnastika prije poroda će ubrzati metabolizam i povećati cirkulaciju krvi, jačati mišiće koji će biti uključeni u rad. Također, gimnastika u kasnoj fazi trudnoće omogućit će budućem majčinom tijelu da bude spremna za nadolazeće rođenje, čime je lakše za njih što je više moguće. Bolovi mogu biti značajno smanjeni obavljanjem raznih gimnastičkih vježbi za trudnice u trećem tromjesečju.

    Vježbe za lako porođaj

    Sada postoji mnogo vježbi za lagano porođaj. Treba također razumjeti važnost treninga, pomagati djetetu i samome sebi, jer rođenje djeteta nije ništa manje izazov nego za njegovu majku.

    Čak i ako se trudnica nije bavila tjelovježbom prije, možete podići neke jednostavne vježbe za gimnastike za trudnice koje pružaju lagano porođaj.

    No, prije nego što se žena zaustavi u bilo kojem određenom skupu vježbi za brzu dostavu, najprije se savjetujte sa svojim ginekologom. Međutim, postoji određeni niz tradicionalnih vježbi za bezbolan rad:

    • Polako od stojećeg položaja spušta se dolje. U tom slučaju stopalo mora biti čvrsto na podu. Prvo, ostani ovako 15-20 sekundi. S vremenom je nužno dovesti boravak u tom položaju do minute. Takve vježbe za trudnice za lagano porođanje ojačat će trbušnu šupljinu, abdomen i zdjelicu.
    • Sjednite na pod. Jedna noga treba biti rastegnuta, a druga savijena na koljenu. Uzmi dugi ručnik. Nagnite tijelo naprijed, zadržite 20 sekundi u ovom položaju. Ispravite, ponovite ovu vježbu 5 puta.
    • Zamotajte ruke ručnikom preko glave. Koljena bi trebala biti ispod razine ramena. Držite se na ovaj način 30 sekundi. Ponovite ovu vježbu nekoliko puta.
    • Potrebno je ležati na leđima stražnjice na zid, noge na korak na zidu prema gore. Tada bi noge trebale biti široko rasprostranjene. Ostanite u tom položaju 30 sekundi.
    • Duboko udahnite i izdahnite dok sjedite na stolcu, na krilu ili stoje. Duboko udahnuo kroz nos, duboko udahnuo kroz usta. Potrajati 8-10 minuta.
    • Lezi na leđima. Polako opustite mišiće slijedećim redom: bedra, noge, stražnjice, trbuh. Udahnite mirno i razmišljate samo o ugodnom. Uključite opuštajuću glazbu.

    Vježbe za poticanje porođaja

    Mnoge trudnice primjenjuju se na radno-stimulirajuće vježbe. Vježba će omogućiti vašem djetetu da se spusti i poboljšava svoj napredak. Postoji najmanje 5 vježbi za stimuliranje porođaja koje bi mogle učiniti bilo koja trudna majka. Vježbe za otvaranje vrata maternice prije porođaja mogu ubrzati prirodni proces.

    1. Pješačenje je jedna od vježbi za ubrzavanje porođaja;
    2. Penjanje stepenicama također će biti početak za porođaj;
    3. Plivanje;
    4. čučeći;
    5. Wiggle.

    Gimnastika s prsnom prikazom

    Skup vježbi za djetetovo prebacivanje mora se provesti od 32. tjedna trudnoće.

    1. Lezi na onu stranu gdje je glava bebe raseljena i leži na tom položaju 3-10 minuta. Lezi na drugu stranu za istu količinu vremena. Vježba bi trebala biti učinjena 2-3 puta dnevno. Spavanje je također bolje na strani gdje se glava bebe pomakne.
    2. Da bi fetus konačno preokrenuo, potrebno je leći na leđima, stavljajući nešto ispod donjeg dijela leđa, tako da je zdjelica oko 20-30 cm iznad glave. U tom položaju morate leći 5-15 minuta. Vježba bi trebala biti izvedena dva puta dnevno.
    3. Plivanje u bazenu. Plivanje u bazenu može biti od velike pomoći pri prikazivanju zdjelice.

    Fitball vježbe

    Fitball za buduće majke nema kontraindikacija, a možete se nositi s njim u bilo kojoj fazi trudnoće.

    Vježbe na fitballu prije rođenja pojavile su se u Švicarskoj. Zahvaljujući loptu za fitball, mnoge majke tijekom njihovog delikatnog položaja, kao i nakon porođaja počele su se osjećati sjajno.

    Buduća majka može vježbati na leđima, što će ojačati leđne mišiće i press, sjediti kako bi ojačala zdjelicu ili ležala na fitballu i stala na sve četiri, što će smanjiti opterećenje na kralježnici i eliminirati bol u leđima.

    • sjednite na loptu, nagnite se rukama, održavajte ravnotežu. Kasnije to može biti učinjeno bez ruku. Počnite okretati i vikati zdjelicu natrag i naprijed;
    • Sjednite na pod, širite noge i pričvrstite loptu, a zatim ga počnite iscijepiti što je moguće više. Učinite to dok se ne osjećate umornima;
    • sjedite na fitballu, širite koljena i pružite ruke na svaku nogu naizmjence;
    • dok je također u sjedećem položaju okrenite tijelo lijevo, a zatim desno.

    Kegel vježbe

    Kegelove vježbe prije porođaja još je jedan od načina da očuvate zdravlje vašeg muškarca, naime, da se mišići zdjelice podignu u dobrom stanju, koji su pod velikim pritiskom tijekom nošenja djeteta.

    1. Opustite se i zategnite mišiće perineuma 10 sekundi. Zatim odvojite od 15-20 sekundi i ponovite pristup. Potrebno je napraviti 4 pristupa.
    2. Stisnite i opustite se 5 sekundi, odmori se 5 sekundi i ponovite. Potrebno je izvršiti 8-10 pristupa.
    3. Stisnite mišiće 20 sekundi, a zatim se opustite i nakon 20-30 sekundi ponovite ponovo.

    Potrebno je obratiti veliku pažnju Kegelovu gimnastiku u pripremi za porođaj i stalno ga obavljati.

    Vježbe za disanje

    Vježbe za disanje su vrlo važne u pripremi za porođaj.

    Lezite na leđima, stavite jastuk pod koljena i ispod glave. Izdahnite. Polagano udahnite nos, punite trbuh. Sada zadržite dah nekoliko sekundi i vrlo polako oslobodite zrak kroz usta dok opuštate sve mišiće.

    Saznajte kako disati poput pasa. Sjedite udobno i pokušajte brzo i površno disati nekoliko minuta.

    Pokušajte izvršiti prvu i drugu vježbu dok se krećete: dok čišćenje stana, dok hodate.

    Dišite polako. Držite dah četiri sekunde, a zatim izdahnite, također računajući na četiri. Nemojte udisati 4 sekunde i ponoviti vježbu.

    Uobičajeni simptomi pravovremene dilatacije vrata maternice tijekom porođaja

    Svaka žena treba znati simptome pravovremene dilatacije cerviksa tijekom poroda i vježbi kako bi ubrzala rad.

    Prije pronalaženja znakova otkrivanja seksualnog organa potrebno je razmotriti njegovu strukturu. Cerviks je donji dio maternice, predstavljen u obliku uskog cilindra koji povezuje orguljsku šupljinu s vagom. Cervikalni kanal prisutan je u cerviksu. Tijekom trudnoće na kanalu je prisutan sluzni čep. Sprječava razvoj infektivnog procesa u maternici, koji je ženski genitalni, namijenjen za nošenje fetusa. Sastoji se od endometrija, srednjeg mišićnog tkiva i serozne membrane. Mišićni sloj je većina tijela. Myometrija se može smanjiti, pa se bolovi u radu pojavljuju tijekom rada.

    Istodobno se uočava otvaranje ždrijela i protjerivanje fetusa iz maternice. Normalna i pravovremena dostava, u pravilu, ne počinje naglo i nasilno. Prije rođenja djeteta, žena u radnom životu doživljava razne senzacije koje upućuju na priređivanje maternice i njezinog cerviksa za porođaj, što je dug i složen proces, ovisno o interakciji maternice, cerviksa i stanja hormona. U prvenstvenoj ženi, rođeni proces traje 10-12 sati, au multiparous ženi traje 6-8 sati. U ovom slučaju, porod se sastoji od 3 razdoblja:

    • borba - otvaranje ždrijela;
    • pokušaji - plod je izbačen;
    • postpartum razdoblje - odvojeno dječje mjesto.

    Najduža faza je razdoblje otvaranja otvora maternice. U ovom slučaju, žena doživljava kontrakcije maternice. Tijekom tog razdoblja formira se fetalni mjehur, a glava djeteta kreće naprijed. Tu je otkrivanje cervikalnog organa.

    Prva faza porođaja smatra se najdužom. Ždrijela maternice se razvija preko 2 faze: latentna i aktivna. Prvi od njih traje 5-6 sati od prvog razdoblja. U ovom slučaju, bol je odsutan ili se manifestira u maloj mjeri. Učestalost kontrakcija je manja od 2 na 10 minuta. Maternica se ugovara svakih 30-40 sekundi i opušta se svakih 80-120 sekundi. Nakon svake kontrakcije vidljiv dio vrata se skrati, donji dio organa se produljuje.

    Tekući procesi pridonose fiksiranju glave djeteta na ulazu u malu zdjelicu. Amnionska tekućina je podijeljena na prednje i stražnje dijelove. U prvom rođenju latentna je faza dulja nego u sljedećim. Na kraju faze dolazi do potpunog zaglađivanja vrata.

    U sljedećoj fazi, uterus se otvara od 4-8 cm. Učestalost kontrakcija povećava se na 3-5 puta za 10 minuta. Maternica se ugovara i opušta u istom razdoblju (60-90 sekundi). Aktivna faza traje 3-4 sata. U tom razdoblju postoji intenzivna radna aktivnost, vrat penisa se otvara brže.

    Glava djeteta kreće se kroz rodni kanal. Cerviks se spustio niz maternicu. Na kraju faze otvori ždrijelo, fetalni mjehur otvori, a voda izlije. Ako se vrat otvorio do 8-10 cm, a voda se pomaknula - to je pravovremeno ispuštanje vode. Ako se voda ukloni i vrat se otvori do 7 cm - rano ispuštanje vode. Kod otvaranja ždrijela više od 10 cm prikazana je amniotomija.

    Kod otvaranja ženskih genitalnih simptoma su odsutni. Taj fenomen može odrediti samo ginekolog-opstetričar, pregledavajući vaginu. Da biste saznali što se događa s cerviksa tijekom rada, potrebno je proučiti pojmove o odrasloj dobi. Opstetričari i ginekolozi određuju otvaranje maternice u prstima.

    Mjerenje "prstestrog prsta" provodi se u centimetrima. Otvaranje cerviksa u jednom prstu iznosi 2-3 cm. Ako je maternica otvorila 3-4 cm, uterus je jednako otvoren. Otvaranje vrata na 4 prsta svjedoči o redovitim borbama. Ako je spojen, tada je dopuštena propusnost od 5 prstiju.

    Prvi poremećaji rađanja pojavljuju se dva tjedna prije nego što se dijete rodi. Dno tijela pada unutar 2-3 tjedna prije početka kontrakcija. U tom slučaju, voće je pritisnut prema zdjelici. Majka ima sljedeće osjećaje:

    • lakše disanje;
    • učestalo mokrenje;
    • konstipacija;
    • velika ekscitacija tijela;
    • rijetkih i nepravilnih lažnih radova.

    Prije rađanja maternica se polako otvara, ali postupno više od mjesec dana. Kontrakcije se pojačavaju 1-2 dana prije isporuke. U prvorazrednoj ženi, cervikalni kanal se otvara za 2 cm, a višekratno jedan - više od 2 cm. Da bi se utvrdila zrelost cerviksa, ginekolozi-ginekolozi koriste posebnu Bishopovu skalu. Na temelju toga se procjenjuju sljedeći kriteriji za cervikalnu bolest:

    1. 1. Gustoća - 0 bodova dodjeljuju se gusti orgulje. Ako je vrat nježan na periferiji, ali gust u njoj, dodjeljuje se 1 bod. Meko van i unutar vrata ima 2 boda.
    2. 2. Duljina. Ako je više od 2 cm - 0 bodova, dodjeljuje se 1-2 cm - 1 bod, manje od 1 cm - 2 boda.
    3. 3. Prohodnost. Zatvorena ždrebova - 0 bodova, prohodnost cervikalnog kanala u zatvoreni unutarnji ždrijelo - 1 bod, 1-2 prsta koja prelazi u ždrijelo - 2 boda.
    4. 4. Položaj vrata u odnosu na osi zdjelice. Smjer prema natrag je 0 bodova, pomak prema naprijed je 1 bod, smješten u sredini 2 boda.

    Sažimajući bodove procjenjuje se zrelost cerviksa. Orgulje se smatra nezrelim ako je broj bodova unutar 0-2. Ako je 3-4 boda, nemam dovoljno zrela vrata. Ako je 5-8 poena, vrat je zrelija.

    Kako bi se utvrdio stupanj spremnosti ženskog spolnog organa, ginekolog-liječnik pregledava vaginu. U rodilištu se takav pregled provodi svakih 4-6 sati ili u nazočnosti hitnih indikacija, kao što su:

    • preselio amnionsku tekućinu;
    • slabe generičke sile;
    • visoki protok vode;
    • uska zdjelica;
    • prije regionalne anestezije;
    • pražnjenje krvi;
    • bolne kontrakcije.

    Na pregled vagine, liječnik procjenjuje debljinu i stupanj izglađivanja cerviksa. Istodobno, određuje se prisutnost ožiljaka na mekom tkivu genitalnog trakta. Opstetričar-ginekolog procjenjuje sposobnost zdjelice i fetalnog mjehura.

    Na temelju subjektivnih znakova otkrivanja sastavljenog partografa radne aktivnosti. Ova skupina znakova uključuje otvaranje grla i kontrakcija. Potonje se procjenjuju prema sljedećim kriterijima:

    • trajanje;
    • moć manifestacije;
    • aktivnost maternice.

    Uz pomoć partografa zabilježeno je otvaranje grla. Liječnik-ginekolog napravi raspored. Krivulja horizontalno prikazuje trajanje rada u satima i vertikalno - otkrivanje ženskog spolnog organa u centimetrima. Uz pomoć grafa određuje se faza generičkog čina. Ako krivulja raste strmo, onda je djelotvoran generički čin.

    Cerviks, koji se otvorio davno prije rada, naziva se isthmiko-cervikalna insuficijencija. Ova patologija karakterizira činjenica da maternica i njene komponente ne provode funkciju zaključavanja tijekom trudnoće. U tom slučaju, vrat postaje mekan, skraćen i usitnjen. To dovodi do pobačaja. Trudnoća je prekinuta u 2-3 trimestrima.

    Ako je cerviks inferiorni, skratit će se do 25 mm 20-30 tjedana trudnoće. ICN može biti organski i funkcionalan. Prva patologija razvija se nakon ozljede vrata maternice (pobačaj, ruptura tijekom porođaja). Funkcionalni oblik je povezan s hormonskom neravnotežom ili visokim opterećenjem na vratu.

    Ali ako se vrat otvorio na 1-2 prsta tijekom 28 tjedana, trudnoća se može spasiti ili produljiti do rođenja životnog djeteta. U takvom slučaju, prikazan je krevet za spavanje i potpuni emotivni odmor, uzimanje antispazmodika i tocolitija. Tretman je usmjeren na stvaranje surfaktanta u djetetovim plućima kako bi se ubrzao njihovo sazrijevanje. Za ovo, trudnice su propisane glukokortikoidima.

    Terapija sprječava daljnje prerane proširenja vrata maternice. Za majku u radu, primjenjuju se šavovi, koji su uklonjeni u 37. tjednu. Ako je vrat nezreo, dug i gust, tada se koriste medicinske i druge tehnike. Žena razdjeljivača umetnuta je u vaginu ili cerviks s posebnim gelom i supozitorijima s prostaglandinima (kako bi se ubrzao proces sazrijevanja maternice). To povećava ekscitabilnost ženskog spolnog organa. Slična tehnika se koristi tijekom porođaja, ako se otkrije slaba generička čin. S njihovim lokalnim uvodom nema nuspojava.

    Dodatne metode kojima možete skratiti prenatalni period:

    1. 1. Upotreba štapića od morske trave od sušenih algi s visokom higroskopijom. U kanalu unesite potrebni broj štapova za gustu punjenje. Oni apsorbiraju tekućinu, nabubre, protežu se i otvaraju vrat.
    2. 2. Kateter i balon - umetnuti su u cervikalni kanal. Cilindar je napunjen zrakom i ostavljen u kanalu na dan. Pod mehaničkim djelovanjem se otkriva cerviks, nastaju prostaglandini.
    3. 3. Enema - čišćenje manipulacije povećava uzbudljivost tijela, ubrzava generički čin.

    Možete pripremiti vrat za porođaj kod kuće. Preporuča se duge šetnje na svježem zraku. Pješačke šetnje pridonose prezentaciji i fiksiranju djeteta na ulazu u zdjelicu. Osim toga, potaknuo je otvaranje spolnog orgulja. U ovom slučaju, žena treba slijediti crijeva i mokraćni trakt, izbjegavajući zatvor. Dijeta uključuje salate i izvarak listova malina. Istodobno, preporuča se stimuliranje bradavica.

    Možete ubrzati rad radom vježbi kao što su:

    • plivanje;
    • hoda gore;
    • okretaji tijela;
    • masaža mali prst i uho;
    • topla kupka;
    • vježbe disanja;
    • gimnastika, jačanje perinealnih mišića;
    • Joga.

    Majka može biti angažirana na gimnastici. Time se ubrzava otvaranje maternice. Seks u posljednjem tjednu trudnoće ubrzava proces zrenja cerviksa. No, intimni život je prikazan ako žena ima cijeli mjehur mjehur i ima sluz utikač u cervikalni kanal. Seks je učinkovit jer:

    • tijekom orgazma oslobađa se oksitocin, koji stimulira aktivnost maternice;
    • prostaglandini su prisutni u sjemenu, koji imaju pozitivan učinak na proces zrenja cerviksa.

    Prije primjene gore navedenih metoda preporuča se da se posavjetujte sa svojim liječnikom. Majka mora znati da kada se maternica otvori za 8 cm, postoji želja za guranjem. Pokušavanjima se misli na proizvoljnu kontrakciju abdominalnih mišića. Ali ako se vrat ne otvori do 10 cm, a glava djeteta ne potone na dno zdjelice, zabranjeno je guranje.

    Kako bi se rađalo lako i bez pauze, preporučljivo je izvršiti posebne vježbe kada se pojave prve kontrakcije. Takva gimnastika ublažava bol, stimulira maternicu, ublažava napetost i stres. Tijekom trudnoće preporučuje se stalno izvršavati posebne vježbe, koje:

    • doprinosi razvoju pokretljivosti i fleksibilnosti zdjeličnih kostiju, sprječavajući pojavu bolova u leđima tijekom rada;
    • pruža udoban sjedenje u stolici za bebu istezanjem mišića bedra;
    • sprječava pojavu hemoroida nakon poroda kao rezultat podrške u tonu mišića zdjelice i vagine;
    • doprinosi pravovremenom otkrivanju cerviksa.

    Da bi rodilo dijete s minimalnim posljedicama i bez boli, preporuča se izvršiti vježbe za svaku mišićnu skupinu od 5 mjeseci trudnoće. Zdjelične kosti mogu se pripremiti za rad na slijedeći način:

    1. 1. Majka koja se trudila klekne, naslonjena na ruke.
    2. 2. Dlanovi su smješteni na udaljenosti od 30 cm jedan od drugog, a koljena su na 20 cm.
    3. 3. Bokovi su okomiti na pod.
    4. 4. Leđa se polako spušta, a stražnjica se podiže što je više moguće prema gore.
    5. 5. Vježba se izvodi na dubok dah.

    Kako bi se protežu bokovi, preporučuje se uzeti lotosov položaj:

    1. 1. Spojite noge i koljena se pomaknu.
    2. 2. Ruke oko gležnjeva.
    3. 3. Tijelo se naginje naprijed.
    4. 4. Pažljivo gurnite koljena s laktovima.

    Opstetričari i ginekolozi savjetuju trenirati mišiće vagine prema Kegelovoj metodi, periodično stiskanje i opuštanje intimnih mišića.

    Možete stimulirati porođaj koristeći sljedeće vježbe:

    • Brassection ublažava napetost i težinu od zglobova;
    • šetnja i čučnja - postupno pridonosi snižavanju fetusa kroz kanal;
    • jahanje na ljuljački.

    Gore navedene metode su poticaj za prirodno rođenje djeteta s punim radnim vremenom. Uz pomoć takvih vježbi podržava oblik žene. No, ako su kontrakcije već počele, pokazalo se da se posebna gimnastika oslobađa boli. Istodobno, pruža udobnu državu za generičku aktivnost, smanjuje napetost HC i mišića te pruža maternicu maksimalnu količinu kisika.

    Između kontrakcija, dopuštene su slijedeće vježbe:

    1. 1. Stopala postavite širinu ramena, ruke dolje. Kod udisanja, gornji udovi se raširuju do bočnih strana, a na izlazu se spuštaju. Četke su potresene.
    2. 2. U istom početnom položaju, laktovi se povlače, podižući noge jedan po jedan naprijed.
    3. 3. U istom početnom položaju, ruke i tijelo se pomaknu na stranu.
    4. 4. Sjednite na stolicu, noge savijene na koljenima, povezujući potplata. Koljena su uzgajana na stranu.
    5. 5. Laganje na podu, naizmjenice savijati noge, s koljenima nagnutim u različitim smjerovima.
    6. 6. Sporo hodanje s križnim koracima.

    Da bi se smanjila bol, naznačena je respiratorna gimnastika tijekom porođaja. Uz pomoć, tijelo fetusa i majke zasićene su kisikom. Prije porođaja, preporučuje se izvršiti opuštajuće vježbe disanja: inhaliranje se provodi kroz nos, a nakon nekoliko minuta izdisaj kroz usta. Morate disati glatko.

    Da bi se olakšale kontrakcije, preporuča se površno disanje. Udisanje i izdisanje se provode kroz usta ili nos. Pokreti se izvode lako i s istim trajanjem. Prilikom pokušaja, preporučuje se izvršiti isprekidane vježbe disanja. Stanica prsa sudjeluje u takvoj gimnastici. Da biste to učinili, morate otvoriti usta, dodirujući jezik donje čeljusti.

    Ako se pojavila dječja glava, žena u radnom stanju mora duboko disati kroz nos. Nakon 10 sekundi, izvodi se glatko izdisanje. Pomoću gore navedenih vježbi možete imati bebu s minimalnom nelagodom.

    Kako ubrzati cervikalnu dilataciju kod kuće prije rođenja: "muž terapija" i posebne vježbe

    Cervikalna dilatacija svjedoči o spremnosti ženskog tijela da započne radnu aktivnost. Postoji mnogo načina da se ubrza ovaj proces. Podijeljeni su u lijek i ne-lijekove, primjenjuju se samostalno ili u bolnici. Poticanje cervikalne dilatacije treba provesti uzimajući u obzir određena pravila, inače možete izazvati razvoj opasnih komplikacija ili izgubiti dijete.

    Koja je "muška terapija" prije porođaja? Kako ubrzati rad s tjelesnim naporom? Uz pomoć onih lijekova koji su kompletni postignuti cervikalni dilatacija?

    Faze proširenja vrata maternice prije porođaja

    Postoje situacije u kojima taj proces počinje ispred vremena. Prekomorna dilatacija vrata maternice je opasna zbog gubitka bebe ili preranog rođenja. Pojava ovog fenomena može dovesti do:

    • hormonalni poremećaji;
    • povijest slučajeva umjetnog ili spontanog abnormalnog pobačaja;
    • cervikalna insuficijencija;
    • kirurške intervencije prije nego što se dijete diči;
    • prethodni porođaj, opterećen komplikacija;
    • upalnih procesa u urogenitalnom sustavu.

    Otvaranje cerviksa počinje s vanjskim ždrijelom. U prvorazrednim ženama cervikalni kanal ima oblik krnjeg čunja, čiji se široki dio nalazi na vrhu. U bolesnika koji su već rađali otvaranje vanjskog ždrijela događa se mnogo brže (na jednom prstu). Za protjerivanje fetusa iz maternice, otvaranje cerviksa mora biti 10 cm, odnosno 5 prstiju. Informacije o procesima koji se javljaju prije početka pokušaja, tijekom rada, prikazani su u tablici.

    Povezani simptomi

    U ovoj fazi pripreme za početak rada, žena možda uopće ne osjeća nikakve promjene u tijelu. U nekim slučajevima, razdoblje dozrijevanja cerviksa prati:

    • periodične nepravilne kontrakcije - ne uzrokuju bolne senzacije trudnici, blaga bol sindrom je karakterističan;
    • bolovi u donjem trbuhu, lumbalnim i sakralnim područjima;
    • izlučivanja sluzne konzistencije vagine (u nekim slučajevima mogu sadržavati blage krvave uključke).

    Ovi simptomi su normalni i ukazuju na to da se žensko tijelo priprema za rad. Međutim, ako se ti znakovi pojave u trudnoj ženi prije 37-tjednog razdoblja u kojem se fetus smatra punim radnim vremenom, preporuča se hitno konzultirati s vašim liječnikom.

    Metode ne-lijekova za proširenje vrata maternice

    Postoji nekoliko metoda koje nisu lijekovi koji doprinose stimulaciji postupka protjerivanja fetusa iz maternice (osobito relevantnih nakon 40 tjedana trudnoće). Ubrzavanje ove faze pripreme ženskog tijela za porođaj je moguće uz pomoć tjelesne aktivnosti, joge i meditativne prakse. Kako bi se pomoglo pripremanju ženskog tijela za rad može biti takozvana "muška terapija" - spolni odnos sa supružnikom.

    tjelovježba

    Razne fizičke aktivnosti pomažu u otvaranju vrata maternice. Posebno učinkovite u indukciji rada su:

    • čučnjeva;
    • dugo hodanje;
    • popeti se stubama;
    • plućna prsa - pridonosi ne samo smanjenju trbušnih mišića i leđa, već i uklanjanju edema donjih ekstremiteta;
    • čučanje dugo (vježba se koristi u slučajevima visokog položaja fetusa u kasnijim fazama trudnoće);
    • ljuljajući naprijed-natrag na fitball ili swing.

    Prilikom izvođenja vježbi morate razmotriti dvije važne točke:

    • kretanja bi trebala biti pažljivo i glatko;
    • Izbjegavajte uvijanje i skakanje.

    Poticanje aktivnosti kućanstva kod kuće je također moguće uz pomoć čišćenja, čišćenja prozora, pranja ruku. Aktivno ples također doprinosi otvaranju vrata maternice.

    Joga i meditacija

    Učinkovito otkriva cerviks yoga, koja se temelji na duhovnoj, psihološkoj i fizičkoj praksi. Kako bi se uspješnije stimulirala radna aktivnost, tijekom izvođenja asana potrebno je slijediti određena pravila:

    1. Pokret bi trebao biti glatki.
    2. Tijekom vježbi preporuča se slušati opuštajuću meku glazbu. Najbolja opcija bi bila zvukovi prirode: zvuk kiše, vode, pjev ptica.
    3. Potrebno je pažljivo usredotočiti na svaki element joge. Da bi se to postiglo, pomoći će tamnim štapićima ili uljima.

    Da biste pravilno izvodili asane, najprije morate proučavati lekcije s videozapisima ili audiozapisima. Shavasana se smatra jednim od najučinkovitijih poza u yogi, što pomaže poticanju rada. Meditacija također pomaže ubrzati otvaranje cerviksa. Za najveći učinak morate potrošiti najmanje 30 minuta. Tijekom zasjedanja tih duhovnih i zdravstvenih praksi, dolazi do maksimalnog opuštanja svih dijelova tijela i oslobađanja od misli. Nakon klase preporuča se piti čaj, biljnu dekociju ili infuziju na listi malina.

    Seks stimulacija

    Dokazano je da "muterapeviya" potiče radnu aktivnost, tako da mnogi liječnici preporučuju trudnice da imaju seks prije rođenja. Međusobna povezanost spolnog odnosa s ubrzanjem isporuke posljedica je činjenice da posebna tvar sadržana u muškom spermu povoljno utječe na elastičnost cerviksa, što rezultira brzim i bezbolnim otvaranjem.

    Pri primjeni "muterapevii" morate uzeti u obzir nekoliko pravila:

    • možete se seksati samo ako se osjećate dobro;
    • kretanja trebaju biti što brižljivija;
    • Zabranjeno je stiskanje trbuha;
    • treba odabrati najsigurnije mjesto (na primjer, na bočnoj strani);
    • tijekom intimnosti, posebnu pažnju treba posvetiti blago masiranju bradavica;
    • ako osjetite najmanju nelagodu, odmah morate zaustaviti seksualni odnos.

    Stimulacija lijekova

    Većina žena rađa 38-40 tjedana. Ako se to ne dogodi, a nakon 40. tjedna, maternica još uvijek nije spremna za rad, koristi se prisilna stimulacija. Prije nekoliko desetljeća, prije nego što je otkrivanje uz pomoć droga bilo široko rasprostranjeno, liječnici su pokušali otvoriti cerviks ručno (prstom). U suvremenoj medicini postoje sofisticirane metode koje ubrzavaju generičku aktivnost. Informacije o medicinskim metodama indukcije rada navedene su u tablici.

    Kako ubrzati cervikalnu dilataciju prije poroda

    Prirodna radna aktivnost započinje trudnoćom oko 38 tjedana. i završava pojavom mrvica u svjetlu. U nekim slučajevima liječnici moraju stimulirati generičku aktivnost. To može biti medicinska indikacija koja se dogodila prije očekivanog datuma isporuke ili zbog produljenja preko 42 tjedna. Ponekad porođaj počinje spontano i ne prolazi jako dobro ili čak zaustavlja. Ako kontrakcije prestanu ili jednostavno nisu dovoljne za normalnu dilataciju vrata maternice, liječnici govore o slabom radu i pribjegavaju njezinoj stimulaciji.

    Dakle, lijekovi se koriste u slučaju da je dvanaest sati nakon što je voda napustila posao nije započeo. Naravno, stimulacija se provodi samo pod nadzorom kvalificiranog liječnika i uz iznimnu oprez. Istovremeno, obavezno je saznati ima li žena alergijske reakcije na bilo kakve lijekove.

    Da bi se utjecalo na cerviks može se koristiti, i ljekovito i ne medicinsko sredstvo.

    Potrebno je poticati proširenje vrata maternice tijekom trudnoće:

    - prisutnost šećerne bolesti, preeklampsije ili visokog krvnog tlaka;

    - prerano ispuštanje amnionske tekućine, s rizikom infekcije;

    - snažno rastegnut uterus, koji je uzrokovan visokim sadržajem vode, prevelikom veličinom fetusa ili blizanaca;

    - maternica se ne otvara;

    - kontrakcije su slabe ili kratke, ili potpuno odsutne;

    - srčani problemi, prisutnost rhesusovog sukoba;

    - prerano odstranjivanje posteljice (kao prijetnja djetetu);

    - U nekim slučajevima, kašnjenja toksikoza;

    - pogoršanje stanja majke i djeteta.

    Stimulacija rada također se preporučuje u slučajevima kada je dijete odgođeno. Štoviše, takva se dijagnoza može napraviti za razdoblje dulje od 40 tjedana.

    Odluku o stimulaciji donosi svaki liječnik samostalno, usredotočujući se na stanje majke i istraživačke podatke (ultrazvuk, krvne i urinske testove, itd.). Razdoblje čekanja za porođaj može se produžiti za još jedan ili čak dva tjedna, dok se ženi preporučuje da ode u rodilište kako bi je potpuno kontrolirala i, ako je potrebno, pribjegla operativnoj rezoluciji porođaja.

    Ne-medicinske metode stimulacije uključuju amniotomiju, tzv. Perforaciju membrana. Glavna naznaka za ovaj postupak je otvor od 2 cm, koji se zatim zaustavlja. Kao rezultat bušenja, povećava se radna aktivnost. Tako se izlijeva amnionska tekućina koja dovodi do smanjenja pritiska.

    Glava djeteta počinje pritisnuti na kosti zdjelice, a to pridonosi neophodnom otvaranju vrata. Ova metoda je prilično bezbolna i sigurna, nije sposobna nanijeti štetu djetetu, a nema živčanih završetaka u fetalnom mjehuru.

    U slučaju da amniotomija ne dovodi do dovoljnog otkrivanja, liječnici koriste lijekove kako bi ubrzali taj proces.

    Jedna od metoda stimulacije lijeka uključuje uporabu prostaglandina. Ovi elementi učinkovito pripremaju cerviks za naknadno otkrivanje. Ova metoda je vrlo dobra jer nema praktički nuspojave.

    Specijalac umetne svijeću duboko u rodnicu, a vrat se počinje brže otvoriti. Ovo je početak radne aktivnosti. Lijek utječe samo na majčin organizam i ne može naštetiti djetetu. Počinje djelovati pola sata, a do tog vremena dopušteno je slobodno kretanje majke u sobi.

    * Stimulacija s oksitocinom je još jedan tip učinka lijeka na proširenje vrata maternice. Ovaj lijek se može unijeti u tijelo uz pomoć tableta ili otopine za intramuskularne i subkutane injekcije, kao i za intravenoznu upotrebu.

    Nuspojave uključuju pojačane bolne osjeta tijekom porođaja, tako da se najčešće koristi paralelno s spazmolitikom, a osim toga previše aktivna kontraktilna aktivnost maternice koja uzrokuje poremećaje u cirkulaciji i može naštetiti djetetu.

    Kada se primjenjuje intravenozno, žena je prisiljena biti u ležećem položaju, a to također negativno utječe na otvaranje vrata.

    * Mnoge trudnice mogu ubrzati radnu aktivnost šetnjom u sobi. Ali vrijedi sjetiti se da je svaka osoba potpuno individualna.

    * Postoji nekoliko načina na koje žena može koristiti za pripremu cerviksa za rad. Da biste to učinili, počevši od 37. tjedna trudnoće, preporučuje se uključiti u svoju prehranu više salata začinjenih biljnim uljem.

    * Izvrsni rezultat daje plivanje i ronjenje, kao i dugu šetnju.

    * Možete popiti izvarak lišća maline, masažu uho i mali prst.

    * Liječnici preporučuju aktivno sudjelovanje u spolu sa supružnikom, bez istodobne zaštite, budući da sjemena tekućina sadrži prirodnu jednostavnu hladnoću.

    Buduća majka treba pažljivo pročitati literaturu o porođaju i naučiti kako se ponašati tijekom rada. Osim toga, preporučuje se izvršiti neke fizičke vježbe. To će smanjiti strah i naučiti kontrolirati vaše tijelo. Sposobnost "slušanja" vašeg tijela je najbolja stimulacija radne aktivnosti. Važno je zapamtiti da je bol sastavni dio porođaja i kontrolirati sebe dok razmišlja o djetetu.

    Povezane vijesti

    Otvaranje vrata maternice s 1 ili 2 prsta prije porođaja

    Normalna i pravovremena dostava nikada ne počinje naglo i nasilno. Uoči rođenja, žena doživljava svoje preteče, a maternica i vrat pripremaju se za proces rođenja. Konkretno, cerviks počinje "zrasti" i širi, tj. Prelazi u fazu otvaranja maternice. Dostava je složen i dugotrajan proces i velikim dijelom ovisi o interakciji maternice, cerviksa i stanju hormonalnih razina, što određuje njihov uspješan završetak.

    Cerviks je...

    Donji dio maternice naziva se vratom, koji izgleda kao uski cilindar i spaja maternicu s vagom. Izravno u vratu maternice razlikuju vaginalni - vidljivi dio, koji se izdaje u vagini ispod njegovih lukova. I također postoji supravaginalna - gornji dio, koji se nalazi iznad lukova. U vratu maternice nalazi se cervikalni kanal (cervikalni kanal), gornji dio naziva se unutarnja grla, donji kraj je vanjski. Tijekom trudnoće, cervikalni kanal nalazi se u cervikalnom kanalu, čija je funkcija sprječavanje prodora infekcije iz vagine u utornu šupljinu.

    Maternica je ženski genitalni čija je glavna svrha nositi fetus (voćarstvo). Maternica se sastoji od 3 sloja: unutarnja je predstavljena endometrijom, srednjim mišićnim tkivom i vanjskom seroznom membranom. Glavna masa maternice je mišićni sloj koji je hipertrofiran i raste tijekom trudnoće. Mijelometrija maternice ima kontraktilnu funkciju, zbog čega dolazi do kontrakcija, otvara se vrata maternice (maternica), a fetus je izbačen iz utorne šupljine u procesu rada.

    Razdoblja rođenja

    Generički proces traje dugo, a obično kod primarnih žena, to je 10 do 12 sati, dok za multiparous traje oko 6 do 8 sati. Sam rođenje uključuje tri razdoblja:

    • I razdoblje - razdoblje kontrakcija (otvaranje grla maternice);
    • II period se naziva razdobljem pokušaja (razdoblje protjerivanja fetusa);
    • Razdoblje III je razdoblje odvajanja i izbacivanja djetetovog mjesta (potomstvo), stoga se zove razdoblje sukcesije.

    Najduža faza rada je razdoblje otvaranja grla maternice. To je uzrokovano kontrakcijama maternice, tijekom kojih se formira fetalni mjehur, glava fetusa pomiče prsni prsten i dolazi do otvaranja vrata maternice.

    Razdoblje rada

    Prvo razdoblje porođaja najdulje je, a kod primarnih žena to je duže i traje 8 do 10 sati u prosjeku. U žena koje ponovno rađaju, razdoblje rada traje 6 - 7 sati. Proces "otvaranja" maternice sastoji se od dvije faze: latentne i aktivne. Latentna faza traje prosječno 5-6 sati od cijelog razdoblja kontrakcija i nastavlja bezbolno ili s manje bolnim senzacijama (više o kontrakcijama tijekom porođaja).

    Prvo, borbe se javljaju i postavljaju - ne više od 2 u 10 minuta. Štoviše, trajanje kontrakcije maternice doseže 30 - 40 sekundi, a opuštanje maternice 80 - 120 sekundi. Dugo opuštanje maternice kontrakcija mišića nakon svakog prelaska daje cerviksa u donjoj strukturi segmenta maternice, pri čemu smanjena vidljivi dio duljine vrata (skraćivanje to događa), i donji dio maternice je izravno rastegnuta i izdužena.

    Kao rezultat procesa koji se odvijaju, predloženi dio fetusa (u pravilu, glava) je fiksiran na ulazu u zdjelicu, odvajajući amnionsku tekućinu, kao rezultat toga, formiraju se prednje i stražnje vode. Formiran je fetalni mjehur (sadrži prednju vodu), koji djeluje kao hidraulični klin, klinovi u unutarnje usta, otvarajući je.

    U "pervorodoku", latentna faza otkrivanja je uvijek duža od onih žena koje rađaju drugi put, što uzrokuje duži rok isporuke. Završetak latentne faze je obilježena potpunim ili gotovo potpunim izglađivanjem vrata.

    Aktivna faza započinje s 4 cm cervikalnog otkrivanja i traje do 8 cm. Istodobno, kontrakcije povećavaju učestalost i broj njih doseže 3-5 u 10 minuta, razdoblja kontrakcije i opuštanja maternice izjednačavaju i čine 60-90 sekundi. Aktivna faza se nastavlja u prvobitnom i višekratnom 3-4 sata. Tijekom aktivne faze radna aktivnost postaje intenzivna, a maternica brzo raste. Glava fetusa kreće se kroz rođeni kanal, cerviks se potpuno prenosi na donji dio maternice (spojen je s njom), do kraja aktivne faze, otvor otvora maternice je potpuna ili skoro potpuna (unutar 8-10 cm).

    Na kraju aktivne faze nalazi se otvor membrane membrana i izlijevanje vode. Ako je otvor grla dosegla 8 - 10 cm i voda je izbio - radi se o pravovremeno ispuštanje izlijevanje vode vode na ulazu 7 cm naziva ranije, amniotomija (membrane postupak disekcija) prikazan na 10 cm i ždrijela opis naziva kasno kila vode.

    terminologija

    Cervikalna dilatacija nema nikakvih simptoma, samo ga liječnik može odrediti nakon vaginalnog pregleda.

    Da bismo shvatili kako napreduje proces omekšavanja, skraćenja i izravnavanja cerviksa, potrebno je odlučiti o opstetričkim uvjetima. U nedavnoj prošlosti, opstetričari su odredili otvaranje usta maternice u prstima. Grubo govoreći, koliko prsti propušta maternicu, to je otkriće. U prosjeku, širina "prstnog prsta" iznosi 2 cm, ali, kao što znate, svi prsti razlikuju se, stoga se mjera otvaranja u cm smatra točnijom.

    • ako se na prstu otvori vrata maternice, onda kažu oko otvora od 2 do 3 cm;
    • ako je otvaranje maternice maternice dosegla 3-4 cm - to je ekvivalentno otvaranju cerviksa na 2 prsta, koja se obično dijagnosticira već na početku redovite radne aktivnosti (najmanje 3 kontrakcije u 10 minuta);
    • skoro potpuni otvor je označen otvaranjem vrata na 8 cm ili 4 prsta;
    • cijelo otkriće je fiksna, kad je grlo izglađen u potpunosti (tanki rub) i prolazan 5 prstiju ili 10 cm (spustio glavu na karlice okreće swept šav izravno veličina pojavljuje neodoljivu potrebu za guranje - vrijeme u generičkom sobnoj rođenja bebe - početak drugog razdoblja isporuke).

    Kao što maternica sazrijeva

    Nastupni prekursori porođaja ukazuju na neposredan početak rada (od oko 2 tjedna do 2 sata):

    • dno maternice se smanjuje (za 2-3 tjedna prije pojave kontrakcija), što je objašnjeno pritiskom prileženog dijela fetusa na zdjelicu, žena osjeća simptom koji olakšava disanje;
    • pritisak glave fetusa stavlja pritisak na zdjelice (mjehur, crijeva), što dovodi do čestih uriniranja i zatvora;
    • povećana ekscitacija maternice (maternica "postaje kamen" kada se fetus kreće, naglo kretanje žene ili kad se trese trbuh);
    • moguća je pojava lažnih (treninga) kontrakcija - one su nepravilne i rijetke, povlačenjem i kratkim;
    • cerviks počinje "sazrijevati" - omekšava, preskače vrh prsta, skraćuje i "centri".

    Proširenost grlića maternice prije porođaja polako i postupno napreduje tijekom mjeseca, a povećava se zadnji dan, dva dana prije rođenja. U prvorazrednim ženama otvaranje cervikalnog kanala iznosi oko 2 cm, dok je za višeparousne žene otvaranje veće od 2 cm.

    Da biste utvrdili zrelost cerviksa, koristite ljestvicu koju je izradio biskup, a uključuje procjenu sljedećih kriterija:

    • dosljednost (gustoća) maternice: ako je gusta - to se smatra 0 bodova, a omekšavanje duž periferije, ali s gustom unutarnjom grlom - 1 bod, mekom od iznutra i izvana - 2 boda;
    • duljina vrata (postupak skraćivanja) - ako prelazi 2 cm - 0 bodova duljina dostiže 1 do 2 cm - rezultat je 1 bod, vrat se skrati i ne doseže duljinu od 1 cm - 2 boda;
    • cervikalnom kanalu prohodnost unutarnji vanjski usta ili preskače prsta - rezultat 0 bodova, prolazi kroz cervikalni kanal za unutarnje os kompaktnosti - procjenjuje se na 1 bod, a ako je kanal emitira jedan ili dva prsta za interne OS - procijenjene na 2 boda;
    • kako je vrat postavljen relativno prema žici osi zdjelice: usmjeren poslije - 0 bodova, pomaknut anteriorly - 1 bod, nalazi se srednje ili "centrirano" - 2 boda.

    Sumeći rezultate, procjenjuje se zrelost cerviksa. Razmatra se nezreli vrat kada je broj 0 - 2 boda, 3 do 4 boda smatra se nedovoljno zrelim ili sazrijevanjem vrata, a kod 5 do 8 boda govori o zrelom vratu.

    Vaginalni pregled

    Da bi se utvrdio stupanj spremnosti cerviksa, a ne samo, liječnik obavlja obvezni vaginalni pregled (po prijmu u rodilište i 38 - 39 tjedana na recepciji pri antenatalnoj klinici).

    Ako je žena već u dvorani, vaginalni pregled razjašnjava proces otvaranja usne šupljine svakih 4 do 6 sati ili iz sigurnosnih razloga:

    • ispuštanje amnionske tekućine;
    • provođenje moguće amniotomije (slabost radne sile, visoka voda ili ravna mjehur);
    • s razvojem anomalija radne snage (klinički uska zdjelica, pretjeranog rada, diskriminacije);
    • prije regionalne anestezije (EDA, SMA) kako bi se odredio uzrok bolnih kontrakcija;
    • pojava iscjetka krvi iz genitalnog trakta;
    • u slučaju utvrđene redovite radne aktivnosti (preliminarni period, koji je prerastao u rad).

    Pri provođenju vaginalnog pregleda, opstetričar ocjenjuje stanje cerviksa: njegov stupanj otvaranja, izglađivanje, debljina i rastezljivost cervikalne margine, kao i prisutnost ožiljaka na mekim tkivima genitalnog trakta. Osim toga, procjenjuje se kapacitet zdjelice, koji predstavlja dio fetusa i njegovo umetanje (lokalizacija šavova na glavi i oprugama), napredovanje temeljnog dijela, prisutnost deformacija kostiju i egzostaza su opipljivi. Obavezno procijenite fetalni mjehur (integritet, funkcionalnost).

    Prema subjektivnim obilježjima otkrivanja i podacima vaginalnog pregleda sastavlja se i održava partogram rada. Subjektivni znakovi porođaja, posebice otvaranje grla maternice, su kontrakcije. Kriteriji za procjenu kontrakcija uključuju njihovo trajanje i učestalost, težinu i uterinsku aktivnost (potonji se određuje instrumentalno). Partogram rada vam omogućuje da vizualno popravite dinamiku otvaranja maternice. Izrađen je grafikon, vodoravno o kojem govori trajanje rada u satima i okomito otvaranje vrata u cm. Na temelju partografa može se razlikovati latentna i aktivna faza rada. Strmi uspon krivulje ukazuje na učinkovitost generičkog čina.

    Ako se grlić maternice rano raspada

    Dijateracija vrata maternice tijekom trudnoće, tj. Dugog rada, naziva se cervikalna insuficijencija. Ova patologija karakterizira činjenica da i cerviks i isthmus ne obavljaju svoju glavnu funkciju u procesu trudnoće - obturatorom. U tom slučaju, vrat se omekšava, skraćuje i smekšava, što ne dopušta zadržavanje fetusa u fetusu i dovodi do spontanog pobačaja. Pobačaj obično javlja u 2 do 3 tromjesečja. Činjenica da je skraćivanje na 25 mm i manje na 20-30 tjedana trudnoće govori o neuspjehu cerviksa.

    Cervikalna insuficijencija je organska i funkcionalna. Organski oblik patologije razvija se kao posljedica raznih ozljeda cerviksa - umjetnih pobačaja (vidi učinke pobačaja), rupture cerviksa tijekom poroda i operativne metode liječenja bolesti cerviksa. Funkcionalni oblik bolesti uzrokovan je hormonskom neravnotežom ili povećanom opterećenju vratu i vratu tijekom trudnoće (višestruka trudnoća, višak vode ili veliki fetus).

    Kako zadržati trudnoću kada otvarate vrat

    Ali čak i kod proširenja vrata maternice za 1-2 prsta u trajanju od 28 tjedana ili više, prilično je moguće zadržati trudnoću, ili barem produžiti do rođenja potpuno egzaktnog fetusa. U takvim slučajevima imenuje:

    • ležaj u krevetu;
    • emocionalni odmor;
    • sedative;
    • antispasmodici (Magne-B6, no-shpa, papaverin);
    • tocolytics (ginipral, partusisten).

    Obavezno podvrgnite terapiji usmjerenu na proizvodnju tenzida u plućima fetusa (propisani su glukokortikoidi). što ubrzava njihovo sazrijevanje.

    Osim toga, liječenje i prevencija daljnjeg prijevremenog otkrivanja cerviksa vrši se kirurški - šavovi se stavljaju na vrat, koji se uklanjaju 37 tjedana.

    Cerviks je nezreo - što onda?

    Obratna situacija je moguća kada je vrat "nije spreman" za porođaj. To znači da je došao sat X (procijenjeni datum isporuke), pa čak i nekoliko dana prošlo - tjedana, ali nema strukturnih promjena u vratu, ostaje dugo, gusta, odbačena unatrag ili unatrag, a unutarnja ždrijelo je neprohodna ili prolazi vrh prsta. Što liječnici rade u ovom slučaju?

    Sve metode utjecaja na vrat, što dovodi do njezinog sazrijevanja, podijeljene su na lijekove i ne-lijekove. Medicinske metode uključuju uvođenje u vaginu ili u cerviks posebnih gelova i supozitorija s prostaglandinima. Prostaglandini su hormoni koji ubrzavaju proces zrenja cerviksa, povećavaju ekscitabilnost maternice, a kod rada, intravenska primjena prakticira se u slučaju slabosti radne snage. Topikalna primjena prostaglandina nema sustavni učinak (nema nuspojava) i doprinosi skraćenju i zaglađivanju vrata.

    Iz metoda bez lijekova za stimulaciju proširenja vrata maternice:

    Štapići - morska trava

    Štapovi su izrađeni od suhih algama morske trave, koje su visoko higroskopne (apsorbiraju vodu). Broj štapića se umetne u cervikalni kanal tako da ga pune čvrsto. Kako tekućina apsorbira štapiće, oni nabubre i protežu cerviks, uzrokujući da se otvori.

    Foley kateter

    Kateter za otvaranje cerviksa predstavlja fleksibilna cijev s balonom pričvršćenom na jedan kraj. Kateter s balonom na kraju umetne od strane liječnika u cervikalni kanal, balon se napuni zrakom i ostavi u vratu 24 sata. Mehanički učinak na vrat potiče njegovo otvaranje, kao i proizvodnju prostaglandina. Metoda je vrlo bolna i povećava rizik od infekcije ramenoga kanala.

    Čišćenje klistir

    Nažalost, u nekim rodilištima, odbili su provoditi čišćenje klizme ženi koja je došla roditi, ali uzalud. Slobodni crijevo, kao i njegova peristaltika u procesu defekacije, povećava ekscitabilnost maternice, povećava ton, i time ubrzava proces otvaranja vrata maternice.

    Pitanje odgovor

    Kako možete ubrzati cervikalnu dilataciju kod kuće?

    Postoji nekoliko preporuka, u skladu s kojima priprema vrat za generički čin:

    • produženi vanjski blagdani povećavaju ekscitabilnost maternice i proizvodnju prostaglandina, a predočeni dio bebe fiksiran je na ulazu u zdjelicu, dodatno potiče otvaranje vrata maternice;
    • gledajte mokraćni mjehur i crijeva, izbjegavajte zatvor i dugotrajnu apstinenciju od uriniranja;
    • jesti više salata od svježeg povrća, začinjeno biljnim uljem;
    • uzeti izvarak od malina ostavlja;
    • stimuliraju bradavice (kada su nadražene, otpušta se oksitocin, što uzrokuje kontrakcije maternice).
    • Postoje li posebne vježbe za otvaranje vrata?

    Kod kuće, ubrzava zrenja maternice, stepenice, plivanje i ronjenje, savijanje i okretanje tijela. Također se preporučuje da se topla kupka, masaža uho i mali prst, vježbe disanja i vježbe za jačanje perinealne mišiće, joga. U rodilištima postoje posebne gimnastičke kugle, sjedalo i skokovi na kojima tijekom radnog razdoblja ubrzavaju otvaranje usta maternice.

    Da li seks stvarno pomaže pripremiti vrat za porođaj?

    Da, seks u posljednjim danima i tjednima trudnoće (uz pretpostavku integriteta fetalnog mjehura i prisutnosti sluznice u cervikalni kanal) pridonosi sazrijevanju cerviksa. Prvo, tijekom orgazma oslobađa se oksitocin koji stimulira uterinsku aktivnost. Drugo, prostaglandini su uključeni u spermu, što blagotvorno djeluje na proces zrenja cerviksa.

    Na kakvom se objavljivanju počinju pokušaji?

    Pokušaji su proizvoljna kontrakcija trbušnih mišića. Žudnja za stiskanjem pojavljuje se kod žena koje su već dulje od 8 cm, dok se vrat ne otvori (10 cm), a glava ne potone na dno zdjelice (tj. Može se osjetiti liječnik primjenom pritiska na usne), nemoguće je gurati.

    Liječnik-ginekolog Anna Sozinova

    Cerviks: sazrijevanje i otkrivanje

    Cerviks je uistinu jedinstveni organ s nevjerojatnom strukturom, bez kojega ne bi bilo nemoguće nositi i roditi dijete. Tijekom trudnoće cerviks igra ulogu čuvara, zatvarajući ulaz u maternicu i štiteći fetus od vanjskih utjecaja i infekcija. U rođenju, u kratkom vremenu, maternica se izravnava, razrjeđuje i zajedno s vagini stvara jedan porodni kanal. Unutar doslovno nekoliko dana nakon rođenja, cerviks uzima svoj prijašnji izgled, ponovno zatvarajući ulaz u postpartum uterus.

    Cerviks je uistinu jedinstveni organ s nevjerojatnom strukturom, bez kojega ne bi bilo nemoguće nositi i roditi dijete. Tijekom trudnoće cerviks igra ulogu čuvara, zatvarajući ulaz u maternicu i štiteći fetus od vanjskih utjecaja i infekcija. U rođenju, u kratkom vremenu, maternica se izravnava, razrjeđuje i zajedno s vagini stvara jedan porodni kanal. Unutar doslovno nekoliko dana nakon rođenja, cerviks uzima svoj prijašnji izgled, ponovno zatvarajući ulaz u postpartum uterus.

    Cervikalna dilatacija prije porođaja

    Normalno, tijekom trudnoće, maternica ima gustu teksturu, duljinu od 3 do 5 cm. Cervikalni kanal zatvoren je i napunjen čepom sluzi, koji ima funkciju dodatne zaštite od prodora infekcije. Kod žena s više rasta ili u prisutnosti cervikalnih ožiljaka iz ranijih rađanja, kanal može proći prstom u unutarnji os.

    Od oko 34-36 tjedana trudnoće, maternica počinje sazrijevati. Proces sazrijevanja uključuje:

    • skraćivanje cerviksa;
    • omekšavanje konzistencije;
    • centriranje cerviksa uzduž osi rodnog kanala;
    • postupno otvaranje vanjskog i unutarnjeg grla.

    Što je bliži termin rada, to je izraženiji proces sazrijevanja i otkrivanja cerviksa. Ponovljeni i žene s dobrim generičkim dominantnim vremenom početka rada mogu već imati cervikalnu dilataciju do nekoliko centimetara u odsutnosti drugih znakova rada.

    Simptomi i senzacije prilikom otvaranja vrata maternice

    U procesu zrenja maternice, trudnica možda uopće ne osjeća, osjećam se dobro, a ne zna ni kakve se promjene događaju u njenom tijelu. Prije početka rada, trudnica može ponekad promatrati:

    • periodički nepravilni bezbolni ili malo bolni kontrakcije;
    • Nagging bol u donjem dijelu trbuha, donjeg dijela leđa, sacrum;
    • sluznica iscjetka iz genitalnog trakta, ponekad s tragovima krvi.

    Svi ti osjećaji su normalni i kažu da se žensko tijelo priprema za porođaj. Međutim, ako se takvi simptomi pojavljuju prije 37 tjedana trudnoće - razdoblje u kojem se trudnoća smatra punoljetnim, potrebno je odmah obavijestiti liječnika.

    Kako provjeriti proširenje vrata maternice?

    Da bi se utvrdilo stanje cerviksa i rodnog kanala, da li je cerviks spreman za porod ili, naprotiv, postoji opasnost od prijevremenog porođaja, potrebno je periodično provoditi unutarnji opstetrički pregled. Ovo je uobičajeni pregled u stolici kada opstetar ubacuje indeks i srednje prste u žensku vaginu i ispituje cerviks i rodni kanal. Na pregledu liječnik procjenjuje duljinu cerviksa, njezinu mekoću, stupanj otvaranja kanala, iscjedak iz genitalnog trakta, a također određuje je li fetalni mjehur nepromijenjen i koliko je fetusa prisutan. Na isti način, svaka dva sata, procjenjuju se dinamika cervikalne dilatacije tijekom rada.

    Druga razmjerno pouzdana i objektivna metoda za mjerenje duljine cerviksa i stupanj njegovog otkrivanja izvan rada je ultrazvučna dijagnostika. Ova metoda se naziva ultrazvučna cervikometrija i "zlatni standard" za ranu dijagnozu rizika od prijevremenog poroda. Metoda je primjenjiva u trudnoći od 22 do 37 tjedana.

    Poticanje otkrivanja i pripreme cerviksa za porođaj

    Ponekad se događa da se pojavi rođenje, a liječnik tijekom sljedećeg vaginalnog pregleda navodi da je maternica "nezrela" i nije spremna za porod. Slušajući ovu vijest, većina trudnica počinje paniku i ugađati se u carski rez. Zreo cerviks je daleko od konačne presude. Moderna medicina ima arsenal alata za umjetno "sazrijevanje" cerviksa. Poticanje cervikalne dilatacije je čisto medicinski postupak koji se obavlja samo u bolnici i za niz indikacija:

    • odgodila trudnoću u razdoblju od preko 42 tjedna u nazočnosti znakova starenja posteljice i drugih znakova postmorturizma;
    • prisutnost trudnoće komplikacija, u kojem je daljnji tijek trudnoće je opasno za ženu i fetus - gestoze. placentarnu insuficijenciju, dekompenzaciju ekstragenitalnih bolesti majke, na primjer, dijabetes, srčanu i bubrežnu patologiju.

    Sljedeće metode mogu se koristiti za maternicu zrenja:

    • Laminaria štapići su sušene alge prešane u olovke. Ove štapiće se uvode u malo otvoreni cerviks, gdje se pod mokrim uvjetima alge nabubre i mehanički otvaraju.
    • Dijaliranje balona cerviksa kada se posebni balon uvede u cervikalni kanal, koji se postupno napuhava zrakom ili tekućinom.
    • Upotreba posebnih preparata prostaglandina, ubrzavanje procesa sazrijevanja i otkrivanja cerviksa. Ti lijekovi mogu biti u obliku intravenoznih droppera, vaginalnih gelova, tableta ili supozitorija. Otkriće prostaglandina bilo je pravi proboj u medicini, što je omogućilo u velikom broju slučajeva da ubrza početak rada i izbjegne operaciju.

    Sve te tehnike koriste se samo u bolnici pod nadzorom medicinskog osoblja!

    Kako ubrzati maternicu dilataciju kod kuće?

    Vrlo često, opstetričar, navodeći da tijelo nije spremno za porod, šalje ženu u bolnicu za posebne događaje. No, u slučajevima kada razdoblje trudnoće još nije kritično, a žena i dijete su zdravi, liječnik odabire taktiku čekanja i vidljivosti: trudna majka ide kući. Postoji mnogo načina na koji bake mogu ubrzati sazrijevanje i proširenje cerviksa. Da budem iskren, učinkovitost i sigurnost većine od njih je vrlo upitna. To uključuje:

    • Pranje podova, pješačke stepenice, čišćenje kuće. Nema štetu takvih mjera, ali prekomjerna vježba nije preporučljiva za žene s preeklampsijom, visokim krvnim tlakom i srčanim bolestima.
    • Prihvaćanje ricinusovog ulja. Štoviše, ricinusovo ulje koristi od strane opstetara od najranijih vremena za poticanje rada. Uz laksativni učinak lijeka stimulira kontrakciju maternice i doprinosi otvaranju vrata. Međutim, ti se učinci mogu pojaviti već na prilično zreli vrat s dobrom generičkom spremnošću. Inače, osim proljeva, neće biti nikakvog drugog učinka.
    • Čišćenje klistir. Skripta je slična primanju ricinusovog ulja. Međutim, postoji opasnost ako postoji pokretna glava previa koja nije pritisnuta na zdjelicu i umbilikalne petlje padaju.
    • Prihvaćanje različitih biljnih lijekova, na primjer, izvarak lišća maline, svijeće s ekstraktom belladonna itd. Bezopasna je, ali nema ni dokazane učinkovitosti.
    • Sex. Ovo je vjerojatno jedina znanstveno utemeljena narodna metoda. Sjeme sadrži iste prostaglandine, koji se koriste u bolnicama za majčinstvo. Stoga, redovni seksualni život može doista pridonijeti otvaranju vrata maternice i početku rada. Samo se slobodno pitajte svog liječnika ako imate bilo kakve kontraindikacije takvim metodama stimulacije.

    Možda je najvažnija stvar u porođaju generička dominantnost same žene, njezinog pozitivnog stava, njezina usmjerenja na rad u timu s liječnikom i primaljom. Vjerujte u najboljem, vjerujte svom liječniku i sve će raditi!