Letovi i trudnoća: vrijedi li rizik?

Zasnivanje

Za trudnice, zbog posla ili obiteljskih razloga, ponekad je potrebno putovati u drugi grad ili državu.

Najčešće za putovanja zračnim prijevozom, jer let se odvija brzo, a trudnica je manje umorna na cesti.

Ali putovanje avionom nije nimalo neprikladno za dijete.

Trebam li letjeti?

Da biste shvatili kako su štetni visoki letovi za trudnicu i buduće dijete, potrebno je klasificirati opasnosti koje ih čekaju na zrakoplovu.

zračenje

Kozmijske zrake i solarna aktivnost nose radioaktivne čestice koje se odgađa Zemljinom atmosferom. Ali što je više osoba s površine mora, to je jači zračenje.

Na nadmorskoj visini od deset tisuća metara (visina leta) intenzitet zračenja je deset puta veći nego na površini Zemlje.

Za obične ljude koji planiraju jedan ili više letova godišnje, intenzitet izloženosti je zanemariv, a piloti i polaznici izloženi su prosječnoj razini izloženosti do 50 millisievert godišnje.

Probojna sposobnost ionizirajućeg zračenja je vrlo visoka, tako da je ne samo majčino tijelo već i dijete izloženo.

U prvom je tromjesečju učinak zračenja na fetus izražen što snažnije.

U prvom mjesecu nakon začeća, embrij može umrijeti pod utjecajem zračenja, au sljedećim mjesecima povećava se rizik nastanka raznih abnormalnosti u bebi.

Ali, prema statistikama, za žene sličnih zanimanja postotak pobačaja u ranoj fazi ili propuštene trudnoće je vrlo visok.

To je zbog činjenice da radioaktivno zračenje uzrokuje smrt jaja prije nego što žena uče o trudnoći.

Pad tlaka

Oštar skok pritiska tijekom slijetanja ili polijetanja izaziva grč krvnih žila, što može biti opasno za žene u zadnjim mjesecima trudnoće. To je opasno zbog rupture membrana ili abrupcija placente.

Ako je žena u trećem tromjesečju prisiljena letjeti zrakoplovom, preporučljivo je podvrgnuti ultrazvučnom pregledu cerviksa kako bi odredili njegovu duljinu.

Vrata dulja od petnaest milimetara ukazuju na malu vjerojatnost prijevremenog rada.

Letenje u trećem tromjesečju može izazvati prerano rođenje također emocionalnim stavom: oslobađanje hormona stresa može potaknuti početak rada.

Buduća majka, donoseći odluku o svrhovitosti leta, trebala bi znati da nema opreme za oživljavanje novorođenčadi na zrakoplovu, nema kvalificiranih liječnika.

Nedostatak kisika

Neka hipoksija koju je trudnica doživjela tijekom leta opasna je samo za žene koje pate od teške anemije.

Ako je trudnica zdrava, tijelo joj lako nadoknađuje mali nedostatak kisika, a fetus neće trpjeti.

Suhoća zraka u kabini također ne predstavlja nikakvu prijetnju trudnoj ženi, može se napuniti jednostavnom mineralnom vodom.

Tromboza dubokih vena

S tendencijom tromboze, povijesti tromboflebitisa ili nasljedne predispozicije preporuča se poduzimanje preporučenih mjera za sve putnike u skupini rizika u bilo kojoj fazi trudnoće:

  • nositi kompresijske čarape tijekom leta;
  • povremeno ustati i prošetati kroz kabinu;
  • izbjegavati alkohol i kavu;
  • piti više mineralnih ili običnih voda;
  • učiniti vježbe za donje udove.

Uz dodatne čimbenike rizika, kao što je velika težina, višestruka trudnoća, trombofilija, trudnice se preporučuju za provođenje profilakse lijekova s ​​lijekovima koje propisuje liječnik.

Uvjeti trudnoće: kada je bolje letjeti

Prema činjenici da letenje na avionu nosi mnogo čimbenika rizika za trudnoću, bolje je suzdržati se od leta tijekom cijelog razdoblja nošenja bebe.

Ali ako nastane hitna potreba, najbolje je napraviti let u drugom tromjesečju.

To je zbog činjenice da se majčino tijelo bolje podnosi velikom opterećenju tijekom leta, a fetus je zaštićen placentom od većine negativnih čimbenika.

Prvi trimestar je opasno za smrt embrija kada je izložen zračenju ili kvar u normalnoj formiranju fetusa.

Treći trimestar je opasan kod prijevremenog rada ili zbog različitih nepredvidljivih komplikacija opstetrije.

Zahtjevi zrakoplova za trudnice

Pri planiranju leta, trudnica bi trebala znati da razni zrakoplovi imaju posebne zahtjeve za buduću majku da budu na brodu.

U vrijeme kada želuca nije vidljiva, žena može letjeti prilično mirno, au trećem tromjesečju trudnoće možda joj je potrebna svjedodžba ili potvrda liječnika da ode na brodu.

Domaće zrakoplovne tvrtke obično ne odbiju letjeti trudnice u bilo koje doba, nakon što se izdaje potvrda liječnika o normalnoj trudnoći i nedostatku kontraindikacija.

Medicinske kontraindikacije

Izravna kontraindikacija za let je samo trudnoća više od trideset šest tjedana, jer je vjerojatnost prijevremenog porođaja visoka.

No postoje medicinske kontraindikacije prema kojima trudnica ne može napraviti letove u slučaju:

  • povijest prijevremenog porođaja, pobačaj ili spontani pobačaj;

  • prijetili pobačaju;

  • višestruka trudnoća u kasnijim fazama;

  • tromboembolizam ili osjetljivost na nastanak ove bolesti;

  • kardiopatija ili zatajenje srca;

    Bilo koja od tih bolesti ugrožava zdravlje majke i očuvanje normalne trudnoće, stoga nemojte pokušavati prijevarno ući u zrakoplov, jer su kontraindikacije stvarne prijetnje zdravlju i životu.

    Savjeti i preporuke liječnika

    Za to vam je potrebna:

    • ako je moguće, kupite kartu za poslovnu klasu, jer u ekonomskoj klasi postoji vrlo uska udaljenost između sjedala, nema mogućnosti da se protežu noge;

  • zamolite da donesete mjesto bliže prolazu, kao što često morate ustati, po mogućnosti u prvom redu sjedala, ima više prostora i zraka, jer se kisik isporučuje iz nosa aviona;

  • na ravnini, morate podnijeti posebnu jastučić na napuhavanje ispod leđa, što olakšava dugo prisilno sjedenje, kao i topla, meka čarapa ili udobne cipele. Cestovne cipele tijekom leta najbolje je skinuti;

  • Nekoliko dana prije putovanja, možete početi uzimati posebne sedative na osnovi biljaka, što je dopušteno za trudnice. Uzbuđenje i stres leta osjećat će se mnogo manje;

  • u avionu ne smijete se naginjati na predloženi ručak, jer najčešće hrana sadrži previše soli i konzervansa. Bolje je jesti nešto svjetlo i piti više vode.
  • Nemojte se ustručavati kontaktirati upravitelju iz bilo kojeg razloga, ali ako je trudnica na datum kada je želudac već jasno vidljiv, sami polaznici će ponuditi pomoć.

    Trudnoća je važan period za ženu, a svih devet mjeseci ona štiti bebu od raznih vanjskih prijetnji.

    Letenje na avionu predstavlja potencijalnu opasnost za dijete, jer može biti pod utjecajem zračenja u bilo kojoj gestacijskoj dobi.

    To je ionizirajuće zračenje koje može dovesti do činjenice da djeca predškolske dobi otkrivaju onkološke bolesti.

    No budući da je to samo jedan od čimbenika rizika, žurna je potreba da trudnica može napraviti let, ali nije poželjno.

    Putovanje tijekom trudnoće - "Trudnoća tjedan po tjedan"

    Trudnoća i putovanja zrakoplovom

    Trudnoća nameće mnoga ograničenja uobičajenom životu žene, mijenja stanje njezina tijela. Je li let i trudnoća kompatibilni? Odgovor je da, ali postoje neke okolnosti u kojima je let protivan.

    Čak i zdravi ljudi tijekom leta mogu imati problema s njihovom dobrobiti. Letenje tijekom trudnoće može biti podložno svim sigurnosnim pravilima i uvjetima tijekom kojih žena može letjeti.

    Prije putovanja, žena treba proći pregled od ginekologa koji vodi njezinu posjetnicu i savjetuje se ako se trudna žena može letjeti.

    Trebam pomoć

    Mnogi su zračni prijevoznici odani, ne zahtijevaju liječničke potvrde u bilo kojem trenutku. To uključuje "Air France". Drugi prijevoznici mogu letjeti bez upućivanja na određeni datum koji tvrtka pojedinačno stavlja. Moraju se prijaviti s upraviteljima ili na web stranici. Tablica prikazuje pravila nekih zrakoplovnih tvrtki, ukazujući na to koliko je sati moguće letjeti avionom:

    Moguće prijetnje i opasnost od letenja za trudnice

    Trudnoća i zračna putovanja mogu predstavljati prijetnju zdravlju bebe i žene. U nekim okolnostima može doći do kršenja razvoja fetusa djeteta, kao i prijevremenog poroda tijekom leta.

    Akutna hipoksija

    Niske koncentracije kisika na visokoj nadmorskoj visini mogu naštetiti ženi na položaju koji pati od anemije 3. stupnja. Nema dovoljno kompenzatornih mehanizama za uklanjanje kisika izgladnjivanja fetalnih tkiva uslijed niskog hemoglobina.

    Zdrave žene nisu sklone hipoksiji, jer smanjenje tlaka O2 uzrokuje reakcije u tkivima koje osiguravaju fetus potrebnu količinu kisika. Stoga je izjava da je letenje štetno za sve trudnice zbog nedostatka zraka pogrešno.

    Kruženje krvi i staza krvi

    Trudnice s poviješću venske bolesti, kao iu prisutnosti teških ili višestrukih čimbenika rizika za arterijsku ili vensku trombozu, trebaju se posavjetovati s liječnikom prije leta. Ako let traje više od 4 sata, bolje je suzdržati se.

    Žene ne bi trebale letjeti na položaj koji pati od sljedećih bolesti povezanih s cirkulacijskim poremećajima:

    • tromboza dubokih vena;
    • plućna embolija;
    • arterijski tromboembolizam. Uz oprez u svom prethodnom stanju - anginu, prolazni ishemijski napad.

    Preporuke za žene koje pate od bolesti vena:

    1. Zabranjeno je piti piće koje sadrže kofeine, uključujući čaj, u letu. Nemojte koristiti gaziranu vodu, samo normalno. Potrebno je piti svakih pola sata, gutljaj od oko 100 ml.
    2. Mijesite noge svakih pola sata. Vježba: kružni pokret stopala, istezanje, savijanje koljena. Tijekom leta preporuča se ustati i prošetati kabinom kad god je to moguće.
    3. Koristite kompresirajuće čarape i suknje.

    Pritisak skoči

    Zdravi ljudi mogu osjetiti blagi porast tlaka prilikom penjanja, slijetanja i pada u zonu turbulencije. Za trudnice koje pate od preeklampsije (pogoršanje pluća, bubrega, mozga) je opasnost. Oticanje nogu ili drugih dijelova tijela može se povećati. Nuspojave na tijelo s povećanim pritiskom u trudnice karakteriziraju glavobolja, nesvjestica, zamagljivanje svijesti, mučnina i povraćanje.

    Preranog rada

    Rizična skupina s pretpodijeljenom radnom snagom uključuje žene koje imaju bolno stanje zbog trudnoće - gestoze ili kasne toksikoze.

    Žene koje očekuju 2 ili više djece su sklonije prijevremenu isporuku. Zbog toga, mnoge zrakoplovne tvrtke zabranjuju im letenje mjesec dana ranije od majki singletona.

    Trudnice su u posljednje vrijeme kontraindicirane u vezi s mogućim oslobađanjem amnionske tekućine ili abrupcija placente. Prisutnost brojnih bolesti u povijesti povezane s venama i plućima, anemija, hipoksija fetusa može također izazvati porođaj tijekom leta.

    zračenje

    Na visokoj nadmorskoj visini atmosferski sloj manje štiti osobu od zračenja. Doista, moguće je zračenje zraka zračiti na zrakoplovu, ali u malim dozama koje ne predstavljaju prijetnju zdravlju majke i njezinog fetusa. Doza zračenja je oko tri puta manja od rendgenskog zračenja.

    Važno je! Trudnice s poremećajima krvi kontraindicirane su u letovima avionom.

    Pravila leta

    1. Letite s mjenicom, čak i ako zračni prijevoznik to ne traži. Ovo je dokument u kojemu je stisak indiciran za zdravlje majke i fetusa s trenutnim bolestima, liječenjem i drugim informacijama.
    2. Izaberite mjesto u prolazu, jer prozori u blizini prolaznih vrata otežavaju izlazak često u šetnju u kabini.
    3. Uzmi jastuk za trudnice, koji će ublažiti opterećenje s struka.
    4. Kada kupujete kartu, odaberite mjesta u prvom redu da biste se protezali naprijed kako biste izbjegli oticanje, stagnaciju krvi.
    5. Nemojte nositi traperice u letu, jer čvrsto zategnu bokove i trbuh. Dajte prednost prirodnim tkaninama i slobodnom rezu.
    6. Ako imate puno straha, uzmi sedativ koji je vaš liječnik ovlastio.
    7. Pijte vodu tijekom leta.
    Savjet! Na zamjenskoj kartici navedite nekoliko kontakata sljedećeg srodnika u slučaju nepredviđenih situacija.

    Letite na različite datume

    Koliko dugo možete letjeti na avionu, a ne naštetiti razvoju fetusa i zdravlju majke? U svakom tromjesečju ima tjedana kada let nema prijetnju trudnoći. Postoje i periodi kada zračna putovanja predstavlja opasnost. Pogledajmo bliže.

    Prvo tromjesečje

    U prvom i drugom tjednu leta ne predstavlja prijetnju zdravlju žena i djece. Od trećeg tjedna nalazi se polaganje unutarnjih organa fetusa. U ova dva tjedna ne biste trebali letjeti. Uz hladnu ili drugu bolest može doći do razvojnog oštećenja i dovesti do pobačaja.

    Najpovoljniji za letove prvog tromjesečja tjedna su 7 i 8. Na 5-6, 8-9 i 10 do 12 tjedana bolje je suzdržati od putovanja.

    Drugo tromjesečje

    Drugi trimestar je najuspješniji za letenje. Međutim, od 18 do 22 tjedna trebate biti pažljivi, jer tijekom tog razdoblja postoji rizik kasnog pobačaja.

    Posljednjih mjeseci trudnoće

    Ako je žena zdrava, nema kontraindikacija i komplikacija, možete letjeti svaki tjedan tijekom posljednjih mjeseci trudnoće. Smatrajte da većina zračnih prijevoznika zahtijeva liječničku potvrdu od 28. tjedna, a broj tvrtki zabranjuje letenje posljednjih tjedana prije porođaja.

    Bolje je izbjeći letenje u posljednja 3-4 tjedna nošenja fetusa, čak i ako zrakoplovna tvrtka ne zabranjuje let. Tresući i suhi suhi zrak, previše tjeskobe može pogoršati stanje žena, donijeti nelagodu.

    Koliko dugo možete letjeti

    Većina zrakoplovnih tvrtki ograničava letove trudnicama u trajanju od 34-36 tjedana s jednim fetusom i 32 tjedna s dva ili više voća. Ako zrakoplovna tvrtka kasnije ne ometa let, žena prije leta potpisuje papir o odgovornosti za moguće rizike, a također daje potvrdu liječnika koji ima datum rođenja, stanje zdravlja, trudnoću i patologiju.

    Što učiniti ako je trudnica bolesna u avionu

    Žene u ranoj fazi trudnoće su osjetljive na mučninu i povraćanje. Slijedite preporuke kako biste izbjegli neugodne situacije i da se osjećate bolje u letu:

    • nekoliko dana prije leta (1-2) držite se lagane prehrane;
    • na dan odlaska ne smije jesti čvrsto;
    • konzumirati vodu tijekom dana kako bi se izbjegla dehidracija;
    • ako propisi zračnog prijevoznika omogućuju da uzmete hranu na brodu, poduzmite nešto korisno. Na brodu, zatražite pomoćnika zrakoplova da zagrije jelo u mikrovalnoj pećnici;
    • kada zabranjuje domaću hranu, koristi izbornik tvrtke, obično ima tablicu za prehranu;
    • ako se osjećate bolesnima, trebate pogledati ravno, usredotočujući se na jednu točku. Duboko dišite. Idite gutljaj vode i stavite bombona ili bombon ispod jezika, polako otapajući;
    • pokušajte ometati knjigu ili novinama, umirujuću glazbu ili se pokušati opustiti i zaspati. Ne uzimajte tablete za spavanje;
    • bolje je izbjegavati kofeinirane napitke, ali ako ste lagano vrtložni, dopuštena je jedna doza - mala šalica kave ili jak čaj.

    Let tijekom trudnoće

    Trudnoća nije bolest. Stoga, sama po sebi, ne može biti kontraindikacija ni na što. Ali stanje žene, njezino zdravlje, procesi koji se odvijaju u tijelu mogu biti veliki rizik u određenim situacijama. Među njima - leti u avionu.

    Mogući rizici tijekom leta tijekom trudnoće:

    • prerano rođenje. Iako nije znanstveno dokazano da putovanje zrakoplovom povećava rizik od rane dostave. No, u svakodnevnoj praksi to se događa vrlo često, pa pacijenti trebaju biti svjesni nedostatka mogućnosti za reanimaciju novorođenčadi na zrakoplovu.
    • gotovo sve trudnice su vrlo osjetljive na pad tlaka
    • tromboembolijskih komplikacija (stvaranje krvnog ugruška u venama nogu). Ova komplikacija se, na sreću, često ne pojavljuje, ali je puna ozbiljnih problema. Tromboza se može razviti tijekom dugog leta, kada trudnica sjedi nepomično na jednom mjestu dugo vremena, ne prima dovoljno tekućine.
    • izlaganje zračenju. Postoji mišljenje da na pristojnoj visini postoji rizik od izlaganja zračenju. Međutim, brojne studije opovrgavaju tu tvrdnju. Znanstvenici potvrđuju da zračenje u ravnini ne prelazi dnevnu dozu zračenja koju osoba prima na tlo. Ali tijekom trudnoće, bolje je da se suzdržite od letenja tijekom bljeskova na suncu.
    • smanjenje zasićenosti arterijske kisik. Ali majka, nerođeno dijete lako može tolerirati relativnu hipoksiju
    • povećanu toksičnost
    • kratkotrajni metabolički poremećaji
    • povećavajući ton maternice
    • i teško je predvidjeti komplikacije u odgoju. Općenito, vjerojatnost pojave stanja koja ugrožavaju život majke i fetusa tijekom leta je mala. Ali morate uzeti u obzir činjenicu da na zrakoplovu nema mogućnosti pružanja specijalizirane medicinske njege.

    Bilo da odete na godišnji odmor ili se šalite na poslovno putovanje na posao, ako ste trudni - imate određeni rizik. Čak i uz odličnu dobrobit i zdravlje, putovanje avionom (osobito dugačke) se ne preporučuje za vas. Ali postoje situacije u kojima let može biti apsolutno kontraindiciran.

    Kontraindikacije za letove tijekom trudnoće

    • Rizik od prijevremene dostave.
    • Različite vrste anemije.
    • Prijenos tromboflebitis.
    • Anomalija posteljice.
    • Ton maternice (i kao posljedica prijetnje pobačaja).
    • Teška toksičnost prve polovice trudnoće.
    • Preeklampsija.
    • Preeklampsija.
    • Višestruka trudnoća.
    • Trudnoća kao posljedica umjetne oplodnje.
    • Pogrešno mjesto fetusa u drugoj polovici trećeg tromjesečja.
    • Ostale komplikacije i bolesti kod kojih vaš liječnik smatra da je neprihvatljivo putovati.

    Morate pažljivo razmisliti i vagati sve: koliko je važan ili potreban let, kakvi rizici postoje za vas, moguću razinu udobnosti tijekom leta ili obratno. Ako odlučite da trebate letjeti, svakako se obratite svom liječniku.

    Iako moderni komercijalni letovi ne predstavljaju rizik za zdravu mamu i nerođeno dijete, gotovo svi zrakoplovi ne dopuštaju ženama na svom zrakoplovu nakon 32. tjedna trudnoće (ako ste član posade, možete nastaviti raditi u zraku tek do 20. travnja tjedna). U svakom slučaju trebali biste imati medicinski zapis s očekivanim datumom rođenja i zaključkom liječnika. Zato je bolje unaprijed znati o svim pravilima odabranog poduzeća.

    Suvremeni kontrolni sustavi u zračnim lukama imaju minimalne učinke zračenja na trudnice i ne utječu na fetus. Ali imate pravo tražiti osobnu inspekciju ili kontrolu pomoću posebnog senzora.

    Drugo tromjesečje smatra se najsigurnijim razdobljem putovanja, kada se žensko tijelo već prilagodilo novoj državi, a svi glavni organi bebe već su formirani, a fetus nije tako osjetljiv na vanjski utjecaj. Osim toga, vjerojatnost spontane dostave u tom razdoblju je najmanji. U prvom i trećem tromjesečju bolje je se suzdržati od letenja.

    Međutim, postoji mišljenje da letovi ni na koji način ne mogu izazvati prerano rođenje, i nema kontraindikacija za to. Međutim, moraju se poštovati neke mjere predostrožnosti tijekom leta.

    Opće preporuke za trudnice tijekom leta

    • Trebate se posavjetovati s nadolazećim putovanjima s ginekologom koji će vam dati određene preporuke ili, ako imate bilo kakvih problema, savjetovati vas da odgodi put.
    • Uoči leta nemojte jesti hranu koja izaziva stvaranje plina (rezultirajući plinovi u uvjetima visine mogu se proširiti i protezati zidovi gastrointestinalnog trakta).
    • Na vrhuncu vašeg tijela je dehidriran, pa morate popiti puno i često.
    • Odaberite prikladno mjesto. Najveći volumen slobodnog prostora i udobnosti u zrakoplovu pružaju mjesta blizu prolaza iza pregrada. Međutim, na tlu usred aviona moguće je mirniji let.
    • Šetnja svakih pola sata, često se savijati i odvažite koljena kako bi spriječili natečenost i razvoj flebitisa.
    • Obavezno nosite sigurnosni pojas jer je zračna turbulencija nepredvidljiva i može uzrokovati ozbiljne ozljede. Sigurnosni pojas treba uvijek pričvrstiti na razini zdjelice (ispod trbuha).
    • Zalupite na posebnim jastučićima za leđa i vrat.
    • Stavite udobnu odjeću koja vam neće ometati u pokretima, neće stisnuti trbuh, prsa. Odaberite odjeću od prirodnih materijala. I uzeti sa sobom nešto mlako.

    Prva pomoć za krvarenje trudna u avionu. Prvo morate pokušati pronaći među putnicima zdravstvenog radnika. Zatim morate staviti trudna na leđima, tako da mu je glava bila nekoliko stopa ispod razine (noge, odnosno, potrebno je malo podignuta) - u tom položaju za dugo vremena, mozak dobiva dovoljnu količinu krvi iu bolesnika s teškim krvarenjem. Na podlogu trudne žene nalazi se hladni izvor - na primjer, boca smrznute tekućine ili kocke leda u plastičnoj vrećici (koja se može naći na brodu). Kao mjera hitne pomoći, možete koristiti široki vaginalni tamponadni brisak iz sterilnog zavoja. I, naravno, od sile na brodu trebaju biti svjesni pilota da bi prisilno slijetanje na najbliži aerodrom gdje žena će čekati stručnjaka koji su spremni da joj hitnu liječničku pomoć.

    Putovanje zrakom tijekom trudnoće

    Još 12 članaka na temu: Što je dopušteno i zabranjeno za trudnicu

    Putovanje zrakom tijekom trudnoće

    U većini slučajeva, putovanje zrakoplovom nema negativan utjecaj na trudnoću, ako nema kroničnih bolesti i komplikacija. Nepravilno vrijeme putovanja se smatra prvim tromjesečjem, kada se povećava vjerojatnost pobačaja, a treća, kada je rizik od abrupcija placente, povećava se prerano rođenje. Nedavne studije su pokazale da u nedostatku komplikacija možete letjeti na avionu u bilo kojoj fazi trudnoće. Treba imati na umu da trudnoća svake žene nastavlja na svoj način, stoga je važno konzultirati se s nadzornim liječnikom prije leta.

    Je li opasno letjeti avionom u prvih tjedana trudnoće?

    U nekim slučajevima, liječnici preporučuju napuštanje letova u prvom tromjesečju trudnoće, jer se u ovom trenutku pojavljuju hormonske promjene u ženskom tijelu. Tijekom leta povećava vjerojatnost lošeg zdravlja i umora, često mučninu, glavobolju. Prema mnogim ginekolozima, putovanje zrakoplovom tijekom prvog tromjesečja može biti jedan od čimbenika koji mogu uzrokovati spontani pobačaj. Sati putovanja mogu pogoršati stanje, a pad tlaka tijekom polijetanja i slijetanja može negativno utjecati na fetus, a stručnjaci vjeruju da je bolje odoljeti od njih. Međutim, nema uvjerljivih istraživanja o opasnostima zračnog putovanja tijekom tog razdoblja.

    Koji su opasni pad tlaka tijekom polijetanja i slijetanja?

    Brze promjene atmosferskog tlaka tijekom polijetanja i slijetanja uzrokuju dramatično smanjenje krvnih žila, što može nepovoljno utjecati na fetus, au teškim slučajevima može uzrokovati i placanje plašta. Nizak atmosferski tlak u kabini na velikoj nadmorskoj visini može uzrokovati hipoksiju: ​​što je niži pritisak, to je još gore krv isporučena s kisikom. To povećava rizik od gladovanja kisika tkiva tijela, a time i fetusa. Ako je trudnoća normalna, kratkoročni hipoksiji utjecaj obično nije štetna, ali se u komplicirane trudnoće može pogoršati stanje - pa ako to traje dugo putovanje zraka, to je najbolje da se suzdrže od njih, ili se konzultirati s liječnikom.

    Zašto u avionu često počinje hladno?

    Zbog rada ventilacijskog sustava, zrak u zrakoplovu je prilično suh, a nosna sluznica, koja je posebno sklona edemu tijekom trudnoće, može isušiti stvarajući osjećaj zagušenja. Možda trudna žena na zrakoplovu će početi curenje nosa ili upaljeno grlo. Ako vlaži zrak i lice mineralnom vodom, pijte dovoljno tekućine i koristite vazokonstriktorske kapljice za nos, bolje se podnosi suhi zrak. Za alergijski rinitis, liječnici preporučuju da trudnice uzimaju antihistamin prije leta kako bi smanjile nelagodu od pada tlaka tijekom polijetanja i slijetanja. Lijek pomaže u ublažavanju oticanja mukoznog i glatkog tlaka u nosnoj šupljini i uhu, smanjuje učinak zagušenja uha. Međutim, ima dosta lijekova ove klase, pa se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom o njihovom odabiru.

    Mogu li letovi zraka pogoršati proširene vene?

    Varikozne vene su uobičajeni problemi tijekom trudnoće. Nagle promjene atmosferskog tlaka, osobito tijekom polijetanja i slijetanja može uzrokovati slabe cirkulacije i smanjenje krvnih žila, koji se, pak, otežava simptome proširenih vena - pogotovo ako je trudnoća ugrožena pobačaj i žena uzima hormone.

    Koliko dugo zrakoplovi mogu biti sigurni za trudnice?

    Nekada je to bilo da je u normalnom toku trudnoće bez komplikacija, putovanje avionom sigurno 33-34 tjedna (u slučaju višestruke trudnoće - do 32 tjedna), ako to nije u suprotnosti s pravilima odabranog zrakoplovne tvrtke. Nedavne studije pokazale su da su letovi sigurni u bilo kojem razdoblju nekomplicirane trudnoće, pod uvjetom da se slijede opće mjere opreza i da se slijede preporuke: žena izbjegava nepokretnost i tijesnu odjeću, pije dovoljno tekućine.

    Može li zrakoplovna tvrtka spriječiti trudnicu da ukrca zrakoplov?

    Prema internim pravilima mnogih zrakoplovnih tvrtki, žena koja nakon 30 tjedana tijekom prijave može zatražiti da predoči mjenjačnicu i doktorsku potvrdu o zadovoljavajućem zdravstvenom stanju što ukazuje na gestacijsku dob. Također se može ponuditi da potpiše jamstvenu obvezu, koja propisuje da zrakoplovna tvrtka nije odgovorna za moguće štetne posljedice. Aeroflot zahtijeva takav certifikat za razdoblje dulje od 36 tjedana.

    Što trebam učiniti kako bi let bio udoban?

    Ponekad se dobrobiti žena može pogoršati zbog nervoze: stres može uzrokovati hipertoničnost maternice, glavobolje. Bolje je obratiti pažnju na izbor leta: raspored redovnih letova predvidljiviji je od čartera; oni su manje vjerojatno da će biti otkazani ili preneseni. Kada se prijavljujete za let, možete zatražiti mjesto u prvom redu ili u blizini izlaza za slučaj nužde, gdje je prostraniji. Na kraju kabine turbulencija se osjeća snažnije, a to se također ne smije zanemariti. Dugi boravak u istom položaju može uzrokovati oticanje nogu, bol u donjem dijelu leđa i vratu. Žena to može izbjeći hodajući u kabini ili mijenjanjem položaja češće. Bolje je izbjeći veliku gomilu ljudi, preporuča se da se približi ravnini kraj kraj najavljenog slijetanja. Mnoge zrakoplovne tvrtke nude uslugu predviđenih obroka i vrijedi ih koristiti. Ako je let potreban, bolje je koristiti usluge poslovne klase.

    Što ako se isporuka pokrene na avionu?

    Postoje slučajevi sigurne dostave tijekom leta. Ako porođaj počinje kada let završi, posada kontaktira dispečera grada dolaska, a ženu odmah odvedu s rampe u bolnicu. U pravilu, polaznici zrakoplova koji se prate u letu treniraju se u prvoj pomoći, au slučaju brzog rođenja mogu pomoći ženi da ima bebu na zrakoplovu. Ipak, potrebno je zapamtiti o mogućim rizicima, tako da Ministarstvo zdravstva i većina opstetričara i ginekologa snažno preporučuju da ne plove dulje od 36 tjedana.

    Srodne veze:

    "Sve je u redu" - priče o sretnom rođenju na najneobičnijim mjestima.

    Trudnoća i zrakoplovni letovi - video

    Trudnoća i putovanje zrakoplovom

    Je li moguće da trudnice lete na avionu? 8 pravila za odmor

    Trudnoća i odmor: sjajne informacije.

    Da li su letovi tijekom trudnoće opasni, u kojem mjesecu je bolje organizirati putovanje, pravila "prijevoza" trbuha i druge korisne odgovore na zabrinjavajuća pitanja.

    Trudnoća je prekrivena mnogim predrasudama. Baka kaže da ne možete dobiti šišanje, majke - da ne možete kupiti miraz za djetetu tisuće glupih uputa, odbacujemo i nastavljamo voditi naš uobičajeni bogati život, nastavimo raditi, idemo u kozmetičke salone i putovanja. Ali, da li svi putovanja odgovaraju trudnoći? Najveća sumnja je avion. Jesu li opasnosti od baka pretpostavke ili prijetnja stvarno postoji? Liječnici nisu došli na zajedničko mišljenje o letovima: većina će točno reći da je to "nepoželjan rizik" za trudnice.

    Što može uplašiti?

    1. Pad tlaka. Preranog rada

    Poznato je da su trudnice izuzetno osjetljive na pad tlaka, neizbježan fenomen tijekom leta, posebno vidljiv tijekom polijetanja i slijetanja. Sa apsolutnom sigurnošću, nemoguće je reći kako će žena nositi. Vjeruje se da snažan pad atmosferskog tlaka može uzrokovati preuranjeni rad. Međutim, znanstveni dokazi ne postoje. Naravno, prijevremeni rad nije neuobičajen, mogu se pojaviti na zemlji. No, u zraku je da neće biti intenzivne skrbi za djecu, tim liječnika i mogućnost pružanja kvalificirane pomoći.

    Moguće je otkriti rizik prijevremenog poroda ultrazvukom, mjerenjem dužine cerviksa. Mnoge zrakoplovne tvrtke nametnu ograničenja na let žena koje imaju visoku šansu da upoznaju radost majčinstva na zrakoplovu. To uključuje trudnice u kasnijim fazama, žene s višestrukim trudnoćama, i one koji već imaju prijevremeni porast u povijesti.

    2. Nedostatak kisika

    Tijekom leta u kabini zrakoplova koncentracija kisika se smanjuje. Ova činjenica je također povezana s puno uzbuđenja trudnica, koji odmah boje u mojoj glavi jezivih slika kisika gladovanje djeteta u maternici. Oni su spremni uvjeriti švicarskog profesora R. Huha. Provela je istraživanja, proučavala učinak relativne hipoksije na tijelo zdravih trudnica i nije pronašla nikakve razloge za zabrinutost: nije bilo odstupanja u sastavu plina majčinske krvi ili fetalnih reakcija. Dakle, suvremena znanost prihvatila je da lagano smanjenje zasićenja kisikom u krvi ne predstavlja opasnost za trudnice. Istina, samo su zdrave trudnice bile uzete u obzir. Veći nedostatak kisika pate od žena koje pate od anemije. Teška anemija izravna je kontraindikacija za let.

    3. Staza krvi, venska bolest i tromboembolijske komplikacije

    Tvorba tromboze, tj. Krvni ugrušak u krvnim žilama, možda je najozbiljnija opasnost da se trudnice stavljaju na sjedenje dok se nepomično sjedaju za vrijeme dugih letova. Liječnici sumorno izvješćuju da je rizik od razvoja duboke venske tromboze kod trudnica 5 puta veći od rizika da ga se razvije u ne-trudnicama otprilike iste dobi.

    Sam trudnoća je faktor rizika za vensku tromboemboliju, a produženo sjedenje u stolici gospodarske klase ne jasno poboljšava situaciju. Stoga, trebate slijediti neke jednostavne preporuke: koristiti čarape kompresije, piti vodu češće u letu, odbiti kofeinirana pića i barem 10 minuta na sat lagano šetati po kabini.

    4. Mogući učinci zračenja

    Kozmičko radioaktivno zračenje uopće nije mit. Istina, uglavnom se studira u takvim institutima kao što je NASA u vezi s opasnošću zračenja kozmonauta.

    Dok živimo negdje blizu razine mora, pod debelim slojem atmosfere (služi kao prirodna prepreka zračenju), tada svake godine primamo dozu zračenja koja odgovara dvama x-zračenjima. Ovo se smatra sigurnim.

    Međutim, na visini na kojoj modernog zrakoplova raste, a ne u cilju osvajanja prostora, zaštitni sloj atmosfere je znatno niži nego na tlu. Početkom 90-ih godina američka Federalna zrakoplovna uprava objavila je dokument kojim se priznaje da su piloti zrakoplova ozračeni gotovo na isti način kao i na mjestima s velikim opasnostima od zračenja.

    A one trudne, koje ne rade kao piloti putnika zrakoplova, još uvijek ne paniču. Istraživači vjeruju da rijetki letovi ne utječu negativno na fetus. Primjerice, tijekom transatlantskog leta (koji traje najmanje 7 sati), osoba se ozrači 2,5 puta manju od rendgenskog prsnog koša.

    Što se tiče izloženosti, koja je uvijek zastrašujuća, prolazeći kroz okvire detektora metala u zračnoj luci, uopće ne biste trebali biti nervozni. Osoblje zračne luke tvrdi da je u središtu okvira samo slabo magnetsko polje.

    Uvjeti trudnoće: kada je najbolje letjeti

    Najbolje vrijeme za let je drugi trimestar, od 14 do 28 tjedana trudnoće. U prvom tromjesečju postoji rizik od spontanog pobačaja, glavni organi djeteta još nisu formirani, a putnika će vjerojatno biti pogođeni neugodnim simptomima toksemije. U trećem tromjesečju rizik od prijevremenog porođaja je velik, a osim toga, zbog veličine trbuha trudnice, može biti jednostavno neugodno u skučenom sjedalu u avionu.

    Ipak, glavni vodič za donošenje odluke o odmoru na udaljenim zemljama i dalje treba biti mišljenje vašeg ginekologa, jer zna o svim komplikacijama vaše trudnoće i svjesno je mogućih problema. Tijekom posjeta Vašem liječniku, vrijedno je uzeti certifikat o razdoblju trudnoće, približnom datumu isporuke i sažetoj poruci "takva i takva nema kontraindikacije za let". Prije toga, ginekolog može zatražiti dodatni test ili otići na ultrazvučni pregled kako bi se u potpunosti smanjio anksioznost.

    A na Kraljevskom koledžu opstetričara i ginekologa u Ujedinjenom Kraljevstvu placenta previa, pre-eklampsija i teška anemija smatraju se apsolutnom kontraindikacijom za bijeg. Relativne kontraindikacije uključuju rizik od preranog rođenja i prijevremenog odjeljivanja normalno smještene placente; umjerena anemija, niska placentacija (od 20 tjedana trudnoće), prisutnost krvarenja iz genitalnog trakta u bilo kojoj fazi trudnoće, invazivne procedure, višestruke trudnoće (nakon 24 tjedna) i abnormalna fetalna pozicija u drugoj polovici trećeg tromjesečja.

    Zahtjevi zrakoplova za trudnice

    Prije putovanja, vrijedi saznati koja pravila vaša izabrana zrakoplovna tvrtka pridržava u vezi trudnica. Njihovi zahtjevi su različiti. Primjerice, na web stranici Aeroflota postoje takve informacije: "Trudnice čije se rođenje očekuje u sljedeća četiri tjedna mora dostaviti pismenu suglasnost liječnika za let. Liječnički pregled mora biti dovršen najranije 7 dana prije početka leta".

    Transaero kaže: "Let trudnica dopušteno je pod uvjetom da se obavlja najkasnije četiri tjedna prije očekivanog datuma rođenja i da nema opasnosti od prijevremenog rođenja. Moraju se osigurati informacije o stanju trudnice, potvrđene liječničkom potvrdom i mjenicom zrakoplovna.

    Let trudnica moguće je pod uvjetom da prije leta bude potpisana jamstvena obveza koja propisuje da zrakoplovna tvrtka ne snosi nikakvu odgovornost za štetne posljedice koje mogu nastati trudnica i fetus tijekom leta i kao rezultat leta. "

    AirFrance ne zahtijeva bilo kakve radove: "Trudnice su dozvoljene na letovima Air France bez doktorskog certifikata. Unatoč tome, preporučujemo vam da se posavjetujte s liječnikom prije putovanja."

    U svakom slučaju, bolje je pojasniti takve podatke neposredno prije leta, jer se događa da airlines promijeniti svoje pravila.

    Je li let za vrijeme trudnoće?

    Posted by: admin in Trudnoća na 29/06/2018 Komentari na zapis Je li letjeti štetan tijekom trudnoće? 60 prikaza onemogućeno

    Trudnoća nije bolest. Stoga, sama po sebi, ne može biti kontraindikacija ni na što. Ali stanje žene, njezino zdravlje, procesi koji se odvijaju u tijelu mogu biti veliki rizik u određenim situacijama. Među takvim letovima u avionu.

    Mogući rizici tijekom leta tijekom trudnoće:

    • prerano rođenje. Iako nije znanstveno dokazano da putovanje zrakoplovom povećava rizik od rane dostave. No, u svakodnevnoj praksi to se događa vrlo često, pa pacijenti trebaju biti svjesni nedostatka mogućnosti za reanimaciju novorođenčadi na zrakoplovu.
    • gotovo sve trudnice su vrlo osjetljive na pad tlaka
    • tromboembolijskih komplikacija (stvaranje krvnog ugruška u venama nogu). Ova komplikacija se, na sreću, često ne pojavljuje, ali je puna ozbiljnih problema. Tromboza se može razviti tijekom dugog leta, kada trudnica sjedi nepomično na jednom mjestu dugo vremena, ne prima dovoljno tekućine.
    • izlaganje zračenju. Postoji mišljenje da na pristojnoj visini postoji rizik od izlaganja zračenju. Međutim, brojne studije opovrgavaju tu tvrdnju. Znanstvenici potvrđuju da zračenje u ravnini ne prelazi dnevnu dozu zračenja koju osoba prima na tlo. Ali tijekom trudnoće, bolje je da se suzdržite od letenja tijekom bljeskova na suncu.
    • smanjenje zasićenosti arterijske kisik. Ali majka, nerođeno dijete lako može tolerirati relativnu hipoksiju
    • povećanu toksičnost
    • kratkotrajni metabolički poremećaji
    • povećavajući ton maternice
    • i teško je predvidjeti komplikacije u odgoju. Općenito, vjerojatnost pojave stanja koja ugrožavaju život majke i fetusa tijekom leta je mala. Ali morate uzeti u obzir činjenicu da na zrakoplovu nema mogućnosti pružanja specijalizirane medicinske njege.

    Bilo da odete na godišnji odmor ili se šalite na poslovno putovanje na posao ako ste trudni, imate određeni rizik. Čak i uz odličnu dobrobit i zdravlje, putovanje avionom (osobito dugačke) se ne preporučuje za vas. Ali postoje situacije u kojima let može biti apsolutno kontraindiciran.

    Kontraindikacije za letove tijekom trudnoće

    • Rizik od prijevremene dostave.
    • Različite vrste anemije.
    • Prijenos tromboflebitis.
    • Anomalija posteljice.
    • Ton maternice (i kao posljedica prijetnje pobačaja).
    • Teška toksičnost prve polovice trudnoće.
    • Preeklampsija.
    • Preeklampsija.
    • Višestruka trudnoća.
    • Trudnoća kao posljedica umjetne oplodnje.
    • Pogrešno mjesto fetusa u drugoj polovici trećeg tromjesečja.
    • Ostale komplikacije i bolesti kod kojih vaš liječnik smatra da je neprihvatljivo putovati.

    Morate pažljivo razmisliti i vagati sve: koliko je važan ili potreban let, kakvi rizici postoje za vas, moguću razinu udobnosti tijekom leta ili obratno. Ako odlučite da trebate letjeti, svakako se obratite svom liječniku.

    Iako moderni komercijalni letovi ne predstavljaju rizik za zdravu mamu i nerođeno dijete, gotovo svi zrakoplovi ne dopuštaju ženama na svom zrakoplovu nakon 32. tjedna trudnoće (ako ste član posade, možete nastaviti raditi u zraku tek do 20. travnja tjedna). U svakom slučaju trebali biste imati medicinski zapis s očekivanim datumom rođenja i zaključkom liječnika. Zato je bolje unaprijed znati o svim pravilima odabranog poduzeća.

    Suvremeni kontrolni sustavi u zračnim lukama imaju minimalne učinke zračenja na trudnice i ne utječu na fetus. Ali imate pravo tražiti osobnu inspekciju ili kontrolu pomoću posebnog senzora.

    Drugo tromjesečje smatra se najsigurnijim razdobljem putovanja, kada se žensko tijelo već prilagodilo novoj državi, a svi glavni organi bebe već su formirani, a fetus nije tako osjetljiv na vanjski utjecaj. Osim toga, vjerojatnost spontane dostave u tom razdoblju je najmanji. U prvom i trećem tromjesečju bolje je se suzdržati od letenja.

    Međutim, postoji mišljenje da letovi ni na koji način ne mogu izazvati prerano rođenje, i nema kontraindikacija za to. Međutim, moraju se poštovati neke mjere predostrožnosti tijekom leta.

    Opće preporuke za trudnice tijekom leta

    • Trebate se posavjetovati s nadolazećim putovanjima s ginekologom koji će vam dati određene preporuke ili, ako imate bilo kakvih problema, savjetovati vas da odgodi put.
    • Uoči leta nemojte jesti hranu koja izaziva stvaranje plina (rezultirajući plinovi u uvjetima visine mogu se proširiti i protezati zidovi gastrointestinalnog trakta).
    • Na vrhuncu vašeg tijela je dehidriran, pa morate popiti puno i često.
    • Odaberite prikladno mjesto. Najveći volumen slobodnog prostora i udobnosti u zrakoplovu pružaju mjesta blizu prolaza iza pregrada. Međutim, na tlu usred aviona moguće je mirniji let.
    • Šetnja svakih pola sata, često se savijati i odvažite koljena kako bi spriječili natečenost i razvoj flebitisa.
    • Obavezno nosite sigurnosni pojas jer je zračna turbulencija nepredvidljiva i može uzrokovati ozbiljne ozljede. Sigurnosni pojas treba uvijek pričvrstiti na razini zdjelice (ispod trbuha).
    • Zalupite na posebnim jastučićima za leđa i vrat.
    • Stavite udobnu odjeću koja vam neće ometati u pokretima, neće stisnuti trbuh, prsa. Odaberite odjeću od prirodnih materijala. I uzeti sa sobom nešto mlako.

    Prva pomoć za krvarenje trudna u avionu. Prvo morate pokušati pronaći među putnicima zdravstvenog radnika. Tada je potrebno položiti trudnu ženu na leđima tako da je glava lagano ispod razine nogu (noge, odnosno trebaju biti lagano uzdignute) u tom položaju, mozak dobiva dovoljnu količinu krvi već duže vrijeme, čak i uz izrazito krvarenje. Hladni izvor, na primjer, boca smrznute tekućine ili kocke leda u plastičnoj vrećici (koja se može naći na brodu) stavlja se na abdomen trudne žene. Kao mjera hitne pomoći, možete koristiti široki vaginalni tamponadni brisak iz sterilnog zavoja. I, naravno, od sile na brodu trebaju biti svjesni pilota da bi prisilno slijetanje na najbliži aerodrom gdje žena će čekati stručnjaka koji su spremni da joj hitnu liječničku pomoć.

    Je li let za vrijeme trudnoće?

    Posted by: admin in Trudnoća na 29/06/2018 Komentari na zapis Je li letjeti štetan tijekom trudnoće? 60 prikaza onemogućeno

    Trudnoća nije bolest. Stoga, sama po sebi, ne može biti kontraindikacija ni na što. Ali stanje žene, njezino zdravlje, procesi koji se odvijaju u tijelu mogu biti veliki rizik u određenim situacijama. Među takvim letovima u avionu.

    Mogući rizici tijekom leta tijekom trudnoće:

    • prerano rođenje. Iako nije znanstveno dokazano da putovanje zrakoplovom povećava rizik od rane dostave. No, u svakodnevnoj praksi to se događa vrlo često, pa pacijenti trebaju biti svjesni nedostatka mogućnosti za reanimaciju novorođenčadi na zrakoplovu.
    • gotovo sve trudnice su vrlo osjetljive na pad tlaka
    • tromboembolijskih komplikacija (stvaranje krvnog ugruška u venama nogu). Ova komplikacija se, na sreću, često ne pojavljuje, ali je puna ozbiljnih problema. Tromboza se može razviti tijekom dugog leta, kada trudnica sjedi nepomično na jednom mjestu dugo vremena, ne prima dovoljno tekućine.
    • izlaganje zračenju. Postoji mišljenje da na pristojnoj visini postoji rizik od izlaganja zračenju. Međutim, brojne studije opovrgavaju tu tvrdnju. Znanstvenici potvrđuju da zračenje u ravnini ne prelazi dnevnu dozu zračenja koju osoba prima na tlo. Ali tijekom trudnoće, bolje je da se suzdržite od letenja tijekom bljeskova na suncu.
    • smanjenje zasićenosti arterijske kisik. Ali majka, nerođeno dijete lako može tolerirati relativnu hipoksiju
    • povećanu toksičnost
    • kratkotrajni metabolički poremećaji
    • povećavajući ton maternice
    • i teško je predvidjeti komplikacije u odgoju. Općenito, vjerojatnost pojave stanja koja ugrožavaju život majke i fetusa tijekom leta je mala. Ali morate uzeti u obzir činjenicu da na zrakoplovu nema mogućnosti pružanja specijalizirane medicinske njege.

    Bilo da odete na godišnji odmor ili se šalite na poslovno putovanje na posao ako ste trudni, imate određeni rizik. Čak i uz odličnu dobrobit i zdravlje, putovanje avionom (osobito dugačke) se ne preporučuje za vas. Ali postoje situacije u kojima let može biti apsolutno kontraindiciran.

    Kontraindikacije za letove tijekom trudnoće

    • Rizik od prijevremene dostave.
    • Različite vrste anemije.
    • Prijenos tromboflebitis.
    • Anomalija posteljice.
    • Ton maternice (i kao posljedica prijetnje pobačaja).
    • Teška toksičnost prve polovice trudnoće.
    • Preeklampsija.
    • Preeklampsija.
    • Višestruka trudnoća.
    • Trudnoća kao posljedica umjetne oplodnje.
    • Pogrešno mjesto fetusa u drugoj polovici trećeg tromjesečja.
    • Ostale komplikacije i bolesti kod kojih vaš liječnik smatra da je neprihvatljivo putovati.

    Morate pažljivo razmisliti i vagati sve: koliko je važan ili potreban let, kakvi rizici postoje za vas, moguću razinu udobnosti tijekom leta ili obratno. Ako odlučite da trebate letjeti, svakako se obratite svom liječniku.

    Iako moderni komercijalni letovi ne predstavljaju rizik za zdravu mamu i nerođeno dijete, gotovo svi zrakoplovi ne dopuštaju ženama na svom zrakoplovu nakon 32. tjedna trudnoće (ako ste član posade, možete nastaviti raditi u zraku tek do 20. travnja tjedna). U svakom slučaju trebali biste imati medicinski zapis s očekivanim datumom rođenja i zaključkom liječnika. Zato je bolje unaprijed znati o svim pravilima odabranog poduzeća.

    Suvremeni kontrolni sustavi u zračnim lukama imaju minimalne učinke zračenja na trudnice i ne utječu na fetus. Ali imate pravo tražiti osobnu inspekciju ili kontrolu pomoću posebnog senzora.

    Drugo tromjesečje smatra se najsigurnijim razdobljem putovanja, kada se žensko tijelo već prilagodilo novoj državi, a svi glavni organi bebe već su formirani, a fetus nije tako osjetljiv na vanjski utjecaj. Osim toga, vjerojatnost spontane dostave u tom razdoblju je najmanji. U prvom i trećem tromjesečju bolje je se suzdržati od letenja.

    Međutim, postoji mišljenje da letovi ni na koji način ne mogu izazvati prerano rođenje, i nema kontraindikacija za to. Međutim, moraju se poštovati neke mjere predostrožnosti tijekom leta.

    Opće preporuke za trudnice tijekom leta

    • Trebate se posavjetovati s nadolazećim putovanjima s ginekologom koji će vam dati određene preporuke ili, ako imate bilo kakvih problema, savjetovati vas da odgodi put.
    • Uoči leta nemojte jesti hranu koja izaziva stvaranje plina (rezultirajući plinovi u uvjetima visine mogu se proširiti i protezati zidovi gastrointestinalnog trakta).
    • Na vrhuncu vašeg tijela je dehidriran, pa morate popiti puno i često.
    • Odaberite prikladno mjesto. Najveći volumen slobodnog prostora i udobnosti u zrakoplovu pružaju mjesta blizu prolaza iza pregrada. Međutim, na tlu usred aviona moguće je mirniji let.
    • Šetnja svakih pola sata, često se savijati i odvažite koljena kako bi spriječili natečenost i razvoj flebitisa.
    • Obavezno nosite sigurnosni pojas jer je zračna turbulencija nepredvidljiva i može uzrokovati ozbiljne ozljede. Sigurnosni pojas treba uvijek pričvrstiti na razini zdjelice (ispod trbuha).
    • Zalupite na posebnim jastučićima za leđa i vrat.
    • Stavite udobnu odjeću koja vam neće ometati u pokretima, neće stisnuti trbuh, prsa. Odaberite odjeću od prirodnih materijala. I uzeti sa sobom nešto mlako.

    Prva pomoć za krvarenje trudna u avionu. Prvo morate pokušati pronaći među putnicima zdravstvenog radnika. Tada je potrebno položiti trudnu ženu na leđima tako da je glava lagano ispod razine nogu (noge, odnosno trebaju biti lagano uzdignute) u tom položaju, mozak dobiva dovoljnu količinu krvi već duže vrijeme, čak i uz izrazito krvarenje. Hladni izvor, na primjer, boca smrznute tekućine ili kocke leda u plastičnoj vrećici (koja se može naći na brodu) stavlja se na abdomen trudne žene. Kao mjera hitne pomoći, možete koristiti široki vaginalni tamponadni brisak iz sterilnog zavoja. I, naravno, od sile na brodu trebaju biti svjesni pilota da bi prisilno slijetanje na najbliži aerodrom gdje žena će čekati stručnjaka koji su spremni da joj hitnu liječničku pomoć.